Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

" هلااااا💎". لا تحط نفسك بمواقف اكبر منك!. اذا مو قد المركب ؟ اخضع بإرادتك بدال لا تكسرك. لا تكذب على نفسك و تاخذ وحدة فوق أمكانياتك. و تشتكي بعدها من خيانتها🐆♥️. يعني بذمتك اذا زوجتك او أمك هذا مركبها ، تقدرلها؟🫰🏽 #فخــٌـم.

mtk_y78132's profile picture

عمتك حصه

8,065 subscribers

54,186 görüntüleme • 4 ay önce •via X (Twitter)

NSFW#فخــٌـم
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

🚫 بس لايدخن چتفك لان من المفروض عرض الغربية هو عرضك اذا كنت تعتبر نفسك عراقي ، هذا اول شي الشي الثاني اذا شايلتك الغيره على دماء الشبعه حسب خطابك يا استاذ عماد ، اتمنى ان تُحاكمون المتسبب بدخول داعش و المحرضين على دماء العراقيين و لا اطمطمها بچرچف مزرف و الكل تعرف شكو جوه هذا الچرچف الاهم من كل هذا خميس خميسكم انتم من اتهمتو بالارهاب وانتم من عاد به للعراق و انتم شركائه الى اليوم سياسياً و استثمارياً القضاء موجود و روحوا حاكموا او حققوا من السبب بدخول داعش و من استفاد من دخول داعش اذا كان للدم الشيعي ثمن لديكم حسب صراخك و خوفك عليهم و العراقية من زاخو الى الفاو هي عرض كل عراقي اذا كان الانتماء و الولاء للعراق واعراض اهل الغربية مصانه و الحمد لله و نسوانا بنات حمايل و الواحده بالف زلمه من الذين ينتمون للخارج .
0:41

🚫 بس لايدخن چتفك لان من المفروض عرض الغربية هو عرضك اذا كنت تعتبر نفسك عراقي ، هذا اول شي الشي الثاني اذا شايلتك الغيره على دماء الشبعه حسب خطابك يا استاذ عماد ، اتمنى ان تُحاكمون المتسبب بدخول داعش و المحرضين على دماء العراقيين و لا اطمطمها بچرچف مزرف و الكل تعرف شكو جوه هذا الچرچف الاهم من كل هذا خميس خميسكم انتم من اتهمتو بالارهاب وانتم من عاد به للعراق و انتم شركائه الى اليوم سياسياً و استثمارياً القضاء موجود و روحوا حاكموا او حققوا من السبب بدخول داعش و من استفاد من دخول داعش اذا كان للدم الشيعي ثمن لديكم حسب صراخك و خوفك عليهم و العراقية من زاخو الى الفاو هي عرض كل عراقي اذا كان الانتماء و الولاء للعراق واعراض اهل الغربية مصانه و الحمد لله و نسوانا بنات حمايل و الواحده بالف زلمه من الذين ينتمون للخارج .

مصطفى الدليمي

28,911 görüntüleme • 1 yıl önce

#صدمة_الإهمال #صدمات_الطفولة ✨ جرح الإهمال ما يتشافى مع مرور الأيام والسنين … هو يكبر بصمت داخلك، ويتسلل للأسف لتفاصيل حياتك من غير ما تحس✨ يمكن تسأل نفسك ليش أحس ناقص أو مو كافي… مع إن ظاهرياً حياتي ماشية؟ الجواب غالباً يكون جرح قديم من طفولتك وهذا الجرح للأسف مخفي ، ليه لانه جرح بلا ألم او اثر واضح ( لانه جرح انزرع داخلك بلا اذى من احد ولكن معامله مختلفة) كيف تعرف إن عندك أثر صدمة الإهمال؟ ✨انتبه لهذي العلامات✨ 👌تحط نفسك دائمًا آخر القائمة… كأنك الأقل أهمية. 👌يطاردك إحساس إنك ما تستاهل مثل غيرك. 👌كلمة (لا) ثقيلة على لسانك، وتلوم نفسك او قلتها .. 👌تحس نفسك غير مرئي… كأن وجودك ما يفرق. 👌تنتظر الاهتمام، وإذا ما جاك تقول عادي محد يهتم فيني ومتعود .. 👌رغم ان الناس حولك… الفراغ الداخلي ما يتركك، شعور وحده داخلي .. 💔 إذا لمست نفسك في هذي النقاط… صدّقني هذا مو حقيقتك، هذا أثر جرح الإهمال. 🔹 كيف تبدأ تشفى وتسترجع حقيقتك؟ 1️⃣ انتبه لأفكارك لما يجيك صوت داخلي يقلل منك، لاحظه… لا تتجاهله. 2️⃣ صحّح الرسالة ذكّر نفسك هذا صوت الجرح، مو صوتي أنا. حقيقتي إني أستحق وانا مهم .. 3️⃣ احضن طفلك الداخلي ، و حاور نفسك بحب ولطف .. 4️⃣ مارس أولوية الذات •خصص وقتك لنفسك( مساج ، سينما ، عناية ) •تعلّم تقول ⚡️لا⚡️ •كل يوم جرّب تحط نفسك أول، حتى في أبسط الأشياء .. 5️⃣ حرر مشاعرك اكتب اللي بخاطرك، ابكي، طلع الغضب… لا تكتم. هذا يفتح باب الشفاء… ✨شعورك إنك بعد الكل مو حقيقتك… الحقيقة هأنت تستاهل، أنت مهم، وأنت أولوية. ✨ #تنظيف_المشاعر #خلود_بنت_عبدالعزيز
8:11

#صدمة_الإهمال #صدمات_الطفولة ✨ جرح الإهمال ما يتشافى مع مرور الأيام والسنين … هو يكبر بصمت داخلك، ويتسلل للأسف لتفاصيل حياتك من غير ما تحس✨ يمكن تسأل نفسك ليش أحس ناقص أو مو كافي… مع إن ظاهرياً حياتي ماشية؟ الجواب غالباً يكون جرح قديم من طفولتك وهذا الجرح للأسف مخفي ، ليه لانه جرح بلا ألم او اثر واضح ( لانه جرح انزرع داخلك بلا اذى من احد ولكن معامله مختلفة) كيف تعرف إن عندك أثر صدمة الإهمال؟ ✨انتبه لهذي العلامات✨ 👌تحط نفسك دائمًا آخر القائمة… كأنك الأقل أهمية. 👌يطاردك إحساس إنك ما تستاهل مثل غيرك. 👌كلمة (لا) ثقيلة على لسانك، وتلوم نفسك او قلتها .. 👌تحس نفسك غير مرئي… كأن وجودك ما يفرق. 👌تنتظر الاهتمام، وإذا ما جاك تقول عادي محد يهتم فيني ومتعود .. 👌رغم ان الناس حولك… الفراغ الداخلي ما يتركك، شعور وحده داخلي .. 💔 إذا لمست نفسك في هذي النقاط… صدّقني هذا مو حقيقتك، هذا أثر جرح الإهمال. 🔹 كيف تبدأ تشفى وتسترجع حقيقتك؟ 1️⃣ انتبه لأفكارك لما يجيك صوت داخلي يقلل منك، لاحظه… لا تتجاهله. 2️⃣ صحّح الرسالة ذكّر نفسك هذا صوت الجرح، مو صوتي أنا. حقيقتي إني أستحق وانا مهم .. 3️⃣ احضن طفلك الداخلي ، و حاور نفسك بحب ولطف .. 4️⃣ مارس أولوية الذات •خصص وقتك لنفسك( مساج ، سينما ، عناية ) •تعلّم تقول ⚡️لا⚡️ •كل يوم جرّب تحط نفسك أول، حتى في أبسط الأشياء .. 5️⃣ حرر مشاعرك اكتب اللي بخاطرك، ابكي، طلع الغضب… لا تكتم. هذا يفتح باب الشفاء… ✨شعورك إنك بعد الكل مو حقيقتك… الحقيقة هأنت تستاهل، أنت مهم، وأنت أولوية. ✨ #تنظيف_المشاعر #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

55,829 görüntüleme • 10 ay önce

#العلاقة_الزوجية #الانعكاسات #الزوج و #الزوجة هما أعظم مرآة تعكس أعماقك، وأقوى يد تضغط على أزرارك الداخلية… قد يكون الضغط مؤلم ، وما تراه في هذه المرآة مؤلم ، لكن لا تتجاهله… لأن تجاهلك لا يطفئ الألم بل يطيل بقاءه ويعمّقه داخلك … كل كلمة تجرحك، وكل موقف يزعجك، ليس مجرد خطأ من شريكك او سوء تفاهم او لانه مايحبك او او او ، هو رسالة تقول لك ✨فيه جرح يحتاج يتشافى هنا خوف لم يُحتضن.. هنا نقص ينتظر أن يُملىء.. هنا إهمال يجب ان يُعدّل .. #الزواج شاشة تعرض الداخل لك من خلال شريكك و تكشف لك ما لم تواجهه في نفسك حتى اللحظة.. اذا هربت او سويت نفسك كنك ماشفت ، للأسف ستتكرر التجربة بشكل أقسى، أما إذا تحمّلت مسؤولية مشاعرك ولا أسقطت على الشريك الي شفتاه ، بيتحول الألم إلى وعي، والوعي إلى شفاء، والشفاء إلى حب أعمق لذاتك .. للاسف الاغلب يهرب بالطلاق، معتقد أنه الحل، بينما الحقيقة أن الطلاق لا يلغي الدرس… لكن ما اقول لك اصبر على الاذى لكن افهم الدرس وفي نفس الوقت خذ حقك .. لان للأسف بتجيك مرآة أخرى أشد الم ممكن يكون زوج /زوجة اخرى ، أو الاغلب ✨ابنك او ابنه ✨ لأن شريكك في العمق هو استمرار لدرس بدأ من علاقتك بوالديك ، وما لم تكمله سيعود في صور مختلفة حتى تواجهه وتتعلم. ✨في النهاية، وعيك هو الخطوة الأولى للتغيير. وتغيير نفسك هو السبيل الحقيقي لتغيير حياتك وعلاقاتك، مهما اختلفت الوجوه وتعددت المرايا✨ #كن_واعي #خلود_بنت_عبدالعزيز
1:21

#العلاقة_الزوجية #الانعكاسات #الزوج و #الزوجة هما أعظم مرآة تعكس أعماقك، وأقوى يد تضغط على أزرارك الداخلية… قد يكون الضغط مؤلم ، وما تراه في هذه المرآة مؤلم ، لكن لا تتجاهله… لأن تجاهلك لا يطفئ الألم بل يطيل بقاءه ويعمّقه داخلك … كل كلمة تجرحك، وكل موقف يزعجك، ليس مجرد خطأ من شريكك او سوء تفاهم او لانه مايحبك او او او ، هو رسالة تقول لك ✨فيه جرح يحتاج يتشافى هنا خوف لم يُحتضن.. هنا نقص ينتظر أن يُملىء.. هنا إهمال يجب ان يُعدّل .. #الزواج شاشة تعرض الداخل لك من خلال شريكك و تكشف لك ما لم تواجهه في نفسك حتى اللحظة.. اذا هربت او سويت نفسك كنك ماشفت ، للأسف ستتكرر التجربة بشكل أقسى، أما إذا تحمّلت مسؤولية مشاعرك ولا أسقطت على الشريك الي شفتاه ، بيتحول الألم إلى وعي، والوعي إلى شفاء، والشفاء إلى حب أعمق لذاتك .. للاسف الاغلب يهرب بالطلاق، معتقد أنه الحل، بينما الحقيقة أن الطلاق لا يلغي الدرس… لكن ما اقول لك اصبر على الاذى لكن افهم الدرس وفي نفس الوقت خذ حقك .. لان للأسف بتجيك مرآة أخرى أشد الم ممكن يكون زوج /زوجة اخرى ، أو الاغلب ✨ابنك او ابنه ✨ لأن شريكك في العمق هو استمرار لدرس بدأ من علاقتك بوالديك ، وما لم تكمله سيعود في صور مختلفة حتى تواجهه وتتعلم. ✨في النهاية، وعيك هو الخطوة الأولى للتغيير. وتغيير نفسك هو السبيل الحقيقي لتغيير حياتك وعلاقاتك، مهما اختلفت الوجوه وتعددت المرايا✨ #كن_واعي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

