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终于！！终于有一个 AI 助手是真的能帮我把一天理清楚的！！我现在每天早上跟手机说一句话，它就把我今天该干的事全理好了—— 微信里没回的消息、待看的资料飞书里待处理的消息电脑备忘录里昨晚记的半截想法 obsidian中前天一直拖着没干的任务… 全给我按优先级拎出来！！整个过程不到两分钟！说实话，对于我们这种创业者来说，每天早上睁开眼第一件事不是干活，是花二三十分钟在四个 App 之间反复横跳，人肉拼出一张今日待办用过 Todoist，用过 Notion，用过滴答清单，用过各种 AI 助手要么只能记录不能理解上下文，要么只能对话不能跨设备同步，要么聪明是聪明但第二天就把你昨天说的全忘了问题根本不是工具不够多，是没有一个东西真正记得我昨天在干啥、知道我今天该干啥后来朋友推给我一个叫 Today 的 Personal AI 助手，手机电脑数据互通，还能装 Skill 做扩展说实话一开始没当回事，这种产品现在太多了但我试了一件事就改主意了：早上起来直接跟它说，帮我梳理一下今天的待办它不光把散在各处的任务拎出来了，关键是——它记得它记得我昨天说了什么、前天在处理什么、哪些事情是我一直拖着没动的不是每次开新对话都要重新交代一遍背景的那种 AI，是真的有上下文积累的到电脑上打开，手机上的状态全同步过来了，直接开始干活 AI 这三年，先卷谁更聪明，再卷谁能把事干完，但说实话执行这件事迟早会被卷成白菜价——真正难复制的是一个 AI 到底积累了多少关于你的状态，记忆才是稀缺资产我现在跑通了三个场景： 1、早上一句话梳理今日待办，不用自己从四个 App 里拼了 2、随时在手机上丢想法进去，到电脑上自动归好类，不用再当自己的信息搬运工 3、装了几个 Skill 处理重复性整理，比如把飞书里散落的信息按项目归档三个场景加起来每天省半小时到一小时，听起来不多，但这1个小时是每天早上最烦的那段——从混乱到清晰的认知切换成本，省掉之后整个人启动速度直接起飞！！强烈推荐大家去试一下！：

超级个体｜柿子

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74,116 views • 1 month ago •via X (Twitter)

Science & Technology

Anya Rossi• Live Now

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65 Comments

超级个体｜柿子1 month ago

很高兴大家喜欢这个产品和内容，这是我做的connect skill，分享给大家，可能很快会被下架，大家且用且珍惜：

超级个体｜柿子1 month ago

过一段时间我可能会自己隐藏掉

VkDream1 month ago

最想知道的是它跨设备上下文怎么做的：手机和电脑共享长期记忆，还是每次重新总结？这个如果稳，确实很实用。

超级个体｜柿子1 month ago

共享长期记忆

Bob Zhang | Humorist1 month ago

第二个功能我最喜欢，平时就喜欢收集很多段子文案故事，又懒得整理，等一下去试试柿子老师严选，肯定都是精品👍

超级个体｜柿子1 month ago

感谢bob！

雪踏乌云1 month ago

@grok 这个和codex➕特定工作空间➕提示词的区别是什么

魔王w3👿1 month ago

Today 的 Personal AI 助手，手机电脑数据互通，这个功能还是比较实用的

超级个体｜柿子1 month ago

我也觉得很实用哈哈哈哈

82年八戒1 month ago

牛人就是牛

王二狗1 month ago

ai助手把一天要做的事情都梳理好，实在是太方便了！

超级个体｜柿子1 month ago

是的！

Lichas1 month ago

钉钉老板搞的？

超级个体｜柿子1 month ago

这个我还真不知道

HankAI1 month ago

可以省下来的那半小时到一小时，听着不多，但正好卡在每天早上从混乱切到清晰的那个点，可以快速启动。

硅谷AI玩家1 month ago

早上最烦的就是四个 App 来回翻。一句话把微信飞书备忘录全拎出来，还记得昨天拖着没干的，这点比又聪明一个模型有用。

超级个体｜柿子1 month ago

是的！

启航1 month ago

Personal AI 助手好强，既可以手机电脑数据互通，还能装 Skill 做扩展。这正是我需要的啊👍👍

超级个体｜柿子1 month ago

感谢！

表达式｜独立开发者1 month ago

现在不是卷谁懂多少高深算法，而是卷谁能把大模型当牛马使唤得最顺手。提问和拆解Prompt的能力，俨然成了新时代的核心生产力。

超级个体｜柿子1 month ago

是的

半格1 month ago

整理待办本身也挺耗精力的，这个助手能帮忙归拢到一起，确实戳中痛点，至少早上不用挨个 App 翻一遍。

超级个体｜柿子1 month ago

确实如此！

Zening Chen1 month ago

可是如果有个重要事项，被它不小心漏掉了。这个风险怎么承担？

超级个体｜柿子1 month ago

这个就没办法了，你只能更多的定义什么是重要的，让他学会就好啦

MK@Phoenix1 month ago

早上从微信、飞书、备忘录、Obsidian 里自动汇总待办很实用

超级个体｜柿子1 month ago

是的！

阿西_出海1 month ago

刚好有这个需求

超级个体｜柿子1 month ago

独立开发者应该都会被这个问题困扰

eidifr1 month ago

最难的是微信不给你接口读取自己的信息

超级个体｜柿子1 month ago

是的

逸尘1 month ago

微信也可以嘛

超级个体｜柿子1 month ago

当然，马上就把skill放出来

Yanhua1 month ago

微信消息也能整理？？？

超级个体｜柿子1 month ago

那必须能

AI奶爸1 month ago

能不能多电脑互通

超级个体｜柿子1 month ago

可以的，只要安装这个软件就行！

大宝1 month ago

不用焦虑，该吃吃该喝喝，就是玩儿

超级个体｜柿子1 month ago

还是你心态好！

willAch51 month ago

这个域名很符合定位，哈哈哈，试了一下，这种能记住上下文的AI才是刚需

超级个体｜柿子1 month ago

哈哈哈哈

ICSR1 month ago

名字叫Today，这个助手的名字还是很用心了的啊，正好助手安排好今天的活 👍

超级个体｜柿子1 month ago

哈哈哈哈是啊

我真的没有拼多多1 month ago

刚需！

超级个体｜柿子1 month ago

是的！

jwzoom1 month ago

我就好奇你微信咋弄的。说都会说的

超级个体｜柿子1 month ago

评论区skill已开源

Steven蒙1 month ago

我之前想做这个类似的，但是涉及太多问题了，试试这个效果如何，特别是记忆和手机电脑端互通

超级个体｜柿子1 month ago

这个很难搞...

bbbbeaverrrr1 month ago

手机微信接hermes或者龙虾，然后接滴答清单就完了其实，成本极低效果很不错

超级个体｜柿子1 month ago

但是hermes和龙虾没这个好用，我在视频说了，亲

余温1 month ago

好东西(≧∇≦)ﾉ

超级个体｜柿子1 month ago

必须是好东西！

懒家伙1 month ago

未来个人 AI 真正的护城河，可能不是模型有多聪明，而是它到底有多了解你。

超级个体｜柿子1 month ago

是的

Jim1 month ago

一直想找人合作做这个类似的产品

晚晚1 month ago

这下早上不用先在一堆待办里考古了😂

苏打白.Dev1 month ago

这个看着真不错，我现在天天用飞书，可体验一下。

超级个体｜柿子1 month ago

感谢支持！

Berryxia.AI1 month ago

这个这么刁的吗？

超级个体｜柿子1 month ago

那肯定

zwil Pan1 month ago

很多所谓跨端助手，手机记了想法，电脑打开却要等同步或重新分类。这个比再装一个 Notion 有用多了。

超级个体｜柿子1 month ago

确实，还是得真的跨端多设备

铁锤人1 month ago

日程管理很重要，最近出去一趟，都忙不过来创作内容了

超级个体｜柿子1 month ago

是啊，这就是独立开发者的问题

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不想玩手机，但又不知道做什么？可以来尝试这人生回报率最高的九件小事。放下手机的那一刻，你是不是突然觉得空虚？明明知道刷手机浪费时间，可是不刷又不知道干什么。这种状态我太懂了，因为我曾经就是那个一天刷手机八小时、生活一团糟的人。直到我发现一个残酷的真相：你之所以离不开手机，不是因为手机有多好，而是因为你的现实生活太空。当你的生活里没有值得期待的事，手机就成了你唯一的寄托。我用了整整三个月时间，把生活从手机里拉回现实。方法很简单，就是用高回报率的小事，把那些原本刷手机的时间填满。这九件事，每一件都不需要多大决心，但累积下来的改变，会让你彻底告别手机依赖。第一件事，早起后不碰手机，先喝水。听起来简单到可笑，对吧？但就是这么一个动作，能让你夺回一天的主动权。我以前早上醒来，第一件事就是看手机，一看就是半小时，然后匆匆忙忙起床，整个人都是被动的。现在我醒来，先喝一大杯水，感受身体苏醒的过程，这种掌控感会延续一整天。第二件事，每天读十页纸质书。注意，必须是纸质书。因为电子书，你一定会分心去看消息。十页而已，最多15分钟。但坚持一个月，你就能读完两本书。我从去年四月开始这么做，到现在已经读了30多本。这些书里的认知，直接改变了我对很多事情的看法。第三件事，写三句话日记。不需要长篇大论，就三句话：今天做了什么？有什么感受？明天想做什么？这个习惯帮我建立了对时间的感知。以前我刷完手机，根本不记得一天干了什么。现在每天写这三句话，时间变得具象了，生活也变得有迹可循。第四件事，整理一个空间。可以是书桌，可以是衣柜，可以是床头柜，只要十分钟，让一个小空间变整洁。别小看这件事。当你的环境开始有序，你的大脑也会跟着清爽。我有个朋友就是靠每天整理十分钟，三个月后把出租屋从垃圾堆变成了样板间，整个人的精神状态都不一样了。第五件事，做十分钟运动。不用去健身房，就在家里深蹲、平板支撑、拉伸都行。我之前总觉得，运动要有完整的一小时才算数，结果就是一直没开始。后来我改成每天十分钟，坚持了两个月，不仅身体变好了，最重要的是建立了一种“我能掌控自己身体”的自信。第六件事，学一个小技能。可以是做饭的一道新菜，可以是手机里某个软件的新功能，可以是几句日常英语。关键是每天学一点，积累起来就是质变。我去年开始每天学五分钟摄影知识，现在已经能拍出像样的照片，接了好几单约拍，还赚了点外快。第七件事，和一个人深度聊天。不是微信上敷衍的几句话，而是认真的交流。可以是父母，可以是朋友，甚至可以是陌生人。我有段时间每天晚上给妈妈打十分钟电话，听她讲讲家里的事。这种连接，让我感觉自己不是一个人飘着，心里踏实很多。第八件事，记录一笔开支。不是说要记账多仔细，就是记录你今天花的最大一笔钱：买了什么？值不值？这个习惯让我对金钱有了敬畏感。以前我冲动消费特别多，外卖、奶茶、各种小东西，一个月下来工资就没了。现在每天记一笔，看着那些不值当的消费，自然就控制住了。第九件事，睡前写明天要做的三件事。就三件，不要多，因为多了你也做不完。这个习惯让我每天都有目标感，不再是浑浑噩噩混日子。我一个做程序员的朋友，靠这个方法把工作效率提升了一倍。以前他经常加班到半夜，现在准点下班，因为白天的时间被充分利用了。这九件事加起来，最多占用你一个半小时。但它们能填补的，是你原本要刷掉的三四个小时。更重要的是，它们能让你的生活变得充实。当你有事可做的时候，手机自然就不那么有吸引力了。我亲身试过。刚开始的两周特别难，因为你已经习惯了手机带来的及时满足。做这些事情会觉得很无聊，但只要你撑过去，第三周开始你会发现，原来生活可以这么有掌控感。到第二个月，你甚至会觉得刷手机是在浪费时间，因为你有太多更值得做的事了。我现在每天手机使用时间不超过两小时，其中一半还是工作需要。剩下的时间，我读书、运动、学东西，和朋友聊天，生活变得特别充实。最神奇的是，我的收入也提高了，因为我把时间用在了提升自己上，而不是消耗在无意义的信息流里。很多人总说要自律、要改变，但根本不知道从哪开始。其实改变不需要多大的决心，只需要用对的事情，把错的习惯挤走。当你的生活被这些高回报率的小事填满，你自然就没时间、也没兴趣玩手机了。所以别再纠结了。从明天开始，从这九件事里挑三件，坚持一个月。一个月后你再回头看，会发现那个离不开手机的自己，已经变成了过去式。生活从来不会主动变好，但你可以主动让它变好。放下手机，去做那些真正能让你成长的事。你的人生回报率，会远超你的想象。

