正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

ماشاءالله كنت احسبها في شرق اسيا طلعت الاجواء الحلوه ذي في #ابها 🌨 .ياحظكم سلفونا جوكم شوي 🥺!🤍

عزيز تقني

221,596 subscribers

12,134 次观看 • 2 年前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

ماشاءالله ! ماشاءالله ! المغرب دولة جميلة جدا 🇲🇦 أنا موجود في طنجة تبعد عن إسبانيا 14 كيلو متر فقط ! شوفو جمال الاجواء ونظافة الشوارع 🤩🤍 #المغرب

ماشاءالله ! ماشاءالله ! المغرب دولة جميلة جدا 🇲🇦 أنا موجود في طنجة تبعد عن إسبانيا 14 كيلو متر فقط ! شوفو جمال الاجواء ونظافة الشوارع 🤩🤍 #المغرب

كارزما | ابوشلش 🇸🇦

35,300 次观看 • 7 个月前

كنت اتوقع اختي مهووسه في ريحة الكلور طلعت ذي اووفر اكثر منها مهووسه في ريحة الكلور لدرجه تتروش فيه؟! ي جماعه جلدها م يتاثر الف سوال طرى في بالي !

كنت اتوقع اختي مهووسه في ريحة الكلور طلعت ذي اووفر اكثر منها مهووسه في ريحة الكلور لدرجه تتروش فيه؟! ي جماعه جلدها م يتاثر الف سوال طرى في بالي !

بشــاير ୨ৎ

56,385 次观看 • 5 个月前

🔴: الظاهر في كارثه بيئية على وشك الحدوث بالمكسيك، هذي الايام تم رصد سمكة المجداف "Oarfish" على والمعروفة بلقب سمكة يوم القيامة على شواطئ المكسيك!!! هذي السمكة تعيش في قاع البحر ماتطلع للسطح إلا في حالات نادرة جدًا، بس الغريب انه في دول شرق اسيا في اساطير عن هذي السمكه ومشاهدتها مربوطه بالكوارث مثل الزلازل وتسونامي، تابعو معي تحت التغريدة بشرح لكم الاساطير ذي…

🔴: الظاهر في كارثه بيئية على وشك الحدوث بالمكسيك، هذي الايام تم رصد سمكة المجداف "Oarfish" على والمعروفة بلقب سمكة يوم القيامة على شواطئ المكسيك!!! هذي السمكة تعيش في قاع البحر ماتطلع للسطح إلا في حالات نادرة جدًا، بس الغريب انه في دول شرق اسيا في اساطير عن هذي السمكه ومشاهدتها مربوطه بالكوارث مثل الزلازل وتسونامي، تابعو معي تحت التغريدة بشرح لكم الاساطير ذي…

MOATH | معاذ

5,759,025 次观看 • 1 年前

الاتحاديه اشغلتونا عندنا 2 اسيا نذكرك ان الاهلي اول من لعب النهائي الاسيوي عندما لم يبدأ تاريخ بطولاتك ،ايام ما كنت تكملت عدد وهو ايضا من كرشك من اسيا في نصف النهائي 💚👑🤍💪💪💪💚🔥

الاتحاديه اشغلتونا عندنا 2 اسيا نذكرك ان الاهلي اول من لعب النهائي الاسيوي عندما لم يبدأ تاريخ بطولاتك ،ايام ما كنت تكملت عدد وهو ايضا من كرشك من اسيا في نصف النهائي 💚👑🤍💪💪💪💚🔥

ًًعبدالعزيز بن عبدالله الحمراني💚👑🤍

14,413 次观看 • 5 个月前

ياخي الهابطين حديث نعمة في الآسيوية ايام الهواة كنت تعرف اسم اسيا ( شغاله ) أخذناها يا بطل يلو شرق غرب - مش تجمع أخذناها بـ٤ اجانب مش ١٣ اجنبي أخذناها برجالات الاتحاد مو دعم صندوق أخذناها بميزانية ٢ مليون مش ٤ مليار ..

ياخي الهابطين حديث نعمة في الآسيوية ايام الهواة كنت تعرف اسم اسيا ( شغاله ) أخذناها يا بطل يلو شرق غرب - مش تجمع أخذناها بـ٤ اجانب مش ١٣ اجنبي أخذناها برجالات الاتحاد مو دعم صندوق أخذناها بميزانية ٢ مليون مش ٤ مليار ..

سعـد الشــــهراني

39,230 次观看 • 3 个月前

وانا راجع بعد يوم طويل من المذاكرة، كنت اتمتم بكلمات( اغنية ) في راسي ثم مريت من طرف درج الطوارئ و استوقفني عنده صوت قشعر بدني ووقفت عنده لتلاوة شخص جالس بالدرج🤍!! يشهد الله اني كنت افكره صوت مسجل حتى شفته يرتل بعيني 🥹. بسم الله ماشاءالله الرحمن الرحيم، والله اني جلست على الدرج حتى انتهى، والله اني ما اعرفه، لكن اسأل الله ان يجعل هذي التغريدة اللي فيها تلاوته ،شفيعه له والله يبارك له ويبلغه ما يتمنى 🤍. واسأل الله يهديني واياكم للقرآن في كل زمان وحين 🤍🥹. اسمعوا للسكينه تبارك الرحمن .

وانا راجع بعد يوم طويل من المذاكرة، كنت اتمتم بكلمات( اغنية ) في راسي ثم مريت من طرف درج الطوارئ و استوقفني عنده صوت قشعر بدني ووقفت عنده لتلاوة شخص جالس بالدرج🤍!! يشهد الله اني كنت افكره صوت مسجل حتى شفته يرتل بعيني 🥹. بسم الله ماشاءالله الرحمن الرحيم، والله اني جلست على الدرج حتى انتهى، والله اني ما اعرفه، لكن اسأل الله ان يجعل هذي التغريدة اللي فيها تلاوته ،شفيعه له والله يبارك له ويبلغه ما يتمنى 🤍. واسأل الله يهديني واياكم للقرآن في كل زمان وحين 🤍🥹. اسمعوا للسكينه تبارك الرحمن .

Moh.d -🎓

231,960 次观看 • 1 年前

بـرق مـعَـك في حـلـك وتـرحـالـك ❤️✨ تعتمد عليها وين ما كنت😎🤙. فالسعوديه او برا السعوديه بدون رسووم⚡️ ⚡️ بطاقة ترتقي بتجربتك، أينما كانت وجهتك.😎🤍 ———————— - تصميمي يارب يعجبكم العمل🤩 وأكون من ضمن الفائزين يارب.🥺🫶🏻👏🏻 #برق #برق_ماله_آخر ✨❤️

بـرق مـعَـك في حـلـك وتـرحـالـك ❤️✨ تعتمد عليها وين ما كنت😎🤙. فالسعوديه او برا السعوديه بدون رسووم⚡️ ⚡️ بطاقة ترتقي بتجربتك، أينما كانت وجهتك.😎🤍 ———————— - تصميمي يارب يعجبكم العمل🤩 وأكون من ضمن الفائزين يارب.🥺🫶🏻👏🏻 #برق #برق_ماله_آخر ✨❤️

‏تـهاني الحربي . 𝕏

36,014,772 次观看 • 1 年前

تقول الام "ندمانة إني فقدت أعصابي وأنا أساعدها في واجباتها، وخليتها تنام لحالها.. بعد ما شفت هالمشهد في الكاميرا، قلبي امتلى مشاعر مختلطة، ما بين ذنب ولوم ذات.." الأب كان في رحلة عمل، والأم كانت شايلة مسؤولية طفلين لحالها. ووسط ضغط الواجبات، عصبت على بنتها وقالت لها تنام لحالها. 💔 في نص الليل، البنت راحت عند باب غرفتها، مسكت المقبض بس ما تجرأت تفتح الباب.. يمكن خايفة أمها لسا زعلانة. جلست عند الباب وهي تمسح دموعها لحالها، وكل شوي تطالع في الباب، تنتظر يمكن ينفتح.. لما تعبت من الجلسة قامت، ولمست المقبض مرة ثانية، بس لسا الخوف مانعها.. ظلت واقفة هناك وقت طويل. في ذاك الظلام أكيد كانت خايفة مرة. راحت لغرفتها ورجعت مرة ثانية بعد نص ساعة، النوم كان يغالبها وتعبانة مرة.. حطت لعبتها الصغيرة ونامت عند عتبة الباب.. في ذيك اللحظة، كل اللي كانت تبغاه إنها تكون قريبة من أمها ولو شوي. الأرض كانت باردة فصحيت بعد فترة، وبعد تردد.. فتحت باب غرفة أمها بكل هدوء. أول ما دخلت، شافت لحاف أخوها الصغير مو مغطيه زين، وعدلته له بكل حنية. بعدها طلعت السرير وقربت من أمها.. ومن كثر ما هي خايفة تصحيها، ما ارتمت في حضنها، بس انسدحت جنبها بهدوء. كان يكفيها بس إنها تنام بجنب أمها. في ذي اللحظة، الأم امتلت بمشاعر الندم والذنب..

