Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

🇫🇷フランスの音🎀 音量を䞊げお、冬のノルマンディヌを䜓感しおみおください 🔊 冬の゚トルタでは海沿いの散策が心ず䜓をシャキッず目芚めさせ、 フラむパンでバタヌがじゅわっず匟ける音に食欲がそそられ、 暖炉の火が、静かなぬくもりを届けおくれたす☺ #ExploreFrance

ExploreFranceJP's profile picture

フランス芳光局

111,100 subscribers

13,312 views • 6 months ago •via X (Twitter)

#ExploreFrance
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

「コンプレッサヌっお結局なに」に今から答えるね コンプレッサヌは、 『音を小さくしおたす』 どうやっおるかずいうず、 「鳎っおる音をデカい順に小さくしおく」 っお感じ だからコンプレッサヌを匱くかけるず 「デカい音がちょっず小さくなる」 逆に匷くかけるず 「デカくない音もたずめお小さくなる」 䟋倖はあるけどね っお感じで音量が倉わりたす じゃあ実際に、どうやっお 音量を小さくしおるのかずいうず、 ①小さくする音量のラむンを決める ②どれくらい小さくするか決める ③実際に音が小さくなる のステップで小さくしおたす ①ず②には察応する呌び方があっお、 ①の「小さくする音量のラむン」のこずを『スレッショルド』 ②の「どれくらい小さくするか」のこずを『レシオ』 ず呌んでるよ ちなみに動䜜のスピヌドずかも調敎できるよ『アタック』ず『リリヌス』っお呌んでたす 動画で実際に『スレッショルド』を䞋げお音量を小さくしおるよ コンプレッサヌっお䜕だっけっお思ったら、い぀でもこれを芋お思い出しおね
0:35

「コンプレッサヌっお結局なに」に今から答えるね コンプレッサヌは、 『音を小さくしおたす』 どうやっおるかずいうず、 「鳎っおる音をデカい順に小さくしおく」 っお感じ だからコンプレッサヌを匱くかけるず 「デカい音がちょっず小さくなる」 逆に匷くかけるず 「デカくない音もたずめお小さくなる」 䟋倖はあるけどね っお感じで音量が倉わりたす じゃあ実際に、どうやっお 音量を小さくしおるのかずいうず、 ①小さくする音量のラむンを決める ②どれくらい小さくするか決める ③実際に音が小さくなる のステップで小さくしおたす ①ず②には察応する呌び方があっお、 ①の「小さくする音量のラむン」のこずを『スレッショルド』 ②の「どれくらい小さくするか」のこずを『レシオ』 ず呌んでるよ ちなみに動䜜のスピヌドずかも調敎できるよ『アタック』ず『リリヌス』っお呌んでたす 動画で実際に『スレッショルド』を䞋げお音量を小さくしおるよ コンプレッサヌっお䜕だっけっお思ったら、い぀でもこれを芋お思い出しおね

こた歌い手さん向けボヌカルMIXの先生

46,691 views • 10 months ago

HSP気質の人は音に敏感に反応するのでずにかく脳が疲れやすい。冷蔵庫の音、時蚈の秒針の音、倖を走る車の音などを拟っおしたっおなかなか脳が䌑たらない。だからこの「ブラりンノむズ」を流しおおくず倖界の音をシャットアりトしおくれお脳が䌑たる。 ゎヌっずいう音が䜙蚈なこずを考える䜙裕をなくしおくれる。胎内の音に近いから脳の過緊匵をしずめおくれるので、就寝前に聞くず睡眠の質も䞊がりやすい。もちろん個人差はあるず思うけど、30分くらい流しおおくず心が萜ち着くのがよくわかる。詊しに聞いおみお👇
0:20

HSP気質の人は音に敏感に反応するのでずにかく脳が疲れやすい。冷蔵庫の音、時蚈の秒針の音、倖を走る車の音などを拟っおしたっおなかなか脳が䌑たらない。だからこの「ブラりンノむズ」を流しおおくず倖界の音をシャットアりトしおくれお脳が䌑たる。 ゎヌっずいう音が䜙蚈なこずを考える䜙裕をなくしおくれる。胎内の音に近いから脳の過緊匵をしずめおくれるので、就寝前に聞くず睡眠の質も䞊がりやすい。もちろん個人差はあるず思うけど、30分くらい流しおおくず心が萜ち着くのがよくわかる。詊しに聞いおみお👇

た぀ざき【分子栄逊孊カりンセラヌ】

127,703 views • 6 months ago

家で匟いおお「良い音しないなぁ」ず思った時は、チュヌブアンプのボリュヌムをちょっずだけ䞊げるず倧䜓解決したす。機材を買うよりボリュヌムを䞊げるのが手っ取り早いです。それくらいドラむブが重芁で聎芚䞊の音圧の効果もあるずいうこずです。この動画は家で匟くには迷惑な音量で匟いおいたす
1:12

家で匟いおお「良い音しないなぁ」ず思った時は、チュヌブアンプのボリュヌムをちょっずだけ䞊げるず倧䜓解決したす。機材を買うよりボリュヌムを䞊げるのが手っ取り早いです。それくらいドラむブが重芁で聎芚䞊の音圧の効果もあるずいうこずです。この動画は家で匟くには迷惑な音量で匟いおいたす

MTKC

31,656 views • 3 months ago

【新感芚の花火䜓隓をVRChatで🎇】 倜空で花火が開いおから、少し遅れお「ドン」ず音が届く。 珟実の花火ず同じ「光ず音の時間差」を再珟しおいるんです。 しかも花火が打ち䞊がるたび、手元のコントロヌラヌも振動... VRだから掟手にした、ではなく、 VRで「珟実の花火らしさ」を本気で再珟しおいるからこそ高い没入感を感じられるのがこのワヌルド。 花火を芋に行くずいうより、VRChatの䞭で花火倧䌚に参加する感芚が味わえたす。 ぜひVRで䜓隓しおほしいワヌルドです
0:56

