Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

فتاة تُحذر من الماتشا: أبي اعتذر للناس اللي حذروني من الماتشا وقالوا انتبهي على شعرك بس أنا ما صدقتهم وقلت خرافات بعدين اكتشفت انه صدق لان شعركم بيطيح بشكل مرعب راح تشوفون البصيلات مع الشعره أنا الحين أعاني وانصح الناس لا تشربونها كل يوم.

639,776 Aufrufe • vor 2 Monaten •via X (Twitter)

30 Kommentare

Profilbild von Khaldah Almutairi
Khaldah Almutairivor 2 Monaten

لأنها تمنع امتصاص الحديد اللي كل شهر ينقص منا غير الالتهابات بالجسم تنقص الحديد غير مشاكل الجهاز الهضمي وحمض المعدة 😔

Profilbild von اكسبلور
اكسبلورvor 2 Monaten

الشاي الأخضر يخفف دهن الأكل ويهضم الأكل ويقلل المغص. وأفضل أنواع الشاي يحارب البكتيريا الضارة فيه مضادات أكسدة وهي تحمي الخلايا من الجذور الحرة يحارب الإلتهابات ويحارب الجذور الحرة والشاي الأخضر يدعم ويحسن الأوعية الدموية ولذلك يساهم في صحة القلب وهو يقوي المناعة ويحسن صحة الدماغ

Profilbild von تركي
تركيvor 2 Monaten

الماتشا اضراره كثير مدري ليه الناس تشربه اصلا لا طعم ولا فايده

Profilbild von رزآن🪻
رزآن🪻vor 2 Monaten

اعتقد أي شي فيه كافيين ممكن يسبب تساقط اذا كثرت من شربه لأنه يأثر ع الحديد

Profilbild von .
.vor 2 Monaten

ترا نفس القهوة والشاهي والمشروبات الغازية كلها كافيين دراما اخذوا فيتاميناتكم زي الناس بدل الافكار الغبية ذي

Profilbild von حنان يارب انجح بإختبار
حنان يارب انجح بإختبارvor 2 Monaten

مبالغات القهوه تحتوي كافيين اكثر وماشوف احد اشتكى

Profilbild von Dr Hussain Karam - Solo Traveler 🇰🇼
Dr Hussain Karam - Solo Traveler 🇰🇼vor 2 Monaten

والله بالنسبة لي كان من الذ المشروبات اللي جربتها باليابان 🇯🇵 مع تجربة كاملة كيفية طحنها واستخداماتها الأخرى 🍵 الماتشا في اليابان غير 😌👇🏻

Profilbild von غــلا💙
غــلا💙vor 2 Monaten

الحمدلله ماحبه جربته مره وبعده حرمت🤮🤮🤮

Profilbild von مرام
مرامvor 2 Monaten

منو يجيني😭🙊

Profilbild von AbuAnwar _أبو أنور
AbuAnwar _أبو أنورvor 2 Monaten

ويش ذي الماتشا 🤔

Profilbild von S A🕊
S A🕊vor 2 Monaten

تمنع امتصاص الحديد نفس الشاي الأحمر وممكن اكثر

Profilbild von KHALID ABBASI
KHALID ABBASIvor 2 Monaten

2) تأثيرها على الحديد الماتشا تحتوي على مركبات (مثل التانينات) قد تقلل امتصاص الحديد من الطعام، خصوصًا إذا شُربت مع الوجبات. ونقص الحديد من الأسباب المعروفة لتساقط الشعر عند بعض الناس. 3) جودة المنتج بعض أنواع الماتشا منخفضة الجودة قد تحتوي على شوائب أو معادن ثقيلة

Profilbild von أثير
أثيرvor 2 Monaten

معقوله الماتشا تسبب تساقط للشعر ؟!

Profilbild von اموون
اموونvor 2 Monaten

ماحبيتها الماتشا

Profilbild von منصة ثروة
منصة ثروةvor 2 Monaten

وش تشوف المعدل، أنا أعرف ناس تشربه يومي وما صار معهم شي. يمكن الكمية أو حساسية الشخص لها هي اللي تحدد؟

Profilbild von جبـار
جبـارvor 2 Monaten

اقسسسسم بالله حقيقة صارت صارت والان اكتشفت السبب جاني تساقط للشعر بشكل فظيع من شهر والسبب انه قبلها بكم يوم جربت الماتشا واعجبتني واستمريت عليها اكثر من اسبوع وجاني تسسساقط للشعر كثييرر حاولت اعرف السبب بحثت مافيه فايده بس الان استوعبت بعد المقطع ان السبب الماتشا لان التساقط استمر كم يوم والحمدلله وقف التساقط لاني وقفت الماتشا هالفتره.

Profilbild von ‏ العميدة || AISHA
‏ العميدة || AISHAvor 2 Monaten

طبيعي لانها تمتص الحديد لانه اصلا شاهي

Profilbild von ترف 🌞
ترف 🌞vor 2 Monaten

والله بقولكم تجربه وحده كانت يوميا تأخذها ماتشا لاتيه حار من ستاربكس ولا افضل اي نوع غيره أبدا .. اللى لاحظت من استمريت عليها بشكل يومي فعلا تحت مكتبي شعر وبكثرة يتساقط لكن اشوف الهالات خفت كثيررر وبشرتي صارت افتح ووزني نزل شوي

Profilbild von 💲
💲vor 2 Monaten

اي مشروب غلط تشربه كل يوم وبس لان ضرره بيكون اكبر

Profilbild von مريم🇸🇦
مريم🇸🇦vor 2 Monaten

اي اشوف كثير يقولون صدق تطيح الشعر وتسبب تساقط بس انا الحمدلله ما اشربها كل يوم

Profilbild von Osama
Osamavor 2 Monaten

وش اسمها

Profilbild von Z A
Z Avor 2 Monaten

لا تعممين شيء الناس تختلف عن بعض وممكن كثرتي او تاخذي بشكل يومي

Profilbild von 🧚🏻‍♀️
🧚🏻‍♀️vor 2 Monaten

الماتشا بحد ذاتها ما تطيح الشعر، لكن لأنو فيها كافيين الي يمنع امتصاص الحديد، عشان كذا نفصل بين مكملات الحديد وأي مصدر للكافيين، شاي قهوة ماتشا ساعتين.

