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Ana Sayfaya Dön

哈佛心理学教授的“8种焦虑阻断法”。亲测有效，建议收藏。🧵 #健康科普

西时珍🌎

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19,308 görüntüleme • 7 ay önce •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

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Benzer Videolar

川普总统暂停哈佛大学招收国际学生的资格，哈佛大学将无法再招收国际学生，现有的外国学生必须转学。习明泽这样的中共权贵子女拿着“中国老百姓的哈佛全奖”来哈佛逍遥的日子再也一去不复返了。哈佛自2012年以来收到12亿美元外国资金，大部分来自中国，成为中共权贵子女的“入学基金”。习近平女儿习明泽于2010年以化名“楚晨”进入哈佛大学本科，攻读心理学，2014年毕业。2018年返回哈佛攻读博士学位。哈佛给予习明泽学费为56550美元/年，加上住宿、餐饮、医疗保险等费用，总额高达82866美元的全额奖学金，若加上私人安保开支，六年本科及博士期间的费用超过百万美元。

川普总统暂停哈佛大学招收国际学生的资格，哈佛大学将无法再招收国际学生，现有的外国学生必须转学。习明泽这样的中共权贵子女拿着“中国老百姓的哈佛全奖”来哈佛逍遥的日子再也一去不复返了。哈佛自2012年以来收到12亿美元外国资金，大部分来自中国，成为中共权贵子女的“入学基金”。习近平女儿习明泽于2010年以化名“楚晨”进入哈佛大学本科，攻读心理学，2014年毕业。2018年返回哈佛攻读博士学位。哈佛给予习明泽学费为56550美元/年，加上住宿、餐饮、医疗保险等费用，总额高达82866美元的全额奖学金，若加上私人安保开支，六年本科及博士期间的费用超过百万美元。

Xiang Yang 向阳

60,642 görüntüleme • 1 yıl önce

Karpathy 发布 AutoResearch 才一个月。已经有人把这套 loop 用在了完全意想不到的地方。下面8个真实案例👇。建议收藏 🧵

Karpathy 发布 AutoResearch 才一个月。已经有人把这套 loop 用在了完全意想不到的地方。下面8个真实案例👇。建议收藏 🧵

axiaisacat

73,074 görüntüleme • 5 ay önce

网友质疑韦东奕为何编小学教辅。 8月18日，北大长聘副教授韦东奕B站账号时隔14个月更新，发了动画解题视频，同时上架他主编的《小学数学能力提升训练》（39.8元）和初中版。北大、亲属、龙门书局均确认：账号、视频、主编身份都是本人，内容属培优方向。争议焦点：顶级数学家为何写小学教辅？有人觉得是知识普惠，有人担心商业化。对比同龄北大出身的王虹：王虹2026年获菲尔兹奖（首位中国女性），现为纽约大学教授 + 法国高等科学研究所终身教授，主攻调和分析与几何测度论，解决三维挂谷猜想。

网友质疑韦东奕为何编小学教辅。 8月18日，北大长聘副教授韦东奕B站账号时隔14个月更新，发了动画解题视频，同时上架他主编的《小学数学能力提升训练》（39.8元）和初中版。北大、亲属、龙门书局均确认：账号、视频、主编身份都是本人，内容属培优方向。争议焦点：顶级数学家为何写小学教辅？有人觉得是知识普惠，有人担心商业化。对比同龄北大出身的王虹：王虹2026年获菲尔兹奖（首位中国女性），现为纽约大学教授 + 法国高等科学研究所终身教授，主攻调和分析与几何测度论，解决三维挂谷猜想。

Mudso

153,148 görüntüleme • 1 ay önce

在北美大学正教授是要有一定水平的，例如，吴健雄就差点做不了正教授，那时候她已经46岁了。加拿大滑铁卢大学物理系一个女副教授，58岁，就准备在副教授位置上过几年退休了，结果获得诺贝尔物理学奖，之后，大学才给评上正教授。可以这么说，北美大学的正教授的智商和水平普遍应该比中国院士的水平高！

在北美大学正教授是要有一定水平的，例如，吴健雄就差点做不了正教授，那时候她已经46岁了。加拿大滑铁卢大学物理系一个女副教授，58岁，就准备在副教授位置上过几年退休了，结果获得诺贝尔物理学奖，之后，大学才给评上正教授。可以这么说，北美大学的正教授的智商和水平普遍应该比中国院士的水平高！

