Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

このストレッチしだしてから骨盤の歪みなくなって姿勢めっっちゃ良くなった‼️

musume_tamago's profile picture

𝕤𝕦𝕟𝕚𝕚🍒

43,519 subscribers

699,812 Aufrufe • vor 3 Monaten •via X (Twitter)

Gesundheit & Wellness
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

姿勢が悪い人にコレだけはやってほしい ストレッチ❗️悪い姿勢の人は背骨が丸くなって股関節が抜けている人が多い。でもコレは背骨を伸ばして股関節を効かせることができる。だから姿勢がめちゃくちゃ良くなるんですっ😆
0:22

姿勢が悪い人にコレだけはやってほしい ストレッチ❗️悪い姿勢の人は背骨が丸くなって股関節が抜けている人が多い。でもコレは背骨を伸ばして股関節を効かせることができる。だから姿勢がめちゃくちゃ良くなるんですっ😆

理学療法士キリツ@姿勢良くする人

728,815 Aufrufe • vor 3 Jahren

あと「体重減っても下半身だけ痩せない……」って人は毎日このストレッチもして‼️🥹足首が柔らかくなって下半身痩せ&脚のむくみも取れてめっちゃ細くなるよ‼️‼️簡単だから真似してみて。
1:22

あと「体重減っても下半身だけ痩せない……」って人は毎日このストレッチもして‼️🥹足首が柔らかくなって下半身痩せ&脚のむくみも取れてめっちゃ細くなるよ‼️‼️簡単だから真似してみて。

かれん🎀

148,497 Aufrufe • vor 6 Tagen

最近ジャルジャルさんよく見ていてこのコントが大好きで、演技のレッスンの時に楽しめの台本だったからこのコントの真似して被せて喋ってみたら面白くなるんじゃないかと思ってやってみたんだけど誰にも伝わるわけなく、ただただ人の話聞けない人みたいになっちゃってめっちゃ恥ずかしかった🥹🥹😂
0:29

最近ジャルジャルさんよく見ていてこのコントが大好きで、演技のレッスンの時に楽しめの台本だったからこのコントの真似して被せて喋ってみたら面白くなるんじゃないかと思ってやってみたんだけど誰にも伝わるわけなく、ただただ人の話聞けない人みたいになっちゃってめっちゃ恥ずかしかった🥹🥹😂

世良ののか

19,078 Aufrufe • vor 6 Monaten

モデルさんのウォーキング凄い、、、、、 一般人も綺麗に歩きたかったら、まず姿勢改善から🫵🏻 この宅トレ始めてからめっちゃ姿勢良くなって「スタイルいいね」って褒められることもめちゃくちゃ増えた🥹‼️
0:26

モデルさんのウォーキング凄い、、、、、 一般人も綺麗に歩きたかったら、まず姿勢改善から🫵🏻 この宅トレ始めてからめっちゃ姿勢良くなって「スタイルいいね」って褒められることもめちゃくちゃ増えた🥹‼️

rima.

456,009 Aufrufe • vor 1 Monat

忙しい方へぽるちおとくりちんぽのあくめ詰め合わせ♡♡ って思ってたのにだらだらおなにーになっちゃったので1回ずつしかあくめキメてないのに長くなっちゃいましたごめんなさい……
4:54

忙しい方へぽるちおとくりちんぽのあくめ詰め合わせ♡♡ って思ってたのにだらだらおなにーになっちゃったので1回ずつしかあくめキメてないのに長くなっちゃいましたごめんなさい……

いな

24,571 Aufrufe • vor 1 Jahr

おにいちゃんはいきがあらくってて、こわくて、ゆうこときいたの ひかりむねないのに、ひかりのむねの、ぷくってしてるとふくのうえからこすこすされて、はずかしくてやめてほしいってなんかいもいったのにやめてくれなかったの マッサージきからおりちゃだめっていわれて、ずっとのってた
1:03

Sensitive content

おにいちゃんはいきがあらくってて、こわくて、ゆうこときいたの ひかりむねないのに、ひかりのむねの、ぷくってしてるとふくのうえからこすこすされて、はずかしくてやめてほしいってなんかいもいったのにやめてくれなかったの マッサージきからおりちゃだめっていわれて、ずっとのってた

ひかり

37,893 Aufrufe • vor 2 Jahren

ノエルが離脱した後のリアムのブチギレインタビューから26年 ・ノエルギャラガーのファッキン操り人形じゃない ・ノエルやリアムのバンドじゃなくてOasis ・ちっぽけなファッキンソロのために曲書こうなんて思った事ない ・クソだ ・めっちゃ頭に来てる 仲良くなって再結成して良かったです
1:07

