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お願いです、旬の「枝豆」はたっぷりのお湯で茹でないでください。知らずに私は、鍋でグツグツしてました💦疲労回復にいいビタミンCやB1、むくみ予防のカリウム、貧血にいい葉酸も多いんだけど全部水に溶けやすいの💦栄養を流さず、ホックホクに仕上げる方法は・・・

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きくえ｜ｵｰｶﾞﾆｯｸ栄養士🥬

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断言しますが、これから旬の「枝豆」はタップリのお湯で茹でないでください。知らずに私は、鍋でグツグツしてました💦代謝アップにいいビタミンB1、シワやシミにいいビタミンC、むくみ予防にいいカリウム、貧血の予防にいい葉酸も多いんだけど、全部水に溶けやすいの💦栄養を流さず食べる方法は・・・
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断言しますが、これから旬の「枝豆」はタップリのお湯で茹でないでください。知らずに私は、鍋でグツグツしてました💦代謝アップにいいビタミンB1、シワやシミにいいビタミンC、むくみ予防にいいカリウム、貧血の予防にいい葉酸も多いんだけど、全部水に溶けやすいの💦栄養を流さず食べる方法は・・・

きくえ

1,040,337 views • 1 year ago

断言しますが、「オクラ」はたっぷりのお湯で茹でないでください。知らずに私は、お鍋でグツグツしてました💦コレステロールの吸収を抑えるペクチン、むくみ予防のカリウム、夏の疲労回復にいいビタミンB1、美肌にいいビタミンCや葉酸も多いんだけど全部水に溶けやすいの💦栄養を流さず食べる方法は…
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断言しますが、「オクラ」はたっぷりのお湯で茹でないでください。知らずに私は、お鍋でグツグツしてました💦コレステロールの吸収を抑えるペクチン、むくみ予防のカリウム、夏の疲労回復にいいビタミンB1、美肌にいいビタミンCや葉酸も多いんだけど全部水に溶けやすいの💦栄養を流さず食べる方法は…

きくえ

863,162 views • 1 year ago

断言しますが、「オクラ」は茹でないでください。知らずに私は、たっぷりのお湯でグツグツしてました💦血糖値の上昇をおさえるペクチン、貧血の予防にいい葉酸、代謝アップにいいビタミンB1、シワやシミにいいビタミンCも多いんだけど全部水に溶けやすいの💦栄養を流さず食べる方法は・・・
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断言しますが、「オクラ」は茹でないでください。知らずに私は、たっぷりのお湯でグツグツしてました💦血糖値の上昇をおさえるペクチン、貧血の予防にいい葉酸、代謝アップにいいビタミンB1、シワやシミにいいビタミンCも多いんだけど全部水に溶けやすいの💦栄養を流さず食べる方法は・・・

きくえ

1,100,473 views • 1 year ago

驚きです！これから旬の「とうもろこし」は、茹でると代謝アップにいいビタミンBが流れ出しちゃうんだって！私は知らずに、たっぷりのお湯でグツグツしていました💦むくみ改善にいいカリウム、シミやシワにいいビタミンEも多い。栄養をのがさず、簡単においしく食べるコツは・・・
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きくえ｜ｵｰｶﾞﾆｯｸ栄養士🥬

672,361 views • 1 year ago

驚きです！旬の「とうもろこし」は、茹でると代謝アップにいいビタミンBが流れ出しちゃうんだって！私は知らずに、たっぷりのお湯でグツグツしていました💦むくみ改善にいいカリウム、シミやシワにいいビタミンEも多い。栄養をのがさず、簡単に美味しく食べるコツは・・・
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驚きです！旬の「とうもろこし」は、茹でると代謝アップにいいビタミンBが流れ出しちゃうんだって！私は知らずに、たっぷりのお湯でグツグツしていました💦むくみ改善にいいカリウム、シミやシワにいいビタミンEも多い。栄養をのがさず、簡単に美味しく食べるコツは・・・

