正在加载视频...

视频加载失败

على طاري العناية.. شفتوها ؟ ولا ما ما شفتوها !!! صدمة صدمة كيف العناية تغير حتى البقع والهالات اللي بالوجه .. متخيلين الفرق في ٣ شهور بس !!! بحط لكم وش استخدمت وكيف طريقتها بالضبط ⚠️

519,890 次观看 • 8 个月前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

إيميلي، خريجة أوكسفورد ومعلمة لأكثر من 10 سنوات، تشارك 5 طرق عملية لبناء مهارات التفكير النقدي عند الأطفال في البيت - وتقول إنها أهم مهارة يحتاجها طفلك في المستقبل. الـ 5 طرق: • اسأل: "كيف عرفت ذلك؟" كل ما يقول طفلك جملة - "البروكلي مقرف" أو "هذا الفريق الأفضل" - اسأله "كيف عرفت ذلك؟". أربع كلمات بس تخليه يرجع يتتبع تفكيره من وين جاب المعلومة. غالباً ما يقدر، وهذا يخليه ينتبه لمصدر معلوماته. • اسأل: "وش بيقول الشخص اللي يخالفك الرأي؟" قبل ما طفلك يرفض رأي مخالف، خليه يحاول يشرح أقوى حجة للطرف الثاني أول. لو ما قدر يمثل الرأي الثاني بشكل عادل، هذا يعني إنه ما فهم الموضوع فعلاً. • وقّف قبل ما تعطي الجواب لما طفلك يسأل سؤال، قاوم رغبتك إنك تعطيه الإجابة مباشرة. اسأله أنت "وش تتوقع يكون الجواب؟". محاولة التفكير للوصول للجواب أهم من الجواب نفسه. • فكّر بصوت عالي قدامه على العشاء شارك شيء قريته وفكّر فيه بصوت عالي. ورّيه كيف توزن المعلومات المتعارضة، وكيف تغير رأيك لما تجيك أدلة جديدة. الأطفال يتعلمون هذا من خلال مشاهدتك أنت. • ابدأ دفتر تأملات قرائية لما طفلك يقرأ أي شيء، خليه يسجل وش فكر فيه مو بس وش قرأ. وش وافق عليه؟ وش شك فيه؟ وش كان بيعارضه؟ هذه هي الطريقة اللي تبني مشاركة فكرية حقيقية بدل الاستهلاك السلبي.

المُهندس زياد

30,682 次观看 • 2 个月前

🎬 القسم الرابع: كسر حاجز الخوف وقراري بالظهور في تويتر لإنقاذ ما تبقى من روحي .. في هذا الفصل رح أشرح لكم بوضوح كيف بدأت رحلة نجاتي. من يوم وصلت جنوب إفريقيا في 6 سبتمبر 2019، عشت في صمت تام، بس بعد ما شفت الويل وذاقت نفسي المُرّ، وبعد ما شفت الموت بعيني وما عاد عندي شيء أخسره، قررت أكسر حاجز الخوف وأطلع للإعلام بسرعة عشان أنقذ ما تبقى من روحي. كنت خايفة ومرعوبة من الظهور الإعلامي، خصوصاً بمظهري التعبان وقتها، وكنت خجولة وشخصيتي مهزوزة وما كانت بقوة الحين، بس قررت أتجاوز كل هذا وطلعت بتويتر باسمي الحقيقي لأول مرة بنهاية أبريل 2021. كان هذا القرار هو البداية اللي غيرت كل شيء. تعرفت على اعز صديقاتي 'سالي' وكانت السند اللي وقفت معي للنهاية، علمتني كل شيء خطوة بخطوة، ترجمت أوراقي، وعلمتني الطريقة الصحيحة للتقديم. سالي عندها خبره قوية مع الامم المتحدة واعادة توطين وهي اللي علمتني وش اسوي وكيف ارتب اوراقي واتواصل من جديد وكيف اخذ حقي باللجوء اه باليت لو تعرفت علي سالي قبل ما اهاجر وباليت ما تعرفت علي بسمة وابتسام .. في كثير اشخاص وقفوا معايا وساعدوني ورح اذكر لكم مين وكيف ساعدوني ودعموني من ضمنهم رنا و جيمس وباس وايروس Fa وكثير الكثير الكثير ولا أنسى الطبيبة الهولندية وأولادها اللي ساعدوني مادياً لين وصلت لبر الأمان. بالمقابل تعرضت لهجوم من عرب بريتوريا وأقاربي بس هالشيء ساعدني كثير عند الأمم المتحدة لأنهم لما شافوا التعليقات والتهديدات والكلام السلبي، تأكدوا فعلاً إني بخطر حقيقي. وفعلاً، جت الموافقة على إعادة توطيني بعد ظهوري بـ 3 شهور بس، في نهاية يوليو 2021. ولو ما غدرت فيني بسمة وابتسام وما سرقوني ١٥ الف ريال سعودي كان وضعي صار أسهل بمليون مرة، وكنت بخير وتمت إعادة توطيني بدون كل هالمعاناة والويل اللي عشته في جنوب إفريقيا.