44,977 görüntüleme • 1 yıl önce

كلام غريب عجيب بأسم الشرع ⁉️ من ندوة في ديوان #الدمخي والمايك الوحيد من للقنوات الي غطت الندوة هي #قناة_المجلس الموقوف ترخيصها بسبب #سحب_الجنسية من صاحبة الترخيص ! بعنوان: نفي وإثبات الأنساب بتحاليل الحمض النووي في ميزان الشريعة الإسلامية للدكتور #أحمد_صباح_الملا : تحليل الجينات #البصمة_الوراثية ..نسبة الخطأ فيه ضئيلة جداً جداً ونسبة الصواب فيه عالية جداً جداً.. و معا هذا ومع ثبوت النسبة العالية جداً بوصول النتيجة إلى حالة اليقين فـ انها لا تكفي لـ نفي نسب الولد من أبيه.. لو سوينا فحص الـ DNA 🧬 البصمة الوراثية وقالت ان هذا أب هذا الولد نقبل..العكس مايصير !!؟ لما البصمة الوراثية تقول ان هذا الإبن ليش ابن هذا الرجل نقول اذا كان هذا الإبن جاء لـ فراشاً صحيح و زوجية صحيحة فإنهو لا ينفى إلا بالملاعنه ما في حل ثاني..!! الـ DNA أو البصمة الوراثية تثبت نعم لكنها لا تنفي ما دام الأب لم ينفي هذا الولد انتهى الموضوع..!! بتقول لا وما ادري ايش ونبحث ونفتح ملفات لا نفتح ملفات ولا نبحث ولا نسوي شيء..!!؟ البصمة تثبت نعم لكنها لا تنفي..اذا ثبت نسب الولد بأقوى وسائل الإثبات وهي الزواج وليس الـ DNA ان كان الزواج صحيح فإنهو لا ينفي لا DNA ولا بصمة وراثية ولا غيرة ان ينفي نسب هذا الولد ما لم يلاعن الزوج زوجته..!!؟ اذا لاعن الزوج زوجته ذيك الساعة لو تحط DNA والنتيجة ان هذا الولد ابن هذا الي لاعن نقول خلاص لا ينسب لهو ولا يثبت نسبه وانتها نسبة بالملاعنه..!!؟ ولا يجوز استخدام البصمة الوراثية بقصد التأكد من الأنساب الثابتة شرعاً شلون الثابتة شرعاً ؟ الي اهي عن طريق الزواج..!؟ لا تأتي تقولي بفتح ملف ونتأكد وبنفحص الدم وبنسوي بصمة وراثية وبنشوفك انت ولد فلان ولا مو ولد فلان هذا الكلام ما يصح وهذا الكلام خطيير جداً..خطير جداً..!؟ هذا الكلام لو نفذ واعتمدناه سوف ندخل في دوامه وفي امر ما الله به عليم.. رفضها الشيخ #صباح_الأحمد رحمه الله ان الأنساب الثابتة شرعاً لا نعبث بها خلاص.. احنا عندنا اقوى وسيلة لأثبات النسب الزواج والزواج موجود والزوجية قائمة وثبت عندنا ان الأب لم ينفي نسب هذا الولد اذاً خلاص لانبش لا نبش..!؟ لأن هذا البحث بعد ذالك هو دخول في محالفة شرعية هذا الباب لا يفتح لا يفُتح هذا الباب اذا اردنا ان نفتحة راح ندخل في مشاكل كبيرة جداً اجتماعية وكذالك شرعية..!!؟ وما انتهى إليه #المجمع_الفقهي لا يجوز استخدام البصمة الوراثية بقصد التأكد من الأنسان الثابت نسبة شرعاً ويجب على الجهات المختصة منعه وفرض العقوبات الزاجرة لأن في ذالك المنع حماية لأعراض الناس و صونناً لأنسابهم..!؟ للأسف ان البعض لا يستوعب هذه المصلحة العظمى هذي مصلحة عظيمة جداً الي هو اعيد واقول حماية اعراض الناس وصوناً لأنسابهم..!؟ لا يجوز العبث بهذا الأمر لأن العبث بهذا الأمر سيحدث اختلاطاً كبيراً بالأنساب فـ اذا كان #الزنا الله سبحانه وتعالى مقتهُ وجعل عليه هذه العقوبة فكيف لمن سيأتي ويعبث بـ #أنساب_الناس و #اعراض_الناس ..!؟ جزاهم الله خير على الوصول لـ هذه النتيجة التي وصلوا إليها لاشك ان هذه النتجية تدل على خطورة هذا القضية من أن تكون مسرحاً للعبث واللعب..!؟ يالله سوا فحص خلنا نثبت انت من وين وأنا من وين..قد تكون مشهوراً بنسب وتقولك البصمة الوراثية لا انت لا تنتمي للنسب هذا تنتمي لنسب أخر وهكذا تصبح المسألة فيها نوع من العبث في انساب الناس المستقرة..!؟ النسب مستقر ليش تجي تعبث فيه وتحدث لنا عملية اختلاط في هذه الأنساب..!؟ احنا نتكلم عن النسب القريب لغط كثير وكلام كثير ان نفتح ملفات ونستخدم البصمة الوراثية لـ نتأكد الأن..!؟ تروح الأسرة وتسوي فحص وتشوف نحن ابناء ابينا ولا ما حنا من ابناء ابينا هذا الأمر لايعبث بهِ ما دام الأنساب بالأدلة القوية ولم ينفها الملاعنه التي تنفي هذا النسب..؟! صدرت فتوى من المجمع الفقهي بـ مكة ما يؤكد هذا المعنى جاء فيها : " لا مانع شرعاً من الإعتماد على البصمة الوراثية في التحقيق الجنائي وطلب من المحكمة واعتباره وسيلة اثبات للجرائم التي ليس فيها حدً شرعي ولا قصاص من ما يحقق العدالة " يا دكتور أحمد #تزوير_الجناسي جناية وهو عبث بالأنساب وهو اختلاط الأنساب اصلاً مو البصمة الوراثية العبث كما تقول البصمة تصحيح للعبث المحرم شرعاً ودام النتيجة توصل لي درجة اليقين المفروض يكون أقوى من عقد الزواج الي من السهل تزويره من مزورين الجنسية وأيضا بالشرع حرمة #المال_العام وجريمة التزوير تشكل خطر أمني شلون تطلب منا ان ننطر #المزور يلاعن زوجة ويعترفون حتى وان طلعت نتيجة الفحص اليقينه حسب كلامك ان هذا مو ولده اي منطق هذا !؟ #الهوية_الوطنية
10:26

كلام غريب عجيب بأسم الشرع ⁉️ من ندوة في ديوان #الدمخي والمايك الوحيد من للقنوات الي غطت الندوة هي #قناة_المجلس الموقوف ترخيصها بسبب #سحب_الجنسية من صاحبة الترخيص ! بعنوان: نفي وإثبات الأنساب بتحاليل الحمض النووي في ميزان الشريعة الإسلامية للدكتور #أحمد_صباح_الملا : تحليل الجينات #البصمة_الوراثية ..نسبة الخطأ فيه ضئيلة جداً جداً ونسبة الصواب فيه عالية جداً جداً.. و معا هذا ومع ثبوت النسبة العالية جداً بوصول النتيجة إلى حالة اليقين فـ انها لا تكفي لـ نفي نسب الولد من أبيه.. لو سوينا فحص الـ DNA 🧬 البصمة الوراثية وقالت ان هذا أب هذا الولد نقبل..العكس مايصير !!؟ لما البصمة الوراثية تقول ان هذا الإبن ليش ابن هذا الرجل نقول اذا كان هذا الإبن جاء لـ فراشاً صحيح و زوجية صحيحة فإنهو لا ينفى إلا بالملاعنه ما في حل ثاني..!! الـ DNA أو البصمة الوراثية تثبت نعم لكنها لا تنفي ما دام الأب لم ينفي هذا الولد انتهى الموضوع..!! بتقول لا وما ادري ايش ونبحث ونفتح ملفات لا نفتح ملفات ولا نبحث ولا نسوي شيء..!!؟ البصمة تثبت نعم لكنها لا تنفي..اذا ثبت نسب الولد بأقوى وسائل الإثبات وهي الزواج وليس الـ DNA ان كان الزواج صحيح فإنهو لا ينفي لا DNA ولا بصمة وراثية ولا غيرة ان ينفي نسب هذا الولد ما لم يلاعن الزوج زوجته..!!؟ اذا لاعن الزوج زوجته ذيك الساعة لو تحط DNA والنتيجة ان هذا الولد ابن هذا الي لاعن نقول خلاص لا ينسب لهو ولا يثبت نسبه وانتها نسبة بالملاعنه..!!؟ ولا يجوز استخدام البصمة الوراثية بقصد التأكد من الأنساب الثابتة شرعاً شلون الثابتة شرعاً ؟ الي اهي عن طريق الزواج..!؟ لا تأتي تقولي بفتح ملف ونتأكد وبنفحص الدم وبنسوي بصمة وراثية وبنشوفك انت ولد فلان ولا مو ولد فلان هذا الكلام ما يصح وهذا الكلام خطيير جداً..خطير جداً..!؟ هذا الكلام لو نفذ واعتمدناه سوف ندخل في دوامه وفي امر ما الله به عليم.. رفضها الشيخ #صباح_الأحمد رحمه الله ان الأنساب الثابتة شرعاً لا نعبث بها خلاص.. احنا عندنا اقوى وسيلة لأثبات النسب الزواج والزواج موجود والزوجية قائمة وثبت عندنا ان الأب لم ينفي نسب هذا الولد اذاً خلاص لانبش لا نبش..!؟ لأن هذا البحث بعد ذالك هو دخول في محالفة شرعية هذا الباب لا يفتح لا يفُتح هذا الباب اذا اردنا ان نفتحة راح ندخل في مشاكل كبيرة جداً اجتماعية وكذالك شرعية..!!؟ وما انتهى إليه #المجمع_الفقهي لا يجوز استخدام البصمة الوراثية بقصد التأكد من الأنسان الثابت نسبة شرعاً ويجب على الجهات المختصة منعه وفرض العقوبات الزاجرة لأن في ذالك المنع حماية لأعراض الناس و صونناً لأنسابهم..!؟ للأسف ان البعض لا يستوعب هذه المصلحة العظمى هذي مصلحة عظيمة جداً الي هو اعيد واقول حماية اعراض الناس وصوناً لأنسابهم..!؟ لا يجوز العبث بهذا الأمر لأن العبث بهذا الأمر سيحدث اختلاطاً كبيراً بالأنساب فـ اذا كان #الزنا الله سبحانه وتعالى مقتهُ وجعل عليه هذه العقوبة فكيف لمن سيأتي ويعبث بـ #أنساب_الناس و #اعراض_الناس ..!؟ جزاهم الله خير على الوصول لـ هذه النتيجة التي وصلوا إليها لاشك ان هذه النتجية تدل على خطورة هذا القضية من أن تكون مسرحاً للعبث واللعب..!؟ يالله سوا فحص خلنا نثبت انت من وين وأنا من وين..قد تكون مشهوراً بنسب وتقولك البصمة الوراثية لا انت لا تنتمي للنسب هذا تنتمي لنسب أخر وهكذا تصبح المسألة فيها نوع من العبث في انساب الناس المستقرة..!؟ النسب مستقر ليش تجي تعبث فيه وتحدث لنا عملية اختلاط في هذه الأنساب..!؟ احنا نتكلم عن النسب القريب لغط كثير وكلام كثير ان نفتح ملفات ونستخدم البصمة الوراثية لـ نتأكد الأن..!؟ تروح الأسرة وتسوي فحص وتشوف نحن ابناء ابينا ولا ما حنا من ابناء ابينا هذا الأمر لايعبث بهِ ما دام الأنساب بالأدلة القوية ولم ينفها الملاعنه التي تنفي هذا النسب..؟! صدرت فتوى من المجمع الفقهي بـ مكة ما يؤكد هذا المعنى جاء فيها : " لا مانع شرعاً من الإعتماد على البصمة الوراثية في التحقيق الجنائي وطلب من المحكمة واعتباره وسيلة اثبات للجرائم التي ليس فيها حدً شرعي ولا قصاص من ما يحقق العدالة " يا دكتور أحمد #تزوير_الجناسي جناية وهو عبث بالأنساب وهو اختلاط الأنساب اصلاً مو البصمة الوراثية العبث كما تقول البصمة تصحيح للعبث المحرم شرعاً ودام النتيجة توصل لي درجة اليقين المفروض يكون أقوى من عقد الزواج الي من السهل تزويره من مزورين الجنسية وأيضا بالشرع حرمة #المال_العام وجريمة التزوير تشكل خطر أمني شلون تطلب منا ان ننطر #المزور يلاعن زوجة ويعترفون حتى وان طلعت نتيجة الفحص اليقينه حسب كلامك ان هذا مو ولده اي منطق هذا !؟ #الهوية_الوطنية

