Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

組み力をつけるなら 重りでも、自重でもなく 人を上げろ！！！

Takeshi_Izumi46's profile picture

泉武志　Takeshi Izumi

6,002 subscribers

10,769 Aufrufe • vor 7 Monaten •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

【発明】数日で組み上がる発泡パネルの家が作られた。湾曲した軽くて大判のパネルを人の手で持ち上げてはめ合わせるだけで骨組みなしにドーム型の家ができていく。重機もコンクリも使わず数人だけで短い期間に一軒を建てられる。
0:10

【発明】数日で組み上がる発泡パネルの家が作られた。湾曲した軽くて大判のパネルを人の手で持ち上げてはめ合わせるだけで骨組みなしにドーム型の家ができていく。重機もコンクリも使わず数人だけで短い期間に一軒を建てられる。

NEW【テクノロジーニュース】

14,166 Aufrufe • vor 3 Monaten

重力下でも機動力を見せつけるαアジール #コスサミ2026
0:12

重力下でも機動力を見せつけるαアジール #コスサミ2026

白飯生活🍚

560,623 Aufrufe • vor 2 Monaten

50歳 何もないところで つまずかなくなった 脚はいろんな方向から鍛える 未来の私が どこにでも行けるように 今日も積み上げておく
0:12

50歳 何もないところで つまずかなくなった 脚はいろんな方向から鍛える 未来の私が どこにでも行けるように 今日も積み上げておく

mico

22,745 Aufrufe • vor 4 Monaten

ホワイトソックスの解説者スティーブ・ストーンさん： 「宗隆くんがいつ戻ってくるかは重要ではありません。大事なのは、完全に健康な状態で戻ってくることです。なぜなら、ホワイトソックスは彼が復帰する頃にも間違いなくプレーオフ争いを続けているつもりですし、村上くん自身もシーズン後半を万全の状態で戦いたいはずだからです。オールスター明けであろうと、その直前であろうとね。」 #WhiteSox #村上宗隆
0:16

ホワイトソックスの解説者スティーブ・ストーンさん： 「宗隆くんがいつ戻ってくるかは重要ではありません。大事なのは、完全に健康な状態で戻ってくることです。なぜなら、ホワイトソックスは彼が復帰する頃にも間違いなくプレーオフ争いを続けているつもりですし、村上くん自身もシーズン後半を万全の状態で戦いたいはずだからです。オールスター明けであろうと、その直前であろうとね。」 #WhiteSox #村上宗隆

カーター

227,732 Aufrufe • vor 4 Monaten

【発明】革命的な電動台車が作られた。平らな荷台の下でクローラーが回り段差を一段ずつ確実に越えながら荷台を水平に保ったまま昇っていく。人が乗っても重い洗濯機を載せても力をかけずに楽に階段を上り下りできる。
0:10

【発明】革命的な電動台車が作られた。平らな荷台の下でクローラーが回り段差を一段ずつ確実に越えながら荷台を水平に保ったまま昇っていく。人が乗っても重い洗濯機を載せても力をかけずに楽に階段を上り下りできる。

NEW【テクノロジーニュース】

48,046 Aufrufe • vor 3 Monaten

骨盤はゆがまない。 多くの選手は機能出来ていないだけだ。骨盤周りは大きく強い筋肉が多くついている。だから機能せずそこにあるだけでは重りになるだけ。 大腿骨側を制限した上で骨盤を自由に動かせるようになろう。仙骨に重さを乗せるからこそ自由度は増していくよ。機能を上げよう。
0:11

骨盤はゆがまない。 多くの選手は機能出来ていないだけだ。骨盤周りは大きく強い筋肉が多くついている。だから機能せずそこにあるだけでは重りになるだけ。 大腿骨側を制限した上で骨盤を自由に動かせるようになろう。仙骨に重さを乗せるからこそ自由度は増していくよ。機能を上げよう。

