Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Beim Laden dieses Videos ist ein Problem aufgetreten. Dies könnte an einem vorübergehenden Netzwerkproblem liegen oder das Video ist möglicherweise nicht verfügbar.

كيف تتحدث؟ هذه المحاضرة كفيلة باختصار الكثير عن كيفية التحدث أمام الجماهير النجاح لا يتعلق فقط بالذكاء أو المعرفة التقنية، بل يعتمد على ثلاث ركائز أساسية: القدرة على التعبير عن الأفكار القدرة على اكتساب المعرفة القدرة على الإبداع البرفسور باتريك ونستون | Patrick Winston

حمد العليان

86,633 subscribers

154,177 Aufrufe • vor 2 Jahren •via X (Twitter)

Nachrichten & Politik Bildung

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

7 Kommentare

Profilbild von حمد العليان

حمد العليانvor 2 Jahren

من ارشيف "المصدر" MIT بروفيسور باتريك وينستون، أحد الرواد في مجال الذكاء الاصطناعي وأستاذ في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT) حيث غادر الدنيا في ١٩-٠٧-٢٠١٩

Profilbild von حمد العليان

حمد العليانvor 2 Jahren

* البروفيسور

Profilbild von حمد العليان

حمد العليانvor 2 Jahren

ولا تنسى تحمّل تطبيق فيلا المالية إذا كنت مهتم بالاستثمار في الصناديق العقارية المغلقة 🚀 ايفون: اندرويد:

Profilbild von حمد العليان

حمد العليانvor 2 Jahren

وهنا مقطع اكثر من رائع في نفس السياق

Profilbild von حمد العليان

حمد العليانvor 2 Jahren

وهذا مقطع جميل استفدت منه كثيرا وهو يتماشي مع نفس الفكرة " كيف تتحدث امام الآخرين" المهارة ثم المهارة ثم الممارسة وعدم الخوف أو الخجل

Profilbild von B.S alem

B.S alemvor 2 Jahren

هذه محاضرة ضبط ميزان عقل ولسان كائن من كان

Profilbild von khaled

khaledvor 2 Jahren

كلام جميل جدا اتوقع الكثير راح يعيد المقطع

Ähnliche Videos

اليمن ليس ساحة صراع… بل مفتاح الصراع الإقليمي التقرير لا يتحدث عن مجرد تغيير في السلطة باليمن، بل عن إعادة رسم موازين النفوذ والسيطرة على الجغرافيا والثروات والممرات الاستراتيجية. والخطورة في سيناريو 2030 أن من يفرض نفوذه على اليمن لن يمتلك قراراً داخلياً فقط، بل ورقة تأثير إقليمية تمتد إلى باب المندب والطاقة وأمن الملاحة. لذلك فالسؤال الحقيقي ليس: من سيحكم اليمن؟ بل: من سيمتلك مفاتيح اليمن، ومن سيملك القدرة على توظيفها في الصراع الإقليمي

اليمن ليس ساحة صراع… بل مفتاح الصراع الإقليمي التقرير لا يتحدث عن مجرد تغيير في السلطة باليمن، بل عن إعادة رسم موازين النفوذ والسيطرة على الجغرافيا والثروات والممرات الاستراتيجية. والخطورة في سيناريو 2030 أن من يفرض نفوذه على اليمن لن يمتلك قراراً داخلياً فقط، بل ورقة تأثير إقليمية تمتد إلى باب المندب والطاقة وأمن الملاحة. لذلك فالسؤال الحقيقي ليس: من سيحكم اليمن؟ بل: من سيمتلك مفاتيح اليمن، ومن سيملك القدرة على توظيفها في الصراع الإقليمي

نايف القانص naif AL qanees

50,272 Aufrufe • vor 19 Tagen

كيف تدرب دماغك ليكون أكثر هدوء وتركيز وسط زحمة الحياة؟ (بشكل علمي ومبسط) تشير بعض الدراسات إلى أن ممارسة اليقظة الذهنية بانتظام ولمدة شهرين على الاقل، يساعد الدماغ على التعامل مع التوتر والانفعال بشكل أكثر هدوء ووعي، ويعزز التركيز، والوعي الذاتي، والتنظيم الانفعالي. كيف تمارس اليقظة الذهنية ببساطة؟ 1- توقف وركز على تنفسك: خصص 3 دقائق فقط. اجلس بهدوء ووجّه انتباهك بالكامل إلى الشهيق والزفير. 2- راقب بدون أحكام: من الطبيعي أن يشرد ذهنك نحو العمل أو القلق أو المهام اليومية. لا تقاوم الفكرة ولا تهاجم نفسك بسببها، فقط لاحظها ثم دعها تمر. 3- أعد توجيه انتباهك للحاضر: في كل مرة يسرح فيها ذهنك، أعد انتباهك بلطف إلى تنفسك. هذه العملية المتكررة هي التدريب الحقيقي لعضلة التركيز والانتباه في دماغك. باختصار: اليقظة الذهنية ليست محاولة لإيقاف الأفكار، بل هي القدرة على ملاحظتها بوعي، حتى تختار استجابتك بحكمة بدل التفاعل التلقائي معها.

كيف تدرب دماغك ليكون أكثر هدوء وتركيز وسط زحمة الحياة؟ (بشكل علمي ومبسط) تشير بعض الدراسات إلى أن ممارسة اليقظة الذهنية بانتظام ولمدة شهرين على الاقل، يساعد الدماغ على التعامل مع التوتر والانفعال بشكل أكثر هدوء ووعي، ويعزز التركيز، والوعي الذاتي، والتنظيم الانفعالي. كيف تمارس اليقظة الذهنية ببساطة؟ 1- توقف وركز على تنفسك: خصص 3 دقائق فقط. اجلس بهدوء ووجّه انتباهك بالكامل إلى الشهيق والزفير. 2- راقب بدون أحكام: من الطبيعي أن يشرد ذهنك نحو العمل أو القلق أو المهام اليومية. لا تقاوم الفكرة ولا تهاجم نفسك بسببها، فقط لاحظها ثم دعها تمر. 3- أعد توجيه انتباهك للحاضر: في كل مرة يسرح فيها ذهنك، أعد انتباهك بلطف إلى تنفسك. هذه العملية المتكررة هي التدريب الحقيقي لعضلة التركيز والانتباه في دماغك. باختصار: اليقظة الذهنية ليست محاولة لإيقاف الأفكار، بل هي القدرة على ملاحظتها بوعي، حتى تختار استجابتك بحكمة بدل التفاعل التلقائي معها.

