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异形阳具进入烂逼螺旋设计剐蹭着肠肉🤤 玩具：福瑞复刻

椰子水2.0

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Anya Rossi• Live Now

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不止是家具，幾乎是所有行業。因為抄襲成本低，更可以減工減料出貨快。中国家具的困境，从来不是被西方刻意排挤，而是我们亲手透支了设计信用。长期抄袭复刻、低价内卷，只抄外形却空心无魂。没有自成一派的东方设计语言，只剩山寨标签与价格厮杀。（转）

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谷风副号

12,845 views • 4 months ago

【和暗恋的妹妹kp了】关键词：kp/粗口/羞辱/调教/指使/计数高潮/玩具高潮排雷：阴蒂蹭桌角、玩具入体（如果按音频照做的话，一定要做好清洁哦） “我亲自来摸的话，可能会比较想把手指插进去。” “你是淫水清理机吗乖宝宝” 台本老师但欢感谢老师授权 #百合女喘 #kp #调教 #sm #计数

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i

258,040 views • 2 years ago

以为提着普通公文包，下一秒竟然直接火光四射？不得不佩服设计师的脑洞！一把长筒猎枪居然能像变形金刚一样“三折叠”轻松塞进日常双肩包，单手一甩瞬间展开上膛，动作简直帅到掉渣🔥还有那把只有半个巴掌大的垂直四管袖珍手枪，看着像个黑科技玩具，实则是个狠角色👀 连好莱坞特工电影都不敢这么拍的脑洞设计！

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LILINADOU

1,311,328 views • 5 months ago

揭秘一个自媒体短视频邪修技巧——用AI工具轻松复刻爆款口播视频首先，找到一款点赞量高的爆款口播视频，复制其账号主页链接。打开AI工具，选择“我有对标”功能，把链接粘贴进去添加对标账号。这个账号添加后每天8点会自动更新其所有视频，方便你持续跟进优质内容。然后，在对标账号的视频中，挑选你想复刻的爆款视频，点击“开始复刻”提取文案。之后进入视频制作环节，选择自己的数字人形象，设置语言为中文，再挑选合适的声音，最后点击合成。一条和爆款风格类似的口播视频就生成了，直接发布到你的自媒体账号，你也是一个博主了

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蛋仔

75,527 views • 5 months ago

超帅网红吖弟剧情打桩190超帅肌肉男，一进门这个骚逼190帅哥趴在床上，大屌磨具已经插入屁眼，等待吖弟用前几个人的精液润滑进入，最后那个姿势坐上吖弟的大屌，吖弟后面抱着，这姿势简直太诱人了~~ 完整版长视频点击下载软件↓或复制链接到浏览器打开 G头条:

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白皮体育生

595,751 views • 1 year ago

🚨Stitch 这次升级不得了，我觉得重点不是多了几个功能，而是 Google 正在重写 AI 设计工具的定义。 1/ Google 昨晚更新了 Stitch，官方给它的新定位很直接： AI-native software design canvas。 2/ 翻译成人话就是：它不想只做一个 “你写一句 prompt，我给你几张 UI 图” 的工具了。 3/ 这次更新，核心就 5 个方向：无限画布更聪明的设计代理语音交互即时原型设计系统 + DESIGN.md 4/ 最值得看的第一点，是 AI 原生画布。现在的 Stitch 不只是吃 prompt。还可以把图片、文本、代码一起作为上下文。这说明它开始更像“设计工作台”，而不是一次性生成器。 5/ 第二点，是 agent 变强了。 Google 这次明确说，新 design agent 能理解整个项目演进过程，而且还有 Agent manager，支持你并行探索多个设计方向。 6/ 第三点，是语音进入设计主流程。你可以直接对着画布说话让 Stitch 一边听一边改还能给你实时设计反馈 7/ 第四点，是即时原型。现在 Stitch 可以把静态设计快速变成交互原型，点一下 Play 就能看 flow，甚至还能自动补出逻辑上的下一屏。 8/ 第五点，是很多人会低估的 DESIGN.md。 Google 把设计规则做成了一个 agent-friendly markdown，支持导入、导出、复用，还支持从 URL 提取设计系统。 9/ 所以这次 Stitch 真正从“帮你出图”，走向“参与整个设计流程”。 10/ 一句话总结： 2025 年的 Stitch，更像 UI 生成器。 2026 年这次升级之后，它开始更像 AI 设计工作台。