The Khadija Case

69,016 次观看 • 4 个月前

أليخاندرا ماريا - توصف شكل الرجل "الآمن عاطفيًا Secure Man" وكيف يتصرف مع المرأة اللي يحبها. لما الرجل يحبك فعلًا.. أنتِ ما عليك إلا تكونين موجودة. وهو يخدمك ويحميك ويخلي حياتك أسهل بدون ما تطلبين. فلسفته الأساسية: "لما الرجل يحبك.. أنتِ ما عليك إلا تكونين موجودة" يعني قيمتك عنده في وجودك وطاقتك.. مو في "وش تجيبين للطاولة" أو وش تنجزين. وش يسوي الرجل الآمن عاطفيًا؟ يخدمك ويخدم اللي حولك مو بس لك.. يتلذذ إنه يسهل حياتك. تقولين له عندك مشكلة في السيارة؟ خلاص حجزها لك الخميس. تعطينه أي مشكلة؟ عنده 3 حلول في باله.. ولازم تمنعينه جسديًا عشان ما يساعدك. يحمي طاقتك وراحتك هو عارف إن أفضل نسخة منك هي النسخة المدعومة.. مو النسخة المحروقة اللي تسوي كل شيء لحالها. فما يقول "هي تقدر وتتحمل".. بل يقول "أكيد تقدر.. بس أنا موجود ليش تتحملين لحالك؟" يحميك من الكل ما أحد يقدر يقول عنك كلمة سيئة.. لا أصدقائه.. لا عائلته.. ولا حتى أمه. لو قلتي له فيه بنت في الشغل تضايقك؟ هو بيكرهها أكثر منك. أنتِ دافعه وحافزه أليخاندرا تشبهه بالجنود في الحرب.. لما كانوا في الخنادق ويسألون نفسهم "ليش نكمل؟" كانوا يطلعون صورة حبيبتهم ويقولون "عندي أحد أرجع له". الفرق بين الحب الحقيقي والوهم: إذا هو يحبك لكن دايم يتخانق معك.. وتضطرين تطلبين منه يعطيك اللي تحتاجينه مرة ومرتين → هو ما يحبك. أو ما يحب نفسه.. وما صار الرجل اللي يستحقك.. ويطلع إحباطه عليك. تمكين للمرأة برفع المعايير.. ويفرّق بين رجل آمن يعطيك أمان وراحة.. وبين رجل غير ناضج يطلع ضغوطه عليك. والتركيز كله على الخدمة + الحماية + الأولوية كعلامات للحب الحقيقي.