Profilbild von البركي 🇸🇦
البركي 🇸🇦vor 2 Monaten

خلطة سدر لتنظيف الفروة وتكثيف الشعر:اغلِ ملعقة سدر مع ماء شرب (مفلتر).صفّيه جيداً بعد أن يبرد.ضعه على الشعر والفروة 5 دقائق.اشطفه بماء شرب فقط (بدون شامبو).السدر منظف طبيعي، وماء الشرب يحميه من الجفاف والأملاح.

Profilbild von FatimaAlmazidi
FatimaAlmazidivor 2 Monaten

انا بصراحة اول ما ذقتها حسيت برجع والمتني معدتي من اول لحظة ذقتها ومن ساعتها لهذه اللحظات لم اشتريها او تذوقها

Profilbild von A a
A avor 2 Monaten

جايتكم من المستقبل 😅

Profilbild von مستر هلالي
مستر هلاليvor 2 Monaten

صلعتو يابنات 🙃🙂

Profilbild von aziz
azizvor 2 Monaten

بالعكس لها فوائد والاضرار الي ذكرت مالها علاقه بها

Profilbild von ﺷماﻟﮯ
ﺷماﻟﮯvor 2 Monaten

🤔

Profilbild von ElITE
ElITEvor 2 Monaten

افكر اطحن تبن وابيعه عليهم دلوخ تراهم اي شي ياكلونه فرامات

Ähnliche Videos

قصيدة الحلم : بوقت من البطا وبليل تتراقص شياطينه بعد شفت الضيا ينزع من ثياب المسا ثلثين تحايلت المنام اللي مثل بيتك تمرينه وأنا اللي من تفارقنا وأنا ما غمضت لي عين غريبة كل حلم برقادي تزورينه والأغرب كيف احلم الحلم وارجع واحلمه بعدين؟ !قبل يومين شفتك بالمنام .. وقمت من حينه ونمت امس ، ورجع نفس المنام اللي قبل يومين أنا اللي قبل اسافر شلت قلبي من شرايينه تركته في يدك مثل الأمانة ، واحفظيها زين ترى حفظ الأمانة دين .. مجبورة تردينه !أجل مافي أحد قالك حفظ الأمانة دين؟ مرد المقفي بيلفي .. ويستوفي ، وتوفينه بعد ليله ، ثلاث ، أربعة ، عشرة ، شهر ، شهرين إذا انتي ، ما انتي بقد الكلام اللي تقولينه حرام استأمنك حاجه ، واذا جيت اطلبك تنسين !تخونين وتبين ارضى ! وأحد يرضى تخونينه أنا لاجيت أخونك ، مع حبيبة ثانية ، ترضين ؟ من أول ما رجعت من السفر ما شفت لك بينه؟ وأنا اللي كنت احسبك قبل لا ادوس أرض المطار تجين تكونين أنتي أول شخص عيني تحتظن عينه وكنت اتخيلك من زود فرحة رجعتي .. تبكين واشوف بدمعتك حكيك .. واعرفه قبل لا تحكينه واجيب لك أحلى من اللي بتحكينه ، واتركك تحكين تقولين : الوطن نور .. واقول بنور مضوينه تقولي لي : غديت أحلى ، وأقول : عيونك الحلوين كلام نام بشفاهك .. وخفتي لا تصحينه ذخرتيه لغرام اللي ينام .. ويتركك تصحين تغانمتي غيابي .. لين رجحتي موازينه تعلم من يدك لمس الكفوف وعلمك تجفين وليتك لاقيه به شي .. فيني ما تلاقينه مهو بغرور .. لكن خابرك مالك أمل تلقين تغافلك بغلا .. ولا الحلا ما هو بمن زينه تزينه الصور .. بس الصحيح ابن الحلال زوين وأنا ماني بناقص عنه يوم انك تبدينه نصيبي .. هو نصيبي لو يسددها من الصوبين قنوع بمظهري .. والسم ما يذبح ثعابينه على قول المثل : ماني حلو .. لكن ماني بشين إذا اهداك الزهر مرة فأنا اهديتك بساتينه وإذا الهاك بفرح ليلة .. فأنا تهت لبكاك سنين واذا استضعفتك املاكه .. وشتتك ملايينه أنا حتى فتات الخبز اقسمها معك نصين طموحي ، بس اجي وأظفر بشي تستحقينه تدينته .. تسلفته .. سرقته .. مو مهم منين كأني من كثر ما ارضى بكل اللي تمنينه لو انك تطلبين الله .. يعنيني ، بقول آمين أنا مالعب على الحبلين ، وقت الطيش وسنينه تبين الحين يوم اني كبرت العب على الحبلين ؟ ترى عند البدو بالذات عيب اللي تسوينه حلاتك لا عشقتيني .. تعشقيني ليوم الدين غرام نسكن ضلوعه .. حشيمه من مجانينه جفا يجمع معزتنا .. ولا عشق يذل اثنين كثار اللي تحدوني وقالوا لي : تحبينه أمانه .. لا تخليني صغير بعينهم تكفين لاني كل ما قالوا : تخون ، اقول : مسكينة عليك الله وأمانه .. علميهم من هو المسكين أنا خايف ليا طاح الجمل تكثر سكاكينة وأنا ما عادت ضلوعي تحمل طعنة السكين مثل ما قالوا المكتوب واضح من عناوينه لو ارحل منك للغربة باسافر من ظلامك وين ؟ كفاية .. كل حلم يمر في رقادي تزورينه كفاية .. من تفارقنا .. وأنا ما غمضت لي عين قبل يومين شفتك بالمنام وقمت من حينه ونمت امس ، ورجع نفس المنام اللي قبل يومين

