Sensitive content

This media may contain sensitive content.

正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

لبارت 3 من المنقبه والخجول والعشيق ما تحمل وكبس على البيت من يتوقع كيف خبته يوم كبس الخجول ؟ لا تضيع على نفسك المحنه يلي فيني الحين وتعال خاص

💎model Crystal💎

4,156 subscribers

22,219 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

🚨⚡️ ترامب يكشف كيف ضغط بقوة على ماكرون بخصوص أسعار الأدوية: "قلت له: إيمانويل، إن لم توافق يوم الإثنين على كل ما نريده، سأفرض رسوما جمركية 25% على كل شيء يخرج من فرنسا.. حتى الشمبانيا والخمر! ماكرون: "لا لا لا يمكنك فعل ذلك!" ترامب: "أستطيع… وسأفعل. هذا من أجل الأمن الطبي."

🚨⚡️ ترامب يكشف كيف ضغط بقوة على ماكرون بخصوص أسعار الأدوية: "قلت له: إيمانويل، إن لم توافق يوم الإثنين على كل ما نريده، سأفرض رسوما جمركية 25% على كل شيء يخرج من فرنسا.. حتى الشمبانيا والخمر! ماكرون: "لا لا لا يمكنك فعل ذلك!" ترامب: "أستطيع… وسأفعل. هذا من أجل الأمن الطبي."

الموجز الروسي | Russia news 🇷🇺

23,340 次观看 • 8 个月前

البجيح تدعي يقول امين 😳 معقول يتوقع انه على حق يوم يقطع رزقها؟ لو عيونها زرقاء وشعرها اشقر كيف بتتصرف معاها؟ البجيح ينفذ عمله بقطع ارزاق الناس حسب اوامر الراجحي "اللي ما يقدح من راسه"

البجيح تدعي يقول امين 😳 معقول يتوقع انه على حق يوم يقطع رزقها؟ لو عيونها زرقاء وشعرها اشقر كيف بتتصرف معاها؟ البجيح ينفذ عمله بقطع ارزاق الناس حسب اوامر الراجحي "اللي ما يقدح من راسه"

حامد الغامدي

2,478,895 次观看 • 8 个月前

من القصائد العظيمة من الشاعر مصلح بن عياد فيها من الحكمة والحث على مواجهة هوى النفس ورغباتها والتغلب عليها حتى لا تسحبك نفسك لمكان ينزل فيه قدرك في الدنيا والآخرة قصيدة لو تسمعها كل يوم ما تمل عنها

من القصائد العظيمة من الشاعر مصلح بن عياد فيها من الحكمة والحث على مواجهة هوى النفس ورغباتها والتغلب عليها حتى لا تسحبك نفسك لمكان ينزل فيه قدرك في الدنيا والآخرة قصيدة لو تسمعها كل يوم ما تمل عنها

خالد النفيعي

112,726 次观看 • 1 个月前

فتاة تتساءل في مقطع: الحين انتي لما تجين في يوم من الأيام وتعزمين صديقاتك تناديهم عندك في البيت، و كلهم ما يعرفون بعض واثناء التعارف ثنتين تعرفوا على بعض وصارو ربع انتي تزعلين ليش؟

فتاة تتساءل في مقطع: الحين انتي لما تجين في يوم من الأيام وتعزمين صديقاتك تناديهم عندك في البيت، و كلهم ما يعرفون بعض واثناء التعارف ثنتين تعرفوا على بعض وصارو ربع انتي تزعلين ليش؟

Golden Dose

173,793 次观看 • 8 个月前

أضحك من قلبك، وتخيل نفسك مكانه، واعصابك من الإرهاق لا تقوى على إنقاذك.. الحماس الزائد دفعه للصعود دون التفكير بالنزول.. وبعدها لا أحد يسمع صوته، ولا من يهتم لإنزاله.. فاستحضر الموت وتذكر يوم زفافه المنتظر وغير ذلك من الهواجس التي عجنت دماغه وغيرت ملامح وجهه في لحظات استثنائية.. لا والمشكلة الأكبر كيف لو درا ابوه. 🤣🤣🤣

