Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

ماعاد يفرق حجمه مع البنت إذا تدربت البنت بشكل كافي بالعكس التدريب الكافي يوفر متعة للمرأة أكثر منه للرجل

170,670 просмотров • 29 дней назад •via X (Twitter)

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

الزبدة والدهون الصحية أنقذت نوم أطفالي.. تجربة أم بعد معاناة طويلة مع التوأم أم تتكلم عن تجربة شخصية مع توأمها اللي كان عندهم مشاكل كبيرة في النوم (واحد منهم ما نام ليلة كاملة إلا لما صار عمره 4 سنين): شافت فيديو لأم ثانية تعطي طفلها قطع زبدة قبل النوم عشان ينام أحسن، وفي التعليقات آراء متضاربة. قررت تجرب الفكرة لأنها سمعت بودكاست عن نمو دماغ الطفل وإنه يحتاج دهون جيدة. كانت عائلتها تأكل أكل صحي (أفوكادو، مانجو، خيار…) لكن الدهون قليلة. بدأت تزود الدهون الصحية بشكل كبير: • زبدة عضوية من أبقار مرعى (grass-fed) • زيت زيتون • زيت جوز هند (حتى ملعقة منه أحيانًا مع قليل كاكاو) • زيتون، تونة، سلمون • بطاطس مهروسة مع كمية كبيرة من الزبدة بعد 3 أيام فقط، البنت نامت طوال الليل لأول مرة، والأم فرحت جدًا. نصيحتها: لو طفلك عنده مشاكل نوم أو سلوك، زوّدوا الدهون الصحية الطبيعية (ليس البطاطس المقلية ولا الأكل الجاهز). الدماغ يحتاجها، وفيه حلول أسهل من “تدريب النوم” وترك الطفل يبكي.

د. نداء الخميس

236,250 просмотров • 1 месяц назад

تعقيبات ملكية : لماذا دمشق لا تصرخ ؟ أولاً: الأسد الأب: صرخ كثيراً وخسر الجولان الأسد الابن: تحالف مع إيران ودمّر سوريا حماس: أعلن الانتصارات ودفع الثمن ↓ الشرع يرى: من يصرخ يخسر من يبني في الصمت يكسب ثانياً: الشرع يملك: - ورقة قسد (لُعبت) - ورقة الطاقة (تُلعب الآن) - ورقة الجولان (محفوظة) - ورقة حزبالة(لم تُلعب) - ورقة التطبيع (الأغلى) ↓ من يُخرج كل أوراقه دفعة واحدة يجد نفسه بلا أوراق في المفاوضات. ثالثاً: كل يوم يمر: إسرائيل تضعف دبلوماسياً أكثر إيران تنهار اقتصادياً أكثر التحالف الإسلامي الثلاثي يتعزز أكثر الاستثمارات تتدفق أكثر ↓ دمشق؟ الوقت حليفها لا عدوها ✅ رابعاً: دمشق مشغولة بما لا يُرى إعلامياً: بناء الجيش توحيد المناطق إغلاق ملف قسد التفاوض مع السويداء فتح المطارات استقبال الاستثمارات ↓ من يبني البيت من الداخل لا يملك وقتاً للصراخ في الخارج خامساً: ليبيا بعد القذافي: تسرّعت وانقسمت ↓ العراق بعد صدام: تسرّع وانهار ↓ أفغانستان بعد طالبان الأولى: لم تبنِ فسقطت ↓ سوريا بعد الأسد: تبني ببطء ودقة = أطول لكن أكثر استدامة سادساً: 1. الجيش جاهز بشكل كافٍ (نحن في طريقنا) 2. الاقتصاد يوفر موارد كافية (ConocoPhillips + JP Morgan في الطريق) 3. الملفات الداخلية تُغلق (قسد + السويداء + الحدود) 4. التحالف الإقليمي يتعزز (اتفاق مكة + الشراكة التركية) 5. إسرائيل في أضعف نقاطها (الآن تقريباً) ↓ عندها دمشق ستطالب علناً بالجولان وانسحاب إسرائيل من مواقفها المتقدمة سابعاً: نتنياهو يُعلن الانتصار والجميع يسخر منه ↓ الشرع يصمت ويبني ويُنجز ↓ في النهاية: من أنجز يتحدث ومن تحدث فقط يُنسى