حامد زيد

2,212,829 Aufrufe • vor 3 Jahren

الفيديو ترند أمريكا حاليا : هذه وحده تعرفت على شخص أبيض من تطبيق مواعدة ، في أول ديت لهم مع بعض أخذها للجري في غابه بعيده ومكان مهجوور. هي كانت تصور فيديو كل شوي وواضح عليها أنها متوتره وفجأه قال لها "هذا المكان الي كنت راح اقت. لك فيه" هي طبعا خافت بس ضحكت من التوتر ولما لاحظ أنها كانت تصور قال لها "هل سجلتي ذلك ؟ أنا كنت أمزح " لما رجعت البيت نزلت الفيديو على التيك توك ، الناس صارت تحذرها منه وانه مو طبيعي من أول ديت ياخذها لمكان مهجور ولا بعد قال لها كنت راح أقت. لك ! بندت التعليقات وقالت " أنا بخير يا جماعه ، كان بمزح بس خفوا شوي " رغم انه كان واضح عليها الخوف في الفيديو ، رجعت وطلعت معه مره ثانيه وسوت سلسله للأماكن الي طلعت فيها معه وكتبت هو واحد من أطيب الرجال الي تعرفت عليهم ف حياتي . الناس هاجموها وصارت ترند وصاروا يقولوا للي تواعده اتركها لا تنقذها هي ما تحب تكون بأمان . وقالوا لها يا بنت، أنتِ على وشك تتورطين أو يصير لك شيء. خلاص، مع السلامة،نحن ما عاد نبغى نتدخل في الموضوع . الناس خايفه عليها وهي تصور تتمسخر على تعليقاتهم ! يمكن هو كان صح يمزح ويمكن كان ناوي سوي فيها شي بس بعد ما شاف التصوير خاف . المهم هي شكلها عجبها الترند عليها راحت صورت مره انه اخذها ديت مشي لغابه غيرها بعيده
0:29

Sensitive content

الفيديو ترند أمريكا حاليا : هذه وحده تعرفت على شخص أبيض من تطبيق مواعدة ، في أول ديت لهم مع بعض أخذها للجري في غابه بعيده ومكان مهجوور. هي كانت تصور فيديو كل شوي وواضح عليها أنها متوتره وفجأه قال لها "هذا المكان الي كنت راح اقت. لك فيه" هي طبعا خافت بس ضحكت من التوتر ولما لاحظ أنها كانت تصور قال لها "هل سجلتي ذلك ؟ أنا كنت أمزح " لما رجعت البيت نزلت الفيديو على التيك توك ، الناس صارت تحذرها منه وانه مو طبيعي من أول ديت ياخذها لمكان مهجور ولا بعد قال لها كنت راح أقت. لك ! بندت التعليقات وقالت " أنا بخير يا جماعه ، كان بمزح بس خفوا شوي " رغم انه كان واضح عليها الخوف في الفيديو ، رجعت وطلعت معه مره ثانيه وسوت سلسله للأماكن الي طلعت فيها معه وكتبت هو واحد من أطيب الرجال الي تعرفت عليهم ف حياتي . الناس هاجموها وصارت ترند وصاروا يقولوا للي تواعده اتركها لا تنقذها هي ما تحب تكون بأمان . وقالوا لها يا بنت، أنتِ على وشك تتورطين أو يصير لك شيء. خلاص، مع السلامة،نحن ما عاد نبغى نتدخل في الموضوع . الناس خايفه عليها وهي تصور تتمسخر على تعليقاتهم ! يمكن هو كان صح يمزح ويمكن كان ناوي سوي فيها شي بس بعد ما شاف التصوير خاف . المهم هي شكلها عجبها الترند عليها راحت صورت مره انه اخذها ديت مشي لغابه غيرها بعيده

raneen k

486,146 Aufrufe • vor 1 Monat

يعلم الله اني بكيت يوم شفت الفيديو تقول امه : سألته وش يبي لعيد ميلاده بكرة... وبكل هدوء قال: "عقل طبيعي". وبصراحة، هالكلمة حطمتني تماماً. نوح عنده توحد من المستوى الثالث، وكل ما كبر، يصير مستوعب أكثر إنه يعيش الحياة بشكل مختلف عن باقي الأطفال. وعشان أكون واضحة، ما فيه أحد ببيتنا أبدًا حسسه إنه مكسور أو ناقص. إحنا نتقبله ونحتفل فيه تماماً مثل ما هو. بس العالم ممكن يكون قاسي بدون ما يحس. وإنك تسمع طفلك يتمنى لو كان مختلف... هذا ألم ما أقدر أوصفه بالكامل. حاولت ما أبكي قدامه. قلت له إن دموعي هذي لأني أحبه مرة، ولأنه كامل ومثالي تماماً مثل ما هو. بس الحقيقة... بعد ما وقفت تصوير، انهرت تماماً. جلست أبكي بين فترة وفترة طول اليوم. أنا ما أشارك دايمًا الأجزاء الحساسة والصعبة من حياتي على النت، لأنها توجع مرة لما أرجع أعيشها. بس عشان كذا أنا أصور. لأن الحياة مو دايمًا مثالية ومرتبة. خصوصاً كأُم لطفل من ذوي الاحتياجات الخاصة. وإذا نوح قرأ الكلام هذا في يوم من الأيام، أتمنى يعرف هالشي: عمر ما كان فيه أي شي غلط بعقلك. كل ما في الأمر إن العالم يحتاج يصير أحن وألطف مع الناس اللي يشوفون الحياة ويعيشونها بشكل مختلف.

beauty 🧸 البتول

29,705 Aufrufe • vor 3 Monaten

((مسامحه دنيا وآخره)) من ((يومين)) قاموا بعض الاشخاص ((بنشر)) اسماء مطاعم و حذروا الناس بوجود ((فايروس)) وأمراض الخ وانتشرت ((الإشاعة)) بكل الكويت وقامت ((وزارة الصحة)) مشكوره بالرد على ((هالاشاعة)) وكان من ضمن اللسته اسم واحد من مطاعمي. بالنسبة لي ((يشهد الله)) ان ما ((همتني)) هالاشاعة رغم ان ربعي و اهلي اتصلوا علي و ارسلوا لي مسجات ((متضايقين)) من الإشاعة وقالوا لي لازم تنزل بيان و تشكتي على اللي روج الإشاعة. قلت لهم ما راح انزل شي لاني ((واثق)) من شغلي وحاط الله فوقي بتجارتي وانا شخصيا ((ما راح اشتكي)) على اللي ((روج)) هالاشاعة ومسامحه ((دنيا)) و ((آخره)) لاني ما ادري شنو ظروف هالشخص اللي خلته يكتب مثل هالكلام و يطلع مثل هالاشاعات. المطبخ عندي أعامله معاملة ((غرفة العمليات)) بالمستشفيات وأكثر من تعقيم واهتمام بالنظافة وجودة المواد الاولية، لان اي غلطه تصير راح تأذي عشرات او يمكن مئات من الناس وصحة الناس ((دين)) و ((امانه)) برقبتي. لذلك ((النظام)) اللي نتبعه بالشركة نظام ((حازم)) ((صارم)) وباذن الله آمن ونتبع اجراءات احترازية ((مسبقة)) و ((لاحقه)) بناء على توصيات السلامة الغذائية العالمية iso 22000 و هالنظام اتبعه من عام ٢٠٠٨. متفقين مع مختبرات ((معتمدة)) من وزارة الصحة مثل ((مختبر الوزان)) كل شهر يزورون الشركة وياخذون عينات عشوائية للتأكد من خلوها من اي نوع من انواع بكتيريا، التحاليل المخبرية اللي نقوم فيها ( فيزيائية - كيميائية و ميكروبيولوجية ). بالاضافة لعمل ((معايرة)) لجميع الثلاجات وغرفة التبريد للتأكد من قراءات الحرارة. بالرغم من ان جميع الموظفين حاصلين على ((كروت صحة)) من خلال الفحص الدوري لدى الصحة الوقائية إلا ان شركتنا تسوي لهم مسحات لايدهم للتأكد من خلوهم من اي فايروسات او بكتيريا . المختبر ((ياخذ)) بشكل عشوائي عينات من الاكل و المياة المستخدمه و نحتفظ بعينه من مختلف الوجبات اللي تطلع من المطبخ بثلاجة خاصة لمدة ((ثلاث ايام)) عشان إذا صار اي تسمم لا سمح الله تكون عندنا عينه نسلمها للجهات المختصه. واللسته طويله. هذي فيديوهات من واحد من مطاعمنا و فيديو لمطبخنا المركزي. 🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼

فهد جواد الأربش

331,925 Aufrufe • vor 2 Jahren

بتقولي أبي ألفاريز بقولك فريقك عنده 3 مراكز لازم تتغطى بجودة ممتازة بدل العفن اللي عندك، فدفع 120 مليون على لاعب واحد مو فكرة ممتازة. بتقولي أوسيمين راح أقولك ما راح يطلع من غلطة سراي. بتقولي هاري كين راح أقولك منسجم ويه ميونخ، وريال ما عنده دوافع حقيقية تخليه يجيلك، يملك كل مقومات النجاح مع النادي والمشروع، وأساسًا على عمره 65 مليون كثيرة. بتقولي أسلاني راح أقولك لاعب صغير ونجاحه مو مضمون نهائيًا بوقت أنت لازم ترجع تنافس على جميع البطولات، وخاصة دوري الأبطال بأسرع وقت. تبي رأيي؟! فيدات موريكي لاعب ميوركا عمره 31 عام. سفاح خارق أمام المرمى لا يرحم!! يلعب بمنظومة وفريق ينافس على الهبوط، وفوق هذا ينافس مبابي على هداف الدوري الإسباني برصيد 21 هدف. ولاعب نجاحه مضمون ويعرف حق الدوري الإسباني بشكل ممتاز، ويتألق أمام الكبار قبل الصغار. باختصار، عطِني موريكي الموسم القادم أنا راضي، وروح ادعم باقي المراكز وأنت مرتاح.

مستطلع برشٓـلوني

92,989 Aufrufe • vor 5 Monaten

🚨 — ياسر القحطاني يتحدث بعد التعثر هاردلك يا زعماء مباراة صراحة كان بالإمكان أن تكون أفضل مما كانت لكن صراحة الهلال اليوم لا يستحق الفوز الاتحاد قدم مباراة كبيرة وكان يستحق الخروج بالتعادل اليوم اللي مضيق صدري أكثر من النتيجة هو الأداء، أداء اللاعبين أنفسهم نطلع الجهاز الفني والإداري برا الموضوع تمامًا لعيبة بهذه الأسماء وهذه الخبرة ما تعاملوا مع المباراة بشكل مناسب كنت أتوقع أن طرد الاتحاد يعني أن المباراة انتهت من هنا وأن الاتحاد سيحاول الخروج بأقل الخسائر لكن للأسف، الطرد زاد الاتحاد قوة وجعل لاعبينا يستسهلون الموضوع حسّوا أن المباراة حُسمت واحد صفر وطرد في أول عشر دقائق يعني خلاص حُسمت المباراة لكن كل دقه كانت بتعليمه أنا أسميها خسارة لأنها تعادل بطعم الخسارة يجب التعامل معها بكل ذكاء وهدوء ولا نطلع برا المستطيل الأخضر الجميع يحاول أن يسحب الهلال من المستطيل الأخضر ويشتته ويدخله في مناكفات ومشاكل خارج الملعب لكن أنا على ثقة بإدارة الأمير نواف بن سعد بخبرته أن تتعامل بالشكل الإيجابي مع هذه الخسارة اليوم الآن 8 مباريات في أقل من شهر كان متوقعًا أن يكون فيه تعثر لكن بصراحة ما كنت أتمنى أن يكون التعثر في هذه المباراة لكن على المستوى اللي قدمه اللاعبون اليوم يعني اليوم أنا كنت قاعد أشوف أسوأ مستوى لـ روبن نيفيز من يوم جاء الهلال وأسوأ مستوى لـ سافيتش من يوم جاء الهلال ولـ ثيو هيرنانديز وكريم بنزيما وسالم الدوسري حتى ما كان في يومه الوحيد اللي تقدر تقول له شكرًا الله يعطيك ألف عافية على المجهود وما قصرت صدق هو حسان تمبكتي ومحمد كنو بعد لكن إن شاء الله كل دقه بتعليمه راحت الصدارة لكن لا يزال الفارق النقطي نقطة واحدة والهلال قادر أنه يرجع خصوصًا أنه فيه مواجهات مع منافسينا ياسر القحطاني 🤝💙