سعد المالكي

32,565 Aufrufe • vor 3 Monaten

انتشار الميليشيات المسلحة التابعة للنظام الملكي في بعض المدن المغربية، بعد عجز القوات الأمنية من الدرك والقوات المساعدة عن السيطرة على الوضع، رغم اللجوء إلى القمع وإطلاق الرصاص الحي. تتحدث أنباء عن انشقاقات داخل القوات الملكية وميليشياتها، بل وحتى عن تدخل وحدات من الدرك الحربي إلى جانب الدرك الملكي. ومع ذلك، تبقى هذه القوات محدودة القدرة، إذ لا تستطيع دخول معظم السواحل الشمالية للمملكة المغربية، لأنها تحت السيطرة الإسبانية منذ القرن الخامس عشر. وتفرض إسبانيا هناك حدودًا، مرسومة بـ”حبل أزرق” لم يجرؤ أي جندي مغربي على تجاوزمنذ ايام كريستوفر كولومبس.. #المغرب #GENZ212

انتشار الميليشيات المسلحة التابعة للنظام الملكي في بعض المدن المغربية، بعد عجز القوات الأمنية من الدرك والقوات المساعدة عن السيطرة على الوضع، رغم اللجوء إلى القمع وإطلاق الرصاص الحي. تتحدث أنباء عن انشقاقات داخل القوات الملكية وميليشياتها، بل وحتى عن تدخل وحدات من الدرك الحربي إلى جانب الدرك الملكي. ومع ذلك، تبقى هذه القوات محدودة القدرة، إذ لا تستطيع دخول معظم السواحل الشمالية للمملكة المغربية، لأنها تحت السيطرة الإسبانية منذ القرن الخامس عشر. وتفرض إسبانيا هناك حدودًا، مرسومة بـ”حبل أزرق” لم يجرؤ أي جندي مغربي على تجاوزمنذ ايام كريستوفر كولومبس.. #المغرب #GENZ212

DZ

14,033 Aufrufe • vor 10 Monaten

يقسم علماء الإدراك الأنماط الذهنية إلى نوعين: • العقل الخطي (Linear Mind): وهو النمط التقليدي الذي يتتبع سياقاً واحداً ممتداً (كقراءة كتاب من عدة فصول، أو مشاهدة فيلم طويل). هذا النمط يبني القدرة على التحليل العميق وربط الأحداث واستيعاب التعقيد. • العقل التشعبي (Hypertext Mind): وهو النمط الذي فرضه التصفح المستمر (Scrolling). يعتمد هذا النمط على القفز السريع بين روابط ومعلومات غير مترابطة. عندما تجد الفتاة صعوبة في إكمال الفيلم، فهذا مؤشر على أن "عقلها الخطي" يعاني من الضمور نتيجة لعدم الممارسة، وأن دماغها يعيد تشكيل شبكاته عبر "المرونة العصبية" ليصبح متوافقاً فقط مع النمط التشعبي السريع. الراحة من الفيلم هي في الحقيقة إعلان عن إرهاق عقلها من محاولة ممارسة التفكير الخطي المستدام. وبدون تدخل واعٍ لإعادة تدريب الانتباه، فإن القدرة على اتخاذ قرارات استراتيجية بعيدة المدى وبناء مشاريع فكرية أو عملية معقدة ستصبح مهارة نادرة يمتلكها فقط من يحسنون إدارة انتباههم الرقمي.

يقسم علماء الإدراك الأنماط الذهنية إلى نوعين: • العقل الخطي (Linear Mind): وهو النمط التقليدي الذي يتتبع سياقاً واحداً ممتداً (كقراءة كتاب من عدة فصول، أو مشاهدة فيلم طويل). هذا النمط يبني القدرة على التحليل العميق وربط الأحداث واستيعاب التعقيد. • العقل التشعبي (Hypertext Mind): وهو النمط الذي فرضه التصفح المستمر (Scrolling). يعتمد هذا النمط على القفز السريع بين روابط ومعلومات غير مترابطة. عندما تجد الفتاة صعوبة في إكمال الفيلم، فهذا مؤشر على أن "عقلها الخطي" يعاني من الضمور نتيجة لعدم الممارسة، وأن دماغها يعيد تشكيل شبكاته عبر "المرونة العصبية" ليصبح متوافقاً فقط مع النمط التشعبي السريع. الراحة من الفيلم هي في الحقيقة إعلان عن إرهاق عقلها من محاولة ممارسة التفكير الخطي المستدام. وبدون تدخل واعٍ لإعادة تدريب الانتباه، فإن القدرة على اتخاذ قرارات استراتيجية بعيدة المدى وبناء مشاريع فكرية أو عملية معقدة ستصبح مهارة نادرة يمتلكها فقط من يحسنون إدارة انتباههم الرقمي.

المُهندس زياد

14,265 Aufrufe • vor 2 Monaten

استراتيجية التراكم الذكي النجاح الحقيقي لا يولد من القفزات الكبيرة، بل من التحسينات الصغيرة المستمرة التي قد لا يلاحظها أحد في بدايتها… لكنها تصنع الفارق مع الزمن. استراتيجية التراكم الذكي تقوم على مبدأ بسيط: لا تُطالب نفسك بالقفزة، طالبها بالخطوة. لا تبحث عن التحول الكامل، بل عن تعديل يومي دقيق يمكن الالتزام به دون مقاومة داخلية. الإنسان يفشل غالبًا ليس لأنه غير قادر، بل لأنه يحمّل نفسه تغييرًا يفوق طاقته النفسية. أما التقدم الهادئ، فيتجاوز مقاومة العقل، ويصنع عادة قبل أن يصنع إنجازًا. دقيقة قراءة يومية، تحسين 1٪ في الأداء، قرار صغير أفضل من الأمس… هذه التفاصيل التافهة ظاهريًا هي ما يبني الثقة، ويُرسّخ الهوية الجديدة، ويحوّل الهدف من حلم مرهق إلى مسار طبيعي. الأثر الأعمق لهذه الاستراتيجية ليس فقط تحقيق الأهداف، بل إعادة برمجة العقل على الاستمرار. فالنجاح هنا لا يعتمد على المزاج، بل على النسق. ومن فهم هذا المبدأ، توقف عن انتظار الحافز الكبير، وبدأ بصناعة انتصارات صغيرة… تراكمت، حتى صار النجاح نتيجة حتمية لا مفاجأة.

استراتيجية التراكم الذكي النجاح الحقيقي لا يولد من القفزات الكبيرة، بل من التحسينات الصغيرة المستمرة التي قد لا يلاحظها أحد في بدايتها… لكنها تصنع الفارق مع الزمن. استراتيجية التراكم الذكي تقوم على مبدأ بسيط: لا تُطالب نفسك بالقفزة، طالبها بالخطوة. لا تبحث عن التحول الكامل، بل عن تعديل يومي دقيق يمكن الالتزام به دون مقاومة داخلية. الإنسان يفشل غالبًا ليس لأنه غير قادر، بل لأنه يحمّل نفسه تغييرًا يفوق طاقته النفسية. أما التقدم الهادئ، فيتجاوز مقاومة العقل، ويصنع عادة قبل أن يصنع إنجازًا. دقيقة قراءة يومية، تحسين 1٪ في الأداء، قرار صغير أفضل من الأمس… هذه التفاصيل التافهة ظاهريًا هي ما يبني الثقة، ويُرسّخ الهوية الجديدة، ويحوّل الهدف من حلم مرهق إلى مسار طبيعي. الأثر الأعمق لهذه الاستراتيجية ليس فقط تحقيق الأهداف، بل إعادة برمجة العقل على الاستمرار. فالنجاح هنا لا يعتمد على المزاج، بل على النسق. ومن فهم هذا المبدأ، توقف عن انتظار الحافز الكبير، وبدأ بصناعة انتصارات صغيرة… تراكمت، حتى صار النجاح نتيجة حتمية لا مفاجأة.