أضحك من قلبك، وتخيل نفسك مكانه، واعصابك من الإرهاق لا تقوى على إنقاذك.. الحماس الزائد دفعه للصعود دون التفكير بالنزول.. وبعدها لا أحد يسمع صوته، ولا من يهتم لإنزاله.. فاستحضر الموت وتذكر يوم زفافه المنتظر وغير ذلك من الهواجس التي عجنت دماغه وغيرت ملامح وجهه في لحظات استثنائية.. لا والمشكلة الأكبر كيف لو درا ابوه. 🤣🤣🤣

🌟ابو عهد الشعيبي

227,159 次观看 • 8 个月前

علوي متطرف من عصابة جنود الولاية يهدد مدراء المدارس في الساحل السوري المعترضين على توقف المدارس" اسمك معنا …محادثاتك معنا…اذا ما بتنضب حنعرف كيف نضبك…هاد إضراب كرامة…انضب يلي بلا كرامة…الناس عم تنتهك كل يوم… العالم ما عاد واثقة بهي السلطة" تحريض علني على الدولة بحجة إضراب!

علوي متطرف من عصابة جنود الولاية يهدد مدراء المدارس في الساحل السوري المعترضين على توقف المدارس" اسمك معنا …محادثاتك معنا…اذا ما بتنضب حنعرف كيف نضبك…هاد إضراب كرامة…انضب يلي بلا كرامة…الناس عم تنتهك كل يوم… العالم ما عاد واثقة بهي السلطة" تحريض علني على الدولة بحجة إضراب!

Ahmad_27

36,463 次观看 • 11 个月前

ليش تدفع نص ميزانية السفرة على "رومينغ" المطار؟ أو تضيع أول يوم تدور "سيم كارد" وتتوهق! خلك ذكي مثل ربعنا.. نزل 22SIM، اختار الدولة، وفعل باقتك قبل لا تهبط الطيارة. خلك شابك من أول ما تنزل، وخل فلوسك بجيبيك للوناسة!

ليش تدفع نص ميزانية السفرة على "رومينغ" المطار؟ أو تضيع أول يوم تدور "سيم كارد" وتتوهق! خلك ذكي مثل ربعنا.. نزل 22SIM، اختار الدولة، وفعل باقتك قبل لا تهبط الطيارة. خلك شابك من أول ما تنزل، وخل فلوسك بجيبيك للوناسة!

22SIM

1,886,638 次观看 • 4 个月前

فتاة تُحذر من الماتشا: أبي اعتذر للناس اللي حذروني من الماتشا وقالوا انتبهي على شعرك بس أنا ما صدقتهم وقلت خرافات بعدين اكتشفت انه صدق لان شعركم بيطيح بشكل مرعب راح تشوفون البصيلات مع الشعره أنا الحين أعاني وانصح الناس لا تشربونها كل يوم.

فتاة تُحذر من الماتشا: أبي اعتذر للناس اللي حذروني من الماتشا وقالوا انتبهي على شعرك بس أنا ما صدقتهم وقلت خرافات بعدين اكتشفت انه صدق لان شعركم بيطيح بشكل مرعب راح تشوفون البصيلات مع الشعره أنا الحين أعاني وانصح الناس لا تشربونها كل يوم.

Golden Dose

639,776 次观看 • 2 个月前

عزيز بن محمد: كنت طالع من البيت الا فيه واحد يلحقني هديت بشوف وش عنده قال عادي توقف على جنب وقفت له قال ابي تعطيني فلوس الحين ولازم اخذ شقة اجلس فيها شهر بدون لا أحد يشوفني قلت له لا ما ينفع وكذا وبعزمك على قهوة وعطيته فلوس القهوة وما اعجبه كلامي ومشى!

عزيز بن محمد: كنت طالع من البيت الا فيه واحد يلحقني هديت بشوف وش عنده قال عادي توقف على جنب وقفت له قال ابي تعطيني فلوس الحين ولازم اخذ شقة اجلس فيها شهر بدون لا أحد يشوفني قلت له لا ما ينفع وكذا وبعزمك على قهوة وعطيته فلوس القهوة وما اعجبه كلامي ومشى!