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另一面

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老白

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超级个体｜柿子

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淘喵先生

20,322 views • 3 months ago

兄弟们，这还有人不心动吗？今天早上我还没醒，本周最值得看的 5 条 AI 工具视频已经躺在我 iMessage 里了！！不是我昨晚熬夜刷出来的，是一台在美国的手机，趁我睡着的时候替我把 6 个频道全翻了一遍，筛完、看完、摘要写好、连“看完之后今天能动手做什么”都帮我列出来了，通过 iMessage 发了回来我盯着那条消息看了好一会因为在这之前，我每天光是“搞清楚这周该看什么”就能耗掉一个多小时说实话我一开始也是拿 Airtap 点咖啡、领优惠券的，跟时间线上大部分人一样直到我把它嵌进我每天的信息筛选流程里，才反应过来之前那么用，约等于开着跑车去买菜先说我以前每周是怎么追 AI 信息的起床先花二十分钟刷 X 的 For You，看看今天什么工具在被讨论然后开🪜去 YouTube，挨个点进 The AI Advantage、Skill Leap AI、Liam Ottley 这些频道，看他们最近又发了什么每条视频标题扫一遍，感觉可能有用的点进去看，十分钟发现不是我要的，退出来换下一条再翻几个中文频道，AI Jason、杰森的效率工坊，看有没有漏掉的工具评测这一套下来一个多小时没了，而且经常看了一堆，最后真正能用上的也就一两条。大部分时间花在“判断这条值不值得看”上面了现在我的流程变成了这样头天晚上睡前，我在 iMessage 里给 Airtap Ai 发一条消息，告诉它帮我跑什么。第一次发完它会问你要不要存成 Routine，存了之后每周自动跑，连这条消息都不用再发了早上八点，它自动开始执行。那台云手机会打开 YouTube，像真人一样一个频道一个频道地翻，把最近 7 天的新视频全部过一遍我起床拿起手机，iMessage 里已经躺着一份精选清单：它帮我盯了 6 个频道——The AI Advantage、Skill Leap AI、Liam Ottley、Corbin Brown、AI Jason、杰森的效率工坊，从里面筛出最多 5 条跟我相关的每条给我三样东西：三句话摘要告诉我这条视频到底讲了什么、用了什么工具、最终实现了什么效果；一句话告诉我为什么值得花时间看；最后一条是“看完之后今天就能动手做的一件事” 不符合我方向的全部过滤掉了——纯观点没实操的、重复搬运的、跟创作者无关的底层技术讲解，一条都不会出现在清单里我花五分钟扫完这份清单，直接知道今天该看哪条、看完该做什么整个“追信息”环节从一个多小时压到五分钟，而且质量比以前靠自己刷高得多，因为它是真的把每条视频都过了一遍才筛出来的，不是只看标题猜全程我没装任何 App，没开🪜，手机也没从口袋里掏出来第二次那台云手机本身在美国，YouTube 对它来说是本地 App，这也是为什么我在国内连 YouTube 都打不开，它却能替我刷做内容的瓶颈从来不是产出，是输入。你输入的信息质量决定了你输出的内容质量。Airtap 等于给我装了一个永远在线的信息筛选器，我睡着的时候它还在帮我翻频道感兴趣可以去获取号码，直接用短信开始试用，第一条消息发出去账号就开好，目前免费上面那条 Routine 的完整 prompt 我丢评论区了，想抄的自己去拿 #justtextit #textyourapps #airtap

兄弟们，这还有人不心动吗？今天早上我还没醒，本周最值得看的 5 条 AI 工具视频已经躺在我 iMessage 里了！！不是我昨晚熬夜刷出来的，是一台在美国的手机，趁我睡着的时候替我把 6 个频道全翻了一遍，筛完、看完、摘要写好、连“看完之后今天能动手做什么”都帮我列出来了，通过 iMessage 发了回来我盯着那条消息看了好一会因为在这之前，我每天光是“搞清楚这周该看什么”就能耗掉一个多小时说实话我一开始也是拿 Airtap 点咖啡、领优惠券的，跟时间线上大部分人一样直到我把它嵌进我每天的信息筛选流程里，才反应过来之前那么用，约等于开着跑车去买菜先说我以前每周是怎么追 AI 信息的起床先花二十分钟刷 X 的 For You，看看今天什么工具在被讨论然后开🪜去 YouTube，挨个点进 The AI Advantage、Skill Leap AI、Liam Ottley 这些频道，看他们最近又发了什么每条视频标题扫一遍，感觉可能有用的点进去看，十分钟发现不是我要的，退出来换下一条再翻几个中文频道，AI Jason、杰森的效率工坊，看有没有漏掉的工具评测这一套下来一个多小时没了，而且经常看了一堆，最后真正能用上的也就一两条。大部分时间花在“判断这条值不值得看”上面了现在我的流程变成了这样头天晚上睡前，我在 iMessage 里给 Airtap Ai 发一条消息，告诉它帮我跑什么。第一次发完它会问你要不要存成 Routine，存了之后每周自动跑，连这条消息都不用再发了早上八点，它自动开始执行。那台云手机会打开 YouTube，像真人一样一个频道一个频道地翻，把最近 7 天的新视频全部过一遍我起床拿起手机，iMessage 里已经躺着一份精选清单：它帮我盯了 6 个频道——The AI Advantage、Skill Leap AI、Liam Ottley、Corbin Brown、AI Jason、杰森的效率工坊，从里面筛出最多 5 条跟我相关的每条给我三样东西：三句话摘要告诉我这条视频到底讲了什么、用了什么工具、最终实现了什么效果；一句话告诉我为什么值得花时间看；最后一条是“看完之后今天就能动手做的一件事” 不符合我方向的全部过滤掉了——纯观点没实操的、重复搬运的、跟创作者无关的底层技术讲解，一条都不会出现在清单里我花五分钟扫完这份清单，直接知道今天该看哪条、看完该做什么整个“追信息”环节从一个多小时压到五分钟，而且质量比以前靠自己刷高得多，因为它是真的把每条视频都过了一遍才筛出来的，不是只看标题猜全程我没装任何 App，没开🪜，手机也没从口袋里掏出来第二次那台云手机本身在美国，YouTube 对它来说是本地 App，这也是为什么我在国内连 YouTube 都打不开，它却能替我刷做内容的瓶颈从来不是产出，是输入。你输入的信息质量决定了你输出的内容质量。Airtap 等于给我装了一个永远在线的信息筛选器，我睡着的时候它还在帮我翻频道感兴趣可以去获取号码，直接用短信开始试用，第一条消息发出去账号就开好，目前免费上面那条 Routine 的完整 prompt 我丢评论区了，想抄的自己去拿 #justtextit #textyourapps #airtap

超级个体｜柿子

13,391 views • 2 months ago

和任何人都能无脑聊下去的方法很多人跟陌生人聊天，最怕的就是冷场，不知道说啥，气氛尴尬得要命。今天咱们就用七天时间，练一套无脑聊天法，让你跟谁都能接得住话，聊得下去。第一天，咱们先练最基础的提问公式。你今天只需要记住一个万能句式：对方说完任何一句话，你就接——“哎，那你当时怎么想的？”或者“那后来呢？” 别小看这两句，它们能让90%的对话继续下去。今天的训练动作很简单：找三个朋友或者家人，不管他们说什么，你就用这两句接话。比如对方说“我今天加班到很晚”，你就说：“哎，那你当时怎么想的？”对方说“我周末去爬山了”，你就说：“那后来呢？”练到你能自然而然地接住这两句话为止。第二天，咱们在提问的基础上加一个动作，叫做重复关键词。对方说完一句话，你先重复他话里的一个词，然后再提问。比如对方说“我最近在学吉他”，你就说：“吉他啊，那你是怎么开始学的？”这个重复动作，会让对方觉得你在认真听，而且话题自然就延伸出去了。今天你要做的就是找五段对话，每次都先重复关键词再提问。可以是跟同事聊天，可以是跟店员闲聊，甚至是在评论区跟网友互动。练到你能秒速找到关键词为止。第三天，咱们练话题延伸。这个技巧叫做“三个方向法”。对方说完一件事，你可以往三个方向延伸：过去发生了什么，现在感受如何，未来打算怎么办。比如对方说“我换工作了”，你可以问：“之前那份工作是什么让你想换的？”这是往过去问；或者问：“现在这份工作感觉怎么样？”这是问现在；还可以问：“那你接下来有什么计划？”这是问未来。今天的训练就是找三个话题，每个话题都用这三个方向各问一遍。你会发现，一个简单的话题能聊出好多内容。第四天，咱们加一个情绪回应的动作。很多人只会问问题，但不会回应情绪，这样聊天就显得很机械。今天，你要学会在提问前先回应对方的情绪。对方说“我今天被领导批评了”，你别直接问“为什么啊”，先说：“哎呀，那肯定挺难受的。”然后再问：“是因为什么事啊？”对方说“我考试过了”，你先说：“太好了！”再问：“你是怎么准备的？” 今天找五个对话场景，每次都先回应情绪，再提问。练到你能自然地感知对方情绪为止。第五天，咱们练一个救场技巧，叫做话题转移法。有时候聊着聊着真的没话说了，这时候你就用“说到这个，我想起……”这个句式，把话题转到另一个方向。比如聊工作聊不下去了，你就说：“说到工作，我想起最近看到一个很有意思的新闻。”聊天气聊不下去了，你就说：“说到天气，我想起上次去旅游的时候……” 这个方法能让你永远有话说。今天的训练是准备五个常见话题，每个话题都想好三个可以转移的方向，然后找机会实际用一用。第六天，咱们练组合拳，把前面学的所有技巧串起来。用一段对话里，你要做到重复关键词、提问、回应情绪、延伸话题，必要时转移话题。今天找一个人跟他聊至少十分钟，在这十分钟里把所有技巧都用上。聊完之后回想一下，哪个技巧用得最顺手，哪个还需要加强。第七天，咱们做实战测试。今天你要主动找三个不太熟的人聊天，可以是同事，可以是邻居，可以是店员。每次聊天至少五分钟，目标是让对话自然流畅、不冷场。聊完之后给自己打个分，看看能不能做到全程不尴尬，话题能不能自然延伸。如果还有卡壳的地方，就回到前面对应的那天再练一遍。这套方法的核心，就是让你有话可说，而不是说得多漂亮。你每天花十分钟练习，一周之后你会发现，跟任何人聊天都不再是难事。平时你可以多看一些访谈节目，注意主持人是怎么提问的，怎么接话的。每天睡前回想一下今天的对话，哪些地方可以用上这些技巧，坚持下去，聊天这件事真的会变成一种本能反应。

和任何人都能无脑聊下去的方法很多人跟陌生人聊天，最怕的就是冷场，不知道说啥，气氛尴尬得要命。今天咱们就用七天时间，练一套无脑聊天法，让你跟谁都能接得住话，聊得下去。第一天，咱们先练最基础的提问公式。你今天只需要记住一个万能句式：对方说完任何一句话，你就接——“哎，那你当时怎么想的？”或者“那后来呢？” 别小看这两句，它们能让90%的对话继续下去。今天的训练动作很简单：找三个朋友或者家人，不管他们说什么，你就用这两句接话。比如对方说“我今天加班到很晚”，你就说：“哎，那你当时怎么想的？”对方说“我周末去爬山了”，你就说：“那后来呢？”练到你能自然而然地接住这两句话为止。第二天，咱们在提问的基础上加一个动作，叫做重复关键词。对方说完一句话，你先重复他话里的一个词，然后再提问。比如对方说“我最近在学吉他”，你就说：“吉他啊，那你是怎么开始学的？”这个重复动作，会让对方觉得你在认真听，而且话题自然就延伸出去了。今天你要做的就是找五段对话，每次都先重复关键词再提问。可以是跟同事聊天，可以是跟店员闲聊，甚至是在评论区跟网友互动。练到你能秒速找到关键词为止。第三天，咱们练话题延伸。这个技巧叫做“三个方向法”。对方说完一件事，你可以往三个方向延伸：过去发生了什么，现在感受如何，未来打算怎么办。比如对方说“我换工作了”，你可以问：“之前那份工作是什么让你想换的？”这是往过去问；或者问：“现在这份工作感觉怎么样？”这是问现在；还可以问：“那你接下来有什么计划？”这是问未来。今天的训练就是找三个话题，每个话题都用这三个方向各问一遍。你会发现，一个简单的话题能聊出好多内容。第四天，咱们加一个情绪回应的动作。很多人只会问问题，但不会回应情绪，这样聊天就显得很机械。今天，你要学会在提问前先回应对方的情绪。对方说“我今天被领导批评了”，你别直接问“为什么啊”，先说：“哎呀，那肯定挺难受的。”然后再问：“是因为什么事啊？”对方说“我考试过了”，你先说：“太好了！”再问：“你是怎么准备的？” 今天找五个对话场景，每次都先回应情绪，再提问。练到你能自然地感知对方情绪为止。第五天，咱们练一个救场技巧，叫做话题转移法。有时候聊着聊着真的没话说了，这时候你就用“说到这个，我想起……”这个句式，把话题转到另一个方向。比如聊工作聊不下去了，你就说：“说到工作，我想起最近看到一个很有意思的新闻。”聊天气聊不下去了，你就说：“说到天气，我想起上次去旅游的时候……” 这个方法能让你永远有话说。今天的训练是准备五个常见话题，每个话题都想好三个可以转移的方向，然后找机会实际用一用。第六天，咱们练组合拳，把前面学的所有技巧串起来。用一段对话里，你要做到重复关键词、提问、回应情绪、延伸话题，必要时转移话题。今天找一个人跟他聊至少十分钟，在这十分钟里把所有技巧都用上。聊完之后回想一下，哪个技巧用得最顺手，哪个还需要加强。第七天，咱们做实战测试。今天你要主动找三个不太熟的人聊天，可以是同事，可以是邻居，可以是店员。每次聊天至少五分钟，目标是让对话自然流畅、不冷场。聊完之后给自己打个分，看看能不能做到全程不尴尬，话题能不能自然延伸。如果还有卡壳的地方，就回到前面对应的那天再练一遍。这套方法的核心，就是让你有话可说，而不是说得多漂亮。你每天花十分钟练习，一周之后你会发现，跟任何人聊天都不再是难事。平时你可以多看一些访谈节目，注意主持人是怎么提问的，怎么接话的。每天睡前回想一下今天的对话，哪些地方可以用上这些技巧，坚持下去，聊天这件事真的会变成一种本能反应。