تقول الام "ندمانة إني فقدت أعصابي وأنا أساعدها في واجباتها، وخليتها تنام لحالها.. بعد ما شفت هالمشهد في الكاميرا، قلبي امتلى مشاعر مختلطة، ما بين ذنب ولوم ذات.." الأب كان في رحلة عمل، والأم كانت شايلة مسؤولية طفلين لحالها. ووسط ضغط الواجبات، عصبت على بنتها وقالت لها تنام لحالها. 💔 في نص الليل، البنت راحت عند باب غرفتها، مسكت المقبض بس ما تجرأت تفتح الباب.. يمكن خايفة أمها لسا زعلانة. جلست عند الباب وهي تمسح دموعها لحالها، وكل شوي تطالع في الباب، تنتظر يمكن ينفتح.. لما تعبت من الجلسة قامت، ولمست المقبض مرة ثانية، بس لسا الخوف مانعها.. ظلت واقفة هناك وقت طويل. في ذاك الظلام أكيد كانت خايفة مرة. راحت لغرفتها ورجعت مرة ثانية بعد نص ساعة، النوم كان يغالبها وتعبانة مرة.. حطت لعبتها الصغيرة ونامت عند عتبة الباب.. في ذيك اللحظة، كل اللي كانت تبغاه إنها تكون قريبة من أمها ولو شوي. الأرض كانت باردة فصحيت بعد فترة، وبعد تردد.. فتحت باب غرفة أمها بكل هدوء. أول ما دخلت، شافت لحاف أخوها الصغير مو مغطيه زين، وعدلته له بكل حنية. بعدها طلعت السرير وقربت من أمها.. ومن كثر ما هي خايفة تصحيها، ما ارتمت في حضنها، بس انسدحت جنبها بهدوء. كان يكفيها بس إنها تنام بجنب أمها. في ذي اللحظة، الأم امتلت بمشاعر الندم والذنب..

beauty 🧸 البتول

112,670 次观看 • 3 个月前

من 10 سنين كان تم افتتاح محور الضبعة ( الطرق اللي ملهاش لازمة ) بعدها كنت تطلع محور الضبعة تشوف رجالة القوات المسلحة شغالين في قلب الصحراء بيغيروا ملامحها لو كنت وقتها حد قالك انهم بيأسسوا لأعظم مشروع في تاريخ مصر الحديث ماكنتش هتصدق وكنت هتسمع للي بيقولك الجيش مكانه الحدود ودا مش شغله القوات المسلحة النهارده عملت مشروع زراعي علي مساحة 3 مليون فدان علي محور الضبعة وعملوا أكبر محطات تحلية ومعالجة للمياه في العالم وعملوا أطول نهر صناعي بطول 180 كم في عمق الصحراء دا غير مدينة صناعية للمنتجات الزراعية وكملوا شغلهم وعملوا استصلاح لمليون فدان في توشكي و500 الف فدان في شرق العوينات وشغالين دلوقتي بيعملوا 500 الف فدان في سينا دا غير المساحات الصغيرة اللي متوزعة علي باقي المحافظات زي بني سويف 50 الف فدان والمنيا 180 الف فدان وغيرهم جهاز مستقبل مصر حول اكتر من 5 مليون فدان ( بما يعادل 50% من الرقعة الزراعية في مصر ) من الصحراء لمناطق زراعية وكنز كبير لمصر في أقل من 10 سنين اتغيرت الخريطة الزراعية لمصر بقيادة ابن مركز كوم حماده اللي بنفتخر بيه العقيد بهاء الغنام وكعادة كل سنة، الرئيس السيسي هيشهد موسم الحصاد 🤍🇪🇬

من 10 سنين كان تم افتتاح محور الضبعة ( الطرق اللي ملهاش لازمة ) بعدها كنت تطلع محور الضبعة تشوف رجالة القوات المسلحة شغالين في قلب الصحراء بيغيروا ملامحها لو كنت وقتها حد قالك انهم بيأسسوا لأعظم مشروع في تاريخ مصر الحديث ماكنتش هتصدق وكنت هتسمع للي بيقولك الجيش مكانه الحدود ودا مش شغله القوات المسلحة النهارده عملت مشروع زراعي علي مساحة 3 مليون فدان علي محور الضبعة وعملوا أكبر محطات تحلية ومعالجة للمياه في العالم وعملوا أطول نهر صناعي بطول 180 كم في عمق الصحراء دا غير مدينة صناعية للمنتجات الزراعية وكملوا شغلهم وعملوا استصلاح لمليون فدان في توشكي و500 الف فدان في شرق العوينات وشغالين دلوقتي بيعملوا 500 الف فدان في سينا دا غير المساحات الصغيرة اللي متوزعة علي باقي المحافظات زي بني سويف 50 الف فدان والمنيا 180 الف فدان وغيرهم جهاز مستقبل مصر حول اكتر من 5 مليون فدان ( بما يعادل 50% من الرقعة الزراعية في مصر ) من الصحراء لمناطق زراعية وكنز كبير لمصر في أقل من 10 سنين اتغيرت الخريطة الزراعية لمصر بقيادة ابن مركز كوم حماده اللي بنفتخر بيه العقيد بهاء الغنام وكعادة كل سنة، الرئيس السيسي هيشهد موسم الحصاد 🤍🇪🇬

🇪🇬❤🇪🇬Nany Shehab🇸🇦💚🇸🇦

31,664 次观看 • 2 个月前

الفيديو ترند أمريكا حاليا : هذه وحده تعرفت على شخص أبيض من تطبيق مواعدة ، في أول ديت لهم مع بعض أخذها للجري في غابه بعيده ومكان مهجوور. هي كانت تصور فيديو كل شوي وواضح عليها أنها متوتره وفجأه قال لها "هذا المكان الي كنت راح اقت. لك فيه" هي طبعا خافت بس ضحكت من التوتر ولما لاحظ أنها كانت تصور قال لها "هل سجلتي ذلك ؟ أنا كنت أمزح " لما رجعت البيت نزلت الفيديو على التيك توك ، الناس صارت تحذرها منه وانه مو طبيعي من أول ديت ياخذها لمكان مهجور ولا بعد قال لها كنت راح أقت. لك ! بندت التعليقات وقالت " أنا بخير يا جماعه ، كان بمزح بس خفوا شوي " رغم انه كان واضح عليها الخوف في الفيديو ، رجعت وطلعت معه مره ثانيه وسوت سلسله للأماكن الي طلعت فيها معه وكتبت هو واحد من أطيب الرجال الي تعرفت عليهم ف حياتي . الناس هاجموها وصارت ترند وصاروا يقولوا للي تواعده اتركها لا تنقذها هي ما تحب تكون بأمان . وقالوا لها يا بنت، أنتِ على وشك تتورطين أو يصير لك شيء. خلاص، مع السلامة،نحن ما عاد نبغى نتدخل في الموضوع . الناس خايفه عليها وهي تصور تتمسخر على تعليقاتهم ! يمكن هو كان صح يمزح ويمكن كان ناوي سوي فيها شي بس بعد ما شاف التصوير خاف . المهم هي شكلها عجبها الترند عليها راحت صورت مره انه اخذها ديت مشي لغابه غيرها بعيده

Sensitive content

الفيديو ترند أمريكا حاليا : هذه وحده تعرفت على شخص أبيض من تطبيق مواعدة ، في أول ديت لهم مع بعض أخذها للجري في غابه بعيده ومكان مهجوور. هي كانت تصور فيديو كل شوي وواضح عليها أنها متوتره وفجأه قال لها "هذا المكان الي كنت راح اقت. لك فيه" هي طبعا خافت بس ضحكت من التوتر ولما لاحظ أنها كانت تصور قال لها "هل سجلتي ذلك ؟ أنا كنت أمزح " لما رجعت البيت نزلت الفيديو على التيك توك ، الناس صارت تحذرها منه وانه مو طبيعي من أول ديت ياخذها لمكان مهجور ولا بعد قال لها كنت راح أقت. لك ! بندت التعليقات وقالت " أنا بخير يا جماعه ، كان بمزح بس خفوا شوي " رغم انه كان واضح عليها الخوف في الفيديو ، رجعت وطلعت معه مره ثانيه وسوت سلسله للأماكن الي طلعت فيها معه وكتبت هو واحد من أطيب الرجال الي تعرفت عليهم ف حياتي . الناس هاجموها وصارت ترند وصاروا يقولوا للي تواعده اتركها لا تنقذها هي ما تحب تكون بأمان . وقالوا لها يا بنت، أنتِ على وشك تتورطين أو يصير لك شيء. خلاص، مع السلامة،نحن ما عاد نبغى نتدخل في الموضوع . الناس خايفه عليها وهي تصور تتمسخر على تعليقاتهم ! يمكن هو كان صح يمزح ويمكن كان ناوي سوي فيها شي بس بعد ما شاف التصوير خاف . المهم هي شكلها عجبها الترند عليها راحت صورت مره انه اخذها ديت مشي لغابه غيرها بعيده