راشد البواردي

256,680 görüntüleme • 1 yıl önce

الجزيرة إنقلبت على قطيعها المغفل الطوفان ظهر أنه صهيوني مئة بالمئة وهذا ما قلناه من اول يوم من قناتهم الخنزيرة فضح أسرار مؤامرة السابع من أكتوبر على غزة التي قامت بها حماس بالتواطئ مع الكيان الصهيوني لا تلوموني إن كنت أعلم أن #حماس خائنة و عميلة فالأيام القادمة ستفضحها فأبشر إن كنت مازلت تدافع عنها، أبشر فخصومك غدا ضعاف اهل #غزة أنقد نفسك قبل أن تحشر معهم و #الصهاينة في واد واحد.. قلنا لكم ان #اىىىرائيل كانت تعلم بعملية 7 اكتوبر ، وسهلت العملية وسحبت جيشها عن الحدود! #رئيس_شعبة_الاستخبارات_الاىىىرائيلي يكشف ان #نتنيـاهو كان يعلم بعملية 7 اكتوبر بقوله #العبور_العظيم كيف يجيب قطيع حماس اليوم إن سألته : لماذا تنشر #قناة_الجزيرة اليوم هذه الاسرار في هذا التوقيت ... مثله كمثل الشيطان اذا قال للانسان اكفر فلما كفر قال اني بريء منك ...
1:10

الجزيرة إنقلبت على قطيعها المغفل الطوفان ظهر أنه صهيوني مئة بالمئة وهذا ما قلناه من اول يوم من قناتهم الخنزيرة فضح أسرار مؤامرة السابع من أكتوبر على غزة التي قامت بها حماس بالتواطئ مع الكيان الصهيوني لا تلوموني إن كنت أعلم أن #حماس خائنة و عميلة فالأيام القادمة ستفضحها فأبشر إن كنت مازلت تدافع عنها، أبشر فخصومك غدا ضعاف اهل #غزة أنقد نفسك قبل أن تحشر معهم و #الصهاينة في واد واحد.. قلنا لكم ان #اىىىرائيل كانت تعلم بعملية 7 اكتوبر ، وسهلت العملية وسحبت جيشها عن الحدود! #رئيس_شعبة_الاستخبارات_الاىىىرائيلي يكشف ان #نتنيـاهو كان يعلم بعملية 7 اكتوبر بقوله #العبور_العظيم كيف يجيب قطيع حماس اليوم إن سألته : لماذا تنشر #قناة_الجزيرة اليوم هذه الاسرار في هذا التوقيت ... مثله كمثل الشيطان اذا قال للانسان اكفر فلما كفر قال اني بريء منك ...

ناصر آل صوراني 🇯🇴

39,516 görüntüleme • 1 yıl önce

سؤال من أحدهم س:هاني هل أعترف بحبي"لها" △ياعزيزي جوابي فيه نقاط للجنسين✋🏻 سؤالك ألهمني للتوضيح بإسهاب فأنا أعشق التعمق في زوايا الزوايا احب أن أفتح كل النوافذ و الابواب خاصة عندما يلهمني سؤال يستنفر فيني ألف ألف جواب △جوابي #أعمق من سؤالك و قد ينير زوايا في حياتك و يرتب جميع علاقاتك الحب حاله إنسانية والمشاعر بذرة"روحية" لا توأد في مقابر الانتظار و لا تُقيد بلعنة الترقب المشاعر هدية سماوية المشاعر صافية طاهره بيضاء نقية وُلدت لتُخلد ولدت لتكون سرمدية لا تلوثها ولا تلقيها في زنازين الرمادية لا تلطخها بالمبالغة و التصنع و الكذب لا تشهوها بالعداوة و الشك و الأذية لا تأسرها بنزوة التملك و العنجهية المشاعر كذا من الله تنموا مع الايام كبذور الازهار البرية لها موعد لها موسم و أوان لها إذن إلهي لها" نيسان " ولكل أنسان موعد إلهي لكل انسان … نيسان وميعاد نيسان روحك نقش في لوح القدر #نم_قرير_العين إن حان نيسان روحك حان إن أذن ربك ستزهر حياتك ستزهر رغماً عن أنف الثقلان △اعلان آدم لمشاعر الحب"شجاعة" و الحب ليس جريمة كي" نعترف"بها كلمة الاعتراف كلمة فيها ارجاف وارتجاف والمعاني والكلمات والاوصاف مخلوقات عبر فالتعبير هو:نطق بشعور التعبير اتساع كلمة الاعتراف فيها انكسار وتطهر من ذنب كلمة فيها نهايات كلمة لا تنتمي للبدايات سؤالك عنوان سيء لقصة"قد"تكون جميلة اختيار المفردة يدخلك في حالة لاشعورية و دوامة مشاعرية تعيش فيها"وحدك" وانت داخلها"لن ترى واقعك ولا قصتك ياعزيزي عبر لها بصدق ولا تخف كن رجل وأدخل البيوت من أبوابها 🔺ولكن: ""لاتسرف""في المشاعر الاسراف في المشاعر هو"الجريمة" نهاية الاسراف دائماً ماتكون مأساوية ربك أوصاك بأن"تثبت"ولا تميل كُل الميل ونهج الانبياء هو الاتزان الاتزان الاتزان في كل أمور الحياة هنالك جسر اتزان وهو الجسر الموصل لزهرة حياتك الدنيا الاتزان جسر آمن يمر بين نارك و انهارك لا نار تلقي نفسك بنفسك فيها ولا انهار تأخذك و ننجرف فيها من #نواميس_أورانوس_هاني {(الثبات.نجاة)} إثبت إذا حزنت إثبت إذا فرحت إثبت إذا غضبت إثبت إذا هُزمت إثبت إذا انتصرت إثبت إذا نطقت إثبت اذا صَمَت إثبت إذا نجوت إثبت إذا أُسرت إثبت إذا {عشقت} △الثبات هو آخر حدودك الثبات هو "حافة" ذاتك وعالمك △وأحداث الحياة متغيرة ليست ثابته حياة البشر كمنازل القمر"أحوال و أطوار" لذلك يرحم والديك "إثبت" و كي لا تخُذل تمهل "رُد"بابك لا تقفل بابك ولا تفتح الباب كن القريب و كن البعيد كن الهين اللين كن السهل الممتنع كن ذلك العزيز القوي الأمين الحنون لا تنجرف "أبداً" فالانجراف" تطرف " والأرواح تكره التطرف تحت أي دافع وأترك مسافة آمنه بينك وبين الآخرين تقدم خطوتين وأثبت وابتسم وراقب مايحدث حولك "بذكاء عاطفي" أن ثبت المشهد حولك إثبت كي لا تدهس حدود الآخرين لا تفرض روحك على خلق الله فالروح إنفة عزيزة كريمة شامخة روحك امانة ربك سلمها كما استلمتا عزيزة كريمة لا تذل ولا تكسر ولا تهان 🔺وتذكر: كلما ارتفعت اكثر اتسعت رؤيتك أكثر كلما أقتربت أكثر تتضح الصورة أكثر حينها اتزن وقرر لك القرار و لك الخيار ومهما كانت العواقب لن تصل للأنكسار لن تغرق في بحور الخيبة أن كنت بحار ارصد الموج بعين و راقب الأشراعه بعين واستشعر الرياح بروحك فالرياح متغيره و أرصد المرسى بناصيتك وستصل جنتك نعم ياصديقي قل أحبك بصدق وجراءة عبر لتلك الزهرة ولا تخلف معها الميعاد و أحفظ عهود روحك إن عاهدَت روحها و حينها .. سيغلف عبير زهرتك كل حياتك 🔺و أخيراً ……… تقبل الرفض منها إن كان فقد لا يكون موعد نيسانك الآن هذا جوابي ياعزيزي ياعبد الرحمن 🕊𝑯𝒂𝒏𝒊🕊
2:20

سؤال من أحدهم س:هاني هل أعترف بحبي"لها" △ياعزيزي جوابي فيه نقاط للجنسين✋🏻 سؤالك ألهمني للتوضيح بإسهاب فأنا أعشق التعمق في زوايا الزوايا احب أن أفتح كل النوافذ و الابواب خاصة عندما يلهمني سؤال يستنفر فيني ألف ألف جواب △جوابي #أعمق من سؤالك و قد ينير زوايا في حياتك و يرتب جميع علاقاتك الحب حاله إنسانية والمشاعر بذرة"روحية" لا توأد في مقابر الانتظار و لا تُقيد بلعنة الترقب المشاعر هدية سماوية المشاعر صافية طاهره بيضاء نقية وُلدت لتُخلد ولدت لتكون سرمدية لا تلوثها ولا تلقيها في زنازين الرمادية لا تلطخها بالمبالغة و التصنع و الكذب لا تشهوها بالعداوة و الشك و الأذية لا تأسرها بنزوة التملك و العنجهية المشاعر كذا من الله تنموا مع الايام كبذور الازهار البرية لها موعد لها موسم و أوان لها إذن إلهي لها" نيسان " ولكل أنسان موعد إلهي لكل انسان … نيسان وميعاد نيسان روحك نقش في لوح القدر #نم_قرير_العين إن حان نيسان روحك حان إن أذن ربك ستزهر حياتك ستزهر رغماً عن أنف الثقلان △اعلان آدم لمشاعر الحب"شجاعة" و الحب ليس جريمة كي" نعترف"بها كلمة الاعتراف كلمة فيها ارجاف وارتجاف والمعاني والكلمات والاوصاف مخلوقات عبر فالتعبير هو:نطق بشعور التعبير اتساع كلمة الاعتراف فيها انكسار وتطهر من ذنب كلمة فيها نهايات كلمة لا تنتمي للبدايات سؤالك عنوان سيء لقصة"قد"تكون جميلة اختيار المفردة يدخلك في حالة لاشعورية و دوامة مشاعرية تعيش فيها"وحدك" وانت داخلها"لن ترى واقعك ولا قصتك ياعزيزي عبر لها بصدق ولا تخف كن رجل وأدخل البيوت من أبوابها 🔺ولكن: ""لاتسرف""في المشاعر الاسراف في المشاعر هو"الجريمة" نهاية الاسراف دائماً ماتكون مأساوية ربك أوصاك بأن"تثبت"ولا تميل كُل الميل ونهج الانبياء هو الاتزان الاتزان الاتزان في كل أمور الحياة هنالك جسر اتزان وهو الجسر الموصل لزهرة حياتك الدنيا الاتزان جسر آمن يمر بين نارك و انهارك لا نار تلقي نفسك بنفسك فيها ولا انهار تأخذك و ننجرف فيها من #نواميس_أورانوس_هاني {(الثبات.نجاة)} إثبت إذا حزنت إثبت إذا فرحت إثبت إذا غضبت إثبت إذا هُزمت إثبت إذا انتصرت إثبت إذا نطقت إثبت اذا صَمَت إثبت إذا نجوت إثبت إذا أُسرت إثبت إذا {عشقت} △الثبات هو آخر حدودك الثبات هو "حافة" ذاتك وعالمك △وأحداث الحياة متغيرة ليست ثابته حياة البشر كمنازل القمر"أحوال و أطوار" لذلك يرحم والديك "إثبت" و كي لا تخُذل تمهل "رُد"بابك لا تقفل بابك ولا تفتح الباب كن القريب و كن البعيد كن الهين اللين كن السهل الممتنع كن ذلك العزيز القوي الأمين الحنون لا تنجرف "أبداً" فالانجراف" تطرف " والأرواح تكره التطرف تحت أي دافع وأترك مسافة آمنه بينك وبين الآخرين تقدم خطوتين وأثبت وابتسم وراقب مايحدث حولك "بذكاء عاطفي" أن ثبت المشهد حولك إثبت كي لا تدهس حدود الآخرين لا تفرض روحك على خلق الله فالروح إنفة عزيزة كريمة شامخة روحك امانة ربك سلمها كما استلمتا عزيزة كريمة لا تذل ولا تكسر ولا تهان 🔺وتذكر: كلما ارتفعت اكثر اتسعت رؤيتك أكثر كلما أقتربت أكثر تتضح الصورة أكثر حينها اتزن وقرر لك القرار و لك الخيار ومهما كانت العواقب لن تصل للأنكسار لن تغرق في بحور الخيبة أن كنت بحار ارصد الموج بعين و راقب الأشراعه بعين واستشعر الرياح بروحك فالرياح متغيره و أرصد المرسى بناصيتك وستصل جنتك نعم ياصديقي قل أحبك بصدق وجراءة عبر لتلك الزهرة ولا تخلف معها الميعاد و أحفظ عهود روحك إن عاهدَت روحها و حينها .. سيغلف عبير زهرتك كل حياتك 🔺و أخيراً ……… تقبل الرفض منها إن كان فقد لا يكون موعد نيسانك الآن هذا جوابي ياعزيزي ياعبد الرحمن 🕊𝑯𝒂𝒏𝒊🕊