🚨Stitch 这次升级不得了，我觉得重点不是多了几个功能，而是 Google 正在重写 AI 设计工具的定义。 1/ Google 昨晚更新了 Stitch，官方给它的新定位很直接： AI-native software design canvas。 2/ 翻译成人话就是：它不想只做一个 “你写一句 prompt，我给你几张 UI 图” 的工具了。 3/ 这次更新，核心就 5 个方向：无限画布更聪明的设计代理语音交互即时原型设计系统 + DESIGN.md 4/ 最值得看的第一点，是 AI 原生画布。现在的 Stitch 不只是吃 prompt。还可以把图片、文本、代码一起作为上下文。这说明它开始更像“设计工作台”，而不是一次性生成器。 5/ 第二点，是 agent 变强了。 Google 这次明确说，新 design agent 能理解整个项目演进过程，而且还有 Agent manager，支持你并行探索多个设计方向。 6/ 第三点，是语音进入设计主流程。你可以直接对着画布说话让 Stitch 一边听一边改还能给你实时设计反馈 7/ 第四点，是即时原型。现在 Stitch 可以把静态设计快速变成交互原型，点一下 Play 就能看 flow，甚至还能自动补出逻辑上的下一屏。 8/ 第五点，是很多人会低估的 DESIGN.md。 Google 把设计规则做成了一个 agent-friendly markdown，支持导入、导出、复用，还支持从 URL 提取设计系统。 9/ 所以这次 Stitch 真正从“帮你出图”，走向“参与整个设计流程”。 10/ 一句话总结： 2025 年的 Stitch，更像 UI 生成器。 2026 年这次升级之后，它开始更像 AI 设计工作台。

比特币橙子Trader

16,604 views • 5 months ago

徐熙媛（大S）雕像的最新消息：由大S丈夫具俊晔亲自设计的纪念雕像已于2026年1月27日顺利完成，坐落在金宝山碑林名人区，和已故男星高以翔为邻。9阶白色水泥阶梯蜿蜒成S形，5个方形石块夹道排列，纪念雕像以深灰色大理石为基座。据悉，大S纪念雕像园区于1月27日刚完工，预计在2月2日大S逝世周年揭幕。具俊晔亲自操刀的设计，字里行间全是对大S的深情厚谊。爱与不舍被他巧妙地揉进了每一处构思，尤其是那标志性的S形台阶，更是将这份心意展现得淋漓尽致，这般真挚的设计着实令人心生触动。世间太苦，愿天堂无忧！

徐熙媛（大S）雕像的最新消息：由大S丈夫具俊晔亲自设计的纪念雕像已于2026年1月27日顺利完成，坐落在金宝山碑林名人区，和已故男星高以翔为邻。9阶白色水泥阶梯蜿蜒成S形，5个方形石块夹道排列，纪念雕像以深灰色大理石为基座。据悉，大S纪念雕像园区于1月27日刚完工，预计在2月2日大S逝世周年揭幕。具俊晔亲自操刀的设计，字里行间全是对大S的深情厚谊。爱与不舍被他巧妙地揉进了每一处构思，尤其是那标志性的S形台阶，更是将这份心意展现得淋漓尽致，这般真挚的设计着实令人心生触动。世间太苦，愿天堂无忧！

圣光之辉

51,339 views • 7 months ago

兄弟们，分享 5 个宝藏网站，专治 AI 写的网站没设计感，也没质感👇 1、Motion Sites（ 100 多个动效网站的现成 AI 提示词，复制丢给 AI 编程工具就能一键复刻，国产大模型和 Codex 都能用 2、React Bits（ 3、Uiverse（多个免费开源的 UI 元素，随便挑一个源代码直接拿走 4、Anime.js（上 7 万多星的动画库，弹簧、拖拽、滚动联动都能做，复制代码就能 1:1 复刻 5、Aceternity UI（多个现成的高级组件，源代码一键复制 VibeCoding 的兄弟们可以先收藏，写页面的时候翻出来照着抄就行~