raneen k

484,819 次观看 • 14 天前

خلال أسبوعين دفعت فوق 6,000 ريال سعودي على أخصائيي العلاج الطبيعي بدون فائدة، وخلال أسبوعين آخرين قدرت أعالج نفسي بنفسي من كل إصاباتي وبدون ما أدفع ولا ريال. “ويوم أقولك إصاباتي”، فأنا أعنيها، لأني كنت أعاني من سبع إصابات في وقت واحد. فيا ترى وش السالفة وكيف قدرت أعالج إصاباتي بنفسي؟ القصة، يا صديقي، تبدأ في عام 2019، وفي هذا العام كنت أشتغل كاشير في سوبرماركت غذائي، وطبيعة الشغلة كنت مجبر فيها أني أوقف ما بين 8 - 10 ساعات يومياً، ويديني طوال الوقت شغالة بين سحب الأغراض، وتكييسها، والحساب عليها. ومن هنا بدأت تجيني الإصابات وحدة تلو الأخرى نتيجة عدم تعود جسمي على هذا الضغط العالي. بداية الإصابات كانت في ركبتيّ الثنتين، ومن ثم انتقلنا إلى أسفل الظهر، ثم إلى الأكواع الاثنين، وانتهاءً بـ الأكتاف الاثنين. ما أبالغ إذا قلت لك إنه في وقت من الأوقات كان أسوأ كوابيسي أني أعطس بسبب التهاب عضلة الرمبويد اللي تقع بين ألواح الكتف. وكأي واحد في هذا الوضع، كان خياري الأول أني أروح لمختص في هذا المجال، وبدأت أتنقل من واحد للثاني بدون أي فائدة تذكر. ما أنكر أنه أثناء الجلسات كنت أرتاح، لكن بمجرد ما أطلع من عند المختص ما هي إلا ساعات ويرجع الألم أقوى من أول. ومن هنا توصلت إلى أن اللي جالس يصير معي أثناء الجلسات هو “مُخدر” لا أكثر، وكنت راضيًا فيه بيني وبينكم، لأن الألم اللي كنت أعاني منه لا يُطاق، وما كان عندي مشكلة، الأهم أن تخف حدة الألم اللي عندي حتى لو لوقت بسيط. مرت الأيام، ومن مختص إلى مختص، إلى أن وصلت لشخص كان يقال عنه إنه من أفضل مختصي العلاج الطبيعي في المملكة. دخلت عليه، وكان وقتها ألم الكوع الأيمن عندي هو الأشد من بين إصاباتي، فقلت: “خل نبدأ فيه”. بدأ فعلاً في الضغط وتحريك اليد، ومن ثم طالعني وقال: “اللي معك هو التهاب في وتر المرفق.” قلت له: “عارف، واسمه العلمي Tennis Elbow، أنا جايك أبي علاج له. 😅” طالعني وقال: “هذه إصابة دائمة، وللأسف مالها علاج. كل اللي تقدر تسويه أنك يومياً تمسك دبة موية بيدك وتثبتها خمس دقائق.” قلت له: “وش الهدف؟” قال: “علشان تمط الوتر وتخفف الالتهاب.” ما أبالغ إذا قلت لكم أن وجهي وقتها كان كذا 🙂 على العموم، طلعت من عنده وأنا أقول في نفسي: “مستحيل أروح لأي أخصائي علاج طبيعي من هذا اليوم.” (وهذا ليس استنقاصًا فيهم، لكن بسبب التجربة اللي مريت فيها.) من ذاك اليوم، أخذت عهدًا على نفسي أني راح أبحث في الموضوع وأعالج كل إصاباتي بنفسي، وهذا الشي اللي صار فعلاً. وكما ذكرت لكم في البداية، خلال أسبوعين فقط من بداية بحثي قدرت أعالج كل إصاباتي ولله الحمد. لكن ما كان هذا هو المكسب الأعظم اللي طلعت فيه من هذه التجربة، التجربة أفادتني كثيراً جداً، لدرجة أن أكثر من 30% من مشتركيني الحاليين هدفهم من الاشتراك هو تأهيل الإصابات اللي معهم. الحمد لله. لكن المكسب الحقيقي في وجهة نظري اللي أنا طلعت فيه من هذه التجربة هو حاجتين: 1.اليقين بأن أصعب الظروف اللي راح تمر فيها في حياتك، وُجدت لسبب، وراح تكون من أهم المحطات في حياتك، واللي راح تنقلك لوضع ومكان ما كنت تتوقعه، لو عرفت كيف تتعامل معها وتستفيد منها. 2.العمل بما هو متاح مهما كان وضعك، وهذا تعلمته أيام ما كنت أسوي تمارين بوزن الجسم في البيت أثناء هذه الفترة، لأني ما كنت أقدر أتمرن في النادي بسبب كمية الإصابات اللي كنت أعاني منها. والحمد لله، كان لهذا القرار أثر إيجابي كبير جداً عليّ يوم رجعت للنادي، من ناحية أني ما أخذت وقتًا طويلًا في التأسيس والعودة للمستوى السابق. وبس، يا طويلين العمر. اللي جاب هذا الموضوع على بالي الآن هو أني أعاني حالياً من إصابة في أحد أكواعي. 😂 بعد أكثر من ثلاث سنوات لم أعاني فيها من أي إصابة، ولله الحمد. وسبب هذه الإصابة هو كثرة الجلوس على الكمبيوتر. لكن الحمد لله، جالسين نتحسن حبة حبة، والأهم أننا جالسين نسوي اللي علينا بما يتناسب مع وضعنا. وأظن أن الصورة اللي راح أحطها لك تحت راح توصف لك وضعي حالياً. بعد ما كنت أطقطق بـ 5 بليت في هذا التمرين، صرت بالقوة قادر أحرك 2 بليت. 💔 لكن العودة قريبة بإذن الله، وأقوى من ما مضى 🫂🤍 شكراً لوقتك واعتذر على الاطاله 🙏🏽

خلال أسبوعين دفعت فوق 6,000 ريال سعودي على أخصائيي العلاج الطبيعي بدون فائدة، وخلال أسبوعين آخرين قدرت أعالج نفسي بنفسي من كل إصاباتي وبدون ما أدفع ولا ريال. “ويوم أقولك إصاباتي”، فأنا أعنيها، لأني كنت أعاني من سبع إصابات في وقت واحد. فيا ترى وش السالفة وكيف قدرت أعالج إصاباتي بنفسي؟ القصة، يا صديقي، تبدأ في عام 2019، وفي هذا العام كنت أشتغل كاشير في سوبرماركت غذائي، وطبيعة الشغلة كنت مجبر فيها أني أوقف ما بين 8 - 10 ساعات يومياً، ويديني طوال الوقت شغالة بين سحب الأغراض، وتكييسها، والحساب عليها. ومن هنا بدأت تجيني الإصابات وحدة تلو الأخرى نتيجة عدم تعود جسمي على هذا الضغط العالي. بداية الإصابات كانت في ركبتيّ الثنتين، ومن ثم انتقلنا إلى أسفل الظهر، ثم إلى الأكواع الاثنين، وانتهاءً بـ الأكتاف الاثنين. ما أبالغ إذا قلت لك إنه في وقت من الأوقات كان أسوأ كوابيسي أني أعطس بسبب التهاب عضلة الرمبويد اللي تقع بين ألواح الكتف. وكأي واحد في هذا الوضع، كان خياري الأول أني أروح لمختص في هذا المجال، وبدأت أتنقل من واحد للثاني بدون أي فائدة تذكر. ما أنكر أنه أثناء الجلسات كنت أرتاح، لكن بمجرد ما أطلع من عند المختص ما هي إلا ساعات ويرجع الألم أقوى من أول. ومن هنا توصلت إلى أن اللي جالس يصير معي أثناء الجلسات هو “مُخدر” لا أكثر، وكنت راضيًا فيه بيني وبينكم، لأن الألم اللي كنت أعاني منه لا يُطاق، وما كان عندي مشكلة، الأهم أن تخف حدة الألم اللي عندي حتى لو لوقت بسيط. مرت الأيام، ومن مختص إلى مختص، إلى أن وصلت لشخص كان يقال عنه إنه من أفضل مختصي العلاج الطبيعي في المملكة. دخلت عليه، وكان وقتها ألم الكوع الأيمن عندي هو الأشد من بين إصاباتي، فقلت: “خل نبدأ فيه”. بدأ فعلاً في الضغط وتحريك اليد، ومن ثم طالعني وقال: “اللي معك هو التهاب في وتر المرفق.” قلت له: “عارف، واسمه العلمي Tennis Elbow، أنا جايك أبي علاج له. 😅” طالعني وقال: “هذه إصابة دائمة، وللأسف مالها علاج. كل اللي تقدر تسويه أنك يومياً تمسك دبة موية بيدك وتثبتها خمس دقائق.” قلت له: “وش الهدف؟” قال: “علشان تمط الوتر وتخفف الالتهاب.” ما أبالغ إذا قلت لكم أن وجهي وقتها كان كذا 🙂 على العموم، طلعت من عنده وأنا أقول في نفسي: “مستحيل أروح لأي أخصائي علاج طبيعي من هذا اليوم.” (وهذا ليس استنقاصًا فيهم، لكن بسبب التجربة اللي مريت فيها.) من ذاك اليوم، أخذت عهدًا على نفسي أني راح أبحث في الموضوع وأعالج كل إصاباتي بنفسي، وهذا الشي اللي صار فعلاً. وكما ذكرت لكم في البداية، خلال أسبوعين فقط من بداية بحثي قدرت أعالج كل إصاباتي ولله الحمد. لكن ما كان هذا هو المكسب الأعظم اللي طلعت فيه من هذه التجربة، التجربة أفادتني كثيراً جداً، لدرجة أن أكثر من 30% من مشتركيني الحاليين هدفهم من الاشتراك هو تأهيل الإصابات اللي معهم. الحمد لله. لكن المكسب الحقيقي في وجهة نظري اللي أنا طلعت فيه من هذه التجربة هو حاجتين: 1.اليقين بأن أصعب الظروف اللي راح تمر فيها في حياتك، وُجدت لسبب، وراح تكون من أهم المحطات في حياتك، واللي راح تنقلك لوضع ومكان ما كنت تتوقعه، لو عرفت كيف تتعامل معها وتستفيد منها. 2.العمل بما هو متاح مهما كان وضعك، وهذا تعلمته أيام ما كنت أسوي تمارين بوزن الجسم في البيت أثناء هذه الفترة، لأني ما كنت أقدر أتمرن في النادي بسبب كمية الإصابات اللي كنت أعاني منها. والحمد لله، كان لهذا القرار أثر إيجابي كبير جداً عليّ يوم رجعت للنادي، من ناحية أني ما أخذت وقتًا طويلًا في التأسيس والعودة للمستوى السابق. وبس، يا طويلين العمر. اللي جاب هذا الموضوع على بالي الآن هو أني أعاني حالياً من إصابة في أحد أكواعي. 😂 بعد أكثر من ثلاث سنوات لم أعاني فيها من أي إصابة، ولله الحمد. وسبب هذه الإصابة هو كثرة الجلوس على الكمبيوتر. لكن الحمد لله، جالسين نتحسن حبة حبة، والأهم أننا جالسين نسوي اللي علينا بما يتناسب مع وضعنا. وأظن أن الصورة اللي راح أحطها لك تحت راح توصف لك وضعي حالياً. بعد ما كنت أطقطق بـ 5 بليت في هذا التمرين، صرت بالقوة قادر أحرك 2 بليت. 💔 لكن العودة قريبة بإذن الله، وأقوى من ما مضى 🫂🤍 شكراً لوقتك واعتذر على الاطاله 🙏🏽

Yazeed Alyahya

15,857 次观看 • 1 年前

سيده تركيه تقول عن عيدها بالسعوديه : أثاري كل هالسنين فاتني الكثير.. ما كنت أتخيل إن صباح العيد ممكن ينعاش بهالجمال. هنا في السعودية، كل شيء غير.. ما فيه أحد يقول 'بنام شوي'، ولا أحد يتثاقل أو يتأخر. التجهيزات تبدأ من الليل، أجمل الملابس تنهزّ وتنلبس، وفي القلوب فرحة ما توصف.. كأننا أطفال 🥹 العوائل تمشي مع بعض، الوجوه مليانة طمأنينة، والمكان فيه بهجة وبشر مو طبيعي.. وقبل لا يبدأ اليوم فعلياً، الكل يروح لربي أولاً.. كل واحد ياخذ حاجة قلبه من رب العالمين.. وبعدها يبدأ العيد 🤍 تهقون نقدر ننقل هالشعور لحياتنا دايم؟ ما يكون مجرد صلاة.. بل يكون لقاء ننتظره بشوق."