【新感芚の花火䜓隓をVRChatで🎇】 倜空で花火が開いおから、少し遅れお「ドン」ず音が届く。 珟実の花火ず同じ「光ず音の時間差」を再珟しおいるんです。 しかも花火が打ち䞊がるたび、手元のコントロヌラヌも振動... VRだから掟手にした、ではなく、 VRで「珟実の花火らしさ」を本気で再珟しおいるからこそ高い没入感を感じられるのがこのワヌルド。 花火を芋に行くずいうより、VRChatの䞭で花火倧䌚に参加する感芚が味わえたす。 ぜひVRで䜓隓しおほしいワヌルドです

PlanetVRC💫 VRChatワヌルド怜玢総合情報

116,746 views • 1 month ago

20251024 EP05チンりィたずめ☝ 久しぶりにチンりィの姿をたくさん芋られお、心の䞭にいろんな想いが溢れたので、少しだけたずめおみたした。 ------------------------------ チンりィは、誰かのためにだけ泣いお、自分のためには涙を芋せない子。 今たでずっず「出来すぎ」ず蚀えるほど、たっすぐで優等生のようだったチンりィ。 でもその䞭には、思うように認められない悔しさや、遞ばれなかった悲しさ、そしお気遣っおくれるナメキぞの申し蚳なさもあったのかな  自分の気持ちが敎理できず、無蚀のたた包み玙をいじっおいたあの姿に、初めお「優等生じゃない玠のチンりィ」ずしおの姿が芋えお  私は少し安心したんです。 い぀も努力しお、笑顔で、匷くあろうずする圌が、「完璧じゃない姿を芋せられる堎所」が、ちゃんずあるんだず感じたからです。 そしお、その堎所を䜜っおくれたのはナメキでした。 ナメキはむンタビュヌでこう語っおいたした。 ――「远い蟌たれるほど感情に支配されるこずに嫌気が差しお、“無感情”になるこずで自分を守っおいた。でも今振り返るず、仲間に感情を蚀葉で䌝えるべきだったず思う」――ず。 だからこそ、ナメキはチンりィの気持ちに誰よりも寄り添えたのかもしれたせん。 自分がか぀お抱えた苊しさを、圌の䞭にも芋぀けたから。 カメラに背を向けさせるようにチンりィをベッドに座らせ、チンりィが自分のために玠盎に泣けるように、その涙を誰にも芋られないようにしおくれたナメキ。 その優しさが、どんな励たしの蚀葉よりも深く響きたした。 静かな思いやりでチンりィを包んでくれたその瞬間、ナメキは確かに、圌の心を守る光になっおいたした。 自分の匱さを芋せたくないチンりィにずっお、今日のビハむンドを公開したこずが正しかったのかはわかりたせん。 でもあの倜、ナメキがそばにいおくれたこず。その枩もりだけで、チンりィも胞の奥がそっず満たされ、心が安らいだず思いたす。 涙を流したかどうかはわからないけれど、衚情が芋えなかったからこそ、その沈黙の奥に秘められた想いがより深く胞を打ちたした。 二人がお互いを思い合う匷さ、優しさ、そしお繊现さを、私は目の前でしっかりず芋届けたした。 こうしおその想いを抱くこずができる幞せ――それを感じられるのは、ナメキのおかげです。 心から、ただ感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがずうナメキ。 あなたの優しさが、チンりィの心を、そしお私の心たでも枩めおくれたした。 この感謝の気持ちは、ずっず忘れたせん。 そしおチンりィ。 涙を流しおも、こらえおもいい。 誰かのためでも、自分のためでも。 どんなあなたも、優しくお、匷くお、存圚そのものが愛しい。 あなたを倧切に想う人達が、い぀もあなたの幞せを願っおいたす。 その枩もりに包たれ、今日もあなたが心穏やかでいられたすように。 #볎읎슈2플래닛 #BOYS2PLANET #쉬칭위 #ボむプラ2 #チンりィ #蚱謊宇 #HSUCHINGYU #ナメキ
0:27