きくえ｜ｵｰｶﾞﾆｯｸ栄養士🥬

367,051 views • 1 year ago

断言しますが、栄養価が高い「小松菜」は茹でないでください。知らずに私は、たっぷりのお湯でグツグツしてました💦夏バテにいいビタミンが豊富で、汗でながれやすいカルシウムや鉄分も多い。でも5分ゆでるだけで50%もビタミンCがへっちゃうの💦栄養を逃さず、ビタミンの吸収率もアップする方法は…
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きくえ

1,047,664 views • 1 year ago

猛残暑、夏バテしんどい人は「大葉ジュース」飲んでみて！私は熱中症が心配で毎日スポドリのんでました💦疲労回復にいいβカロテンやビタミンC、むくみ予防のカリウム、食欲アップや食中毒の予防にいい香り成分。ダイエットにいいリンゴ酢をプラス。材料３つで5分で完成。レシピはリプにまとめました。
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きくえ｜ｵｰｶﾞﾆｯｸ栄養士🥬

93,637 views • 11 months ago

#SerialExperimentsLain #lain #VRChat #booth_pm VRChatで使える、アクセラの３Dモデル販売を始めました。 BOOTH 300円です。 サイベリアにいく際に懐に忍ばせてみてはいかがでしょう。 個人で作ったものを販売するのは初めてですが、お店を覗くだけ、いいねしていただくだけでもありがたいので、良ければ応援よろしくお願いいたします。 不具合や要望などあったらお伝えください。
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Ami-art_y

17,908 views • 1 year ago

フォロワーが「1111」になりました！ 年内に1000人いけば嬉しいな、くらいに思っていたので、Xを始めて1カ月ちょっとで達成できたのは本当に嬉しいです。いつも交流して下ってる皆さん本当にありがとうございます。 最近はHailuoのCPPになれたり「Xやっててよかった！」と思えるお誘いも頂けたりして、本当に楽しくて励まされる１週間でした。また投稿でもお知らせすると思います。 最近はKlingに夢中でしたが、この理想的なショットはHailuoで作りました（音はKlingでつけてるよ！） これからもよろしくお願いします！おやすみなさい👋
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ICO

62,416 views • 8 months ago

いやいや、子鹿さん、私は孔雀であって、 私の羽は、あなたが食べ物にしている草に似てはいるけど、そうではありませんので、食べようとしないでください…
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不変哲 🦥

395,584 views • 1 month ago

すてないで！お正月の刺身のツマ。モチモチの「だいこんもち」に化けます。まさかの、おもちよりこっち好きって言われたやつ。水で洗うだけ、すりおろさない、あとは焼くだけ。あけましての一品は、これにしました。今年も、ラクしておいしいレシピ。リプに書いたよ↓
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パンちゃん

353,459 views • 7 months ago

あの…この歳になってお恥ずかしいのですが、実は、６日の今日、誕生日なのです。 心やさしい方…どうか「いいね」だけでも押していただけると、嬉しっぽ♡ よければ私のプロフを見てみてください。X社の粋な計らいで、本日限定でアレが…飛びます。 さらに青文字の「今日は誕生日です」を連打でアレが増しましに☆ 上に溜まったら割ってストレス発散＆楽しんでください。 いつもありがとうございます♡ 『朝の声』スペースでお待ちしてます♡ Happyなことがありますように♡ みどるっち先生作
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しっぽ｜😺無敵の天然

13,260 views • 6 months ago

言葉足らずで僕の考えを勘違いしてピキってる人も居てますが『フル内装』のシビックをスポーツ走行させずに大切に乗ってる人や綺麗に仕上げたカッコ良いパーツが沢山付いたショーカーみたいなシビックを大事に乗ってる人は好きやし『自分のシビックには無い雰囲気』があってカッコ良いなって思います。 ですが、それっぽい仕様の車で色んな所で吹かし回したり、蛇行したり、すり抜けしたり 『関西っぽいシビックの乗り方』してるのに全く走らない人とは僕は気が合わないです。
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まこつ