🕊𝑼𝒓𝒂𝒏𝒖𝒔🫆𝑯𝒂𝒏𝒊🕊

171,044 görüntüleme • 3 yıl önce

8 دقائق كاملة من الكلام الفاضي و الضحك … كلام لاعب ما عنده أي تاريخ، ولا فاهم تدريب، ولا قد مر على مدرب حقيقي و اخره مدربين الرائد و الفيصلي و الجبلين، ويتجرأ و يتكلم عن اسلوب لعب ياسله. هذا اذا قتله مدرسة ريد بول الي تخرج منها يايسله يجيه error براسه و هو هذا بالضبط اللي كنت أقول عنه من زمان عن حرب الإعلام على ياسله الغريبه . قاعدين نسمع نفس الاسطوانة، نفس العبارات، نفس الترديد… لكن بنسخ متعددة من كلام عبيد الله السلمي أو عبدالله العيسى (ما اعرف ايش اسمه ) بس بنسخة أقبح، مشوهة، و اكثر سذاجه. ايبانيز يرفع لمحرز و يسجل الاهلي بهذه الطريقة فقط و يايسله ما عنده أسلوب مو عارف انه 90٪ من اهداف الاهلي و بنائه للعب محرز و ايبانيز غير متواجدين فيها الغريب مو الكلام… الغريب إنهم مقتنعين إن في أحد ممكن يصدق هالسخافة. طيب خلونا نمشيها بالارقام والمنطق، علشان نفهم كيف “مدرب بلا أسلوب” عمل كل هذا: • الاهلي كان أفضل فريق “صناعة فرص” في الدور الثاني العام الماضي. • الاهلي وصل لاعلى معدل صناعة فرص بالدوري امام التعاون 4.5 ب30 تسديده • الاهلي اعلى فريق صناعة للفرص بمعدل 2.5 بالأدوار الاقصائية بنخبة اسيا • الاهلي اعلى فريق باسيا تسديدا على المرمى بالادوار الاقصائية باعلى من 100 تسديده ب5 مباريات (رقم عالمي ) • الاهلي اكتسح الهلال بنصف نهائي اسيا بمعدل 2.7 صناعه فرص مقابل 0.2 للهلال (تدمير و ليس اكتساح ) • الاهلي اكتسح الهلال بنصف نهائي اسيا ب21 تسديده مقابل 4 تسديدات للهلال • الاهلي ما انهزم سنتين في النخبة الآسيوية (رقم قياسي ). • الاهلي تصدر الدوري الثاني الموسم الماضي. • الاهلي حقق أكبر بطولة بين أندية الصندوق (النخبة) وهو أقل فريق دعماً. كيف يحقق هذا كله و يكون بدون اسلوب و مجرد اجتهاد لاعبين؟ اذا كل هذا بدون اسلوب حققه يايسله مع الاهلي فاهلا بيايسله المدرب الذي بدون اسلوب اذا بيحقق كل هذا بميزانية الاهلي و ظروفه السابقة ⸻ الخلاصة: اللي يهاجم ياسله مو لأنه ما يفهم… لا، هو فاهم… لكن عنده مشكلة مع الأهلي. عنده مشكلة مع نجاح مدرب جاء من مدرسة حديثة و حقق اول بطولة اسيوية بتاريخ الاهلي و يبدو انه امر كان مؤلم لهم و لم يتقبلوه و بدلا من الاشادة فيه راحوا لمهاجمته خوفا من تكرارها لموسم ثاني و الدليل: أصوات تردد نفس الكلام بنفس الجمل… لأن ما عندهم غير هذا السلاح. ونحن؟ نضحك… نستمتع… ونشوف كيف كل نجاح جديد لياسله يكشف سخافتهم أكثر و بالعكس هذا الكلام يجعل الجمهور يتمسك بمدربه اكثر فالاهلي الي جلس 9 سنوات بدون بطولة لم نسمعهم ينتقدوا مدربي الاهلي وقتها ربع الانتقادات التي طالت يايسله و هو يحقق اكبر بطولة بتاريخ الاهلي
8:56

8 دقائق كاملة من الكلام الفاضي و الضحك … كلام لاعب ما عنده أي تاريخ، ولا فاهم تدريب، ولا قد مر على مدرب حقيقي و اخره مدربين الرائد و الفيصلي و الجبلين، ويتجرأ و يتكلم عن اسلوب لعب ياسله. هذا اذا قتله مدرسة ريد بول الي تخرج منها يايسله يجيه error براسه و هو هذا بالضبط اللي كنت أقول عنه من زمان عن حرب الإعلام على ياسله الغريبه . قاعدين نسمع نفس الاسطوانة، نفس العبارات، نفس الترديد… لكن بنسخ متعددة من كلام عبيد الله السلمي أو عبدالله العيسى (ما اعرف ايش اسمه ) بس بنسخة أقبح، مشوهة، و اكثر سذاجه. ايبانيز يرفع لمحرز و يسجل الاهلي بهذه الطريقة فقط و يايسله ما عنده أسلوب مو عارف انه 90٪ من اهداف الاهلي و بنائه للعب محرز و ايبانيز غير متواجدين فيها الغريب مو الكلام… الغريب إنهم مقتنعين إن في أحد ممكن يصدق هالسخافة. طيب خلونا نمشيها بالارقام والمنطق، علشان نفهم كيف “مدرب بلا أسلوب” عمل كل هذا: • الاهلي كان أفضل فريق “صناعة فرص” في الدور الثاني العام الماضي. • الاهلي وصل لاعلى معدل صناعة فرص بالدوري امام التعاون 4.5 ب30 تسديده • الاهلي اعلى فريق صناعة للفرص بمعدل 2.5 بالأدوار الاقصائية بنخبة اسيا • الاهلي اعلى فريق باسيا تسديدا على المرمى بالادوار الاقصائية باعلى من 100 تسديده ب5 مباريات (رقم عالمي ) • الاهلي اكتسح الهلال بنصف نهائي اسيا بمعدل 2.7 صناعه فرص مقابل 0.2 للهلال (تدمير و ليس اكتساح ) • الاهلي اكتسح الهلال بنصف نهائي اسيا ب21 تسديده مقابل 4 تسديدات للهلال • الاهلي ما انهزم سنتين في النخبة الآسيوية (رقم قياسي ). • الاهلي تصدر الدوري الثاني الموسم الماضي. • الاهلي حقق أكبر بطولة بين أندية الصندوق (النخبة) وهو أقل فريق دعماً. كيف يحقق هذا كله و يكون بدون اسلوب و مجرد اجتهاد لاعبين؟ اذا كل هذا بدون اسلوب حققه يايسله مع الاهلي فاهلا بيايسله المدرب الذي بدون اسلوب اذا بيحقق كل هذا بميزانية الاهلي و ظروفه السابقة ⸻ الخلاصة: اللي يهاجم ياسله مو لأنه ما يفهم… لا، هو فاهم… لكن عنده مشكلة مع الأهلي. عنده مشكلة مع نجاح مدرب جاء من مدرسة حديثة و حقق اول بطولة اسيوية بتاريخ الاهلي و يبدو انه امر كان مؤلم لهم و لم يتقبلوه و بدلا من الاشادة فيه راحوا لمهاجمته خوفا من تكرارها لموسم ثاني و الدليل: أصوات تردد نفس الكلام بنفس الجمل… لأن ما عندهم غير هذا السلاح. ونحن؟ نضحك… نستمتع… ونشوف كيف كل نجاح جديد لياسله يكشف سخافتهم أكثر و بالعكس هذا الكلام يجعل الجمهور يتمسك بمدربه اكثر فالاهلي الي جلس 9 سنوات بدون بطولة لم نسمعهم ينتقدوا مدربي الاهلي وقتها ربع الانتقادات التي طالت يايسله و هو يحقق اكبر بطولة بتاريخ الاهلي

فارس احمد

31,188 görüntüleme • 8 ay önce

وش معنى إن الأهداف أو الرزق مربوط بـ #المسؤولية ؟ معناه إنك لازم تتحمل تبعات الهدف أو الرزق اللي تسعى له. لأن إذا حطيت هدف، لازم أنت تكون متوافق معه. شلون؟ يعني مشاعرك وأفكارك وجسدك المادي وحتى ذبذباتك تكون على نفس تردده ومتوافقة معه علشان يجذبك له ويبدأ يتجلى في واقعك. هنا يجي ارتباط #قانون_التطابق مع #قانون_المسؤولية. أنت طلبت الهدف… فالكون سمع طلبك وبدأ يتحرك من خلال #قانون_الجذب علشان يقرب لك هذا الواقع. لكن وهو في الطريق لقى عندك فكرة أو معتقد يمنع تجلي هذا الهدف. مثلاً تبي وظيفة، لكن عندك قناعة داخلية إن الوظيفة قيود وتعب وضغط. أو تبي مال أكثر، لكن عندك خوف من المسؤولية أو من فقدانه. أو تبي علاقة، لكن بداخلك خوف من القرب أو الرفض. هنا يبدأ الشغل الحقيقي. فتبدأ الدروس والرسائل والأحداث والمواقف تطلع للسطح… مو علشان تعطل هدفك. لكن علشان تحرر اللي داخلك وتصبح جاهز لاستقباله. علشان كذا لا تتوقع إن الموضوع “كن فيكون” لغيرك وأنت لا. ولا تتوقع إن غيرك محظوظ أكثر منك. الحقيقة غالباً إن غيرك صار جاهز لاستقبال هدفه. أياً كان هذا الهدف… زواج، أطفال، مال، وظيفة، نجاح، أو حتى سلام داخلي. ومن هنا نفهم ليش فيه #سنن_كونية و #قوانين_كونية تحكم القصة الأرضية. لأنها تحقق العدل بين الأنفس. فالنتائج مو على قد الأمنيات… النتائج على قد الجاهزية. علشان كذا الأفضل نتدرج في أهدافنا ولا نقفز قفزات كبيرة مرة وحدة. مثلاً أبي وظيفة… ثم أبي وظيفة مناسبة… ثم أبي وظيفة براتب أعلى… لأن كل مرحلة لها وعيها واستيعابها ومسؤوليتها. طيب وين #الاستحقاق من كل هذا؟ الاستحقاق العالي جميل… لكن الاستحقاق مو مجرد كلمة نرددها. الاستحقاق #طاقة. الاستحقاق #تردد. الاستحقاق #ذبذبة. والأهم من هذا كله… الاستحقاق يحتاج وعاء داخلي قادر يستقبل ويحافظ على اللي طلبه. لأن مو كل شيء تقدر تجذبه… تقدر تحتفظ فيه. وهنا الفرق. 🫣🙏🏻 #القوانين_الكونية #الاهداف #خلود_بنت_عبدالعزيز
6:40