سيده تركيه تقول عن عيدها بالسعوديه : أثاري كل هالسنين فاتني الكثير.. ما كنت أتخيل إن صباح العيد ممكن ينعاش بهالجمال. هنا في السعودية، كل شيء غير.. ما فيه أحد يقول 'بنام شوي'، ولا أحد يتثاقل أو يتأخر. التجهيزات تبدأ من الليل، أجمل الملابس تنهزّ وتنلبس، وفي القلوب فرحة ما توصف.. كأننا أطفال 🥹 العوائل تمشي مع بعض، الوجوه مليانة طمأنينة، والمكان فيه بهجة وبشر مو طبيعي.. وقبل لا يبدأ اليوم فعلياً، الكل يروح لربي أولاً.. كل واحد ياخذ حاجة قلبه من رب العالمين.. وبعدها يبدأ العيد 🤍 تهقون نقدر ننقل هالشعور لحياتنا دايم؟ ما يكون مجرد صلاة.. بل يكون لقاء ننتظره بشوق."

beauty 🧸 البتول

380,191 次观看 • 4 个月前

سويسرا شرق اسيا اكيد نتكلم عن #فيتنام 🇻🇳 وخاصة منطقة سابا • يا طويلين العمر، إذا كنت تدورون على مكان بارد ورايق في فيتنام عليكم بسابا هالمدينة اللي في شمال فيتنام كأنها قطعة من أوروبا جوها بارد على طول السنة الموقع: • #سابا، مقاطعة لاو كاي، فيتنام. كيف تروح لها من السعودية؟ 1.أول شي، احجز رحلة من السعودية لهانوي (عاصمة فيتنام). غالبا ترانزيت مافي مباشر او تروح تايلاند ومن هناك تكمل لفيتنام التذاكر ذهاب وعودة تكلفك تقريبًا حوالي 2000 ريال أو أقل حسب العروض والمواسم . 2.لما توصل هانوي، فيه باصات تنقلك لسابا، اسمها “باص النوم” (الرحلة حوالي 6 ساعات). سعر التذكرة بالباص حوالي 50 ريال. • تقدر تحجز من تطبيق Klook بكل سهولة. سبق وشرحته أماكن لازم تزورها في سابا: • صن بلازا ومحطة سابا: هذا المكان تحس كأنك في فيلم، المباني والطابع الأوروبي فيه جميلة • قمة فانسيبان: هذي أعلى قمة في فيتنام (ارتفاعها 3,143 متر)، منظر القمة هناك لا يوصف • فيه أكثر من طريقة تصعد فيها: • التلفريك: ممتع وياخذك للقمم بمناظر رهيبة. • قطار فانسيبان (Funicular): تجربة لذيذة، تقدر تختار رحلة ذهاب أو ذهاب وعودة. • قرية كات كات: إذا تبغى تعيش أجواء أهل فيتنام القدامى ، لازم تزور هالقرية. بسيطة وحلوة • مقهى موانا: مستوحى من أجواء بالي، كأنك في فيلم كرتون، مكان حلو لقهوتك الصباحية. • مقهى Viettrekking: لا تفوت الإطلالات اللي فيه، عن جد مكان خرافي. • بوابة السماء O Quy Ho: هذا جسر زجاجي رهيب يعطيك منظر بانورامي للمنطقة كلها، يخليك توقف وتتأمل جمال الطبيعة. كم يكلفك اليوم؟ اسعار تقريبيه • بشكل عام، يومك هناك يكلفك حوالي 200 إلى 300 ريال (سكن وأكل وتنقل). إذا كنت مسوي حسابك وخططت كل شيء، بتكون الرحلة مريحة. نصائح : • إذا بتسكن في سابا، اختار لك كوخ أو فندق بإطلالة، لأن المناظر اللي هناك شي ما يتكرر. • الجو بارد طول السنة، فلا تنسى تاخذ معك لبس شتوي، حتى لو رحلتك بالصيف. لا تفوت هالمدينة 👌👌 هنا جدول سياحي شامل وتفصيلي لفيتنام 👇 📷 jin1495_

سويسرا شرق اسيا اكيد نتكلم عن #فيتنام 🇻🇳 وخاصة منطقة سابا • يا طويلين العمر، إذا كنت تدورون على مكان بارد ورايق في فيتنام عليكم بسابا هالمدينة اللي في شمال فيتنام كأنها قطعة من أوروبا جوها بارد على طول السنة الموقع: • #سابا، مقاطعة لاو كاي، فيتنام. كيف تروح لها من السعودية؟ 1.أول شي، احجز رحلة من السعودية لهانوي (عاصمة فيتنام). غالبا ترانزيت مافي مباشر او تروح تايلاند ومن هناك تكمل لفيتنام التذاكر ذهاب وعودة تكلفك تقريبًا حوالي 2000 ريال أو أقل حسب العروض والمواسم . 2.لما توصل هانوي، فيه باصات تنقلك لسابا، اسمها “باص النوم” (الرحلة حوالي 6 ساعات). سعر التذكرة بالباص حوالي 50 ريال. • تقدر تحجز من تطبيق Klook بكل سهولة. سبق وشرحته أماكن لازم تزورها في سابا: • صن بلازا ومحطة سابا: هذا المكان تحس كأنك في فيلم، المباني والطابع الأوروبي فيه جميلة • قمة فانسيبان: هذي أعلى قمة في فيتنام (ارتفاعها 3,143 متر)، منظر القمة هناك لا يوصف • فيه أكثر من طريقة تصعد فيها: • التلفريك: ممتع وياخذك للقمم بمناظر رهيبة. • قطار فانسيبان (Funicular): تجربة لذيذة، تقدر تختار رحلة ذهاب أو ذهاب وعودة. • قرية كات كات: إذا تبغى تعيش أجواء أهل فيتنام القدامى ، لازم تزور هالقرية. بسيطة وحلوة • مقهى موانا: مستوحى من أجواء بالي، كأنك في فيلم كرتون، مكان حلو لقهوتك الصباحية. • مقهى Viettrekking: لا تفوت الإطلالات اللي فيه، عن جد مكان خرافي. • بوابة السماء O Quy Ho: هذا جسر زجاجي رهيب يعطيك منظر بانورامي للمنطقة كلها، يخليك توقف وتتأمل جمال الطبيعة. كم يكلفك اليوم؟ اسعار تقريبيه • بشكل عام، يومك هناك يكلفك حوالي 200 إلى 300 ريال (سكن وأكل وتنقل). إذا كنت مسوي حسابك وخططت كل شيء، بتكون الرحلة مريحة. نصائح : • إذا بتسكن في سابا، اختار لك كوخ أو فندق بإطلالة، لأن المناظر اللي هناك شي ما يتكرر. • الجو بارد طول السنة، فلا تنسى تاخذ معك لبس شتوي، حتى لو رحلتك بالصيف. لا تفوت هالمدينة 👌👌 هنا جدول سياحي شامل وتفصيلي لفيتنام 👇 📷 jin1495_

أيمن وكفى | تاجر مسافر

81,508 次观看 • 1 年前

منتجات أطايب التمور أنقذتني ! إقامتي كانت رائعة في فندق Bonfanti Design Hotel 🇮🇹 تعرفت تقريبا على معظم موظفي الفندق وكانوا من جنسيات متفرقة : 1. ليبي 🇱🇾 2. مصري 🇪🇬 3. مغربية 🇲🇦 4. فلبينية 🇵🇭 5. باكستاني 🇵🇰 5. والبقية من مدن متفرقة في إيطاليا 🇮🇹 الخدمة كانت رائعة بإمتياز إبتداء من موظفي الإستقبال اللي تقبلوا طلبي في تغيير إطلالة الغرف من ثاني يوم مرورا بموظفي المطعم الرائعين واللي كانوا يجهزون طاولتي وطلباتي كل يوم في نفس المكان اللي إخترته وعلى إطلالة مميزة على الحديقة والمسبح وإنتهاء بموظفي المطبخ ( ليبي + مصري ) واللي من أول يوم طلبت منهم شكشوكة وزبطوها لي على كيف كيفك وبعدها بكم يوم طلعت معاهم لبرونيكو ودلوني على حلاق ممتاز جدا في السنتر ( غالي لكن يستاهل والحساب كان 40 يورو 😅 ) كنت كل ما قابلت واحد أقول له راح أعطيك منتج من السعودية كنوع من التقرير لجهودهم وتفانيهم وأدري إن هذا شغلهم ولازم يقومون فيه لكنها عادة وطبع تعودت عليه في معظم سفراتي والحمد لله لكنني في النهاية إكتشفت إن التوزيعات الصغيرة من أطايب التمور إنتهت لأني وزعت معظمها في الكروز وفي إقاماتي السابقة في هذه الرحلة الزبدة ؛ تذكرت إنه معاي بوكس جميل من أطايب التمور أطايب التمور 🌴ATAYEBALTOMOR وهو نفس الموجود في الڤيديو المرفق ووزعته عليهم قبل يوم من مغادرتي 🥰 وما تتخيل فرحتهم وسعادتهم وإمتناهم فيه مع إنه كان صغير وبسيط لكن البوكس جميل وأنيق والمنتج روعة ولذيذ الله يعطيهم العافية ويوفقهم لكل من يقرأ محتواي أول مرة ، تذكر يا عزيزي 🌹 1. هذه مادة ليست إعلانية 2. كن سفيرا رائعا لبلدك ووطنك ودينك 3. لو كان معاك وزن إضافي ، خذ المنتجات اللي تعجبك من الشركة اللي تعجبك وتناسبك وخليها معاك وتراك ما راح تخسر لو وزعتها كنوع من الصدقة أو الهدية أو التقدير أو حتى التعريف بهويتك ووطنك ولو كان صغير أو شي بسيط 🌹 رابط الفندق : رحلات موفقة للجميع 🤲🏻🤍

