لمحبي اليوغا

انا اعشق اليوغا 😅😅 للاسف نظرة الناس ليست من تجربة فقط كلام فتح الحوض فقط هذه الحركة ممكن تساعدك على المشي بسهولة على الجلوس براحة على ولادة اسرع والكثير اضافة فيها تحدي احسن من الجلوس في ناس فتح الحوض اخذ 4 سنوات او اقل مفيدة في استمتاع بالوقت ،ناس تشتكي من عرق النسا مفيدة .

وليش ما تعملي الحجامة وتخلصي الدم من السموم احسن من تضييع الوقت

اليوجا ما هي الا تمارين إستريتشات تحصل بعدها علي راحة بالجسم والعضلات و ليس لها علاقة بالطاقة او الهدوء النفسي ، هذا بجانب انها طقوس هندوسيه . الافضل ان تمارس الرياضة بعيدا عن المسميات و الطقوس التقليد الاعمي خطر والرسول صلي الله عليه وسلم أمر ان نخالفهم في كل اعمالهم

انما الاعمال بالنيات كنت امارس اليوجا الرياضة وليس التامل والتنفس وعالجني ربي. بها من ضيق النفس وتمارينها ممتازة للجسم. بدل ماتفكري زيهم في الههم. مارسي يوجا وتدبري في ايات الله والقران. خذوا المناسب. واتركو الغير مناسب

انا كان عندي انزلاق غضروفي مافاد لا ادوية ولا اطباء ولا علاج طبيعي فادتني فقط حركات لفتح العمود الفقري واطالته عن طريق مدربة اليوغا شدانا من ذلك الوقت انا بصحة جيدة الاعمال بالنيات واحنا عدنا الحجامة غالية جدا لا تقل عن ١٠٠ دولار

والعياذ بالله من تعلم الكفر من انجس الشعوب الهندوس

انما الأعمال بالنيات وانما لكل امرىء ما نوى .. هي فسرتها بناء على عقيدتها .. ممكن تاخد اللي بفيدك من اليوجا وتترك أي اشي ما بناسبك، كل اشي ممكن تطويره والتعديل عليه ما المشكلة في ذلك؟ .. هذا رأيي مع احترامي لرايك دكتورة

هذه هي .. حقيقة (اليوغا) حسب الإله .. شيفا - ( إله الهندوس ) - ( هي .. أن تدرك .. نفسك أنك .. الإٓله شيفا ). (وجب علينا كمسلمين الإبتعاد عن كل الشبهات والتحري قبل عمل أي شئ .. رياضة وغيرها)👆

استغفر الله العظيم واتوب اليه لا إلاه الا الله محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم .

دكتورة رند ممكن نسوي ثريد ايش افضل الطرق الطبيعية للتعامل مع الدورة .. ايش يوقف النزيف .. ايش الي ينظف و ايش الي يخلينا نسترخي و ايش الي يرجع قوة الجسم ؟ أعشاب و أشياء طبيعية 🦋🦋🦋🖼️🦋🦋🦋