Golden Dose

840,251 次观看 • 4 个月前

يا هنوفٍ علقت قلب شاعرها .. وطاح وأحفرت له في مسابل مدامعها ضريح تنقله من بورة إجراح ، الى بورة إجراح مثل ما ينقل على متن الإسعاف الجريح يوم قفّت ترفع الليل .. وتحط الصباح كنّها شيخ من الطيب مطغيه المديح أعذريني يوم أقابل طعونك .. بإرتياح كيف لا والجرح مملوح والطاعن مليح أعذب من النسمة اللي يمر بها الصباح لا أستقرت في فوادٍ من الفرقا جريح

يا هنوفٍ علقت قلب شاعرها .. وطاح وأحفرت له في مسابل مدامعها ضريح تنقله من بورة إجراح ، الى بورة إجراح مثل ما ينقل على متن الإسعاف الجريح يوم قفّت ترفع الليل .. وتحط الصباح كنّها شيخ من الطيب مطغيه المديح أعذريني يوم أقابل طعونك .. بإرتياح كيف لا والجرح مملوح والطاعن مليح أعذب من النسمة اللي يمر بها الصباح لا أستقرت في فوادٍ من الفرقا جريح

ِ

52,768 次观看 • 5 个月前

ما توقعت قصتها تحزن هو فكر انها بتتخوت على مكان الي فيه لانه بتصور فلوغات وبحكي الها انو ما عندها مشاكل حقيقية بس هي ما عندها لا ام وأبوها نسونجي كي يوم عنده حبيبة ما حد من عيلتها طلعها من سجن بس المدرب طلعها 💔 صادو ما تحمل وعلى طول لحقها و اجا يصورها يعني يعتذر منها 😭 #altıüstüistanbul #SadLin

ما توقعت قصتها تحزن هو فكر انها بتتخوت على مكان الي فيه لانه بتصور فلوغات وبحكي الها انو ما عندها مشاكل حقيقية بس هي ما عندها لا ام وأبوها نسونجي كي يوم عنده حبيبة ما حد من عيلتها طلعها من سجن بس المدرب طلعها 💔 صادو ما تحمل وعلى طول لحقها و اجا يصورها يعني يعتذر منها 😭 #altıüstüistanbul #SadLin

J

19,544 次观看 • 2 个月前

الفيديوهات اللي بتظهر لك في نهاية اليوم، وانت رايح تنام، وتخليك (لو الخوف من الوقوع في الاعتراض على قضاء ربنا) تندم إنك ما اتجوزت من 3-5 سنين؛ وكان بقى معاك 3-4-5 أطفال وست البيت قبلهم. ربنا لا يذرنا أفردًا وهو خير الوارثين.

الفيديوهات اللي بتظهر لك في نهاية اليوم، وانت رايح تنام، وتخليك (لو الخوف من الوقوع في الاعتراض على قضاء ربنا) تندم إنك ما اتجوزت من 3-5 سنين؛ وكان بقى معاك 3-4-5 أطفال وست البيت قبلهم. ربنا لا يذرنا أفردًا وهو خير الوارثين.

Ahmed Anwar

194,292 次观看 • 1 年前

عبدالعزيز العقلا: كيف تنزل وزنك بدون دايت؟ كل اللي تبي واشرب اللي تبي لا تحرم نفسك وبنفس الوقت بينزل وزنك الطريقة ذي انا جربتها وجابت معي نتيجة ممتازة اول ما تقوم من النوم لا تاكل ولا تفطر بس اشرب موية وروح النادي امشي على الريق ساعة.

عبدالعزيز العقلا: كيف تنزل وزنك بدون دايت؟ كل اللي تبي واشرب اللي تبي لا تحرم نفسك وبنفس الوقت بينزل وزنك الطريقة ذي انا جربتها وجابت معي نتيجة ممتازة اول ما تقوم من النوم لا تاكل ولا تفطر بس اشرب موية وروح النادي امشي على الريق ساعة.