منتجات أطايب التمور أنقذتني ! إقامتي كانت رائعة في فندق Bonfanti Design Hotel 🇮🇹 تعرفت تقريبا على معظم موظفي الفندق وكانوا من جنسيات متفرقة : 1. ليبي 🇱🇾 2. مصري 🇪🇬 3. مغربية 🇲🇦 4. فلبينية 🇵🇭 5. باكستاني 🇵🇰 5. والبقية من مدن متفرقة في إيطاليا 🇮🇹 الخدمة كانت رائعة بإمتياز إبتداء من موظفي الإستقبال اللي تقبلوا طلبي في تغيير إطلالة الغرف من ثاني يوم مرورا بموظفي المطعم الرائعين واللي كانوا يجهزون طاولتي وطلباتي كل يوم في نفس المكان اللي إخترته وعلى إطلالة مميزة على الحديقة والمسبح وإنتهاء بموظفي المطبخ ( ليبي + مصري ) واللي من أول يوم طلبت منهم شكشوكة وزبطوها لي على كيف كيفك وبعدها بكم يوم طلعت معاهم لبرونيكو ودلوني على حلاق ممتاز جدا في السنتر ( غالي لكن يستاهل والحساب كان 40 يورو 😅 ) كنت كل ما قابلت واحد أقول له راح أعطيك منتج من السعودية كنوع من التقرير لجهودهم وتفانيهم وأدري إن هذا شغلهم ولازم يقومون فيه لكنها عادة وطبع تعودت عليه في معظم سفراتي والحمد لله لكنني في النهاية إكتشفت إن التوزيعات الصغيرة من أطايب التمور إنتهت لأني وزعت معظمها في الكروز وفي إقاماتي السابقة في هذه الرحلة الزبدة ؛ تذكرت إنه معاي بوكس جميل من أطايب التمور أطايب التمور 🌴ATAYEBALTOMOR وهو نفس الموجود في الڤيديو المرفق ووزعته عليهم قبل يوم من مغادرتي 🥰 وما تتخيل فرحتهم وسعادتهم وإمتناهم فيه مع إنه كان صغير وبسيط لكن البوكس جميل وأنيق والمنتج روعة ولذيذ الله يعطيهم العافية ويوفقهم لكل من يقرأ محتواي أول مرة ، تذكر يا عزيزي 🌹 1. هذه مادة ليست إعلانية 2. كن سفيرا رائعا لبلدك ووطنك ودينك 3. لو كان معاك وزن إضافي ، خذ المنتجات اللي تعجبك من الشركة اللي تعجبك وتناسبك وخليها معاك وتراك ما راح تخسر لو وزعتها كنوع من الصدقة أو الهدية أو التقدير أو حتى التعريف بهويتك ووطنك ولو كان صغير أو شي بسيط 🌹 رابط الفندق : رحلات موفقة للجميع 🤲🏻🤍

ماجد الفهد

26,523 次观看 • 14 天前

كلمات شكر من ا اسيا من المملكه العربيه السعوديه بعد تعافيها من آلام في فقرات الظهر عن طريق عمليات التدخل المحدود بدون جراحه . و خرجت تمارس حياتها الطبيعيه في نفس اليوم . انا اسمي اسيا من السعوديه 🇸🇦 رحت لكذا دكتور ممكن اربع دكاتره مستشفيات كثيره في القصيم وفي الرياض كلهم قالوا عندك الفقرات المتقاربه , كلهم قالوا لازم جراحة . بحثت كثير صاحب اخوي قال انه عمل لوالده عملية عمره اكثر من 70 سنة .او انه ما شاء الله يعني اول ما كان يروح المسجد صار ما شاء الله يسابق عياله ,حتى يسرع اكثر منهم . صليت استخارة ,وتوكلت على ربي وجيت. طبعا قبل ما اجي انا بحثت عن الدكتور باسم شفت شهاداته ,ومؤهلاته ,شفت الابحاث اللي تسويها ,قريت كثير بعدين تواصلت مع الدكتور المساعد لدكتور باسم هذا تعرف عليه عن طريق الويب سايت . قابلت الدكتور باسم شرح طبيعة العملية ,يعني وش الأشياء اللي بيسويها قال لي انهم بيسويهم خلال ربع ساعة الى 20 دقيقة بالكثير كان صراحة تعاملهم مره راقي و حتى انا متحجبة منقبة قبل ما اسال عن وضعي بالنقاب والحجاب اني ما ابغاهم يشيلونه هو على طول يعني بدون ما اسال عرف تساؤلاتي انه ترى في طاقم نسائي راح هم يعقمون لك ظهرك ويكون معك ثلاث ممرضات وبعدها يغطونك فما يكشفون ان المنطقة حق العملية فكم مرة مريح حتى وقت العملية انا كنت لابسة نقابي يعني ما شلته بعد ما خلصوا وعقمولي ظهري وغطوني دخلوا الدكتور باسم والطاقم اللي معاه , فكان كل خطوة يسويها يعطيني خبر يعني ترى بسوي كذا ترى بسوي كذا . والحمد لله والشكر بعد ما طلعت قعدت ابكي حتى هم قالوا ليش تبكين قلت ورا ابكي من الفرح انه الحمد لله العملية ما توقعتها كذا ما توقعت انه احس بالم يعني عملية اسمها من اسمه يخوف فالحمد لله طلعت من العمليه . فاللي حابب يجي مره اشجعه كثير لاني الحمد لله الحين وانا لي خلال اليوم صار لي ثلاث ايام الحمد لله حسيت مره فرق يعني فالحمد لله والشكر اللي اقدمت على الخطوه وخلصت وان شاء الله كلكم تعفون يا رب

كلمات شكر من ا اسيا من المملكه العربيه السعوديه بعد تعافيها من آلام في فقرات الظهر عن طريق عمليات التدخل المحدود بدون جراحه . و خرجت تمارس حياتها الطبيعيه في نفس اليوم . انا اسمي اسيا من السعوديه 🇸🇦 رحت لكذا دكتور ممكن اربع دكاتره مستشفيات كثيره في القصيم وفي الرياض كلهم قالوا عندك الفقرات المتقاربه , كلهم قالوا لازم جراحة . بحثت كثير صاحب اخوي قال انه عمل لوالده عملية عمره اكثر من 70 سنة .او انه ما شاء الله يعني اول ما كان يروح المسجد صار ما شاء الله يسابق عياله ,حتى يسرع اكثر منهم . صليت استخارة ,وتوكلت على ربي وجيت. طبعا قبل ما اجي انا بحثت عن الدكتور باسم شفت شهاداته ,ومؤهلاته ,شفت الابحاث اللي تسويها ,قريت كثير بعدين تواصلت مع الدكتور المساعد لدكتور باسم هذا تعرف عليه عن طريق الويب سايت . قابلت الدكتور باسم شرح طبيعة العملية ,يعني وش الأشياء اللي بيسويها قال لي انهم بيسويهم خلال ربع ساعة الى 20 دقيقة بالكثير كان صراحة تعاملهم مره راقي و حتى انا متحجبة منقبة قبل ما اسال عن وضعي بالنقاب والحجاب اني ما ابغاهم يشيلونه هو على طول يعني بدون ما اسال عرف تساؤلاتي انه ترى في طاقم نسائي راح هم يعقمون لك ظهرك ويكون معك ثلاث ممرضات وبعدها يغطونك فما يكشفون ان المنطقة حق العملية فكم مرة مريح حتى وقت العملية انا كنت لابسة نقابي يعني ما شلته بعد ما خلصوا وعقمولي ظهري وغطوني دخلوا الدكتور باسم والطاقم اللي معاه , فكان كل خطوة يسويها يعطيني خبر يعني ترى بسوي كذا ترى بسوي كذا . والحمد لله والشكر بعد ما طلعت قعدت ابكي حتى هم قالوا ليش تبكين قلت ورا ابكي من الفرح انه الحمد لله العملية ما توقعتها كذا ما توقعت انه احس بالم يعني عملية اسمها من اسمه يخوف فالحمد لله طلعت من العمليه . فاللي حابب يجي مره اشجعه كثير لاني الحمد لله الحين وانا لي خلال اليوم صار لي ثلاث ايام الحمد لله حسيت مره فرق يعني فالحمد لله والشكر اللي اقدمت على الخطوه وخلصت وان شاء الله كلكم تعفون يا رب

د باسم هنري

108,140 次观看 • 1 年前

سبحان الله يمهل ولا يهمل تسلطت على دين الله عزوجل #حللت ماحرم الله من ؛ لواط و زنا و خمور و قمار وشككت في ثوابت الدين وشككت في وجوب بر الوالدين قذفت شعب كامل واتهمته بالخيانات الزوجيه وانهم عرابيد وشعب متخلف قذفت رجال الامن والمعلمين والمعلمات وعقت والديها وفضحتهم ولفقت لهم التُهم الباطله وألفت قصص عنف خياليه عنهم وعن طليقها واقاربها كل ذلك من أجل ان يتعاطف معها المجتمع ويصدق سبب هروبها وكان الله لها #بالمرصاد ومهما طالت سطوة الظالم ف لابد من ان #يسقط في شر اعماله فسلط الله عليها المجتمع يراقبون ادق ادق تفاصيل حياتها حتى كشفوها انها #عضو داعم لمنظمات #حزب اللات الإرهابية وكلنا يعرف من يكون هذا الحزب الشيطاني والى من ينتمي وماهي مخططاته ضد الدين والوطن هل تستطيعين ايتها الشمطاء انكار ذلك ؟ اتحداك ثم اتحداك ان تنكريه لاعجب ان يصدر منها كل هذه الإساءات والتجاوزات اذا علمنا انها #مرتده عن الإسلام تاركة لدين محمد صلى الله عليه وسلم وهي تعرف ليش طردها القاضي من جلسة الاون لاين 😉😉هي تعرف تفاصيلها مايحتاج اني اذكرها واذا طلعت تبرر عن كلامي هذا انا بقول السبب 😊😊😊 فهاهي الآن مُهانه ذليلة عند من لايرحمها (من اراد الِعزة بغير الله لم يزده الله إلا ذُلا) اتهمت الدين بالقيود وانه يحرم كل ماهو جميل ف الحياة فقيدها الله بقيود لاتستطيع الخلاص منها وجعلها أداة يحركونها كيفما شاءوا حيث لاتملك من امرها شئ لاحظوا التوتر واللخبطة في الكلام وعدم ترابط الجُمل في كلامها هنا مره تقول صحيت الصبح الساعة 6 وطلعت وبعدين تقول صحيت اولادي الساعة 9 كيف تصحيهم وهي تدوج في الشوارع ؟ تقول كنت بآخذ السيارة بس المفاتيح مع معاذ عادي بإمكانك تاخذين المفاتيح من معاذ بما انه معاك في نفس الجُحر حقكم الظاهر ان #معاذ و#كايلي طالعين بسيارة المعزب لمهمة غسيل وتجفيف كبيرة وانتِ واطفالك 🤣🤣 محبوسين بين اربع جدران حدكم بهو الفندق تتصورون فيه وتجلسون شوي والا تطلعين الشارع تاخذين لك لفه على ارجولك وتشرحين حالة الطقس وترجعين ماعندك اي فعاليات في السفرة ولا حجزتي اي شي كذاااابه كله تمثيل حتى أكل ومطاعم مافيه 😂😂😂😂😂

