Video wird geladen...
Video konnte nicht geladen werden
من أسوأ أنظمة العمل على الصحة الجسدية والنفسية هو نظام الشفتات. لدرجة إن بعض المنظمات العالمية صنّفته “مُسرطن محتمل”. بس فيه طرق علمية تقلّل ضرره… وشرحتها بالفيديو.
85,258 Aufrufe • vor 1 Jahr •via X (Twitter)
7 Kommentare

مvor 1 Jahr
مدري ليه ما يثبتوا ساعات دوام الاشخاص على مدى شهر عالاقل و بعدين يقلبون، مدري وش فايده تقليب الشفتات كل يومين

بندر الفرمvor 1 Jahr
قلب الشفتات كل يومين من أسوء الاشياء اللي ممكن تتسوى للساعة البيولوجية. والناس لا تعي مدى خطورة هذا الأمر على المدى البعيد. متأكد فيه حلول ممكن تتسوى..

Abdulmajedvor 1 Jahr
@nothatlitlegirl

زيــاد ⚡️vor 1 Jahr
مره طلعت 3 الفجر الشفت اللي بعده 9 صباح

بندر الفرمvor 1 Jahr
ما فهمتك

samivor 1 Jahr
عاد انا احب دوام الشفتات يعطيني حرية اكثر من الدوام الرسمي

خطاياvor 1 Jahr
@lazylifefitness اهم شي عندي الصلاة الي خرب امها الدوام والله اني احيان افكر افصل بس علشان تضبط صلاتي