Golden Dose

72,817 次观看 • 5 个月前

خلال زيارتي إلى لاهور الباكستانية صديق باكستاني كان يشتغل عندنا في البلد شخص محترم زرته في مكان عمله وزرته في بيته أصر عليي اني أزوره البيت واتعشى من عنده بكل صراحة العيشة الي عايشينها هو وعائلته أسوء من الأسوء لا يوجد تكييف الطبخ على النار بالحطب البيت غير صالح للسكن شفت زوجته وإبنته كيف يشتغلن حتى وقت حال نفسها ما محصلة المسكينه نحمد الله على النعم المحيطة فينا الي إحنا فيها لا تعد ولا تحصى.

خلال زيارتي إلى لاهور الباكستانية صديق باكستاني كان يشتغل عندنا في البلد شخص محترم زرته في مكان عمله وزرته في بيته أصر عليي اني أزوره البيت واتعشى من عنده بكل صراحة العيشة الي عايشينها هو وعائلته أسوء من الأسوء لا يوجد تكييف الطبخ على النار بالحطب البيت غير صالح للسكن شفت زوجته وإبنته كيف يشتغلن حتى وقت حال نفسها ما محصلة المسكينه نحمد الله على النعم المحيطة فينا الي إحنا فيها لا تعد ولا تحصى.

الهنائي🇴🇲🌹

308,293 次观看 • 2 个月前

🚨 لا تضيع فلوسك على الإعلانات بدون ما تفهم أرقامك!! الحين تقدر تدير حملاتك بذكاء من داخل سلة وتشوف كل شي في مكان واحد وهذه 5 أشياء تقدر تسويها فورًا من نفس الصفحة: 1️⃣ تشوف الصرف + الإيرادات + ROAS 2️⃣ تراجع أداء كل إعلان بدون ما تطلع من المنصة 3️⃣ تعاين إعلاناتك مباشرة 4️⃣ ترفع الميزانية أو تمدد الحملة بنقرة 5️⃣ تعدل الجمهور المستهدف بسرعة الزبدة؟ جرب الواجهة الجديدة لإدارة الإعلانات واتحكم في حملاتك وهي شغالة

🚨 لا تضيع فلوسك على الإعلانات بدون ما تفهم أرقامك!! الحين تقدر تدير حملاتك بذكاء من داخل سلة وتشوف كل شي في مكان واحد وهذه 5 أشياء تقدر تسويها فورًا من نفس الصفحة: 1️⃣ تشوف الصرف + الإيرادات + ROAS 2️⃣ تراجع أداء كل إعلان بدون ما تطلع من المنصة 3️⃣ تعاين إعلاناتك مباشرة 4️⃣ ترفع الميزانية أو تمدد الحملة بنقرة 5️⃣ تعدل الجمهور المستهدف بسرعة الزبدة؟ جرب الواجهة الجديدة لإدارة الإعلانات واتحكم في حملاتك وهي شغالة