سبحان الله يمهل ولا يهمل تسلطت على دين الله عزوجل #حللت ماحرم الله من ؛ لواط و زنا و خمور و قمار وشككت في ثوابت الدين وشككت في وجوب بر الوالدين قذفت شعب كامل واتهمته بالخيانات الزوجيه وانهم عرابيد وشعب متخلف قذفت رجال الامن والمعلمين والمعلمات وعقت والديها وفضحتهم ولفقت لهم التُهم الباطله وألفت قصص عنف خياليه عنهم وعن طليقها واقاربها كل ذلك من أجل ان يتعاطف معها المجتمع ويصدق سبب هروبها وكان الله لها #بالمرصاد ومهما طالت سطوة الظالم ف لابد من ان #يسقط في شر اعماله فسلط الله عليها المجتمع يراقبون ادق ادق تفاصيل حياتها حتى كشفوها انها #عضو داعم لمنظمات #حزب اللات الإرهابية وكلنا يعرف من يكون هذا الحزب الشيطاني والى من ينتمي وماهي مخططاته ضد الدين والوطن هل تستطيعين ايتها الشمطاء انكار ذلك ؟ اتحداك ثم اتحداك ان تنكريه لاعجب ان يصدر منها كل هذه الإساءات والتجاوزات اذا علمنا انها #مرتده عن الإسلام تاركة لدين محمد صلى الله عليه وسلم وهي تعرف ليش طردها القاضي من جلسة الاون لاين 😉😉هي تعرف تفاصيلها مايحتاج اني اذكرها واذا طلعت تبرر عن كلامي هذا انا بقول السبب 😊😊😊 فهاهي الآن مُهانه ذليلة عند من لايرحمها (من اراد الِعزة بغير الله لم يزده الله إلا ذُلا) اتهمت الدين بالقيود وانه يحرم كل ماهو جميل ف الحياة فقيدها الله بقيود لاتستطيع الخلاص منها وجعلها أداة يحركونها كيفما شاءوا حيث لاتملك من امرها شئ لاحظوا التوتر واللخبطة في الكلام وعدم ترابط الجُمل في كلامها هنا مره تقول صحيت الصبح الساعة 6 وطلعت وبعدين تقول صحيت اولادي الساعة 9 كيف تصحيهم وهي تدوج في الشوارع ؟ تقول كنت بآخذ السيارة بس المفاتيح مع معاذ عادي بإمكانك تاخذين المفاتيح من معاذ بما انه معاك في نفس الجُحر حقكم الظاهر ان #معاذ و#كايلي طالعين بسيارة المعزب لمهمة غسيل وتجفيف كبيرة وانتِ واطفالك 🤣🤣 محبوسين بين اربع جدران حدكم بهو الفندق تتصورون فيه وتجلسون شوي والا تطلعين الشارع تاخذين لك لفه على ارجولك وتشرحين حالة الطقس وترجعين ماعندك اي فعاليات في السفرة ولا حجزتي اي شي كذاااابه كله تمثيل حتى أكل ومطاعم مافيه 😂😂😂😂😂

M

2,835,360 次观看 • 1 年前

البديل الأرخص والأنظف لتايلاند 🇹🇭 فيتنام 🇻🇳 بعد اكثر من 22 يوم قضيتها بين مدنها اقول ارخص بلد سياحي جميل ستزوره 😍 اسعار رخيصه 💵 امان 🔰 تنوع سياحي كبير 🗺️ افضل شي لزيارة فيتنام 🇻🇳 نقسمها قسمين شمال وجنوب 🔘الشمال هانوي - دانانغ - سابا - هالونج باي(ليلة او زياره تكفيها) 🔘الجنوب هوتشي منه - نهاترانغ - دالات - فو كوك المخطط : 4 ايام 3 ايام 3 ايام 3 ايام انصدمت من اسعار الفنادق من 20 ريال 🤭 ( الريال = 6500 دونغ ) تقرير سياحي مفصل بالأسعار 💵 👌🏻 📍الخليجيين يحتاجون تأشيره اونلاين تطلعها ب 24 دولار تأخذ 4-5 ايام تطلعها من هنا شرح استخراجها 👇🏻 📍التذاكر لها غاليه بحدود 4500 ريال جيتها عن طريق بانكوك من حفرالباطن الى بانكوك على الخطوط السعودية 🇸🇦 ب 416 ريال ذهاب وعوده 😍+36900 ميل شلون تحصل اميال شبه مجانيه 👌🏻👇🏻 جلست في بانكوك يومين وبعدها طيران الى دا نانغ 🇻🇳 بحدود 370 ريال مع 🧳 فيها واحد من اجمل واشهر الأماكن السياحيه بالعالم😍 واطول تلفريك 🚠 بالعالم 5كم ساعه وصلت المطار ثلاث دقايق بالكثير مختم جوازي بدون اي سؤال 🙋 الأنترنت 🛜 استخدم airalo شريحة ألكترونيه 📱 افعلها من السعودية 🇸🇦 بس انزل المطار شغاله (اخذت باقه تشتغل معي بكل شرق اسيا) كود خصم يعطيكم 3 دولار 👇🏻 طلعت من البوابه حجزت سياره عن طريق grab (ارخص تطبيق توصيل 🚙 في فيتنام 🇻🇳) من المطار لفندقي ب 9 ريال تقريباً فندقي golden rose اربع ⭐️ حجزته ب 66 ريال جناح اطلاله على البحر 🤭 الغرف العاديه ب 36 ريال تقييمه 8.9 ببوكينق 3132 تعليق (حجزت فيه ليله تجربه كان الاثاث قديم بالنسبه للجناح يقولو الغرف العاديه مجدده) بعدها طلعت سكنت على الشاطئ فندق canvas ب 130 ريال مع الفطور اربع ⭐️ 👌🏻(كل شي تحتك) اتقهويت بكوفي Lighthouse ☕️ 🤤 مع فرانش توست ب 19 ريال تعشيت في مطعم هندي حلال Family Indian Restaurant برياني دجاج 🥘 مع كولا ب 24 ريال 🔅اتفقت مع سواق يوديني غابات جوز 🥥 coconut forest وبعدها الى مدينة Hoi An مدينة الأضواء ينتظرني هناك ويرجعني الفندق ب 80 ريال (كاسر)👌🏻 🆘ركبت فعالية قوارب الجوز الشهيره 40 دقيقه ب 250 الف دونغ (37 ريال) بيقولون لك 700 الف كاسرهم 🔆مدينة hoi an مدينة الأضواء يفضل تجيها مع الغروب تكون اجمل 😍 السواقين تلقاهم بالشوارع شوف كم واحد واتفق مع الأرخص 👌🏻 (داخل دانانغ ماتحتاج سواق 🚙 grab رخيص وكل شي حولك مشي) مشاويري 🏍️ 2-3 ريال (كل ماطفشت ركبت مع واحد بدون وجهه) 😂 تخيلو بأجمل مكان في Nha Trang 🇻🇳 وعلى الشاطئ وبالدور 27 وبأطلاله على البحر الغرفه ب 80 ريال 🤭🥰 واذا تبي بلكونه على الشاطئ 105 ريال 😍 🔘شوفو الغرفه والأطلاله واسمه بالفديو ✅( عن طريق تطبيق agoda ) في شرق اسيا ارخص من بوكينق 👌🏻 🔘من اجمل مدن فيتنام 🇻🇳 🔘رحت لجزيرة الملاهي vinWonders 🎡 مع التلفريك البحري 🚠ذهاب وعودة ☑️شامله كل الألعاب والمدينه المائيه ب 99 ريال عن طريق تطبيق klook 👌🏻 ارخص من الموقع حقهم ثاني وجهه زيلامسي الشرق 😍 في فيتنام 🇻🇳 انصدمت منها وهي Dalat كانت الأجواء بارده وامطار ولايستخدمون المكيفات😍 جوها بارد طول السنه جيتها من دانانغ ✈️ 50 دقيقه ب 290 ريال ومن المطار الى فندقي 37ريال عن طريق التكاسي بالمطار 🟢وصلت فندقي الجميل mi amor وكأنه حديقه 🥰 ليلته ب 130 ريال متوسط الفنادق النظيفه والمرتبه في دالات تقريباً 50 ريال رحت لمخبز line hoa جميع انواع المخبوزات والحلويات 🥐🥖 تقريبا 3 ريال للكروسان والفطاير (المكونات تكون مكتوبه عند كل قسم) 🔴ثاني يوم رحت كوفي وفطور من trangs cookery اخذت منه فرانش توست 🥞و بنديكت لذيذ 🤤 وعنده بانكيك 🥞👌🏻واثنين قهوه ☕️ ب 54ريال 🟡ورحت بعدها للتلفريك 🚠 وكانت الأجواء ساحره 😍 والأطلالات روعه التذكره ذهاب وعوده ب22 ريال Da Lat Cable Car Station 🔵رجعت تعشيت 🍚 في المطعم الهندي حلال (لا بأس فيه) وكان حسابنا لشخصين ب 74 ريال SAGAR INDIAN 🟣ورحت الكوفي still coffee ☕️ المكان جميل واطلالاته جميله القهوه لابأس بها وكان حسابي 15 ريال ⚫️بالمساء تمشيت على بحيرتها الساحره 🥰 وشربت القهوه على ضفاف بحيرتها اسعارالقهوه من 5 ريال Nhat nguyen في دالات كأنك في بلد اوروبي 🥰 🟠اليوم التالي اتفقت مع سايق يكون معي طول اليوم وتفاهمت معه ب 500 الف دونغ (76ريال) الأماكن السياحيه كلها خارج دالات رحنا كوفي على الشلال مع جوله لمزارع القهوه (المكان جميل واطلالاته جميله) 🥰 وكانت التذكره للدخول مع جوله مع مشروب قهوه وتجارب لشرب 3 انواع للقهوه ب 15 ريال 🤭 Tam Trinh coffee تتميز عن تايلاند 🇹🇭 🔸ارخص منها 🔺ماشفت حشيش 🔹ماشفت ملونين