須永将平🏃すながメソッド(姿勢×動作改善)でチャレンジ応援📣

1,588,097 Aufrufe • vor 9 Monaten

【注目】 Claudeでアニメーション動画を作れてしまった😳 スマホから指示をするだけでYouTubeで使えるレベルの素材が出来上がる 独自スキルとObsidianナレッジを組み合わせたら自由自在に自分の作りたいものを実現できるから今からでも学ぶのは遅くない スキルとナレッジ管理を使いこなしている人は、そうでない人との差を今後どんどん広げていく👇
0:19

【注目】 Claudeでアニメーション動画を作れてしまった😳 スマホから指示をするだけでYouTubeで使えるレベルの素材が出来上がる 独自スキルとObsidianナレッジを組み合わせたら自由自在に自分の作りたいものを実現できるから今からでも学ぶのは遅くない スキルとナレッジ管理を使いこなしている人は、そうでない人との差を今後どんどん広げていく👇

東大Obsidianオタク｜仕事で使える第2の脳構築

18,650 Aufrufe • vor 1 Monat

26歳になりました！！！ 20代折り返しですが、まだまだ体力つけて、そしてみんなで競技かるたを楽しみたいです！ すでにいろんなことがありましが、支えてくださる皆さんのおかげで、幸せな時間を過ごせてます😌 26歳はもっと強く、もっと面白く、もっと競技かるたの魅力を届けられる年にします🔥
0:06

26歳になりました！！！ 20代折り返しですが、まだまだ体力つけて、そしてみんなで競技かるたを楽しみたいです！ すでにいろんなことがありましが、支えてくださる皆さんのおかげで、幸せな時間を過ごせてます😌 26歳はもっと強く、もっと面白く、もっと競技かるたの魅力を届けられる年にします🔥

yuse

13,800 Aufrufe • vor 4 Monaten

今の時代SNSでは自分の人生をFLEXした事も無い奴らに限って人をバカにしたり冷笑する文化があるらしいな アンチのみんな盛り上げてくれてありがとう でも時間は金で買えないし夢中になれるもの早く見つけて何かFLEX出来る側になろう その時に愛も知れるさ たった一度の人生だ後悔だけはすんなよ
0:15

今の時代SNSでは自分の人生をFLEXした事も無い奴らに限って人をバカにしたり冷笑する文化があるらしいな アンチのみんな盛り上げてくれてありがとう でも時間は金で買えないし夢中になれるもの早く見つけて何かFLEX出来る側になろう その時に愛も知れるさ たった一度の人生だ後悔だけはすんなよ

PAIN

2,276,697 Aufrufe • vor 2 Monaten

蓮の葉の上で水滴から水を飲む雀の姿。水を吸い上げることはできないので、嘴を水に浸けて水をすくい取り、頭を上げて重力で水を喉に流し込んでいます
0:11

蓮の葉の上で水滴から水を飲む雀の姿。水を吸い上げることはできないので、嘴を水に浸けて水をすくい取り、頭を上げて重力で水を喉に流し込んでいます

Masayuki Tsuda

29,573 Aufrufe • vor 3 Monaten

昨日のこれは、こんな感じでクリスタでクリッピングしてるだけです。2枚重ねた下の画像が透けてるんじゃなくて、上の画像をスマホレイヤーと重なったところだけクリッピング表示する仕組み
0:12

昨日のこれは、こんな感じでクリスタでクリッピングしてるだけです。2枚重ねた下の画像が透けてるんじゃなくて、上の画像をスマホレイヤーと重なったところだけクリッピング表示する仕組み

賢木イオ🍀AIイラスト

31,972 Aufrufe • vor 8 Monaten

格ゲーマーの方向け 【下腹の脂肪を超燃やす筋トレ】 ①上体を丸め後ろに手をつく ②脚を上げ下腹に力を入れる ③腹筋の力で膝を胸に引きつける ④なるべく大きく動作する 15回×3セット かなり効果的なので試してみて下さい #筋トレ #ダイエット #格ゲーマー
0:11