وش معنى إن الأهداف أو الرزق مربوط بـ #المسؤولية ؟ معناه إنك لازم تتحمل تبعات الهدف أو الرزق اللي تسعى له. لأن إذا حطيت هدف، لازم أنت تكون متوافق معه. شلون؟ يعني مشاعرك وأفكارك وجسدك المادي وحتى ذبذباتك تكون على نفس تردده ومتوافقة معه علشان يجذبك له ويبدأ يتجلى في واقعك. هنا يجي ارتباط #قانون_التطابق مع #قانون_المسؤولية. أنت طلبت الهدف… فالكون سمع طلبك وبدأ يتحرك من خلال #قانون_الجذب علشان يقرب لك هذا الواقع. لكن وهو في الطريق لقى عندك فكرة أو معتقد يمنع تجلي هذا الهدف. مثلاً تبي وظيفة، لكن عندك قناعة داخلية إن الوظيفة قيود وتعب وضغط. أو تبي مال أكثر، لكن عندك خوف من المسؤولية أو من فقدانه. أو تبي علاقة، لكن بداخلك خوف من القرب أو الرفض. هنا يبدأ الشغل الحقيقي. فتبدأ الدروس والرسائل والأحداث والمواقف تطلع للسطح… مو علشان تعطل هدفك. لكن علشان تحرر اللي داخلك وتصبح جاهز لاستقباله. علشان كذا لا تتوقع إن الموضوع “كن فيكون” لغيرك وأنت لا. ولا تتوقع إن غيرك محظوظ أكثر منك. الحقيقة غالباً إن غيرك صار جاهز لاستقبال هدفه. أياً كان هذا الهدف… زواج، أطفال، مال، وظيفة، نجاح، أو حتى سلام داخلي. ومن هنا نفهم ليش فيه #سنن_كونية و #قوانين_كونية تحكم القصة الأرضية. لأنها تحقق العدل بين الأنفس. فالنتائج مو على قد الأمنيات… النتائج على قد الجاهزية. علشان كذا الأفضل نتدرج في أهدافنا ولا نقفز قفزات كبيرة مرة وحدة. مثلاً أبي وظيفة… ثم أبي وظيفة مناسبة… ثم أبي وظيفة براتب أعلى… لأن كل مرحلة لها وعيها واستيعابها ومسؤوليتها. طيب وين #الاستحقاق من كل هذا؟ الاستحقاق العالي جميل… لكن الاستحقاق مو مجرد كلمة نرددها. الاستحقاق #طاقة. الاستحقاق #تردد. الاستحقاق #ذبذبة. والأهم من هذا كله… الاستحقاق يحتاج وعاء داخلي قادر يستقبل ويحافظ على اللي طلبه. لأن مو كل شيء تقدر تجذبه… تقدر تحتفظ فيه. وهنا الفرق. 🫣🙏🏻 #القوانين_الكونية #الاهداف #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

13,992 görüntüleme • 1 ay önce

قصة #النرجسي و #المتعاطف… هما وجهان لعملة واحدة، الفرق بينهم بس هو اتجاه الطاقة ( سلبي ، إيجابي )… المتعاطف يعطي… والنرجسي يأخذ. المتعاطف يشعر بالآخرين ليُعطي … والنرجسي يشعر بالثغرات ليستغلها . كلاهما حساس، وكلاهما يلتقط الذبذبات، لكن أحدهما يلتقطها ليحتوي… والآخر ليُسيطر. وإذا كنت شخص متعاطف، فأكيد كان درسك الاهم في الحياة مرتبط بشخص نرجسي… مو لأنه أذكى منك، لكن لأنه مرآتك… يخليك تشوف ان طيبتك صارت تنازل عن حقوقك ، وأن حبك صار ضعف، وأن احتواؤك صار استنزاف لك ... النرجسي يعرف المتعاطف من بعيد… يلتقط ذبذباته، يعرف مدخله، يعرف كيف يطمئنه وكيف يربكه… لأن الاثنين يفكرون بنفس لغة الشعور، لكن واحد طاقته + والثاني –، ومن هنا يصير التجاذب. طيب… كيف تعرف إنك شخص قابل للأذى؟ كيف تعرف إن طاقتك – أو بالأصح حدودك تجذب الأشخاص المؤذين؟ 💡تعذر كثير وتبرر لهم وتحط لهم أعذار كثيرة لغلطهم … 💡تحس بالذنب لو فكرت بس إنك توقف أحد عند حده او حتى ترفض طلب.. 💡تتحمل فوق طاقتك وتقنع نفسك إن هذا صبر وان بكره احسن وبيتحسن الطرف الثاني .. 💡تسمع احتياجات الآخرين وتنسى نفسك ، تحط الكل قبل ذاتك… بدون ما ينتبه أحد إنك تتعب… 💡سريع الثقة، سريع التعلق، سريع التسامح(صفات جميلة… لكنها بدون حدود تصير بوابة مفتوحة للأذى) 💡تتعلق بعلاقات متعبة وتحاول تبقى لأنك تربط قيمتك بما تقدمه… لا بما تستحقه… والحقيقة😭 طاقتك ما تجذب المؤذيين… حدودك هي اللي تغريهم. يقتربون لأنك ما تدافع عن نفسك، وما تقول ✨كفاية✨، وما توقف النزيف إلا بعد ما تنكسر. لكن الجميل… إنك أول ما تتوازن وتعرف قيمتك، وأول ما تتعلم تقول “لا” وتوقف الاستنزاف… نفس الطاقة اللي كانت تجذب المؤذيين… تصير تجذب الأصَحّ، الأنضج، والأجمل. مافيه احد بيوقف هذا الاستنزاف إلا أنت ،، إذا انت ما حنيت على نفسك ونصرتها ( تتوقع احد بيفكر انه ينصرك او يرحمك ) #حب_الذات #خلود_بنت_عبدالعزيز
1:31

قصة #النرجسي و #المتعاطف… هما وجهان لعملة واحدة، الفرق بينهم بس هو اتجاه الطاقة ( سلبي ، إيجابي )… المتعاطف يعطي… والنرجسي يأخذ. المتعاطف يشعر بالآخرين ليُعطي … والنرجسي يشعر بالثغرات ليستغلها . كلاهما حساس، وكلاهما يلتقط الذبذبات، لكن أحدهما يلتقطها ليحتوي… والآخر ليُسيطر. وإذا كنت شخص متعاطف، فأكيد كان درسك الاهم في الحياة مرتبط بشخص نرجسي… مو لأنه أذكى منك، لكن لأنه مرآتك… يخليك تشوف ان طيبتك صارت تنازل عن حقوقك ، وأن حبك صار ضعف، وأن احتواؤك صار استنزاف لك ... النرجسي يعرف المتعاطف من بعيد… يلتقط ذبذباته، يعرف مدخله، يعرف كيف يطمئنه وكيف يربكه… لأن الاثنين يفكرون بنفس لغة الشعور، لكن واحد طاقته + والثاني –، ومن هنا يصير التجاذب. طيب… كيف تعرف إنك شخص قابل للأذى؟ كيف تعرف إن طاقتك – أو بالأصح حدودك تجذب الأشخاص المؤذين؟ 💡تعذر كثير وتبرر لهم وتحط لهم أعذار كثيرة لغلطهم … 💡تحس بالذنب لو فكرت بس إنك توقف أحد عند حده او حتى ترفض طلب.. 💡تتحمل فوق طاقتك وتقنع نفسك إن هذا صبر وان بكره احسن وبيتحسن الطرف الثاني .. 💡تسمع احتياجات الآخرين وتنسى نفسك ، تحط الكل قبل ذاتك… بدون ما ينتبه أحد إنك تتعب… 💡سريع الثقة، سريع التعلق، سريع التسامح(صفات جميلة… لكنها بدون حدود تصير بوابة مفتوحة للأذى) 💡تتعلق بعلاقات متعبة وتحاول تبقى لأنك تربط قيمتك بما تقدمه… لا بما تستحقه… والحقيقة😭 طاقتك ما تجذب المؤذيين… حدودك هي اللي تغريهم. يقتربون لأنك ما تدافع عن نفسك، وما تقول ✨كفاية✨، وما توقف النزيف إلا بعد ما تنكسر. لكن الجميل… إنك أول ما تتوازن وتعرف قيمتك، وأول ما تتعلم تقول “لا” وتوقف الاستنزاف… نفس الطاقة اللي كانت تجذب المؤذيين… تصير تجذب الأصَحّ، الأنضج، والأجمل. مافيه احد بيوقف هذا الاستنزاف إلا أنت ،، إذا انت ما حنيت على نفسك ونصرتها ( تتوقع احد بيفكر انه ينصرك او يرحمك ) #حب_الذات #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

65,542 görüntüleme • 9 ay önce

#معلومة_مهمة #الوعي_الذاتي قد سئلت نفسك وش أعلى قيمة عندك في العلاقات!! غالبا أغلب #الدروس اللي تمر علينا وتوجعنا تكون مرتبطة بهالقيمة بالذات.. يعني لو كانت (الأمان )أهم شي عندك ممكن تعيش مواقف فيها تخلّي أو بعد من أقرب الناس بدون سبب.. ولو كانت (الإخلاص )ممكن تتكرر مواقف فيها خيانة أو خذلان بس فيه شي أعمق🫣 إحنا ما ننجذب بس للي نحتاجه.. إحنا ننجذب بعد للي يلمس جروحنا.. شلون ؟! نقابل ناس من غير ما نحس يفتحون لنا جرح قديم عشان ننتبه له ونتشافى منه والدروس هذي بتستمر تتكرر لين تفهم إن القيمة اللي تبيها ما المفروض تنتظرها من غيرك .. لازم تعطيها لنفسك أول وتوقف تربط شعورك بوجود أحد.. لما تصير أنت مصدر الأمان أو الإخلاص أو الحب لنفسك .. بتبدأ علاقاتك تتغير وبتجذب ناس يشبهون التوازن اللي وصلت له.. ⚡️لان الآخرين هم يعكسون حاجتك او اكتمالك⚡️ #اسئل_نفسك وش أكثر موقف وجعك؟! وين أوجعك بالضبط؟! وش نقطة الضعف اللي ضغط عليها؟! وش القيمة اللي كنت تنتظرها وما جتك؟! وش تحتاج تعطيه لنفسك أول؟! 🍂لأن الآخر غالبا يكون مراية لجرحك🍂 #تجاذب_طاقي #حب_الذات راقب مشاعرك كل مرة أحد يزعلك أو يضايقك واسئل نفسك وش اللي أوجعني؟ هل هو التجاهل،، الإهمال ،،الكذب ،،او التخلّي.. حاول تحدد القيمة اللي نقصتك وقتها هل كنت تحتاج 🪶أمان أو اهتمام أو احترام أو حب🪶 بعدها عط نفسك اللي كنت تدور عليه قل لنفسك أنا أستحق أنا أقدّر نفسي أنا موجود عشان نفسي أنا أستاهل الخير حتى لو حسيت انه غريب بالبداية الكلام اللي تقوله لنفسك يترسخ مع الوقت ويغير فيك كثير.. و لا تجامل على حساب نفسك إذا حسيت إنك دايم تتنازل أو تسكت عشان ترضي أحد..ذكّر نفسك إنك تستحق تكون مرتاح وإن حدودك لها قيمة.. الاهتمام بالنفس مو شي كبير أحيانًا مجرد إنك تسأل وش أحتاج اليوم يكفي #تذكر ما فيه أحد يقدر يعطيك شي أنت ما عطيت نفسك إياه إذا ما احترمت نفسك ولا عرفت تطمّنها ولا حبيتها بتظل تنتظر هالشي من الناس وتتألم لما ما يجي ابدأ من نفسك وبتشوف كيف علاقاتك ونظرتك لقصتك تتغير .. #خلود_بنت_عبدالعزيز
0:46

