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一見良さそうだし間違ってはいないものの腰への負担が高くなりがちなデッドリフトと修正方法

スクワットマニア/BIG3専門指導

19,306 subscribers

171,955 views • 2 years ago •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

11 Comments

みゃーお2 years ago

半年前腰やってから迷走してたんで助かります！ありがとうございます。

スクワットマニア/BIG3専門指導2 years ago

よかったです！

高野聖2 years ago

お辞儀しない様な動作は意識してたのですが、立ち位置がイマイチだったので参考にさせていただきます🙇

予防の人小野勇太2 years ago

非常にタメになります！ありがとうございます！

スクワットマニア/BIG3専門指導2 years ago

ありがとうございます！

Gorita2 years ago

とても参考にになりました💪

スクワットマニア/BIG3専門指導2 years ago

よかったです！

こう | Tシャツをカッコよく着るボディメイク2 years ago

まさしく自分のデッドリフトがそうなってました。。。とても勉強になります✨ ためになる解説ありがとうございます！！🙇

スクワットマニア/BIG3専門指導2 years ago

ありがとうございます😊

かつき✟2 years ago

めっちゃきれいです！

スクワットマニア/BIG3専門指導2 years ago

ありがとうございます！

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現役JK👿兎味ペロリナ

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