تحليل و رأي الدكتور اسماعيل الطراد

38,780 просмотров • 1 месяц назад

تحليل القوائم المالية | المحاضرة الأولى (1) إذا كنت مشغول احفظ الفيديو عندك❤️ اليوم إن شاء الله راح نبدأ سلسلة جديدة قراءة القوائم المالية، وراح تكون سلسلة مطوّلة نشرح فيها كل شيء من المفاهيم الأساسية إلى بناء توقعات مالية بطريقة صحيحة، ودعمكم محفّز لنا🌹 المحاضرات راح تكون تفاعلية بشكل أكبر في المستقبل، وفي حال كانت عندكم أسئلة اكتبوها👇 بدأنا بأهم ثلاثة مفاهيم، من أي منظور نقرأ القوائم المالية؟ وآلية فهم البنود، ومفهوم التفسير. والهدف منها نحاول نبني أساس قبل ما نتشعّب في تحليل القوائم المالية، لأن أكثر الأخطاء تصير أن الشخص يبدأ بشكل مباشر في القوائم قبل ما يبني المفهوم العام، وهذا اللي راح يساعدنا نفهم ونحلل بشكل أفضل. إذا بنتكلم عن من أي منظور نقرأ القوائم المالية راح يكون عندنا ثلاثة خيارات إما نظرة المحلل يفسّر الأرقام ويبني توقعات مستقبلية ويبحث عن القيمة العادلة، أو نظرة المُقرض كل همّه قدرة الشركة على سداد التزاماتها وتحديد مخاطر التعثّر، أو نظرة المستطلع يبحث عن معلومات عامة لأسبابه الخاصة. وآلية فهم البنود عبارة عن مستويين أساسية، الأول نفهم كل بند بشكل منفصل كيف يُبنى هذا البند ووش المؤثرات عليه؟ ثم ننتقل إلى المستوى الثاني وهو ربط البنود. وما نقدر ننتقل للمستوى الثاني بدون ما نطبّق المستوى الأول، وإذا بغينا نفسّر الأرقام لازم نطبّق المستوى الثاني، فالموضوع متدرّج. ومثل ما ذكرت في الشرح أن مفهوم التفسير كبير ولكن شرحنا جزء منه، واللي هو القطاع والتفوّق. 💫لا تنسون تدعمونا في أطروحة المالية سواء عن طريق نشر المنصة أو الاشتراك، يفرق معنا كثير.

IbnMohammedᵀᵃˢᶦ

184,124 просмотров • 1 месяц назад

ماهي العلامات التي تدل على ان مديرك سيئ؟ هنا 6 علامات تدل على سوأ الإدارة: 1. الإدارة الجزئية (Micromanagement) علامتها: التدخل من قبل المدير في كل التفاصيل، حتى في المهام الصغيرة التي يمكن للموظفين القيام بها بشكل مستقل. هذا السلوك غالباً ما يعكس انعدام الثقة، ويؤدي إلى انعدام الحرية في اتخاذ القرارات للموظفين. الحلول: •فتح باب للحوار مع المدير لتوضيح الحاجة للاستقلالية. •بناء الثقة من خلال توضيح النجاحات والإنجازات الشخصية. •التصعيد إلى إدارة أعلى إذا استمر الوضع. 2. إعطاء الأولوية للإدارة علامتها: المدير الذي لا يخصص وقت كافي لإدارة فريقه. وقد يتأخر في تقديم الملاحظات أو يلغي الاجتماعات الفردية بشكل مستمر. الحلول: •تحديد مواعيد منتظمة للاجتماعات والمتابعة. •تخصيص وقت لمراجعة الأداء واحتياجات الفريق. 3. الرفض للملاحظات علامتها: يرفض أو يتجنب قبول الملاحظات من فريقه، وهذا يعني أنه لا ينوي تحسين سلوكه أو أسلوب إدارته. الحلول: •تقديم ملاحظات صادقة ومدروسة وفي الوقت المناسب. •إظهار الايجابيات المترتبة على قبول وتحسين هذه الملاحظات. 4. رفض الأفكار الجديدة علامتها: يرفض الأفكار والاقتراحات التي يقدمها الفريق. والتي قد يتسبب هذا الرفض إلى قلة الثقة أو عدم الرغبة في التغيير. الحلول: •التواصل مع المدير لفهم أسباب الرفض، وتقديم اقتراحات بديلة. •التأكيد على أهمية الابتكار في الفريق وضرورة التشجيع على تقديم الأفكار. 5. لا يوجد هيكل تنظيمي علامتها: لا يوفر هيكل واضح للمهام أو لا يقوم بمراجعة أداء الفريق بشكل دوري، مما يترك الموظفين في حالة فوضى. الحلول: •الطلب من المدير تنظيم الاجتماعات وتوضيح الأهداف. •تحديد معايير واضحة للمتابعة والقياس. 6. ضعف مهارات الاستماع علامتها: المدير الذي لا يستمع جيداً لاحتياجات موظفيه أو يعجز عن استيعاب أفكارهم ومشاعرهم بشكل جيد.

عبدالله الموسى

446,560 просмотров • 2 лет назад

آدم كام يتكلم عن الفرق بين إنك تلاحظ شيء وبين إنك لازم تقوله لشريكك، وتحديداً في مواقف الانجذاب لشخص ثاني. الفيديو يرد على مقطع لشاب في مطعم قال لزوجته: "عندها صدر حلو". وبعدها يقعد 30 ثانية يسألها: "أنتي أوكي؟ توعديني إنك أوكي؟" علشان يطلب طمأنينة. الفكرة الأساسية: مو كل فكرة لازم تنقال طبيعي إنك تلاحظ إن شخص ثاني جذاب. أغلب الناس كذا. لكن في فرق كبير بين إنك تلاحظ، وبين إنك تقر إن شريكك لازم يسمع عنها. التعليق ما يضيف أي قيمة للطرق الثاني. بالعكس، ممكن يجرح أو يسبب إحراج ، مثل ما صار مع البنت وهي تحاول تأكل التاكو. والأهم: حاجة الشاب للطمأنينة بعد ما قال التعليق تثبت إنه عارف من البداية إنه ما كان لازم يقوله. لو كان عادي وما يضايق، ما كان بيسأل "توعديني؟". الخلاصة أي شخص يقدر يقول اللي على باله. لكن العلاقة الناضجة والذكاء العاطفي يعني إنك تسأل نفسك قبل ما تتكلم : "وش بيستفيد الشخص اللي أحبه لو سمع هذا الكلام ؟" إذا الجواب "ولا شيء" الأفضل تحتفظ فيه لنفسك. الموضوع مو عن كبت المشاعر، لكن عن الاحترام والحدود اللي تحمي راحة الشريك.

