Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

نصيحة طبية لأراس حبيب الإفراط في تناول الكحول أرهق الخلايا الكبدية لديك، وبدأت مؤشرات تليّف الكبد بالظهور، فيما قفزت مستويات هرمون الكورتيزول لديك بوضوح بفعل التوتر والرعب المزمن دفاعاً عن مشروع إيراني ينهار ويموت أمامك استمر على هذه الوتيرة، ف فشل الكبد وأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين بانتظارك،...

adl_alkhza's profile picture

عادل الخزاعيAdil Alkuzay

8,942 subscribers

38,834 görüntüleme • 11 ay önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikHaberler & Politika
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

المشكلة رقم 2: تصلب الشرايين. مع التقدم في العمر، تصبح الأوعية الدموية أكثر صلابة، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الجهد على القلب. العوامل التي تسرّع هذا التصلب تشمل: • التدخين • السكر الزائد • التوتر المزمن الهدف الأساسي: الحفاظ على مرونة الشرايين.
0:55

المشكلة رقم 2: تصلب الشرايين. مع التقدم في العمر، تصبح الأوعية الدموية أكثر صلابة، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الجهد على القلب. العوامل التي تسرّع هذا التصلب تشمل: • التدخين • السكر الزائد • التوتر المزمن الهدف الأساسي: الحفاظ على مرونة الشرايين.

عقل يُفكر || Thinking Mind

11,016 görüntüleme • 1 yıl önce

ارتفاع الكورتيزول: يتناول الفيديو سبب الرائحة الكريهة في الجسم ويربطها بعدة أعراض أخرى مثل رائحة الفم غير الجيدة، انتفاخ الوجه، عدم اختفاء دهون أسفل البطن، تساقط الشعر، انخفاض الطاقة، الأرق أو صعوبة النوم، والشعور بالتعب والضبابية الذهنية. إن السبب الرئيسي وراء كل هذه المشاكل ليس العمر أو الهرمونات أو التوتر العاطفي فقط، بل هو الارتفاع المزمن في هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الرئيسي في الجسم. تأثير الكورتيزول المرتفع: عندما يبقى الكورتيزول مرتفعًا لفترة طويلة، فإنه: • يعطّل العديد من وظائف الجسم بشكل هادئ، مثل النوم، الهضم، والدورة الدموية. • يسبب التهاب الأمعاء وانسداد الكبد. • يحبس السموم التي يجب على الجسم التخلص منها. • هذا ما يفسر الشعور بالانتفاخ والتوتر حتى أثناء التعب. • التوتر العاطفي ليس وحده المسبب، بل أيضًا الأطعمة المصنعة، قلة النوم، وقلة الحركة تساهم في بقاء الكورتيزول عالقًا في الجسم، مما يبقيه في وضعية "القتال أو الهروب" وغير قادر على إعادة التوازن والإصلاح. الحل المقترح: الشمندر (Beetroot) لإصلاح هذه المشكلة، لا يكفي فقط التأمل أو الأكل الصحي، بل يجب مساعدة الجسم على التخلص من السموم. وهنا يأتي دور الشمندر (Beetroot): • الشمندر غني بـالنترات الطبيعية التي تتحول إلى أكسيد النيتريك. • أكسيد النيتريك هو مركب يفتح الأوعية الدموية ويحسن تدفق الأكسجين والدورة الدموية. • تحسين الدورة الدموية يعني أن الأعضاء، بما في ذلك الكبد، تحصل أخيرًا على الأكسجين اللازم للتنقية والشفاء. • كما يدعم الشمندر المرحلة الثانية من إزالة السموم في الكبد، وهي المرحلة التي يتم فيها طرد السموم تمامًا من الجسم. بمجرد أن يتخلص الجسم من تلك السموم، ينخفض الكورتيزول طبيعيًا، وترتفع الطاقة، ويزول الانتفاخ، ويهدأ الذهن.
2:04