格ゲーマーの方向け 【下腹の脂肪を超燃やす筋トレ】 ①上体を丸め後ろに手をつく ②脚を上げ下腹に力を入れる ③腹筋の力で膝を胸に引きつける ④なるべく大きく動作する 15回×3セット かなり効果的なので試してみて下さい #筋トレ #ダイエット #格ゲーマー

real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました

853,230 Aufrufe • vor 1 Jahr

村長の凄いところは 経営者として社長業もこなし 格闘技の練習もこなし 夜は酒も飲まないのに 飲みの場まで どれだけ涙を流しながらも 全力で盛り上げる 全部に全力で勝とうとしてる だから全勝サロンにも人が集まるんだろうな。
0:12

村長の凄いところは 経営者として社長業もこなし 格闘技の練習もこなし 夜は酒も飲まないのに 飲みの場まで どれだけ涙を流しながらも 全力で盛り上げる 全部に全力で勝とうとしてる だから全勝サロンにも人が集まるんだろうな。

春木開

801,334 Aufrufe • vor 4 Monaten

ベンチプレス40kgしか上がらなかった男が190kg挙げられるようになった1番大きな理由がコレ。 【低重量×高回数】15〜20回 【中重量×中回数】8〜12回 【高重量×低回数】1〜5回 これを週ごとに分けて行うこと。 毎週同じ重量でトレーニングしていても挙上回数が伸びないということはよくある。 でも、ベンチプレスを伸ばしたいなら他の種目から入るべきでは無い。 なので上記のようなセットの組み方にすることによって刺激を変えて、かつ、記録更新の頻度を増やしてあげる。 そうすることでモチベーションも上がるし、自己肯定感も上がるし、楽しいという感情もさらに湧き出る。 是非やってみていただきたい。
0:17

ベンチプレス40kgしか上がらなかった男が190kg挙げられるようになった1番大きな理由がコレ。 【低重量×高回数】15〜20回 【中重量×中回数】8〜12回 【高重量×低回数】1〜5回 これを週ごとに分けて行うこと。 毎週同じ重量でトレーニングしていても挙上回数が伸びないということはよくある。 でも、ベンチプレスを伸ばしたいなら他の種目から入るべきでは無い。 なので上記のようなセットの組み方にすることによって刺激を変えて、かつ、記録更新の頻度を増やしてあげる。 そうすることでモチベーションも上がるし、自己肯定感も上がるし、楽しいという感情もさらに湧き出る。 是非やってみていただきたい。

爆腕研究家 ゆう｜日本イチ ベンチプレス100kgを達成させる人

168,207 Aufrufe • vor 2 Jahren

ラシードのスカイハイ ストリートファイターしろ！ でもノーマル版は強弱の見分けをつけて対空できる 最初の風を踏みつけるモーションの重さで判断 声でも聞き分けできる！ 弱 ﾖｯよっと 中 ﾖｯハハー 強 ﾖｯｨヤッホーイ めちゃくちゃ強い技ではない はずなんだ #SF6 #スト6攻略 #もけトレ
0:16

ラシードのスカイハイ ストリートファイターしろ！ でもノーマル版は強弱の見分けをつけて対空できる 最初の風を踏みつけるモーションの重さで判断 声でも聞き分けできる！ 弱 ﾖｯよっと 中 ﾖｯハハー 強 ﾖｯｨヤッホーイ めちゃくちゃ強い技ではない はずなんだ #SF6 #スト6攻略 #もけトレ

FAV|もけ(moke)

117,637 Aufrufe • vor 2 Jahren

いつもネットに体を擦り付けるのなんでだろう？
0:16

いつもネットに体を擦り付けるのなんでだろう？

シベリアンハスキー大吉♂

10,905 Aufrufe • vor 7 Monaten