Salla | سلة

72,592 次观看 • 5 个月前

#انتهاء_العلاقة #حب_ذات_لامشروط لا تركض خلف من تركك.. لو كان خيرًا لبقى!! رحيله لا يعني إنك بلا قيمة، رحيله يعني أنه ما عاد له قيمة في حياتك.. ليس إضافة، بل فائض… حرّري قلبك وطاقتك ، وركّز ي على نفسك، على تطورك، وعلى اللي يرفعونك ويستحقون مكانك. كل من يغادر حياتك، يفسح لك المجال لأشخاص وأشياء أفضل تدخل حياتك، وتضيف لك قوة وفرح ونمو. 🕊️في يوم ما بتقولين لنفسك 🕊️ عرفّت أني تشافيت من #جرح_الرفض لما وعيت أن الي صار معي ما يعكس قيمتي ولا يعكس أي نقص فيني، بل كان فعل من شخص ناقص ومهزوز ومغلق عاطفياً ،، يخاف من طاقات نظيفة مثل طاقتي.. خاف من حبي ومن صدقي ومن اهتمامي، فاختار أن يبتعد بدل أن يواجه نفسه. أرى رفضه اليوم كهدية أزاحت من طريقي من لا يقدّرني، وأفهم أن من يخاف من نوري وصدقي لا يستحق العبور إلى أعماقي. أنا اليوم أحتضن ذاتي، وأعرف أن نوري لا ينطفئ، وأن قلبي لا يفتح إلا لمن يرى في حضوري نعمة، وفي طاقتي شرف، وفي صدقي أمان. أمشي اليوم بخطى ثابتة نحو حياة أوسع، أختار فيها من يختارني بصدق، وأحب فيها من يفرح لفرحي، وأبني حولي دائرة من النور والحب الناضج، حيث لا مكان للخوف ولا للأقنعة. رحيل البعض مو خسارة، بل فرصة لتكون أقوى، أكثر إشراقًا، وأقرب لتحقيق ذاتك واستحقاقك لكل شيء أفضل. 🧚🏼الحياة قصيرة، فلا تضيعها على اللي ما يضيف لك شيئ🧚🏼 #كُن_واعي #الاستحقاق #خلود_بنت_عبدالعزيز

#انتهاء_العلاقة #حب_ذات_لامشروط لا تركض خلف من تركك.. لو كان خيرًا لبقى!! رحيله لا يعني إنك بلا قيمة، رحيله يعني أنه ما عاد له قيمة في حياتك.. ليس إضافة، بل فائض… حرّري قلبك وطاقتك ، وركّز ي على نفسك، على تطورك، وعلى اللي يرفعونك ويستحقون مكانك. كل من يغادر حياتك، يفسح لك المجال لأشخاص وأشياء أفضل تدخل حياتك، وتضيف لك قوة وفرح ونمو. 🕊️في يوم ما بتقولين لنفسك 🕊️ عرفّت أني تشافيت من #جرح_الرفض لما وعيت أن الي صار معي ما يعكس قيمتي ولا يعكس أي نقص فيني، بل كان فعل من شخص ناقص ومهزوز ومغلق عاطفياً ،، يخاف من طاقات نظيفة مثل طاقتي.. خاف من حبي ومن صدقي ومن اهتمامي، فاختار أن يبتعد بدل أن يواجه نفسه. أرى رفضه اليوم كهدية أزاحت من طريقي من لا يقدّرني، وأفهم أن من يخاف من نوري وصدقي لا يستحق العبور إلى أعماقي. أنا اليوم أحتضن ذاتي، وأعرف أن نوري لا ينطفئ، وأن قلبي لا يفتح إلا لمن يرى في حضوري نعمة، وفي طاقتي شرف، وفي صدقي أمان. أمشي اليوم بخطى ثابتة نحو حياة أوسع، أختار فيها من يختارني بصدق، وأحب فيها من يفرح لفرحي، وأبني حولي دائرة من النور والحب الناضج، حيث لا مكان للخوف ولا للأقنعة. رحيل البعض مو خسارة، بل فرصة لتكون أقوى، أكثر إشراقًا، وأقرب لتحقيق ذاتك واستحقاقك لكل شيء أفضل. 🧚🏼الحياة قصيرة، فلا تضيعها على اللي ما يضيف لك شيئ🧚🏼 #كُن_واعي #الاستحقاق #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