另一面

30,566 views • 6 months ago

一周前我给 ClawdBot 充了 50 美金，然后就再没管过它。今天一看，余额变成了 828 美元。来，我跟你唠唠这事儿。我一直挺关注自主代理这块的。不是那种新闻里炒得热火朝天的东西，而是真正在后台默默跑、自己拿主意的那些实在玩意儿。 ClawdBot 前段时间在 X 上火了一把，有人把它挂到交易所和预测市场里，7x24 小时自动交易，全程不用人管。我瞅了几个教程，心里就琢磨：要不我也在 Polymarket 上试试？周日晚上，媳妇哄孩子睡觉去了，我坐电脑前，花了大概 40 分钟把 ClawdBot 搭好。本地跑着，注册了个 Polymarket 账号，存了 50 美金，把 API 密钥给它了。系统提示词我这么写的： “你手里就 50 美金，全在这儿了。只做短线，5 分钟和 15 分钟周期。不许上头。每笔最多押当前余额的 10%。要是连续亏三笔，就歇俩小时。每回操作都得记下来。” 敲完我就把笔记本合上了，说实话，转头就给忘了。周三随手点进去看了一眼—— 余额 187 美金。我第一反应是系统出 bug 了。打开日志一瞧，好家伙，三天里 ClawdBot 做了 83 笔交易。胜率 68%，平均每笔挣 2.1% 左右。但真正让我吃惊的不是这些数字，而是—— 它居然会根据一天里的不同时段自己变招。夜里波动小，它就自动减仓，少操作几回；早上亚洲时段活跃，它就追着动量进得更积极；一到新闻出来的时候，它干脆停手，等着市场“消化”完再说。没人教过它这些。全是它自己从数据里琢磨出来的。我啥也没动，就让它接着跑。今天是周五，再看—— 828 美元。 7 天，50 变 828，我一丁点都没插手。这礼拜我算是看明白几件事： AI 代理不是什么“未来”。它们已经在干活了，就现在。人不可能连着七天不睡觉，每五分钟盯一回盘。ClawdBot 能。最难的压根不是搭这个机器人，最难的是管住自己别手贱，让它安安静静跑。 X 上一堆 ClawdBot 的教程，你们自己翻翻去，试试看。 2026 年，代理赚钱的速度会快到很多人根本反应不过来。把这贴存好。六个月后再看，它就是个预言。注册 Polymarket：最快的跟单工具：

一周前我给 ClawdBot 充了 50 美金，然后就再没管过它。今天一看，余额变成了 828 美元。来，我跟你唠唠这事儿。我一直挺关注自主代理这块的。不是那种新闻里炒得热火朝天的东西，而是真正在后台默默跑、自己拿主意的那些实在玩意儿。 ClawdBot 前段时间在 X 上火了一把，有人把它挂到交易所和预测市场里，7x24 小时自动交易，全程不用人管。我瞅了几个教程，心里就琢磨：要不我也在 Polymarket 上试试？周日晚上，媳妇哄孩子睡觉去了，我坐电脑前，花了大概 40 分钟把 ClawdBot 搭好。本地跑着，注册了个 Polymarket 账号，存了 50 美金，把 API 密钥给它了。系统提示词我这么写的： “你手里就 50 美金，全在这儿了。只做短线，5 分钟和 15 分钟周期。不许上头。每笔最多押当前余额的 10%。要是连续亏三笔，就歇俩小时。每回操作都得记下来。” 敲完我就把笔记本合上了，说实话，转头就给忘了。周三随手点进去看了一眼—— 余额 187 美金。我第一反应是系统出 bug 了。打开日志一瞧，好家伙，三天里 ClawdBot 做了 83 笔交易。胜率 68%，平均每笔挣 2.1% 左右。但真正让我吃惊的不是这些数字，而是—— 它居然会根据一天里的不同时段自己变招。夜里波动小，它就自动减仓，少操作几回；早上亚洲时段活跃，它就追着动量进得更积极；一到新闻出来的时候，它干脆停手，等着市场“消化”完再说。没人教过它这些。全是它自己从数据里琢磨出来的。我啥也没动，就让它接着跑。今天是周五，再看—— 828 美元。 7 天，50 变 828，我一丁点都没插手。这礼拜我算是看明白几件事： AI 代理不是什么“未来”。它们已经在干活了，就现在。人不可能连着七天不睡觉，每五分钟盯一回盘。ClawdBot 能。最难的压根不是搭这个机器人，最难的是管住自己别手贱，让它安安静静跑。 X 上一堆 ClawdBot 的教程，你们自己翻翻去，试试看。 2026 年，代理赚钱的速度会快到很多人根本反应不过来。把这贴存好。六个月后再看，它就是个预言。注册 Polymarket：最快的跟单工具：

区块链行情研究

10,463 views • 7 months ago

🤯电影都拍不出的桥段👺 庭审前究竟发生了什么⁉️⁉️⁉️ 文贵世纪大案量刑庭审：庭审前吐血、昏倒、现 #神秘黑衣女子！庭上还继续磕血！🥺 #文贵先生指检察官 #撒谎：你不用相信我的话，请调看今天的监控！🤯 全世界都在等待真相‼️‼️‼️ 正文：一直到3:55左右呢，他们才出来，也就将近一个小时，他们在房间里不知道在说什么。然后出来之后呢，很快就在这个安排下呢，我们就开始了这个啊，开始开庭。然后这个时候呢，文贵先生才啊，最后一个从这个庭审的地方、从门口出来。然后啊，看到文贵先生的第一眼，我是觉得文贵先生有些苍白，脸庞非常的苍白，但是也不知道为什么。后来呢，我们终于在啊最后，就是整个快结束的时候，文贵先生呢，最后啊，当这个法官问到文贵先生说：“被告，你有没有什么话要陈述？”那这个时候，文贵先生呢就站了起来，然后他才把今天为什么我们的庭审会往后拖的这个时间呢，通过翻译传递给了这个法院法官，也传递给了法庭。也是这个时候，我们才了解到，为什么我们今天会等待这么长的时间。那在这个很简短的文贵先生的这个发言里面，他啊就讲到，他自己原本没有打算要发言，但是因为今天发生的种种的原因，所以他决定要在这个时候站起来说几句话。那他的话里面就讲到了啊，就是说，他今天早上5点钟起来的时候呢，他有昏过去。昏过去了之后呢，起来就啊开始呃有血，吐血。然后呢，他的血呢，把他的脸，还有他的衣服上都啊都都弄到了血。然后这个MDC呢就叫了——对，一条胳膊上都是血——然后MDC呢就叫了这个911，也就是急救车。然后急救车呢，就把他送到了这个医院。医院的这个啊医生呢，啊，认为他需要打针，给他打了两针。我不知道打的具体什么针，但是给了他注射了两针，告诉他：“你需要stay，你需要在医院里面休息。” 但是文贵先生是说：“我要去，我要去法庭，我要去法庭。” 但是呢，后来他们把文贵先生带回了MDC，让他先在那边啊等候医生。后来呢，的确有医生来看了他，但是在MDC的医生。但是医生呢又走了。过了一会呢，又有一位啊，不知道呃是什么、是不知道身份的女生啊。他说是文贵先生描述，是一位神秘的女士，然后在穿黑衣服，穿着黑色的衣服，在1点半的时候进来，说：“我要带你去法院。” 然后这个时候就啊，他们在走的时候呢，在他上车之前呢，把他的衣服剪换掉了，剪开了，然后用布让他擦干净脸上的血，然后换上了他在我们法庭上看到的一件黄色的、米色的这个呃这个囚犯的这个衣服。也就是他刚才在庭审上，我们大家都看到的这件衣服，她才出来带走了他。但是这位女士很神秘。为什么呢？她没有跟七哥的法警一起坐在这个车上。一般的话，从MDC出发的会有两名法警。那今天很奇葩啊，这位神秘的女士坐上了一辆——嗯，七哥描述是BMW，坐了另外一辆车，也就是宝马车——然后跟他一起来到法院的。这个只有车上只有一位法警。所以这个事实呢，也被在今天的庭审的时候，检方描述的时候所歪曲。所以说七哥在他的讲话里面有澄清。那我具体的内容，我们几位啊，可以补充我们细节的话。大概今天为什么晚到这么长时间，让所有的战友啊，就在等候这个结果的原因，就是这样的一个原因。那刚才我们收到啊，七哥的律师说，呃，七哥现在没有事儿，他应该快到MDC了啊，应该快回到MDC了。所以说我们也啊，看看待会七哥有没有办法给我们打电话。嗯，刚才那个我补充一下。Ava其实说到一个很关键的，就是这个庭审和之前完全就不一样。首先她没有让我们上去，第二，她没有——她就是很多情况下的这种没有告知的延期，从这个1点到3点半，到3点，然后又到4点，是吧？这样的延期。事实上这个，后来我们是通过文贵先生，他真的是口述，所有大家才知道，就是那一刻之前，早上到那一刻发生了什么。那正常这种情况来说，用文贵先生他描述的说：“我晕过去了，然后吐血，而且医院已经给出了这个回应，说你需要留在这里。”在这种情况下，一般情况这个sentence应该不进行，他应该住院，今天的开庭应该是被延期的。也就是说，正常来说，今天不应该再继续开庭了。对，但是文贵先生在庭上讲，他在10点半的时候，就是接到了MDC这个狱警电话。MDC接到那个狱警接到MDC电话，说要把他带回去。然后带回去之后又要这个看医生。看医生之后，然后说，唉，我还是要治疗的。结果下午1点半的时候，又有了这个神秘女士的出现，带着mask说：“我现在带你去上庭。” 而且这个过程中，事实上，刚才Ava还讲了一个很关键一点，就是其实我们知道，前几天七哥打电话，他说过，说：“我这个不想说什么话。”但是他今天，其实说，本来他说：“我就说两句话，是吧？”但是他今天是临时——大家在那个看，在这个15D和这个视频上，大家都能看到，七哥站起来时候，说话的声音是哑的。对，他完全在那一刻之前，甚至就是在这个开庭的时候，可能他还没有想过说要说这个话。他完全是没有准备，完全是这个自己就说今天的当时经历。但是我相信，就是这个当时的这个检察官他说的这个话，触动了七哥，也触动了我们。因为在前面大家知道，整个的这个sentence它是有一个过程的。它有这个呃，检察官要发言，辩方律师要发言，所谓受害者陈述要发言，然后法官要去这个梳理整个的一个她量刑的标准PSR，然后最后给出一个量刑标准。这是一个大概的一个程序。那么七哥的他的权利是可以说话，你也可以不说话。很多有的时候，就是有些犯人，他为什么选择不说话呢？因为他这个觉得“我说的话可能会影响我的上诉”，所以他就选择不说话，这些都是可以的。但是今天，七哥今天在这个，也就是这个辩方他在发言的时候，他就说了一句，说这个呃：“郭文贵是个骗子，这个骗子他到今天都不思悔改，以至于他到现在还在装病，来故意地拖延这个庭审。所以说法官大人，我建议你重判他，因为他到现在还不思悔改。” 所以这个细节，我相信是触动了这个文贵先生。然后文贵先生站起来，他就讲说这个——他说的刚才说到这些细节的时候，他说：“你都不需要相信我，这些这个MDC医院，还有我们在这个SDNY，就是这个南区法院，都有摄像头，都有监控。你都可以去问这些警察，我说的是不是事实，是吧？” 然后这个，包括刚才那个Ava讲到，就是呃，事实上他那个被带到SDNY的时候，带到这个南区法院的时候，他还想用洗手间。他还说：“我不行，我肚子痛，我还想吐血。”然后这个呃，就不让他用，然后又给他放到另外一个房间。而且当时就说，这个神秘女士一直都在啊。然后这个呃，同时呢，七哥也说了，说他为什么今天我要说出这些。因为现在检方，你今天就是个很好的例子。他说的没有一件事是真的。说一个法警跟着，其实是两个法警，对，说是一个，然后事实上是有两个人。那么他同时他又说：“你作为检察官，到今天为止，你又当法官，你又当警察，你又当医生，你什么——你说什么就是什么。” 对，然后呢，那这个我法官大人，我今天想说的，我和我的律师，在822文件里面都已经阐述了。我相信美国的法律啊。但是就说，我过去因为我这个灭共的事业，我全家有270个人被抓，我失去了几十亿的上百亿的资产啊。然后我失去这些钱，但是我谢谢咱们法庭和法官所做的一切的努力。然后最后一句话，说：“我要上诉，我要上诉。” 对，其实七哥今天脸，确实脸色进来的时候是白，加上有一点黄，其实。嗯，但是呢，七哥就是我觉得也是看到战友了，他在强打起来精神，一直在和战友们去对视啊。包括有咱们战友里面有小朋友，然后七哥也是一直在做合十的手势，一直在和大家点头微笑。嗯，很多战友们也都是在这个呃，给他回手势，对，给他回手势，嗯。然后我觉得，嗯，其实刚刚除了——七哥其实在庭上也有咳血，然后嗯，就是拿那个白色的卫生纸，他不是整吐血，是拿这个卫生纸一擦，这就是都是血。然后七哥把这个纸也对着检察官这样晃了晃。这是在七哥去讲完了这么多话的时候，之后去呃做的一个动作。然后呃，其他的法警就把垃圾桶拿过来。七哥我看到擦了好几张，因为有法警挡住了，我觉得四五次。嗯，对，嗯，也对，就是我们都是看到了的，这些都是我们是都是看到了的。嗯，然后我觉得今天其实战友们，我觉得表现的应该可以让七哥很放心，因为战友们非常的冷静，非常的淡定。