ارتفاع الكورتيزول: يتناول الفيديو سبب الرائحة الكريهة في الجسم ويربطها بعدة أعراض أخرى مثل رائحة الفم غير الجيدة، انتفاخ الوجه، عدم اختفاء دهون أسفل البطن، تساقط الشعر، انخفاض الطاقة، الأرق أو صعوبة النوم، والشعور بالتعب والضبابية الذهنية. إن السبب الرئيسي وراء كل هذه المشاكل ليس العمر أو الهرمونات أو التوتر العاطفي فقط، بل هو الارتفاع المزمن في هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الرئيسي في الجسم. تأثير الكورتيزول المرتفع: عندما يبقى الكورتيزول مرتفعًا لفترة طويلة، فإنه: • يعطّل العديد من وظائف الجسم بشكل هادئ، مثل النوم، الهضم، والدورة الدموية. • يسبب التهاب الأمعاء وانسداد الكبد. • يحبس السموم التي يجب على الجسم التخلص منها. • هذا ما يفسر الشعور بالانتفاخ والتوتر حتى أثناء التعب. • التوتر العاطفي ليس وحده المسبب، بل أيضًا الأطعمة المصنعة، قلة النوم، وقلة الحركة تساهم في بقاء الكورتيزول عالقًا في الجسم، مما يبقيه في وضعية "القتال أو الهروب" وغير قادر على إعادة التوازن والإصلاح. الحل المقترح: الشمندر (Beetroot) لإصلاح هذه المشكلة، لا يكفي فقط التأمل أو الأكل الصحي، بل يجب مساعدة الجسم على التخلص من السموم. وهنا يأتي دور الشمندر (Beetroot): • الشمندر غني بـالنترات الطبيعية التي تتحول إلى أكسيد النيتريك. • أكسيد النيتريك هو مركب يفتح الأوعية الدموية ويحسن تدفق الأكسجين والدورة الدموية. • تحسين الدورة الدموية يعني أن الأعضاء، بما في ذلك الكبد، تحصل أخيرًا على الأكسجين اللازم للتنقية والشفاء. • كما يدعم الشمندر المرحلة الثانية من إزالة السموم في الكبد، وهي المرحلة التي يتم فيها طرد السموم تمامًا من الجسم. بمجرد أن يتخلص الجسم من تلك السموم، ينخفض الكورتيزول طبيعيًا، وترتفع الطاقة، ويزول الانتفاخ، ويهدأ الذهن.

bri8trose

1,094,735 görüntüleme • 10 ay önce

ارفع مستويات هرمون التستوستيرون لديك بشكل طبيعي.
1:11

ارفع مستويات هرمون التستوستيرون لديك بشكل طبيعي.

معلومات

1,157,872 görüntüleme • 5 ay önce

كثير من الناس يستهتر او يتهاون بالشحوم التي تزداد في الجسم وهذا امر خطير فماهي السيتوكينات الالتهابية التي تنتجها الشحوم والتي تضر الاجهزة والشرايين وتزيد مقاومة الانسولين؟ النسيج الدهني ليس مجرد مخزن للدهون بل يعمل كغدة صماء تفرز مواد تُسمّى أديبوكاينات وكثير منها يكون سيتوكينات التهابية تزداد خصوصًا مع السمنة الحشوية وتؤدي إلى تضرر الأوعية الدموية والتهاب مزمن وزيادة مقاومة الإنسولين فمن أهم السيتوكينات الالتهابية التي تنتجها الشحوم: 1️⃣ TNF-α (عامل نخر الورم ألفا) •من أخطرها في السمنة •⛔ يثبط مسار الإنسولين داخل الخلية •⛔ يسبب مقاومة الإنسولين •⛔ يزيد التهاب بطانة الشرايين ويسبب تصلب الشرايين 2️⃣ IL-6 (إنترلوكين-6) •يُفرز بكميات كبيرة من الدهون الحشوية •⛔ يرفع CRP في الكبد (مؤشر الالتهاب) •⛔ يضعف حساسية الإنسولين •⛔ يساهم في أمراض القلب والشرايين 3️⃣ IL-1β (إنترلوكين-1 بيتا) •يحفز الالتهاب المزمن •⛔ يثبط إفراز الإنسولين من خلايا بيتا في البنكرياس •⛔ يساهم في تطور السكري من النوع الثاني 4️⃣ MCP-1 (Monocyte Chemoattractant Protein-1) •يجذب الخلايا المناعية (الماكروفاج) للنسيج الدهني •⛔ يزيد الالتهاب داخل الدهون •⛔ يعزز مقاومة الإنسولين 5️⃣ Resistin (ريزيستين) •يرتبط اسمه مباشرة بمقاومة الإنسولين •⛔ يزيد السكر في الدم •⛔ يعزز الالتهاب وتصلب الشرايين 6️⃣ اللبتين (Leptin): • على الرغم من دوره الأساسي في تنظيم الشهية، فإن ارتفاع مستويات اللبتين المزمن في السمنة (مقاومة اللبتين) يرتبط أيضًا بزيادة الالتهاب ومقاومة الأنسولين وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية ملخص التأثير: تؤدي الزيادة في إفراز هذه السيتوكينات الالتهابية الناتجة عن تضخم الأنسجة الدهنية إلى حالة من الالتهاب المزمن منخفض الدرجة في جميع أنحاء الجسم. هذا الالتهاب هو الآلية الرئيسية التي تربط السمنة بزيادة خطر الإصابة بـ: 1. مقاومة الأنسولين (الخطوة الأولى نحو داء السكري من النوع الثاني). 2. تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. 3. تلف أعضاء أخرى في الجسم مثل الكلى والكبد
1:48

