Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

最近この方の真似して冷凍ストック鍋作ってる🥬✨ 10分でできるのに毎日のご飯が美容時間に変わる✍🏻

m01upec0's profile picture

もるぺこ

33,324 subscribers

700,571 görüntüleme • 6 ay önce •via X (Twitter)

YemekSağlık & İyilik
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

「夜ご飯作るのめんど〜、でも太らないのがいい」って時は 冷凍ストックできる坦々鍋がおすすめ。 帰って10分で作れる“あったかお鍋” 冷凍庫に鍋ストックあるだけで 帰宅後の安心感やばい。 タンパク質×食物繊維で腹持ちよくて罪悪感ゼロ。 「何食べよ…」って悩まなくて済むのほんとにラク
1:08

「夜ご飯作るのめんど〜、でも太らないのがいい」って時は 冷凍ストックできる坦々鍋がおすすめ。 帰って10分で作れる“あったかお鍋” 冷凍庫に鍋ストックあるだけで 帰宅後の安心感やばい。 タンパク質×食物繊維で腹持ちよくて罪悪感ゼロ。 「何食べよ…」って悩まなくて済むのほんとにラク

ダイエットメニュー🥗

247,899 görüntüleme • 9 ay önce

ダイエット中でも満足感のあるご飯が食べたい！ そんな時はこの「ヘルシー豆乳担々鍋」がおすすめ！ 野菜たっぷりで栄養もあるし、 冷凍ストックしておけば、帰って10分煮込むだけで完成するのも最高。
0:38

ダイエット中でも満足感のあるご飯が食べたい！ そんな時はこの「ヘルシー豆乳担々鍋」がおすすめ！ 野菜たっぷりで栄養もあるし、 冷凍ストックしておけば、帰って10分煮込むだけで完成するのも最高。

ダイエットメニュー🥗

265,551 görüntüleme • 8 ay önce

冷凍5日分ストック鍋🍲 野菜とお肉を切って冷凍するだけ。 あとは温めるだけで 鍋・八宝菜・中華丼に使える。 平日のごはん作り、 これ1回でめちゃくちゃ楽になる
1:33

冷凍5日分ストック鍋🍲 野菜とお肉を切って冷凍するだけ。 あとは温めるだけで 鍋・八宝菜・中華丼に使える。 平日のごはん作り、 これ1回でめちゃくちゃ楽になる

ダイエットメニュー🥗

306,620 görüntüleme • 7 ay önce

最近、毎日のように早起きしてる理由がこの子です。
0:59

最近、毎日のように早起きしてる理由がこの子です。

△ABC

2,094,455 görüntüleme • 9 ay önce

冷凍ストック鍋が疲れた日にもダイエットしてる人にもにぴったりでおすすめ！ 野菜たっぷりで栄養バランス◎でダイエットに最適。 仕事で疲れた日でも、冷凍庫にストックしてある鍋をレンジで10分チンするだけで完成！ 平日ラクしたい人、痩せたい人はぜひ作ってみてね！
0:46

冷凍ストック鍋が疲れた日にもダイエットしてる人にもにぴったりでおすすめ！ 野菜たっぷりで栄養バランス◎でダイエットに最適。 仕事で疲れた日でも、冷凍庫にストックしてある鍋をレンジで10分チンするだけで完成！ 平日ラクしたい人、痩せたい人はぜひ作ってみてね！

ダイエットメニュー🥗

135,617 görüntüleme • 8 ay önce

食べた人に高確率で作り方を聞かれる。旬の大根を丸ごと使った最高に美味しいご飯のお供。これは本当に覚えといて損しないです。これが冷蔵庫にストックされてる時の安心感たるや、、、コメントにも詳しく作り方書いておくのでぜひ試してみてください。
1:06

食べた人に高確率で作り方を聞かれる。旬の大根を丸ごと使った最高に美味しいご飯のお供。これは本当に覚えといて損しないです。これが冷蔵庫にストックされてる時の安心感たるや、、、コメントにも詳しく作り方書いておくのでぜひ試してみてください。

経塚翼 -Tsubasa Kyoduka -

2,528,924 görüntüleme • 2 yıl önce

冷凍弁当に頼るのアリ？って迷ってたけど あの「味の素社の冷凍弁当」だし ご飯炊き忘れた🍚って日にも大活躍してくれるよ🥹🙏🏻
0:35

冷凍弁当に頼るのアリ？って迷ってたけど あの「味の素社の冷凍弁当」だし ご飯炊き忘れた🍚って日にも大活躍してくれるよ🥹🙏🏻

味の素(株)「あえて、®︎」 NEWS

645,209 görüntüleme • 10 gün önce

この季節になると常に冷蔵庫にストックしときたいのがこれ。この玉が冷蔵庫に君臨するだけで家族全員のテンションが上がる。そのまま食べても美味しいし、白米、炒飯、麺類、サラダなど何にトッピングしても最高なので覚えといて損しない一品。
0:23

この季節になると常に冷蔵庫にストックしときたいのがこれ。この玉が冷蔵庫に君臨するだけで家族全員のテンションが上がる。そのまま食べても美味しいし、白米、炒飯、麺類、サラダなど何にトッピングしても最高なので覚えといて損しない一品。

経塚翼 -Tsubasa Kyoduka -

3,622,765 görüntüleme • 2 yıl önce

この季節になると常に冷蔵庫にストックしときたいのがこれ。この玉が冷蔵庫に君臨するだけで家族全員のテンションが上がる。そのまま食べても美味しいし、白米、炒飯、麺類、サラダなど何にトッピングしても最高なので覚えといて損しない一品。
0:23