البديل الأرخص والأنظف لتايلاند 🇹🇭 فيتنام 🇻🇳 بعد اكثر من 22 يوم قضيتها بين مدنها اقول ارخص بلد سياحي جميل ستزوره 😍 اسعار رخيصه 💵 امان 🔰 تنوع سياحي كبير 🗺️ افضل شي لزيارة فيتنام 🇻🇳 نقسمها قسمين شمال وجنوب 🔘الشمال هانوي - دانانغ - سابا - هالونج باي(ليلة او زياره تكفيها) 🔘الجنوب هوتشي منه - نهاترانغ - دالات - فو كوك المخطط : 4 ايام 3 ايام 3 ايام 3 ايام انصدمت من اسعار الفنادق من 20 ريال 🤭 ( الريال = 6500 دونغ ) تقرير سياحي مفصل بالأسعار 💵 👌🏻 📍الخليجيين يحتاجون تأشيره اونلاين تطلعها ب 24 دولار تأخذ 4-5 ايام تطلعها من هنا شرح استخراجها 👇🏻 📍التذاكر لها غاليه بحدود 4500 ريال جيتها عن طريق بانكوك من حفرالباطن الى بانكوك على الخطوط السعودية 🇸🇦 ب 416 ريال ذهاب وعوده 😍+36900 ميل شلون تحصل اميال شبه مجانيه 👌🏻👇🏻 جلست في بانكوك يومين وبعدها طيران الى دا نانغ 🇻🇳 بحدود 370 ريال مع 🧳 فيها واحد من اجمل واشهر الأماكن السياحيه بالعالم😍 واطول تلفريك 🚠 بالعالم 5كم ساعه وصلت المطار ثلاث دقايق بالكثير مختم جوازي بدون اي سؤال 🙋 الأنترنت 🛜 استخدم airalo شريحة ألكترونيه 📱 افعلها من السعودية 🇸🇦 بس انزل المطار شغاله (اخذت باقه تشتغل معي بكل شرق اسيا) كود خصم يعطيكم 3 دولار 👇🏻 طلعت من البوابه حجزت سياره عن طريق grab (ارخص تطبيق توصيل 🚙 في فيتنام 🇻🇳) من المطار لفندقي ب 9 ريال تقريباً فندقي golden rose اربع ⭐️ حجزته ب 66 ريال جناح اطلاله على البحر 🤭 الغرف العاديه ب 36 ريال تقييمه 8.9 ببوكينق 3132 تعليق (حجزت فيه ليله تجربه كان الاثاث قديم بالنسبه للجناح يقولو الغرف العاديه مجدده) بعدها طلعت سكنت على الشاطئ فندق canvas ب 130 ريال مع الفطور اربع ⭐️ 👌🏻(كل شي تحتك) اتقهويت بكوفي Lighthouse ☕️ 🤤 مع فرانش توست ب 19 ريال تعشيت في مطعم هندي حلال Family Indian Restaurant برياني دجاج 🥘 مع كولا ب 24 ريال 🔅اتفقت مع سواق يوديني غابات جوز 🥥 coconut forest وبعدها الى مدينة Hoi An مدينة الأضواء ينتظرني هناك ويرجعني الفندق ب 80 ريال (كاسر)👌🏻 🆘ركبت فعالية قوارب الجوز الشهيره 40 دقيقه ب 250 الف دونغ (37 ريال) بيقولون لك 700 الف كاسرهم 🔆مدينة hoi an مدينة الأضواء يفضل تجيها مع الغروب تكون اجمل 😍 السواقين تلقاهم بالشوارع شوف كم واحد واتفق مع الأرخص 👌🏻 (داخل دانانغ ماتحتاج سواق 🚙 grab رخيص وكل شي حولك مشي) مشاويري 🏍️ 2-3 ريال (كل ماطفشت ركبت مع واحد بدون وجهه) 😂 تخيلو بأجمل مكان في Nha Trang 🇻🇳 وعلى الشاطئ وبالدور 27 وبأطلاله على البحر الغرفه ب 80 ريال 🤭🥰 واذا تبي بلكونه على الشاطئ 105 ريال 😍 🔘شوفو الغرفه والأطلاله واسمه بالفديو ✅( عن طريق تطبيق agoda ) في شرق اسيا ارخص من بوكينق 👌🏻 🔘من اجمل مدن فيتنام 🇻🇳 🔘رحت لجزيرة الملاهي vinWonders 🎡 مع التلفريك البحري 🚠ذهاب وعودة ☑️شامله كل الألعاب والمدينه المائيه ب 99 ريال عن طريق تطبيق klook 👌🏻 ارخص من الموقع حقهم ثاني وجهه زيلامسي الشرق 😍 في فيتنام 🇻🇳 انصدمت منها وهي Dalat كانت الأجواء بارده وامطار ولايستخدمون المكيفات😍 جوها بارد طول السنه جيتها من دانانغ ✈️ 50 دقيقه ب 290 ريال ومن المطار الى فندقي 37ريال عن طريق التكاسي بالمطار 🟢وصلت فندقي الجميل mi amor وكأنه حديقه 🥰 ليلته ب 130 ريال متوسط الفنادق النظيفه والمرتبه في دالات تقريباً 50 ريال رحت لمخبز line hoa جميع انواع المخبوزات والحلويات 🥐🥖 تقريبا 3 ريال للكروسان والفطاير (المكونات تكون مكتوبه عند كل قسم) 🔴ثاني يوم رحت كوفي وفطور من trangs cookery اخذت منه فرانش توست 🥞و بنديكت لذيذ 🤤 وعنده بانكيك 🥞👌🏻واثنين قهوه ☕️ ب 54ريال 🟡ورحت بعدها للتلفريك 🚠 وكانت الأجواء ساحره 😍 والأطلالات روعه التذكره ذهاب وعوده ب22 ريال Da Lat Cable Car Station 🔵رجعت تعشيت 🍚 في المطعم الهندي حلال (لا بأس فيه) وكان حسابنا لشخصين ب 74 ريال SAGAR INDIAN 🟣ورحت الكوفي still coffee ☕️ المكان جميل واطلالاته جميله القهوه لابأس بها وكان حسابي 15 ريال ⚫️بالمساء تمشيت على بحيرتها الساحره 🥰 وشربت القهوه على ضفاف بحيرتها اسعارالقهوه من 5 ريال Nhat nguyen في دالات كأنك في بلد اوروبي 🥰 🟠اليوم التالي اتفقت مع سايق يكون معي طول اليوم وتفاهمت معه ب 500 الف دونغ (76ريال) الأماكن السياحيه كلها خارج دالات رحنا كوفي على الشلال مع جوله لمزارع القهوه (المكان جميل واطلالاته جميله) 🥰 وكانت التذكره للدخول مع جوله مع مشروب قهوه وتجارب لشرب 3 انواع للقهوه ب 15 ريال 🤭 Tam Trinh coffee تتميز عن تايلاند 🇹🇭 🔸ارخص منها 🔺ماشفت حشيش 🔹ماشفت ملونين

بندر ..حول العالم🌎

689,672 次观看 • 1 年前

كلام ممكن يكون طويل شوي عن بعض انطباعاتي عن زيارة حلب مدينة وريف شمالي وما طلعت برات حلب نهائيا . الإيجابيات : - الحمد لله البلد آمنة جدا والأسواق شغالة ٢٤ ساعة وحلب بلشت ترجع المدينة التي لا تنام . - رجال الأمن والشرطة بالشوارع قمة بالطيبة والأخلاق - المطار تحسن كثير عن أول من ناحية المعاملة والاستقبال ، ودوائر الدولة عموما صار التعامل فيها آدمي أكثر يعني الورقة ممكن تحصل عليها خلال نص ساعة ونظام الدور حضاري جدا . - البسطات انشالت من كل شوارع حلب و الكهرباء الحمد لله جيدة جدا والشوارع منورة لوش الصبح . حتى الانترنت كنت متوقعه أسوأ بس كان ماشي حاله . - المواضيع الكبيرة يلي بنحكي فيها هون خارج اهتمامات البشر هونيك نهائيا ، الناس همها الأول تأمن لقمة الخبز . - البلد هي هي ما فيها تشدد اش ما بدك تلبس واش ما بدك بتعمل ومثل زمان كل حارة أو بلدة الها قوانينها الاجتماعية الخاصة . وسهرات وطلعات واللي بدك ياه السلبيات : - الزبالة متراكمة في بعض المناطق بشكل كثير كبير و الموضوع بده تعاون بين الدولة والشعب لأنه للأسف ثقافتنا كشعب عموما بنهتم ببيوتنا وبس ، الموضوع بده غرامات شديدة وتطبيقها عالجميع مع إيجاد حلول لترحيل و إتلاف أو تدوير القمامة قبل كل شيء . - أسعار المطاعم وأماكن الترفيه أغلى من أوروبا و حتى السلع العادية ما في رقابة تموينية أبدا وكل من عايش على كيفه . - السواقة بحلب شبيهة بمدينة الملاهي ، تنظيم الشوارع سيء جدا ومناظر التكاسي والسيارات القديمة شيء مخجل و موضوع المرور والطرقات واستبدال السيارات ومنع الموتورات بده شغل خير الله . - شمال حلب لسه عمليا تابعين لتركيا ما ضموهم لملاك الدولة و كل تعاملهم بالتركي وهناك فعلا شيه تقسيم فيدرالي نفسي بين حلب المدينة والشمال والناس فعلا ضايجة كثير بهديك المناطق . -العقوبات ارتفعت على الورق بس أما سويفت في البنوك والتعامل اون لاين كله مو شغال إلا بشروط و أماكن محدودة جدا . وأخيرا شفت كثير بعثية وكتيبة تقارير وشبيحة رأي سابقين صايرين مدراء ومعاونين مدراء . #حلب #سوريا