د. محمد الخالدي

20,397 Aufrufe • vor 7 Monaten

إقامة مباراتي الأهلي وبيراميدز في التوقيت ذاته يمنح المنظومة فرصة دعم الاستثمار، فعندما تُسحب أعين الجماهير من متابعة مشهد كامل إلى نصف مشهد، تصبح التفاصيل أقل وضوحًا، وتتراجع القدرة على التدقيق في سلوك الحكام ومسار اللقاءات.. هذا التشتيت يخلق مساحة أهدأ لتمرير قرارات أو ترتيبات قد لا تحظى بالقدر ذاته من النقاش أو التمحيص لو أُقيمت المباراتان في توقيتين منفصلين، والمنظومة لا تعجز عن إيجاد المبررات التي تجعل كل شيء يبدو منضبطًا على الورق، حتى وإن ظلّت علامات الاستفهام قائمة حول ألاعيبها😉

إقامة مباراتي الأهلي وبيراميدز في التوقيت ذاته يمنح المنظومة فرصة دعم الاستثمار، فعندما تُسحب أعين الجماهير من متابعة مشهد كامل إلى نصف مشهد، تصبح التفاصيل أقل وضوحًا، وتتراجع القدرة على التدقيق في سلوك الحكام ومسار اللقاءات.. هذا التشتيت يخلق مساحة أهدأ لتمرير قرارات أو ترتيبات قد لا تحظى بالقدر ذاته من النقاش أو التمحيص لو أُقيمت المباراتان في توقيتين منفصلين، والمنظومة لا تعجز عن إيجاد المبررات التي تجعل كل شيء يبدو منضبطًا على الورق، حتى وإن ظلّت علامات الاستفهام قائمة حول ألاعيبها😉

mohamed salah

66,847 Aufrufe • vor 6 Monaten

🎥 وزير الامن الايراني حجة الاسلام اسماعيل خطيب للتلفزيون الايراني: 🔺وزارة الأمن الإيرانية حصلت على كنز من المعلومات الاستراتيجية والعملياتية والعلمية للكيان الصهيوني و تم نقل هذه الوثائق إلى داخل إيران بشكل آمن. 🔺ما حصل هو حدث استخباراتي كبير جداً والأمر لا يمكن اختزاله بالحصول على آلاف الوثائق فقط. 🔺حصللنا على وثائق نووية كاملة وعلى وثائق حول العلاقات الإسرائيلية مع الدول الغربية والولايات المتحدة. 🔺حصلنا على وثائق أخرى تعزز القدرة الهجومية لإيران. 🔺العملية تمّت قبل مدة لكننا فضلنا الانتظار قبل الإعلان عن الخبر لنضمن سلامة العملية.

🎥 وزير الامن الايراني حجة الاسلام اسماعيل خطيب للتلفزيون الايراني: 🔺وزارة الأمن الإيرانية حصلت على كنز من المعلومات الاستراتيجية والعملياتية والعلمية للكيان الصهيوني و تم نقل هذه الوثائق إلى داخل إيران بشكل آمن. 🔺ما حصل هو حدث استخباراتي كبير جداً والأمر لا يمكن اختزاله بالحصول على آلاف الوثائق فقط. 🔺حصللنا على وثائق نووية كاملة وعلى وثائق حول العلاقات الإسرائيلية مع الدول الغربية والولايات المتحدة. 🔺حصلنا على وثائق أخرى تعزز القدرة الهجومية لإيران. 🔺العملية تمّت قبل مدة لكننا فضلنا الانتظار قبل الإعلان عن الخبر لنضمن سلامة العملية.

إيران بالعربية

54,184 Aufrufe • vor 1 Jahr

###الجهل: العدو الأول للإنسان في عالم مليء بالتعقيدات، يبقى الجهل هو العدو الأول للكائن الإنسان. فهو يشبه الفضاء الخالي في هندسة الكون، حيث تفتقر المعرفة إلى الأبعاد الضرورية لفهم التكوينات المختلفة. #### المصطلحات الأساسية: - **الجيوغرافيا**: دراسة الأرض وتفاعلاتها مع الإنسان. #الهندسة_الطوبوغرافية - **الطوبوغرافيا**: وصف المكان هندسيًا، تعكس الأبعاد الثلاثية له. - **اللوچستية**: تنظيم الموارد وتحسين الكفاءة لتحقيق النجاح، وتحسن التعامل بين #الكائنات #الهندسة_الفوتوغرافية**: وصف الضوء، سواء كان طبيعيًا أو صناعيًا. إن إدراك هذه المفاهيم ومعرفة كيفية تفاعلها يُعد خطوة أساسية نحو الارتقاء بالوعي الإنساني. فالجهل بها يُعيق التقدم ويجعلنا عرضة للتحديات. لذا، علينا كأفراد ومجتمعات أن نُعزز من ثقافة المعرفة، ونحرص على استكشاف العوالم التي تُحيط بنا. في النهاية، المعرفة ليست فقط قوة، بل هي أساس الوجود الفعال والمستنير.

###الجهل: العدو الأول للإنسان في عالم مليء بالتعقيدات، يبقى الجهل هو العدو الأول للكائن الإنسان. فهو يشبه الفضاء الخالي في هندسة الكون، حيث تفتقر المعرفة إلى الأبعاد الضرورية لفهم التكوينات المختلفة. #### المصطلحات الأساسية: - الجيوغرافيا: دراسة الأرض وتفاعلاتها مع الإنسان. #الهندسة_الطوبوغرافية - الطوبوغرافيا: وصف المكان هندسيًا، تعكس الأبعاد الثلاثية له. - اللوچستية: تنظيم الموارد وتحسين الكفاءة لتحقيق النجاح، وتحسن التعامل بين #الكائنات #الهندسة_الفوتوغرافية**: وصف الضوء، سواء كان طبيعيًا أو صناعيًا. إن إدراك هذه المفاهيم ومعرفة كيفية تفاعلها يُعد خطوة أساسية نحو الارتقاء بالوعي الإنساني. فالجهل بها يُعيق التقدم ويجعلنا عرضة للتحديات. لذا، علينا كأفراد ومجتمعات أن نُعزز من ثقافة المعرفة، ونحرص على استكشاف العوالم التي تُحيط بنا. في النهاية، المعرفة ليست فقط قوة، بل هي أساس الوجود الفعال والمستنير.