المُهندس زياد

43,816 просмотров • 2 месяцев назад

كيف نحلل قائمة المركز المالي بشكل مختصر؟ مع تطبيق عملي على شركة جرير، إذا كنت مشغول احفظ الفيديو عندك❤️ الهدف من هذا الشرح تحديد صلابة المركز المالي للشركة، وش البنود والمؤشرات اللي نعتمد عليها؟ مع أرقامها الاسترشادية. أول ما نفتح قائمة المركز المالي نشوف بندين أساسية، الأرباح المبقاة وناخذها كنسبة من حقوق الملكية ورأس المال، لازم نحط في الحسبان هل الشركة رسملت أرباحها المبقاة؟ فيهمنا هنا سلوك الأرباح المبقاة تاريخيًا للشركة. والبند الثاني السيولة المتداولة، هل هي أقل من 1x؟ إذا أيه ليش؟ هل السبب في سيولة الشركة أو في القطاع نفسه؟ ويفضّل دائمًا تكون بين 2x-1.5x، وإذا ارتفعت أكثر من 3x قد يكون فيه احتمالين، الأول أن الشركة مقبلة على استحواذات أو توسّع، والثاني قد تكون الشركة متحفظة وتحتفظ بسيولة عالية. وبشكل عام يهمنا إجمالي المطلوبات إلى إجمالي الموجودات، لأنه يعطينا معلومة كم نسبة تمويل أصول الشركة من التزاماتها؟ ويفضّل يكون %65 وأقل، وبين %65-%80 مرتفع، وأعلى من %80 مؤشر خطير. شخصيًا يهمني إذا كان إجمالي المطلوبات أعلى من %50 من إجمالي الموجودات نعرف طبيعة هذه المطلوبات، هل هي عبارة عن مستحقات وذمم دائنة؟ وفي حال كان جزء منها قروض كم حجمها؟ لأن القروض عليها فائدة راح تُرصد في قائمة الدخل، بينما الذمم الدائنة والمصاريف المستحقة التزام تشغيلي. وفي حال قدرت الشركة ترفع التزاماتها عن طريق الذمم الدائنة فهذا يعني أن عندها المقدرة على تأجيل المستحقات وأن الموردين يثقون فيها، والعكس صحيح اللي ممكن يجبر الشركة تأخذ تسهيلات عشان تكمل عملياتها. 💫لا تنسون تدعمونا في أطروحة المالية سواء عن طريق نشر المنصة أو الاشتراك، يفرق معنا كثير.

IbnMohammedᵀᵃˢᶦ

81,792 просмотров • 1 месяц назад

هل وقعت ضحية الاجترار العاطفي ؟ 1.استرجاع المواقف المؤلمة بشكل متكرر: عندما يعيد الشخص التفكير في موقف مؤلم أو محرج مراراً دون توقف، فإنه يدخل في دائرة الاجترار. مثال: شخص تعرّض لانتقاد أمام زملائه، ويظل يتذكر تفاصيل الموقف وأقوال الحاضرين يومياً، مما يؤثر على ثقته بنفسه. 2.التفكير المستمر في “ماذا لو؟”: يتساءل الشخص باستمرار عن احتمالات مختلفة لما حدث، مع الشعور بالندم أو الحزن. مثال: بعد فشل في مقابلة عمل، يكرر التفكير: “ماذا لو أجبت بطريقة أفضل؟” أو “لو استعددت أكثر، كنت سأقبل”. 3.التركيز على المشاعر السلبية الناتجة عن الماضي: الشخص يركز على الشعور بالألم، الحزن، أو الغضب الناتج عن مواقف معينة، بدلاً من البحث عن حلول. مثال: بعد خلاف مع صديق، يبقى الشخص منشغلاً بالشعور بالخيانة والغضب دون محاولة التصالح. 4.المبالغة في تحليل تصرفات الآخرين: يجتر الشخص تفاصيل دقيقة من موقف معين، ويحاول تفسير نوايا الآخرين أو مشاعرهم تجاهه. مثال: شخص تلقّى رسالة نصية قصيرة من صديق ويبدأ بتحليل سبب قصر الرسالة: “هل هو غاضب مني؟ هل فعلت شيئاً أزعجه؟”. 5.العجز عن التوقف عن التفكير في الموقف: الاجترار العاطفي يتميز بصعوبة الخروج من دائرة التفكير السلبي، مما يسبب إرهاقاً ذهنياً. مثال: بعد نقاش حاد مع أحد أفراد العائلة، يبقى الشخص يعيد التفكير في كل كلمة قيلت وكيف كان يمكنه الرد بشكل أفضل. الاجترار العاطفي يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة النفسية إذا لم يتم التعامل معه، لكن بمجرد التعرف عليه، يمكن اتخاذ خطوات للتخفيف منه مثل ممارسة التأمل أو التفكير الإيجابي.