أخبار الهلال

67,217 Aufrufe • vor 7 Monaten

#معلومة_مهمة #الوعي_الذاتي قد سئلت نفسك وش أعلى قيمة عندك في العلاقات!! غالبا أغلب #الدروس اللي تمر علينا وتوجعنا تكون مرتبطة بهالقيمة بالذات.. يعني لو كانت (الأمان )أهم شي عندك ممكن تعيش مواقف فيها تخلّي أو بعد من أقرب الناس بدون سبب.. ولو كانت (الإخلاص )ممكن تتكرر مواقف فيها خيانة أو خذلان بس فيه شي أعمق🫣 إحنا ما ننجذب بس للي نحتاجه.. إحنا ننجذب بعد للي يلمس جروحنا.. شلون ؟! نقابل ناس من غير ما نحس يفتحون لنا جرح قديم عشان ننتبه له ونتشافى منه والدروس هذي بتستمر تتكرر لين تفهم إن القيمة اللي تبيها ما المفروض تنتظرها من غيرك .. لازم تعطيها لنفسك أول وتوقف تربط شعورك بوجود أحد.. لما تصير أنت مصدر الأمان أو الإخلاص أو الحب لنفسك .. بتبدأ علاقاتك تتغير وبتجذب ناس يشبهون التوازن اللي وصلت له.. ⚡️لان الآخرين هم يعكسون حاجتك او اكتمالك⚡️ #اسئل_نفسك وش أكثر موقف وجعك؟! وين أوجعك بالضبط؟! وش نقطة الضعف اللي ضغط عليها؟! وش القيمة اللي كنت تنتظرها وما جتك؟! وش تحتاج تعطيه لنفسك أول؟! 🍂لأن الآخر غالبا يكون مراية لجرحك🍂 #تجاذب_طاقي #حب_الذات راقب مشاعرك كل مرة أحد يزعلك أو يضايقك واسئل نفسك وش اللي أوجعني؟ هل هو التجاهل،، الإهمال ،،الكذب ،،او التخلّي.. حاول تحدد القيمة اللي نقصتك وقتها هل كنت تحتاج 🪶أمان أو اهتمام أو احترام أو حب🪶 بعدها عط نفسك اللي كنت تدور عليه قل لنفسك أنا أستحق أنا أقدّر نفسي أنا موجود عشان نفسي أنا أستاهل الخير حتى لو حسيت انه غريب بالبداية الكلام اللي تقوله لنفسك يترسخ مع الوقت ويغير فيك كثير.. و لا تجامل على حساب نفسك إذا حسيت إنك دايم تتنازل أو تسكت عشان ترضي أحد..ذكّر نفسك إنك تستحق تكون مرتاح وإن حدودك لها قيمة.. الاهتمام بالنفس مو شي كبير أحيانًا مجرد إنك تسأل وش أحتاج اليوم يكفي #تذكر ما فيه أحد يقدر يعطيك شي أنت ما عطيت نفسك إياه إذا ما احترمت نفسك ولا عرفت تطمّنها ولا حبيتها بتظل تنتظر هالشي من الناس وتتألم لما ما يجي ابدأ من نفسك وبتشوف كيف علاقاتك ونظرتك لقصتك تتغير .. #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,158 Aufrufe • vor 1 Jahr

مارك زوكربيرغ توّه وصف موت التواصل البشري بالنت ولا أحد حتى رمش. جملة وحده… 15 سنة تآكل وانهيار بكلام ما يتعدى 12 كلمة. مارك زوكربيرغ: “السوشال ميديا بدأت والناس أغلب تفاعلهم مع أصحابهم. والحين… على الأقل نص المحتوى صار ناس تتفاعل مع صناع محتوى.” زمان تفتح جوالك عشان تشوف وش يسوون ربعك. الحين تفتحه عشان تتفرج على ناس ما تعرفهم. ترى مو أنت اللي اخترت كذا… الخوارزمية هي اللي اختارته لك. قعدت تختبر محتوى أصحابك قدّام غرباء “مضبوطين” على المقاس. وأصحابك خسروا… كل مرة. غريب بإضاءة أحسن، وتوقيت أحسن، و”هوك” أقوى شدّ انتباهك ثلاث ثواني زيادة عن شخص يحبك. فصارت الخوارزمية تدفن صور زواج خويّك تحت مقطع طبخ لواحد/وحدة بدبي ما عمرك قابلته. وأنت جلست تتفرج مقطع الطبخ. ذا كان أول استبدال: الأصحاب صاروا غرباء… ولا كأنك حسّيت. والثاني ترى شغّال الحين. إذا الخوارزمية أثبتت إن الغرباء يغلبون علاقاتك الحقيقية، والذكاء الاصطناعي صار يقدر يصنع “غريب” يجذبك أكثر من أي إنسان حي… فالحسبة واضحة. الذكاء الاصطناعي ما يمر بأسبوع سيّئ. ما ينزل شي بلا تفكير ويطيح من عين الخوارزمية. ما ينهك ولا يحترق. كل كلمة محسوبة. كل لقطة مضبوطة. كل سكتة محطوطة بالثانية اللي تمنع إبهامك يسوّي سكرول. صانع محتوى بشري قدّام ذا؟ زي اللي ينحت ألواح حجر بعالم توّه اخترع المطبعة. اقتصاديًا ما هي قريبة حتى. الإنسان يحتاج إيجار، ونوم، ودافع. الآلة تحتاج كهرب. يوم تكلفة صناعة المحتوى “المثالي” تصير صفر، الفيد بينعبي بوجيه ما لها وجود. وأصوات تحسّها مألوفة. وآراء تشبهك شوي بس… كفاية تحس معها بثقة. وشخصيات مبنية من الصفر تحسّك تعرفها من سنين. وما راح تدري متى تمّت السويتش. وهذا هو المقصد. الفيد ما يهمه اللي ماسك انتباهك عنده نبض ولا لا… يهمه إنك تقعد. وآلة تعرف نمطك أكثر منك… دايم بتخليك أطول من أي إنسان يقدر. هذي مو تحذير… نصها صار فعلًا. خسرت أصحابك للغرباء وما انتبهت. وبتخسر الغرباء للآلات وبتسميهم أصحابك. في مكان ما… بتطبيق ثاني، بتبويب ثاني، بنفس الغرفة اللي أنت جالس فيها الحين… فيه شخص يعرفك صدق عايش لحظة أنت ما راح تشوفها. مو لأنه وقف يشاركها. لأنك أنت وقفت تكون بالمكان اللي كانت فيه.

