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スクワットでよくある間違い3つと改善方法
10 条评论
いぺを｜動画編集CAMPの赤い人@ノックアウト大北1 年前
今古賀さんのコチラの編集、一体どうやってされているのですか⁉︎動画編集者としてメチャクチャ取り入れたいのですが
UD pythonフリーランスエンジニア1 年前
膝はつま先より前に出さないと習ったが、前に出しても膝に負担はかからないのだろうか…
まつ筋1 年前
勉強になります✨ 次回の脚トレ、３点を忘れないようにやります😄
さき1 年前
いつもわかりやすいですね‼️‼️ 勉強になります‼️‼️‼️😳
yama_chance1 年前
勉強になります！💪
ケンタ非モテ脱却ボディメイク1 年前
しっかり意識してきたい
たく1 年前
分かりやすい解説いつもありがとうございます
ナラもちもち(ت)@筋トレ民1 年前
いつも腹圧がかかりにくいと感じていたので助かります😭
あじふらい(170cm63kg34歳本気で筋トレ始めるよ)1 年前
いつもためになる動画ありがとうございます🙇♂️僕は股関節が痛んでしまうのですが動画見てフォームを改善します！
自転車さん1 年前
しゃがんだ時に色が変わるハーフパンツはどこで買えますか？？？？？