كثير من الناس يستهتر او يتهاون بالشحوم التي تزداد في الجسم وهذا امر خطير فماهي السيتوكينات الالتهابية التي تنتجها الشحوم والتي تضر الاجهزة والشرايين وتزيد مقاومة الانسولين؟ النسيج الدهني ليس مجرد مخزن للدهون بل يعمل كغدة صماء تفرز مواد تُسمّى أديبوكاينات وكثير منها يكون سيتوكينات التهابية تزداد خصوصًا مع السمنة الحشوية وتؤدي إلى تضرر الأوعية الدموية والتهاب مزمن وزيادة مقاومة الإنسولين فمن أهم السيتوكينات الالتهابية التي تنتجها الشحوم: 1️⃣ TNF-α (عامل نخر الورم ألفا) •من أخطرها في السمنة •⛔ يثبط مسار الإنسولين داخل الخلية •⛔ يسبب مقاومة الإنسولين •⛔ يزيد التهاب بطانة الشرايين ويسبب تصلب الشرايين 2️⃣ IL-6 (إنترلوكين-6) •يُفرز بكميات كبيرة من الدهون الحشوية •⛔ يرفع CRP في الكبد (مؤشر الالتهاب) •⛔ يضعف حساسية الإنسولين •⛔ يساهم في أمراض القلب والشرايين 3️⃣ IL-1β (إنترلوكين-1 بيتا) •يحفز الالتهاب المزمن •⛔ يثبط إفراز الإنسولين من خلايا بيتا في البنكرياس •⛔ يساهم في تطور السكري من النوع الثاني 4️⃣ MCP-1 (Monocyte Chemoattractant Protein-1) •يجذب الخلايا المناعية (الماكروفاج) للنسيج الدهني •⛔ يزيد الالتهاب داخل الدهون •⛔ يعزز مقاومة الإنسولين 5️⃣ Resistin (ريزيستين) •يرتبط اسمه مباشرة بمقاومة الإنسولين •⛔ يزيد السكر في الدم •⛔ يعزز الالتهاب وتصلب الشرايين 6️⃣ اللبتين (Leptin): • على الرغم من دوره الأساسي في تنظيم الشهية، فإن ارتفاع مستويات اللبتين المزمن في السمنة (مقاومة اللبتين) يرتبط أيضًا بزيادة الالتهاب ومقاومة الأنسولين وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية ملخص التأثير: تؤدي الزيادة في إفراز هذه السيتوكينات الالتهابية الناتجة عن تضخم الأنسجة الدهنية إلى حالة من الالتهاب المزمن منخفض الدرجة في جميع أنحاء الجسم. هذا الالتهاب هو الآلية الرئيسية التي تربط السمنة بزيادة خطر الإصابة بـ: 1. مقاومة الأنسولين (الخطوة الأولى نحو داء السكري من النوع الثاني). 2. تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. 3. تلف أعضاء أخرى في الجسم مثل الكلى والكبد

مقاومة الانسولين insulin resistance

13,919 görüntüleme • 7 ay önce

36٪ من موظفي دول الخليج يفكرون في مغادرة بيئة العمل الحالية بسبب سوء بيئة العمل (ماكيزني)… يقول د.روبرت سابولسكي عالم الأعصاب الشهير ومؤلف كتاب: "لماذا لا تصاب الحمير الوحشية بالقرحة" إن الإجهاد المزمن يؤدي إلى استجابات فسيولوجية، مثل ارتفاع مستويات الكورتيزول، مما قد يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، وضعف المناعة، ومشاكل صحية أخرى.
1:36

36٪ من موظفي دول الخليج يفكرون في مغادرة بيئة العمل الحالية بسبب سوء بيئة العمل (ماكيزني)… يقول د.روبرت سابولسكي عالم الأعصاب الشهير ومؤلف كتاب: "لماذا لا تصاب الحمير الوحشية بالقرحة" إن الإجهاد المزمن يؤدي إلى استجابات فسيولوجية، مثل ارتفاع مستويات الكورتيزول، مما قد يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، وضعف المناعة، ومشاكل صحية أخرى.