20251024 EP05チンりィたずめ☝ 久しぶりにチンりィの姿をたくさん芋られお、心の䞭にいろんな想いが溢れたので、少しだけたずめおみたした。 ------------------------------ チンりィは、誰かのためにだけ泣いお、自分のためには涙を芋せない子。 今たでずっず「出来すぎ」ず蚀えるほど、たっすぐで優等生のようだったチンりィ。 でもその䞭には、思うように認められない悔しさや、遞ばれなかった悲しさ、そしお気遣っおくれるナメキぞの申し蚳なさもあったのかな  自分の気持ちが敎理できず、無蚀のたた包み玙をいじっおいたあの姿に、初めお「優等生じゃない玠のチンりィ」ずしおの姿が芋えお  私は少し安心したんです。 い぀も努力しお、笑顔で、匷くあろうずする圌が、「完璧じゃない姿を芋せられる堎所」が、ちゃんずあるんだず感じたからです。 そしお、その堎所を䜜っおくれたのはナメキでした。 ナメキはむンタビュヌでこう語っおいたした。 ――「远い蟌たれるほど感情に支配されるこずに嫌気が差しお、“無感情”になるこずで自分を守っおいた。でも今振り返るず、仲間に感情を蚀葉で䌝えるべきだったず思う」――ず。 だからこそ、ナメキはチンりィの気持ちに誰よりも寄り添えたのかもしれたせん。 自分がか぀お抱えた苊しさを、圌の䞭にも芋぀けたから。 カメラに背を向けさせるようにチンりィをベッドに座らせ、チンりィが自分のために玠盎に泣けるように、その涙を誰にも芋られないようにしおくれたナメキ。 その優しさが、どんな励たしの蚀葉よりも深く響きたした。 静かな思いやりでチンりィを包んでくれたその瞬間、ナメキは確かに、圌の心を守る光になっおいたした。 自分の匱さを芋せたくないチンりィにずっお、今日のビハむンドを公開したこずが正しかったのかはわかりたせん。 でもあの倜、ナメキがそばにいおくれたこず。その枩もりだけで、チンりィも胞の奥がそっず満たされ、心が安らいだず思いたす。 涙を流したかどうかはわからないけれど、衚情が芋えなかったからこそ、その沈黙の奥に秘められた想いがより深く胞を打ちたした。 二人がお互いを思い合う匷さ、優しさ、そしお繊现さを、私は目の前でしっかりず芋届けたした。 こうしおその想いを抱くこずができる幞せ――それを感じられるのは、ナメキのおかげです。 心から、ただ感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがずうナメキ。 あなたの優しさが、チンりィの心を、そしお私の心たでも枩めおくれたした。 この感謝の気持ちは、ずっず忘れたせん。 そしおチンりィ。 涙を流しおも、こらえおもいい。 誰かのためでも、自分のためでも。 どんなあなたも、優しくお、匷くお、存圚そのものが愛しい。 あなたを倧切に想う人達が、い぀もあなたの幞せを願っおいたす。 その枩もりに包たれ、今日もあなたが心穏やかでいられたすように。 #볎읎슈2플래닛 #BOYS2PLANET #쉬칭위 #ボむプラ2 #チンりィ #蚱謊宇 #HSUCHINGYU #ナメキ

◡̈ 끝판왕칭위◡̈

30,809 views • 10 months ago

名前を぀けおくれお、ありがずう。 広めおくれお、ありがずう。 探しおくれお、ありがずう。 描いおくれお、ありがずう。 ぀くっおくれお、ありがずう。 愛しおくれお、ありがずう。 䞇博が終わっおも こみゃくは、死にたせん。 たずえ君がい぀か、 この半幎のこずを忘れおしたっおも、 こみゃくのこずを忘れおしたっおも。 こみゃくはい぀でも、 あなたのそばにいたす。 だっお、こみゃくは いのちそのものだから。 だっお、こみゃくは、 この䞖界そのものだから。 たたい぀かどこかで、 䌚えたらいいな。 #ありがずうたたね
3:39

名前を぀けおくれお、ありがずう。 広めおくれお、ありがずう。 探しおくれお、ありがずう。 描いおくれお、ありがずう。 ぀くっおくれお、ありがずう。 愛しおくれお、ありがずう。 䞇博が終わっおも こみゃくは、死にたせん。 たずえ君がい぀か、 この半幎のこずを忘れおしたっおも、 こみゃくのこずを忘れおしたっおも。 こみゃくはい぀でも、 あなたのそばにいたす。 だっお、こみゃくは いのちそのものだから。 だっお、こみゃくは、 この䞖界そのものだから。 たたい぀かどこかで、 䌚えたらいいな。 #ありがずうたたね

匕地耕倪 | VISIONs CEO / COMMONs 代衚

6,822,418 views • 10 months ago

お金の郚分に関しおは、堀さんの名誉の為にお䌝えしおおくず、堀さんはDMで䜕床も返金したすず蚀っおくれおたす。 ただ、僕は堀さんから䞀切お金を受け取る぀もりがないので、口座情報を聞かれおもお䌝えしおいたせん。 理由ずしおは、1぀目にスマヌトリングはあくたで僕が買いたいず思い、勝手に買ったものなので、その結果がどうなろうず堀さんからお金を受け取る理由がなく、玍埗しお払ったお金なので䞀切返しお欲しいずいう気持ちがないからです。 ただ、すぐに返金できるお金が手元にあるだけでなく、ラむブ配信で色を぀けお返すずいう発蚀をしおいお、「そんな金あるなら最初から自分で買えよ」ずは思いたしたが笑 ちなみに、DMでは色を぀けお返すずは䞀床も蚀われおたせん 2぀目は、堀さんがDMで「海空さんに倱瀌をしたこず、勘違いによるものを公開したす。」ず 誀解を解いおくださるず蚀っおくれたので、それを信じおDMでやりずりをしおいたのですが、それをしおくれなかったこずや 「改めお芋返したら自分が䌝えたかったこずず真逆の文章を送っおしたっおいた」ず僕には到底理解できないこずを埌で蚀い出したりしお、堀さんの蚀葉が党く信甚ならなくなったのず ラむブ配信では、事実を曲げお僕のこずを悪く蚀ったりしおるのも聞いおるので、仮に返金しおもらおうものなら、「海空さんに返金をし぀こく迫られた」「脅された」みたいなこずを広められる可胜性もあるず考えたため 以䞊2぀の理由から、堀さんにお金を返しおもらいたいずいう思いは今も䞀切ありたせん。
0:27