74,550 次观看 • 1 年前

يا وجودي كل ما هب نسناس الشمال وجد من حده زمانه على اللي ما يبيه و يا وجودي كل ما أضحيت ثم مال الظلال لا غفت عيني و لا ذقت شيءٍ مشتهيه وجد من قفى و هو في رجا كلمة تعال و التفت من عقب ما أقفى و لا أحدٍ لد فيه و يا عذابي لا دنا الليل من روس الجبال و أنتهى يوم من العمر ما عاد أرتجيه و أنتي أبعد من سما الحلم و وصالك محال يا بعد من هل دمعي ضحى الفرقا عليه يا غناتي لا تحسبين دمعي يوم سال ضعف و لا خوف و لا كذا ولا كذيه و الله إني من رجالٍ يضدون الرجال لكن الحظ الردي ساق دمعي كل أبيه و الله أني كل ما دار حواليك الجدال قمت كن الموت يشر على قبري بيديه و الله إن قد لي و أنا أصد لا جالك مجال صدة اللي لا تضايق تذكر قبر أخيه و من سألني قلت مدري و إذا عاد السؤال قلت له تكفى سؤالك ترى ما هو وجيه وش تبيني أقول عمن ترى ذبحي حلال و الخطا منها علي صرت أحبه و أهتويه عذرها لو ما تعذر مثل و أضرب مثال واحدٍ ما يعرف الحر الأشقر يشتويه و أن رجعنا للتواصيف لله الكمال لا أنتهى ليل المزايين جاتك تبتديه كنها غفلٍ مع البدو طاويها الحيال ما يميز وصفها إلا نبيه من نبيه واهني اللي وصلها وذاق الزلال رشفة مع غفلة الناس من فيها لفيه و عزتي للي سواتي عشق ما لا يطال و يوم طاله ضيع الحلم بين أمه وأبيه يا أول أحلام الطفوله على حد الخيال الرجا بالي حمى البيت من حملة برّيه حال دونك سيف عنتر وتاسع حول حال بثر حول حال دونك و أنا أدعي هيه هيه هيه ياللي غرك الحسن و أطغاك الجمال و الله إن أموت ما شفت لأوصافك شبيه لو يسام الحسن والتيه بجنيه و ريال ما بقى في سوق غيرك ريال ولا جنيه كيف أهدك للمقادير و أنتي راس مال راس مال و مال و المال ما يعطى السفيه حافظك حفظي لعيني و رمشي لك جلال و أنتي تشحين بالماء و أنا شفي مويه شايفٍ ظلمك و ساكت و طال الليل طال لا تركتي طعن قلبي و أنا ما قلت ليه لو بقى للهيل صبرٍ على فوح الدلال ما بقى للقلب صبرٍ على شيءٍ يجيه كنت أحسبٍ أن الغلا زال و أثره لايزال فالحشا ما كنه إلا دخيلٍ في الوجيه ساقني حبك على الموت و سنيني هزال و الظروف أقسى من الظلم للعرض النزيه و أنتي تسوقين عقلي على حد الهبال تحسبين أن من بغى شي يقدر يشتريه ولا أنا يا وجد حالي وجودٍ ما يقال وجد من ضحى بغاليه لرضا والديه و يا وجودي يا أول العمر قبل ألبس عقال وجد من باع آخر العمر في رغبة ذويه و يا وجودي كل ما هب صوتك من شمال وجد من حده زمانه على اللي ما يبيه - ضيدان بن قضعان .