Petrichor

88,112 görüntüleme • 9 ay önce

王石健身女教练，气质格外出众，满满的健康元气美感。已75多岁的王石，体态保养得远超同龄人。不过，王石心理的石头，远远没有落地。与他妻子田朴珺有关，也与马兴瑞有关。去年4月3日，马兴瑞被查时，就不再称同志。马兴瑞主导了深圳地铁入股万科。而万科官宣被抓的还有：原总裁祝九胜、原董事长辛杰，原主席郁亮也失联，创始人王石，能不焦虑吗？

王石健身女教练，气质格外出众，满满的健康元气美感。已75多岁的王石，体态保养得远超同龄人。不过，王石心理的石头，远远没有落地。与他妻子田朴珺有关，也与马兴瑞有关。去年4月3日，马兴瑞被查时，就不再称同志。马兴瑞主导了深圳地铁入股万科。而万科官宣被抓的还有：原总裁祝九胜、原董事长辛杰，原主席郁亮也失联，创始人王石，能不焦虑吗？

总裁简报 CEO Briefing

165,641 görüntüleme • 2 ay önce

菲尔兹奖获得者，中国两位年轻的数学家王虹，邓煜接受央视的采访，详细了解之后发现个冷知识：邓煜只在北大读了一年，属于肄业没学位，王虹在北大专业不是数学，属于自学，讲真，他俩这个年纪在国内最多是副教授了，不要问我为什么知道，看看那些所谓的院士的水平和成就，另外麻省理工和普林斯顿真的是常青藤顶尖名校啊，盛产菲尔兹奖啊，陶哲轩，许埈珥都是普林斯顿的，这么看和北大好像关系也不大，北大不愧是留学预备班😳 王虹，1991年，中国籍，现任纽约大学柯朗研究所教授，法国高等科学研究所IHES终身教授，主要成就是三维挂谷猜想，北京大学本科，巴黎综合理工学院硕士，麻省理工博士，普林斯顿博士后，邓煜，1989年出生，现任芝加哥大学数学系教授，该校第11位菲尔兹奖得主，主要成就是希尔伯特第六问题，北京大学本科，麻省理工学院本科，普林斯顿大学博士

菲尔兹奖获得者，中国两位年轻的数学家王虹，邓煜接受央视的采访，详细了解之后发现个冷知识：邓煜只在北大读了一年，属于肄业没学位，王虹在北大专业不是数学，属于自学，讲真，他俩这个年纪在国内最多是副教授了，不要问我为什么知道，看看那些所谓的院士的水平和成就，另外麻省理工和普林斯顿真的是常青藤顶尖名校啊，盛产菲尔兹奖啊，陶哲轩，许埈珥都是普林斯顿的，这么看和北大好像关系也不大，北大不愧是留学预备班😳 王虹，1991年，中国籍，现任纽约大学柯朗研究所教授，法国高等科学研究所IHES终身教授，主要成就是三维挂谷猜想，北京大学本科，巴黎综合理工学院硕士，麻省理工博士，普林斯顿博士后，邓煜，1989年出生，现任芝加哥大学数学系教授，该校第11位菲尔兹奖得主，主要成就是希尔伯特第六问题，北京大学本科，麻省理工学院本科，普林斯顿大学博士

AYi

283,316 görüntüleme • 1 ay önce

心跳慢的人心脏更有劲成年人正常心率是60~100次/分钟，静息状态下，可以降低到50次/分钟。北京大学人民医院心血管内科主任医师张海澄表示，如果静息心率在正常范围内相对较慢，说明心脏的泵血能力强、效率高，不需要快速跳动就能满足身体需求，身体状况更健康；

心跳慢的人心脏更有劲成年人正常心率是60~100次/分钟，静息状态下，可以降低到50次/分钟。北京大学人民医院心血管内科主任医师张海澄表示，如果静息心率在正常范围内相对较慢，说明心脏的泵血能力强、效率高，不需要快速跳动就能满足身体需求，身体状况更健康；