م.الطوبوغرافي التكويني اللوجستي الفلسفي انترسكشن

21,106 Aufrufe • vor 1 Jahr

🔴 غير عادي ويُنشر لأول مرة🔥 الصين تُسرع بناء جيش بمستوى عالمي. أمس أحتفل جيش التحرر للشعب الصيني بالذكرى الـ 99 لتأسيسه. أكد الرئيس القائد الأعلى شي جين بينغ، على ضرورة تعزيز القيادة السياسية وتطوير الابتكارات بشكل أكبر لتحقيق تحديث الدفاع الوطني والقوات المسلحة الصينية. ويجب تحقيق جميع الأهداف بحلول الذكرى المئوية لتأسيس الجيش التحرري للشعب الصيني، أي في عام 2027. في الخطط الاستراتيجية الرسمية الصينية (التي وضعها الحزب الشيوعي الصيني ووصل ذروة التنفيذ بقيادة شي جين بينغ)، لا تستهدف الصين عادةً جعل الجيش بأكمله "قوة عالمية من الطراز الأول" بشكل كامل بحلول عام 2035، بل تقسم خطتها العسكرية إلى مراحل ثلاث أساسية: 1. عام 2027 (الذكرى المئوية لتأسيس جيش التحرير الشعبي): الهدف هو تسريع التحديث العسكري والوصول إلى جاهزية عالية. 2. عام 2035 (إتمام التحديث الأساسي): الهدف هو الاستكمال الأساسي لتحديث الدفاع الوطني والقوات المسلحة ليتماشى مع التحديث الشامل للدولة. 3. منتصف القرن (بحلول عام 2049، الذكرى المئوية لتأسيس جمهورية الصين الشعبية): الهدف النهائي وهو بناء جيش "من الطراز العالمي" ليصبح أقوى من أقوى جيوش العالم (بما فيها الجيش الأمريكي) وقادراً على العمل في أي مكان في العالم. وعندما تتحدث الصين عن الوصول إلى هذا المستوى المتقدم (تحديث 2035 وما بعده للوصول للقوة العالمية)، فإنها تقصد عدة ركائز ومعانٍ أساسية: 🛑 التفوق التكنولوجي والتقني: امتلاك تقنيات حربية متقدمة تتفوق على الغرب وتحديدا الولايات المتحدة، مثل: الذكاء الاصطناعي في إدارة المعارك، الأسلحة الفرط فرط صوتية، الحرب الإلكترونية، والقدرات السيبرانية والفضاء العسكري. 🛑 التحول نحو "العمليات المشتركة": الانتقال من جيش يعتمد بشكل أساسي على القوة البشرية الكبيرة (التقليدية) إلى جيش حديث ومنظم يعتمد على التنسيق الكامل والذكي بين البر والبحر والجو والقوة الصاروخية والفضاء (العمليات المشتركة الحديثة). 🛑 القدرة على إسقاط القوة لمسافات بعيدة: الخروج من مفهوم "الدفاع الإقليمي القريب" فقط (مثل حماية السواحل والبحار القريبة كبحر الصين الجنوبي) إلى القدرة على حماية مصادِر طاقة الصين وطرق تجارتها وطرق الحرير البحري والبري في مناطق بعيدة عن أراضي الصين (عالمياً). 🛑 إصلاح الهيكل البشري والنظريات العسكرية: تطوير الكوادر العسكرية، والتدريب على عقائد قتالية حديثة تدار بالبيانات الضخمة والتحكم الرقمي، بحيث تكون العقيدة العسكرية قادرة على خوض "حروب معلوماتية ذكية". 🛑 باختصار "الجيش العالمي" بالنسبة للصين يعني جيشاً لا يقتصر دوره على الدفاع عن مصالح الصين في الحدود المحلية والإقليمية فحسب، بل يمتلك التكنولوجيا والقدرات واللوجستيات التي تمكنه من العمل بندية وتأثير كامل على الساحة الدولية والعالمية وازاحة اي نفوذ للغرب ولاسيما الولايات المتحدة الأمريكية عن عرقلة مسيرة الصين التنموية والسلام للعالم أجمع.

🔴 غير عادي ويُنشر لأول مرة🔥 الصين تُسرع بناء جيش بمستوى عالمي. أمس أحتفل جيش التحرر للشعب الصيني بالذكرى الـ 99 لتأسيسه. أكد الرئيس القائد الأعلى شي جين بينغ، على ضرورة تعزيز القيادة السياسية وتطوير الابتكارات بشكل أكبر لتحقيق تحديث الدفاع الوطني والقوات المسلحة الصينية. ويجب تحقيق جميع الأهداف بحلول الذكرى المئوية لتأسيس الجيش التحرري للشعب الصيني، أي في عام 2027. في الخطط الاستراتيجية الرسمية الصينية (التي وضعها الحزب الشيوعي الصيني ووصل ذروة التنفيذ بقيادة شي جين بينغ)، لا تستهدف الصين عادةً جعل الجيش بأكمله "قوة عالمية من الطراز الأول" بشكل كامل بحلول عام 2035، بل تقسم خطتها العسكرية إلى مراحل ثلاث أساسية: 1. عام 2027 (الذكرى المئوية لتأسيس جيش التحرير الشعبي): الهدف هو تسريع التحديث العسكري والوصول إلى جاهزية عالية. 2. عام 2035 (إتمام التحديث الأساسي): الهدف هو الاستكمال الأساسي لتحديث الدفاع الوطني والقوات المسلحة ليتماشى مع التحديث الشامل للدولة. 3. منتصف القرن (بحلول عام 2049، الذكرى المئوية لتأسيس جمهورية الصين الشعبية): الهدف النهائي وهو بناء جيش "من الطراز العالمي" ليصبح أقوى من أقوى جيوش العالم (بما فيها الجيش الأمريكي) وقادراً على العمل في أي مكان في العالم. وعندما تتحدث الصين عن الوصول إلى هذا المستوى المتقدم (تحديث 2035 وما بعده للوصول للقوة العالمية)، فإنها تقصد عدة ركائز ومعانٍ أساسية: 🛑 التفوق التكنولوجي والتقني: امتلاك تقنيات حربية متقدمة تتفوق على الغرب وتحديدا الولايات المتحدة، مثل: الذكاء الاصطناعي في إدارة المعارك، الأسلحة الفرط فرط صوتية، الحرب الإلكترونية، والقدرات السيبرانية والفضاء العسكري. 🛑 التحول نحو "العمليات المشتركة": الانتقال من جيش يعتمد بشكل أساسي على القوة البشرية الكبيرة (التقليدية) إلى جيش حديث ومنظم يعتمد على التنسيق الكامل والذكي بين البر والبحر والجو والقوة الصاروخية والفضاء (العمليات المشتركة الحديثة). 🛑 القدرة على إسقاط القوة لمسافات بعيدة: الخروج من مفهوم "الدفاع الإقليمي القريب" فقط (مثل حماية السواحل والبحار القريبة كبحر الصين الجنوبي) إلى القدرة على حماية مصادِر طاقة الصين وطرق تجارتها وطرق الحرير البحري والبري في مناطق بعيدة عن أراضي الصين (عالمياً). 🛑 إصلاح الهيكل البشري والنظريات العسكرية: تطوير الكوادر العسكرية، والتدريب على عقائد قتالية حديثة تدار بالبيانات الضخمة والتحكم الرقمي، بحيث تكون العقيدة العسكرية قادرة على خوض "حروب معلوماتية ذكية". 🛑 باختصار "الجيش العالمي" بالنسبة للصين يعني جيشاً لا يقتصر دوره على الدفاع عن مصالح الصين في الحدود المحلية والإقليمية فحسب، بل يمتلك التكنولوجيا والقدرات واللوجستيات التي تمكنه من العمل بندية وتأثير كامل على الساحة الدولية والعالمية وازاحة اي نفوذ للغرب ولاسيما الولايات المتحدة الأمريكية عن عرقلة مسيرة الصين التنموية والسلام للعالم أجمع.