خالد Ai

34,965 Aufrufe • vor 5 Monaten

#رسالة_لك من وحده كانت مليانه #عار من الداخل .. كنت أحس بالعار لدرجة إنه صار يطلع لي في كل شي حولي. في الناس، في المواقف، في الأحداث… كل شي كان يقول لي: استحي، اخجلي، توزي، انحاشي. لا تواجهين، لا تطلبين، لا تعترضين، لأنك ما تستحقين… صار #العار هو النظارة اللي أشوف فيها الدنيا، وأي شي يصير حولي كان يرجّع لي نفس #الإحساس. والعار مو بس إحساس، في الغالب هو صوت #جلد_الذات، و صوت #التأنيب اللي ما يوقف. الصوت اللي يشكك فيك، يحاسبك بقسوة، ويذكّرك بكل زلة، وكأنه ما يشوف فيك إلا النقص. لكن يوم بدأت أتنبه لهالصوت، وأسميه باسمه… ويوم بدأت أنظّف #شعور_العار، اختفى كل شي. مو لأن الدنيا تغيّرت، بس لأني غيرت الطريقة اللي أشوف فيها نفسي. أول خطوة فعلية تسوينها: 👌انك تعترفين إن عندك شعور العار. 👌بعدين تسألين نفسك بصدق: وش الأشياء اللي فيني اللي تحسسني بالعار؟ أقدر أغيّرها؟ وإذا أقدر، هل أنا مستعدة أشتغل عليها؟ وإذا ما أقدر أغيّرها، أقدر أتقبلها؟ وأقدر أوقف جلد نفسي بسببها؟ 👌وبعدها يجي سؤال مهم مرّة: وش الأشياء اللي أفخر فيها؟ وش الصفات، القيم، أو التجارب اللي فيني وأعتز فيها فعلًا؟ غالبًا هي موجودة، بس صوت العار يغطي عليها. وهنا يجي دورك: كيف تنمّينها؟ كيف تعطينها مساحة؟ كيف تخليها مصدر قوتك؟ وكيف يكون صوتها أعلى من صوت التأنيب؟ 😊وتذكّري: أنتِ مو مطالَبة تكونين كاملة عشان تستحقين، ولا لازم تتنازلين عشان تكونين مقبولة. كل مرة تختارين تواجهين بدل ما تهربين، وتتكلمين بدل ما تسكتين، وتطلبين بدل ما تحرمين نفسك… ✨أنتِ قاعده تبنين نسخة أقوى منك✨ العار يضعف وينكمش لما تشوفينه، ويقصر صوته لما تسمعين صوتك أنتي .. خفّفي الجدل الداخلي، وغيّري لغة حديثك مع ذاتك، لأن الصوت اللي جوّاك ✨يا يهدمك… ✨يا يكون أعظم مصدر لقوتك. ❤️واختاري يكون صوتك، مو صوت العار ❤️ صوت #حب_الذات و #القوة_الداخلية 🙏🏻انت الوحيد والأوحد الي يوقف مع انت ويدعمها 🙏🏻لا احد إلا انت 🙏🏻 #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,373 Aufrufe • vor 7 Monaten

كل متوقع آت… أقداركم تؤخذ من أفواهكم… وكل فكرة تكررها على نفسك، وكل شعور تعطيه انتباه ، يكبر داخلك أكثر. عشان كذا… ✨اجلس مع نفسك في #لحظة_صدق وهدوء وسكون وصدق ✨ واسأل: لو شلت كل كلام الناس عني… وكل التجارب اللي مرّيت فيها… وكل المخاوف اللي حملتها سنين… وش الحياة اللي أبي أعيشها؟ مو الحياة اللي تعودت عليها… ولا الحياة اللي أقنعوني إنها حدودي… ولا القصة الي انولدت داخلها … الحياة اللي يحس فيها قلبي بالاتساع والراحة، وتتفاعل معها كل مشاعري .. كثير من الناس يعيشون داخل صورة قديمة عن أنفسهم، صورة صنعها موقف، أو تجربة، أو كلمة سمعوها في وقت من الأوقات. لكن الحقيقة… الله ما خلقك عشان تعيش نسخة صغيرة منك. ﴿ولقد كرّمنا بني آدم﴾ يعني الأصل فيك الكرامة، والأصل فيك القيمة، والأصل فيك أن الله أودع فيك أكثر مما تعرف عن نفسك. عشان كذا… لا تتكلم عن نفسك من واقعك الحالي فقط، تكلم عنها من المكان اللي تبي توصله. لا تركز على اللي ناقص، ركز على قوتك الداخليه وعظمتك ... ولا تلتفت لكل باب تسكّر، يمكن الله يجهز لك بابًا أكبر منه. اكتب اللي تبي … وادعُ الله بها… وتخيل شعورك لو صارت حقيقة… ثم عِش يومك وأنت تتحرك باتجاهها. لا بخوف… ولا باستعجال… لكن بيقين وثقه . يقين إن الله إذا وضع أمنية في قلبك، فهو يعلمها، ويسمع دعاءك، ويهيئ لك من الأسباب والفرص أكثر مما ترى. بعض الأقدار تحتاج سعي، وبعضها يحتاج ثقه ويقين ، وكلها تحتاج ايمان بحقك مكخلوق عظيم ... فخفف خوفك… وارفع يقينك… واترك في قلبك مساحة واسعة لاستقبال الخير. يمكن اللي جايك الآن… أجمل بكثير من اللي كنت تتخيله. ✅اليوم لا تنام إلا وانت كاتب اول فصل او قصه تبيها تكون في حياتك 🎉 #توكيد 🤍أنا في حالة استقبال لكل خير، وكل يوم أقترب أكثر من الحياة اللي خلقني الله لها… مثال مميز 👌👇🏻 #قانون_الانعكاس #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