🤯电影都拍不出的桥段👺 庭审前究竟发生了什么⁉️⁉️⁉️ 文贵世纪大案量刑庭审：庭审前吐血、昏倒、现 #神秘黑衣女子！庭上还继续磕血！🥺 #文贵先生指检察官 #撒谎：你不用相信我的话，请调看今天的监控！🤯 全世界都在等待真相‼️‼️‼️ 正文：一直到3:55左右呢，他们才出来，也就将近一个小时，他们在房间里不知道在说什么。然后出来之后呢，很快就在这个安排下呢，我们就开始了这个啊，开始开庭。然后这个时候呢，文贵先生才啊，最后一个从这个庭审的地方、从门口出来。然后啊，看到文贵先生的第一眼，我是觉得文贵先生有些苍白，脸庞非常的苍白，但是也不知道为什么。后来呢，我们终于在啊最后，就是整个快结束的时候，文贵先生呢，最后啊，当这个法官问到文贵先生说：“被告，你有没有什么话要陈述？”那这个时候，文贵先生呢就站了起来，然后他才把今天为什么我们的庭审会往后拖的这个时间呢，通过翻译传递给了这个法院法官，也传递给了法庭。也是这个时候，我们才了解到，为什么我们今天会等待这么长的时间。那在这个很简短的文贵先生的这个发言里面，他啊就讲到，他自己原本没有打算要发言，但是因为今天发生的种种的原因，所以他决定要在这个时候站起来说几句话。那他的话里面就讲到了啊，就是说，他今天早上5点钟起来的时候呢，他有昏过去。昏过去了之后呢，起来就啊开始呃有血，吐血。然后呢，他的血呢，把他的脸，还有他的衣服上都啊都都弄到了血。然后这个MDC呢就叫了——对，一条胳膊上都是血——然后MDC呢就叫了这个911，也就是急救车。然后急救车呢，就把他送到了这个医院。医院的这个啊医生呢，啊，认为他需要打针，给他打了两针。我不知道打的具体什么针，但是给了他注射了两针，告诉他：“你需要stay，你需要在医院里面休息。” 但是文贵先生是说：“我要去，我要去法庭，我要去法庭。” 但是呢，后来他们把文贵先生带回了MDC，让他先在那边啊等候医生。后来呢，的确有医生来看了他，但是在MDC的医生。但是医生呢又走了。过了一会呢，又有一位啊，不知道呃是什么、是不知道身份的女生啊。他说是文贵先生描述，是一位神秘的女士，然后在穿黑衣服，穿着黑色的衣服，在1点半的时候进来，说：“我要带你去法院。” 然后这个时候就啊，他们在走的时候呢，在他上车之前呢，把他的衣服剪换掉了，剪开了，然后用布让他擦干净脸上的血，然后换上了他在我们法庭上看到的一件黄色的、米色的这个呃这个囚犯的这个衣服。也就是他刚才在庭审上，我们大家都看到的这件衣服，她才出来带走了他。但是这位女士很神秘。为什么呢？她没有跟七哥的法警一起坐在这个车上。一般的话，从MDC出发的会有两名法警。那今天很奇葩啊，这位神秘的女士坐上了一辆——嗯，七哥描述是BMW，坐了另外一辆车，也就是宝马车——然后跟他一起来到法院的。这个只有车上只有一位法警。所以这个事实呢，也被在今天的庭审的时候，检方描述的时候所歪曲。所以说七哥在他的讲话里面有澄清。那我具体的内容，我们几位啊，可以补充我们细节的话。大概今天为什么晚到这么长时间，让所有的战友啊，就在等候这个结果的原因，就是这样的一个原因。那刚才我们收到啊，七哥的律师说，呃，七哥现在没有事儿，他应该快到MDC了啊，应该快回到MDC了。所以说我们也啊，看看待会七哥有没有办法给我们打电话。嗯，刚才那个我补充一下。Ava其实说到一个很关键的，就是这个庭审和之前完全就不一样。首先她没有让我们上去，第二，她没有——她就是很多情况下的这种没有告知的延期，从这个1点到3点半，到3点，然后又到4点，是吧？这样的延期。事实上这个，后来我们是通过文贵先生，他真的是口述，所有大家才知道，就是那一刻之前，早上到那一刻发生了什么。那正常这种情况来说，用文贵先生他描述的说：“我晕过去了，然后吐血，而且医院已经给出了这个回应，说你需要留在这里。”在这种情况下，一般情况这个sentence应该不进行，他应该住院，今天的开庭应该是被延期的。也就是说，正常来说，今天不应该再继续开庭了。对，但是文贵先生在庭上讲，他在10点半的时候，就是接到了MDC这个狱警电话。MDC接到那个狱警接到MDC电话，说要把他带回去。然后带回去之后又要这个看医生。看医生之后，然后说，唉，我还是要治疗的。结果下午1点半的时候，又有了这个神秘女士的出现，带着mask说：“我现在带你去上庭。” 而且这个过程中，事实上，刚才Ava还讲了一个很关键一点，就是其实我们知道，前几天七哥打电话，他说过，说：“我这个不想说什么话。”但是他今天，其实说，本来他说：“我就说两句话，是吧？”但是他今天是临时——大家在那个看，在这个15D和这个视频上，大家都能看到，七哥站起来时候，说话的声音是哑的。对，他完全在那一刻之前，甚至就是在这个开庭的时候，可能他还没有想过说要说这个话。他完全是没有准备，完全是这个自己就说今天的当时经历。但是我相信，就是这个当时的这个检察官他说的这个话，触动了七哥，也触动了我们。因为在前面大家知道，整个的这个sentence它是有一个过程的。它有这个呃，检察官要发言，辩方律师要发言，所谓受害者陈述要发言，然后法官要去这个梳理整个的一个她量刑的标准PSR，然后最后给出一个量刑标准。这是一个大概的一个程序。那么七哥的他的权利是可以说话，你也可以不说话。很多有的时候，就是有些犯人，他为什么选择不说话呢？因为他这个觉得“我说的话可能会影响我的上诉”，所以他就选择不说话，这些都是可以的。但是今天，七哥今天在这个，也就是这个辩方他在发言的时候，他就说了一句，说这个呃：“郭文贵是个骗子，这个骗子他到今天都不思悔改，以至于他到现在还在装病，来故意地拖延这个庭审。所以说法官大人，我建议你重判他，因为他到现在还不思悔改。” 所以这个细节，我相信是触动了这个文贵先生。然后文贵先生站起来，他就讲说这个——他说的刚才说到这些细节的时候，他说：“你都不需要相信我，这些这个MDC医院，还有我们在这个SDNY，就是这个南区法院，都有摄像头，都有监控。你都可以去问这些警察，我说的是不是事实，是吧？” 然后这个，包括刚才那个Ava讲到，就是呃，事实上他那个被带到SDNY的时候，带到这个南区法院的时候，他还想用洗手间。他还说：“我不行，我肚子痛，我还想吐血。”然后这个呃，就不让他用，然后又给他放到另外一个房间。而且当时就说，这个神秘女士一直都在啊。然后这个呃，同时呢，七哥也说了，说他为什么今天我要说出这些。因为现在检方，你今天就是个很好的例子。他说的没有一件事是真的。说一个法警跟着，其实是两个法警，对，说是一个，然后事实上是有两个人。那么他同时他又说：“你作为检察官，到今天为止，你又当法官，你又当警察，你又当医生，你什么——你说什么就是什么。” 对，然后呢，那这个我法官大人，我今天想说的，我和我的律师，在822文件里面都已经阐述了。我相信美国的法律啊。但是就说，我过去因为我这个灭共的事业，我全家有270个人被抓，我失去了几十亿的上百亿的资产啊。然后我失去这些钱，但是我谢谢咱们法庭和法官所做的一切的努力。然后最后一句话，说：“我要上诉，我要上诉。” 对，其实七哥今天脸，确实脸色进来的时候是白，加上有一点黄，其实。嗯，但是呢，七哥就是我觉得也是看到战友了，他在强打起来精神，一直在和战友们去对视啊。包括有咱们战友里面有小朋友，然后七哥也是一直在做合十的手势，一直在和大家点头微笑。嗯，很多战友们也都是在这个呃，给他回手势，对，给他回手势，嗯。然后我觉得，嗯，其实刚刚除了——七哥其实在庭上也有咳血，然后嗯，就是拿那个白色的卫生纸，他不是整吐血，是拿这个卫生纸一擦，这就是都是血。然后七哥把这个纸也对着检察官这样晃了晃。这是在七哥去讲完了这么多话的时候，之后去呃做的一个动作。然后呃，其他的法警就把垃圾桶拿过来。七哥我看到擦了好几张，因为有法警挡住了，我觉得四五次。嗯，对，嗯，也对，就是我们都是看到了的，这些都是我们是都是看到了的。嗯，然后我觉得今天其实战友们，我觉得表现的应该可以让七哥很放心，因为战友们非常的冷静，非常的淡定。

喜马拉雅日本勇者村

32,103 views • 4 months ago

迫不及待开始用Fable 5了，让它给我做个网页版的红警。三年前我用AI编程做贪吃蛇，发推特说"留给人类程序员的时间不多了"。一帮程序员追着我抬杠："你让它写个王者荣耀试试？" 今天我觉得，Fable 5没准真能行。刚才它还问我要不要尤里的复仇，全给我规划好了，现在已经开干了。大家等我消息，明天咱们验收一下，看这个传说中的神话寓言，是不是真的那么神，看看布林说的AGI是不是真的来了。

迫不及待开始用Fable 5了，让它给我做个网页版的红警。三年前我用AI编程做贪吃蛇，发推特说"留给人类程序员的时间不多了"。一帮程序员追着我抬杠："你让它写个王者荣耀试试？" 今天我觉得，Fable 5没准真能行。刚才它还问我要不要尤里的复仇，全给我规划好了，现在已经开干了。大家等我消息，明天咱们验收一下，看这个传说中的神话寓言，是不是真的那么神，看看布林说的AGI是不是真的来了。

傅盛

28,389 views • 4 months ago

Opus5.5做好这个动画后，我直接站起来了 😲 ✈️用了一天 Opus 5.5。一个感觉：快，非常快。几乎不怎么“思考”，但就是丝滑，出活还真挺好。我随手在记事本上画了个 Opus5，它直接给我整成了一个达里奥 VS 奥特曼的 3D 精美动画。 🔥 奥特曼，吃我一拳。更有意思的是，这不是我认真做的项目，真的就是随手画一下 → 生成动态动画。我顺手把这套流程封成了一个 Skill。我现在越来越觉得，最值得研究的，其实不是通用聊天 Agent，而是这种带专业技能、拿来就能干活的 Agent。下面这个视频，就是我用视频 Agent 轻松做出来的。👇

Opus5.5做好这个动画后，我直接站起来了 😲 ✈️用了一天 Opus 5.5。一个感觉：快，非常快。几乎不怎么“思考”，但就是丝滑，出活还真挺好。我随手在记事本上画了个 Opus5，它直接给我整成了一个达里奥 VS 奥特曼的 3D 精美动画。 🔥 奥特曼，吃我一拳。更有意思的是，这不是我认真做的项目，真的就是随手画一下 → 生成动态动画。我顺手把这套流程封成了一个 Skill。我现在越来越觉得，最值得研究的，其实不是通用聊天 Agent，而是这种带专业技能、拿来就能干活的 Agent。下面这个视频，就是我用视频 Agent 轻松做出来的。👇