ノエルが離脱した後のリアムのブチギレインタビューから26年 ・ノエルギャラガーのファッキン操り人形じゃない ・ノエルやリアムのバンドじゃなくてOasis ・ちっぽけなファッキンソロのために曲書こうなんて思った事ない ・クソだ ・めっちゃ頭に来てる 仲良くなって再結成して良かったです

Shogo（しょうご）

53,010 Aufrufe • vor 2 Monaten

【好きなパンツを紹介するゆのしー】 リスナー 「ゆのしー骨盤しっかり張っててえどい骨格してるよね」 ゆのしー 「これ骨盤パッド入ってるｗ」 「これ韓国のパンツなんだけど、名前忘れちゃった」 「好きなデニムのお店があって」 「韓国のパンツってパッドが入ってるの」 「ここがすごく丸くなるんだよね」 確かにめっちゃセクシーに見える！ ずっと履いていてくれｗ #yunocy #1コマゆのしー yunocy💚
0:47

Sensitive content

【好きなパンツを紹介するゆのしー】 リスナー 「ゆのしー骨盤しっかり張っててえどい骨格してるよね」 ゆのしー 「これ骨盤パッド入ってるｗ」 「これ韓国のパンツなんだけど、名前忘れちゃった」 「好きなデニムのお店があって」 「韓国のパンツってパッドが入ってるの」 「ここがすごく丸くなるんだよね」 確かにめっちゃセクシーに見える！ ずっと履いていてくれｗ #yunocy #1コマゆのしー yunocy💚

家系魔神💚

648,309 Aufrufe • vor 6 Monaten

これだけみるとソシって色んなコンセプトやってきたんだなって思うしソシ20周年はどんなコンセプトでくるのかめちゃくちゃ楽しみ
0:20

これだけみるとソシって色んなコンセプトやってきたんだなって思うしソシ20周年はどんなコンセプトでくるのかめちゃくちゃ楽しみ

𝐄𝐋𝐀🥚ྀི

49,000 Aufrufe • vor 4 Monaten

次のレコーディング用に歪まないファズ欲しいな〜そんなの無いから自作しような〜と思ったらなんかめちゃくちゃ良い歪みできて神
0:55

次のレコーディング用に歪まないファズ欲しいな〜そんなの無いから自作しような〜と思ったらなんかめちゃくちゃ良い歪みできて神

nanase / 四季に栞

62,798 Aufrufe • vor 6 Monaten

めちゃくちゃ光ってる人いたんだけど楽しそうなのすごくわかるし見ててこっちまでハッピーになった🥹すごく目立ってたから絶対Taylorの目に入ってるよ！！ この人Twitterにいるかな？？
0:38

めちゃくちゃ光ってる人いたんだけど楽しそうなのすごくわかるし見ててこっちまでハッピーになった🥹すごく目立ってたから絶対Taylorの目に入ってるよ！！ この人Twitterにいるかな？？

KAEDE:)

131,938 Aufrufe • vor 2 Jahren

LE SSERAFIMのカズハちゃんの体型維持筋トレがめっちゃしんどいけど、これだけは家でやってる。背中すっきりするし姿勢も良くなるからみんな今すぐやってほしい
1:00

LE SSERAFIMのカズハちゃんの体型維持筋トレがめっちゃしんどいけど、これだけは家でやってる。背中すっきりするし姿勢も良くなるからみんな今すぐやってほしい

ちょこまる🫧美容&コスメ💄

173,988 Aufrufe • vor 2 Monaten

おかんとむすめってこの時代のイメージだったからめちゃくちゃ衝撃だし悲しい気持ちになっちゃう
1:00

おかんとむすめってこの時代のイメージだったからめちゃくちゃ衝撃だし悲しい気持ちになっちゃう

うなぎちゃん

3,617,665 Aufrufe • vor 8 Monaten

【8.8札幌大会試合後コメント】 舞華「北海道は、私にとっては、縁がある場所だと思ってるから、北海道の皆には勝つ姿をめちゃくちゃ見せたかった。 もうクソガキなんて言ってられないね、吏南！ あんたが、めちゃくちゃ強くなったのは、欠場してた時からめちゃくちゃ見てたし、悔しかったよ。今日も勝てなくて悔しかったよ。 ここからがうちらのスタートかな。決着つけなきゃいけないでしょ。明日もあるし、明日こそ勝って、北海道の皆をもっともっと盛り上げるんで、よろしく！」
1:15