背包健客

78,670 görüntüleme • 1 yıl önce

斯坦福教授证实人类根本没有绝对的自由意志，你的多巴胺系统就是个预测机器。长期盯盘爆仓带来的慢性压力，会直接破坏大脑前扣带皮层，让你彻底失去判断力。斯坦福大学生物学与神经学教授罗伯特·萨波斯基（Robert Sapolsky）由企鹅出版社发行了528页的著作《Determined: A Science of Life Without Free Will》，正式系统性地提出人类完全没有自由意志的科学论断。该结论将人类的行为、决策乃至社会成就，严格归结为前一秒大脑状态、激素水平、童年经历以及祖先文化等生物学与环境因素的必然产物。这一论断直接挑战了现行建立在个人选择与责任基础上的社会经济分配机制与司法惩罚体系。罗伯特·萨波尔斯基教授深入探讨了长期压力对大脑的损害，特别是它如何通过干扰前扣带回皮层来削弱人类的同理心。他指出，人类拥有独特的抽象能力，这使我们不仅会因现实威胁感到压力，还会因心理预判和全球性灾难而陷入慢性的生理磨损。此外，萨波尔斯基还提出了一个极具挑战性的观点，即自由意志并不存在，人类的行为完全是生物基因与环境交互的产物。他认为，接受这一事实虽然令人不安，但能让我们以更人道、非批判性的公共卫生模式来重新审视刑事司法和精英政治。通过理解多巴胺的预测机制与表观遗传学的长期影响，他鼓励人们通过日常的小练习来减轻这种生物性束缚带来的焦虑与敌意。

斯坦福教授证实人类根本没有绝对的自由意志，你的多巴胺系统就是个预测机器。长期盯盘爆仓带来的慢性压力，会直接破坏大脑前扣带皮层，让你彻底失去判断力。斯坦福大学生物学与神经学教授罗伯特·萨波斯基（Robert Sapolsky）由企鹅出版社发行了528页的著作《Determined: A Science of Life Without Free Will》，正式系统性地提出人类完全没有自由意志的科学论断。该结论将人类的行为、决策乃至社会成就，严格归结为前一秒大脑状态、激素水平、童年经历以及祖先文化等生物学与环境因素的必然产物。这一论断直接挑战了现行建立在个人选择与责任基础上的社会经济分配机制与司法惩罚体系。罗伯特·萨波尔斯基教授深入探讨了长期压力对大脑的损害，特别是它如何通过干扰前扣带回皮层来削弱人类的同理心。他指出，人类拥有独特的抽象能力，这使我们不仅会因现实威胁感到压力，还会因心理预判和全球性灾难而陷入慢性的生理磨损。此外，萨波尔斯基还提出了一个极具挑战性的观点，即自由意志并不存在，人类的行为完全是生物基因与环境交互的产物。他认为，接受这一事实虽然令人不安，但能让我们以更人道、非批判性的公共卫生模式来重新审视刑事司法和精英政治。通过理解多巴胺的预测机制与表观遗传学的长期影响，他鼓励人们通过日常的小练习来减轻这种生物性束缚带来的焦虑与敌意。

比特币橙子Trader

11,754 görüntüleme • 4 ay önce

2026年9月8日晚8:30左右，福建宁德体育馆，男子跑步突然倒下，亲友怀疑与苗有关！ ❤️楼主点评：明天和意外不知道哪一个会先来，凡事适可而止。什么都比不上平安健康，好好珍惜当下！再看看旁边健走的大妈们没心没肺事不关己的样子，简直无语了！

2026年9月8日晚8:30左右，福建宁德体育馆，男子跑步突然倒下，亲友怀疑与苗有关！ ❤️楼主点评：明天和意外不知道哪一个会先来，凡事适可而止。什么都比不上平安健康，好好珍惜当下！再看看旁边健走的大妈们没心没肺事不关己的样子，简直无语了！

橙子🍊

12,363 görüntüleme • 13 gün önce

3月1日，山东省济南市匡山小区。业主用车堵在停车场抗议物业收费问题。业主反映，物业对实际问题长期不予解决，却一味强调收费，被指“横行霸道、蛮不讲理”，在缺乏合理依据的情况下收取停车费。由于小区建成时间较早，车位配比本就不足，如缺乏科学的停车管理措施，即便收费，也未能有效引导车辆有序停放，外来车辆仍可能占用车位，造成道路拥堵，影响业主正常出行。

3月1日，山东省济南市匡山小区。业主用车堵在停车场抗议物业收费问题。业主反映，物业对实际问题长期不予解决，却一味强调收费，被指“横行霸道、蛮不讲理”，在缺乏合理依据的情况下收取停车费。由于小区建成时间较早，车位配比本就不足，如缺乏科学的停车管理措施，即便收费，也未能有效引导车辆有序停放，外来车辆仍可能占用车位，造成道路拥堵，影响业主正常出行。