16,562 Aufrufe • vor 3 Monaten

رسالة من شخص يبي الخير للجميع. نفضه لجميع المخابز المعروفه بأسم المخابز الإيرانية بالجمعيات التعاونية او الخبز العربي ماهو خيار بل اصبح امر واجب. بعد ما ارسلت موظفين الجودة من شركتي من سنتين تقريباً لمخبزين بمنطقتين مختلفتين واخذت عينات بشكل تطوعي بموافقت مجلس ادارة الجمعيتين ((العينات)) كانت من الماي المستخدم بالعجين وعمل مسحات من اسطح المخبز و عينات من العجين و حرارة الثلاجة المستخدمه بالمخبز (أصلا ما كانت تشتغل) و حرارة المخبز والأرضيات و القماش المستخدم في بكشة الخبز واللسته طويله اخذناه الي مختبر خاص لفحص هالعينات وكانت النتيجة ((صدمة)) ٩٠٪ من العينات فيها بكتيريا واشياء ما ابي ادخل بالتفاصيل فيها ولكن تضر صحة الانسان غيرت كل شي في هالمخبزين وركبت فلاتر ثلاثية ،صبغت المخبز ،نظفت الأرضيات و الأسقف ،شريت ادوات آمنه خاصة لاستخدام المواد الغذائية والحرارة اللي تشوفونه بالفيديو غيرت المنقاش من حديد ((مصدي)) الي ستينليس ستيل وغيرت ملابس الموظفين سويت لهم لبس موحد بدال البنجابي، حطيت مكيفات، حطيت رول ورق للخبز بدال جيس النايلون والجرايد السامه اللي يلفون فيها الخبز. وركبت صاعق للحشرات، وحطيت لهم خزانات لملابسهم و اغراضهم، ودربناهم على معايير السلامة الغذائية لمدة اربع ايام، كان كل شي ماشي تمام. صنعنا لهم بيئه صحية و ((مخبز نموذجي)) عشان يمشون عليه كل الجمعيات التعاونية والتجهيزات والتعديل يكون على حساب الجمعية نفسها الخباز ما راح يدفع ولا فلس والخبز ما راح يتغير سعره بتكون ب ٢٠ فلس لان سعرها محدد من وزارة التجارة. مع الأسف عقب شهرين من اعادة الترتيب والتدريب، كل شي رجع مثل ما كان و اسوء، علما اني كلمت اتحاد الجمعيات و كلمت وزراة الشؤون بذاك الوقت، وكذلك هيئة الغذاء والتغذية. يشهد الله ان هدفي المحافظة على صحة الناس ولا لي مصلحة شخصية لا من بعيد ولا من قريب لان فعلا المخابز هذي ما هي آمنه وكلها بكتيريا وكلنا ناكل منها. ادري ان البعض بقول ((طول عمرنا)) ناكل ما صار فينا شي، عسى الله يحفظ الجميع بس العينات اللي اخذتها ((تطوعاً)) بعد الاستئذان من الجمعية ما كانت زين نهائياً. اتمنى من كل جمعيات الكويت و هيئة الغذاء والتغذية و وزراة الشؤون انهم يطبقون فكرة ((المخابز النموذجية)) ويكون تجهيز المخبز على حساب الجمعية وانا مستعد لاي مساعده كانت لتنفيذ هالمشروع بكل جمعيات الكويت. عسى ربي يحفظ الجميع من كل مكروه. وزارة الشئون الاجتماعية

فهد جواد الأربش

166,677 Aufrufe • vor 2 Jahren

و دا معادنا مع حلقة جديدة من #موسم_الهجرة_الجماعية_لمصر والنهاردة حلقتنا مع عائلة "ذا بانديز"، اب وام وطفلتين هربانين من غلاء المعيشة في بريطانيا من مصاريف إيجار وتكاليف معيشة بتزيد عليهم كل يوم، فنقلوا لجنة شرم الشيخ في مصر اللي قدروا يشتروا فيها شقة واسعة. المسألة كلها في فرق سعر العملة اللي بين البلدين هى عملتها الجنيه الإسترليني بتعمل 75 جنيه تقريبا المواطن الأوروبي والمواطن الأمريكي والمواطن الخليجي وكل مواطن عملته اعلى من الجنيه المصري استفاد، بينما المصري خسر، قولا واحدا !!! سبب الحلقة دي هو الفيديو الأول في البوست؛ عبارة عن تحدي الأم البريطانية عملته لبنتها بانها أديتها 600 جنيه مصري بما يعادل 10 جنيه إسترليني فقط لا غير يا سادة!! مرارة في حلقي أكيد، لان الفيديو رمز لإن الجنيه بقى قيمته ضعيفة أوي اودام العملات التانية، ودا مش بس بسبب سعر الصرف، دا نتيجة سنين طويلة من التضخم وارتفاع الأسعار وصعوبة الحياة اليومية. حسيت إن العملة اللي بنشتغل بيها كل يوم بقت تقل علينا، وجناحات تركب في ضهر (الطبقة الدنيا) من كل أجنبي في بلد عملتها ماسكة نفسها!!! كل زمن و له احتياجاته، وسياساته، وقوانينه، فهل قوانين النهاردة هى الكافية للتعامل مع الهجرة الجماعية اللي بنشوفها؟؟ هل العملة المصرية اللي خسرت 700% من قيمتها والمصريين عانوا مع تعويم ورا تعويم، عشان النهاردة يشوفوا طبقة من محدودي الدخل من الأجانب جايين يستمتعوا بحياتهم ويرفعوا سعر عقاراتهم؟؟؟ أكيد اللي بيحصل دا مش طبيعي ولا في أي وقت من تاريخنا كان متاح إلا في عهد محمد علي لما استعان بالأجانب عشان مكانش في كفاءات في بلد ضلمها العثمانيين 300 سنة وزيادة، وعشان يجيبهم منحهم امتيازات فوق المصريين. وولاده من بعده، معرفوش إن دور الأجانب كان خلص، ولا فكروا يستردوا لمصر و المصريين خيرهم ويوقفوا استنزاف مصر على إيديهم!!! أنا هسيبكم مع الصور والفيديوهات اللي شارحة نفسها بعد ما ترجمت أغلبها عشان الصورة توضح للجميع!! #شيرين_هلال #مصر_مش_وطن_بديل #مصر_للمصريين_مش_تكية #ترحيل_جميع_اللاجئين_مطلب_شعبي 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Sherin Helal

