Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

وضعية لمدة دقيقة فوق السرير تساعد في توازن ضغط الجسم والجهاز العصبي

Heart133_'s profile picture

فوائد ومعلومات أكس

162,310 subscribers

87,675 Aufrufe • vor 5 Monaten •via X (Twitter)

Gesundheit & Wellness
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

البواسير ضغط لمدة ٢-٣ دقيقة ٣ مرات يوميا لمدة ٢ أسبوع -٢ شهر
0:13

البواسير ضغط لمدة ٢-٣ دقيقة ٣ مرات يوميا لمدة ٢ أسبوع -٢ شهر

د.ماهر صيدم

374,656 Aufrufe • vor 1 Jahr

"أنت الآن تستمع إلى تردد 432 هرتز. خذ لحظة لتهدئة جهازك العصبي وتنظيمه. هذا النغمة تساعد على تشجيع إفراز هرمونات الشعور الجيد مثل السيروتونين والإندورفين، مما يدعم بشكل طبيعي توازن ضغط الدم ومعدل ضربات القلب." "دماغك لا 'يسمع' فقط، بل يتفاعل جسديًا..." منقول
0:18

"أنت الآن تستمع إلى تردد 432 هرتز. خذ لحظة لتهدئة جهازك العصبي وتنظيمه. هذا النغمة تساعد على تشجيع إفراز هرمونات الشعور الجيد مثل السيروتونين والإندورفين، مما يدعم بشكل طبيعي توازن ضغط الدم ومعدل ضربات القلب." "دماغك لا 'يسمع' فقط، بل يتفاعل جسديًا..." منقول

bri8trose

15,526 Aufrufe • vor 3 Monaten

نقطة الضغط الصينية لارتفاع ضغط الدم. تساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع وتزيل الصداع واحمرار العين وتساعد على النوم . اضغط على هذه النقطة لمدة ٣-٥ دقائق واجعلها عادة يومية
0:15

نقطة الضغط الصينية لارتفاع ضغط الدم. تساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع وتزيل الصداع واحمرار العين وتساعد على النوم . اضغط على هذه النقطة لمدة ٣-٥ دقائق واجعلها عادة يومية

د. نداء الخميس

18,434 Aufrufe • vor 5 Monaten

إذا سويت هذا التمرين لمدة دقيقة واحدة فقط يوميًا، يمكنك إصلاح وضعية الرأس الأمامية عكس الانحناء وتحسين الوضعية تخفيف الانزعاج في أسفل الظهر فتح صدرك وكتفيك الوقوف بشكل أطول والتحرك بشكل أفضل
0:10

إذا سويت هذا التمرين لمدة دقيقة واحدة فقط يوميًا، يمكنك إصلاح وضعية الرأس الأمامية عكس الانحناء وتحسين الوضعية تخفيف الانزعاج في أسفل الظهر فتح صدرك وكتفيك الوقوف بشكل أطول والتحرك بشكل أفضل

صحة و لياقة

11,017 Aufrufe • vor 3 Monaten

تمرين سيغير شكل الجسم في أسبوعين لو قمت به يوميا لمدة خمس دقائق.
0:17

تمرين سيغير شكل الجسم في أسبوعين لو قمت به يوميا لمدة خمس دقائق.

نشاط رياضي

525,323 Aufrufe • vor 1 Jahr

متداول: فتاة توثق معاناتها اليومية مع المنبه الذي لا يتوقف عن الرنين إلا بعد أن تنهض من السرير وترقص أمامه لمدة دقيقة كاملة 😂.
0:16

متداول: فتاة توثق معاناتها اليومية مع المنبه الذي لا يتوقف عن الرنين إلا بعد أن تنهض من السرير وترقص أمامه لمدة دقيقة كاملة 😂.