李老师不是你老师

56,098 görüntüleme • 6 ay önce

拜登掌权时，被质疑因健康状况而无法勤政，背后有人遥控。现从他签署文件可看出，签名完全相同，是出自“自动签字笔”。川普总统发推说，赦免名单签字不是拜登本人所为，所以他的赦免令“无效”。这意味着，拜登对福奇、利兹.切尼、他儿子亨特的“赦免令”没有法律效力。能把这些恶棍绳之以法，会大快人心！

拜登掌权时，被质疑因健康状况而无法勤政，背后有人遥控。现从他签署文件可看出，签名完全相同，是出自“自动签字笔”。川普总统发推说，赦免名单签字不是拜登本人所为，所以他的赦免令“无效”。这意味着，拜登对福奇、利兹.切尼、他儿子亨特的“赦免令”没有法律效力。能把这些恶棍绳之以法，会大快人心！

曹長青

44,289 görüntüleme • 1 yıl önce

《继续追踪西藏活佛跨国谋杀案》 4月3日果洛龙恩寺官方突然宣布了红格尔多吉仁波切逝世声明：称仁波切2001年以优异成绩毕业于中国藏传高级佛学院活佛班，一生致力于弘扬潜修佛教，培养了数万学徒。因其父班玛登宝预言仁波切五十岁初命里有劫数，且显示健康状况不佳的迹象，留下遗书后独自去坐禅修行。

《继续追踪西藏活佛跨国谋杀案》 4月3日果洛龙恩寺官方突然宣布了红格尔多吉仁波切逝世声明：称仁波切2001年以优异成绩毕业于中国藏传高级佛学院活佛班，一生致力于弘扬潜修佛教，培养了数万学徒。因其父班玛登宝预言仁波切五十岁初命里有劫数，且显示健康状况不佳的迹象，留下遗书后独自去坐禅修行。

萨格尔扎西 SakarTashi

16,728 görüntüleme • 1 yıl önce

CodeX使用小技巧——检查电脑内存，全面优化提速 CodeX不只是编程工具，它的功能十分强大，理论上能用它解决你电脑的任何问题：检查网速、检查内存..... 实测用它检查电脑运行内存，效果非常好，但每个电脑情况不同，建议用审批模式，让它全面诊断你的电脑并给出具体数据+进程列表+优化建议关键操作（关闭/删除/永久禁用）由你确认后再执行，安全有效🧐

CodeX使用小技巧——检查电脑内存，全面优化提速 CodeX不只是编程工具，它的功能十分强大，理论上能用它解决你电脑的任何问题：检查网速、检查内存..... 实测用它检查电脑运行内存，效果非常好，但每个电脑情况不同，建议用审批模式，让它全面诊断你的电脑并给出具体数据+进程列表+优化建议关键操作（关闭/删除/永久禁用）由你确认后再执行，安全有效🧐

梭哈.AI

20,330 görüntüleme • 3 ay önce

在学习机器学习时，网上大部分教程只讲概念，又或者直接上代码，让我们很难真正理解算法背后的原理。今天在 GitHub 上发现 Machine Learning Visualized 开源项目，非常不错，它用可视化方式带我们深入了解每个算法的工作原理。那些复杂的机器学习算法被拆解成直观的可视化过程，并结合完整的数学推导和交互式界面，让我们清晰地看到算法在训练过程中权重的变化。 GitHub：主要内容： - 神经网络、逻辑回归、感知器等核心算法的完整实现 - 每个算法都有详细的数学推导过程，从第一性原理开始讲解 - 交互式 Marimo 笔记本，可以实时调整参数观察效果 - 训练过程可视化，直观展示算法收敛到最优权重的过程 - 涵盖 PCA、K-means 聚类、梯度下降等多种算法项目基于 Jupyter Book 构建，可在线浏览学习，也可以通过 Docker 本地一键部署，即可使用。