الصين بالعربية

34,692 Aufrufe • vor 26 Tagen

#شفاء_الطفل_الداخلي #جروح_الطفوله جرح الاب يتعلق بالجسد الفكري … وجرح الام يتعلق بالجسد المشاعري … جرح الاب مرتبط بالعار والغضب .. جرح الام مرتبط بالتأنيب والخوف … جرح الاب يؤثر على إنجازاتك الفكرية ( عمل -دراسة -…) ..جرح الام يؤثر على إنجازاتك المشاعرية ( امومة -علاقات مع ذاتك والآخرين -….) جرح الام يخليك تشحذ حب واهتمام وانتباه .. جرح الاب يخليك تشحذ نجاح وانجاز وتفوق .. جرح الام يخليك تبحث عن الاهتمام ..جرح الأب يخليك تبحث عن التقدير … جرح الاب هو مرتبط ارتباط وثيق بجرح الرفض والتخلي … جرح الام مرتبط ارتباط وثيق بجرح الهجر والإهمال … 🥲وترا ممكن تكون جاي للتجربة هذه وتحمل الجرحين 🥲 اهم علامات #جرح_الام ✨ما تعرف كيف يهدئ نفسه عند الألم أو الرفض و تبحث عن شخص آخر علشان تهديك ( دايم تفضفض وتشتكي عن داخلك لاحد قريب علشان ترتاح وتتمالك نفسك ).. ✨تكبت مشاعرك علشان لا تخذل وتُهجر وتترك ، والنتيجه تفقد القدرة على معرفة ما الذي تشعر به فعلاً. وراح تلاحظ انك قلق، مكتئب احياناً ، أو ماعندك مشاعر لان( عقلك المسيطر على مشاعرك ).. اهم علامات #جرح_الاب ✨تعتقد أن قيمتك تُكتسب فقط من النجاح أو الإنجاز، علشان كذا تلهث خلف التقدير، وتخاف من الفشل أكثر من أي شيء ثاني في الحياة … ✨عندك سعي قهري لإثبات الذات .. اهم علامات انك عندك #الجرحين ✨تكونون عايشين بين شخصيتين (بين طفل حساس وعقل ناقد صارم) الناس يشوفونك قاسي وانت تتألم من جوى بس ماتعرف تعبر .. ✨هويتك متشتته ( لا تفرح بالإنجاز ،وتبحث على انجاز اكبر علشان تشعر بتقدير لذاتك ، ولا انت عارف تقدر وتحب ذاتك ( لانك تتوقع انك بتحب ذاتك من خلال تميزك )بس للأسف لا.. #الجرح لا يزول بالإنكار، بل بالوعي والاحتواء… #التشافي لا يعني (اختفاء الماضي)، بل أن تستعيد السلطة على استجابتك له( ردات فعلك ).أي أن الألم القديم لا يتحكم بك، بل أنت من يحتويه بوعيك.. #وعي_التنظيف_المشاعري #خلود_بنت_عبدالعزيز

#شفاء_الطفل_الداخلي #جروح_الطفوله جرح الاب يتعلق بالجسد الفكري … وجرح الام يتعلق بالجسد المشاعري … جرح الاب مرتبط بالعار والغضب .. جرح الام مرتبط بالتأنيب والخوف … جرح الاب يؤثر على إنجازاتك الفكرية ( عمل -دراسة -…) ..جرح الام يؤثر على إنجازاتك المشاعرية ( امومة -علاقات مع ذاتك والآخرين -….) جرح الام يخليك تشحذ حب واهتمام وانتباه .. جرح الاب يخليك تشحذ نجاح وانجاز وتفوق .. جرح الام يخليك تبحث عن الاهتمام ..جرح الأب يخليك تبحث عن التقدير … جرح الاب هو مرتبط ارتباط وثيق بجرح الرفض والتخلي … جرح الام مرتبط ارتباط وثيق بجرح الهجر والإهمال … 🥲وترا ممكن تكون جاي للتجربة هذه وتحمل الجرحين 🥲 اهم علامات #جرح_الام ✨ما تعرف كيف يهدئ نفسه عند الألم أو الرفض و تبحث عن شخص آخر علشان تهديك ( دايم تفضفض وتشتكي عن داخلك لاحد قريب علشان ترتاح وتتمالك نفسك ).. ✨تكبت مشاعرك علشان لا تخذل وتُهجر وتترك ، والنتيجه تفقد القدرة على معرفة ما الذي تشعر به فعلاً. وراح تلاحظ انك قلق، مكتئب احياناً ، أو ماعندك مشاعر لان( عقلك المسيطر على مشاعرك ).. اهم علامات #جرح_الاب ✨تعتقد أن قيمتك تُكتسب فقط من النجاح أو الإنجاز، علشان كذا تلهث خلف التقدير، وتخاف من الفشل أكثر من أي شيء ثاني في الحياة … ✨عندك سعي قهري لإثبات الذات .. اهم علامات انك عندك #الجرحين ✨تكونون عايشين بين شخصيتين (بين طفل حساس وعقل ناقد صارم) الناس يشوفونك قاسي وانت تتألم من جوى بس ماتعرف تعبر .. ✨هويتك متشتته ( لا تفرح بالإنجاز ،وتبحث على انجاز اكبر علشان تشعر بتقدير لذاتك ، ولا انت عارف تقدر وتحب ذاتك ( لانك تتوقع انك بتحب ذاتك من خلال تميزك )بس للأسف لا.. #الجرح لا يزول بالإنكار، بل بالوعي والاحتواء… #التشافي لا يعني (اختفاء الماضي)، بل أن تستعيد السلطة على استجابتك له( ردات فعلك ).أي أن الألم القديم لا يتحكم بك، بل أنت من يحتويه بوعيك.. #وعي_التنظيف_المشاعري #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

114,038 Aufrufe • vor 10 Monaten

أثر فرض رسوم مواقف السيارات على المحلات التجارية المؤجرة في حال وجود محلات تجارية على شارع رئيسي، وقد تم تأجيرها من قبل مالك العقار، ثم قامت الأمانة بفرض رسوم على المواقف الواقعة أمام هذه المحلات ضمن ارتداد المبنى، مما أدى إلى انخفاض إيرادات المحل وتراجع عدد العملاء والزبائن. فإن هذا الحالة تدخل ضمن الحالات التي يترتب فيها نقص في انتفاع المستأجر بالمأجور. إذا ثبت أن الرسوم المفروضة من الأمانة أثّرت بشكل مباشر على القدرة التشغيلية للمحل التجاري، أو تسببت في انخفاض القوة الشرائية أو عزوف العملاء عن زيارة الموقع. نظاماً إذا ترتب على عمل من جهة عامة (مثل فرض رسوم مواقف) نقص في انتفاع المستأجر بالمأجور، يحق للمستأجر نظامًا أن يطالب المؤجر بـ: ▪️تعديل الأجرة. أو ▪️فسخ العقد.