د. محمد الخالدي

22,752 просмотров • 1 год назад

البنت دي طالعة بتعيط وبتستغيث، وبتتكلم عن مشكلة شايفة إنها ممكن تأثر على مستقبلها ومستقبل زمايلها من طلاب مدارس STEM ... مدارس STEM هي مدارس المتفوقين في العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات، وهي مدارس حكومية مصرية مخصصة للطلاب المتفوقين، والطالب ما بيدخلهاش لمجرد إنه جاب مجموع عالي، لكنه بيمر باختبارات خاصة لاختيار الطلاب اللي عندهم قدرات وتفوق في المجالات العلمية ... والدراسة فيها مختلفة عن نظام الثانوية العامة التقليدي الطالب بيدرس بطريقة تعتمد على البحث والتحليل والابتكار والمشروعات والعمل الجماعي، وبيشارك في مسابقات ومشروعات علمية، يعني طبيعة الدراسة نفسها مختلفة عن طالب الثانوية العامة العادية ... والبنت بتقول إنها طالبة في مدرسة حكومية مصرية للمتفوقين، وإنها دخلت المدرسة بعد اختبارات أثبتت تفوقها وقدراتها العلمية، ودرست كل السنين دي بنظام مختلف وبمجهود كبير ... لكن المشكلة اللي بتتكلم عنها ظهرت وقت تنسيق الجامعات هى بتقول إن طالب STEM لما بييجي يدخل التنسيق، بيلاقي نفسه في النهاية بيتنافس على مقاعد الجامعات من خلال نظام تنسيق لا يفرق بشكل كافي بين طبيعة دراسته المختلفة وبين طالب الثانوية العامة العادية، وكأن الطالبين درسوا بنفس النظام واتقيموا بنفس الطريقة، رغم إن ده مش حاصل أصلا ... يعني هي بتقول أنا طالبة في مدرسة للمتفوقين، درست بنظام مختلف، وعندي مشروعات وأبحاث وتقييمات وطريقة دراسة مختلفة، فـ ليه يتم التعامل معايا في النهاية في التنسيق بنفس الطريقة التي يتم بها التعامل مع طالب الثانوية العامة؟... وهنا هي مش بتقول ادوني امتياز عن باقي الطلاب ،ولا بتطلب إنها تاخد مكان حد هي بتقول ببساطة ، أنا تعبت واجتهدت ودخلت مدرسة للمتفوقين، وعايزة يكون ليا حق عادل في التنسيق يتناسب مع طبيعة دراستي وتفوقي وده حقها ... لأن المشكلة إن مساواة طالب STEM بطالب الثانوية العامة في مرحلة التنسيق، من غير ما يتم مراعاة اختلاف طبيعة الدراسة والتقييم، ممكن في النهاية تأثر على فرصها في دخول الكلية اللي حلمت بيها، خصوصًا كليات الطب والهندسة والكليات العلمية ... والبنت كمان بتوضح إن أسرتها وأسر كتير من زمايلها أسر متوسطة أو بسيطة، ومش عندهم القدرة على تحمل مصاريف الجامعات الخاصة أو الأهلية لو ماقدروش يحصلوا على الكلية اللي يستحقوها في الجامعات الحكومية ... وعشان كده هي بتناشد الرئيس عبد الفتاح السيسي Abdelfattah Elsisi بالتدخل وإنصاف طلاب STEM، ووضع طريقة تنسيق تراعي طبيعة مدارسهم ومجهودهم وتفوقهم العلمي، وتديهم فرصة عادلة لتحقيق حلمهم في دخول الجامعة والكلية اللي تعبوا عشان يوصلوا لها ... ببساطة، البنت مش بتطلب إنها تاخد أكتر من حقها… هي بتطلب إن حقها يتحسب بالطريقة اللي تناسب النظام اللي درست فيه ...

مــــدN❗ يــــة

126,921 просмотров • 1 месяц назад

هذا الفيديو يقال إنه من بلدة عين العرب إلى المتواجدين في هذه الاحتفالية وشاهدوا وصفقوا ألعن أبوكم على أبو كل كلب موجود وما تحرك يا أبناء سقط المتاع يا أبناء الردية تشاهدون هذا الزنيم ينزل العلم السوري ولا تتحركون وفي نهاية اليوم كالكلاب تُطالبون بالحقوق والخدمات يا أبناء الأرحام القذرة التي أنجبت هذه الأشكال العفنة . هذا العلم للدولة السورية يا ابن العايبة يا ابن سقط المتاع إذا مو عاجبك انقلع من هذه البلد لعنة الله عليك وعلى كل واحد يقف معك . على الحكومة التي ترى إهانتنا عبر إهانة رمز الثورة سن قانون : أي مساس بالعلم السوري أو رفع رايات دول عدوة أو انفصالية يقابله سحب جنسية وطرد من البلد مع عائلته ومن يمت له بصلة بحق كل كلب هيك يتصرف . لعمى على أم الحوش هذول يا حكومة صار لنا من عام 1970 حياتنا زفت بزفت وبعد كل الشهداء والتضحيات صارنا نشوف أبناء الخنا وسقط المتاع يستفزون أكثر ويتمادون أكثر . وكل كلب ابن كلب يرفع راية غير العلم السوري ينقلع من هذا البلد فعلًا ناس لا تستحي ولا عندها ضمير ولا فيها ذرة كرامة ولا شرف . يا حكومة التعامل مع الأنجاس بأخلاق لا ينفع ولا يزيدهم إلا تمادي وفجور ويسبب لنا أذى عليكم الضرب بيد من حديد وغير هذا بلاها من بلد من أصله وخلي كل واحد يعرف حجمه ونشوف الأعز منا والأذل حاج يكفي ألعن أبو هيك بشر ما تسوى صرماية بسوق الغلا . كل واحد ما عنده احترام للبلد وأهل البلد وعلم البلد ينقلع منه مثل الكلب الأجرب يعوي طول اليوم وبده يأكل ويشرب وبالنهاية يسرق وينهب ويدمر بيت اللي مربيه . وزارة الداخلية السورية وزارة الدفاع السورية #سوريا