10,918 Aufrufe • vor 1 Monat

والله الذي لا إله إلا هو إني ما أعرف هذا الشخص شخصياً، وأول مرة أشوفه بحياتي، لكن كلامه اليوم أثر فيني بشكل كبير جداً. خصوصاً هالفترة تحديداً كثرت فيها أصوات (الانتقاد الغير بناء) بشكل غريب، انتقاد لمجرد الانتقاد فقط، وعشان ما ينفهم كلامي بشكل خاطىء، أنا رجل نوعي أعشق الاستماع للانتقادات الهادفة، لأني مؤمن بأن الاستماع للغير عمره ما يقلل من قدرك وعمره ما يضعفك، إنما يقويك ويثقفك ويعلم شلون تفكر بأكثر من طريقة، لان الانتقادات نوعين من وجهة نظري، الأولى التي تجعلك تعرف انك اختيارك صحيح، الثانية تجعلك تفكر مرة أخرى باختيارك وبأنه قد يكون خاطىء، بهذه البساطة.. وعادةً هالأمور ما تأثر فيني، لأني مؤمن إن أي عمل ناجح طبيعي بيتعرض للنقد، لكن اللي يحزن أحياناً إن كثير ناس ما يقدّرون حجم الظروف اللي مرت علينا كفريق خلال الفترة الأخيرة، سواء بسبب ظروف المنطقة، أو الحرب، أو تعب السفر والتنقل المستمر، أو الضغط النفسي والبدني والمالي اللي صار علينا كلنا في فترة الحرب، وصلنا مرحلة حتى متعة لذة تصوير الحلقات فقدنا جزء منها من زود الضغط والتوتر وعلى المستوى الشخصي (لا أريد كسب عاطفة أحد) أيضاً أمر بظروف صحية مع أغلى الناس، وضع لا يتمناه أحد لا عدو ولا صديق، وبالنهاية أنا بشر ومن الطبيعي سيكون هناك قصور مني، وأعترف بأنني حالياً متحسس من التعليقات السلبية (الغير هادفة) بسبب ظروفي ومع ذلك، كنا نحاول قدر الإمكان نستمر ونقدم شيء يليق بالناس اللي تحب البرنامج وتنتظره. لذلك لما أشوف شخص ما يعرفني، ويتكلم عن “تحدي الثلاثين” بهالصدق، ويشوفه بهالقيمة، ويحاول يفهم الرسالة الحقيقية اللي نحاول نوصلها… فصدقاً، هالكلام كان مثل الماي البارد على قلبي. وأجمل شيء قاله بالنسبة لي، إن البرنامج قدر يجمع كل الفئات والأعمار باحترام، بدون إساءة، بدون انحدار، وبدون ما يضطر يتجاوز حدوده عشان ينجح. الشيء اللي أقدر أوعدكم فيه إن شاء الله بأن نحن مستمرين بكل قوة وشعف وحب واحترام بتقديم محتوانا الذي يحترمكم ويسعدكم، ويجعل بلدنا الكويت وأهلنا فخورين بنا سامحوني على الاطالة، لكن أحس إني بحاجة للكلام الحمدلله دائماً وأبداً شكراً لكم ❤️ #تحدي_الثلاثين

مساعد الفوزان

102,173 Aufrufe • vor 3 Monaten

قبل فترة كان يطلع لي ترند في تيك توك لكبار بالسن، ينزلون صور لهم في عز شبابهم ويقارنونها بحالهم اليوم وهم في أواخر السبعين أو الثمانين. للامانة، على قد ما فيه نوع من الحزن وأنت تشوف الفرق وتستوعب أنك في يوم من الأيام رايح لنفس المصير، إلا أن المشهد يخليك تفكر في ذاك اليوم اللي بتجلس فيه لحالك على كرسي، وتبدأ تسترجع حياتك وكل السنوات اللي راحت. وربما هذا الفيديو اللي ظهر لي في اليوتيوب لخص الفكرة بشكل جميل. الرجل يتكلم عن تجربة أربعين سنة من حياته، بعد ما تقاعد لأسباب طبية وصار عنده وقت طويل يتأمل فيه حياته. يقول إن كثير من الأشياء اللي نركض وراها في شبابنا، مثل الوظيفة المثالية والبيت الكبير والنجاح المادي، تطلع في النهاية ما لها ذاك المعنى اللي كنا نتخيله. الرجل جرب وظايف كثيرة، وتنقل من مدينة لمدينة، واشتغل في الطبخ والتدريس وأعمال مختلفة، وعاش حياة فيها قدر كبير من التخبط. ومع ذلك، ما كان نادم على هذي السنوات، لأنه يشوف أنها هي اللي شكلت شخصيته. والشيء الوحيد اللي ظل متمسك فيه وسط كل هذا التغيير كان شغفه بالرسم. وهنا تذكرت فكرة قريتها مرة في كتاب عن قصر الحياة، تقول إن المشكلة مب أن الحياة قصيرة، وإنما أننا نهدر جزء كبير منها في التفاهات ومطاردة السراب. ويمكن هذا أكثر شيء يخوفني في الموضوع، أنك ممكن تعيش عشرات السنين، وبعدها تكتشف أن جزء كبير منها راح في أشياء ما كنت فعلاً تبيها. الرجل نفسه يقول إن أول نصيحة كان بيقدمها لنفسه لو رجع فيه الزمن هي الاهتمام بصحته. لأنك مهما جمعت من المال وحققت من النجاح، بدون صحة ما راح تقدر تستمتع بشيء. ولهذا تشوفه يحذر من أنك تضيع شبابك وصحتك في أشياء مثل الشرب والمخدرات، لأنها تأخذ من عمرك وصحتك ولا تقدر تعوضها. الغريب في الوقت أنه ما يعطيك إحساس بأنه يمشي. فجأة تكتشف أن عيالك كبروا، وأن السنوات اللي كنت تظنها كثيرة صارت ذكريات. في إحدى المحاضرات، سمعت قصة عن ممرضة تقول إن أكثر ندم كانت تسمعه من الناس في أيامهم الأخيرة هو أنهم تمنوا لو امتلكوا الشجاعة ليعيشوا حياة تشبههم هم، بدل الحياة اللي توقعها منهم الآخرون. وهذا يمكن يفسر ليش الرجل ما ندم على تخبطاته. لأنها كانت حياته هو، بكل ما فيها من تجارب وأخطاء وتغييرات. في النهاية، لقى جزء كبير من غايته في عائلته، ويعتبر زواجه وتربية طفلين إنجاز بحد ذاته، ولقاها أيضاً في الرسم، الشيء اللي ظل يسويه لأنه يحبه، بدون اهتمام كبير بنظرة الناس له. مثل كلامه يخليك تؤمن بأن الإنسان أحياناً ما يحتاج حياة مثالية حتى يكون راضي. يحتاج فقط حياة يشعر أنها حياته فعلاً. عشان كذا، كل ما شفت مثل هذي القصص، أفكر في ذاك الوقت اللي لو ربي أحياني بمشيئته، ووصل عمري للسبعين أو الثمانين، وش بيبقى معي من كل هذي السنوات؟ الوظيفة؟ البيت؟ المال؟ أو الأشياء اللي قضينا سنوات نحاول نثبتها للناس؟ يمكن اللي بيبقى هم الأشخاص اللي أحببتهم وأحبوك، والذكريات اللي صنعتها معهم، والأشياء اللي سويتها لأنك تحبها، والسنوات اللي عشتها بالطريقة اللي كنت أنت فعلاً تحتاج أنك تعيشها وتقول إيه هذي كانت حياتي أنا.

Mohamed

101,372 Aufrufe • vor 24 Tagen