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【神トレ】お盆はちょっとだけこれやってみ。体脂肪メラメラ燃えて、二の腕が引き締まるよ。
64,807 views • 2 years ago •via X (Twitter)
10 Comments
はじめ@日本一ぶっちゃける教師2 years ago
たくマッスルさん 4種目吹き出しました😆w マッスルさん、手長いっすね〜👍
たくマッスル2 years ago
おたくマッスルw そうなんです！ ラピュタの巨神兵みたいなんですw
まひろ2 years ago
たくさんの二の腕を手に入れたいです🥹
たくマッスル2 years ago
まひろさん、おはようございマッスル💪🐻 それは嬉しすぎます💪🥹 励みになりました！！ますます鍛えます💪🔥
わじゅん | 40代からの挑戦で人生を整える2 years ago
たくマッスルさん、おはマッスル💪 どれもリズム感あって楽しみながら筋トレできますね！ 個人的には左下が一番好みです☺
たくマッスル2 years ago
わじゅんさん、こんにちマッスル💪☀️ ありがとうございます😊 筋トレは楽しいのが一番ですからね💪🔥 オタ芸スクワットですねw やってて楽しいのは間違いなくこれですw
岩渕みみぃ＠健康系Kindle作家〈公式〉2 years ago
二の腕の言葉に、反応します！
たくマッスル2 years ago
みみぃさん、こんにちマッスル💪☀️ パワーワードですよね💪🔥 二の腕動かして血流上げて、引き締めちゃいましょう💪🔥
とぴー｜「おくすり」ストレッチで悩み改善2 years ago
左下はダンベル持つと良さそうですね✨ なんか盆踊りっぽいけど😆
たくマッスル2 years ago
とぴーさん、おはようございマッスル💪🐻 確かにダンベルとか水入りペットボトルとかで負荷かけられそうですね💪🔥 季節的にいい感じの動きかとw
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【神トレ】これ本気でやってみ。肩甲骨が大きく開いて「褐色脂肪細胞」が活性化するから、体脂肪燃えやすくなる上に、「内もも」が引き締まるよ。
たくマッスル
434,280 views • 1 year ago
0:23
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【神トレ】今日も明日も暑くなるみたいだし、この「インリン・オブ・トレーニング」、涼しい自宅でやってみ。「お尻」と「内もも」が引き締まる上に、体脂肪もメラメラ燃えるから、猛烈スリムな『エロテロリスト』になれるよ。
たくマッスル
129,755 views • 2 months ago