この季節になると常に冷蔵庫にストックしときたいのがこれ。この玉が冷蔵庫に君臨するだけで家族全員のテンションが上がる。そのまま食べても美味しいし、白米、炒飯、麺類、サラダなど何にトッピングしても最高なので覚えといて損しない一品。

経塚翼 -Tsubasa Kyoduka -

1,299,349 görüntüleme • 2 yıl önce

最近TikTokで台湾？の電音三太子にハマりすぎてこの歩き方真似してる
1:01

最近TikTokで台湾？の電音三太子にハマりすぎてこの歩き方真似してる

マ

86,588 görüntüleme • 2 yıl önce

この作り方、手が汚れないし時短になるの助かる✍🏻 具材次第で美容にもいいおにぎりにできるし、忙しい日でも簡単に作れるの最高。朝ごはんにも小腹満たしにも使えそう❣️
0:46

この作り方、手が汚れないし時短になるの助かる✍🏻 具材次第で美容にもいいおにぎりにできるし、忙しい日でも簡単に作れるの最高。朝ごはんにも小腹満たしにも使えそう❣️

美肌マニアOL

680,490 görüntüleme • 1 ay önce

この子のアイメイク可愛過ぎて、最近毎日真似してる。まじで盛れるからｵｽｽﾒ
0:37

この子のアイメイク可愛過ぎて、最近毎日真似してる。まじで盛れるからｵｽｽﾒ

LANA

1,473,197 görüntüleme • 2 ay önce

これ最近作ったダイエット飯の中で1番美味しかった🥹 作るの10分ぐらいだから痩せたい女子全員真似して！
0:23

これ最近作ったダイエット飯の中で1番美味しかった🥹 作るの10分ぐらいだから痩せたい女子全員真似して！

メグちゃん

472,020 görüntüleme • 3 ay önce

"Googleマップにて。 なんで、、、これ、車が変わってるから時間は経ってるのにずーっと女の人がいるんだが。。"
0:27

"Googleマップにて。 なんで、、、これ、車が変わってるから時間は経ってるのにずーっと女の人がいるんだが。。"

それエグいてぇ！

1,431,623 görüntüleme • 2 ay önce

「サトウのご飯を食べたから容器捨てるね」と妻に言われたので『絶対に捨てないで。サトウのご飯の容器があれば、朝、時間がなくてもレンジで1分チンするだけで、簡単にハムエッグが作れるよ』と伝えた後、分かりやすく動画にして見せたら「これから子供達の朝食にするわ」と大喜び。その動画は⤵︎
0:26

「サトウのご飯を食べたから容器捨てるね」と妻に言われたので『絶対に捨てないで。サトウのご飯の容器があれば、朝、時間がなくてもレンジで1分チンするだけで、簡単にハムエッグが作れるよ』と伝えた後、分かりやすく動画にして見せたら「これから子供達の朝食にするわ」と大喜び。その動画は⤵︎

えつ｜合同会社スポットライト代表

6,333,451 görüntüleme • 3 yıl önce

これ超最高、、、冷凍ストックもできるしなにより味がたまらんのよ
0:26

これ超最高、、、冷凍ストックもできるしなにより味がたまらんのよ

痩せる美女の教科書

797,088 görüntüleme • 4 ay önce

クタクタな日ほど、何食べればいいか迷う人。 この「鮭レモン鍋」、 冷凍ストックしておくとめっちゃ助かる。 鮭のたんぱく質と、 白菜・小松菜・しめじで栄養満点！ 白だしベースにレモンのさっぱり感、 疲れてる日でも食べやすい味。 5日分冷凍できるから、ぜひ作ってみてね！
0:29

クタクタな日ほど、何食べればいいか迷う人。 この「鮭レモン鍋」、 冷凍ストックしておくとめっちゃ助かる。 鮭のたんぱく質と、 白菜・小松菜・しめじで栄養満点！ 白だしベースにレモンのさっぱり感、 疲れてる日でも食べやすい味。 5日分冷凍できるから、ぜひ作ってみてね！

ダイエットメニュー🥗

67,546 görüntüleme • 2 ay önce

🎻「何で毎日アイドル辞めないでって言うの！何で不安がるの〜僕が毎日言ってるのに。僕みたいに毎日こうやって言う人他にいる?僕みたいに確信をくれるアイドル他にいる？…でしょっいないでしょっ😉」 ハオのこの自信と確信がすき！！🥹🥹
0:22

🎻「何で毎日アイドル辞めないでって言うの！何で不安がるの〜僕が毎日言ってるのに。僕みたいに毎日こうやって言う人他にいる?僕みたいに確信をくれるアイドル他にいる？…でしょっいないでしょっ😉」 ハオのこの自信と確信がすき！！🥹🥹

りうぉん

217,524 görüntüleme • 8 ay önce

ねぇ中町綾ちゃんが「夜ご飯にこれにしてから痩せた」って言ってたこのレシピまッッッじで美味くて飛んだ。ヘルシーなのにこの味はダイエットがご褒美になる😵‍💫毎日続ける‼️
1:14

ねぇ中町綾ちゃんが「夜ご飯にこれにしてから痩せた」って言ってたこのレシピまッッッじで美味くて飛んだ。ヘルシーなのにこの味はダイエットがご褒美になる😵‍💫毎日続ける‼️

もるぺこ

231,154 görüntüleme • 19 gün önce