正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

いつの間にか載せれる尺伸びてる 夜空に咲く花/MEGARYU ジムが1ヶ月休館のため喉の筋トレです🏋️笑

nywkawa5126's profile picture

◎のぶを

5,470 subscribers

24,669 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

健康养生体育
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

#過去に伸びた1枚を載せてまた伸びるのかチャレンジ 1枚じゃない動画ですが…
0:23

#過去に伸びた1枚を載せてまた伸びるのかチャレンジ 1枚じゃない動画ですが…

뇨하(ニョハ)🍀BOOTH通販中

80,275 次观看 • 3 年前

家トレに慣れるとジムでのトレーニングがやりにくくなります💪 #筋トレ #筋肉
0:21

家トレに慣れるとジムでのトレーニングがやりにくくなります💪 #筋トレ #筋肉

タクト

125,278 次观看 • 9 个月前

メニューをかけるほどできてないので割愛 夜時間あまりつくれないから、夜トレから朝トレにしようと思ってるんだけど、朝トレ勢の人って筋トレする前なんか飲んだり食べたりしてますの？ 目が覚めて一気にやる気爆発する方法あるかな🧐 合法で🌚 #筋トレ #ダイエット
1:01

メニューをかけるほどできてないので割愛 夜時間あまりつくれないから、夜トレから朝トレにしようと思ってるんだけど、朝トレ勢の人って筋トレする前なんか飲んだり食べたりしてますの？ 目が覚めて一気にやる気爆発する方法あるかな🧐 合法で🌚 #筋トレ #ダイエット

SOU

15,813 次观看 • 6 个月前

兵役中ジョンヒョンは頻繁に休暇取れたので2ヶ月に1回程度はNU'ESTで集まってたと⁉️ でも軍隊の話ばかりするから嫌がられて(笑)、「何でそんなに出てくるの？」「また休暇なの？」って言われてたって…仲良すぎるねにゅいすとくん…
0:41

兵役中ジョンヒョンは頻繁に休暇取れたので2ヶ月に1回程度はNU'ESTで集まってたと⁉️ でも軍隊の話ばかりするから嫌がられて(笑)、「何でそんなに出てくるの？」「また休暇なの？」って言われてたって…仲良すぎるねにゅいすとくん…

𝕪𝕦𝕟ᵂ

21,982 次观看 • 3 个月前

めっちゃきついけど、くびれ爆誕するこのトレーニング。お家でできるから空いた時間寝転びながらそのままの体型か、少し頑張って痩せてくびれ手に入れるかは自分次第。
0:27

めっちゃきついけど、くびれ爆誕するこのトレーニング。お家でできるから空いた時間寝転びながらそのままの体型か、少し頑張って痩せてくびれ手に入れるかは自分次第。

ﾀﾃﾜﾚちゃん

36,883 次观看 • 5 个月前

ホームトレーニーの僕がジムに行っているのがバレました #筋トレ #筋肉
1:09

ホームトレーニーの僕がジムに行っているのがバレました #筋トレ #筋肉

タクト

139,294 次观看 • 26 天前

激務でガチガチのお尻が伸びます 腰が伸びます 少しずつ解放されて 可動域が広がり 血が巡るのがわかります 筋膜がゆるむには時間がかかるので 丁寧に時間をかけるのがコツです
0:22

激務でガチガチのお尻が伸びます 腰が伸びます 少しずつ解放されて 可動域が広がり 血が巡るのがわかります 筋膜がゆるむには時間がかかるので 丁寧に時間をかけるのがコツです

なぁさん｜ストレッチ

54,501 次观看 • 4 个月前

【神トレ】この腹筋トレ、自分のレベルに合わせて本気で続けてみ。1ヶ月後、お腹が凹んで別人になれるよ。
0:20

【神トレ】この腹筋トレ、自分のレベルに合わせて本気で続けてみ。1ヶ月後、お腹が凹んで別人になれるよ。

たくマッスル

223,076 次观看 • 1 年前

【本トレ】お腹痩せしたいなら、この筋トレ本気でやってみ。とにかく『腹筋』に効いて引き締まるから、ブックオフもびっくりのシックスパックが手に入るよ。
0:23

【本トレ】お腹痩せしたいなら、この筋トレ本気でやってみ。とにかく『腹筋』に効いて引き締まるから、ブックオフもびっくりのシックスパックが手に入るよ。

たくマッスル

380,651 次观看 • 8 个月前

まじでこれが大正解なんですよ……とにかく骨ストは骨盤底筋のトレーニングをするのと下半身のねじれを整えるために腹横筋の筋トレをするのが良いです。
0:29

まじでこれが大正解なんですよ……とにかく骨ストは骨盤底筋のトレーニングをするのと下半身のねじれを整えるために腹横筋の筋トレをするのが良いです。

可愛くなりてぇ。

689,382 次观看 • 2 个月前

【神トレ】とにかくお腹を引き締めたいなら、この「消防士腹筋」リズムにのって楽しく続けてみ。1ヶ月後、『バッキバキな腹筋』が手に入るよ。
0:30

【神トレ】とにかくお腹を引き締めたいなら、この「消防士腹筋」リズムにのって楽しく続けてみ。1ヶ月後、『バッキバキな腹筋』が手に入るよ。

たくマッスル

534,277 次观看 • 4 个月前

あるめにあのねこなの！！！みんなれいがいなくかわいいの！！！やたらとひとなつっこいの！！！しるくろーどのくにでいろんなひとがやってきたからにんげんとのせっしかたおぼえたの！！！いでんしれべるでかしこいの！！！びじんのくにだからがんめんつよいの！！！あまえのかぎりをつくすの！！！
0:28

あるめにあのねこなの！！！みんなれいがいなくかわいいの！！！やたらとひとなつっこいの！！！しるくろーどのくにでいろんなひとがやってきたからにんげんとのせっしかたおぼえたの！！！いでんしれべるでかしこいの！！！びじんのくにだからがんめんつよいの！！！あまえのかぎりをつくすの！！！

小山のぶよ🇵🇹アルメニアグルメ本発売中

72,485 次观看 • 6 个月前

これ日常なのスゴすぎるからね、私この中にいたら1ヶ月くらいで笑いすぎてシックスパックなるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1:45

これ日常なのスゴすぎるからね、私この中にいたら1ヶ月くらいで笑いすぎてシックスパックなるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

脳ピ

614,894 次观看 • 1 年前

Absol君からいつもデュエリスト取ってるのに KILLするたびに褒めてくれるのいい男すぎるｗｗｗ
1:17

Absol君からいつもデュエリスト取ってるのに KILLするたびに褒めてくれるのいい男すぎるｗｗｗ

Rey

380,216 次观看 • 1 个月前

前回のYシャツ着てみた動画がすごい伸びたので続編も載せときます💪 #筋トレ #筋肉
1:07

前回のYシャツ着てみた動画がすごい伸びたので続編も載せときます💪 #筋トレ #筋肉

タクト

85,959 次观看 • 9 个月前