ساري الحمد العقيدي Sari

35,389 просмотров • 6 месяцев назад

من اليوم لاعاد تدرسين عيالك 😌🙈🙈 خل #الذكاء_الاصطناعي هو المدرس !!! عن طريقة تدريب الطفل على القراءة باستخدام #ChatGPT 👇🏻📚 الخاصية المستخدمة هي Study Mode (وضع الدراسة)، وهي مناسبة لجعل ChatGPT يتعامل مع الطفل بطريقة تفاعلية بدل أن يقرأ الصفحة كاملة عنه. الطريقة: - افتحي ChatGPT وابدئي محادثة عادية جديدة. - اضغطي على علامة +، ثم اختاري Study / الدراسة. وإذا لم يظهر الخيار مباشرة، ابحثي عنه داخل قائمة الأدوات. (OpenAI Help Center⁠) - صوّري صفحة الكتاب بوضوح وارفعي الصورة في المحادثة. ويمكن أيضًا رفع ملف PDF أو مواد دراسية أخرى، ثم تحديد الصفحة التي تريدين التدريب عليها. (OpenAI Help Center⁠) -بعد ذلك ابدئي المحادثة الصوتية إذا كانت ميزة الصوت متاحة لديك؛ فـStudy Mode يمكن استخدامه مع المحادثات الصوتية. (OpenAI Help Center⁠) -قبل البدء، أعطيه تعليمات واضحة جدًا مثل النص التالي: *انسخي له هذا النص: «أنت الآن معلمة قراءة لطفلة عمرها 5 سنوات. أريد منك تدريبها على قراءة الصفحة التي رفعتها فقط. *ابدئي بكلمة واحدة فقط في كل مرة، واقرئيها ببطء ووضوح، ثم توقفي تمامًا وانتظري حتى تحاول الطفلة تكرار الكلمة بنفسها. *إذا نطقتها بشكل صحيح، شجعيها بكلمات بسيطة ولطيفة، ثم انتقلي للكلمة التالية. *إذا أخطأت، لا تقرئي الكلمة أو الجملة كاملة عنها. صححي الخطأ بلطف، ثم أعيدي الكلمة ببطء وامنحيها فرصة ثانية للمحاولة. لا تنتقلي إلى الكلمة التالية حتى تحاول الطفلة قراءة الكلمة الحالية. *لا تقرئي الجملة كاملة بدلًا عنها، ولا تعطِيها الإجابة مباشرة. *ركزي على الكلمات الموجودة في الصفحة فقط، ولا تضيفي كلمات من خارج الصفحة. *استخدمي لغة بسيطة ومشجعة ومناسبة لطفلة عمرها 5 سنوات، وتوقفي بعد كل كلمة حتى تسمعي محاولتها.» وبكذا تكون الجلسة مثل: 👩🏻‍🏫 ChatGPT: «ذَهَبَ» 👧🏻 الطفلة: «ذَهَبَ» 👩🏻‍🏫 ChatGPT: «ممتاز.. ! 👏🏻 الكلمة التالية: سَارَة» 👧🏻 الطفلة: «سَارَة» وهكذا كلمة كلمة، بدل ما يكون دوره مجرد قراءة الصفحة بصوت مرتفع. 💡 نصيحة مهمة: إذا لاحظتِ أنه قرأ بسرعة أو بدأ يقرأ أكثر من المطلوب، قولي له مباشرة: «توقف. عد إلى آخر كلمة، واقرأ كلمة واحدة فقط ثم انتظر محاولتها". .