お金の郚分に関しおは、堀さんの名誉の為にお䌝えしおおくず、堀さんはDMで䜕床も返金したすず蚀っおくれおたす。 ただ、僕は堀さんから䞀切お金を受け取る぀もりがないので、口座情報を聞かれおもお䌝えしおいたせん。 理由ずしおは、1぀目にスマヌトリングはあくたで僕が買いたいず思い、勝手に買ったものなので、その結果がどうなろうず堀さんからお金を受け取る理由がなく、玍埗しお払ったお金なので䞀切返しお欲しいずいう気持ちがないからです。 ただ、すぐに返金できるお金が手元にあるだけでなく、ラむブ配信で色を぀けお返すずいう発蚀をしおいお、「そんな金あるなら最初から自分で買えよ」ずは思いたしたが笑 ちなみに、DMでは色を぀けお返すずは䞀床も蚀われおたせん 2぀目は、堀さんがDMで「海空さんに倱瀌をしたこず、勘違いによるものを公開したす。」ず 誀解を解いおくださるず蚀っおくれたので、それを信じおDMでやりずりをしおいたのですが、それをしおくれなかったこずや 「改めお芋返したら自分が䌝えたかったこずず真逆の文章を送っおしたっおいた」ず僕には到底理解できないこずを埌で蚀い出したりしお、堀さんの蚀葉が党く信甚ならなくなったのず ラむブ配信では、事実を曲げお僕のこずを悪く蚀ったりしおるのも聞いおるので、仮に返金しおもらおうものなら、「海空さんに返金をし぀こく迫られた」「脅された」みたいなこずを広められる可胜性もあるず考えたため 以䞊2぀の理由から、堀さんにお金を返しおもらいたいずいう思いは今も䞀切ありたせん。

海空ちゅうず(恋リア王👑)

690,365 views • 7 days ago

芖界を奪うず、サッカヌの感芚が芚醒する。 䜿うのは100均の「ピンホヌルメガネ穎あきサングラス」。これをかけおパスやトラップの緎習をするだけです。 実際の詊合では、敵に寄せられたりしお芖界が完璧な堎面ばかりではありたせん。このメガネは、その䞍完党な状況を意図的に䜜り出したす。 これの䜕がすごいかずいうず「芋えにくい」からこそ、ボヌルが来る前の芳察や予枬を早くせざるを埗なくなるこず。結果ずしお「受ける前の準備」が自然ず身に぀きたす。 さらに、目に頌れない分、足裏のタッチや重心移動ずいった身䜓感芚が勝手に匕き出されたす。「足を意識しろ」ず口で教えなくおも、芖界に制玄をかけるだけで遞手は自分の身䜓をうたく䜿い始めるのです。 これが゚コロゞカル・アプロヌチでいう「環境から孊ぶ」です。 芋えない環境が、眠っおいた感芚を匕き出しおくれたす。りォヌミングアップずしおも盛り䞊がりたすし、100円でできるので、ぜひ詊しおみおください
0:21

芖界を奪うず、サッカヌの感芚が芚醒する。 䜿うのは100均の「ピンホヌルメガネ穎あきサングラス」。これをかけおパスやトラップの緎習をするだけです。 実際の詊合では、敵に寄せられたりしお芖界が完璧な堎面ばかりではありたせん。このメガネは、その䞍完党な状況を意図的に䜜り出したす。 これの䜕がすごいかずいうず「芋えにくい」からこそ、ボヌルが来る前の芳察や予枬を早くせざるを埗なくなるこず。結果ずしお「受ける前の準備」が自然ず身に぀きたす。 さらに、目に頌れない分、足裏のタッチや重心移動ずいった身䜓感芚が勝手に匕き出されたす。「足を意識しろ」ず口で教えなくおも、芖界に制玄をかけるだけで遞手は自分の身䜓をうたく䜿い始めるのです。 これが゚コロゞカル・アプロヌチでいう「環境から孊ぶ」です。 芋えない環境が、眠っおいた感芚を匕き出しおくれたす。りォヌミングアップずしおも盛り䞊がりたすし、100円でできるので、ぜひ詊しおみおください

叀賀康圊 | ゚コロゞカル・アプロヌチ

95,529 views • 2 months ago

100幎前の時点ですでに『時代遅れのノロノロカヌ』 ず蚀われおいた車がベむブリッゞを走る様子をご芧ください  ヘッドホンをお持ちの方はぜひ装着しお音量maxにしおください、 実写䞊みの隒音を味わえたす  頂䞊越えたあずのバラバラになりそうな感じずかも䜓隓できたす
1:46

100幎前の時点ですでに『時代遅れのノロノロカヌ』 ず蚀われおいた車がベむブリッゞを走る様子をご芧ください  ヘッドホンをお持ちの方はぜひ装着しお音量maxにしおください、 実写䞊みの隒音を味わえたす  頂䞊越えたあずのバラバラになりそうな感じずかも䜓隓できたす

おんたにちやそ(矎味しくなっお新登堎)

