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Ana Sayfaya Dön

お腹の重さやスッキリしない感じが気になる方へ✨ 手のひらを使った簡単セルフケアをご紹介😊 リラックスタイムに試してみてください。 無理のない強さで行うのがポイントです📌

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40代からのカラダ改善｜やす先生

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43,203 görüntüleme • 3 ay önce •via X (Twitter)

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Benzer Videolar

なんだか眠りが浅い、疲れが抜けない… そんな方におすすめ✨ 寝る前にできる簡単セルフケアをご紹介😊 リラックスタイムを作って、心地よい睡眠習慣を目指しましょう🌙 保存して毎日続けてみてください📌
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なんだか眠りが浅い、疲れが抜けない… そんな方におすすめ✨ 寝る前にできる簡単セルフケアをご紹介😊 リラックスタイムを作って、心地よい睡眠習慣を目指しましょう🌙 保存して毎日続けてみてください📌

40代からのカラダ改善｜やす先生

34,628 görüntüleme • 3 ay önce

ベッドの上に、小さな青い光があらわれて手をかざせばベッドも青く光っていた やわらかいししゅうが鼻をさす モルヒネの天使が泳いでる ひまわりの顔はまっくろだった 君はどこにもいないのに そこらじゅうに居る気がしてる なんかへんだね どうせなら連れてってほしかった地獄にも行けずじまいで僕たちは、にんげんのまま にんげんのまま やわらかいししゅうが鼻をさす モルヒネの天使が泳いでる ひまわりの顔はまっくろだった 君はどこにもいないのに そこらじゅうに居る気がしてる なんかへんだね
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ベッドの上に、小さな青い光があらわれて手をかざせばベッドも青く光っていた やわらかいししゅうが鼻をさす モルヒネの天使が泳いでる ひまわりの顔はまっくろだった 君はどこにもいないのに そこらじゅうに居る気がしてる なんかへんだね どうせなら連れてってほしかった地獄にも行けずじまいで僕たちは、にんげんのまま にんげんのまま やわらかいししゅうが鼻をさす モルヒネの天使が泳いでる ひまわりの顔はまっくろだった 君はどこにもいないのに そこらじゅうに居る気がしてる なんかへんだね

たなか

18,049 görüntüleme • 3 ay önce

いや中野さんや乙武さんを否定するわけじゃないのですがブロックする意味がよくわからないおいらです。ブロックすると相手に伝わってしまうので面倒。しれっとミュートして関わらないようにした方がいいのになぜしないんだろう…
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いや中野さんや乙武さんを否定するわけじゃないのですがブロックする意味がよくわからないおいらです。ブロックすると相手に伝わってしまうので面倒。しれっとミュートして関わらないようにした方がいいのになぜしないんだろう…

ひろゆかない

101,931 görüntüleme • 2 ay önce

＼手を汚さない食べ方3選／ おにぎりやポテトチップス、納豆の手を汚さない食べ方を紹介します♪ みなさんがやっているライフハックをコメントで教えてください(^^) #ローソン
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＼手を汚さない食べ方3選／ おにぎりやポテトチップス、納豆の手を汚さない食べ方を紹介します♪ みなさんがやっているライフハックをコメントで教えてください(^^) #ローソン

ローソン

3,035,068 görüntüleme • 2 yıl önce

論文の内容を分かりやすく解説してくれる「Paper Interpreter」を公開しました！ 使い方は簡単で、論文のPDFをアップロードするだけです。 テキストだけでなく、図やグラフについても説明してくれる点がポイントです！ 早速公開したので、ぜひ使ってみてください😊
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論文の内容を分かりやすく解説してくれる「Paper Interpreter」を公開しました！ 使い方は簡単で、論文のPDFをアップロードするだけです。 テキストだけでなく、図やグラフについても説明してくれる点がポイントです！ 早速公開したので、ぜひ使ってみてください😊

Daichi Konno / 紺野 大地

1,871,096 görüntüleme • 2 yıl önce

Studio Oneの便利機能の紹介 「ストリップサイレンス」(=無音部分の自動カット) トラックの無音部分を手動でカットしていた作業が、この機能を使うことで一瞬でカットされるため、大幅な時短につながります。 使い方を簡単に動画にしましたので、是非ご覧ください*
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Studio Oneの便利機能の紹介 「ストリップサイレンス」(=無音部分の自動カット) トラックの無音部分を手動でカットしていた作業が、この機能を使うことで一瞬でカットされるため、大幅な時短につながります。 使い方を簡単に動画にしましたので、是非ご覧ください*

胡蝶 蘭 ✿ Mixer

18,978 görüntüleme • 10 ay önce

こちらの【骨盤底筋のほぐし】 妻からボールだとコントロールが難しく痛みが強いとの事だったので、もう少し簡単な方法を考えました。 ✅やり方 フォームローラーを座骨と座骨の間になるように跨いで座り、体を前後左右に揺らす。 足の位置はやりやすい所でOK。 簡単なので、試してみてください☺️
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こちらの【骨盤底筋のほぐし】 妻からボールだとコントロールが難しく痛みが強いとの事だったので、もう少し簡単な方法を考えました。 ✅やり方 フォームローラーを座骨と座骨の間になるように跨いで座り、体を前後左右に揺らす。 足の位置はやりやすい所でOK。 簡単なので、試してみてください☺️