在学习机器学习时，网上大部分教程只讲概念，又或者直接上代码，让我们很难真正理解算法背后的原理。今天在 GitHub 上发现 Machine Learning Visualized 开源项目，非常不错，它用可视化方式带我们深入了解每个算法的工作原理。那些复杂的机器学习算法被拆解成直观的可视化过程，并结合完整的数学推导和交互式界面，让我们清晰地看到算法在训练过程中权重的变化。 GitHub：主要内容： - 神经网络、逻辑回归、感知器等核心算法的完整实现 - 每个算法都有详细的数学推导过程，从第一性原理开始讲解 - 交互式 Marimo 笔记本，可以实时调整参数观察效果 - 训练过程可视化，直观展示算法收敛到最优权重的过程 - 涵盖 PCA、K-means 聚类、梯度下降等多种算法项目基于 Jupyter Book 构建，可在线浏览学习，也可以通过 Docker 本地一键部署，即可使用。

GitHubDaily

36,926 görüntüleme • 1 yıl önce

重磅消息：当地时间9月12日，美国总统川普透露，枪杀其政治盟友查理·柯克的嫌犯已被抓获，嫌犯由其父亲供出。特朗普称，希望判凶手死刑。犹他州正好有死刑罪。凶手父亲是不是在考虑，反正儿子最终逃不了法网，良心发现还能拿到十万，举报是唯一选择😌

重磅消息：当地时间9月12日，美国总统川普透露，枪杀其政治盟友查理·柯克的嫌犯已被抓获，嫌犯由其父亲供出。特朗普称，希望判凶手死刑。犹他州正好有死刑罪。凶手父亲是不是在考虑，反正儿子最终逃不了法网，良心发现还能拿到十万，举报是唯一选择😌

菲菲4.0

115,737 görüntüleme • 1 yıl önce

🚨 深挖：哈佛演讲女孩 #蒋雨融 1️⃣她不是普通人，她是 #专项基金执行主任蒋志明的女儿。 2️⃣ #中国绿发会，即中国生物多样性保护与绿色发展基金会（CBCGDF），绿发会专项基金执行主任蒋志明先生是蒋雨融的父亲。 3️⃣ 经周晋峰推荐，国际部长期志愿者蒋雨融被 #哈佛大学肯尼迪学院录取。 4️⃣ #周晋峰现任中国生物多样性保护与绿色发展基金会副理事长兼秘书长、北京大学习近平新时代中国特色社会主义思想研究院生态文明研究中心联合主任。 5️⃣ 网传消息，哈佛演讲女孩蒋雨融不是考进哈佛的，而是托关系进的哈佛，目前来看证据是充分的。来源：Soh_Shorts

🚨 深挖：哈佛演讲女孩 #蒋雨融 1️⃣她不是普通人，她是 #专项基金执行主任蒋志明的女儿。 2️⃣ #中国绿发会，即中国生物多样性保护与绿色发展基金会（CBCGDF），绿发会专项基金执行主任蒋志明先生是蒋雨融的父亲。 3️⃣ 经周晋峰推荐，国际部长期志愿者蒋雨融被 #哈佛大学肯尼迪学院录取。 4️⃣ #周晋峰现任中国生物多样性保护与绿色发展基金会副理事长兼秘书长、北京大学习近平新时代中国特色社会主义思想研究院生态文明研究中心联合主任。 5️⃣ 网传消息，哈佛演讲女孩蒋雨融不是考进哈佛的，而是托关系进的哈佛，目前来看证据是充分的。来源：Soh_Shorts

肌肉猫Elva🐱musclecat

35,638 görüntüleme • 1 yıl önce

✨科学界迎来新变化：阿里开源首个统一科学语言大模型阿里通义实验室（ATH-Token Foundry）联合中国人民大学高瓴人工智能学院，刚刚开源了 LOGOS — 一个尝试用同一套科学语法处理多领域科学对象的生成基础模型。核心亮点： - 预训练数据约 44.87B tokens，覆盖7类科学模态。 - 提供 1B、3B、8B 等规模模型，其中1B参数版本在多个任务上展现出较好的参数效率。 - 无需显式3D几何网络，直接通过序列建模实现生成。 - 完全开源：模型权重 + 推理代码 + 技术报告。核心价值： - 用同一套模型 + 同一套科学语法，统一处理原本需要多个领域专用模型的任务（蛋白质、分子、材料、反应等）。 - 参数效率高（1B版本就能在多个任务上表现出色），降低科研门槛，让AI辅助从预测转向生成设计。它把蛋白质、抗体、小分子、化学反应、材料以及界面互作等异构对象，全部统一编码成离散Token序列，用纯自回归方式进行跨领域生成。这为AI for Science提供了一个新的统一框架思路，值得相关领域的研究者和开发者关注和测试。