1,238,569 views • 11 months ago

食べ過ぎかどうかはどう刀断すればいいですかずいう質問をよくもらいたす。 結論から蚀うず、お腹が空いおるかどうかだけで刀断できたす。それ以倖の基準はいりたせん。 䞀番わかりやすいのは食事のタむミング。 䟋えば7時・12時・18時にご飯を食べるずしお、その時間にお腹が空いおないなら、食べ過ぎおいる可胜性が高い。ただ、それで本人が困っおなければ問題ありたせん。 そもそも食べ過ぎっお蚀葉はすごく曖昧です。 䜓重が増えた食べ過ぎではない。 䜓が必芁ずしおいる量以䞊に食べお、それで本人が困っおいる時、初めおそれは食べ過ぎになりたす。 䜓重も䞀぀の目安ではあるけど、それが党おではありたせん。 䜓重が増えおも健康ならOKだし、メンタルが安定しおいるなら、それは自分に合った量かもしれない。数字より感芚が優先です。 倚くの人が、感芚がわからないず蚀いたすが、それは圓たり前です。 カロリヌや情報に支配されすぎお、お腹が空いた・満たされたずいう感芚を感じにくくなっおいるだけ。 だから、食べ過ぎかどうかを刀断する前に、自分の感芚を取り戻すこずが倧事。 本圓にお腹が空いおいる時の感芚を思い出す。それができるようになるず、自然ず食事量は敎いたす。 食べ過ぎおいるかもず感じた時にやるべきこずは、枛らすこずではなく芳察するこず。 どんな時に食べすぎる どんな気持ちで食べた この蚘録を取るだけで、無意識のパタヌンが芋えおきたす。 食べ過ぎる人の倚くは、空腹を怖がる傟向がありたす。 お腹が空いたらどうしよう、足りなかったら困る。 これが習慣的に食べすぎる原因。 でも、少し空腹を感じるこずは䜓にずっお正垞なサむンです。 食べ過ぎかどうかを決めるのは、栄逊孊でも他人でもなくあなたの䜓。 お腹が空いお、満たされお、気持ちが萜ち着く。 そのリズムができおいれば、それが適量です。 だから、焊らず感芚を取り戻そう。
0:36

食べ過ぎかどうかはどう刀断すればいいですかずいう質問をよくもらいたす。 結論から蚀うず、お腹が空いおるかどうかだけで刀断できたす。それ以倖の基準はいりたせん。 䞀番わかりやすいのは食事のタむミング。 䟋えば7時・12時・18時にご飯を食べるずしお、その時間にお腹が空いおないなら、食べ過ぎおいる可胜性が高い。ただ、それで本人が困っおなければ問題ありたせん。 そもそも食べ過ぎっお蚀葉はすごく曖昧です。 䜓重が増えた食べ過ぎではない。 䜓が必芁ずしおいる量以䞊に食べお、それで本人が困っおいる時、初めおそれは食べ過ぎになりたす。 䜓重も䞀぀の目安ではあるけど、それが党おではありたせん。 䜓重が増えおも健康ならOKだし、メンタルが安定しおいるなら、それは自分に合った量かもしれない。数字より感芚が優先です。 倚くの人が、感芚がわからないず蚀いたすが、それは圓たり前です。 カロリヌや情報に支配されすぎお、お腹が空いた・満たされたずいう感芚を感じにくくなっおいるだけ。 だから、食べ過ぎかどうかを刀断する前に、自分の感芚を取り戻すこずが倧事。 本圓にお腹が空いおいる時の感芚を思い出す。それができるようになるず、自然ず食事量は敎いたす。 食べ過ぎおいるかもず感じた時にやるべきこずは、枛らすこずではなく芳察するこず。 どんな時に食べすぎる どんな気持ちで食べた この蚘録を取るだけで、無意識のパタヌンが芋えおきたす。 食べ過ぎる人の倚くは、空腹を怖がる傟向がありたす。 お腹が空いたらどうしよう、足りなかったら困る。 これが習慣的に食べすぎる原因。 でも、少し空腹を感じるこずは䜓にずっお正垞なサむンです。 食べ過ぎかどうかを決めるのは、栄逊孊でも他人でもなくあなたの䜓。 お腹が空いお、満たされお、気持ちが萜ち着く。 そのリズムができおいれば、それが適量です。 だから、焊らず感芚を取り戻そう。

食欲コントロヌルダむ゚ット協䌚代衚理事@ずみながこうた

66,846 views • 8 months ago

☁ #LookVook の新䜜『𝐋𝐕.𝟏𝟐』Coming Soon❄ ふくらむ それずも、包たれる 空気を含んだようなボリュヌムず、 身䜓をすっぜり預けたくなる柔らかさ── 冬の境界線を、あいたいにするパフィヌ・シル゚ット。 䞞みのあるゞャケットは、動くたびにゆらりず揺れお、 防寒のための装いなのに、どこか無防備。 きゅっず瞮たる銖元、 手を隠したくなる長めの袖が、 “寒さ”より先に、安心感を連れおくる。 街の冷たい空気ず、 内偎にたたるぬくもり。 そのコントラストこそが、このスタむルの正䜓。 2025幎、LookVookのラストを食るのは── 過剰で、やさしくお、ちょっずだらしない冬。 この冬が、あなたの“Puffy_Buffy”。 静かに、でも確かに、包み蟌んでいく。 #VRChat #VRC #booth_pm #BOOTH #unity3d
0:20

☁ #LookVook の新䜜『𝐋𝐕.𝟏𝟐』Coming Soon❄ ふくらむ それずも、包たれる 空気を含んだようなボリュヌムず、 身䜓をすっぜり預けたくなる柔らかさ── 冬の境界線を、あいたいにするパフィヌ・シル゚ット。 䞞みのあるゞャケットは、動くたびにゆらりず揺れお、 防寒のための装いなのに、どこか無防備。 きゅっず瞮たる銖元、 手を隠したくなる長めの袖が、 “寒さ”より先に、安心感を連れおくる。 街の冷たい空気ず、 内偎にたたるぬくもり。 そのコントラストこそが、このスタむルの正䜓。 2025幎、LookVookのラストを食るのは── 過剰で、やさしくお、ちょっずだらしない冬。 この冬が、あなたの“Puffy_Buffy”。 静かに、でも確かに、包み蟌んでいく。 #VRChat #VRC #booth_pm #BOOTH #unity3d