المُهندس زياد

62,742 次观看 • 23 天前

#رسالة_لك من وحده كانت مليانه #عار من الداخل .. كنت أحس بالعار لدرجة إنه صار يطلع لي في كل شي حولي. في الناس، في المواقف، في الأحداث… كل شي كان يقول لي: استحي، اخجلي، توزي، انحاشي. لا تواجهين، لا تطلبين، لا تعترضين، لأنك ما تستحقين… صار #العار هو النظارة اللي أشوف فيها الدنيا، وأي شي يصير حولي كان يرجّع لي نفس #الإحساس. والعار مو بس إحساس، في الغالب هو صوت #جلد_الذات، و صوت #التأنيب اللي ما يوقف. الصوت اللي يشكك فيك، يحاسبك بقسوة، ويذكّرك بكل زلة، وكأنه ما يشوف فيك إلا النقص. لكن يوم بدأت أتنبه لهالصوت، وأسميه باسمه… ويوم بدأت أنظّف #شعور_العار، اختفى كل شي. مو لأن الدنيا تغيّرت، بس لأني غيرت الطريقة اللي أشوف فيها نفسي. أول خطوة فعلية تسوينها: 👌انك تعترفين إن عندك شعور العار. 👌بعدين تسألين نفسك بصدق: وش الأشياء اللي فيني اللي تحسسني بالعار؟ أقدر أغيّرها؟ وإذا أقدر، هل أنا مستعدة أشتغل عليها؟ وإذا ما أقدر أغيّرها، أقدر أتقبلها؟ وأقدر أوقف جلد نفسي بسببها؟ 👌وبعدها يجي سؤال مهم مرّة: وش الأشياء اللي أفخر فيها؟ وش الصفات، القيم، أو التجارب اللي فيني وأعتز فيها فعلًا؟ غالبًا هي موجودة، بس صوت العار يغطي عليها. وهنا يجي دورك: كيف تنمّينها؟ كيف تعطينها مساحة؟ كيف تخليها مصدر قوتك؟ وكيف يكون صوتها أعلى من صوت التأنيب؟ 😊وتذكّري: أنتِ مو مطالَبة تكونين كاملة عشان تستحقين، ولا لازم تتنازلين عشان تكونين مقبولة. كل مرة تختارين تواجهين بدل ما تهربين، وتتكلمين بدل ما تسكتين، وتطلبين بدل ما تحرمين نفسك… ✨أنتِ قاعده تبنين نسخة أقوى منك✨ العار يضعف وينكمش لما تشوفينه، ويقصر صوته لما تسمعين صوتك أنتي .. خفّفي الجدل الداخلي، وغيّري لغة حديثك مع ذاتك، لأن الصوت اللي جوّاك ✨يا يهدمك… ✨يا يكون أعظم مصدر لقوتك. ❤️واختاري يكون صوتك، مو صوت العار ❤️ صوت #حب_الذات و #القوة_الداخلية 🙏🏻انت الوحيد والأوحد الي يوقف مع انت ويدعمها 🙏🏻لا احد إلا انت 🙏🏻 #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,373 次观看 • 7 个月前

من أحقر مارأيت ‼️ صدمة الجمهور عند اكتشافهم أن مغنيهم المفضل كان أسود البشرة حينها العنصرية كانت تتحكم حتى بالموسيقى والعروض في أواخر الخمسينيات، أصبح فرانكي ليمون مشهورًا مع فرقة فرانكي ليمون والمراهقون بفضل صوته الشاب والمرتفع وأغانيه التي حققت نجاحًا واسعا بين حتى الشباب. كان يُسوّق على الراديو والإعلانات ک" مطرب طفل"، مما جعل الجمهور الأبيض يعتقد أنه طفل أبيض. عندما صعد ليمون على المسرح لأول مرةأمام جمهور لم يسمعه إلا على التسجيلات الصوتية، اكتشف الحاضرون أنه مراهق أسود، وهو أمر لم يتوقعوه إطلاقا. تسببت هذه المفاجأة في لحظة صدمة واضحة، إذ لم يكن الجمهور معتادًا على رؤية فناني الرقص والغناء السود في العروض الموجهة للجمهور الأبيض. تعكس هذه القصة واقع الخمسينيات في الولايات المتحدة، حيث كان التمييز العرقي حاضرًا بشكل واضح في الموسيقى لم والترفيه كثير من الفنانين السود كانو يُعرضوا على أغلفة التسجيلات أو يُصوّرون بطريقة تخفي عرقهم، لجعلهم أكثر قابلية للتسويق" للجمهور الأبيض. وكانت شركات الإنتاج أحيانًا تحجز عروضًا لفنانين سود أمام جمهور أبيض دونتوضيح عرق الفنان مسبقا، ما يجعل لحظة اكتشاف الجمهور أكثر صدمة. القصة تبرز كيف أن صوت الفنان وموهبته لم يكن كافيا لتجاوز الأفكار المسبقة حتى التمييز، لكنها في الوقت نفسه تعطي لمحة عن التحديات التي واجهها الفنانون السود في تلك الفترة وكيف شكلت الموسيقى وسيلة للتقاطع بين الأعراق رغم القيود الأجتماعيه القبيحه ➰️ #علمتني_الحياة 🕊