يا وجودي كل ما هب نسناس الشمال وجد من حده زمانه على اللي ما يبيه و يا وجودي كل ما أضحيت ثم مال الظلال لا غفت عيني و لا ذقت شيءٍ مشتهيه وجد من قفى و هو في رجا كلمة تعال و التفت من عقب ما أقفى و لا أحدٍ لد فيه و يا عذابي لا دنا الليل من روس الجبال و أنتهى يوم من العمر ما عاد أرتجيه و أنتي أبعد من سما الحلم و وصالك محال يا بعد من هل دمعي ضحى الفرقا عليه يا غناتي لا تحسبين دمعي يوم سال ضعف و لا خوف و لا كذا ولا كذيه و الله إني من رجالٍ يضدون الرجال لكن الحظ الردي ساق دمعي كل أبيه و الله أني كل ما دار حواليك الجدال قمت كن الموت يشر على قبري بيديه و الله إن قد لي و أنا أصد لا جالك مجال صدة اللي لا تضايق تذكر قبر أخيه و من سألني قلت مدري و إذا عاد السؤال قلت له تكفى سؤالك ترى ما هو وجيه وش تبيني أقول عمن ترى ذبحي حلال و الخطا منها علي صرت أحبه و أهتويه عذرها لو ما تعذر مثل و أضرب مثال واحدٍ ما يعرف الحر الأشقر يشتويه و أن رجعنا للتواصيف لله الكمال لا أنتهى ليل المزايين جاتك تبتديه كنها غفلٍ مع البدو طاويها الحيال ما يميز وصفها إلا نبيه من نبيه واهني اللي وصلها وذاق الزلال رشفة مع غفلة الناس من فيها لفيه و عزتي للي سواتي عشق ما لا يطال و يوم طاله ضيع الحلم بين أمه وأبيه يا أول أحلام الطفوله على حد الخيال الرجا بالي حمى البيت من حملة برّيه حال دونك سيف عنتر وتاسع حول حال بثر حول حال دونك و أنا أدعي هيه هيه هيه ياللي غرك الحسن و أطغاك الجمال و الله إن أموت ما شفت لأوصافك شبيه لو يسام الحسن والتيه بجنيه و ريال ما بقى في سوق غيرك ريال ولا جنيه كيف أهدك للمقادير و أنتي راس مال راس مال و مال و المال ما يعطى السفيه حافظك حفظي لعيني و رمشي لك جلال و أنتي تشحين بالماء و أنا شفي مويه شايفٍ ظلمك و ساكت و طال الليل طال لا تركتي طعن قلبي و أنا ما قلت ليه لو بقى للهيل صبرٍ على فوح الدلال ما بقى للقلب صبرٍ على شيءٍ يجيه كنت أحسبٍ أن الغلا زال و أثره لايزال فالحشا ما كنه إلا دخيلٍ في الوجيه ساقني حبك على الموت و سنيني هزال و الظروف أقسى من الظلم للعرض النزيه و أنتي تسوقين عقلي على حد الهبال تحسبين أن من بغى شي يقدر يشتريه ولا أنا يا وجد حالي وجودٍ ما يقال وجد من ضحى بغاليه لرضا والديه و يا وجودي يا أول العمر قبل ألبس عقال وجد من باع آخر العمر في رغبة ذويه و يا وجودي كل ما هب صوتك من شمال وجد من حده زمانه على اللي ما يبيه - ضيدان بن قضعان .

لهَف

198,284 次观看 • 1 年前

(رسالة إلى أحبائي المصابين بالذهان) لا أحد يتخيل كمية الألم النفسي والصدمة التي تواجهونها، ومن الصعب أن يتخيل أحد العالم الداخلي من العذاب الذي أنتم فيه، قابلت العديد من المصابين بالذهان، والذين عادة ما يمثلون 1% من المجتمع، لديهم عدم تكيف مع الاضطراب نفسه ولديهم عدم تكيف في التواصل مع المجتمع حولهم. توصياتي كالتالي: 1. أنت شيء، والاضطراب الذي أنت فيه شيء آخر، لا تعتقد أبدًا أنك أنت الاضطراب، فأنت شخصية لها قيمتها، وتقديرها، واعتبارها، واحترامها، لها إنجازاتها، أما الاضطراب فهو عنصر خارجي ولا يمثلك. 2. لا تلم نفسك على شيء لم يكن تحت سيطرتك، لا تحمّل نفسك مسؤولية لست أنت المتسبب فيها، ما حصل لك هو قضاء وقدر وأنت على أجر بإذن الله في صبرك. 3. تحتاج أن تتقبل وضعك، هناك أمراض مؤقتة وهناك أمراض مزمنة، ومؤلم أن أقول لك أن هذا المرض مزمن، أن تواجه نفسك بالحقيقة لكي نعرف كيف نتعامل معه أفضل من خداع نفسك والبقاء في دائرة الجهل ومن بعدها العواقب. 4. لا تترك الدواء أبدًا وانتظم معه فهو ما يساعد على استقرار حالتك لكيلا تتدهور. 5. لا تترك الرياضة القوية، فقد ثبت علميًا وجود تأثير إيجابي للرياضة على مرضى الذهان. 6. أكمل حياتك، اضطراب الذهان أثر على جزء من حياتك، لكن هناك أجزاء أخرى تنتظرك، فمن حقك أن تعيش حياتك وتتزوج، وتنجب، وتحقق أهدافك، وتصاحب الأصدقاء، وتؤلف كتابًا، وتمارس التجارة، وتطور هواياتك، وتتعلم جوانب جديدة في الحياة وتشق طريقك. 7. لا تقارن نفسك بآخرين، ركز على ما يمكنك فعله وتطويره في نفسك. 8. ثقف نفسك أكثر حول اضطراب الذهان واقرأ عنه، مثلًا تعلم التفريق بين الأفكار الضلالية والواقع الذي تعيشه بأن تبحث عن الدليل، تعلم عدم تصديق أفكار الشكوك، تعلم تجاهل الأصوات، تعلم رفع تقديرك لذاتك، تعلم كيفية التواصل مع الناس بدلا من الابتعاد عنهم، تعلم تقبل ذاتك، اجلس مع أخصائي نفسي لمناقشة تلك النقاط معه. في النهاية لا تيأس، بل تكيف مع مشكلتك، وتابع حياتك، بل ثقف الناس حول تجربتك ولا تخجل منها. #اسامه_الجامع