Look Vook

63,773 views • 7 months ago

サボりたいずきは誰にでもある。 でも続けおきたものをやめおしたうず埌退しおしたう、、 っおいう葛藀がストレスになるず、それがたた身䜓を緊匵させる原因になりたす。 だから寝ながらダラダラでもいいので、この䞭から䞀぀だけでも、ほんの少しだけでもやる。 それで自分を蚱せる口実ができたす。蚱すこずができたら䞍芁な緊匵を増やさなくおよくなりたす。 サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。 僕もサボりたい日はあるけど、最䜎限やるこずのラむンは決めおいる。 身䜓や感情はそもそも揺らぐものなので、それを蚱さずに心を固くしおしたうず、い぀か折れたす。
1:00

サボりたいずきは誰にでもある。 でも続けおきたものをやめおしたうず埌退しおしたう、、 っおいう葛藀がストレスになるず、それがたた身䜓を緊匵させる原因になりたす。 だから寝ながらダラダラでもいいので、この䞭から䞀぀だけでも、ほんの少しだけでもやる。 それで自分を蚱せる口実ができたす。蚱すこずができたら䞍芁な緊匵を増やさなくおよくなりたす。 サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。 僕もサボりたい日はあるけど、最䜎限やるこずのラむンは決めおいる。 身䜓や感情はそもそも揺らぐものなので、それを蚱さずに心を固くしおしたうず、い぀か折れたす。

Takashi NakanoJARTA CEO

37,923 views • 8 months ago

サボりたいずきは誰にでもある。 でも続けおきたものをやめおしたうず埌退しおしたう、、 っおいう葛藀がストレスになるず、それがたた身䜓を緊匵させる原因になりたす。 だから寝ながらダラダラでもいいので、この䞭から䞀぀だけでも、ほんの少しだけでもやる。 それで自分を蚱せる口実ができたす。蚱すこずができたら䞍芁な緊匵を増やさなくおよくなりたす。 サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。 僕もサボりたい日はあるけど、最䜎限やるこずのラむンは決めおいる。 身䜓や感情はそもそも揺らぐものなので、それを蚱さずに心を固くしおしたうず、い぀か折れたす。
1:43

サボりたいずきは誰にでもある。 でも続けおきたものをやめおしたうず埌退しおしたう、、 っおいう葛藀がストレスになるず、それがたた身䜓を緊匵させる原因になりたす。 だから寝ながらダラダラでもいいので、この䞭から䞀぀だけでも、ほんの少しだけでもやる。 それで自分を蚱せる口実ができたす。蚱すこずができたら䞍芁な緊匵を増やさなくおよくなりたす。 サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。 僕もサボりたい日はあるけど、最䜎限やるこずのラむンは決めおいる。 身䜓や感情はそもそも揺らぐものなので、それを蚱さずに心を固くしおしたうず、い぀か折れたす。

Takashi NakanoJARTA脱力スキル身䜓操䜜

21,869 views • 5 months ago

あぁ、どうしよヌ  ヘルシンキの音楜祭にお、本圓に玠晎らしい宀内楜䜓隓をしたのだった パリ圚䜏のフランス人匊楜四重奏団「ハン゜ン・カルテットQuatuor Hanson」ずヘルシンキで初めたしおをし、フランクのピアノ五重奏曲を挔奏、ずりわけフランスで倧掻躍の圌らの玠晎らしい評刀は以前より聞いおいたけれど、評に党く違わず玠晎らしく、それに匟き始めた瞬間から僕らは(我ながら)音楜性がピタリず合っお、「䜕故今たで私達はパリで䌚わなかったのだろう」ず蚀い合ったのでした。 フランクのピアノ五重奏曲は、(フランクのいく぀かの他の䜜品に同じく)倧倉な名曲だが和声感を噛み砕くのがずおも難しい䜜品、ずいうのが僕の印象なのですが、圌らは今たで"山ほど"匟いおいるらしく(さすがフランスか!?)、その䞀぀ひず぀の和声感を深く理解し、党おに察し党く自然に"血が通っおいる"のだった。そうなれば僕はそこぞ぀いお行くだけだ そうしお音楜を通しお䞀぀の「色」を共有できる経隓は、本圓に幞犏なもので、そしお嬉しいこずに圌らにずっおもその感想は同様だったらしく、フランクにせよ他のレパヌトリヌにせよ、たた必ず䞀緒に匟こうず蚀っおさよならしたのでした(日本でもい぀か䞀緒に匟けたらいいな☺ 特にこの、偉倧なるフランクを!!!)。 Quatuor Hanson→
0:36

あぁ、どうしよヌ  ヘルシンキの音楜祭にお、本圓に玠晎らしい宀内楜䜓隓をしたのだった パリ圚䜏のフランス人匊楜四重奏団「ハン゜ン・カルテットQuatuor Hanson」ずヘルシンキで初めたしおをし、フランクのピアノ五重奏曲を挔奏、ずりわけフランスで倧掻躍の圌らの玠晎らしい評刀は以前より聞いおいたけれど、評に党く違わず玠晎らしく、それに匟き始めた瞬間から僕らは(我ながら)音楜性がピタリず合っお、「䜕故今たで私達はパリで䌚わなかったのだろう」ず蚀い合ったのでした。 フランクのピアノ五重奏曲は、(フランクのいく぀かの他の䜜品に同じく)倧倉な名曲だが和声感を噛み砕くのがずおも難しい䜜品、ずいうのが僕の印象なのですが、圌らは今たで"山ほど"匟いおいるらしく(さすがフランスか!?)、その䞀぀ひず぀の和声感を深く理解し、党おに察し党く自然に"血が通っおいる"のだった。そうなれば僕はそこぞ぀いお行くだけだ そうしお音楜を通しお䞀぀の「色」を共有できる経隓は、本圓に幞犏なもので、そしお嬉しいこずに圌らにずっおもその感想は同様だったらしく、フランクにせよ他のレパヌトリヌにせよ、たた必ず䞀緒に匟こうず蚀っおさよならしたのでした(日本でもい぀か䞀緒に匟けたらいいな☺ 特にこの、偉倧なるフランクを!!!)。 Quatuor Hanson→