实践哥 Li

24,191 views • 1 month ago

卧槽真的有点炸裂兄弟们，我在国内连 TikTok 都装不了，结果在手机里发了条 iMessage，一个远在美国的 AI Agent 竟然替我注册了一个TikTok号，还帮我刷完了 10 条 TikTok 热门视频，把视频总结都直接发了回来，真的要吹爆hh！昨晚凌晨，我给 iMessage 里存的一个美国号码（+1-650-213-7322）发了句话： "帮我找TikTok上10个最火的AI视频，收藏，写总结发我。" 它先回了句英文："Getting the top 10 AI videos on TikTok." 两分钟后，一长串中文摘要发了回来：两个ChatGPT语音互怼、AI生成的生锈版麦昆、Roblox AI动画、超现实AI短剧，10条视频每条一句话总结。我切到云手机界面看了一眼，收藏夹里10个视频安安稳稳躺着，封面和总结对得一丝不差。很多人可能会说，这不就是又一个能在短信里陪你聊天的bot吗？还真不是，当年iPhone把互联网塞进口袋的时候，你不需要额外买一台新设备；今天AI长了手，你也不需要额外下载一个新App，因为派活的入口就住在你每天点开几十次的短信框里，TikTok、美区ID，我一个都没装。这就是 Airtap Ai 接iMessage的新功能，它的架构说穿了就三句话： ▫️最上面是大脑：听懂你要干嘛、记你的习惯、做判断，还能接你自己的Claude ▫️中间是手（他们叫AutoPilot）：不靠调每个App的API，是真的用视觉看懂屏幕，像真人一样点、滑、输字 ▫️最底下是云手机：你的所有App在里面保持登录，不耗你电、不占你网，24小时跑着想明白这个架构，有三个点值得展开跟大家详细聊聊： 1️⃣ 为什么我在国内连TikTok都装不了，它能帮我刷？这不是啥翻墙黑科技，是那台云手机本身就在美国，跑在TikTok合法可用的网络环境里——它不需要翻，因为本来就在墙的另一边。我们平时折腾半天的地理限制、设备限制、应用商店ID限制，在这个架构面前直接消失。 iMessage只是个门面，云手机才是真的基础设施：你相当于在美国有了个永不下班的分身，不用办签证不用买机票，发句中文，他就替你出门办事了。 2️⃣ 很多人都在吹它零设置，onboarding确实丝滑，我存完号码发了个hey，一秒就开了户。但我点第一个任务弹出来的登录链接时，真的愣了三秒——哦对，这东西要登我的号啊hh。零设置的背面，是它把最难的题直接甩到了你脸上：你敢把哪些账号的登录态，交给一个你摸不着的云端影子手机？我登TikTok没犹豫太久，但银行App、支付软件，我现在绝对不会登进去。有人吐槽还要跳出去点链接登录，体验真烂，一开始我也这么觉得，后来反应过来了：这其实是当前技术条件下最高明的妥协。它不存你的密码，合规、安全，也不需要每个App给它开放API，什么软件都能操作，代价就是你偶尔得跳出去登一次。想完全无感？它就得存你密码，或者跟每个App深度集成，既不安全，也覆盖不了所有软件。这其实也不是Airtap一家的问题，是所有能替你操作手机的AI都绕不过去的死结：授权和执行，怎么才能既安全又通用。 3️⃣ 有人嫌等两分钟太慢。可以算笔账：你自己装TikTok、搞网络、注册账号、刷半小时、挑出10条AI相关的、每条记下来讲了啥，这一套俩小时都不一定搞得定。它省的根本不是那两分钟，是你不用再把"我要去刷TikTok找AI视频"这件事挂在脑子里，发完短信该干嘛干嘛，它干完了会带着结果来找你。说白了它卖的不是反应速度，是把你心里悬着的那件事整个拿走干完。当然，我不是说这东西已经无敌了，我登账号犹豫了三秒是真的，它操作的时候我没法抢过云手机自己干是真的，绝对不会把支付类App交出去也是真的。它现在特别适合干那种"干成了挺好，干砸了也死不了"的事：帮你筛视频、跨平台搬歌单、盯商品降价、点外卖填个表。涉及真金白银和核心隐私的事，现在没人敢真的交给它——信任这道坎，所有做AI Agent的公司都绕不过去。但当操作一个软件的成本从折腾两小时降到发一条短信，而且你连那个软件都不用装的时候，我们用了十几年的"手机=装App"这套逻辑，可能真的要重新想了。配的录屏我全程没剪，从发第一条指令到它把云手机收藏夹投给我，一镜到底。最后问你们个事：换作是你，你敢把哪个账号登给它？我先说，TikTok我眼睛都不眨，银行App？门都没有hhh～

卧槽真的有点炸裂兄弟们，我在国内连 TikTok 都装不了，结果在手机里发了条 iMessage，一个远在美国的 AI Agent 竟然替我注册了一个TikTok号，还帮我刷完了 10 条 TikTok 热门视频，把视频总结都直接发了回来，真的要吹爆hh！昨晚凌晨，我给 iMessage 里存的一个美国号码（+1-650-213-7322）发了句话： "帮我找TikTok上10个最火的AI视频，收藏，写总结发我。" 它先回了句英文："Getting the top 10 AI videos on TikTok." 两分钟后，一长串中文摘要发了回来：两个ChatGPT语音互怼、AI生成的生锈版麦昆、Roblox AI动画、超现实AI短剧，10条视频每条一句话总结。我切到云手机界面看了一眼，收藏夹里10个视频安安稳稳躺着，封面和总结对得一丝不差。很多人可能会说，这不就是又一个能在短信里陪你聊天的bot吗？还真不是，当年iPhone把互联网塞进口袋的时候，你不需要额外买一台新设备；今天AI长了手，你也不需要额外下载一个新App，因为派活的入口就住在你每天点开几十次的短信框里，TikTok、美区ID，我一个都没装。这就是 Airtap Ai 接iMessage的新功能，它的架构说穿了就三句话： ▫️最上面是大脑：听懂你要干嘛、记你的习惯、做判断，还能接你自己的Claude ▫️中间是手（他们叫AutoPilot）：不靠调每个App的API，是真的用视觉看懂屏幕，像真人一样点、滑、输字 ▫️最底下是云手机：你的所有App在里面保持登录，不耗你电、不占你网，24小时跑着想明白这个架构，有三个点值得展开跟大家详细聊聊： 1️⃣ 为什么我在国内连TikTok都装不了，它能帮我刷？这不是啥翻墙黑科技，是那台云手机本身就在美国，跑在TikTok合法可用的网络环境里——它不需要翻，因为本来就在墙的另一边。我们平时折腾半天的地理限制、设备限制、应用商店ID限制，在这个架构面前直接消失。 iMessage只是个门面，云手机才是真的基础设施：你相当于在美国有了个永不下班的分身，不用办签证不用买机票，发句中文，他就替你出门办事了。 2️⃣ 很多人都在吹它零设置，onboarding确实丝滑，我存完号码发了个hey，一秒就开了户。但我点第一个任务弹出来的登录链接时，真的愣了三秒——哦对，这东西要登我的号啊hh。零设置的背面，是它把最难的题直接甩到了你脸上：你敢把哪些账号的登录态，交给一个你摸不着的云端影子手机？我登TikTok没犹豫太久，但银行App、支付软件，我现在绝对不会登进去。有人吐槽还要跳出去点链接登录，体验真烂，一开始我也这么觉得，后来反应过来了：这其实是当前技术条件下最高明的妥协。它不存你的密码，合规、安全，也不需要每个App给它开放API，什么软件都能操作，代价就是你偶尔得跳出去登一次。想完全无感？它就得存你密码，或者跟每个App深度集成，既不安全，也覆盖不了所有软件。这其实也不是Airtap一家的问题，是所有能替你操作手机的AI都绕不过去的死结：授权和执行，怎么才能既安全又通用。 3️⃣ 有人嫌等两分钟太慢。可以算笔账：你自己装TikTok、搞网络、注册账号、刷半小时、挑出10条AI相关的、每条记下来讲了啥，这一套俩小时都不一定搞得定。它省的根本不是那两分钟，是你不用再把"我要去刷TikTok找AI视频"这件事挂在脑子里，发完短信该干嘛干嘛，它干完了会带着结果来找你。说白了它卖的不是反应速度，是把你心里悬着的那件事整个拿走干完。当然，我不是说这东西已经无敌了，我登账号犹豫了三秒是真的，它操作的时候我没法抢过云手机自己干是真的，绝对不会把支付类App交出去也是真的。它现在特别适合干那种"干成了挺好，干砸了也死不了"的事：帮你筛视频、跨平台搬歌单、盯商品降价、点外卖填个表。涉及真金白银和核心隐私的事，现在没人敢真的交给它——信任这道坎，所有做AI Agent的公司都绕不过去。但当操作一个软件的成本从折腾两小时降到发一条短信，而且你连那个软件都不用装的时候，我们用了十几年的"手机=装App"这套逻辑，可能真的要重新想了。配的录屏我全程没剪，从发第一条指令到它把云手机收藏夹投给我，一镜到底。最后问你们个事：换作是你，你敢把哪个账号登给它？我先说，TikTok我眼睛都不眨，银行App？门都没有hhh～

AYi

448,155 views • 3 months ago

最近 OpenClaw 和 Hermes 让大家关注到一件事：给 AI 一个真实的环境（文件系统、工具、记忆），比单纯的对话框有意思得多。我们也是这个思路，不过我们更关注另一个场景：群聊。传统 chatbot 在群聊里只有被 @ 才会处理消息，其他时候它是不存在的。这在 1v1 对话里没问题，但群聊本来就不是一问一答的——你不会每说一句话都 @ 一个人。所以我们给Memoh引入了discuss模式。Discuss 模式下 bot 收到群里的每一条消息，但 LLM 直接输出的文字是内心独白——没人看得到。要说话得调 send 工具，不调就是沉默。该不该开口，LLM 自己推理决定。所以 bot 在群聊里终于是个正常的参与者了：有人问它问题会回答，有话题它能聊就插一句，没它的事就安静待着。而不是一个 @了才弹出来的工具。技术细节写了篇 blog（见评论），讲了怎么用确定性上下文管线（DCP）把群聊消息流转成结构化上下文，以及怎么通过 inner monologue + tool call 的方式让 bot 自主决定说不说话。

最近 OpenClaw 和 Hermes 让大家关注到一件事：给 AI 一个真实的环境（文件系统、工具、记忆），比单纯的对话框有意思得多。我们也是这个思路，不过我们更关注另一个场景：群聊。传统 chatbot 在群聊里只有被 @ 才会处理消息，其他时候它是不存在的。这在 1v1 对话里没问题，但群聊本来就不是一问一答的——你不会每说一句话都 @ 一个人。所以我们给Memoh引入了discuss模式。Discuss 模式下 bot 收到群里的每一条消息，但 LLM 直接输出的文字是内心独白——没人看得到。要说话得调 send 工具，不调就是沉默。该不该开口，LLM 自己推理决定。所以 bot 在群聊里终于是个正常的参与者了：有人问它问题会回答，有话题它能聊就插一句，没它的事就安静待着。而不是一个 @了才弹出来的工具。技术细节写了篇 blog（见评论），讲了怎么用确定性上下文管线（DCP）把群聊消息流转成结构化上下文，以及怎么通过 inner monologue + tool call 的方式让 bot 自主决定说不说话。

📦Acbox

43,835 views • 6 months ago

哥哥们你们太卷了，卷不过你们了，掉了30多个名额了哦！哭死了！哎！！！ ——— 说实话，我一开始也是被 ZK 那一套讲法讲烦的。什么数学优雅、终极信任、密码学圣杯，听多了真的会走神。直到我在看 Inference Labs 的时候，脑子里突然冒出一个很不体面的画面：这玩意儿怎么这么像拆熟食的？传统 AI 给我的感觉，就像买一整块封装好的肉。看起来油亮，切面也不错，但你永远不知道里面有没有掺点别的。你只能选择信，或者不用。 Inference Labs 干的事反而很“笨”：它不让你信整块，而是把 AI 推理一刀一刀拆开。你不需要接受“这个模型很强”这种宏大叙事，你只需要确认一件小事：这一刀，是不是真的这么切的。说实话，这个点戳到我了。 DSperse 那套分布式验证，说白了就是在帮人偷懒。不是让所有人去理解整个模型，而是让验证这件事本身变轻。我不用背“我要为整个 AI 结果负责”的心理包袱，我只关心我现在用到的这一小段推理，有没有被乱来。这在很多现实场景里太重要了。医生、风控、合规，没人有精力啃完整头猪。更让我有好感的是，他们连“怎么验”都顺手简化了。我是真的讨厌管理私钥。不是不懂，是不想。每次验证之前先来一套仪式感，本身就已经在劝退人了。和 Self Chain 的无密钥方案，第一次看到的时候我心里是松了一口气的那种感觉：哦，终于不是为难普通人了。验证 AI，本来就不该比点外卖还复杂。 ⸻ 所以后来我发现， Inference Labs 干的事，其实挺不浪漫的。它不讲终极信任，也不喊改变世界，只是很务实地把信任拆碎、摊平、递到你手里。你想验，就验这一小块。你不想理解，也没关系。未来如果 AI 真开始翻车，那些没法被拆、没法被验的模型，大概真的会被永久挂在链上当反例。我现在已经不太关心 “这是不是真正的 ZK 巅峰设计”了。我更在意的是：当我真的要用 AI 的那一刻，它有没有为我考虑过。这一点上，Inference Labs 至少让我愿意继续看下去。 #KaitoYap Kaito AI 🌊 #Yap Inference Labs