Golden Dose

69,974 Aufrufe • vor 18 Tagen

تمارين التنفس من جد تساعد في التفريغ. بس ممكن تحسون بدوخه في البدايه لان التنفس سريع وكمية اكسجين كبيره تدخل الجسم
0:15

تمارين التنفس من جد تساعد في التفريغ. بس ممكن تحسون بدوخه في البدايه لان التنفس سريع وكمية اكسجين كبيره تدخل الجسم

Basma

278,211 Aufrufe • vor 3 Jahren

دكتور في مقطع: "يشرح طريقة للنوم سريعة، تضغط ضغطات متقطعة لمدة 20 ثانيه ثم ضغطة مستمرة لمدة دقيقة". #دبي_الان #ريال_مدريد_مانشستر_سيتي
0:18

دكتور في مقطع: "يشرح طريقة للنوم سريعة، تضغط ضغطات متقطعة لمدة 20 ثانيه ثم ضغطة مستمرة لمدة دقيقة". #دبي_الان #ريال_مدريد_مانشستر_سيتي

فوائد صورة ومقطع

622,549 Aufrufe • vor 2 Jahren

في القرن الماضي اخترع العالم لاكوفسكي جهاز الذبذبات لإصلاح الأنسجه المتضرره في الجسم. والجهاز اثبت فعاليته في علاج الشلل والسرطانات واصلاح اي شيء مدمر في الجسم. لكن الماااسون روكفيلر منع هذا العلاج. ولكن هنالك من هو مصمم ان ينشر الحقيقه. للمهتمين بالعلاجات بالذبذبات. تابعوا القناه الطبيه.
0:19

في القرن الماضي اخترع العالم لاكوفسكي جهاز الذبذبات لإصلاح الأنسجه المتضرره في الجسم. والجهاز اثبت فعاليته في علاج الشلل والسرطانات واصلاح اي شيء مدمر في الجسم. لكن الماااسون روكفيلر منع هذا العلاج. ولكن هنالك من هو مصمم ان ينشر الحقيقه. للمهتمين بالعلاجات بالذبذبات. تابعوا القناه الطبيه.

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

20,585 Aufrufe • vor 1 Jahr

ترند " مقطع متداول " دكتور في مقطع: "يشرح طريقة للنوم سريعة، تضغط ضغطات متقطعة لمدة 20 ثانيه ثم ضغطة مستمرة لمدة دقيقة".
0:18

ترند " مقطع متداول " دكتور في مقطع: "يشرح طريقة للنوم سريعة، تضغط ضغطات متقطعة لمدة 20 ثانيه ثم ضغطة مستمرة لمدة دقيقة".

TRND

362,373 Aufrufe • vor 2 Jahren

تمرين سيغير شكل الجسم في أسبوعين لو قمت به يوميا لمدة خمس دقائق.. فضلوه وطبقوه وانشروه
0:17

تمرين سيغير شكل الجسم في أسبوعين لو قمت به يوميا لمدة خمس دقائق.. فضلوه وطبقوه وانشروه

فوائد صورة ومقطع

43,671 Aufrufe • vor 1 Jahr

تمرين سيغير شكل الجسم في أسبوعين لو قمت به يوميا لمدة خمس دقائق.. فضلوه وطبقوه وانشروه
0:17

تمرين سيغير شكل الجسم في أسبوعين لو قمت به يوميا لمدة خمس دقائق.. فضلوه وطبقوه وانشروه

فوائد صورة ومقطع

27,957 Aufrufe • vor 7 Monaten

🟠📹 "سبوتنيك" ترصد الحديث بين بوتين والسيسي في الممر لمدة 15 دقيقة بعد اختتام المحادثات
0:11

🟠📹 "سبوتنيك" ترصد الحديث بين بوتين والسيسي في الممر لمدة 15 دقيقة بعد اختتام المحادثات

Sputnik Arabic

43,302 Aufrufe • vor 16 Tagen

في حفل الأوسكار، وقف جميع المشاهير والحضور يصفقون لمدة 12 دقيقة متواصلة عرفت من هاذي الشخصيه ؟
0:15

في حفل الأوسكار، وقف جميع المشاهير والحضور يصفقون لمدة 12 دقيقة متواصلة عرفت من هاذي الشخصيه ؟

movies™️ ||🍿 موفيز تيم

17,869 Aufrufe • vor 4 Monaten

لا تهمل الخطوط التعبيرية في جبهتك ⚠️ روتين سريع لمدة دقيقة واحدة يومياً يساعدك في: ✅ استرخاء عضلات الوجه. ✅ تقليل التجاعيد. ✅ مظهر أكثر شباباً ونضارة. ​السر في الاستمرارية لمدة 30 يوماً.
0:19

لا تهمل الخطوط التعبيرية في جبهتك ⚠️ روتين سريع لمدة دقيقة واحدة يومياً يساعدك في: ✅ استرخاء عضلات الوجه. ✅ تقليل التجاعيد. ✅ مظهر أكثر شباباً ونضارة. ​السر في الاستمرارية لمدة 30 يوماً.