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鱼总聊AI

38,252 views • 21 days ago

$UI 界面正在从「色块叠加」，演向具备流动感的「液态金属」。著名设计师 Alexander K. (Alexander K.) 展示了他的 iOS 26 概念 UI。这种被称为「Liquid Glass」（液态玻璃）的设计语言，通过极度丝滑的「变形动画」（Morph Animation）打破了功能组件之间的物理硬边界。这里的工程美学非常硬核： - **组件的「物质化」**。UI 元素不再是简单的出现或消失，而是像液体一样「融化」并流向下一个交互状态，保持了逻辑上的视觉连续性。 - **空间折射（Spatial Refraction）**。通过对背景材质的实时折射与反射计算，让 2D 的手机屏幕具备了类似 visionOS 的空间深度感。 - **动态路径插值**。实时计算复杂的贝塞尔曲线形变锚点，确保了不同形状组件之间切换时，每一帧的「张力」都符合物理直觉。这种「Canvas as a Fluid」的逻辑，预示着下一代 OS 可能会彻底告别死板的窗口化时代。我是「谁是藏镜人」，专注于挖掘交互设计与物理感官交汇的工程深度。关注谁是藏镜人，带你看清 UI 进化的下个维度。$

UI 界面正在从「色块叠加」，演向具备流动感的「液态金属」。著名设计师 Alexander K. (Alexander K.) 展示了他的 iOS 26 概念 UI。这种被称为「Liquid Glass」（液态玻璃）的设计语言，通过极度丝滑的「变形动画」（Morph Animation）打破了功能组件之间的物理硬边界。这里的工程美学非常硬核： - 组件的「物质化」。UI 元素不再是简单的出现或消失，而是像液体一样「融化」并流向下一个交互状态，保持了逻辑上的视觉连续性。 - 空间折射（Spatial Refraction）。通过对背景材质的实时折射与反射计算，让 2D 的手机屏幕具备了类似 visionOS 的空间深度感。 - 动态路径插值。实时计算复杂的贝塞尔曲线形变锚点，确保了不同形状组件之间切换时，每一帧的「张力」都符合物理直觉。这种「Canvas as a Fluid」的逻辑，预示着下一代 OS 可能会彻底告别死板的窗口化时代。我是「谁是藏镜人」，专注于挖掘交互设计与物理感官交汇的工程深度。关注谁是藏镜人，带你看清 UI 进化的下个维度。

谁是藏镜人

20,794 views • 3 months ago

刚看完一个演示，网页设计这块真的变天了有人录了个 19 分钟教程用 Google Antigravity + GPT Image 2 从零搭了一个带动画的获奖级网站不是那种“生成个页面草稿”的玩具感视觉、动效、布局、素材，全部往成品方向推你看视频里那种复杂网页放以前至少得设计、前端、动效来回磨好几轮现在变成：描述需求 Antigravity 搭结构 GPT Image 2 补视觉资产然后一路改到能展示网页设计师这是要被活活逼成导演了我靠学了一堆布局细节结果现在靠嘴就能搓出来 AI真是太棒啦🤓☝️

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Soran

19,123 views • 3 months ago

Google Stitch 大更新：号称是 Vibe Design 对着画布说话就能做设计 Figma 股价大跌8.8% 带来 5 大升级： 🎨 无限画布：以前是输入一句话等出图，现在有了一个真正的工作台。你可以把参考图、文字说明、代码片段全扔上去，AI 结合这些上下文帮你设计，更像在跟一个设计师协作。 🧠 更智能的设计 Agent：它现在能记住你整个项目的修改历史，不是每次从零开始理解你的需求。还能同时帮你推进多个方案，比如你想试三种不同风格的首页，它并行帮你搞，互不干扰。 🎙️ 语音交互：“这个按钮大一点""配色换暖色调""导航栏改成深色"，对着它说就行。不用停下来打字，边看边改，效率高很多。 ⚡ 即时原型：以前出的是静态图，现在点一下播放键，设计稿直接变成可以点击交互的原型。系统自动帮你算好"点这个按钮跳到哪个页面"。不用手动一根根连线了。 📐 新增了 DESIGN.md：把你的设计规范（配色、字体、风格）写成一个文件，不管是给 Stitch 用还是给 Claude Code、Cursor 这些 AI 编程工具用，都能读懂。设计规范不再锁死在一个工具里。