عبير الحسن

166,720 просмотров • 1 месяц назад

#حقيقة_يجب_ان_تدركها #قصة_الارض مو #قصة_اهداف هي #قصة_شعور أنت ما تدور على #المال لأنه مال… انت تدور على الشعور اللي تعتقد إن المال بيعطيك إياه… يمكن أمان… يمكن حرية… يمكن وفرة… يمكن قيمه … وما تدور على #النجاح لأنه نجاح… انت تدور على شعور الإنجاز، والثقة، والإحساس بقيمتك. وحتى لما تبحث عن علاقة… أنت بالحقيقة تبحث عن الحب، والاحتواء، والسكينة. لذلك اسأل نفسك… ✨وش الشعور اللي أنا فعلًا أبي أعيشه؟ ✨لأن أغلبنا ربط الشعور بهدف✨ نقول: إذا زاد دخلي بحس بالأمان. إذا نجحت بفرح. إذا دخل الشخص المناسب حياتي بحس بالحب. فنعيش وكأن الحياة كلها انتظار… ونؤجل شعورنا إلى ان يتحقق الهدف. ‼️لكن يمكن المعادلة من الأساس معكوسة‼️ بدل ما تنتظر الظروف تعطيك الشعور… ابدأ عش الشعور من الآن. ✔️إذا كنت تبحث عن الأمان… كن أنت مصدر الأمان لنفسك. ✔️إذا كنت تبحث عن الوفرة… وجّه انتباهك للنعم اللي حولك قبل اللي ينقصك. ✔️إذا كنت تبحث عن الحب… ابدأ أعطِ نفسك التقدير والاهتمام اللي تنتظره من غيرك. لكن فيه شعور أشوفه من أكثر المشاعر اللي تغيّر جودة الحياة… #المتعة المتعة مو جائزة بعد الوصول… المتعة هي طريقة تعيش فيها الطريق( علشان توصل )… استمتع بقهوتك… بعملك… بحديثك… بوقتك… بصحتك … ب …. امتن حتى بالأشياء البسيطة اللي كنت تمر عليها بدون ما تنتبه لها. لأننا نعيش في #عالم_مليء_بالاحتمالات وفي كل لحظة حولك #احتمالات_لا_نهائية، لكن اللي تلاحظه وتتفاعل معه غالباً يكون متوافق مع #حالتك_الداخلية كل ما عشت شعور المتعة… اتسع وعيك. وكل ما اتسع وعيك… اتسعت الاحتمالات اللي تقدر تشوفها وتتحرك باتجاهها. علشان كذا 🥹… لا تؤجل المتعة إلى أن تصل… لأنك قد تكتشف أن المتعة نفسها هي التي تجعل الطريق أقصر، وأخف، وأجمل. #تمرين الـ 48 ساعة القادمة أبي منك خلال اليومين الجاية تعيش وكأن المتعة هي ترددك الأساسي. مو متعة السفر… ولا الشراء… ولا الإنجاز… 😍متعة الحياة نفسها😍 وكل ما لقيت عقلك يرجع للخوف، أو الاستعجال، أو التفكير الزايد او القلق او … وقف واسأل نفسك: لو كنت أعيش شعور المتعة الآن… كيف بفكر؟ وكيف بتكون طاقتي؟ وكيف بتكون خطواتي؟ ثم تصرف من هذا المكان. وراقب بنفسك… كيف تتغير حالتك… وكيف تتغير نظرتك… وكيف تبدأ تلاحظ فرص واحتمالات ما كنت منتبه لها من قبل، وكيف فيه ابواب بتفاح وطرق بتتيسر واشخاص بتتسخر واحداث بتٌحل .. ✨لأننا كثير ما نرى الحياة من خلال الشعور الذي نعيش فيه✨ والسؤال الحقيقي هو… أي شعور اخترت أن تعيش منه اليوم؟ #شعور_المتعه #جذب_الاهداف #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

26,512 просмотров • 2 месяцев назад

Prediction/ تحليل #CivNil - جيفان ما رح يسامح نيلوفير بسهولة إلا إذا اخذت خطوة كبيرة تبين حبها اله و بالبداية رح تحاول تدور عليه وهو ما رح يسمعها لكن رح يتصالحو بنفس الحلقة 🌻 حوار بصير بينهم و تعرض زواج عليه إثبات انها بتحبه " evlenelim “ بتطلع منها و هو يسامحها و يروحو يشترو خواتم وانا اتمنى هالاشي ما يطلع صح او بالأحرى ما بتم لكن ال gist انو بتسوي شي تثبت انه بتحبه و الزواج اقرب شي في بالي لكن حسب كواليس انجي و جيفان و نيلوفير كانت لهم صورة مع بعض و كانو خارج police station و يروح معها لانو طاهر انسجن ⛓️‍💥 هلق منطقيا شخصية نيلوفير قبل ما تتعرف على جيفان منطقية تخاف و تحسب حساب ل اهلها في كل شي تسويه في حياتها ما جربت سعادة حقيقة ولما حبت جيفان و هو حبها و هلا بعد عنها حست في خطر فقدانه تدريجيا رح تضحي عشانه بس في موسم ثاني على اغلب ، المهم انو في مشاهد حلوة بتصير للجيفنيل و بشكل عام لا تبالغو في ردات فعلكم على نيلوفير البنت غلطت نعم و كسرت بخاطره بس هي بتحبه و خايفة عليه من عيلتها المتجبرة واي بنت محلها بتسوي نفس شي تدريجيا زي ما جيفان قاعد يتحسن كل حلقة و يصير اقوى ، نيلوفير نفس شي لا تستعجلو 💛