د. سعود العمر

139,006 görüntüleme • 6 ay önce

قم بأداء تمارين كيجل لتعزيز مستويات هرمون التستوستيرون والإندورفين لديك، وتحسين قدرتك على التحمل والقوة. كما أنه تعمل على استقرار مزاجك
0:56

قم بأداء تمارين كيجل لتعزيز مستويات هرمون التستوستيرون والإندورفين لديك، وتحسين قدرتك على التحمل والقوة. كما أنه تعمل على استقرار مزاجك

Sport boy

152,139 görüntüleme • 7 ay önce

أخطر طعام على الكبد الطبيب بيرج هنا يتحدث عن أخطر طعام على الكبد ويؤدي إلى تآكل الكبد، ويقول أن زيت البذور يستغرق من عام إلى عامين لترك جسدك!
1:22

أخطر طعام على الكبد الطبيب بيرج هنا يتحدث عن أخطر طعام على الكبد ويؤدي إلى تآكل الكبد، ويقول أن زيت البذور يستغرق من عام إلى عامين لترك جسدك!

عـبدالله الخريف

1,036,886 görüntüleme • 1 yıl önce

شرب القهوة على معدة فارغة صباحاً قد يكون سبباً في زيادة نسبة التوتر لديك نحن نعرف ان شرب القهوة على معدة خالية قد يسبب مشاكل في المعدة والهضم لكن وفق دراسة جديدة شافت ان شرب الكوفي او القهوة على معدة خالية الصبح قد يرفع هرمون الكورتيزول وهذا يجعلك متوتراً وقلقاً طول اليوم
1:06

شرب القهوة على معدة فارغة صباحاً قد يكون سبباً في زيادة نسبة التوتر لديك نحن نعرف ان شرب القهوة على معدة خالية قد يسبب مشاكل في المعدة والهضم لكن وفق دراسة جديدة شافت ان شرب الكوفي او القهوة على معدة خالية الصبح قد يرفع هرمون الكورتيزول وهذا يجعلك متوتراً وقلقاً طول اليوم

د. عادل سعيد سجواني

89,244 görüntüleme • 6 ay önce

- الأول في علاج البروستاتا عند الرجال - لمشاكل الجهاز البولي والتناسلي عند الرجال - يحد من الخلايا السرطانية بعد وجود السرطان - يعزز الدورة الدموية في القلب - لمشاكل الكبد والمرارة أهم استعمالات البلماط المنشاري الدوائية أ.د. جابر القحطاني | أ.د. جابر القحطاني #برنامج_موزون3
4:50

- الأول في علاج البروستاتا عند الرجال - لمشاكل الجهاز البولي والتناسلي عند الرجال - يحد من الخلايا السرطانية بعد وجود السرطان - يعزز الدورة الدموية في القلب - لمشاكل الكبد والمرارة أهم استعمالات البلماط المنشاري الدوائية أ.د. جابر القحطاني | أ.د. جابر القحطاني #برنامج_موزون3

المجد العلمية

80,979 görüntüleme • 5 ay önce

. . ‼️🍀🍀‼️ مما لن يخبرك به الطبيب أن فص ثوم يوميا قبل النوم ينسف لديك الضغط في ستة اشهر الثوم صديق القلب يعالج انسداد الشرايين والدهون حول البطن يعتبر الثوم كبسوله حارقه للدهون 🍀يفلتر الامعاء يحرق دهون الكبد 🍀يشد اللثه المرتخيه 🍀يعالج جذور الأسنان 🍀يعالج فطريات الرأس 🍀يقتل جرثومة المعده خلال 14 يوم 🍀يقتل الطفيليات 🍀يجدد البكتيريا النافعه في البطن 🍀يقوي المناعه 🍀يعالج اللوز 🍀يقضي على مسببات الإلتهابات داخل الجسد 🍀يشفي ازمات التنفس "الربو" . .
1:58

. . ‼️🍀🍀‼️ مما لن يخبرك به الطبيب أن فص ثوم يوميا قبل النوم ينسف لديك الضغط في ستة اشهر الثوم صديق القلب يعالج انسداد الشرايين والدهون حول البطن يعتبر الثوم كبسوله حارقه للدهون 🍀يفلتر الامعاء يحرق دهون الكبد 🍀يشد اللثه المرتخيه 🍀يعالج جذور الأسنان 🍀يعالج فطريات الرأس 🍀يقتل جرثومة المعده خلال 14 يوم 🍀يقتل الطفيليات 🍀يجدد البكتيريا النافعه في البطن 🍀يقوي المناعه 🍀يعالج اللوز 🍀يقضي على مسببات الإلتهابات داخل الجسد 🍀يشفي ازمات التنفس "الربو" . .