Google Stitch 大更新：号称是 Vibe Design 对着画布说话就能做设计 Figma 股价大跌8.8% 带来 5 大升级： 🎨 无限画布：以前是输入一句话等出图，现在有了一个真正的工作台。你可以把参考图、文字说明、代码片段全扔上去，AI 结合这些上下文帮你设计，更像在跟一个设计师协作。 🧠 更智能的设计 Agent：它现在能记住你整个项目的修改历史，不是每次从零开始理解你的需求。还能同时帮你推进多个方案，比如你想试三种不同风格的首页，它并行帮你搞，互不干扰。 🎙️ 语音交互：“这个按钮大一点""配色换暖色调""导航栏改成深色"，对着它说就行。不用停下来打字，边看边改，效率高很多。 ⚡ 即时原型：以前出的是静态图，现在点一下播放键，设计稿直接变成可以点击交互的原型。系统自动帮你算好"点这个按钮跳到哪个页面"。不用手动一根根连线了。 📐 新增了 DESIGN.md：把你的设计规范（配色、字体、风格）写成一个文件，不管是给 Stitch 用还是给 Claude Code、Cursor 这些 AI 编程工具用，都能读懂。设计规范不再锁死在一个工具里。

小互

113,064 views • 5 months ago

🇨🇳🇯🇵 伪装成手机的真枪！？中共《国防动员法》让日本更危险了吗？ 12月8日，日本 ANN 新闻报道称，一名中国籍男子因涉嫌从中国秘密运入 24 把伪装成智能手机的实弹手枪，在日本被捕。案件详情： 2024 年 5 月至 10 月期间，中国籍男子支逸峰（Ji Yifeng，46 岁）被指与日本公司高管等 3 人共谋，将 24 把具实弹杀伤力的手枪以“玩具枪”名义从中国密输至日本国际机场，并计划通过网络出售，每把约 3,000 日元。这些武器外观被设计成智能手机（带有假摄像头），但可变形成双管式实弹枪，具备射击功能与杀伤能力。执法进展： 12 月 2 日：宫城县警方逮捕支逸峰 12 月 4 日：将其移送检察机关

🇨🇳🇯🇵 伪装成手机的真枪！？中共《国防动员法》让日本更危险了吗？ 12月8日，日本 ANN 新闻报道称，一名中国籍男子因涉嫌从中国秘密运入 24 把伪装成智能手机的实弹手枪，在日本被捕。案件详情： 2024 年 5 月至 10 月期间，中国籍男子支逸峰（Ji Yifeng，46 岁）被指与日本公司高管等 3 人共谋，将 24 把具实弹杀伤力的手枪以“玩具枪”名义从中国密输至日本国际机场，并计划通过网络出售，每把约 3,000 日元。这些武器外观被设计成智能手机（带有假摄像头），但可变形成双管式实弹枪，具备射击功能与杀伤能力。执法进展： 12 月 2 日：宫城县警方逮捕支逸峰 12 月 4 日：将其移送检察机关

希望之聲灣區廣播電台

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MiroThinker 1.5：全球最强的开源研究智能体仅 30B参数，却超越 1T 级别的 Kimi-K2-Thinking 推理成本 $0.07（ 1/20 成本）它可以自动搜索信息，然后提出假设 → 查找证据 → 验证 → 修正 → 反复验证→ 最终生成完整结果。一次最多可调用400个工具交互... 测试了下确实有点东西啊，兄弟们我让它： “回顾人类历史上每一次知识革命（文字、印刷、电力、互联网），请分析：AI 革命的独特性与潜在风险。它将如何改变文明的演化方向？” 它进行了几十轮的推理和搜索，其中进行了多次的反复验证和再搜索。搜索的内容覆盖了中外的各种资料和文献非常之牛逼最后给我了一个完整报告它能理解问题、规划步骤，然后调用各种工具去解决任务。具备：自动化信息搜索；支持多步思考与自我纠错；具备长时记忆与上下文理解工具调用与执行；研究级信息整合与评估。通过 memory-managed multi-round reasoning：保留最近 5 次对话上下文；清理无关历史；维持信息完整性与低资源开销。这种交互循环让模型具备了“自主探究式学习（self-directed inquiry）”能力。在 v1.5 版本中，单任务可支持多达400次工具交互，使模型能在复杂任务中形成递归式、层级化的推理链。

