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【究極の野菜だし ベジブロス】 若返り成分のファイトケミカル(ポリフェノールやカルテノイド)が豊富な野菜やフルーツの捨てる部分を使って、強力な抗酸化作用のあるベジブロスを作ってみよう😃🎶 【ベジブロスの効果効能】 ・老化の原因、活性酸素を除去 ・免疫力アップ ・抗癌作用 【作り方】 ・野菜やフルーツのタネや皮、芯、ヘタ等の普段捨てる部位を冷凍保存しておき、250g以上溜める。 ・水1.3L ・昆布 ・酒小さじ1 を鍋に入れ、中火で30分煮混んだらできあがり。 ・少し冷めるのを待って、濾しながら保存容器に入れて冷蔵保存。 ・3日以内に使い切る。 引用元

112,435 views • 1 year ago •via X (Twitter)

8 Comments

Miracle Splash's profile picture
Miracle Splash1 year ago

RT ベジブロス、最近作ってなかったな。また再開しよう。フィトケミカルは、細胞に信号を送り、遺伝子スイッチを調整して抗酸化酵素を体内で作り出します♪

BerbRx's profile picture
BerbRx1 year ago

Finally, a berberine supplement held to a pharmacist’s standard. ✔ Supports healthy blood sugar & metabolism ✔ Enhances digestion & gut health ✔ Promotes cardiovascular wellness ✔ Optimized for absorption & effectiveness No shortcuts. Just quality you can trust.

Miracle Splash's profile picture
Miracle Splash1 year ago

農薬や化学肥料が気になる人は、いきいきパックを使ったら良いと思うよ。抗酸化力や還元力が働くから、有害物質も分解されるよ。

おつまみ's profile picture
おつまみ1 year ago

昔東條百合子さんの料理教室に参加した時にこういった部分も全て残しておいてスープにするか、みじん切りにして食べられる部分はおやきにする事を教えられました! でも一度の料理でそんなに溜まらないから面倒でやらなくなっていたけど、冷凍技は何故か思いつきもしなかったので参考なります!

輪っか○'s profile picture
輪っか○1 year ago

普段捨ててる部分は糠漬の微生物さんのゴハンにするのも良さげですね✨

Miracle Splash's profile picture
Miracle Splash1 year ago

😃👍✨

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Living thing1 year ago

農薬や化学肥料の有無は関係ないですか?

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megumin1 year ago

いきいきパック スゴイですね! えみなをもうすぐ注文するので一緒に購入しようと思います😊

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タイガー魔法瓶【公式】

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お弁当にうどんってアリかも?!🐯💙 保温保冷ができるフードジャー。 夏場もガンガン使えるんです🎶🌻 材料は、冷凍うどんと油揚げ煮、 かまぼことめんつゆ&氷があればOK❄️ うどんは暑いときにも食べやすいですよね~ 今週はごはん&おかずのお弁当が多かったので 来週トライしてみようと思います✨ レシピはこちら📝 ーーーーーーーーーーー 【材料】(750mL 分) ・冷凍うどん 1玉 ・うどん用油揚げ煮 2 枚 ・かまぼこ(薄切り)2 枚 ・めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ3 ・氷水(氷5個)350mL 【作り方】 1.フードジャーに氷10個と冷水(分量外)を入れ、 ふたをして30分保冷する。 2.冷凍うどんはゆでて冷水で冷やし、 水気を切る。 3.入れる直前にフードジャーの氷水を捨て、 めんつゆと氷水(氷5個)、2を入れて、 油揚げ煮、かまぼこをのせてふたを閉める。 ーーーーーーーーーーー 完成した料理を入れる前に、保冷しておくのがコツ☝️ ※調理中も保冷いただきたいため、 【作り方】には30分以上保冷と記載しております。 ※保冷後は6時間以内に一度にお召し上がりください。 ※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合、責任を負いかねますので、予めご了承ください。 ※使用後は、においやサビの原因になるため、速やかに洗浄してください。

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おはようございます😊 月曜日~! 今日ご紹介するのは、 野菜の旨味がギュっと詰まった🧅🥕 スープの素🥣 これ、あると便利なんです✨ 作り置きしておけば、解凍してお湯を注ぐだけで 飲みたい時にすぐ飲める! 忙しい朝や夕食、お弁当にもおすすめです👍 ぜひお試しください🤗 本日も、ぶんぶん頑張りましょう~(*p'∀'q)! --📝材料(18杯分)-- ☆キャベツ 150g ☆玉ねぎ 1個 ☆人参 1本 ベーコン 100g 塩 小さじ1/4 サラダ油 適量 【和風スープ】 ◆味噌 大さじ2 ◆和風だしの素 小さじ4 【トマトスープ】 ◇コンソメ顆粒 小さじ4 ◇ケチャップ 大さじ3 【ミルクスープ】 ★牛乳 100ml ★コンソメ顆粒 小さじ4 ★白だし 小さじ2 --🍳作り方-- 1⃣☆の野菜は2㎝角、ベーコンは1㎝角に切っておく。 2⃣☆をぶんぶんチョッパーに入れ、みじん切りになるまでぶんぶんする。 3⃣フライパンにサラダ油をひき、ベーコンを炒める。 4⃣3に2を加えて更に炒め、塩を振って蓋をする。 5⃣野菜がしんなりして旨味が出るまで弱火で蒸す。 6⃣5を3つのボウルに分け、それぞれに◆、◇、★を入れて混ぜ合わせる。 7⃣それぞれを6等分にして冷凍保存する。 8⃣カップに入れ解凍し、お湯を120ml入れてお手軽スープの完成🥣 ※冷蔵保存期間:約3~4日 ※冷凍保存期間:約1ヶ月

ぶんぶんチョッパー®【公式】

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【春に苦いものを食べる理由】 春の野草の苦味は、主にポリフェノールやアルカロイド。これは植物が本来、虫から身を守る為の成分=植物毒。 人の体は、この微量な毒を取り入れると、異物が入ってきたと判断して、排出のスイッチが入る。 ・肝臓の解毒酵素が働き ・胆汁の分泌が促され ・代謝と排出が一気に進む。 冬の間に溜め込んだものを外に出す流れが起こる。 春は代謝が切り替わるタイミング。 東洋医学では肝の季節といわれるが、実際にこの時期は肝臓の負担が表に出やすい。 ここに苦味成分が入ると、抗酸化作用で肝臓を守りながら解毒の流れをサポートする。 🌿ふきのとう ポリフェノールによって抗酸化作用が強く、ヒスタミンの働きを抑える。 🌿よもぎ クロロフィルによって血流や造血を助け、末梢血管を拡げる。 🌿スギナ ケイ素等のミネラルが豊富で、利尿作用によって余分な水分を外に出す。 🌿タラの芽 サポニンによって、糖や脂質の吸収を抑える。 全部方向は同じ。 溜めたものを出す。 代謝を切り替える。 但し、刺激でもあるので、摂り過ぎると消化器に負担が掛かる。だから、適度なアク抜きが必要。 一度にたくさん食べるのではなく、毎日少量ずつ継続して食べることが大事。 . 引用元

Miracle Splash

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