أثر فرض رسوم مواقف السيارات على المحلات التجارية المؤجرة في حال وجود محلات تجارية على شارع رئيسي، وقد تم تأجيرها من قبل مالك العقار، ثم قامت الأمانة بفرض رسوم على المواقف الواقعة أمام هذه المحلات ضمن ارتداد المبنى، مما أدى إلى انخفاض إيرادات المحل وتراجع عدد العملاء والزبائن. فإن هذا الحالة تدخل ضمن الحالات التي يترتب فيها نقص في انتفاع المستأجر بالمأجور. إذا ثبت أن الرسوم المفروضة من الأمانة أثّرت بشكل مباشر على القدرة التشغيلية للمحل التجاري، أو تسببت في انخفاض القوة الشرائية أو عزوف العملاء عن زيارة الموقع. نظاماً إذا ترتب على عمل من جهة عامة (مثل فرض رسوم مواقف) نقص في انتفاع المستأجر بالمأجور، يحق للمستأجر نظامًا أن يطالب المؤجر بـ: ▪️تعديل الأجرة. أو ▪️فسخ العقد.

د. بدر الشويعر

185,016 Aufrufe • vor 11 Monaten

🟡إذا صحّت هذه الأنباء عن دخول الحنطة الإيرانية عبر المنافذ الحدودية وتسويقها على أنها حنطة عراقية مدعومة، فنحن أمام كارثة اقتصادية وزراعية حقيقية. 🟡هذا لا يضرّ بالمزارع العراقي فقط، بل يضرب الأمن الغذائي ويهدر مليارات الدنانير من أموال الدعم الحكومي. 🟡المزارع العراقي ينتظر موسماً كاملاً ليبيع محصوله، بينما تُفتح الأبواب أمام المستورد ليتحوّل إلى منافس غير شرعي على حساب لقمة الفلاح العراقي. 🟡إذا كان الخبر صحيحاً، فالمطلوب تحقيق عاجل وشفاف، ومحاسبة كل من تورّط أو سهّل هذه العملية. 🟡حماية المنتج الوطني ليست شعاراً، بل مسؤولية، وأي تلاعب بمحاصيل الحنطة المدعومة هو اعتداء مباشر على قوت العراقيين.

🟡إذا صحّت هذه الأنباء عن دخول الحنطة الإيرانية عبر المنافذ الحدودية وتسويقها على أنها حنطة عراقية مدعومة، فنحن أمام كارثة اقتصادية وزراعية حقيقية. 🟡هذا لا يضرّ بالمزارع العراقي فقط، بل يضرب الأمن الغذائي ويهدر مليارات الدنانير من أموال الدعم الحكومي. 🟡المزارع العراقي ينتظر موسماً كاملاً ليبيع محصوله، بينما تُفتح الأبواب أمام المستورد ليتحوّل إلى منافس غير شرعي على حساب لقمة الفلاح العراقي. 🟡إذا كان الخبر صحيحاً، فالمطلوب تحقيق عاجل وشفاف، ومحاسبة كل من تورّط أو سهّل هذه العملية. 🟡حماية المنتج الوطني ليست شعاراً، بل مسؤولية، وأي تلاعب بمحاصيل الحنطة المدعومة هو اعتداء مباشر على قوت العراقيين.

قــلــعــة أربــيــل • ERBIL CITADEL

68,548 Aufrufe • vor 2 Monaten

وزير خارجية باكستان إسحاق دار: "نحن مرتبطون باتفاقية دفاعية مع المملكة العربية السعودية. وبموجبها، تواصلت فوراً مع إيران. قالوا: "قدّموا لنا ضمانات أن السعودية لن تستخدم أراضيها ضدنا"، وقد حصلتُ على هذه الضمانات وقدّمتها لهم. السياسة لها رجالها، والشقيقة الكبرى تدرك جيدًا كيف تنسج شبكة تحالفات متعددة، قائمة على التوازن الإقليمي وحسن إدارة المصالح، بعيدًا عن الزج بالأوطان في حروب لا ناقة لها فيها ولا جمل. فتنويع الشراكات يمنح الدول هامشًا أوسع للحركة، ويعزز استقلال قرارها، ويجنبها الارتهان لحليف واحد قد يحاول ابتزازها أو فرض أجندته عليها. هكذا تُصان السيادة، وتُحمى المصالح، ويُحفظ الاستقرار. عندما نقول “زعيم الشرق الأوسط” فنحن نطلق توصيفًا يستند إلى معطيات القوة والتأثير وصناعة القرار، لا إلى حماسة عابرة أو عاطفة لحظية. إنه وصف تُثبته المواقف والإنجازات على الأرض، وتدعمه القدرة على رسم المعادلات لا الاكتفاء بالتفاعل معها.

وزير خارجية باكستان إسحاق دار: "نحن مرتبطون باتفاقية دفاعية مع المملكة العربية السعودية. وبموجبها، تواصلت فوراً مع إيران. قالوا: "قدّموا لنا ضمانات أن السعودية لن تستخدم أراضيها ضدنا"، وقد حصلتُ على هذه الضمانات وقدّمتها لهم. السياسة لها رجالها، والشقيقة الكبرى تدرك جيدًا كيف تنسج شبكة تحالفات متعددة، قائمة على التوازن الإقليمي وحسن إدارة المصالح، بعيدًا عن الزج بالأوطان في حروب لا ناقة لها فيها ولا جمل. فتنويع الشراكات يمنح الدول هامشًا أوسع للحركة، ويعزز استقلال قرارها، ويجنبها الارتهان لحليف واحد قد يحاول ابتزازها أو فرض أجندته عليها. هكذا تُصان السيادة، وتُحمى المصالح، ويُحفظ الاستقرار. عندما نقول “زعيم الشرق الأوسط” فنحن نطلق توصيفًا يستند إلى معطيات القوة والتأثير وصناعة القرار، لا إلى حماسة عابرة أو عاطفة لحظية. إنه وصف تُثبته المواقف والإنجازات على الأرض، وتدعمه القدرة على رسم المعادلات لا الاكتفاء بالتفاعل معها.

عبدالله السيف الغضوري

27,130 Aufrufe • vor 5 Monaten

أما آن للأجهزة الأمنية في مصر أن تكفّ عن تكرار مشاهد الرقص المبتذلة أمام لجان الانتخابات؟! مثل هذه المشاهد لا تمنح مصداقية للعملية الانتخابية، لكن تثير السخرية وتسيء إلى سمعة الشعب المصري صاحب الحضارة والتاريخ.. كما أن السلطة القائمة تمتلك القدرة على تمرير الانتخابات دون هذا الصخب المصطنع، بل وبإمكانها أن تبقى في الحكم حتى من غير انتخابات، إذ شرعيتها تستند أساسًا إلى رضا المجتمع الدولي وتحالفات إقليمية ودولية، في مقدمتها علاقاتها الوثيقة بالغرب وبإسرائيل. #انتخابات_مجلس_الشيوخ

أما آن للأجهزة الأمنية في مصر أن تكفّ عن تكرار مشاهد الرقص المبتذلة أمام لجان الانتخابات؟! مثل هذه المشاهد لا تمنح مصداقية للعملية الانتخابية، لكن تثير السخرية وتسيء إلى سمعة الشعب المصري صاحب الحضارة والتاريخ.. كما أن السلطة القائمة تمتلك القدرة على تمرير الانتخابات دون هذا الصخب المصطنع، بل وبإمكانها أن تبقى في الحكم حتى من غير انتخابات، إذ شرعيتها تستند أساسًا إلى رضا المجتمع الدولي وتحالفات إقليمية ودولية، في مقدمتها علاقاتها الوثيقة بالغرب وبإسرائيل. #انتخابات_مجلس_الشيوخ