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小互

30,992 views • 7 months ago

“用嘴PS”的Gemini2.0五档难度实测！原生多模态做图像生成、修图、抠图、连续对话有多强？Google Gemini OpenAI没做出来的DALLE4被做出来了！这次我分五档难度、12个真实案例做了一套AI生图新测试： 1️⃣ 视频分镜创作：一键生成分镜脚本和图片，实现高一致性，并能针对具体某一分镜进行多次修改 2️⃣ 连续一致性：多轮对话中，模型对图片上下文的理解、记忆和一致性维护能力。 3️⃣ 复杂性与细节：模型处理复杂场景、精细物体、以及多重修改的能力。 4️⃣ 创造性与风格化：模型在不同艺术风格、设计理念下的创作能力。 5️⃣ 实用性与专业性：模型在专业领域（如物品设计、建筑设计）的辅助能力。 gemini2.0 X vidu2.0 Vidu AI 做出来的钢铁侠大战超人🦸‍♂️，烂番茄指数🍅99% （1/9）

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卡尔的AI沃茨

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【十一国庆献礼🎁】【小圈SP飞行棋 - 大富翁版】正式上线！🎉 🔥这是一款专注于小圈sp的飞行棋策略惩罚游戏🎮 🎲 骰子掷下，谁是赢家，谁要受罚？ ✨ 策略 × 运气 × 道具 × 惩罚 ⚡ 快节奏小圈对抗，刺激不断！策划&开发：是一只芦柑s(是一只芦柑s（ルカン）) 开发&调试：阿汤(阿汤) 🎭 支持自定义棋盘 & 道具，DIY → 制定你的专属规则。 🎲 飞行棋 × 大富翁 × 惩罚机制 → 每一局都是博弈。 🧨 多种道具 + 千奇百怪的随机事件 → 不断制造逆转与刺激。 🎃 “羞耻/惩罚导向”玩法，无论是线下聚会还是实践面基，都能带来无限乐趣。 🎮游戏链接： 🎮备用链接: 🏆 策略玩法融合传统飞行棋与现代策略元素，每一步都需要深思熟虑 ⚡️ 道具系统丰富的道具卡牌系统，让游戏充满变数和惊喜 🎲 随机事件特殊事件格子带来意想不到的转折，增加游戏趣味性 😜 Brat友好想收拾我? 看我道具卡两极反转! 谁在下面还不一定呢~ 📖 基础规则・掷骰子移动棋子，先到终点者获胜・特定回合可以购买道具和获得策略卡・合理运用金币购买道具是制胜关键 ⚔️ 道具系统・锦囊卡：策略道具，关键时刻扭转局势・物品卡：功能道具，提供各种特殊效果 ⚠️ 部分道具有触发条件，在合适时机会有意想不到的效果 🎭 事件系统・奖励事件：获得各种妙妙道具或金币・惩罚事件：接受挑战或支付代价规避・棋盘事件：强制玩家移动前进或后退・商店事件：可购买特殊道具或锦囊卡 🏆 胜利条件・最先到达终点的玩家获胜・超过终点格子数会向后反弹・策略运用得当能大幅提升胜率 ✨ 特色机制・惩罚系统增加游戏挑战性・道具交互创造更多可能性・随机事件保持游戏新鲜感 🎯 万物自定义 - 打造专属游戏我们相信每个玩家都有独特的游戏想法。通过强大的自定义系统，你可以： 🎲 设计独特棋盘从格子布局到特殊效果，完全由你决定 ⚔️ 创造专属道具发挥创意，设计前所未有的游戏道具 🎭 编写特殊事件增加剧情元素，让游戏更有趣味性 🌐 分享你的创作通过二维码来跟其他玩家分享你设计的棋盘与道具 💡 游戏提示这是一款需要平衡运气和策略的游戏。善用道具、观察局势、把握时机是制胜的关键。记住，有时候适当的冒险能带来意想不到的收获，而谨慎的策略则能帮你规避风险。在游戏过程中灵活应变，根据场上形势调整自己的策略方可达成胜利。 #SP飞行棋大富翁版 #策略游戏 #主贝对抗路 #大富翁 #线下聚会游戏 #打屁股 #小圈 #惩戒 #实践 #お仕置き #スパンキング #お尻ペンペン #おしりペンペン #brat #实践 #管教 #训诫 #SP #csj #小圈微大 #bdsm #sp #spank