哥哥们你们太卷了，卷不过你们了，掉了30多个名额了哦！哭死了！哎！！！ ——— 说实话，我一开始也是被 ZK 那一套讲法讲烦的。什么数学优雅、终极信任、密码学圣杯，听多了真的会走神。直到我在看 Inference Labs 的时候，脑子里突然冒出一个很不体面的画面：这玩意儿怎么这么像拆熟食的？传统 AI 给我的感觉，就像买一整块封装好的肉。看起来油亮，切面也不错，但你永远不知道里面有没有掺点别的。你只能选择信，或者不用。 Inference Labs 干的事反而很“笨”：它不让你信整块，而是把 AI 推理一刀一刀拆开。你不需要接受“这个模型很强”这种宏大叙事，你只需要确认一件小事：这一刀，是不是真的这么切的。说实话，这个点戳到我了。 DSperse 那套分布式验证，说白了就是在帮人偷懒。不是让所有人去理解整个模型，而是让验证这件事本身变轻。我不用背“我要为整个 AI 结果负责”的心理包袱，我只关心我现在用到的这一小段推理，有没有被乱来。这在很多现实场景里太重要了。医生、风控、合规，没人有精力啃完整头猪。更让我有好感的是，他们连“怎么验”都顺手简化了。我是真的讨厌管理私钥。不是不懂，是不想。每次验证之前先来一套仪式感，本身就已经在劝退人了。和 Self Chain 的无密钥方案，第一次看到的时候我心里是松了一口气的那种感觉：哦，终于不是为难普通人了。验证 AI，本来就不该比点外卖还复杂。 ⸻ 所以后来我发现， Inference Labs 干的事，其实挺不浪漫的。它不讲终极信任，也不喊改变世界，只是很务实地把信任拆碎、摊平、递到你手里。你想验，就验这一小块。你不想理解，也没关系。未来如果 AI 真开始翻车，那些没法被拆、没法被验的模型，大概真的会被永久挂在链上当反例。我现在已经不太关心 “这是不是真正的 ZK 巅峰设计”了。我更在意的是：当我真的要用 AI 的那一刻，它有没有为我考虑过。这一点上，Inference Labs 至少让我愿意继续看下去。 #KaitoYap Kaito AI 🌊 #Yap Inference Labs

董小姐 MemeMax ⚡️ 🐬TermMax

27,155 views • 10 months ago

空腹而眠，是一个奇迹。我说这句话，不是在讲减肥，不是在讲节食，也不是在讲什么健康养生的套路，我说的是一种认知。当你能做到空腹入睡这件事，你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。先说一个真实的状态。大多数人的夜晚是什么样的？熬到十一二点，刷完视频、刷图文，突然感觉饿了，或者不饿，但嘴馋，于是起身翻冰箱，泡一碗面，嗑一包零食，边吃边刷，吃完了困意也来了，倒头就睡。第二天起来，胃里沉甸甸的，精神涣散，但又觉得这只是个小事，无所谓。这不是小事，这是你整个自控系统崩塌的缩影。我有一个认知模型，叫做“夜晚欲望测试”。一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己，但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你，没有任务压着你，没有外界压力推着你，这个时候，你的选择才是你真实自我的投影。你的大脑在疲惫的状态下，会自动寻找最省力的满足感：刷手机、吃东西、无效娱乐。而能在这个时刻克制，能饿着肚子平静并入睡，这说明你的自律不是表演给别人看的，是真实长在你骨子里的东西。很多人以为自律是白天的事情：早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。但白天的自律，是有成本支撑的，有收益预期的，是可见的。而夜晚空腹入睡这件事，没有人夸你，没有人看见，也没有任何及时回报。你，只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。这种无人旁观下的克制，才是真正的意志力训练场。我来说我自己的经历。 2021年，我的状态烂透了。那时候内容做得很焦虑，收入不稳定，每天晚上越焦虑，越想吃东西，越吃越睡不着，越睡不着越刷手机，形成恶性循环。我胖了将近15斤，但比身体更难看的是，我的精神状态涣散、拖延，对自己越来越没信心。后来我开始刻意做一件事：晚上八点以后不进食。听起来简单，但第一个礼拜，我每天晚上都在和自己的大脑打架。它不停地给我找理由：就吃一点，就这一次，明天补回来。我看着那些理由，意识到一件事：这不是饿，这是惯性，是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。我硬扛着空腹躺下去。第一晚很难受，第三晚开始适应，第七晚之后，我发现睡眠质量提升了，早上起来脑子更清醒。更重要的是，我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。这个感觉，比任何一顿夜宵都值钱。三个月以后，我瘦了将近12斤。但这不是重点，重点是那段时间，我的内容产出效率提升了，执行力明显变强，拖延的毛病少了很多。因为一个人，当他开始能管住夜晚的嘴，他就开始相信自己也能管住白天的手，管住那些想要放弃的瞬间。自律是有传导效应的。你在一个小事上建立起来的控制感，会慢慢渗透到你生活的每一个角落。我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。但当我观察那些真正在成长的人，我发现他们有一个共同点：就是他们在没人看见的地方，也在认真过日子。他们不是不饿，他们只是比普通人，多了一点点对自己的尊重。那些在深夜放纵的习惯，消耗的不只是你的健康，消耗的是你对自我的信任感。每一次你对欲望妥协，你的大脑就会记录一次：我又没做到。时间久了，你的潜意识就会形成一个判断：我就是那种管不住自己的人。而这个判断，才是你人生最大的天花板。空腹而眠，听起来只是睡前不吃东西，但它背后是一套完整的自我管理逻辑。你要学会辨别欲望和需求的区别；你要在没有奖励的情况下，做出正确选择；你要在疲惫的状态下，还能让理性压过本能。这三件事，是所有高效能者的底层能力。从今晚开始，试着空腹躺下去。不要跟自己商量，不要给自己找退路，就是躺下去，感受那一点点恶意。然后告诉自己：这是我在重建自律的感觉。一个能空腹入睡的人，终究会赢。

空腹而眠，是一个奇迹。我说这句话，不是在讲减肥，不是在讲节食，也不是在讲什么健康养生的套路，我说的是一种认知。当你能做到空腹入睡这件事，你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。先说一个真实的状态。大多数人的夜晚是什么样的？熬到十一二点，刷完视频、刷图文，突然感觉饿了，或者不饿，但嘴馋，于是起身翻冰箱，泡一碗面，嗑一包零食，边吃边刷，吃完了困意也来了，倒头就睡。第二天起来，胃里沉甸甸的，精神涣散，但又觉得这只是个小事，无所谓。这不是小事，这是你整个自控系统崩塌的缩影。我有一个认知模型，叫做“夜晚欲望测试”。一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己，但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你，没有任务压着你，没有外界压力推着你，这个时候，你的选择才是你真实自我的投影。你的大脑在疲惫的状态下，会自动寻找最省力的满足感：刷手机、吃东西、无效娱乐。而能在这个时刻克制，能饿着肚子平静并入睡，这说明你的自律不是表演给别人看的，是真实长在你骨子里的东西。很多人以为自律是白天的事情：早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。但白天的自律，是有成本支撑的，有收益预期的，是可见的。而夜晚空腹入睡这件事，没有人夸你，没有人看见，也没有任何及时回报。你，只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。这种无人旁观下的克制，才是真正的意志力训练场。我来说我自己的经历。 2021年，我的状态烂透了。那时候内容做得很焦虑，收入不稳定，每天晚上越焦虑，越想吃东西，越吃越睡不着，越睡不着越刷手机，形成恶性循环。我胖了将近15斤，但比身体更难看的是，我的精神状态涣散、拖延，对自己越来越没信心。后来我开始刻意做一件事：晚上八点以后不进食。听起来简单，但第一个礼拜，我每天晚上都在和自己的大脑打架。它不停地给我找理由：就吃一点，就这一次，明天补回来。我看着那些理由，意识到一件事：这不是饿，这是惯性，是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。我硬扛着空腹躺下去。第一晚很难受，第三晚开始适应，第七晚之后，我发现睡眠质量提升了，早上起来脑子更清醒。更重要的是，我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。这个感觉，比任何一顿夜宵都值钱。三个月以后，我瘦了将近12斤。但这不是重点，重点是那段时间，我的内容产出效率提升了，执行力明显变强，拖延的毛病少了很多。因为一个人，当他开始能管住夜晚的嘴，他就开始相信自己也能管住白天的手，管住那些想要放弃的瞬间。自律是有传导效应的。你在一个小事上建立起来的控制感，会慢慢渗透到你生活的每一个角落。我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。但当我观察那些真正在成长的人，我发现他们有一个共同点：就是他们在没人看见的地方，也在认真过日子。他们不是不饿，他们只是比普通人，多了一点点对自己的尊重。那些在深夜放纵的习惯，消耗的不只是你的健康，消耗的是你对自我的信任感。每一次你对欲望妥协，你的大脑就会记录一次：我又没做到。时间久了，你的潜意识就会形成一个判断：我就是那种管不住自己的人。而这个判断，才是你人生最大的天花板。空腹而眠，听起来只是睡前不吃东西，但它背后是一套完整的自我管理逻辑。你要学会辨别欲望和需求的区别；你要在没有奖励的情况下，做出正确选择；你要在疲惫的状态下，还能让理性压过本能。这三件事，是所有高效能者的底层能力。从今晚开始，试着空腹躺下去。不要跟自己商量，不要给自己找退路，就是躺下去，感受那一点点恶意。然后告诉自己：这是我在重建自律的感觉。一个能空腹入睡的人，终究会赢。

另一面

45,882 views • 7 months ago

在中国用 Gmail 的人，一定懂这种崩溃：你明明只想看一眼——老板有没有发邮件、今天 Google Calendar 有没有会、客户那边回了没有。就这么一个10秒钟能解决的事，你要：打开 VPN App → 选节点 → 等连接 → 打开 Gmail → 等加载 → 看完 → 关 VPN → 祈祷银行 App 别弹风控提示。整套流程走下来3分钟。而你只是想看一眼。更离谱的是，这件事每天重复5-8次。算下来每周光“开关 VPN 查信息”这个动作，就能吃掉你一个多小时。不是在工作，是在伺候工具。我之前以为这就是在国内用海外服务的代价，忍着呗。直到我发现 Airtap（ Airtap Ai）的 iMessage 功能，我整个人都不好了！！它让我做到了一件我以为不可能的事：不开 VPN，不打开任何 App，直接在 iMessage 里查 Gmail 和 Google Calendar. 没错，就是字面意思。你在 iMessage 里发一句“帮我查一下最近有没有重要邮件”，它就真的去你的 Gmail 里查了，然后把结果用消息发回来。 “帮我看看今天 Google Calendar 有什么会” → 直接返回你今天的日程列表。 “过去24小时有没有来自 XX 客户的邮件” → 秒回，连邮件摘要都给你整理好了。全程，我的 VPN 是关着的。全程，我没有打开过 Gmail。全程，我的银行 App、微信、支付宝运行得好好的，没有任何冲突。这种感觉怎么说呢——就像你一直在爬楼梯上33楼，突然发现旁边有电梯。原理也不复杂：你第一次需要在 Airtap 的云端环境登录一次 Gmail/Calendar（就这一次），之后所有查询都走云端已登录的环境，你本机完全不需要碰 VPN。而交互入口，就是 iMessage。零门槛到什么程度？不用装 App，不用注册账号，不用任何配置。给这个号码发条消息就行：+1-650-213-7322 我现在每天早上的习惯变了：起床，iMessage 发一句“帮我看看今天有什么会议和重要邮件”，30秒内收到今日 briefing。不用开 VPN，不用等加载，不用在 Gmail 和 Calendar 之间来回切。做跨境的朋友应该更能体会——你跟海外客户、海外团队协作，一天要查十几次邮件和日程，每次都开关 VPN 简直是酷刑。现在一条消息搞定，效率提升不是一点半点。除了 Gmail 和 Calendar，我还试了： “帮我看看 X 上有没有新回复” → 直接返回互动摘要 “帮我查查 YouTube 频道有没有新评论” → 不用翻墙就能掌握动态这些海外平台的信息，以前每一个都要单独开 VPN、单独打开 App、单独等加载。现在全部压缩成一句话的事。说真的，用了一周之后我回不去了。那种“问一句就知道答案”的丝滑感，跟之前“开 VPN 等半天查个信息再关 VPN”的割裂体验完全是两个时代。唯一需要注意的：第一次使用某个服务时需要在云端登录一次（需要 VPN），但这是一次性的。登录完之后，日常查询就再也不用碰 VPN 了。把这个号码存到通讯录：+1-650-213-7322 你的手机上就多了一个不用 VPN 也能随时查海外账号的入口。每天被 VPN 折磨的朋友，试一次就知道了。 #justtextit #textyourapps #airtap