ابوالشمقمق 🇰🇼

222,718 次观看 • 8 个月前

فضيحة ذكورية جديدة تهز العالم ٦٢ مليون ذكر من كل ارجاء العالم يزورون ويتفاعلون مع موقع "أكاديمية اغتصاب" يعلِمون بعضهم كيف يخدرّون زوجاتهم وحبيباتهم ليستغلوهن جنسيا. نصائح وتحذيرات حول الجرعة المناسبة للتخدير؛ تجنب الجرعة الزائدة؛ كيف لا يتركون آثار على الجسد؛ كيف يصورون الاعتداء والزوايا المناسبة لذلك. ٦٢ مليون حيوان، من كل اراضي الارض وبلدان العالم يشيعون الفاحشة في نساؤهم ويتبادلون المقاطع والنصائح، ليعيثوا في الأرض فساد. حتى الذكر المتفرج اللي ما سوى شي .. استمتع بالدناءة والحقارة وما بلغ ولا حذر ⚠️ التحقيق 👇 .html من الذي تجسس عليهم ودخل بينهم متخفي عشان يجمع معلومات ويفضحهم؟ ٣ نساء صحفيات من ٣ دول مختلفة Saskya Vandoorne Niamh Kennedy Kara Danielle Fox. وهل لازلتم تعتقدون ان الحركة النسوية هي الدمار؟ هل لازلتم تؤمنون "ليس كل الرجال"؟ هل لازلتم يا نساء تؤمنون ان مكانكن البيت وعملكن المطبخ؟ لهذا لا يريدون للنساء تعليم ولا قوة ولا تمكين ولا حرية. لكي يحصلوا على طائعات خاضعات في المنزل يسكتون على سوء اخلاقهم ولا يفضحوهم. ولكي لا يكون هناك نساء في المعترك المهني والعملي، يفضحون دناءاتهم وجرائمهم. الا لعنة الله على السفلة والمنحطين.
2:33

Sensitive content

فضيحة ذكورية جديدة تهز العالم ٦٢ مليون ذكر من كل ارجاء العالم يزورون ويتفاعلون مع موقع "أكاديمية اغتصاب" يعلِمون بعضهم كيف يخدرّون زوجاتهم وحبيباتهم ليستغلوهن جنسيا. نصائح وتحذيرات حول الجرعة المناسبة للتخدير؛ تجنب الجرعة الزائدة؛ كيف لا يتركون آثار على الجسد؛ كيف يصورون الاعتداء والزوايا المناسبة لذلك. ٦٢ مليون حيوان، من كل اراضي الارض وبلدان العالم يشيعون الفاحشة في نساؤهم ويتبادلون المقاطع والنصائح، ليعيثوا في الأرض فساد. حتى الذكر المتفرج اللي ما سوى شي .. استمتع بالدناءة والحقارة وما بلغ ولا حذر ⚠️ التحقيق 👇 .html من الذي تجسس عليهم ودخل بينهم متخفي عشان يجمع معلومات ويفضحهم؟ ٣ نساء صحفيات من ٣ دول مختلفة Saskya Vandoorne Niamh Kennedy Kara Danielle Fox. وهل لازلتم تعتقدون ان الحركة النسوية هي الدمار؟ هل لازلتم تؤمنون "ليس كل الرجال"؟ هل لازلتم يا نساء تؤمنون ان مكانكن البيت وعملكن المطبخ؟ لهذا لا يريدون للنساء تعليم ولا قوة ولا تمكين ولا حرية. لكي يحصلوا على طائعات خاضعات في المنزل يسكتون على سوء اخلاقهم ولا يفضحوهم. ولكي لا يكون هناك نساء في المعترك المهني والعملي، يفضحون دناءاتهم وجرائمهم. الا لعنة الله على السفلة والمنحطين.