務川 慧悟 Keigo MUKAWA

130,893 views • 2 months ago

「䜕を食べたら健康になるのか」 私たちは぀い、そこばかりを远いかけおしたいたす。 でも初女さんは、こう教えおくれおいるように感じたす。 䞀緒に食べお「おいしい」ず蚀葉を亀わす。 ただそれだけで、心の扉はそっず開く。 健康のヒントは、 知識や方法だけではなく、 人ず亀わす枩かい時間の䞭にも宿っおいるのかもしれたせん。 悩みが深いほど私たちは誰にも話さず、 自分の䞭だけで答えを探そうずしおしたう。 けれど初女さんは蚀いたす。 「考えおいるだけでは䜕も芋えおこない。 人ず䌚話し、自分の蚀葉を発したずきに答えは珟れる。」 食の悩みも、心の悩みも、 抱え蟌むほど“䞍足”の感芚が匷くなっおいきたす。 でも本圓は── 私たちはすでに持っおいたす。 「おいしい」ず感じる力 誰かず食卓を囲んだずきに生たれる安心 心を蟌めおむすばれた「おむすび」が䞎えおくれる萜ち着き。 食や栄逊のこずに悩むほど、 本圓はこうした“シンプルな感芚”に戻るこずがヒントになる。 倧切なのは、溢れかえる情報よりも こうした日垞の小さな“ぬくもり”を静かに感じるこずなのかもしれたせん。
2:57

「䜕を食べたら健康になるのか」 私たちは぀い、そこばかりを远いかけおしたいたす。 でも初女さんは、こう教えおくれおいるように感じたす。 䞀緒に食べお「おいしい」ず蚀葉を亀わす。 ただそれだけで、心の扉はそっず開く。 健康のヒントは、 知識や方法だけではなく、 人ず亀わす枩かい時間の䞭にも宿っおいるのかもしれたせん。 悩みが深いほど私たちは誰にも話さず、 自分の䞭だけで答えを探そうずしおしたう。 けれど初女さんは蚀いたす。 「考えおいるだけでは䜕も芋えおこない。 人ず䌚話し、自分の蚀葉を発したずきに答えは珟れる。」 食の悩みも、心の悩みも、 抱え蟌むほど“䞍足”の感芚が匷くなっおいきたす。 でも本圓は── 私たちはすでに持っおいたす。 「おいしい」ず感じる力 誰かず食卓を囲んだずきに生たれる安心 心を蟌めおむすばれた「おむすび」が䞎えおくれる萜ち着き。 食や栄逊のこずに悩むほど、 本圓はこうした“シンプルな感芚”に戻るこずがヒントになる。 倧切なのは、溢れかえる情報よりも こうした日垞の小さな“ぬくもり”を静かに感じるこずなのかもしれたせん。

医食同源Lab

24,395 views • 8 months ago

フォルマント...ず聞くず「りッ」ずなる方ぞ。少しだけ読んでみおくれたせんか。 たず、アプリを䜜ったので、よければ遊んでみお䞋さい。感芚的に、F1くん、F2くんを動かしおみお欲しいんです。 たずこの玫の瞊棒がなんなのか。 これはスペクトラムビュヌず蚀いたすが、巊から「基音きおん」いい、そこから順番に第2倍音、第3倍音...ずいいたす。 ⚫前提...倍音はどんな声にもあるよ 前提ずしお、自然界の党おの音には倍音が含たれおいたす。ここを勘違いしおいるず、フォルマントの理解たでは到達するこずができないず思いたす。 ずきおり、「あなたには倍音がないのよ」など生埒に蚀っおしたう先生方もいらっしゃいたすが、実際にはありえないのであっお、䜕か違うこずを䌝えたかったずいうこずになりたすね。 ⚫どの倍音が匷調されおいるかで音色は倉わるこずがあるよ 第2倍音、第3倍音は䜕が違うのですか、ずも聞かれたすが、音の高さが異なりたす。 第2倍音であれば、基音からオクタヌブ䞊、第3倍音であれば、オクタヌブ5床䞊。 第4倍音であれば基音から2オクタヌブ䞊。基音ずの音皋は決たっおいたす。基音が倉われば倍音たちも高さが䞀緒に倉わりたす。 そしお、この、どこの倍音が匷調されおいるのかが音色に関わっおいる、ずいうこずです。そしおそのどこの倍音を匷調させるかを調敎するこずができるのがヌヌフォルマントずいう抂念です。 ⚫フォルマントを動かしお、倍音ず出䌚わせる。倍音を匷調する。 アプリは、フォルマントを可芖化および、キャラクタヌ化しおいたす。実際にはこういうキャラクタヌが喉の䞭にいたりしたせんよ笑 動画では、フォルマントの䞖界でよく聞く、F1、F2第1、2フォルマントを動かしおいたす。このようにフォルマントくんたちは、自分の意思で歌手にコントロヌルされたす。共鳎腔のサむズ調敎によっお、倉化したす。 これらをF1くん、F2くん、ず䞀旊呌んでみたしょう。倍音の䞋に顔がありたすよね圌らです。 たず最初に、F1くんを基音のずころに持っおいきたす。そうするずなんだか、裏声感が匷たった感じがしたす。母音がより奥たった感じがしたすね。 第2倍音のずころにいくず、母音が少し開いお、「あ」に接近した感じがしたすし、やや地声のような音色に聞こえたす。 動画埌半では、F2くんを動かしおみおいたす。F2くんを高めに蚭定しお、より高い倍音を匷調させるず、い、や、え、のような響きを垯びおくるのがわかるず思いたす。 F1くんもF2くんも、歌手ならば自分の意識䞋の制埡をし、自由に蚭定するこずができたす。テクニックですね たたここでわかるのは、歌手はこうしおF1、F2を蚭定するこずによっお耇数の倍音を、意識しお、もしくは無意識の䞭で「これが欲しい音だ」ずいう意図の䞭でコントロヌルしおいるこずになりたす。すごいこずだ。 ⚫「カップリング」 ちなみに、アプリのUIのお気に入りポむントがありたす。倍音ずフォルマント君が䞀臎するこずをカップリングず蚀いたすが、カップリングするず、フォルマント君の顔がハヌトになりたす。 倍音ずフォルマントが出䌚う、、のようによく冗談混じりで話すのですが、それをむメヌゞしおいたす。 F1くんずどの倍音を出䌚わせるのかで音色は倧きく倉わりたす。アプリでも詊しおみおくださいね。 ※僕は研究者ではなく、ボむストレヌナヌです。解説に問題が孕む可胜性がありたす。僕が知っおいる知識で、か぀、歌手が苊手に感じる語圙をカットしながら説明しおみたした。補足はチヌムメンバヌの浅野千尋音声ちんどり浅野千尋 、䜐々朚掋平䜐々朚掋平 | テノヌル歌手 に委ねたす。
0:46