(رسالة إلى أحبائي المصابين بالذهان) لا أحد يتخيل كمية الألم النفسي والصدمة التي تواجهونها، ومن الصعب أن يتخيل أحد العالم الداخلي من العذاب الذي أنتم فيه، قابلت العديد من المصابين بالذهان، والذين عادة ما يمثلون 1% من المجتمع، لديهم عدم تكيف مع الاضطراب نفسه ولديهم عدم تكيف في التواصل مع المجتمع حولهم. توصياتي كالتالي: 1. أنت شيء، والاضطراب الذي أنت فيه شيء آخر، لا تعتقد أبدًا أنك أنت الاضطراب، فأنت شخصية لها قيمتها، وتقديرها، واعتبارها، واحترامها، لها إنجازاتها، أما الاضطراب فهو عنصر خارجي ولا يمثلك. 2. لا تلم نفسك على شيء لم يكن تحت سيطرتك، لا تحمّل نفسك مسؤولية لست أنت المتسبب فيها، ما حصل لك هو قضاء وقدر وأنت على أجر بإذن الله في صبرك. 3. تحتاج أن تتقبل وضعك، هناك أمراض مؤقتة وهناك أمراض مزمنة، ومؤلم أن أقول لك أن هذا المرض مزمن، أن تواجه نفسك بالحقيقة لكي نعرف كيف نتعامل معه أفضل من خداع نفسك والبقاء في دائرة الجهل ومن بعدها العواقب. 4. لا تترك الدواء أبدًا وانتظم معه فهو ما يساعد على استقرار حالتك لكيلا تتدهور. 5. لا تترك الرياضة القوية، فقد ثبت علميًا وجود تأثير إيجابي للرياضة على مرضى الذهان. 6. أكمل حياتك، اضطراب الذهان أثر على جزء من حياتك، لكن هناك أجزاء أخرى تنتظرك، فمن حقك أن تعيش حياتك وتتزوج، وتنجب، وتحقق أهدافك، وتصاحب الأصدقاء، وتؤلف كتابًا، وتمارس التجارة، وتطور هواياتك، وتتعلم جوانب جديدة في الحياة وتشق طريقك. 7. لا تقارن نفسك بآخرين، ركز على ما يمكنك فعله وتطويره في نفسك. 8. ثقف نفسك أكثر حول اضطراب الذهان واقرأ عنه، مثلًا تعلم التفريق بين الأفكار الضلالية والواقع الذي تعيشه بأن تبحث عن الدليل، تعلم عدم تصديق أفكار الشكوك، تعلم تجاهل الأصوات، تعلم رفع تقديرك لذاتك، تعلم كيفية التواصل مع الناس بدلا من الابتعاد عنهم، تعلم تقبل ذاتك، اجلس مع أخصائي نفسي لمناقشة تلك النقاط معه. في النهاية لا تيأس، بل تكيف مع مشكلتك، وتابع حياتك، بل ثقف الناس حول تجربتك ولا تخجل منها. #اسامه_الجامع

د. أسامة الجامع

253,261 次观看 • 2 年前