Sara J Almukaimi 🌼

150,588 次观看 • 5 个月前

سؤال عظيم 👍 تقول لما كان الرجال هم اللي يتخرجون من الجامعات وهم اللي يحصلون على دراسات عليا ووظائف عالية، النساء ما كانوا يكرهونهم ولا يحقرون انجازاتهم.. الحين لما النساء صاروا اكثر من يتخرج من الجامعات، ويحصلون على وظائف جيدة، ليش نشوف الرجال يكرهونهم ويحتقرونهم؟ يؤكد على كلامها، يقول ان ما في شي اسوء حال في عصرنا هذا، من ديمغرافية الرجال اليافعين "الشباب" اللي تأخروا في التحصيل العلمي والكسب العالي! وهذا اللي يخليهم تعساء جدا يلجؤون للمسوجنية "كره النساء" ونظريات المؤامرة ويشجعون اليمين المتطرف اللي كل همه قمع النساء. ببساطة، لما تكسب المرأة ذاتيا، وتعتمد على نفسها في التحصيل المالي هي مش مضطرة انها تقبل في اي رجل أقل منها. بالنسبة لهم للمواعدة والجنس والزواج وبالنسبة لنا للزواج والبقاء. والأناسل المتدنين اذا ما لقوا نساء يقبلون فيهم، يصبون جل غضبهم على المجتمع فتكثر الجريمة، وعلى انفسهم في الشرب والمخدرات فيزيد الطين بله! ببساطة أكثر، كانوا الرجال يحصلون على نساء بسهولة فائقة في الخمسين سنة الماضية، لإن معايير النساء كانت بالحضيض كل اللي تبيه رجل "يأكلها ويشربها ويوفر سقف فوق راسها" وهذي حاجات اساسية لأي انسان! فإذا كانت حاجتي الماسة هي الأساسيات، انا برضى بأي شخص يوفرها لي مهما كان. بل وراح اتحمله وابقى معه حتى اذا كان سيء وبذيء ودنيء ومؤذي لإني من غيره بموت من الجوع! الحين المرأة مش مضطرة تقبل الذكر المتدني، لا للمواعدة ولا للزواج. فتنتقي على كيفها وتحط معاييرها وتتخير الأعلى والأفضل بالنسبة لها، واذا ما لقته او ما حصلت عليه الحياة ماشية، ماراح تضيع او تجوع. وطبعا النسبة الأكبر منهم "الذكور اليافعين" لا عاليين ولا مميزين ولا فيهم شي ينتطالع، وهذا ما يدعوا للغضب وتحقير اي امرأة تتعداهم او تتفوق عليهم. طيب ما جاوب على السؤال: ليش المرأة ما كانت تكره الرجل المتفوق الناجح، بس الرجل يكره المرأة المتفوقة الناجحة؟ لان تفوق الرجل ونجاحه هي بتستفيد منه في النهاية، هو زوج ومعيل بالنسبة لنا، وحبيب ثم زوج بالنسبة لهم. على الرغم طبعا من انه ايضا يقدر يقرر انه ما يتزوج وينعم في امواله لحاله ما احد راح يقول عنه اناني. بينما تفوق المرأة ونجاحها ينصب عليها هي اولا وأخيرا، مش بس برفع معاييرها الانتقائية والانتخابية للحصول على افضل الرجال، بل لان هذا النجاح والتمكين يخلي الرجل Replaceble / Disposable تقدر تتركه او تغيره او تستبدله بسهولة ويسر مثل ما هو يقدر يتركها او يستبدلها بوحدة اصغر وأفضل كلما كثرت عنده الفلوس والسلطة. احنا في زمن، فيه تغير كبييييير لصالح المرأة، وكل هذا الصياح والنباح والنعيق والنهيق مش جاي من فراغ.. هو ببساطة جاي من مؤشرات فعلية وحقيقية لتساوي الكفوف وتعادل القوى اللي مشكل لهم صدمة وجودية مو عارفين يتأقلمون معاها. اعطيهم ٢٥ سنة قادمة، وبيتأقلمون.

Sara J Almukaimi 🌼

62,266 次观看 • 1 年前

ما جابته أمه اللي يقلل من رابح صقر، مقالاتك حلوة، بس طبيعي يُقحم اسم رابح صقر عشان ينباع المقال، الأهم، لما تقول أصوات ما تبهر، رابح بنفسه قال "الصوت مب كل شي" .. وأختلف فيها معه، الصوت هو الأغنية .. ولأنه كذلك: حنا كجمهور، نموت في صوته .. صوته هو اللي شاقل مسيرته مب الموسيقى! وترا مُفردة "جمال القبح" وحطتها في نص الكلام ملعوبة، بس ما تمشي، رابح كله على بعضه جميل، أتكلم عن: ١- اختياراته للنصوص. ٢- ألحانه، أو حتى اختياره للمُلحنين اللي يعطيهم نصوص. ٣- توزيعه ومشاركته برؤيته الموسيقيّة -وهذي دراسته أظن-. ٤- أدائه المتميّز لأي شي يغنّيه. ٥- مُتحدّث، لكن ما لقى إعلامي يستحق يحاوره. ٦- يعرف يدير أموره الإعلاميّة والفنيّة. وش تبي بعد؟ كل هذا ورابح صقر ميزته الموسيقى وصوته شين؟ صوته، هو أحلى ما فيه أصلاً. زي ما سمّاه معالي المستشار "موسيقار الجزيرة" .. TURKI ALALSHIKH يا رب .. ليلة الصقر الجاية تكون خاصة فيه كمُلحّن، يغني ألحانه لنفسه، ولغيره، بتكون حدث عظيم لو شارك معه موسيقيين عظيميين بقيادة هاني قرحات مثل ما صار في ليلة ٢٠٢٤.