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是一只芦柑s（ルカン）

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「超9成大肠癌源于息肉癌变」再次再次提醒推友们40+的务必每年做一次肠镜，目前的内镜技术发展，肠镜下切除息肉非常简便、安全、有效的微创，不要讳疾忌医。什么是肠息肉？肠息肉是肠黏膜局部增生形成的赘生物，分布于结直肠的各个部位，有单发性息肉、多发性息肉和息肉病之分。肠息肉通常不会引起症状。定期进行筛查非常重要，因为早期发现的结肠息肉通常可以安全彻底地切除。结肠癌的最佳预防方法是定期筛查并切除息肉。任何人都可能形成肠息肉。年龄在 50 岁以上、超重或吸烟的人患病风险更高。如果有肠息肉或结肠癌的个人或家族病史，风险也比较高。有些肠息肉患者可能出现以下情况： 1、排便习惯改变。持续一周以上的便秘或腹泻可能表明存在较大结肠息肉或癌症。但许多其他医疗状况也可能造成排便习惯改变。 2、大便颜色变化。便中可能带血丝或血液，使粪便看起来呈黑色。大便颜色变化也可能是由某些食物、药物或膳食补充剂引起。 3、缺铁性贫血。息肉可能随着时间的推移慢慢出血，没有明显的便血。慢性出血可能导致缺铁性贫血，使人感到疲惫和气短。疼痛。较大的结肠息肉可能阻塞部分肠道，导致腹部绞痛。 4、直肠出血。这可能是肠息肉、癌症或其他医疗状况的体征，如痔疮或肛门轻微撕裂。如果出现以下情况，请及时就医： 1、腹痛。 2、便血。 3、排便习惯发生变化，已持续超过一周。如果您满足以下情况，则应定期接受息肉筛查： 1、您已年满 50 岁。 2、您有结肠癌家族史等风险因素。部分高危人群应在 50 岁之前开始接受定期筛查。发病病因：健康细胞会有序地生长并分裂。某些基因变化可能导致细胞不停分裂，即使是在不需要新细胞的情况下。在结肠和直肠中，这种持续细胞生长会形成息肉。息肉可能在大肠的任何部位生长。息肉主要分非肿瘤性和肿瘤性两大类。非肿瘤性息肉通常不会癌变。肿瘤性息肉包括腺瘤和锯齿状息肉。如果有足够的时间生长，腺瘤有可能发展为癌症。锯齿状息肉也可能癌变，取决于其大小和位置。对于肿瘤性息肉，一般来说，息肉越大，癌变风险越高。可能导致肠息肉或癌症的因素包括：第一、年龄。结肠息肉患者多在 50 岁或以上。第二、有炎症性肠道状况。尽管息肉本身并不构成重大威胁，但溃疡性结肠炎或结肠克罗恩病会增加患结肠癌的总体风险。第三、家族史。如果您的父母、兄弟姐妹或孩子患有结肠息肉或癌症，您患病的可能性更高。如果有许多家庭成员患病，您的风险就更高。在一些人中，这种联系并不会遗传。第四、吸烟和过量饮酒。研究表明每天饮酒三次或以上的人患结肠息肉的风险更高。饮酒并吸烟似乎也会增加风险。第五、肥胖、缺乏运动和脂肪摄入。如果超重、不经常运动和饮食不健康，患病风险会更高。如何预防？第一、定期筛查可以极大降低患结肠息肉和结直肠癌的风险。对生活方式做出特定改变也很有帮助。第二、养成健康的习惯。通过饮食摄入大量水果、蔬菜和全谷物，减少脂肪摄入。第三、限制饮酒并戒烟。保持身体活力和健康体重。第四、咨询医务人员是否需要服用钙片和维生素 D。研究表明，增加钙的摄入量可能有助于预防结肠腺瘤的复发。但尚不清楚钙是否可以预防结肠癌。其他研究表明，维生素 D 可能能够预防直肠癌。这里我再次强调戒烟！戒酒！我们普及了这么多疾病，多少与吸烟喝酒相关的？