在中国用 Gmail 的人，一定懂这种崩溃：你明明只想看一眼——老板有没有发邮件、今天 Google Calendar 有没有会、客户那边回了没有。就这么一个10秒钟能解决的事，你要：打开 VPN App → 选节点 → 等连接 → 打开 Gmail → 等加载 → 看完 → 关 VPN → 祈祷银行 App 别弹风控提示。整套流程走下来3分钟。而你只是想看一眼。更离谱的是，这件事每天重复5-8次。算下来每周光“开关 VPN 查信息”这个动作，就能吃掉你一个多小时。不是在工作，是在伺候工具。我之前以为这就是在国内用海外服务的代价，忍着呗。直到我发现 Airtap（ Airtap Ai）的 iMessage 功能，我整个人都不好了！！它让我做到了一件我以为不可能的事：不开 VPN，不打开任何 App，直接在 iMessage 里查 Gmail 和 Google Calendar. 没错，就是字面意思。你在 iMessage 里发一句“帮我查一下最近有没有重要邮件”，它就真的去你的 Gmail 里查了，然后把结果用消息发回来。 “帮我看看今天 Google Calendar 有什么会” → 直接返回你今天的日程列表。 “过去24小时有没有来自 XX 客户的邮件” → 秒回，连邮件摘要都给你整理好了。全程，我的 VPN 是关着的。全程，我没有打开过 Gmail。全程，我的银行 App、微信、支付宝运行得好好的，没有任何冲突。这种感觉怎么说呢——就像你一直在爬楼梯上33楼，突然发现旁边有电梯。原理也不复杂：你第一次需要在 Airtap 的云端环境登录一次 Gmail/Calendar（就这一次），之后所有查询都走云端已登录的环境，你本机完全不需要碰 VPN。而交互入口，就是 iMessage。零门槛到什么程度？不用装 App，不用注册账号，不用任何配置。给这个号码发条消息就行：+1-650-213-7322 我现在每天早上的习惯变了：起床，iMessage 发一句“帮我看看今天有什么会议和重要邮件”，30秒内收到今日 briefing。不用开 VPN，不用等加载，不用在 Gmail 和 Calendar 之间来回切。做跨境的朋友应该更能体会——你跟海外客户、海外团队协作，一天要查十几次邮件和日程，每次都开关 VPN 简直是酷刑。现在一条消息搞定，效率提升不是一点半点。除了 Gmail 和 Calendar，我还试了： “帮我看看 X 上有没有新回复” → 直接返回互动摘要 “帮我查查 YouTube 频道有没有新评论” → 不用翻墙就能掌握动态这些海外平台的信息，以前每一个都要单独开 VPN、单独打开 App、单独等加载。现在全部压缩成一句话的事。说真的，用了一周之后我回不去了。那种“问一句就知道答案”的丝滑感，跟之前“开 VPN 等半天查个信息再关 VPN”的割裂体验完全是两个时代。唯一需要注意的：第一次使用某个服务时需要在云端登录一次（需要 VPN），但这是一次性的。登录完之后，日常查询就再也不用碰 VPN 了。把这个号码存到通讯录：+1-650-213-7322 你的手机上就多了一个不用 VPN 也能随时查海外账号的入口。每天被 VPN 折磨的朋友，试一次就知道了。 #justtextit #textyourapps #airtap

超级个体｜柿子

32,661 views • 3 months ago

最近 Meta 推的 Muse 真的太火了。上线一周多，就在美国 App Store 免费榜排到了 ChatGPT 前面。为什么会突然这么火？因为大家用了这么多 AI，发现回答得聪明还不够，得真的了解你是谁。这段时间我一直在用一个 personal AI，叫 Today。它跟别的 Agent 不一样的地方在于，它知道我是谁、我在干什么。分享2个我实际在用的场景👇 1️⃣ 邮件管理最近有个项目的报价邮件我差点漏掉，是 Today 帮我抓了出来，不然这单就错过了。现在我给它设了个定时任务：每天早上 8 点筛一遍邮件，看有没有重要消息。这样以后就不担心再错过重要邮件了 2️⃣ 整理待办我平时的工作经常会在多个 Agent 之间切换，工作进度散落在这些 Agent 里面。每次要写日报/周报的时候，就要回忆半天。现在Today 可以帮我自动整理这些事情，去多个Agent 包括Claude Code、 Codex、 Workbody里面，把我正在执行的任务找出来。它还会按优先级排序，分清楚哪些还在需求确认阶段、要尽快确认，哪些在内容制作阶段、要接着推进。它记得我在忙什么，也会在我想起来之前先把事情翻出来，不用我再从头回顾一遍。对了，Today 中国版刚在国内上线，基础版是免费的。新注册还会送 1 亿 token 和一个月 Pro，感兴趣的可以自己试试

最近 Meta 推的 Muse 真的太火了。上线一周多，就在美国 App Store 免费榜排到了 ChatGPT 前面。为什么会突然这么火？因为大家用了这么多 AI，发现回答得聪明还不够，得真的了解你是谁。这段时间我一直在用一个 personal AI，叫 Today。它跟别的 Agent 不一样的地方在于，它知道我是谁、我在干什么。分享2个我实际在用的场景👇 1️⃣ 邮件管理最近有个项目的报价邮件我差点漏掉，是 Today 帮我抓了出来，不然这单就错过了。现在我给它设了个定时任务：每天早上 8 点筛一遍邮件，看有没有重要消息。这样以后就不担心再错过重要邮件了 2️⃣ 整理待办我平时的工作经常会在多个 Agent 之间切换，工作进度散落在这些 Agent 里面。每次要写日报/周报的时候，就要回忆半天。现在Today 可以帮我自动整理这些事情，去多个Agent 包括Claude Code、 Codex、 Workbody里面，把我正在执行的任务找出来。它还会按优先级排序，分清楚哪些还在需求确认阶段、要尽快确认，哪些在内容制作阶段、要接着推进。它记得我在忙什么，也会在我想起来之前先把事情翻出来，不用我再从头回顾一遍。对了，Today 中国版刚在国内上线，基础版是免费的。新注册还会送 1 亿 token 和一个月 Pro，感兴趣的可以自己试试

阿西_出海

32,282 views • 1 month ago

我开始用 Apple Watch 和 AirPods 全天候记录我的生活现在的 AI 虽然已经比人类聪明，但是它能获取的信息只有你告诉他的，并不知道你在现实世界里发生的事情。为此我做了一个 App 我会用 Apple Watch 和 AirPods 录音，从早上醒来就开着，一直到晚上睡觉，里面记录了我去过哪，拍了什么照片，跟谁见面了，吃了什么，健身练了什么。我会拿来做这些事： 1. 我可能就随口跟别人聊天说一句下个月想去印尼爬山，Claude 就在晚上自动帮我整理攻略，查看我的日历安排。我以后就不需要刷小红书和 X，只需要看 AI 每天给我整理的定制化的资讯。 2. 有记忆回溯功能，可以支持 Google Maps 导入和 Apple Journal 的导入，从你开始用 Google Maps 开始去过的所有地方，都可以在地图里展示出来。 3. 原始音频和文字稿也存档，比如我之后问 AI：「我上次跟 XXX 看完电影去吃了个很好吃的披萨，点的哪种？」，AI 会检索我的付款记录，看到当天的日期后去搜寻当天的录音，找到点餐时候我说了什么。

我开始用 Apple Watch 和 AirPods 全天候记录我的生活现在的 AI 虽然已经比人类聪明，但是它能获取的信息只有你告诉他的，并不知道你在现实世界里发生的事情。为此我做了一个 App 我会用 Apple Watch 和 AirPods 录音，从早上醒来就开着，一直到晚上睡觉，里面记录了我去过哪，拍了什么照片，跟谁见面了，吃了什么，健身练了什么。我会拿来做这些事： 1. 我可能就随口跟别人聊天说一句下个月想去印尼爬山，Claude 就在晚上自动帮我整理攻略，查看我的日历安排。我以后就不需要刷小红书和 X，只需要看 AI 每天给我整理的定制化的资讯。 2. 有记忆回溯功能，可以支持 Google Maps 导入和 Apple Journal 的导入，从你开始用 Google Maps 开始去过的所有地方，都可以在地图里展示出来。 3. 原始音频和文字稿也存档，比如我之后问 AI：「我上次跟 XXX 看完电影去吃了个很好吃的披萨，点的哪种？」，AI 会检索我的付款记录，看到当天的日期后去搜寻当天的录音，找到点餐时候我说了什么。

Leto Bao

71,760 views • 8 days ago

这是一篇求助推，我不想说话，我抑郁了，啊啊啊啊啊啊！先说我真不是卷你们 Humanity 的，我不想嘴撸太多项目，一般有任务的我都会去做任务然后我就每天勤勤恳恳签到，勤勤恳恳测试网，终于等来了掌纹的IOS APP，昨天晚上我像个二傻子似的下载完了我就对着手一顿扫也没反应😭今天早晨起来才发现要扫主页的那个二维码，我就去了，然后就开始认证了😭每次都卡在最后过不去你可得替我做主啊，我这么大个大活人，快给我看看我是动作不标准还是因为指甲长啊？听说这个过不了以后领不了奖励啊😭我好惨一女的啊下面的视频是可以当教程用的其实，就是不知道为啥最后一步过不去😭

这是一篇求助推，我不想说话，我抑郁了，啊啊啊啊啊啊！先说我真不是卷你们 Humanity 的，我不想嘴撸太多项目，一般有任务的我都会去做任务然后我就每天勤勤恳恳签到，勤勤恳恳测试网，终于等来了掌纹的IOS APP，昨天晚上我像个二傻子似的下载完了我就对着手一顿扫也没反应😭今天早晨起来才发现要扫主页的那个二维码，我就去了，然后就开始认证了😭每次都卡在最后过不去你可得替我做主啊，我这么大个大活人，快给我看看我是动作不标准还是因为指甲长啊？听说这个过不了以后领不了奖励啊😭我好惨一女的啊下面的视频是可以当教程用的其实，就是不知道为啥最后一步过不去😭