راشد الفاضل .. 💭

18,926 次观看 • 4 个月前

#معلومة_مهمة #الوعي_الذاتي قد سئلت نفسك وش أعلى قيمة عندك في العلاقات!! غالبا أغلب #الدروس اللي تمر علينا وتوجعنا تكون مرتبطة بهالقيمة بالذات.. يعني لو كانت (الأمان )أهم شي عندك ممكن تعيش مواقف فيها تخلّي أو بعد من أقرب الناس بدون سبب.. ولو كانت (الإخلاص )ممكن تتكرر مواقف فيها خيانة أو خذلان بس فيه شي أعمق🫣 إحنا ما ننجذب بس للي نحتاجه.. إحنا ننجذب بعد للي يلمس جروحنا.. شلون ؟! نقابل ناس من غير ما نحس يفتحون لنا جرح قديم عشان ننتبه له ونتشافى منه والدروس هذي بتستمر تتكرر لين تفهم إن القيمة اللي تبيها ما المفروض تنتظرها من غيرك .. لازم تعطيها لنفسك أول وتوقف تربط شعورك بوجود أحد.. لما تصير أنت مصدر الأمان أو الإخلاص أو الحب لنفسك .. بتبدأ علاقاتك تتغير وبتجذب ناس يشبهون التوازن اللي وصلت له.. ⚡️لان الآخرين هم يعكسون حاجتك او اكتمالك⚡️ #اسئل_نفسك وش أكثر موقف وجعك؟! وين أوجعك بالضبط؟! وش نقطة الضعف اللي ضغط عليها؟! وش القيمة اللي كنت تنتظرها وما جتك؟! وش تحتاج تعطيه لنفسك أول؟! 🍂لأن الآخر غالبا يكون مراية لجرحك🍂 #تجاذب_طاقي #حب_الذات راقب مشاعرك كل مرة أحد يزعلك أو يضايقك واسئل نفسك وش اللي أوجعني؟ هل هو التجاهل،، الإهمال ،،الكذب ،،او التخلّي.. حاول تحدد القيمة اللي نقصتك وقتها هل كنت تحتاج 🪶أمان أو اهتمام أو احترام أو حب🪶 بعدها عط نفسك اللي كنت تدور عليه قل لنفسك أنا أستحق أنا أقدّر نفسي أنا موجود عشان نفسي أنا أستاهل الخير حتى لو حسيت انه غريب بالبداية الكلام اللي تقوله لنفسك يترسخ مع الوقت ويغير فيك كثير.. و لا تجامل على حساب نفسك إذا حسيت إنك دايم تتنازل أو تسكت عشان ترضي أحد..ذكّر نفسك إنك تستحق تكون مرتاح وإن حدودك لها قيمة.. الاهتمام بالنفس مو شي كبير أحيانًا مجرد إنك تسأل وش أحتاج اليوم يكفي #تذكر ما فيه أحد يقدر يعطيك شي أنت ما عطيت نفسك إياه إذا ما احترمت نفسك ولا عرفت تطمّنها ولا حبيتها بتظل تنتظر هالشي من الناس وتتألم لما ما يجي ابدأ من نفسك وبتشوف كيف علاقاتك ونظرتك لقصتك تتغير .. #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,158 次观看 • 1 年前

⚠️ القاتل شربل الفونس شربل - تعنايل⚠️ ساعة لحتى استوعبت شو عم بشوف...ساعة لقدرت وقّف بكي وفكر شو لازم نعمل..ساعة لحتى استوعبت كيف واحد منهم كان مريّح بالفيّ بسلام وامان..ركض لعند رفيقه لما تقوص..هالرفيقين الكل بحبهم وموجودين دايما بهالمكان، مسالمين واليفين..انقتلوا مظلومين.. ببلد الموت والشعب المنحرف نحو الإجرام والتعذيب والتخريب والقتل والتسميم، كل يوم في حثالة امثال شربل الفونس شربل، بس مش كل يوم في كاميرا بتلقط المجرمين لحتى تبزّق عليهم الناس. ما تتأملوا! لا عهد جديد ولا عهد قديم. المشكلة مش بس بالدولة وعدم اتخاذها عقوبات صارمة بحق هالمجرمين، الحق على شعب معظمه بلا ضمير وبلا رحمة وبلا انسانية وظالم. بحياتنا ما حننعم لا بالأمان ولا بالسلام ولا بالراحة لأنو ما منستحق الخير..ولا حتى الهوا اللي منتنفسه. هالمجرم برسم اولا شقيق المجرم، مختار تعنايل سركيس الفونس شربل، وثانيا برسم قوى الامن الداخلي. شكرا للصديقة الناشطة Bekaa Rescue and Shelter (Lebanon) رئيسة جمعية البقاع للإيواء والإنقاذ اللي بلغت المدعي العام البيئي في زحلة القاضي أياد بردان، القاضي الإنساني والمسؤول، وقد طلب من فصيلة شتورا التحرك.