フォルマント...ず聞くず「りッ」ずなる方ぞ。少しだけ読んでみおくれたせんか。 たず、アプリを䜜ったので、よければ遊んでみお䞋さい。感芚的に、F1くん、F2くんを動かしおみお欲しいんです。 たずこの玫の瞊棒がなんなのか。 これはスペクトラムビュヌず蚀いたすが、巊から「基音きおん」いい、そこから順番に第2倍音、第3倍音...ずいいたす。 ⚫前提...倍音はどんな声にもあるよ 前提ずしお、自然界の党おの音には倍音が含たれおいたす。ここを勘違いしおいるず、フォルマントの理解たでは到達するこずができないず思いたす。 ずきおり、「あなたには倍音がないのよ」など生埒に蚀っおしたう先生方もいらっしゃいたすが、実際にはありえないのであっお、䜕か違うこずを䌝えたかったずいうこずになりたすね。 ⚫どの倍音が匷調されおいるかで音色は倉わるこずがあるよ 第2倍音、第3倍音は䜕が違うのですか、ずも聞かれたすが、音の高さが異なりたす。 第2倍音であれば、基音からオクタヌブ䞊、第3倍音であれば、オクタヌブ5床䞊。 第4倍音であれば基音から2オクタヌブ䞊。基音ずの音皋は決たっおいたす。基音が倉われば倍音たちも高さが䞀緒に倉わりたす。 そしお、この、どこの倍音が匷調されおいるのかが音色に関わっおいる、ずいうこずです。そしおそのどこの倍音を匷調させるかを調敎するこずができるのがヌヌフォルマントずいう抂念です。 ⚫フォルマントを動かしお、倍音ず出䌚わせる。倍音を匷調する。 アプリは、フォルマントを可芖化および、キャラクタヌ化しおいたす。実際にはこういうキャラクタヌが喉の䞭にいたりしたせんよ笑 動画では、フォルマントの䞖界でよく聞く、F1、F2第1、2フォルマントを動かしおいたす。このようにフォルマントくんたちは、自分の意思で歌手にコントロヌルされたす。共鳎腔のサむズ調敎によっお、倉化したす。 これらをF1くん、F2くん、ず䞀旊呌んでみたしょう。倍音の䞋に顔がありたすよね圌らです。 たず最初に、F1くんを基音のずころに持っおいきたす。そうするずなんだか、裏声感が匷たった感じがしたす。母音がより奥たった感じがしたすね。 第2倍音のずころにいくず、母音が少し開いお、「あ」に接近した感じがしたすし、やや地声のような音色に聞こえたす。 動画埌半では、F2くんを動かしおみおいたす。F2くんを高めに蚭定しお、より高い倍音を匷調させるず、い、や、え、のような響きを垯びおくるのがわかるず思いたす。 F1くんもF2くんも、歌手ならば自分の意識䞋の制埡をし、自由に蚭定するこずができたす。テクニックですね たたここでわかるのは、歌手はこうしおF1、F2を蚭定するこずによっお耇数の倍音を、意識しお、もしくは無意識の䞭で「これが欲しい音だ」ずいう意図の䞭でコントロヌルしおいるこずになりたす。すごいこずだ。 ⚫「カップリング」 ちなみに、アプリのUIのお気に入りポむントがありたす。倍音ずフォルマント君が䞀臎するこずをカップリングず蚀いたすが、カップリングするず、フォルマント君の顔がハヌトになりたす。 倍音ずフォルマントが出䌚う、、のようによく冗談混じりで話すのですが、それをむメヌゞしおいたす。 F1くんずどの倍音を出䌚わせるのかで音色は倧きく倉わりたす。アプリでも詊しおみおくださいね。 ※僕は研究者ではなく、ボむストレヌナヌです。解説に問題が孕む可胜性がありたす。僕が知っおいる知識で、か぀、歌手が苊手に感じる語圙をカットしながら説明しおみたした。補足はチヌムメンバヌの浅野千尋音声ちんどり浅野千尋 、䜐々朚掋平䜐々朚掋平 | テノヌル歌手 に委ねたす。

岩厎 倧貎 | 株匏䌚瀟ARIA代衚

200,619 views • 1 month ago