✨科学界迎来新变化：阿里开源首个统一科学语言大模型阿里通义实验室（ATH-Token Foundry）联合中国人民大学高瓴人工智能学院，刚刚开源了 LOGOS — 一个尝试用同一套科学语法处理多领域科学对象的生成基础模型。核心亮点： - 预训练数据约 44.87B tokens，覆盖7类科学模态。 - 提供 1B、3B、8B 等规模模型，其中1B参数版本在多个任务上展现出较好的参数效率。 - 无需显式3D几何网络，直接通过序列建模实现生成。 - 完全开源：模型权重 + 推理代码 + 技术报告。核心价值： - 用同一套模型 + 同一套科学语法，统一处理原本需要多个领域专用模型的任务（蛋白质、分子、材料、反应等）。 - 参数效率高（1B版本就能在多个任务上表现出色），降低科研门槛，让AI辅助从预测转向生成设计。它把蛋白质、抗体、小分子、化学反应、材料以及界面互作等异构对象，全部统一编码成离散Token序列，用纯自回归方式进行跨领域生成。这为AI for Science提供了一个新的统一框架思路，值得相关领域的研究者和开发者关注和测试。

HankAI

14,269 görüntüleme • 3 ay önce

怎么知道睾丸激素水平低？男性低 T 有很多症状。该列表包括：降低性欲勃起功能障碍低能量低肌肉质量体脂肪增加沮丧睡眠障碍几十年来，睾丸激素水平一直在下降。低睾酮使男性更容易患糖尿病肥胖癌症心脏病许多人正在转向睾酮替代疗法。对睾丸激素最差的食物/饮料：异丙醇啤酒大豆食品高糖能量饮料种子油含糖高筋谷物晚上饮用能量饮料效果更糟。您可以做的最有效的事情是： - 少吃糖 - 切掉谷物（主要是因为它们使用了对 T 有害的化学物质） -色情片是男性面临的最大挑战 - 每周举重 3-4 次 -做运动，特别是凯格尔运动， - 每天增加蛋白质摄入量至 100+g 对于许多人来说，进行这些更改可以使 T 达到正常水平。性能力需要血液流动。心血管健康 = 更好的勃起健康的心脏=更好的血液流向生殖器=更强的勃起。更好的心血管健康可以改善阴茎的血液流动并增强勃起。改善心血管健康会对您的勃起产生直接影响。血流健康需要荷尔蒙平衡，需要减少压力需要减少炎症。血液流动需要正确的饮食、运动和“有针对性的”训练。关注、点赞、转发、收藏，让更多的朋友受益。饮食详情请阅读前面的X文，各种逆转方式都有介绍。 #testosterone #Libido #Estrogen

怎么知道睾丸激素水平低？男性低 T 有很多症状。该列表包括：降低性欲勃起功能障碍低能量低肌肉质量体脂肪增加沮丧睡眠障碍几十年来，睾丸激素水平一直在下降。低睾酮使男性更容易患糖尿病肥胖癌症心脏病许多人正在转向睾酮替代疗法。对睾丸激素最差的食物/饮料：异丙醇啤酒大豆食品高糖能量饮料种子油含糖高筋谷物晚上饮用能量饮料效果更糟。您可以做的最有效的事情是： - 少吃糖 - 切掉谷物（主要是因为它们使用了对 T 有害的化学物质） -色情片是男性面临的最大挑战 - 每周举重 3-4 次 -做运动，特别是凯格尔运动， - 每天增加蛋白质摄入量至 100+g 对于许多人来说，进行这些更改可以使 T 达到正常水平。性能力需要血液流动。心血管健康 = 更好的勃起健康的心脏=更好的血液流向生殖器=更强的勃起。更好的心血管健康可以改善阴茎的血液流动并增强勃起。改善心血管健康会对您的勃起产生直接影响。血流健康需要荷尔蒙平衡，需要减少压力需要减少炎症。血液流动需要正确的饮食、运动和“有针对性的”训练。关注、点赞、转发、收藏，让更多的朋友受益。饮食详情请阅读前面的X文，各种逆转方式都有介绍。 #testosterone #Libido #Estrogen