#معلومة_مهمة #الوعي_الذاتي قد سئلت نفسك وش أعلى قيمة عندك في العلاقات!! غالبا أغلب #الدروس اللي تمر علينا وتوجعنا تكون مرتبطة بهالقيمة بالذات.. يعني لو كانت (الأمان )أهم شي عندك ممكن تعيش مواقف فيها تخلّي أو بعد من أقرب الناس بدون سبب.. ولو كانت (الإخلاص )ممكن تتكرر مواقف فيها خيانة أو خذلان بس فيه شي أعمق🫣 إحنا ما ننجذب بس للي نحتاجه.. إحنا ننجذب بعد للي يلمس جروحنا.. شلون ؟! نقابل ناس من غير ما نحس يفتحون لنا جرح قديم عشان ننتبه له ونتشافى منه والدروس هذي بتستمر تتكرر لين تفهم إن القيمة اللي تبيها ما المفروض تنتظرها من غيرك .. لازم تعطيها لنفسك أول وتوقف تربط شعورك بوجود أحد.. لما تصير أنت مصدر الأمان أو الإخلاص أو الحب لنفسك .. بتبدأ علاقاتك تتغير وبتجذب ناس يشبهون التوازن اللي وصلت له.. ⚡️لان الآخرين هم يعكسون حاجتك او اكتمالك⚡️ #اسئل_نفسك وش أكثر موقف وجعك؟! وين أوجعك بالضبط؟! وش نقطة الضعف اللي ضغط عليها؟! وش القيمة اللي كنت تنتظرها وما جتك؟! وش تحتاج تعطيه لنفسك أول؟! 🍂لأن الآخر غالبا يكون مراية لجرحك🍂 #تجاذب_طاقي #حب_الذات راقب مشاعرك كل مرة أحد يزعلك أو يضايقك واسئل نفسك وش اللي أوجعني؟ هل هو التجاهل،، الإهمال ،،الكذب ،،او التخلّي.. حاول تحدد القيمة اللي نقصتك وقتها هل كنت تحتاج 🪶أمان أو اهتمام أو احترام أو حب🪶 بعدها عط نفسك اللي كنت تدور عليه قل لنفسك أنا أستحق أنا أقدّر نفسي أنا موجود عشان نفسي أنا أستاهل الخير حتى لو حسيت انه غريب بالبداية الكلام اللي تقوله لنفسك يترسخ مع الوقت ويغير فيك كثير.. و لا تجامل على حساب نفسك إذا حسيت إنك دايم تتنازل أو تسكت عشان ترضي أحد..ذكّر نفسك إنك تستحق تكون مرتاح وإن حدودك لها قيمة.. الاهتمام بالنفس مو شي كبير أحيانًا مجرد إنك تسأل وش أحتاج اليوم يكفي #تذكر ما فيه أحد يقدر يعطيك شي أنت ما عطيت نفسك إياه إذا ما احترمت نفسك ولا عرفت تطمّنها ولا حبيتها بتظل تنتظر هالشي من الناس وتتألم لما ما يجي ابدأ من نفسك وبتشوف كيف علاقاتك ونظرتك لقصتك تتغير .. #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,158 görüntüleme • 1 yıl önce

#قانون_التجلي ✨ Act as if✨ حتى تصبح✨ المقصود مو إنك تكذب على نفسك… المقصود إنك تعلّم #عقلك_اللاواعي و #جهازك_العصبي كيف يشعر بالواقع اللي تبغى تعيشه… قبل ما تشوفه بعينك. العقل اللاواعي يتعلّم من التكرار، والصورة، والشعور أكثر من تعلّمه من الكلمات وحدها. لذلك… إذا أعطيته صورة ذهنية واضحة، وربطتها بمشاعر #الامتنان، و #الفرح، و فالطمأنينة، يبدأ يبني داخلك واقع جديد ، ومع التكرار تتغيّر أفكارك، وقراراتك، وطريقة ملاحظتك للفرص. ولهذا لا تبدأ بالتخيل مباشرة… ابدأ بالكتابة. ✨اكتب رسائل التأكيد بيدك… فاليد تُرسل، والعين تستقبل، وكل حواسك تشارك في تثبيت الرسالة داخل عقلك. ✨بعدها اقرأها بصوت هادئ… ازرع النية في أعماقك. ✨ثم كررها بصوت أعلى، وكأنك تعلنها لنفسك بكل يقين… فالفم يُرسل، والأذن تستقبل، والصوت يحمل اهتزازًا، لكن تذكّر… الاهتزاز الحقيقي هو شعورك. إذا كان شعورك خوف… فهذه هي الرسالة التي تتكرر داخلك. وإذا كان شعورك ثقة، وامتنان، ويقين… فهذه هي الحالة التي تبدأ ببنائها في داخلك. بعدها… ✨أغمض عينيك. ولا تتخيل أنك تطلب الهدف… تخيل أنك تعيشه الآن. كيف تمشي؟ كيف تتحدث؟ كيف تتنفس؟ كيف تشعر؟ عِش المشهد بكل تفاصيله… حتى يصبح مألوف لعقلك، وليس مجرد أمنية. هنا يبدأ #قانون_التطابق… 👌حين تتوافق أفكارك، ومشاعرك، وكلماتك، وأفعالك في اتجاهٍ واحد👌 وهنا يتجلى مبدأ: ✅كما في الداخل… كذلك في الخارج.✅ وعندما يتغير الداخل… يتغير تركيزك… فتلاحظ فرصًا لم تكن تراها… وتتخذ قرارات لم تكن تتخذها… وتتحرك بطريقة مختلفة. وهنا يأتي #التجلي… لأنه ثمرة انسجام فكرك، وشعورك، وكلامك، وأفعالك. ولا تنسَ #قانون_الاهتزاز… فكل فكرة تحمل شعورًا، وكل شعور يحمل حالة، والحالة هي التي تنعكس على طريقة تعاملك مع الحياة. ثم يأتي #قانون_الذبذبة… فأنت لا تعيش ما تتمناه فقط… بل تميل إلى عيش ما تنسجم معه من الداخل. لذلك… لا تكتفِ بالتمني… ولا تكتفِ بالتخيل… ولا تكتفِ بالتأكيدات… ♥️اجعل فكرك، وشعورك، وكلامك، وأفعالك يتحدثون اللغة نفسها♥️ 🤍لأن الواقع يبدأ من الداخل، ثم يجد طريقه إلى الخارج🤍 #القوانين_الكونية #علم_الاعصاب #خلود_بنت_عبدالعزيز
1:14

#قانون_التجلي ✨ Act as if✨ حتى تصبح✨ المقصود مو إنك تكذب على نفسك… المقصود إنك تعلّم #عقلك_اللاواعي و #جهازك_العصبي كيف يشعر بالواقع اللي تبغى تعيشه… قبل ما تشوفه بعينك. العقل اللاواعي يتعلّم من التكرار، والصورة، والشعور أكثر من تعلّمه من الكلمات وحدها. لذلك… إذا أعطيته صورة ذهنية واضحة، وربطتها بمشاعر #الامتنان، و #الفرح، و فالطمأنينة، يبدأ يبني داخلك واقع جديد ، ومع التكرار تتغيّر أفكارك، وقراراتك، وطريقة ملاحظتك للفرص. ولهذا لا تبدأ بالتخيل مباشرة… ابدأ بالكتابة. ✨اكتب رسائل التأكيد بيدك… فاليد تُرسل، والعين تستقبل، وكل حواسك تشارك في تثبيت الرسالة داخل عقلك. ✨بعدها اقرأها بصوت هادئ… ازرع النية في أعماقك. ✨ثم كررها بصوت أعلى، وكأنك تعلنها لنفسك بكل يقين… فالفم يُرسل، والأذن تستقبل، والصوت يحمل اهتزازًا، لكن تذكّر… الاهتزاز الحقيقي هو شعورك. إذا كان شعورك خوف… فهذه هي الرسالة التي تتكرر داخلك. وإذا كان شعورك ثقة، وامتنان، ويقين… فهذه هي الحالة التي تبدأ ببنائها في داخلك. بعدها… ✨أغمض عينيك. ولا تتخيل أنك تطلب الهدف… تخيل أنك تعيشه الآن. كيف تمشي؟ كيف تتحدث؟ كيف تتنفس؟ كيف تشعر؟ عِش المشهد بكل تفاصيله… حتى يصبح مألوف لعقلك، وليس مجرد أمنية. هنا يبدأ #قانون_التطابق… 👌حين تتوافق أفكارك، ومشاعرك، وكلماتك، وأفعالك في اتجاهٍ واحد👌 وهنا يتجلى مبدأ: ✅كما في الداخل… كذلك في الخارج.✅ وعندما يتغير الداخل… يتغير تركيزك… فتلاحظ فرصًا لم تكن تراها… وتتخذ قرارات لم تكن تتخذها… وتتحرك بطريقة مختلفة. وهنا يأتي #التجلي… لأنه ثمرة انسجام فكرك، وشعورك، وكلامك، وأفعالك. ولا تنسَ #قانون_الاهتزاز… فكل فكرة تحمل شعورًا، وكل شعور يحمل حالة، والحالة هي التي تنعكس على طريقة تعاملك مع الحياة. ثم يأتي #قانون_الذبذبة… فأنت لا تعيش ما تتمناه فقط… بل تميل إلى عيش ما تنسجم معه من الداخل. لذلك… لا تكتفِ بالتمني… ولا تكتفِ بالتخيل… ولا تكتفِ بالتأكيدات… ♥️اجعل فكرك، وشعورك، وكلامك، وأفعالك يتحدثون اللغة نفسها♥️ 🤍لأن الواقع يبدأ من الداخل، ثم يجد طريقه إلى الخارج🤍 #القوانين_الكونية #علم_الاعصاب #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

14,696 görüntüleme • 26 gün önce

#الجهاز_العصبي هل جهازك العصبي متوازن ؟! طيب🤗كيف تعرف أن جهازك العصبي متوازن؟ توازن جهازك العصبي لا يعني أن حياتك خالية من الضغوط… لكن يعني أن جسدك يعرف كيف يعود لمنطقك الأمان بعد أي توتر يحدث من الخارج . إذا لقيت هذه العلامات في نفسك ، فأنت في حالة تنظيم عصبي جيد ( يعني دايم ترجع للتوازن بعد كل موقف او شخص يهز هذا #التوازن و #التناغم و #الانسجام_الداخلي ) ✅ردودك أهدأ تتوقف قبل أن تنفعل، تختار كلماتك، ولا تندفع مع أول شعور. ✅جسدك مرتاح أكثر تنفسك طبيعي، اكتافك وفكك أقل شدًّا، نومك أفضل، ومعدتك أهدأ. ✅أفكارك أقل ضجيج القلق يمر… ولا يقيم ويستمر يعلق فيك . تقدر ترجع للحظة الحالية بدل الغرق في السيناريوهات. ✅حدودك أوضح تقول نعم وأنت حاضر، وتقول لا بدون جلد ذات أو شعور مفرط بالذنب. ✅مشاعرك تتحرك ولا تحتجزك تحزن، تغضب، تفرح… ثم تواصل الحياة. تعرف تهدّي نفسك بدل ما تعتمد على إنقاذ خارجي. ✅إحساس الأمان داخلك أعلى جسمك مو في حالة قتال أو هروب أغلب الوقت، لكن في مساحة استقرار تسمح لك بالتفكير، والاختيار، والاستقبال. ‼️أما إذا كنت تعيش كثير مع: ⚡ توتر بلا سبب واضح ( تآكل أظافرك ، تهز رجولك ، ..) ⚡ شد جسدي مستمر ( في الرقبة خصوصاً والأكتاف ، القولون والمعدة ).. ⚡ تفكير زائد ( مخك يشتغل مايوقف ).. ⚡ حساسية مفرطة ( تزعل من اي كلمة او موقف ).. ⚡ إرهاق بعد النوم ( نايم وانت مو نايم ، تقوم تعبان مهما زادت ساعات نومك ).. ⚡ انسحاب أو انفجار مفاجئ ( ياتبعد ، بتتعصب وتصارخ ).. فهذه إشارات أن جهازك العصبي يحتاج عناية وتنظيم أعمق. طيب 😊 كيف تبدأ إعادة التوازن؟ 🌿 تنفس ببطء… واجعل الزفير أطول من الشهيق. وخلها عاده عندك .. 🌿 الرياضة ( خصوصاً) المقاومة ، تخلي جسمك يتحرر من الضغط المشاعري.. 🌿 تمدد ولمس الأرض( التأريض) 🌿 المساج ، اليويجا، السباحة ، الرقص ، جاكوزي حار ثم بارد جداً ( لتحرير المشاعر ).. 🌿 عبّر عن مشاعرك بدل كتمها ولكن بهدوء... 🌿 خالط ناس هاديين ( متوازنين ).. 💫الجهاز العصبي المتوازن لا يصنع حياة مثالية، بل يصنع إنسانًا قادرًا أن يهدأ… ثم يختار من جديد 💫 #التوازن #السلام_الداخلي #خلود_بنت_عبدالعزيز
0:45