68,444 views • 1 year ago

めいくん、毎日お薬を欠かさず飲んでFIPの治療を頑張っています。 状態はかなり良くなったように見受けられ、腹水はすっかりなくなっておなかのルーズスキンがたるたるになっており、黄疸で黄色っぽかった耳もピンク色に戻ってきました。 体重の戻りはいまひとつですが、ごはんはしっかり食べれているため時期増えてくるのではないかと期待しています。 まだまだ油断はできませんが、一時期の危機的状況からはだいぶ遠ざかり、寛解に近づいてきていると思います。 回復が停滞しているように感じる時はヤキモキすることもありますが、私が焦っても良い結果に繋がらないので、日々しっかり状態を観察してめいくんの回復のサポートができるよう努めます。 めいくんの投薬方法について質問がありましたので以下に記載します。 《めいくんの特徴》 ・直接投与は逃げる、暴れるで体力を大きく削ってしまうのでNG。 ・味に敏感で、ご飯やおやつに混ぜると微量でも食べない。（ちゅ〜るでもダメ） ・おやつに包んでも異物感があるとその部分だけ吐き出す。丸呑みせずよく噛んで食べるので大抵バレる。 ・一度失敗するとその時に使ったおやつなどは警戒してしばらく食べなくなる。 こんな感じなので、初めの数日はなかなか飲ませることができなくて毎回死ぬ思いでした。おやつに少量仕込んで運良く気づかず食べてくれるのを祈って何度もトライするしかなく、そのうち出したおやつに見向きもしなくなって泣いていました。 《確立した投薬方法》 ①薬を投薬用カプセルに詰める。 ②薬を詰めたカプセルを、それより少し大きいカプセルに詰める。（カプセルを二重にする） ③カプセルをウェットフードやちゅ〜るに埋めて、外側のカプセルだけ味付けしながらふやかす（漬け工程） ④漬け二重カプセルをちゅ〜るポケットなどの中に詰めて食べさせる。 このやり方だと外側の味付きのふやけたカプセルがおやつの一部に感じるようで、異物感を感じずそのまま食べてくれます。また噛み潰されても内側のカプセルはふやけてない状態なので薬の漏れを防いでくれて、吐き出しもありませんでした。 カプセルは二重にしても水などにつけておけば短時間で溶けることは確認済みです。猫の胃酸なら全く問題なしです。 多少手間ではありますが、毎日きちんと飲ませられていることが何よりも嬉しいので辛くはありません。 あとカプセルを作っていると、動画のようにめいくんが私の背後で早くおやつくれ！くれ！とサイレントニャーを連発してくれているのが喜びでもあります。 みなさん猫の投薬には苦労されていると存じますが、家庭内野良猫ちゃんに投薬するいち手段としてご参考いただけますと幸いです。
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コンドリア水戸

294,315 views • 23 days ago

パスタをお鍋で茹でるものと思ってる人はみんなフライパンで作って。このトマトクリームパスタはお湯が沸く時間またなくていいし洗い物も減るから片付けも簡単。レンチンのミートソースもいいけど、ちょっと美味しいもの食べたくなった時に作ってみて。おすすめは無制限にチーズいれて贅沢すること↓
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わいず| AI料理家

1,249,726 views • 1 year ago

マナーを守れない釣り人のせいで汚れた釣り場を市場の職員さん達が暑い中、本来の仕事でもないのに清掃してくれてます🥲🥲 汚したら流して最後に2.3回ジャーっと流すのを一人一人がその都度やればこうはならんはずです。🙋‍♂️ 皆さんに現状を知ってもらいたいです。 よろしくお願いします🙇‍♂️🙇‍♂️
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こ〜や🐟

1,400,846 views • 1 year ago