🛑⚠️الفـيلســوفـة♟️‼️

53,976 görüntüleme • 1 yıl önce

د/ هاني الجهني يتحدث عن ما صار لة بسبب ضغوط الحياة ودخولة مرحلة الاكتئاب المعروف بارتفاع مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر) وأعلى ارتفاعه بالصباح الدعم النفسى مطلب مهم
7:48

د/ هاني الجهني يتحدث عن ما صار لة بسبب ضغوط الحياة ودخولة مرحلة الاكتئاب المعروف بارتفاع مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر) وأعلى ارتفاعه بالصباح الدعم النفسى مطلب مهم

خالد الصيعري

408,798 görüntüleme • 4 ay önce

هل لاحظت تغير شكل جسمك رغم انك لا تأكل كثيراً ...؟ قد يكون السبب هو ارتفاع هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر)، والذي قد ينعكس على الجسم بزيادة الدهون حول البطن والوجه والشعور بالإرهاق المستمر. في هذا الفيديو تم توضيح أبرز العلامات التي قد تدل على ارتفاع الكورتيزول، مع بعض الحلول والنصائح التي تساعد على التقليل منه بشكل طبيعي. - هل سبق ولاحظت أن التوتر يؤثر على وزنك أو شكل جسمك؟ شاركنا رأيك.
1:34

هل لاحظت تغير شكل جسمك رغم انك لا تأكل كثيراً ...؟ قد يكون السبب هو ارتفاع هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر)، والذي قد ينعكس على الجسم بزيادة الدهون حول البطن والوجه والشعور بالإرهاق المستمر. في هذا الفيديو تم توضيح أبرز العلامات التي قد تدل على ارتفاع الكورتيزول، مع بعض الحلول والنصائح التي تساعد على التقليل منه بشكل طبيعي. - هل سبق ولاحظت أن التوتر يؤثر على وزنك أو شكل جسمك؟ شاركنا رأيك.

روح صريحة

90,802 görüntüleme • 2 ay önce

#صحتك_في_رمضان د.مهند المريحيل. استشاري أمراض الباطنية، القلب وقسطرة القلب والأوعية الدموية. كلية الطب بجامعة الجوف. متحدثًا عن: -فوائد الصيام على جسم الإنسان. -الصيام وضغط الدم.
1:25

#صحتك_في_رمضان د.مهند المريحيل. استشاري أمراض الباطنية، القلب وقسطرة القلب والأوعية الدموية. كلية الطب بجامعة الجوف. متحدثًا عن: -فوائد الصيام على جسم الإنسان. -الصيام وضغط الدم.

جامعة الجوف

23,869 görüntüleme • 2 yıl önce

هذه بإختصار قصة الدهون المهدرجة والتي هي نفسها السمن النباتي… بدأت بإضافة الهيدروجين للزيت النباتي فتصلّب وصار شبيه بالسمن الطبيعي وفرحوا آنذاك واعتمدوه لكل الأطعمة ولكن بعد ٧٠ سنة إكتشفوا انه سبّب ترسب الدهون وتصلب الشرايين في الأوعية الدموية وبالتالي الجلطات وانسداد الشرايين وامراض القلب والشرايين والسكتات …👇🏾
1:09

هذه بإختصار قصة الدهون المهدرجة والتي هي نفسها السمن النباتي… بدأت بإضافة الهيدروجين للزيت النباتي فتصلّب وصار شبيه بالسمن الطبيعي وفرحوا آنذاك واعتمدوه لكل الأطعمة ولكن بعد ٧٠ سنة إكتشفوا انه سبّب ترسب الدهون وتصلب الشرايين في الأوعية الدموية وبالتالي الجلطات وانسداد الشرايين وامراض القلب والشرايين والسكتات …👇🏾

أ.د.فهد الخضيري

54,998 görüntüleme • 4 ay önce

من أقوى الأعشاب اللي تنفع الكبد والكلى وتساعد في تجديد الخلايا
0:54

من أقوى الأعشاب اللي تنفع الكبد والكلى وتساعد في تجديد الخلايا

فوائد ومعلومات أكس

342,123 görüntüleme • 1 yıl önce

ارتفاع هرمون الكورتيزول يسبب مشاكل في النوم ويزيد التوتر.. إليكم 5 نصائح فعّالة لخفضه والحفاظ على صحة الجسم 👇
4:13

ارتفاع هرمون الكورتيزول يسبب مشاكل في النوم ويزيد التوتر.. إليكم 5 نصائح فعّالة لخفضه والحفاظ على صحة الجسم 👇

مجتمعنا

95,520 görüntüleme • 6 ay önce