くまなべ整体：渡邉潤一@整体師が教えるキレイな体の作り方

354,758 görüntüleme • 7 ay önce

こんにちは、PILOTの滑書です👓 万年筆が気になるけど、使い方がいまいちわからない🤔なんだかめんどくさそう😖 という方のために、kakunoで使い方の説明動画をつくってみました！ わりと簡単なので、ぜひみなさまもデビューいたしましょう！！
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こんにちは、PILOTの滑書です👓 万年筆が気になるけど、使い方がいまいちわからない🤔なんだかめんどくさそう😖 という方のために、kakunoで使い方の説明動画をつくってみました！ わりと簡単なので、ぜひみなさまもデビューいたしましょう！！

PILOT(パイロットコーポレーション)

45,845 görüntüleme • 1 yıl önce

昨日の「ポスタースタンド付き傾斜棚」のポストにたくさん反応ありがとうございます！✨ 実際に使っていただいているみなさまからの嬉しいお言葉も励みになります！🍀 組み立てているところを見たい！とのお声をいただいたので、組立動画をご紹介します🎥✨ 👇こんな感じで組み立ています！
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昨日の「ポスタースタンド付き傾斜棚」のポストにたくさん反応ありがとうございます！✨ 実際に使っていただいているみなさまからの嬉しいお言葉も励みになります！🍀 組み立てているところを見たい！とのお声をいただいたので、組立動画をご紹介します🎥✨ 👇こんな感じで組み立ています！

株式会社ササガワ

14,959 görüntüleme • 1 ay önce

宇宙でどうやって食事をしているのか、無重力状態で食べるのってどんな感じなのか、そういったご質問を良くいただくのですが、それらの疑問にお答えするために撮っていた動画です。 10分と長いので、お時間のある時にご覧ください😁
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宇宙でどうやって食事をしているのか、無重力状態で食べるのってどんな感じなのか、そういったご質問を良くいただくのですが、それらの疑問にお答えするために撮っていた動画です。 10分と長いので、お時間のある時にご覧ください😁

大西卓哉 （JAXA宇宙飛行士）Takuya Onishi

956,772 görüntüleme • 1 yıl önce

僕がやってた無気音のトレーニング方法です～🙏 #TopFormTheSeries のトゥーイ(เต้ย) Toey Pongsakorn のト(ต)は無気音なので、この方法試してみてください。 みなさんのお役に立てれば嬉しいです～
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僕がやってた無気音のトレーニング方法です～🙏 #TopFormTheSeries のトゥーイ(เต้ย) Toey Pongsakorn のト(ต)は無気音なので、この方法試してみてください。 みなさんのお役に立てれば嬉しいです～

🇯🇵 Ken 🇹🇭 มะม่วง🥭まむあん

15,969 görüntüleme • 1 yıl önce

Adobe Fontsに追加されたレトロな雰囲気のバリアブルフォント「百千鳥」がすごい！のでAdobe Illustratorを使って紹介します！ 楽しいギミックが盛り沢山なのでぜひ試してみてください！ #PR #AdobeIllustrator #AdobeMAX アドビ クリエイティブ クラウド
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Adobe Fontsに追加されたレトロな雰囲気のバリアブルフォント「百千鳥」がすごい！のでAdobe Illustratorを使って紹介します！ 楽しいギミックが盛り沢山なのでぜひ試してみてください！ #PR #AdobeIllustrator #AdobeMAX アドビ クリエイティブ クラウド

コネクリ

192,684 görüntüleme • 1 yıl önce

反り腰やぽっこりお腹、腰の重さが気になる方へ✨ 腸腰筋まわりをやさしく動かすエクササイズです。 無理のない範囲で続けることが大切😊 保存して7日間チャレンジしてみましょう📌
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反り腰やぽっこりお腹、腰の重さが気になる方へ✨ 腸腰筋まわりをやさしく動かすエクササイズです。 無理のない範囲で続けることが大切😊 保存して7日間チャレンジしてみましょう📌

やす先生@40代のセルフケア

27,124 görüntüleme • 1 gün önce

反り腰やぽっこりお腹、腰の重さが気になる方へ✨ 腸腰筋まわりをやさしく動かすエクササイズです。 無理のない範囲で続けることが大切😊 保存して7日間チャレンジしてみましょう📌
1:32

反り腰やぽっこりお腹、腰の重さが気になる方へ✨ 腸腰筋まわりをやさしく動かすエクササイズです。 無理のない範囲で続けることが大切😊 保存して7日間チャレンジしてみましょう📌

やす先生@40代のセルフケア

123,600 görüntüleme • 3 ay önce