【8.8札幌大会試合後コメント】 舞華「北海道は、私にとっては、縁がある場所だと思ってるから、北海道の皆には勝つ姿をめちゃくちゃ見せたかった。 もうクソガキなんて言ってられないね、吏南！ あんたが、めちゃくちゃ強くなったのは、欠場してた時からめちゃくちゃ見てたし、悔しかったよ。今日も勝てなくて悔しかったよ。 ここからがうちらのスタートかな。決着つけなきゃいけないでしょ。明日もあるし、明日こそ勝って、北海道の皆をもっともっと盛り上げるんで、よろしく！」

STARDOM WORLD

33,151 Aufrufe • vor 24 Tagen

5点揃えて試してみたんだけど、足の追従性めっちゃ上がってて、３点の時不満だった足の動きがかなり良くなっててうれしい。 寝姿勢の時に床に沈む問題は継続。
1:25

5点揃えて試してみたんだけど、足の追従性めっちゃ上がってて、３点の時不満だった足の動きがかなり良くなっててうれしい。 寝姿勢の時に床に沈む問題は継続。

黒鳥

36,508 Aufrufe • vor 8 Monaten

METSのBIG-NO様 設定とかしっかりあって めちゃめちゃかっこ良くて 続編待ってたなぁ～😍
1:42

METSのBIG-NO様 設定とかしっかりあって めちゃめちゃかっこ良くて 続編待ってたなぁ～😍

よしさ㌧(ﾟ∀ﾟ )

66,147 Aufrufe • vor 2 Monaten

安保瑠輝也くんの弟、リクくんも サムライソウルのオーディションに来てた。 正直、最初は俺も思った。 「るきやくんの弟だからって、 変に優先するのは違うよな」って。 ヤラセなしで、本気でやってる。 身内だから通す、 みたいな場所にはしたくない。 そこは運営も参加者も、 みんな同じ気持ちだと思う。 だから普通に指摘した。 でもリクくんは、 そんなこと関係なく自分で挑戦して、 ちゃんと戦って、ちゃんと勝った。 その瞬間、 横で見てた瑠輝也くんの表情が めちゃくちゃ印象に残った。 弟が勝った瞬間、 単純にめちゃくちゃ嬉しそうだった。 本気の勝負だから、 勝てる保証なんてない。 だからこそ、 あの表情は作れないと思う。 裏側でも審査を通ったあと、 「やっぱり嬉しいですね」 って言ってたのが、 なんかすごく良かった。 こういう台本では作れない人間ドラマまで出てくるのが、サムライソウルの面白さだと思ってる。 兄弟って、なんだかんだいいよな。 ちょっとほっこりした。
0:35

安保瑠輝也くんの弟、リクくんも サムライソウルのオーディションに来てた。 正直、最初は俺も思った。 「るきやくんの弟だからって、 変に優先するのは違うよな」って。 ヤラセなしで、本気でやってる。 身内だから通す、 みたいな場所にはしたくない。 そこは運営も参加者も、 みんな同じ気持ちだと思う。 だから普通に指摘した。 でもリクくんは、 そんなこと関係なく自分で挑戦して、 ちゃんと戦って、ちゃんと勝った。 その瞬間、 横で見てた瑠輝也くんの表情が めちゃくちゃ印象に残った。 弟が勝った瞬間、 単純にめちゃくちゃ嬉しそうだった。 本気の勝負だから、 勝てる保証なんてない。 だからこそ、 あの表情は作れないと思う。 裏側でも審査を通ったあと、 「やっぱり嬉しいですね」 って言ってたのが、 なんかすごく良かった。 こういう台本では作れない人間ドラマまで出てくるのが、サムライソウルの面白さだと思ってる。 兄弟って、なんだかんだいいよな。 ちょっとほっこりした。

河原 由次

162,366 Aufrufe • vor 11 Tagen

田中17歳 地力 なし 安定感 なし メンタルの強さ なし… 百折不撓の精神───あり‼️‼️‼️ 🎉🎉🎉超人合格🎉🎉🎉 めっちゃドブってアホみたいな落ち方もして、何回やめたくなったか分からないけど、それでも諦めなくて良かった…!!!!! 俺の勝ちだーーーーー！！！！！
0:45

田中17歳 地力 なし 安定感 なし メンタルの強さ なし… 百折不撓の精神───あり‼️‼️‼️ 🎉🎉🎉超人合格🎉🎉🎉 めっちゃドブってアホみたいな落ち方もして、何回やめたくなったか分からないけど、それでも諦めなくて良かった…!!!!! 俺の勝ちだーーーーー！！！！！

田中(太鼓)

40,934 Aufrufe • vor 1 Jahr