#الجهاز_العصبي هل جهازك العصبي متوازن ؟! طيب🤗كيف تعرف أن جهازك العصبي متوازن؟ توازن جهازك العصبي لا يعني أن حياتك خالية من الضغوط… لكن يعني أن جسدك يعرف كيف يعود لمنطقك الأمان بعد أي توتر يحدث من الخارج . إذا لقيت هذه العلامات في نفسك ، فأنت في حالة تنظيم عصبي جيد ( يعني دايم ترجع للتوازن بعد كل موقف او شخص يهز هذا #التوازن و #التناغم و #الانسجام_الداخلي ) ✅ردودك أهدأ تتوقف قبل أن تنفعل، تختار كلماتك، ولا تندفع مع أول شعور. ✅جسدك مرتاح أكثر تنفسك طبيعي، اكتافك وفكك أقل شدًّا، نومك أفضل، ومعدتك أهدأ. ✅أفكارك أقل ضجيج القلق يمر… ولا يقيم ويستمر يعلق فيك . تقدر ترجع للحظة الحالية بدل الغرق في السيناريوهات. ✅حدودك أوضح تقول نعم وأنت حاضر، وتقول لا بدون جلد ذات أو شعور مفرط بالذنب. ✅مشاعرك تتحرك ولا تحتجزك تحزن، تغضب، تفرح… ثم تواصل الحياة. تعرف تهدّي نفسك بدل ما تعتمد على إنقاذ خارجي. ✅إحساس الأمان داخلك أعلى جسمك مو في حالة قتال أو هروب أغلب الوقت، لكن في مساحة استقرار تسمح لك بالتفكير، والاختيار، والاستقبال. ‼️أما إذا كنت تعيش كثير مع: ⚡ توتر بلا سبب واضح ( تآكل أظافرك ، تهز رجولك ، ..) ⚡ شد جسدي مستمر ( في الرقبة خصوصاً والأكتاف ، القولون والمعدة ).. ⚡ تفكير زائد ( مخك يشتغل مايوقف ).. ⚡ حساسية مفرطة ( تزعل من اي كلمة او موقف ).. ⚡ إرهاق بعد النوم ( نايم وانت مو نايم ، تقوم تعبان مهما زادت ساعات نومك ).. ⚡ انسحاب أو انفجار مفاجئ ( ياتبعد ، بتتعصب وتصارخ ).. فهذه إشارات أن جهازك العصبي يحتاج عناية وتنظيم أعمق. طيب 😊 كيف تبدأ إعادة التوازن؟ 🌿 تنفس ببطء… واجعل الزفير أطول من الشهيق. وخلها عاده عندك .. 🌿 الرياضة ( خصوصاً) المقاومة ، تخلي جسمك يتحرر من الضغط المشاعري.. 🌿 تمدد ولمس الأرض( التأريض) 🌿 المساج ، اليويجا، السباحة ، الرقص ، جاكوزي حار ثم بارد جداً ( لتحرير المشاعر ).. 🌿 عبّر عن مشاعرك بدل كتمها ولكن بهدوء... 🌿 خالط ناس هاديين ( متوازنين ).. 💫الجهاز العصبي المتوازن لا يصنع حياة مثالية، بل يصنع إنسانًا قادرًا أن يهدأ… ثم يختار من جديد 💫 #التوازن #السلام_الداخلي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

80,726 görüntüleme • 6 ay önce

اذا تحب نفسك وناوي حقيقي تكون ع حقيقتك وتعرف جذور الامور اللي تحصل معك واللي تتكرر احيانا وليش تتكرر وماتنحل وتتمنى توصل لاساس التعافي اللي هو ( التسليم ) .. هذا البوست لك 🫂🥺♥️ . . تخيل ان غزلك المفرط ف الاكل ولذتك المبالغ فيها معه وانغماسك لتجربة اكل لذيذ ومطاعم جديدة ماهو الا ادمان الطعام العاطفي وليس استمتاع باللحظه كما تتصور وانك تلجأ للطعام ليس كحل وانما لانك تحاول ان تسكت مشكلة ف اعماقك عن طريق ( البنج ) وتخدير ذاتك بمخدر مؤقت هذا المخدر ميزته انه لا يحكم عليك ويستسلم لك طواعية ويمنحك القدرة ع السيطرة والتحكم والاختيار لخيارات من الاف الخيارات قد لاتسمح لك فيها اوجه الحياة الاخرى وتعوضها من خلال اختيار الطعام !! . . تخيل انك لما تتواجد ف اماكن العلم والدورات والمكتبات وتجمع مقاطع فيديو وبودكاست وقنوات تليجرام وملخصات وتشتغل ع نفسك كثييير ( معرفيا ) وبشكل مفرط جدا انك تعاني من ادمان المعرفه ! . . وتخيل ان عدم اكتفائك بذاتك وبحثك المستمر ع الشعور وحتى الفكر والمناقشه مع الاخرين وبحثك الدائم والمفرط واللي تعتقد انه راجع لانك شخص اجتماعي هو انك تعاني من ادمان العلاقات !! . . وتخيل ان سفرك الدائم وبحثك عن وجهات مختلفه للسفر بشكل مفرط ليس لانك ( تحب التغيير ) وانما لانك ( مدمن ) ع نمط واحد وهو عدم الثبات في مكان واحد وقد تنتقد غيرك انه ما يسافر بحجة انه ثابت بينما انت ايضا ثابت بطريقة متحركه 😅😅 . . جميعنا بلا استثناء نعاني من الادمان بشكل او بآخر ونحتاج الى التعافي منه واول خطوه له هو الاعتراف بأنك مدمن 🫣♥️ وغالبا المدمنين يكونون مدمنبن لأكثر من شيء في وقت واحد ولكن يختلف الادمان فقد يكون متوازي ( حاجتين مع بعض ) او متقاطع ( حاجتين يشتركون بصفه وحده ) ميزة المدمن انه غالبا يشعر بالذنب او الخزي من هذا الادمان .. لذلك تحتاج للتعاقي منه وفهم انك لديك مشكله تحتاج حل ( فقط ) .. وبشويش وحبه حبه يأخذك الدكتور عماد رشاد في هذي السلسله الممتعه للغاية والحميمية ف ادراك حقيقة الادمان وانه ليس هو المشكلة !! حبك للاكل ليس مشكلة تعلقك بشخص ليس مشكلة ادمانك للمثالية ليس مشكلة وانما المشكله هو جذور هذي التعلقات والادمانات .. هذا رابط (بلاي لست ) لتأسيس مفهوم التعافي بحياتنا .. رااااائعه بكل معنى الكلمة تخليك تصل ان اساس التعافي هو ( التسليم ) وان كل ادماناتنا ماهي الا محاولة سيطرة فقط لاغير وان الحل ف التسليم ولكن ميزة التسليم انه وعي عالي ولا يأتي بقرار منك وانما هو نتيجة عملك الدؤوب على تهذيب نفسك وترقيتها ♥️ عظيم امتناني لهذا الرجل 🙏♥️
12:31

اذا تحب نفسك وناوي حقيقي تكون ع حقيقتك وتعرف جذور الامور اللي تحصل معك واللي تتكرر احيانا وليش تتكرر وماتنحل وتتمنى توصل لاساس التعافي اللي هو ( التسليم ) .. هذا البوست لك 🫂🥺♥️ . . تخيل ان غزلك المفرط ف الاكل ولذتك المبالغ فيها معه وانغماسك لتجربة اكل لذيذ ومطاعم جديدة ماهو الا ادمان الطعام العاطفي وليس استمتاع باللحظه كما تتصور وانك تلجأ للطعام ليس كحل وانما لانك تحاول ان تسكت مشكلة ف اعماقك عن طريق ( البنج ) وتخدير ذاتك بمخدر مؤقت هذا المخدر ميزته انه لا يحكم عليك ويستسلم لك طواعية ويمنحك القدرة ع السيطرة والتحكم والاختيار لخيارات من الاف الخيارات قد لاتسمح لك فيها اوجه الحياة الاخرى وتعوضها من خلال اختيار الطعام !! . . تخيل انك لما تتواجد ف اماكن العلم والدورات والمكتبات وتجمع مقاطع فيديو وبودكاست وقنوات تليجرام وملخصات وتشتغل ع نفسك كثييير ( معرفيا ) وبشكل مفرط جدا انك تعاني من ادمان المعرفه ! . . وتخيل ان عدم اكتفائك بذاتك وبحثك المستمر ع الشعور وحتى الفكر والمناقشه مع الاخرين وبحثك الدائم والمفرط واللي تعتقد انه راجع لانك شخص اجتماعي هو انك تعاني من ادمان العلاقات !! . . وتخيل ان سفرك الدائم وبحثك عن وجهات مختلفه للسفر بشكل مفرط ليس لانك ( تحب التغيير ) وانما لانك ( مدمن ) ع نمط واحد وهو عدم الثبات في مكان واحد وقد تنتقد غيرك انه ما يسافر بحجة انه ثابت بينما انت ايضا ثابت بطريقة متحركه 😅😅 . . جميعنا بلا استثناء نعاني من الادمان بشكل او بآخر ونحتاج الى التعافي منه واول خطوه له هو الاعتراف بأنك مدمن 🫣♥️ وغالبا المدمنين يكونون مدمنبن لأكثر من شيء في وقت واحد ولكن يختلف الادمان فقد يكون متوازي ( حاجتين مع بعض ) او متقاطع ( حاجتين يشتركون بصفه وحده ) ميزة المدمن انه غالبا يشعر بالذنب او الخزي من هذا الادمان .. لذلك تحتاج للتعاقي منه وفهم انك لديك مشكله تحتاج حل ( فقط ) .. وبشويش وحبه حبه يأخذك الدكتور عماد رشاد في هذي السلسله الممتعه للغاية والحميمية ف ادراك حقيقة الادمان وانه ليس هو المشكلة !! حبك للاكل ليس مشكلة تعلقك بشخص ليس مشكلة ادمانك للمثالية ليس مشكلة وانما المشكله هو جذور هذي التعلقات والادمانات .. هذا رابط (بلاي لست ) لتأسيس مفهوم التعافي بحياتنا .. رااااائعه بكل معنى الكلمة تخليك تصل ان اساس التعافي هو ( التسليم ) وان كل ادماناتنا ماهي الا محاولة سيطرة فقط لاغير وان الحل ف التسليم ولكن ميزة التسليم انه وعي عالي ولا يأتي بقرار منك وانما هو نتيجة عملك الدؤوب على تهذيب نفسك وترقيتها ♥️ عظيم امتناني لهذا الرجل 🙏♥️