能量魔法师

324,582 görüntüleme • 2 yıl önce

清华北大不如胆子大，哈佛耶鲁不如你自己敢赌？这种反智言论时不时就会出现一下，其实很简单，就看你会不会对自己的小孩说。大多数人，即使鄙人这样没怎么上过大学的（但是毕业了），是不会这么教育小孩的。对于教育有几种看法，一种认为教育，尤其是类似埃及学这样的专业，或者二三本院校的金融学，就是个庞氏骗局，八年毕业一个亿大学生，将来只能送外卖。另一种看法认为教育是统治者制造一个 hierarchy，混合了普鲁士体制培养工人的教育和儒家的科举选拔机制，目的是为了社会的安定和工程师人才的培养。我没有那么的极端，我以为目前的教育体制是为了培养科学家的，但显而易见即使通常被认作天才的，比如中学奥赛铜牌以上的学生，也未必适合科研。但是念书时候的竞争环境和方法论，确实能够训练一个人的抗压能力（尽管我本人非常厌恶，因为那样的生活是我无从选择和退出的，所以最后离开学校）。以及优秀的学校，的确有不错的校友资源，原子化的社会里，这是很难得的共同体了。我会教育我的小孩，尽可能还是要去最好的学校，但是高考、考研、考博这种大投入低产出的事情，能别干就别干。刷题的大量能量丢给 GPU 去做，不知道省多少粮食。但我也会教育他，基础的知识学的越牢越好，数学、基础算法、外语、写作。因为越底层的东西越不变，只有你基本功修炼扎实，将来的上乘武功才能制人而不受制于人。同时，还有学校里不会教你的那些东西，这些学校里永远不会教你，或者教你的都是骗你的。需要家庭教育来完成。大的比如勇气教育，承担风险和责任的教育，独立思考，周期理论，宏观经济和政治，领导能力，小的比如谈判技巧，克服怯场的技巧，如何识人，如何看面相，贷款应该选等额本息、等额本金还是先息后本，利率的速算法。总而言之： 1️⃣尽量上最好的学校，但尽量不要在重复性训练 pattern 比如做题上浪费时间 2️⃣基础知识越扎实越好 3️⃣学校本来就不是教你赚钱的，得靠家庭教育

清华北大不如胆子大，哈佛耶鲁不如你自己敢赌？这种反智言论时不时就会出现一下，其实很简单，就看你会不会对自己的小孩说。大多数人，即使鄙人这样没怎么上过大学的（但是毕业了），是不会这么教育小孩的。对于教育有几种看法，一种认为教育，尤其是类似埃及学这样的专业，或者二三本院校的金融学，就是个庞氏骗局，八年毕业一个亿大学生，将来只能送外卖。另一种看法认为教育是统治者制造一个 hierarchy，混合了普鲁士体制培养工人的教育和儒家的科举选拔机制，目的是为了社会的安定和工程师人才的培养。我没有那么的极端，我以为目前的教育体制是为了培养科学家的，但显而易见即使通常被认作天才的，比如中学奥赛铜牌以上的学生，也未必适合科研。但是念书时候的竞争环境和方法论，确实能够训练一个人的抗压能力（尽管我本人非常厌恶，因为那样的生活是我无从选择和退出的，所以最后离开学校）。以及优秀的学校，的确有不错的校友资源，原子化的社会里，这是很难得的共同体了。我会教育我的小孩，尽可能还是要去最好的学校，但是高考、考研、考博这种大投入低产出的事情，能别干就别干。刷题的大量能量丢给 GPU 去做，不知道省多少粮食。但我也会教育他，基础的知识学的越牢越好，数学、基础算法、外语、写作。因为越底层的东西越不变，只有你基本功修炼扎实，将来的上乘武功才能制人而不受制于人。同时，还有学校里不会教你的那些东西，这些学校里永远不会教你，或者教你的都是骗你的。需要家庭教育来完成。大的比如勇气教育，承担风险和责任的教育，独立思考，周期理论，宏观经济和政治，领导能力，小的比如谈判技巧，克服怯场的技巧，如何识人，如何看面相，贷款应该选等额本息、等额本金还是先息后本，利率的速算法。总而言之： 1️⃣尽量上最好的学校，但尽量不要在重复性训练 pattern 比如做题上浪费时间 2️⃣基础知识越扎实越好 3️⃣学校本来就不是教你赚钱的，得靠家庭教育

Kay Capital

102,905 görüntüleme • 1 yıl önce