Mourad Aly د. مراد علي

99,907 Aufrufe • vor 1 Jahr

#تونس🇹🇳 ما يثير الغضب في هذا الفيديو ليس فقط ما تعرّضت له هذه المواطنة المسنة سابقا لولا فطنة ابنها اليوم، وإنما فكرة أن يصل موظف مؤتمن على أموال الناس وأسرارهم إلى استغلال الثقة التي منحتها له وظيفته. ومع ذلك، لا بد من الإنصاف: موظفو البريد الشرفاء والنزهاء هم الغالبية، ومن يسيء إلى هذه المهنة ويستغل منصبه للسرقة أو التحايل يظل فئة قليلة لا تمثل آلاف الموظفين الذين يؤدون عملهم بأمانة ونزاهة. لكن هذه الفئة القليلة هي التي تسيء إلى سمعة الجميع، لأن الموظف الذي يسرق من مواطن وثق به لا يسرق مالًا فقط، بل يخون الأمانة والوظيفة والثقة. والأشد إيلامًا عندما يكون الضحية شخصًا كبيرًا في السن، لا يملك ربما القدرة على متابعة تفاصيل حسابه أو الشك فيمن يفترض أنه جاء لخدمته وحمايته. إن صحّت الوقائع، فهؤلاء لا يسيئون إلى أنفسهم فقط، بل يلطخون شرف مهنة كاملة.

#تونس🇹🇳 ما يثير الغضب في هذا الفيديو ليس فقط ما تعرّضت له هذه المواطنة المسنة سابقا لولا فطنة ابنها اليوم، وإنما فكرة أن يصل موظف مؤتمن على أموال الناس وأسرارهم إلى استغلال الثقة التي منحتها له وظيفته. ومع ذلك، لا بد من الإنصاف: موظفو البريد الشرفاء والنزهاء هم الغالبية، ومن يسيء إلى هذه المهنة ويستغل منصبه للسرقة أو التحايل يظل فئة قليلة لا تمثل آلاف الموظفين الذين يؤدون عملهم بأمانة ونزاهة. لكن هذه الفئة القليلة هي التي تسيء إلى سمعة الجميع، لأن الموظف الذي يسرق من مواطن وثق به لا يسرق مالًا فقط، بل يخون الأمانة والوظيفة والثقة. والأشد إيلامًا عندما يكون الضحية شخصًا كبيرًا في السن، لا يملك ربما القدرة على متابعة تفاصيل حسابه أو الشك فيمن يفترض أنه جاء لخدمته وحمايته. إن صحّت الوقائع، فهؤلاء لا يسيئون إلى أنفسهم فقط، بل يلطخون شرف مهنة كاملة.

🇩🇿 1.2.3 viva l'algerie

60,042 Aufrufe • vor 5 Tagen

#شاهد | في أسواق السويداء، تتبدّى الفوارق واضحة بين أسعار المنتجات المحلية وتلك القادمة من خارج المحافظة عبر القوافل التجارية والممرات الإنسانية. ومع تراجع القدرة الشرائية لغالبية السكان، بات كثيرون يعجزون حتى عن شراء البندورة، أرخص الخضار المتوفرة كما يصف أحد الباعة. على بسطته، يستعرض أسعار الخضار والفواكه المزروعة محلياً: البندورة 2500 ليرة، البصل 5000، العنب 7500، الإجاص 5000، والتفاح 10 آلاف ليرة. ورغم أن هذه الأرقام تبدو "معقولة" مقارنة بغيرها، إلا أن الفارق يظهر جلياً عند النظر إلى أسعار البطاطا القادمة من درعا، والتي تتراوح بين 7500 و10 آلاف ليرة، أي ما يعادل ثلاثة أضعاف سعرها في أسواق المحافظات المجاورة. التجار والباعة يعزون السبب إلى تكاليف النقل المرتفعة، متحدثين عن "إتاوات" تُفرض على الشاحنات عند حواجز الأمن العام، ما يضاعف أعباء الأسعار على الأهالي. لكن المفارقة الأشد إيلاماً، أن الكثير من السكان في السويداء لا يملكون أصلاً القدرة على مجاراة هذه الأسعار. فالرواتب مقطوعة عن شرائح واسعة من الموظفين منذ أشهر، وآلاف العائلات ما تزال تجرّ خلفها خسائر الاجتياح في تموز الماضي، من حرق ونهب ودمار مصادر رزقها، فيما تتعثر التحويلات المالية الخارجية، التي كانت شريان الحياة الأول لأغلب العائلات. تبدو الحياة في السويداء معلّقة بين الغلاء والحرمان؛ حيث يقف الناس أمام بسطات الخضار كمن يقف أمام أحلام بعيدة المنال. قسوة العيش لم تعد مجرد أرقام على لافتات الأسعار، بل ثقل يومي ينهش الروح، ويجعل البندورة والتفاح رمزاً للفقدان أكثر من كونها مجرد طعام.

#شاهد | في أسواق السويداء، تتبدّى الفوارق واضحة بين أسعار المنتجات المحلية وتلك القادمة من خارج المحافظة عبر القوافل التجارية والممرات الإنسانية. ومع تراجع القدرة الشرائية لغالبية السكان، بات كثيرون يعجزون حتى عن شراء البندورة، أرخص الخضار المتوفرة كما يصف أحد الباعة. على بسطته، يستعرض أسعار الخضار والفواكه المزروعة محلياً: البندورة 2500 ليرة، البصل 5000، العنب 7500، الإجاص 5000، والتفاح 10 آلاف ليرة. ورغم أن هذه الأرقام تبدو "معقولة" مقارنة بغيرها، إلا أن الفارق يظهر جلياً عند النظر إلى أسعار البطاطا القادمة من درعا، والتي تتراوح بين 7500 و10 آلاف ليرة، أي ما يعادل ثلاثة أضعاف سعرها في أسواق المحافظات المجاورة. التجار والباعة يعزون السبب إلى تكاليف النقل المرتفعة، متحدثين عن "إتاوات" تُفرض على الشاحنات عند حواجز الأمن العام، ما يضاعف أعباء الأسعار على الأهالي. لكن المفارقة الأشد إيلاماً، أن الكثير من السكان في السويداء لا يملكون أصلاً القدرة على مجاراة هذه الأسعار. فالرواتب مقطوعة عن شرائح واسعة من الموظفين منذ أشهر، وآلاف العائلات ما تزال تجرّ خلفها خسائر الاجتياح في تموز الماضي، من حرق ونهب ودمار مصادر رزقها، فيما تتعثر التحويلات المالية الخارجية، التي كانت شريان الحياة الأول لأغلب العائلات. تبدو الحياة في السويداء معلّقة بين الغلاء والحرمان؛ حيث يقف الناس أمام بسطات الخضار كمن يقف أمام أحلام بعيدة المنال. قسوة العيش لم تعد مجرد أرقام على لافتات الأسعار، بل ثقل يومي ينهش الروح، ويجعل البندورة والتفاح رمزاً للفقدان أكثر من كونها مجرد طعام.