رياضة منزلية

17,711 Aufrufe • vor 2 Monaten

🚨— نظام في بطولة كاس النجوم : دخول لاعب اضافي لمدة دقيقة واحده بالمباراة دخول نواف العابد في فريق نايف حمدان ♥️💀
0:18

🚨— نظام في بطولة كاس النجوم : دخول لاعب اضافي لمدة دقيقة واحده بالمباراة دخول نواف العابد في فريق نايف حمدان ♥️💀

سهم

467,479 Aufrufe • vor 1 Monat

🚨🚨 أشهر عالم أعصاب في العالم يقول : إن التوتر المزمن هو “القاتل الصامت” اللي كثير من الأطباء يتجاهلونه..! في بودكاست تجاوز ملايين المشاهدات ، كشف عن 6 عادات “طبيعية” نسويها كل يوم لكنها تدمّر النوم والمزاج والجهاز العصبي. 1. تعيد شريط الكلام والمواقف في راسك طول الوقت..
0:14

🚨🚨 أشهر عالم أعصاب في العالم يقول : إن التوتر المزمن هو “القاتل الصامت” اللي كثير من الأطباء يتجاهلونه..! في بودكاست تجاوز ملايين المشاهدات ، كشف عن 6 عادات “طبيعية” نسويها كل يوم لكنها تدمّر النوم والمزاج والجهاز العصبي. 1. تعيد شريط الكلام والمواقف في راسك طول الوقت..

مشعل الأسلمي

74,698 Aufrufe • vor 4 Monaten

🚨🚨 أشهر عالم أعصاب في العالم يقول : إن التوتر المزمن هو “القاتل الصامت” اللي كثير من الأطباء يتجاهلونه..! في بودكاست تجاوز ملايين المشاهدات ، كشف عن 6 عادات “طبيعية” نسويها كل يوم لكنها تدمّر النوم والمزاج والجهاز العصبي. 1. تعيد شريط الكلام والمواقف في راسك طول الوقت..
0:14

🚨🚨 أشهر عالم أعصاب في العالم يقول : إن التوتر المزمن هو “القاتل الصامت” اللي كثير من الأطباء يتجاهلونه..! في بودكاست تجاوز ملايين المشاهدات ، كشف عن 6 عادات “طبيعية” نسويها كل يوم لكنها تدمّر النوم والمزاج والجهاز العصبي. 1. تعيد شريط الكلام والمواقف في راسك طول الوقت..

مبارك ال مبارك

1,166,650 Aufrufe • vor 5 Monaten

🚨 جسم طائر مجهول شوهد في فوق نيويورك قبل ساعات، صوره ركاب طائرة كانت تطير فوق المدينة، الجسم طار بسرعة كبيرة ركز ولا ترمش حتى تستطيع رؤيته
0:14

🚨 جسم طائر مجهول شوهد في فوق نيويورك قبل ساعات، صوره ركاب طائرة كانت تطير فوق المدينة، الجسم طار بسرعة كبيرة ركز ولا ترمش حتى تستطيع رؤيته

TRAVIS | تراڤس

3,627,288 Aufrufe • vor 2 Jahren

د. عبدالله العقيلي : ضع قرنفل مع زيت زيتون في علبه لمدة يوم ، ثم أدهن به الركب أو أي ألم على الجسم⁉️
0:15

د. عبدالله العقيلي : ضع قرنفل مع زيت زيتون في علبه لمدة يوم ، ثم أدهن به الركب أو أي ألم على الجسم⁉️

فيديو نت

79,603 Aufrufe • vor 7 Monaten