J

17,779 просмотров • 4 месяцев назад

انتو عارفين الجريمة الشنيعة المقترفة هنا بحق الاطفال؟ دعوني اولا اعتذر على الشفافية وشوية المعلومات الشنيعة اللي راح اقولها. جملة "تطيق الوطئ" هذي أول مفتاح الجريمة.. لان الإطاقة هنا يحددها الرجال وفقا لمعاييرهم هم. يعني ذكر ما عنده فرج ولا مهبل يقرر متى الانثى تطيق الجماع وفقا لمنظوره هو. أب يقرر انها تطيق فيزوجها، وزوج يدخل بها. معيارهم الأوحد هو "بنيتها" سمنة البنت، ومدى اكتساء عظامها باللحم. اذا بنت ٩ او ١٠ طويلة سمينة مش ضعيفة هزيلة مبروك خذها لفراشك حلال عليك يا عم. هذا هو المعيار الفقهي الوحييييييد اللي يحددون من خلاله اذا الصغيرة مستعدة للجماع او لا. ولااااااا اي اعتبار لعمر زوجها، ولا حجمه مقارنة بحجمها ولا قوته الجسدية، ولا وزنه، ولا شدته ولا محنته وشدة اندفاعه. اكثر ما تعاني منه الزوجة الصغيرة هو احتمالية تمزق المهبل، النزيف الداخلي، شق الجدار الفاصل بين القبل والدبر وهو ما يسمى "الافضاء" الفقه فيه باب كامل يتكلم عن دية الافضاء، يعني اذا جامع الزوج زوجته فأفضاها "وصل فتحتي القبر والدبر" فعليه دية .. تخيلوا 😱 وللصغيرة دية مفصلة. ما نمنع تزويج الصغيرة خوفا عليها من هذه الفضائع، لا نعاقبه ونخليه يدفع لأهلها فلوس! اذا هذا الموضوع له حكم، لكم ان تتخيلوا، فشل معيار إطاقة الوطئ في منهجهم. طيب تعالوا نتكلم عن الفهم والإدارك، وهل هي تعرف الجماع اصلا؟ طبيعته ماهيته الآلام المترتبة عليه؟ هل هي مهيئة نفسيا وعقليا لكي تتعرى أمام رجل غريب؟ ربما تراه للمرة الاولى عندما يغلق عليهم باب؟ هل يسألونها قبل تزويجها ان كانت تريد الجماع وترغب به؟ يا بنتي ياللي بأولى اعدادي، هل ترغبين في النوم مع رجل؟ هل تعلمين يا صغيرتي ماذا يعني الزواج؟ وما هو فراش الزوجية؟ هل تقبلين بذلك؟ هل تريدينه؟ هل ترغبين به؟ هل حجم حوضها مكتمل لحمل طفل؟ نسبة اختناق الجنين في بطن أمه نتيجة القصور الحاد في الدورة الدموية تتضاعف في حال حمل الصغيرة. هل تعلمون أن هناك زيادة طردية للإصابة بمرض هشاشة العظام بسن مبكرة عند المتزوجة الصغيرة بسبب نقص الكالسيوم. تأخذ الأجنة كاليسيوم الأم في كل حمل، الصغيرة لم تكوّن كاليسيوم كافي في عضامها بعد! غير فقر الدم وازدياد معدلات الإجهاض والولادات المبكرة لخلل في الهرمونات الغير متكاملة او لعدم تأقلم الرحم الطفولي على حدوث الحمل. كل هذا يا ناس لا يدخل ضمن معايير "إطاقة الوطئ" ما يدخل هو فقط الحجم واللحم!
0:48

Sensitive content

انتو عارفين الجريمة الشنيعة المقترفة هنا بحق الاطفال؟ دعوني اولا اعتذر على الشفافية وشوية المعلومات الشنيعة اللي راح اقولها. جملة "تطيق الوطئ" هذي أول مفتاح الجريمة.. لان الإطاقة هنا يحددها الرجال وفقا لمعاييرهم هم. يعني ذكر ما عنده فرج ولا مهبل يقرر متى الانثى تطيق الجماع وفقا لمنظوره هو. أب يقرر انها تطيق فيزوجها، وزوج يدخل بها. معيارهم الأوحد هو "بنيتها" سمنة البنت، ومدى اكتساء عظامها باللحم. اذا بنت ٩ او ١٠ طويلة سمينة مش ضعيفة هزيلة مبروك خذها لفراشك حلال عليك يا عم. هذا هو المعيار الفقهي الوحييييييد اللي يحددون من خلاله اذا الصغيرة مستعدة للجماع او لا. ولااااااا اي اعتبار لعمر زوجها، ولا حجمه مقارنة بحجمها ولا قوته الجسدية، ولا وزنه، ولا شدته ولا محنته وشدة اندفاعه. اكثر ما تعاني منه الزوجة الصغيرة هو احتمالية تمزق المهبل، النزيف الداخلي، شق الجدار الفاصل بين القبل والدبر وهو ما يسمى "الافضاء" الفقه فيه باب كامل يتكلم عن دية الافضاء، يعني اذا جامع الزوج زوجته فأفضاها "وصل فتحتي القبر والدبر" فعليه دية .. تخيلوا 😱 وللصغيرة دية مفصلة. ما نمنع تزويج الصغيرة خوفا عليها من هذه الفضائع، لا نعاقبه ونخليه يدفع لأهلها فلوس! اذا هذا الموضوع له حكم، لكم ان تتخيلوا، فشل معيار إطاقة الوطئ في منهجهم. طيب تعالوا نتكلم عن الفهم والإدارك، وهل هي تعرف الجماع اصلا؟ طبيعته ماهيته الآلام المترتبة عليه؟ هل هي مهيئة نفسيا وعقليا لكي تتعرى أمام رجل غريب؟ ربما تراه للمرة الاولى عندما يغلق عليهم باب؟ هل يسألونها قبل تزويجها ان كانت تريد الجماع وترغب به؟ يا بنتي ياللي بأولى اعدادي، هل ترغبين في النوم مع رجل؟ هل تعلمين يا صغيرتي ماذا يعني الزواج؟ وما هو فراش الزوجية؟ هل تقبلين بذلك؟ هل تريدينه؟ هل ترغبين به؟ هل حجم حوضها مكتمل لحمل طفل؟ نسبة اختناق الجنين في بطن أمه نتيجة القصور الحاد في الدورة الدموية تتضاعف في حال حمل الصغيرة. هل تعلمون أن هناك زيادة طردية للإصابة بمرض هشاشة العظام بسن مبكرة عند المتزوجة الصغيرة بسبب نقص الكالسيوم. تأخذ الأجنة كاليسيوم الأم في كل حمل، الصغيرة لم تكوّن كاليسيوم كافي في عضامها بعد! غير فقر الدم وازدياد معدلات الإجهاض والولادات المبكرة لخلل في الهرمونات الغير متكاملة او لعدم تأقلم الرحم الطفولي على حدوث الحمل. كل هذا يا ناس لا يدخل ضمن معايير "إطاقة الوطئ" ما يدخل هو فقط الحجم واللحم!