Ghina

56,801 次观看 • 1 年前

#جذب_الاهداف سر الـ 68 ثانية… اللحظة اللي ممكن تغيّر مسارك✨ قد فكّرت إنك تقدر تغيّر #ترددك_الداخلي في أقل من دقيقة؟ وبالتالي يتغيّر نوع الفرص، والأشخاص، وحتى الأحداث اللي تظهر في حياتك؟ الفكرة أبسط مما تتخيل: أنت ما تجذب اللي تتمناه…أنت تجذب اللي تعيشه داخلياً وتصدقه. كيف تشتغل قاعدة 68 ثانية؟ عقلك ما يفرّق كثير بين: الشيء اللي تتخيله بعمق والشيء اللي تعيشه فعلياً لما تركّز على فكرة وحدة وتعيشها بمشاعر حقيقية لمدة 68 ثانية يبدأ عقلك يتعامل معها كأنها واقع تتغيّر مشاعرك بدون ما تحس سلوكك يتبدّل تلقائي وانتباهك يصير يلقط كل شيء يشبه هذا التوجّه وفجأة تبدأ تلاحظ فرص ما كانت باينة لك أشخاص بنفس وعيك مواقف تخدمك بدون ما تخطط لها #طريقة_التطبيق👇🏻 خذ 68 ثانية فقط: اختار شيء واحد تبغاه (وظيفة – مبلغ – علاقة – راحة داخلية) غمض عيونك وتخيّل كأنه صار فعلًا عِش التفاصيل وين أنت؟ مين معك؟ وش تقول؟ وش تحس؟ أهم خطوة #الشعور لا تتخيل بس… عِش الإحساس فرح طمأنينة ثقة ( اهم شيء يكون شعورك ايجابي) استمر 68 ثانية بدون تشتيت #السر اللي كثير يغفل عنه مو الـ 68 ثانية هي السحر… السحر الحقيقي في اللي بعدها بعد ما تفتح عيونك، اسأل نفسك وش الخطوة البسيطة الي أقدر أسويها الآن؟ وسوّها… حتى لو كانت صغيرة جدًا هنا يبدأ التحوّل الحقيقي👌 خلاصة الفكرة تركيزك يخلق اتجاهك شعورك يحدد قراراتك وقراراتك تصنع واقعك 😊غيّر اللي داخلك لمدة 68 ثانية وشوف كيف الواقع يبدأ يتحرّك معك، مو ضدك😊 جرب ما راح تخسر شيء 😅 #تجلي_الاهداف #قانون_الجذب #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

54,405 次观看 • 6 个月前

#تجلي_الهدف دايم تسمع يقولون😅 🪶ركز على ما تريد وليس ما لا تريد.. 🪶كن في شعور إيجابي علشان تجذب ما تريد.. 🪶كن في ذبذبات الهدف علشان تجذبه.. 🪶ارفع استحقاقك علشان تعيش العيش الطيب.. وأكيد تجي لحظة وتقول: طيب شلون أحقق كل هذا؟!! خلني أقولك بخطوات عملية بدل ما يبقى الموضوع كلام حلو بس: 1.وضّح اللي تبيه بالضبط الكون ما يتعامل مع أشياء غامضة، وعقلك بعد يحتاج صورة واضحة. اكتب هدفك وكأنه صار، مثلاً: "أنا أعيش في بيت واسع ومريح "بدل " أتمنى يكون عندي بيت أكبر". 2.ركّز مشاعرك قبل النتائج الموضوع مو بس أفكار… المشاعر هي البنزين. عيش إحساس الشخص اللي حقق الهدف قبل ما يتحقق، عشان عقلك يبدأ يلقط الفرص. 3.تحرّك بخطوات صغيرة يومياً "ذبذبات" بدون أفعال = أحلام على ورق. سوِ كل يوم خطوة، حتى لو بسيطة، تقربك لهدفك. 4.غيّر حوارك الداخلي راقب كيف تكلم نفسك، وحوّل جملك من: ما أقدر و حظي سيء ، إلى أقدر أتعلم و أقدر ألقى فرصة. 5.طهّر بيئتك ابتعد عن الأشخاص أو العادات أو الأماكن اللي تحبطك أو تذكرك باللي ما تبيه، وتواجد مع ناس وفي بيئه تعزز ذبذبات هدفك .. 6.عزّز إحساس الاستحقاق عامِل نفسك وكأنك تستحق الأفضل الآن، مو لما يجي الهدف. 7. اهتم بنفسك، مظهرك، وقتك وصحتك… هذي إشارات قوية لعقلك الباطن. 8. لا تركز على معيقات هدفك لأنها بتدخلك في طاقة اليأس وتشتتك عن الحلول. ركز على ما يمكنك فعله الآن، حتى لو كان صغير.. 🍀الحياة تعطيك على نفس المقاس اللي تعطيه لنفسك… فارتفع بذاتك، يرتفع كل شيء حولك🍀 #قانون_الجذب #قانون_الاستحقاق #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