منيرة - معلم متقدم 🌟

172,321 görüntüleme • 2 yıl önce

يا عبدالخالق عبدالله ،،، الكبير والعظيم الله وحدة سبحانة وتعالى ،،، والمملكة العربية السعودية اكبر من أن يصفٌها ويقيمها مجنس نازح من شواطئ كيرلا ،،، وبما ان المذيعة كفتني بسؤالها لك بعد وصف دولة الإمارات 🇦🇪 بأنها نتوء جغرافي في جزء من جسد الدولة السعودية 🇸🇦 وبما أن السؤال سبب لك غصه خلتك تبلع لسانك سوف أبدأ من اخر كلمة نطق بها لسانك بهذا المقطع ⁉️ اذا الدول لا يقاس تأثيرها وقوتها بِمساحتها وعدد سكانها وقوة إِقتصادها بماذا يقاس إذن ⁉️ عن أي خلاف او أختلاف عقائدي بين السعودية والإمارات اللي اعرفه و يعرفة الجميع أن الأمارات والسعودية من الدول الأسلامية والدليل تنص المادة الأولى من النظام الأساسي للحكم في السعودية تنص على أن " المملكة العربية السعودية دولة عربية إسلامية ذات سيادة تامة دينها الإسلام ودستورها كتاب الله وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم ولغتها اللغة العربية هذا فيما يخص العقيدة المتبعه في السعودية اما اذا عبدالخالق عبدالله له رأي اخر الله وحده اعلم❓️،،، ⁉️ وعن أي عقده تعاني منها السعودية من الأمارات السعودية تركت للأمارات وجميع دول الخليج الحبل على القارب لمدة تزيد عن ثلاثة عقود لم تتدخل السعودية في أي شيء يعطل او يعكر على القيادة الإماراتية او أي قيادة في أي دولة خليجية بل العكس السعودية دعمت وفتحت الباب للتجار والشركات الخاصة في السعودية للأستثمار في الأمارات وغيرها من الدول الخليجية وحينما قررت السعودية ان تأخذ حقها الطبيعي الذي يوازي قوتها وامكانياتها في اقل من نصف عقد انكشف المستور وظهرت الحقيقة مما استوجب على لقيادة السعودية ان تسحب الحبل والقارب ومن على القارب وقالت لكم دعوا القيادة لأهلها ،،، لو السعودية ليست دولة قوية لما غادرت القوات الإماراتية اليمن الجنوبي قبل إنتهاء المهلة المحدده لها ب ٢٤ ساعة لو السعودية ليست دولة قوية لما اضطرت الأمارات لأخراج العميل عيدروس الزبيدي الذي يحمل الجنسية الإماراتية من اليمن إلى الصومال خلسه ،،، السعودية حينما قررت الدخول في الملف اليمني وقفت بوجه أمريكا والدول العظمى وخلال ساعات من استنجاد الرئيس اليمني عبدالرب منصور هادي بالملك سلمان صقور بلاد الحرمين يدكون جبال صنعاء وصعده والقوات البحرية السعودية تقوم بعملية اجلاء للرئيس اليمني و بعثات دبلوماسية من اليمن امام العالم أجمع ،،، لو القيادة السعودية لا تمتلك القدرة على فرض ارادتها ما كان أوقفت المهازال في السودان وليبيا خلال ايام معدودة ،،، السعودية لاتشتري معرفات في مواقع التواصل الإجتماعي لتروج عن قوتها وتأثيرها السعودية لا تقدم المال لمرتزقة يعملون في وكالات وقنوات عالميه لأعداد تقارير اقتصادية وسياسية وعسكرية ينتهي اثرها بعد الأعلان عنها في شريط الأخبار ،،، اعرف قدرك يا عبدالخالق واعرف عن من تتحدث وتذكر يبقى الكبير بأفعاله وليس بأقواله وسوف يأتي اليوم الذي يجعلك تعلم من هو التابع ومن هو المتبوع وتذكر بأن السعيد من اتعظ بغيره والشقي من اتعظ بنفسه ، في الختام هذي ماهي لك هذي فيك ،،، إذا كانَ الحمارُ دليلَ قومٍ سيهديهم إلى دارِ الخرابِ
2:25

يا عبدالخالق عبدالله ،،، الكبير والعظيم الله وحدة سبحانة وتعالى ،،، والمملكة العربية السعودية اكبر من أن يصفٌها ويقيمها مجنس نازح من شواطئ كيرلا ،،، وبما ان المذيعة كفتني بسؤالها لك بعد وصف دولة الإمارات 🇦🇪 بأنها نتوء جغرافي في جزء من جسد الدولة السعودية 🇸🇦 وبما أن السؤال سبب لك غصه خلتك تبلع لسانك سوف أبدأ من اخر كلمة نطق بها لسانك بهذا المقطع ⁉️ اذا الدول لا يقاس تأثيرها وقوتها بِمساحتها وعدد سكانها وقوة إِقتصادها بماذا يقاس إذن ⁉️ عن أي خلاف او أختلاف عقائدي بين السعودية والإمارات اللي اعرفه و يعرفة الجميع أن الأمارات والسعودية من الدول الأسلامية والدليل تنص المادة الأولى من النظام الأساسي للحكم في السعودية تنص على أن " المملكة العربية السعودية دولة عربية إسلامية ذات سيادة تامة دينها الإسلام ودستورها كتاب الله وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم ولغتها اللغة العربية هذا فيما يخص العقيدة المتبعه في السعودية اما اذا عبدالخالق عبدالله له رأي اخر الله وحده اعلم❓️،،، ⁉️ وعن أي عقده تعاني منها السعودية من الأمارات السعودية تركت للأمارات وجميع دول الخليج الحبل على القارب لمدة تزيد عن ثلاثة عقود لم تتدخل السعودية في أي شيء يعطل او يعكر على القيادة الإماراتية او أي قيادة في أي دولة خليجية بل العكس السعودية دعمت وفتحت الباب للتجار والشركات الخاصة في السعودية للأستثمار في الأمارات وغيرها من الدول الخليجية وحينما قررت السعودية ان تأخذ حقها الطبيعي الذي يوازي قوتها وامكانياتها في اقل من نصف عقد انكشف المستور وظهرت الحقيقة مما استوجب على لقيادة السعودية ان تسحب الحبل والقارب ومن على القارب وقالت لكم دعوا القيادة لأهلها ،،، لو السعودية ليست دولة قوية لما غادرت القوات الإماراتية اليمن الجنوبي قبل إنتهاء المهلة المحدده لها ب ٢٤ ساعة لو السعودية ليست دولة قوية لما اضطرت الأمارات لأخراج العميل عيدروس الزبيدي الذي يحمل الجنسية الإماراتية من اليمن إلى الصومال خلسه ،،، السعودية حينما قررت الدخول في الملف اليمني وقفت بوجه أمريكا والدول العظمى وخلال ساعات من استنجاد الرئيس اليمني عبدالرب منصور هادي بالملك سلمان صقور بلاد الحرمين يدكون جبال صنعاء وصعده والقوات البحرية السعودية تقوم بعملية اجلاء للرئيس اليمني و بعثات دبلوماسية من اليمن امام العالم أجمع ،،، لو القيادة السعودية لا تمتلك القدرة على فرض ارادتها ما كان أوقفت المهازال في السودان وليبيا خلال ايام معدودة ،،، السعودية لاتشتري معرفات في مواقع التواصل الإجتماعي لتروج عن قوتها وتأثيرها السعودية لا تقدم المال لمرتزقة يعملون في وكالات وقنوات عالميه لأعداد تقارير اقتصادية وسياسية وعسكرية ينتهي اثرها بعد الأعلان عنها في شريط الأخبار ،،، اعرف قدرك يا عبدالخالق واعرف عن من تتحدث وتذكر يبقى الكبير بأفعاله وليس بأقواله وسوف يأتي اليوم الذي يجعلك تعلم من هو التابع ومن هو المتبوع وتذكر بأن السعيد من اتعظ بغيره والشقي من اتعظ بنفسه ، في الختام هذي ماهي لك هذي فيك ،،، إذا كانَ الحمارُ دليلَ قومٍ سيهديهم إلى دارِ الخرابِ

محارب محمد المحارب (1972)

21,742 görüntüleme • 4 ay önce

أكبر بند مهدور في تكلفة المطاعم السعودية مو الإيجار ولا اللحم تخيل انه تحضير الخضار ! سوق الخضار المقطعة الجاهزة عالمياً ٣٦ مليار دولار وعندنا في السعودية كل مطعم الى الان يقطع بنفسه. سوق المطاعم في السعودية ٣٠ مليار دولار وفيه أكثر من ١٣٢ ألف منشأة غذائية مسجلة غالبيتهم يقطعون ويغسلون يدوياً. الفكرة باختصار شركة توريد خضار وفواكه مقطعة ومغسولة ومعقمة ومغلفة تخدم المطاعم والمقاهي بدل ما يقطعون بأنفسهم. فيه ناس شغالة بالفكرة لكن ولا واحدة كبرت لدرجة تكون الخيار الافتراضي لأي مطعم. ليش اشوف الفكرة منطقية؟ أبحاث الجمعية الوطنية الأمريكية للمطاعم تقول إن المطاعم تهدر ٤٪ إلى ١٠٪ من إجمالي مشترياتها قبل ما توصل لصحن الزبون أكثر هالنسبة من تحضير الخضار (تقطيع، تقشير، فاقد تخزين). يعني مطعم يصرف ١٠٠ ألف ريال شهرياً على المواد الخام يفقد ٤ إلى ١٠ آلاف ريال قبل الطبخ وضيف عليها رواتب فريق التحضير وإيجار مساحة المطبخ المخصصة لهالمهمة. اللي يبدأ هالمشروع لازم ينتبه لأربع نقاط ١. سلسلة التبريد إذا تعطلت في أي مرحلة خسرت العميل والثقة. ٢. التغليف بتقنية متقدمة والشفط او ماشابه لان عمر المنتج عالرف يحدد ربحيتك. ٣. التسعير المطعم ما يقارن بسعر الكرتون ويقارن بتكلفته الكاملة كرتون وعامل وفاقد و وقت علمه يحسبها صح. ٤.ابدأ بأكثر ٢٠ صنف استهلاكاً (طماطم، خس، خيار، بصل، ليمون) لا تشتت نفسك. النموذج الأمريكي (Sysco، US Foods) والأوروبي (Bakkavor، Greenyard). السوق المحلي ناشئ والشرق الأوسط من أقل المناطق تطوراً في هالقطاع عالمياً يعني ما زال فاضي. الفرصة مو إنك أول واحد الفرصة إنك أول واحد ينفذها صح. هذي فكرة الجمعة كالمعتاد كل جمعة اقدم فكرة اذا طبقت الفكرة يوماً ما لاتنساني من دعائك 🙏🏻
1:39

أكبر بند مهدور في تكلفة المطاعم السعودية مو الإيجار ولا اللحم تخيل انه تحضير الخضار ! سوق الخضار المقطعة الجاهزة عالمياً ٣٦ مليار دولار وعندنا في السعودية كل مطعم الى الان يقطع بنفسه. سوق المطاعم في السعودية ٣٠ مليار دولار وفيه أكثر من ١٣٢ ألف منشأة غذائية مسجلة غالبيتهم يقطعون ويغسلون يدوياً. الفكرة باختصار شركة توريد خضار وفواكه مقطعة ومغسولة ومعقمة ومغلفة تخدم المطاعم والمقاهي بدل ما يقطعون بأنفسهم. فيه ناس شغالة بالفكرة لكن ولا واحدة كبرت لدرجة تكون الخيار الافتراضي لأي مطعم. ليش اشوف الفكرة منطقية؟ أبحاث الجمعية الوطنية الأمريكية للمطاعم تقول إن المطاعم تهدر ٤٪ إلى ١٠٪ من إجمالي مشترياتها قبل ما توصل لصحن الزبون أكثر هالنسبة من تحضير الخضار (تقطيع، تقشير، فاقد تخزين). يعني مطعم يصرف ١٠٠ ألف ريال شهرياً على المواد الخام يفقد ٤ إلى ١٠ آلاف ريال قبل الطبخ وضيف عليها رواتب فريق التحضير وإيجار مساحة المطبخ المخصصة لهالمهمة. اللي يبدأ هالمشروع لازم ينتبه لأربع نقاط ١. سلسلة التبريد إذا تعطلت في أي مرحلة خسرت العميل والثقة. ٢. التغليف بتقنية متقدمة والشفط او ماشابه لان عمر المنتج عالرف يحدد ربحيتك. ٣. التسعير المطعم ما يقارن بسعر الكرتون ويقارن بتكلفته الكاملة كرتون وعامل وفاقد و وقت علمه يحسبها صح. ٤.ابدأ بأكثر ٢٠ صنف استهلاكاً (طماطم، خس، خيار، بصل، ليمون) لا تشتت نفسك. النموذج الأمريكي (Sysco، US Foods) والأوروبي (Bakkavor، Greenyard). السوق المحلي ناشئ والشرق الأوسط من أقل المناطق تطوراً في هالقطاع عالمياً يعني ما زال فاضي. الفرصة مو إنك أول واحد الفرصة إنك أول واحد ينفذها صح. هذي فكرة الجمعة كالمعتاد كل جمعة اقدم فكرة اذا طبقت الفكرة يوماً ما لاتنساني من دعائك 🙏🏻

محمد الحسون | أعمال وهويات

242,599 görüntüleme • 3 ay önce