Sara J Almukaimi ♀️ ♓

334,720 просмотров • 1 год назад

هل أنت مقبل على تنفيذ نوافذ وأبواب الألمنيوم لمنزلك؟ لا تختار القطاع والزجاج بناءً على السعر فقط؛ لأن كل فتحة لها مقاس ووزن واستخدام مختلف، والاختيار الصحيح من البداية يفرق كثيرًا في العزل، وسهولة الاستخدام، وعمر النوافذ. وهذي أهم النقاط اللي ننصح بالتركيز عليها: 1️⃣ نوع القطاع المناسب ▪️النوافذ الصغيرة والبسيطة تناسبها قطاعات سرايا أو سوبر سرايا. ▪️النوافذ السحاب الكبيرة والمرتفعة تحتاج قطاعًا أقوى مثل رويال أو غلف لتحمّل وزن الدرف. ▪️الواجهات الزجاجية الكبيرة تناسبها أنظمة الستركشر أو الكرتن وول، بحسب التصميم والحسابات المطلوبة. 2️⃣ سماكة الألمنيوم ▪️النوافذ الثابتة الصغيرة: قد تكفيها سماكة 1.5 ملم. ▪️النوافذ المتحركة الصغيرة: يفضّل ألا تقل عن 1.8 ملم. ▪️النوافذ الكبيرة: لا تقل غالبًا عن 2 ملم. ▪️واجهات الستركشر الكبيرة أو الممتدة على دورين: قد تحتاج سماكة 3 ملم أو أكثر. وأي واجهة زجاجية كبيرة، خصوصًا إذا زاد ارتفاعها عن 6 أمتار، تحتاج إلى حسابات إنشائية وأحمال رياح لتحديد القطاع والسماكة وطريقة التثبيت المناسبة. 3️⃣ اختيار الزجاج الزجاج منه مفرد، ودبل، ولامينيتد. والدبل جلاس هو الأنسب غالبًا لتحقيق العزل الحراري والصوتي بحسب تركيبته، بينما السيكوريت يتميز بالأمان ومقاومة الصدمات، لكنه لا يرفع العزل الحراري بمفرده. لذلك ننصح غالبًا باستخدام دبل جلاس سيكوريت للنوافذ السكنية، مع اختيار السماكات والتركيبة المناسبة لكل واجهة. 4️⃣ الإكسسوارات لا تقل أهمية عن القطاع؛ لذلك احرص على اختيار كفرات وأقفال ومفصلات عالية الجودة، ويفضّل استخدام الإكسسوارات الأوروبية أو ما يعادلها، خصوصًا في الأبواب والنوافذ السحاب الكبيرة. 5️⃣ الاستلام والاختبار بعد التركيب يتم رش الواجهات والنوافذ بالماء من الخارج للتأكد من عدم وجود تسريب، مع تجربة الفتح والإغلاق وفحص الكفرات والأقفال والعوازل. والضمان مهم؛ لأنه يضمن معالجة أي مشكلة قد تظهر لاحقًا. في مصنع تادو ننفّذ أعمال نوافذ وأبواب الألمنيوم، والواجهات الزجاجية، والستركشر، والكرتن وول، والسكاي لايت، والشاورات، والدرابزين، والأبواب السحاب والفولدنج والمحورية، بالإضافة إلى أعمال الحديد والكلادينج. نخدمكم في مدينة الرياض مصنع تادو للألمنيوم والحديد 📞 0541607077

مصنع تادو - اعمال حديد وألمونيوم وزجاج

15,173 просмотров • 1 месяц назад