50,202 次观看 • 1 年前

الملك خالد بن عبد العزيز آل سعود رحمه الله أشتهر ببساطته وتواضعه، وكان تواضعه كبيراً؛ كما يشهد على ذلك قوله لأبنائه: "لقد ولدت كخالد، وأصبحت أباً وملكاً وأنا خالد، وسأواصل حياتي كخالد الرجل. لا شيء يتغير". يروي راشد بن ناصر المري القصة التالية التي تدل على تواضعه رحمه الله : مشينا من الثمامة رايحين للقصيم على السيارات، وصلنا القصيم على عنيزة على بريدة .. إلين جينا حائل حنَّا في السيارات.. أما في الرجعة عوَّدنا على الطيارة، لكن يوم مشينا كان ابن سويلم قدّامنا.. أبو إبراهيم الله يرحمه، وأنت تخبر: الملك إذا جاء مع طريق المسلمين كلهم جوا على الطريق: اللي حاط وشابِّ ضوَّه واللي يسوِّي له قهوة واللي يسوِّي له.. ولا يتعدى أحد، والله ما تعدينا راعي خيمة من يوم مشينا من الثمامة إلين تغدينا قبلةٍ من بريدة من دون الزلفى . ومن عرضهم يوم جينا ولقينا.. مهيب خيمة.. تقول زولية.. حنا نسميها (ساحة) مثل الزولية بس إنها خفيفة ورابطينها بأربعة حبال من نا ومن نا وحاطين بيناتها عمود.. يعني كأنها خيمة وشابٍّ ضوء، يوم وقفنا عندها عقب ما مشى منه ابن سويلم كلم بالجهاز: طال عمرك هذا خادمكم فلان ابن فلان (والله ما أدري وش اسمه هالساعة) وقفنا وإلا ما فيه إلا ثلاثة رجاجيل: شايب وعياله اثنين، عندما وقفنا حوَّل الشايب قام الشايب يجي هو ويَّا عياله، قام خالد - الله يجعله في الجنة - فتح الباب ونطحه، يومها كان سلطان بن عبدالعزيز راكب معنا وسلمان والثالث ما أدري - يا طويل العمر - : هو الشيخ ناصر بن حبيب أو ما أدري من هو جاء معنا.. حنَّا ثلاثة واللي معي قدام، الشايب جاك هو عياله يقول: يا طويل العمر حنا خدامك آل أبو فلان. (يقول الشايب)، قال خالد : لا.. لا.. حنَّا اللي خدامكم. وينطحه ويجوِّد لحيته ويحب خشمه.. خالد بن عبدالعزيز .. حتى عليه شماغ.. شماغه عليه سويداء.. أظنه فحام أو.. فيها دخان غادية سويداء، عقب ما مشيت فكرت في تواضعه - يجعله في الجنة - ملك المسلمين محوِّل له على شيبةٍ ما يدري وش هو ومجوِّد لحيته وحابٍّ خاشمه. قلت له - وأنا ماشي - : يا أبو بندر . قال: نعم. قلت له: قل يا الله. قال: يا الله. قلت: اثنها يا طويل العمر. قال: يا الله. قلت: الله يجعل ما يحكم المملكة غيركم أحد يا عيال عبدالعزيز ، والله يجعله ما يحكم المملكة غيركم أحد، وإذا الله - سبحانه وتعالى - يوخِّر حكمكم إن الله يقيم الساعة. وبكيت.. بكيت من وضعي.. من شوف ملك المسلمين ناطحٍ له شيبةٍ ما يدري وش هو.. هو أصيل.. هو صانع.. هو وش هو.. حابٍّ خشمه، والله ما تحصل في أي دولة لا في ملوك ولا في شيوخ ولا في رؤساء.. ما تحصل. قام سلطان - الله يطول عمره وعمر السامعين - ضرب علباي من وراء: بكى يا طويل العمر.. الله يأخذه. قلت: وليش ما أبكي.. ما أبكي يبكي غيري: ملك المسلمين ناطحٍ له شيبةٍ ما أدري وش هو مجودٍ لحيته وحابٍّ خشمه، وش أزين من ذا يا طويل العمر؟! هذا يبكي اللي ما يبكي كيف حنَّا؟! الحمد لله على فضله.

‏﮼الأعرابي القديم .

205,088 次观看 • 1 年前