السويداء 24

21,923 Aufrufe • vor 11 Monaten

التسلسل المرحلي الذي يتدرج فيه شعور الحسد في النفس الخبيثة من كتاب Green Eyes للكاتبة Mariah Perry .. للمعلومية: الحسد لا يعني مفهوم العين الدارج، وإنما هو الإيذاء المتعمّد لزوال ما ينعم به المحسود بأي طريقة كانت مباشرة أو غير مباشرة. 🧿 مرحلة الإعجاب هنا الحاسد ينظر إليك بنظرة افتتان، إلهام، انجذاب لما تتمتع به من مهارات، مظهر، علاقات، سيعجب الحاسد بهذه المزايا في البداية. 🧿 مرحلة الجشع هذه المرحلة تتبع المرحلة الأولى مباشرة، حيث يشعر الحاسد بتمني ما لديك، وبعدها يدرك أن تلك المزايا التي يتمتع بها المحسود ليست في حياته فتلقائيًا يشعر بالحقيقة القاسية ويستشعر نواقصه. 🧿 مرحلة المنافسة هنا سرعان ما يهدف فيها الشخص الخبيث إلى التنافس مع الشخص المحسود على أمل امتلاك ما لديه أو حتى يتفوّق عليه. 🧿 مرحلة الغيرة عندما لا يستطيع الحاسد تحقيق ما كان يبتغيه، وأن استراتجية التنافس لا تُجدي نفعًا، يواجه الحاسد واقعًا قاسيًا آخر، في هذه المرحلة، تظهر مشاعر الغيرة على ملامح الوجه، ستصبح الأفعال بعد ذلك باردة ومحسوبة. 🧿 مرحلة الحسد هنا يكون الحسد مُعلنًا وظاهرًا بعد شعور الحاسد بعدم القدرة على التفوّق على الشخص المحسود، وعدم القدرة على هزيمته أو إخراجه عن مساره كما كان يطمح، عندها تصبح الأفعال فاضحة مليئة بالغضب واللاعقلانية والضبابية والخباثة. #ثريد_هدى

التسلسل المرحلي الذي يتدرج فيه شعور الحسد في النفس الخبيثة من كتاب Green Eyes للكاتبة Mariah Perry .. للمعلومية: الحسد لا يعني مفهوم العين الدارج، وإنما هو الإيذاء المتعمّد لزوال ما ينعم به المحسود بأي طريقة كانت مباشرة أو غير مباشرة. 🧿 مرحلة الإعجاب هنا الحاسد ينظر إليك بنظرة افتتان، إلهام، انجذاب لما تتمتع به من مهارات، مظهر، علاقات، سيعجب الحاسد بهذه المزايا في البداية. 🧿 مرحلة الجشع هذه المرحلة تتبع المرحلة الأولى مباشرة، حيث يشعر الحاسد بتمني ما لديك، وبعدها يدرك أن تلك المزايا التي يتمتع بها المحسود ليست في حياته فتلقائيًا يشعر بالحقيقة القاسية ويستشعر نواقصه. 🧿 مرحلة المنافسة هنا سرعان ما يهدف فيها الشخص الخبيث إلى التنافس مع الشخص المحسود على أمل امتلاك ما لديه أو حتى يتفوّق عليه. 🧿 مرحلة الغيرة عندما لا يستطيع الحاسد تحقيق ما كان يبتغيه، وأن استراتجية التنافس لا تُجدي نفعًا، يواجه الحاسد واقعًا قاسيًا آخر، في هذه المرحلة، تظهر مشاعر الغيرة على ملامح الوجه، ستصبح الأفعال بعد ذلك باردة ومحسوبة. 🧿 مرحلة الحسد هنا يكون الحسد مُعلنًا وظاهرًا بعد شعور الحاسد بعدم القدرة على التفوّق على الشخص المحسود، وعدم القدرة على هزيمته أو إخراجه عن مساره كما كان يطمح، عندها تصبح الأفعال فاضحة مليئة بالغضب واللاعقلانية والضبابية والخباثة. #ثريد_هدى

هُدى بِنت عَبدِالله

132,414 Aufrufe • vor 2 Jahren

كيف تعبر عن غضبك لمن يخطئ عليك، دون ان تخسر علاقتك معه؟ المشكلة ليست في شعور الغضب، بل في طريقة التعبير عنه، ففي لحظة الانفعال، كثير نستخدم كلمات مثل: "أنت دائما تسوي كذا…" أو "أنت ما عمرك سويت كذا…"، وهنا تبدأ المشاكل. القاعدة الذهبية: عندما يخطئ في حقك احدهم، عبر عن غضبك تجاه ما فعله في هذه الحادثة فقط. اجعل تعبيرك عن الغضب مقتصرا على الحادثة التي اثارته وليس على الشخص. كيف تطبقها؟ 1- تجنب التعميم: لاتقل: "أنت دائما متأخر عن المواعيد"، قل: "تأخرت اليوم عن الموعد". 2- افصل بين الفعل والشخص: انتقد التصرف لا تهاجم الهوية. 3- ركز على الحاضر: لا تفتح ملفات قديمة أثناء النقاش. لماذا هذه الطريقة فعالة؟ - تقلل الدفاعية لدى الطرف الآخر - تحافظ على وضوح الرسالة ومصداقيتها - تمنع الأذى العاطفي طويل المدى. وتذكر دائما: - الناس لا تنسى ما قيل في لحظة غضب، حتى لو لم يكن يعكس رأيك الحقيقي. - مو كل فكرة غاضبة تستحق أن تُقال، لكن كل كلمة تُقال قد تترك أثر دائم. - تحكمك في كلماتك وقت الغضب، هو أعلى مستوى من الذكاء العاطفي.

كيف تعبر عن غضبك لمن يخطئ عليك، دون ان تخسر علاقتك معه؟ المشكلة ليست في شعور الغضب، بل في طريقة التعبير عنه، ففي لحظة الانفعال، كثير نستخدم كلمات مثل: "أنت دائما تسوي كذا…" أو "أنت ما عمرك سويت كذا…"، وهنا تبدأ المشاكل. القاعدة الذهبية: عندما يخطئ في حقك احدهم، عبر عن غضبك تجاه ما فعله في هذه الحادثة فقط. اجعل تعبيرك عن الغضب مقتصرا على الحادثة التي اثارته وليس على الشخص. كيف تطبقها؟ 1- تجنب التعميم: لاتقل: "أنت دائما متأخر عن المواعيد"، قل: "تأخرت اليوم عن الموعد". 2- افصل بين الفعل والشخص: انتقد التصرف لا تهاجم الهوية. 3- ركز على الحاضر: لا تفتح ملفات قديمة أثناء النقاش. لماذا هذه الطريقة فعالة؟ - تقلل الدفاعية لدى الطرف الآخر - تحافظ على وضوح الرسالة ومصداقيتها - تمنع الأذى العاطفي طويل المدى. وتذكر دائما: - الناس لا تنسى ما قيل في لحظة غضب، حتى لو لم يكن يعكس رأيك الحقيقي. - مو كل فكرة غاضبة تستحق أن تُقال، لكن كل كلمة تُقال قد تترك أثر دائم. - تحكمك في كلماتك وقت الغضب، هو أعلى مستوى من الذكاء العاطفي.

سعد المالكي

18,319 Aufrufe • vor 4 Monaten