كلام ممكن يكون طويل شوي عن بعض انطباعاتي عن زيارة حلب مدينة وريف شمالي وما طلعت برات حلب نهائيا . الإيجابيات : - الحمد لله البلد آمنة جدا والأسواق شغالة ٢٤ ساعة وحلب بلشت ترجع المدينة التي لا تنام . - رجال الأمن والشرطة بالشوارع قمة بالطيبة والأخلاق - المطار تحسن كثير عن أول من ناحية المعاملة والاستقبال ، ودوائر الدولة عموما صار التعامل فيها آدمي أكثر يعني الورقة ممكن تحصل عليها خلال نص ساعة ونظام الدور حضاري جدا . - البسطات انشالت من كل شوارع حلب و الكهرباء الحمد لله جيدة جدا والشوارع منورة لوش الصبح . حتى الانترنت كنت متوقعه أسوأ بس كان ماشي حاله . - المواضيع الكبيرة يلي بنحكي فيها هون خارج اهتمامات البشر هونيك نهائيا ، الناس همها الأول تأمن لقمة الخبز . - البلد هي هي ما فيها تشدد اش ما بدك تلبس واش ما بدك بتعمل ومثل زمان كل حارة أو بلدة الها قوانينها الاجتماعية الخاصة . وسهرات وطلعات واللي بدك ياه السلبيات : - الزبالة متراكمة في بعض المناطق بشكل كثير كبير و الموضوع بده تعاون بين الدولة والشعب لأنه للأسف ثقافتنا كشعب عموما بنهتم ببيوتنا وبس ، الموضوع بده غرامات شديدة وتطبيقها عالجميع مع إيجاد حلول لترحيل و إتلاف أو تدوير القمامة قبل كل شيء . - أسعار المطاعم وأماكن الترفيه أغلى من أوروبا و حتى السلع العادية ما في رقابة تموينية أبدا وكل من عايش على كيفه . - السواقة بحلب شبيهة بمدينة الملاهي ، تنظيم الشوارع سيء جدا ومناظر التكاسي والسيارات القديمة شيء مخجل و موضوع المرور والطرقات واستبدال السيارات ومنع الموتورات بده شغل خير الله . - شمال حلب لسه عمليا تابعين لتركيا ما ضموهم لملاك الدولة و كل تعاملهم بالتركي وهناك فعلا شيه تقسيم فيدرالي نفسي بين حلب المدينة والشمال والناس فعلا ضايجة كثير بهديك المناطق . -العقوبات ارتفعت على الورق بس أما سويفت في البنوك والتعامل اون لاين كله مو شغال إلا بشروط و أماكن محدودة جدا . وأخيرا شفت كثير بعثية وكتيبة تقارير وشبيحة رأي سابقين صايرين مدراء ومعاونين مدراء . #حلب #سوريا

Wisam Zamout 2

107,309 次观看 • 1 个月前

#قانون_الانتباه #قانون_الانتباه يشتغل قبل #قانون_التجلي، لأنه هو البوابة الأولى اللي توجه طاقتك. أي شيء تعطيه #انتباهك، أنت فعليًا تعطيه جزء من #طاقتك ووعيك، ومع الوقت يبدأ يكبر في واقعك. عشان كذا انتبه وين يروح #تركيزك. لأن الانتباه مو مجرد ملاحظة، الانتباه هو بداية الخلق. كل #فكرة تكررها، وكل #شعور تعيشه، وكل شيء تركز عليه باستمرار، يبدأ يتغذى من طاقتك. و#قانون_الانتباه يشتغل جنبًا إلى جنب مع #قانون_التطابق و #قانون_الانعكاس. إذا كان اللي داخلك متوافق مع اللي تعطيه انتباهك، يصير فيه #تطابق، ومع التطابق يبدأ #التجلي ياخذ طريقه للظهور في حياتك. لهذا السبب، لا تعطِ #الخوف أو #النقص أو #المشاكل أكثر من حجمها، لأنك كل ما ركزت عليها أكثر، زدت من حضورها في وعيك. وبالمقابل، إذا وجهت انتباهك إلى #الوفرة و#الصحة و#الفرص و#الامتنان، فأنت ترفع #ذبذبتك وتفتح المجال لتجارب تشبه الحالة اللي أنت فيها. تذكر دائمًا: #طاقتك تمشي مع #انتباهك، و#انتباهك يقود #واقعك. لذلك اسأل نفسك كل يوم: وش الشيء اللي أبيه يكبر في حياتي؟ ثم أعطه انتباهك، ومشاعرك، و#اليقين، واترك #قانون_التجلي يكمل الباقي. أكيد، هذا امتداد بنفس الأسلوب الذي طلبته: خلني أعطيك مثال… أغلبنا يقول: أنا ركزت على الشيء اللي أبيه، لكن ما تجلّى! لكن لو وقفت مع نفسك شوي، بتكتشف إن انتباهك كان على الشيء اللي تبيه بعقلك، بينما شعورك كان متعلق بالشيء اللي ناقصك. مثل اللي يبي #الوفرة، لكنه طول يومه يفكر: ما عندي… متى تجي؟ ليه تأخرت؟ هو يعتقد إنه مركز على الوفرة، لكن انتباهه الحقيقي متجه إلى النقص، لأن الشعور المصاحب لفكرته هو شعور فقد واحتياج واستعجال. وقتها يصير فيه عدم انسجام بين الفكرة والشعور. الانتباه ما يشتغل بالكلمات اللي تقولها، يشتغل بالحالة اللي تعيشها. لذلك اسأل نفسك دائمًا: وش الشعور اللي يصاحب انتباهي؟ إذا كان انتباهك للهدف، لكن شعورك خوف، شك، أو قلق، فأنت ما زلت تعطي انتباهك لاحتمال عدم حدوثه أكثر من حدوثه. لهذا السبب، مجرد إنك تردد إنك تبي شيء ما يكفي. المهم من أي مساحة داخلية أنت تركز عليه. هل تركز عليه وأنت تشعر بالثقة والاطمئنان؟ أو تركز عليه وأنت تشعر أنه بعيد وصعب ومفقود؟ كل ما صار انتباهك متناغم مع شعور هادئ ومتزن، صار داخلك أكثر انسجامًا، وما عاد فيه شد وجذب بين اللي تتمناه وبين الحالة اللي تعيشها. لذلك قبل ما تسأل: ليش ما تجلّى؟ اسأل نفسك: أنا فعلًا وش كنت أعطي انتباهي؟ الرغبة… ولا الإحساس بالنقص؟ 🤍لاتنسى انت تستطيع ان تخلق ماتريد في قصتك لانك من يملكها 🤍 ✨انت الاساس والباقي كمبارس ✨ #القوانين_الكونية #خلود_بنت_عبدالعزيز

#قانون_الانتباه #قانون_الانتباه يشتغل قبل #قانون_التجلي، لأنه هو البوابة الأولى اللي توجه طاقتك. أي شيء تعطيه #انتباهك، أنت فعليًا تعطيه جزء من #طاقتك ووعيك، ومع الوقت يبدأ يكبر في واقعك. عشان كذا انتبه وين يروح #تركيزك. لأن الانتباه مو مجرد ملاحظة، الانتباه هو بداية الخلق. كل #فكرة تكررها، وكل #شعور تعيشه، وكل شيء تركز عليه باستمرار، يبدأ يتغذى من طاقتك. و#قانون_الانتباه يشتغل جنبًا إلى جنب مع #قانون_التطابق و #قانون_الانعكاس. إذا كان اللي داخلك متوافق مع اللي تعطيه انتباهك، يصير فيه #تطابق، ومع التطابق يبدأ #التجلي ياخذ طريقه للظهور في حياتك. لهذا السبب، لا تعطِ #الخوف أو #النقص أو #المشاكل أكثر من حجمها، لأنك كل ما ركزت عليها أكثر، زدت من حضورها في وعيك. وبالمقابل، إذا وجهت انتباهك إلى #الوفرة و#الصحة و#الفرص و#الامتنان، فأنت ترفع #ذبذبتك وتفتح المجال لتجارب تشبه الحالة اللي أنت فيها. تذكر دائمًا: #طاقتك تمشي مع #انتباهك، و#انتباهك يقود #واقعك. لذلك اسأل نفسك كل يوم: وش الشيء اللي أبيه يكبر في حياتي؟ ثم أعطه انتباهك، ومشاعرك، و#اليقين، واترك #قانون_التجلي يكمل الباقي. أكيد، هذا امتداد بنفس الأسلوب الذي طلبته: خلني أعطيك مثال… أغلبنا يقول: أنا ركزت على الشيء اللي أبيه، لكن ما تجلّى! لكن لو وقفت مع نفسك شوي، بتكتشف إن انتباهك كان على الشيء اللي تبيه بعقلك، بينما شعورك كان متعلق بالشيء اللي ناقصك. مثل اللي يبي #الوفرة، لكنه طول يومه يفكر: ما عندي… متى تجي؟ ليه تأخرت؟ هو يعتقد إنه مركز على الوفرة، لكن انتباهه الحقيقي متجه إلى النقص، لأن الشعور المصاحب لفكرته هو شعور فقد واحتياج واستعجال. وقتها يصير فيه عدم انسجام بين الفكرة والشعور. الانتباه ما يشتغل بالكلمات اللي تقولها، يشتغل بالحالة اللي تعيشها. لذلك اسأل نفسك دائمًا: وش الشعور اللي يصاحب انتباهي؟ إذا كان انتباهك للهدف، لكن شعورك خوف، شك، أو قلق، فأنت ما زلت تعطي انتباهك لاحتمال عدم حدوثه أكثر من حدوثه. لهذا السبب، مجرد إنك تردد إنك تبي شيء ما يكفي. المهم من أي مساحة داخلية أنت تركز عليه. هل تركز عليه وأنت تشعر بالثقة والاطمئنان؟ أو تركز عليه وأنت تشعر أنه بعيد وصعب ومفقود؟ كل ما صار انتباهك متناغم مع شعور هادئ ومتزن، صار داخلك أكثر انسجامًا، وما عاد فيه شد وجذب بين اللي تتمناه وبين الحالة اللي تعيشها. لذلك قبل ما تسأل: ليش ما تجلّى؟ اسأل نفسك: أنا فعلًا وش كنت أعطي انتباهي؟ الرغبة… ولا الإحساس بالنقص؟ 🤍لاتنسى انت تستطيع ان تخلق ماتريد في قصتك لانك من يملكها 🤍 ✨انت الاساس والباقي كمبارس ✨ #القوانين_الكونية #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

31,336 次观看 • 19 天前