「超9成大肠癌源于息肉癌变」再次再次提醒推友们40+的务必每年做一次肠镜，目前的内镜技术发展，肠镜下切除息肉非常简便、安全、有效的微创，不要讳疾忌医。什么是肠息肉？肠息肉是肠黏膜局部增生形成的赘生物，分布于结直肠的各个部位，有单发性息肉、多发性息肉和息肉病之分。肠息肉通常不会引起症状。定期进行筛查非常重要，因为早期发现的结肠息肉通常可以安全彻底地切除。结肠癌的最佳预防方法是定期筛查并切除息肉。任何人都可能形成肠息肉。年龄在 50 岁以上、超重或吸烟的人患病风险更高。如果有肠息肉或结肠癌的个人或家族病史，风险也比较高。有些肠息肉患者可能出现以下情况： 1、排便习惯改变。持续一周以上的便秘或腹泻可能表明存在较大结肠息肉或癌症。但许多其他医疗状况也可能造成排便习惯改变。 2、大便颜色变化。便中可能带血丝或血液，使粪便看起来呈黑色。大便颜色变化也可能是由某些食物、药物或膳食补充剂引起。 3、缺铁性贫血。息肉可能随着时间的推移慢慢出血，没有明显的便血。慢性出血可能导致缺铁性贫血，使人感到疲惫和气短。疼痛。较大的结肠息肉可能阻塞部分肠道，导致腹部绞痛。 4、直肠出血。这可能是肠息肉、癌症或其他医疗状况的体征，如痔疮或肛门轻微撕裂。如果出现以下情况，请及时就医： 1、腹痛。 2、便血。 3、排便习惯发生变化，已持续超过一周。如果您满足以下情况，则应定期接受息肉筛查： 1、您已年满 50 岁。 2、您有结肠癌家族史等风险因素。部分高危人群应在 50 岁之前开始接受定期筛查。发病病因：健康细胞会有序地生长并分裂。某些基因变化可能导致细胞不停分裂，即使是在不需要新细胞的情况下。在结肠和直肠中，这种持续细胞生长会形成息肉。息肉可能在大肠的任何部位生长。息肉主要分非肿瘤性和肿瘤性两大类。非肿瘤性息肉通常不会癌变。肿瘤性息肉包括腺瘤和锯齿状息肉。如果有足够的时间生长，腺瘤有可能发展为癌症。锯齿状息肉也可能癌变，取决于其大小和位置。对于肿瘤性息肉，一般来说，息肉越大，癌变风险越高。可能导致肠息肉或癌症的因素包括：第一、年龄。结肠息肉患者多在 50 岁或以上。第二、有炎症性肠道状况。尽管息肉本身并不构成重大威胁，但溃疡性结肠炎或结肠克罗恩病会增加患结肠癌的总体风险。第三、家族史。如果您的父母、兄弟姐妹或孩子患有结肠息肉或癌症，您患病的可能性更高。如果有许多家庭成员患病，您的风险就更高。在一些人中，这种联系并不会遗传。第四、吸烟和过量饮酒。研究表明每天饮酒三次或以上的人患结肠息肉的风险更高。饮酒并吸烟似乎也会增加风险。第五、肥胖、缺乏运动和脂肪摄入。如果超重、不经常运动和饮食不健康，患病风险会更高。如何预防？第一、定期筛查可以极大降低患结肠息肉和结直肠癌的风险。对生活方式做出特定改变也很有帮助。第二、养成健康的习惯。通过饮食摄入大量水果、蔬菜和全谷物，减少脂肪摄入。第三、限制饮酒并戒烟。保持身体活力和健康体重。第四、咨询医务人员是否需要服用钙片和维生素 D。研究表明，增加钙的摄入量可能有助于预防结肠腺瘤的复发。但尚不清楚钙是否可以预防结肠癌。其他研究表明，维生素 D 可能能够预防直肠癌。这里我再次强调戒烟！戒酒！我们普及了这么多疾病，多少与吸烟喝酒相关的？

Dr.Wang

443,822 views • 2 years ago

现在的中产困局不是个人瞎折腾，而是时代红利退潮后的集体埋单——2018年福州300万买的房如今跌到120万还欠银行150万，卖要倒贴、不卖就一直背债。过去二十年"房价永远涨"+资源绑房+土地财政闭环，把普通人推着加满杠杆上车，现在资产缩水跟消费信心一块掉，直接陷进负向螺旋。博主认为破局得先修复居民收入和钱袋子，别光盖楼，让人敢花钱才是正经事。

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WangNextDoor

20,505 views • 1 month ago