Ohmann张奥曼

46,606 views • 1 year ago

来香港的第一个月，我装了40个App，踩了一堆坑，这篇文章不是App推荐清单。是我和爱米从深圳搬到香港、全家拿身份这些年里，实打实踩过的坑，以及我把这些坑整理成的一个工具。新来港的朋友，看完这篇，至少能省你头一个月的摸索时间。一、刚来香港最崩溃的，不是语言，是不知道该装什么App 2023年我们全家拿到香港身份的时候，我以为最难的是粤语。后来发现不是。最难的是，你站在香港的街头，连手机里该装什么App都不知道。水电煤去哪交？搜了半天，有人说去便利店，有人说网上银行，有人说用PPS。 PPS是什么？中文名叫缴费灵，听都没听过。台风天要不要上班？内地看天气预报，香港看"八号风球"。八号风球是什么？在哪看？哪个App最准？超市怎么省钱？yuu和MoneyBack要各装一个，惠康系和百佳系是分开的。刚来的人哪知道这些？还没稳定住址证明怎么开户？跑了两家银行都被拒，最后发现ZA Bank全程手机就能开，不用跑分行。小巴不报站怎么办？坐过站两次之后才知道，运输署有个官方App叫"香港出行易"，能看实时到站。这些事说出来都是小事，但刚来的头一个月，每一件小事都能让你绕三天。更坑的是什么？你去网上搜"香港必备App推荐"，搜出来的攻略十篇有八篇是过期的。 - HKTaxi 2025年4月就停服了，但很多攻略到现在还在推- Deliveroo 已经退出香港了，还在"外卖App推荐"里挂着- 有些App早就改名或者合并了，链接点进去是死的我就想：能不能有个东西，把新来港的人真正需要的App整理好，链接全部实测过，过期的直接剔除？搜了一圈，没有。那我自己做一个。二、我做了个工具，暂定名叫「港來通」说起来很简单，就是一个给新来港人士准备的App导航。但做起来才发现，"整理40个App"这件事，比想象中费功夫得多。 40个App，11个分类，每一个都写清楚"你为什么需要它" 不是干巴巴列个名字就完了。每个App我都写了一段说明，站在一个新来港的人的角度，告诉他"你为什么需要这个"。比如"我的天文台"，不是写"香港官方天气App"就完了。我会写： > 香港打风（台风）全看它。一号、三号、八号、九号、十号风球——几号风球不用上班、不用上学，全在这上面看。刚来的人一定要装，不然八号风球了你还在出门上班的路上。再比如"缴费灵 PPS"，我会写： > 交水电煤、管理费、学费、各种账单的神器。不用每家公司单独注册，一个App搞定全香港的账单。刚来香港最头疼的"去哪交费"问题，装这一个就解决了。因为我知道，新来的人缺的不是App名字，缺的是"这个东西跟我有什么关系"。所有链接逐条实测，死链直接删掉！这件事说出来有点傻，但我真的一条一条点过。 40个App，每一个的App Store链接我都亲自点开确认过。能下载的留下，打不开的删掉，改名的更新，停运的直接剔除。 HKTaxi删了。Deliveroo删了。几个早就合并了的银行App更新了。还有一些小众工具，搜出来名字对但链接不对，也全部换掉。听起来是小事，但你真的刚来香港、急着用某个App、点进去发现是死链的时候，那种烦躁感，我懂。 11个分类，按你真正会遇到的场景来分不是按"工具类/生活类/社交类"这种笼统分法。是按一个新来港的人，头三个月会遇到的真实场景来分： - **交通出行** — 港铁、九巴、城巴、小巴渡轮实时到站- **饮食外卖** — OpenRice、foodpanda、KeeTa- **住屋家居** — 租楼平台与二手家私- **购物慳钱** — 超市积分、药妆、二手交易- **银行支付** — 开户、转数快、缴费灵- **政府服务** — 智方便、入境处、报税- **医疗健康** — HA Go、医健通- **求职就业** — 综合平台与前线工作- **教育学校** — 家校系统、公共图书馆- **生活资讯** — 天气警告、本地新闻、跨境寄件- **通讯办卡** — 上台、储值卡、eSIM 每一个分类下面，都是你到了香港之后，真的会去搜的东西。三、为什么我要做这个东西？说起来也简单，因为我自己就是这么过来的。 2020年爱米去香港读硕士的时候，我们对香港的了解几乎为零。那两年她一个人在香港，从找房子、开户、办电话卡，到熟悉交通、找医院、直到今年给小星星和小太阳找学校，全是自己摸出来的。今年全家搬过来的时候才发现，即将一家 6 口的生活和一个人的生活，完全不是一回事。孩子的学校要用什么App？家里的水电煤怎么交？老人过来探亲怎么预约？找工作用什么平台？买东西怎么比价最划算？每一件事都要重新摸索。摸索的过程中我就在想：如果当年有人把这些东西整理好给我，我能省多少时间？现在我把它做出来了。不是什么高大上的产品，就是一个实用工具。40个App，11个分类，每一个都写清楚新来港的人为什么需要它，链接全部实测过。我做所有产品的逻辑都一样：先解决自己的问题，再把解决方案分享给有同样需求的人。从宁夏到深圳，从深圳到香港，从教育规划到身份规划。我做的每一件事，都是先自己跑通了，再拿出来说。「港來通」也是一样。它不是什么完美的产品。它就是一个普通家庭搬到香港之后，把自己踩过的坑整理出来的。

来香港的第一个月，我装了40个App，踩了一堆坑，这篇文章不是App推荐清单。是我和爱米从深圳搬到香港、全家拿身份这些年里，实打实踩过的坑，以及我把这些坑整理成的一个工具。新来港的朋友，看完这篇，至少能省你头一个月的摸索时间。一、刚来香港最崩溃的，不是语言，是不知道该装什么App 2023年我们全家拿到香港身份的时候，我以为最难的是粤语。后来发现不是。最难的是，你站在香港的街头，连手机里该装什么App都不知道。水电煤去哪交？搜了半天，有人说去便利店，有人说网上银行，有人说用PPS。 PPS是什么？中文名叫缴费灵，听都没听过。台风天要不要上班？内地看天气预报，香港看"八号风球"。八号风球是什么？在哪看？哪个App最准？超市怎么省钱？yuu和MoneyBack要各装一个，惠康系和百佳系是分开的。刚来的人哪知道这些？还没稳定住址证明怎么开户？跑了两家银行都被拒，最后发现ZA Bank全程手机就能开，不用跑分行。小巴不报站怎么办？坐过站两次之后才知道，运输署有个官方App叫"香港出行易"，能看实时到站。这些事说出来都是小事，但刚来的头一个月，每一件小事都能让你绕三天。更坑的是什么？你去网上搜"香港必备App推荐"，搜出来的攻略十篇有八篇是过期的。 - HKTaxi 2025年4月就停服了，但很多攻略到现在还在推- Deliveroo 已经退出香港了，还在"外卖App推荐"里挂着- 有些App早就改名或者合并了，链接点进去是死的我就想：能不能有个东西，把新来港的人真正需要的App整理好，链接全部实测过，过期的直接剔除？搜了一圈，没有。那我自己做一个。二、我做了个工具，暂定名叫「港來通」说起来很简单，就是一个给新来港人士准备的App导航。但做起来才发现，"整理40个App"这件事，比想象中费功夫得多。 40个App，11个分类，每一个都写清楚"你为什么需要它" 不是干巴巴列个名字就完了。每个App我都写了一段说明，站在一个新来港的人的角度，告诉他"你为什么需要这个"。比如"我的天文台"，不是写"香港官方天气App"就完了。我会写： > 香港打风（台风）全看它。一号、三号、八号、九号、十号风球——几号风球不用上班、不用上学，全在这上面看。刚来的人一定要装，不然八号风球了你还在出门上班的路上。再比如"缴费灵 PPS"，我会写： > 交水电煤、管理费、学费、各种账单的神器。不用每家公司单独注册，一个App搞定全香港的账单。刚来香港最头疼的"去哪交费"问题，装这一个就解决了。因为我知道，新来的人缺的不是App名字，缺的是"这个东西跟我有什么关系"。所有链接逐条实测，死链直接删掉！这件事说出来有点傻，但我真的一条一条点过。 40个App，每一个的App Store链接我都亲自点开确认过。能下载的留下，打不开的删掉，改名的更新，停运的直接剔除。 HKTaxi删了。Deliveroo删了。几个早就合并了的银行App更新了。还有一些小众工具，搜出来名字对但链接不对，也全部换掉。听起来是小事，但你真的刚来香港、急着用某个App、点进去发现是死链的时候，那种烦躁感，我懂。 11个分类，按你真正会遇到的场景来分不是按"工具类/生活类/社交类"这种笼统分法。是按一个新来港的人，头三个月会遇到的真实场景来分： - 交通出行 — 港铁、九巴、城巴、小巴渡轮实时到站- 饮食外卖 — OpenRice、foodpanda、KeeTa- 住屋家居 — 租楼平台与二手家私- 购物慳钱 — 超市积分、药妆、二手交易- 银行支付 — 开户、转数快、缴费灵- 政府服务 — 智方便、入境处、报税- 医疗健康 — HA Go、医健通- 求职就业 — 综合平台与前线工作- 教育学校 — 家校系统、公共图书馆- 生活资讯 — 天气警告、本地新闻、跨境寄件- 通讯办卡 — 上台、储值卡、eSIM 每一个分类下面，都是你到了香港之后，真的会去搜的东西。三、为什么我要做这个东西？说起来也简单，因为我自己就是这么过来的。 2020年爱米去香港读硕士的时候，我们对香港的了解几乎为零。那两年她一个人在香港，从找房子、开户、办电话卡，到熟悉交通、找医院、直到今年给小星星和小太阳找学校，全是自己摸出来的。今年全家搬过来的时候才发现，即将一家 6 口的生活和一个人的生活，完全不是一回事。孩子的学校要用什么App？家里的水电煤怎么交？老人过来探亲怎么预约？找工作用什么平台？买东西怎么比价最划算？每一件事都要重新摸索。摸索的过程中我就在想：如果当年有人把这些东西整理好给我，我能省多少时间？现在我把它做出来了。不是什么高大上的产品，就是一个实用工具。40个App，11个分类，每一个都写清楚新来港的人为什么需要它，链接全部实测过。我做所有产品的逻辑都一样：先解决自己的问题，再把解决方案分享给有同样需求的人。从宁夏到深圳，从深圳到香港，从教育规划到身份规划。我做的每一件事，都是先自己跑通了，再拿出来说。「港來通」也是一样。它不是什么完美的产品。它就是一个普通家庭搬到香港之后，把自己踩过的坑整理出来的。

在香港的宁夏三娃老父亲星佳

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哎呦妈呀我到现在还没吃饭没回家呢最后我再打点儿文字我就回家了是这样今天我打算CTO一个币是呆着太无聊了太没劲了打算给自己找点儿事儿干至于亏钱赚钱我也不在乎然后我之前一直在BSC链上建设之前714建设的时候更是百般煎熬所以我在BSC上建设完714后我再来SOL建设我感觉就是降维打击这个币肯定是一会儿涨一会儿跌不可能一直涨至于我呢我首先觉得在当下BONK支持中国硬币和大行情也不错在加上这个IP本身还有一大堆KOL都上车了我是认为只要坚持那么几天 3天 5天就能看到成效当然了我肯定没钱做庄我也没法拉盘所以你们拉盘可别指着我但是我不会说今天建设明天跌了就不建设了我肯定去认真建设这个币因为呆着也是呆着闲着也是闲着玩儿呗所以你们持有这个币的要是感觉跌了不行就快卖了要是拿着呢我说句实话起码咱们也一起建设一段时间看看吧这不是一天的事儿包括庄家进场游资进场那都不是一天的事儿然后用平和轻松的心态去建设就说到这吧反正这币一跌就不行就得一直涨才行这我可没那能耐我根本控制不了涨跌我只能说我会跟着持有的兄弟们一起努力其他的就只能说尽人事听天命但行好事莫问前程了但是我觉得只要坚持坚持那么3天5天应该就有回报我是从714过来的所以我能坚持看好的就咱们大家一起努力吧加油希望明天早晨起来能有惊喜说实话我也怕明天起来几把归0了但是什么结果我都能接受你也要能接受之前我建设714他们就老说我说我应该一直打鸡血不能说丧气话但是我这个人主张说实话那本来就是这么回事儿我就实话实说主要现在市值也太几把低了这IP这么好今天这么火热度这么高基本全网皆知了吧而且叫得上名的KOL很多都进场了但是进场的KOL我说一下啊我只是带头建设但是你们不能全靠我必须大家齐心协力一起努力才行你不能买完币就等着说实话我能有多大能力啊我只能起一个起点作用中间要靠咱们大伙儿我明天起来以后继续建设其他人不困的或者精力旺盛的继续建设这不是我一个人的事儿是每一个KOL和每一个持仓者的事儿我相信我们能把这个币给干成晚安兄弟们

哎呦妈呀我到现在还没吃饭没回家呢最后我再打点儿文字我就回家了是这样今天我打算CTO一个币是呆着太无聊了太没劲了打算给自己找点儿事儿干至于亏钱赚钱我也不在乎然后我之前一直在BSC链上建设之前714建设的时候更是百般煎熬所以我在BSC上建设完714后我再来SOL建设我感觉就是降维打击这个币肯定是一会儿涨一会儿跌不可能一直涨至于我呢我首先觉得在当下BONK支持中国硬币和大行情也不错在加上这个IP本身还有一大堆KOL都上车了我是认为只要坚持那么几天 3天 5天就能看到成效当然了我肯定没钱做庄我也没法拉盘所以你们拉盘可别指着我但是我不会说今天建设明天跌了就不建设了我肯定去认真建设这个币因为呆着也是呆着闲着也是闲着玩儿呗所以你们持有这个币的要是感觉跌了不行就快卖了要是拿着呢我说句实话起码咱们也一起建设一段时间看看吧这不是一天的事儿包括庄家进场游资进场那都不是一天的事儿然后用平和轻松的心态去建设就说到这吧反正这币一跌就不行就得一直涨才行这我可没那能耐我根本控制不了涨跌我只能说我会跟着持有的兄弟们一起努力其他的就只能说尽人事听天命但行好事莫问前程了但是我觉得只要坚持坚持那么3天5天应该就有回报我是从714过来的所以我能坚持看好的就咱们大家一起努力吧加油希望明天早晨起来能有惊喜说实话我也怕明天起来几把归0了但是什么结果我都能接受你也要能接受之前我建设714他们就老说我说我应该一直打鸡血不能说丧气话但是我这个人主张说实话那本来就是这么回事儿我就实话实说主要现在市值也太几把低了这IP这么好今天这么火热度这么高基本全网皆知了吧而且叫得上名的KOL很多都进场了但是进场的KOL我说一下啊我只是带头建设但是你们不能全靠我必须大家齐心协力一起努力才行你不能买完币就等着说实话我能有多大能力啊我只能起一个起点作用中间要靠咱们大伙儿我明天起来以后继续建设其他人不困的或者精力旺盛的继续建设这不是我一个人的事儿是每一个KOL和每一个持仓者的事儿我相信我们能把这个币给干成晚安兄弟们

旧金山不是巴黎(Meme部部长）

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