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まずは柔らかい所から！ #ムサシコマ

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はる@馬車の人

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224,470 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

Komedi#ムサシコマ
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モモ裏を柔らかくしたいなら。 しつこい固さで悩んでいる選手はもちろん柔らかいはずなのにモモ裏を活かせていないと悩んでいる選手も確認してほしい。モモ裏だけ伸ばす。これだけでは足りない。足先から頭まで繋がっているからだ。 だから胸骨からの動きを絡めていけるかは盲点になっているよ。
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太陽は沈んでいるのではなく遠ざかっています。 夕方、太陽が遠ざかる時は必ず左上から右下へ移動します。 真上から真下には移動しません。 なぜなら地球が平らだからです。
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