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Ana Sayfaya Dön

細身でバッキバキの体 腹筋が見た目通り強い

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腹筋女子lab

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224,008 görüntüleme • 5 ay önce •via X (Twitter)

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一昔前に話題になった腹筋女子 力が入った時、腹筋バッキバキになります 筋肉と骨がすごい浮き出ており、おそらく体脂肪率一桁でしょう #腹筋女子 #absgirls
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一昔前に話題になった腹筋女子 力が入った時、腹筋バッキバキになります 筋肉と骨がすごい浮き出ており、おそらく体脂肪率一桁でしょう #腹筋女子 #absgirls

腹筋女子lab

2,160,166 görüntüleme • 6 ay önce

去年より体重重くて、ウエスト細い #ダイエット #シックスパック #腹筋 #筋トレ好きな人と繋がりたい
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去年より体重重くて、ウエスト細い #ダイエット #シックスパック #腹筋 #筋トレ好きな人と繋がりたい

高橋亮介| Leforte Chief Fitness Officer

14,025 görüntüleme • 13 gün önce

動画がバズった彼女 彼女の体は腹筋はもちろん、肋骨や胸骨までもがバッキバキに浮き出ている もはや上半身の体脂肪は皆無といっていい しかし彼女は空手家でもあるとのことなので、この体は鍛え上げられたものだろう こちらが全力で腹パンしても、軽々と耐えてしまうのか #腹筋女子 #absgirls
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動画がバズった彼女 彼女の体は腹筋はもちろん、肋骨や胸骨までもがバッキバキに浮き出ている もはや上半身の体脂肪は皆無といっていい しかし彼女は空手家でもあるとのことなので、この体は鍛え上げられたものだろう こちらが全力で腹パンしても、軽々と耐えてしまうのか #腹筋女子 #absgirls

腹筋女子lab

48,231 görüntüleme • 6 ay önce

分かりやすく動ける身体？ 自分の動ける身体は筋トレだろうと自分が思い描いた通り動けるのが動ける身体だと思ってます。 #ダイエット #筋肉 #筋トレ #名言 #リツイート希望 #マッチョ #training #ボディビル #格闘技
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分かりやすく動ける身体？ 自分の動ける身体は筋トレだろうと自分が思い描いた通り動けるのが動ける身体だと思ってます。 #ダイエット #筋肉 #筋トレ #名言 #リツイート希望 #マッチョ #training #ボディビル #格闘技

原田 祐光

47,322 görüntüleme • 3 yıl önce

上半身の脂肪は全くない バッキバキに割れた腹筋には血管、筋肉や骨も全て浮き出ています
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上半身の脂肪は全くない バッキバキに割れた腹筋には血管、筋肉や骨も全て浮き出ています

腹筋女子lab

148,636 görüntüleme • 5 ay önce

鎧のように硬いであろうバッキバキの腹筋 何がきても全て受け止めてしまいそう
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鎧のように硬いであろうバッキバキの腹筋 何がきても全て受け止めてしまいそう

腹筋女子lab

417,373 görüntüleme • 3 ay önce

消防士筋トレN日目🏋️‍♀️🏋️‍♀️ スーツ姿でやってました！ #workoutmotivation #workout #筋トレ垢と繋がりたい #スーツ #体幹トレーニング #筋トレ垢と繋がりたい
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消防士筋トレN日目🏋️‍♀️🏋️‍♀️ スーツ姿でやってました！ #workoutmotivation #workout #筋トレ垢と繋がりたい #スーツ #体幹トレーニング #筋トレ垢と繋がりたい

CY58

37,192 görüntüleme • 9 ay önce

レース後のバキバキ腹筋 荒い呼吸と共に女性とは思えない鬼のような腹筋が見えます。厳しい練習を乗り越えて作られた肉体は素晴らしい。 (編集が雑ですみません。)
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レース後のバキバキ腹筋 荒い呼吸と共に女性とは思えない鬼のような腹筋が見えます。厳しい練習を乗り越えて作られた肉体は素晴らしい。 (編集が雑ですみません。)

ななし

48,809 görüntüleme • 1 yıl önce

LE SSERAFIM カズハトレーナー直伝の腹筋トレーニングがマジで効果絶大なので、「遊びじゃなく本気で腹筋に縦線入れたい人や、腹筋割りたいんや！」って人は頑張ってみて欲しい！ 下腹やくびれ作りにも◎
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LE SSERAFIM カズハトレーナー直伝の腹筋トレーニングがマジで効果絶大なので、「遊びじゃなく本気で腹筋に縦線入れたい人や、腹筋割りたいんや！」って人は頑張ってみて欲しい！ 下腹やくびれ作りにも◎

ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

195,111 görüntüleme • 1 yıl önce

スクワットは体幹部・腹筋の使い方が大事だと言われますが、実はバックスクワットは腹筋を使う感覚を掴むのにはそんなに適していないです。 1位に挙げたザーチャースクワットはチームの全体プログラムに入れることはあまりありませんが、腹筋の使い方を掴む補助種目としては有効なイメージです✌️
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スクワットは体幹部・腹筋の使い方が大事だと言われますが、実はバックスクワットは腹筋を使う感覚を掴むのにはそんなに適していないです。 1位に挙げたザーチャースクワットはチームの全体プログラムに入れることはあまりありませんが、腹筋の使い方を掴む補助種目としては有効なイメージです✌️

佐々部孝紀(Koki Sasabe)

25,648 görüntüleme • 11 ay önce

以前取り上げたものの動画ver 可愛いアイドルが、男勝りなバキバキの腹筋してたらギャップで惚れちゃいます みなさんは自分の彼女が腹筋バキバキはありですか？
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以前取り上げたものの動画ver 可愛いアイドルが、男勝りなバキバキの腹筋してたらギャップで惚れちゃいます みなさんは自分の彼女が腹筋バキバキはありですか？

腹筋女子lab

28,309 görüntüleme • 6 ay önce

20年前、2006年のYouTubeの見た目 マジで古い 細かい所が色々と違うのが面白い
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20年前、2006年のYouTubeの見た目 マジで古い 細かい所が色々と違うのが面白い

ShotGunDandy

50,225 görüntüleme • 3 ay önce

お腹がぽたぽたで足が短いからって勘違いしないで！パンダは俊敏で力も強い体操の天才なのです
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お腹がぽたぽたで足が短いからって勘違いしないで！パンダは俊敏で力も強い体操の天才なのです

人民中国雑誌社

19,101 görüntüleme • 1 yıl önce

腹筋最強種目と言えばやはりこれですね！
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腹筋最強種目と言えばやはりこれですね！

さくら

73,804 görüntüleme • 3 ay önce

海外腹筋女子のトレーニング (画質が悪かったので再投稿) 6パックどころか、バッキバキ過ぎて8パックになっているお腹には脂肪が全くない そのため、腹筋を収縮させてもほんの僅かな皮が残るだけ 減量するときのモチベーションになりそう
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海外腹筋女子のトレーニング (画質が悪かったので再投稿) 6パックどころか、バッキバキ過ぎて8パックになっているお腹には脂肪が全くない そのため、腹筋を収縮させてもほんの僅かな皮が残るだけ 減量するときのモチベーションになりそう

腹筋女子lab

212,556 görüntüleme • 6 ay önce

【その③】目の発光について✨ 口を閉じたら「ガブリンチョ！」と共に、DXに無かった『目が光る音』が鳴ります！細かいようですが、この一音で劇中感が段違い！ 目はクリアパーツをグリーンで塗装しているので、飾り時もしっかり見えます。これも嬉しいポイント！ #細かすぎるこだわりシリーズ
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【その③】目の発光について✨ 口を閉じたら「ガブリンチョ！」と共に、DXに無かった『目が光る音』が鳴ります！細かいようですが、この一音で劇中感が段違い！ 目はクリアパーツをグリーンで塗装しているので、飾り時もしっかり見えます。これも嬉しいポイント！ #細かすぎるこだわりシリーズ

PROJECT R.E.D. スーパー戦隊おもちゃウェブ公式

36,082 görüntüleme • 2 yıl önce

久しぶりのアクション。V.I.P.見てオリキャラで作りたいなと探したら蹴りの強そうな子が見つかったので
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久しぶりのアクション。V.I.P.見てオリキャラで作りたいなと探したら蹴りの強そうな子が見つかったので

あさとし@新規案件・依頼受付停止中

892,690 görüntüleme • 3 yıl önce

夏になるまでにこのくらいまで絞れたら最強です。 顔も無駄な脂肪がなくなってイケメンになり身体はバキバキで腹筋周りや腕まで血管が出るようになる。 やっぱり韓国•中華系の逆三角体型はイケてる。
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夏になるまでにこのくらいまで絞れたら最強です。 顔も無駄な脂肪がなくなってイケメンになり身体はバキバキで腹筋周りや腕まで血管が出るようになる。 やっぱり韓国•中華系の逆三角体型はイケてる。

殘

327,642 görüntüleme • 2 ay önce

見た目通りドMすぎてマジで効いたわ
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見た目通りドMすぎてマジで効いたわ

八宝

1,216,667 görüntüleme • 1 yıl önce