Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

肩の日！ 超スーパー時短トレ１５分

nekoganakunyan's profile picture

ねこ

23,697 subscribers

26,947 görüntüleme • 2 ay önce •via X (Twitter)

KomediSanatSağlık & İyilik
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

肩トレの日！めっちゃパンプした！！
0:19

肩トレの日！めっちゃパンプした！！

なーすけ@筋トレ

122,463 görüntüleme • 7 ay önce

こんばんは♪ 今日の筋トレは肩トレでした‼️ 動画はバーベルシュラッグ150kg10回
0:12

こんばんは♪ 今日の筋トレは肩トレでした‼️ 動画はバーベルシュラッグ150kg10回

Kouji

18,509 görüntüleme • 9 ay önce

ムキムキでバキバキな時の裸の気分 || お気に入りのコーデの日の時の気分 || ハイブランド着て覇気纏った時の気分 || 武器と防具つけて最強になった時の気分 #筋トレ #マッチョ #筋肉 #腹筋
0:14

ムキムキでバキバキな時の裸の気分 || お気に入りのコーデの日の時の気分 || ハイブランド着て覇気纏った時の気分 || 武器と防具つけて最強になった時の気分 #筋トレ #マッチョ #筋肉 #腹筋

体脂肪1桁マッチョセラピ|桐生天馬🗼

40,244 görüntüleme • 5 ay önce

丸山はサイドレイズの感覚を掴んだ！ #筋トレ #ジム #フィットネス #肩トレ
0:19

丸山はサイドレイズの感覚を掴んだ！ #筋トレ #ジム #フィットネス #肩トレ

丸山智則

14,733 görüntüleme • 1 yıl önce

最近の肩トレはこれがメイン種目
0:11

最近の肩トレはこれがメイン種目

岡典明

223,576 görüntüleme • 1 yıl önce

浅野和之先輩の綺麗な足の裏に注目❣️ ＃新宿発８時１５分
0:13

Sensitive content

浅野和之先輩の綺麗な足の裏に注目❣️ ＃新宿発８時１５分

峯村リエ

143,146 görüntüleme • 4 ay önce

音楽聴きながらトレーニング、最高の自分時間だ #ジム女子 #筋トレ女子 #ウエイトトレーニング #筋肉女子 #トレ活 #汗だく日記 #自分磨き #美ボディ #トレーニング記録 #筋活
0:15

音楽聴きながらトレーニング、最高の自分時間だ #ジム女子 #筋トレ女子 #ウエイトトレーニング #筋肉女子 #トレ活 #汗だく日記 #自分磨き #美ボディ #トレーニング記録 #筋活

ようこは運動している🎀

35,016 görüntüleme • 1 ay önce

こんばんは♪ 今日の筋トレは 午前胸２時間、午後背中１時間の筋トレでした‼️ 動画はベンチプレス100kg6回 もうちょい降ろせそうでしたが、肩違和感あったのでこれが限界でした💦
0:14

こんばんは♪ 今日の筋トレは 午前胸２時間、午後背中１時間の筋トレでした‼️ 動画はベンチプレス100kg6回 もうちょい降ろせそうでしたが、肩違和感あったのでこれが限界でした💦

Kouji

12,347 görüntüleme • 8 ay önce

肩と胸の日💪 パンプアップ直後の胸 いつの間にか少しイカつくなってきてた👹 #筋トレ
0:15

肩と胸の日💪 パンプアップ直後の胸 いつの間にか少しイカつくなってきてた👹 #筋トレ

だのっぺ

14,535 görüntüleme • 2 ay önce

筋トレ再開して4日目❤️‍🔥 筋トレ20分流すだけでしんどい笑 #今日は20分弱筋トレだけ #筋トレ女子 #筋肉の成長 #jk #日記 #仕上がるまでの成長動画 #まだまだ頑張るぞ #明日も頑張るぞ
0:15

筋トレ再開して4日目❤️‍🔥 筋トレ20分流すだけでしんどい笑 #今日は20分弱筋トレだけ #筋トレ女子 #筋肉の成長 #jk #日記 #仕上がるまでの成長動画 #まだまだ頑張るぞ #明日も頑張るぞ

山岡聖怜(ヤマオカ セリ)

55,666 görüntüleme • 2 yıl önce

朝トレ終わりの時のコンディション
0:11

朝トレ終わりの時のコンディション

J@

272,218 görüntüleme • 13 gün önce

【神トレ】今日はこの筋トレ家事のスキマ時間にキッチンでやってみ。とにかく太ももが引き締まるから、自分史上最高の『美脚』が手に入るよ。
0:19

【神トレ】今日はこの筋トレ家事のスキマ時間にキッチンでやってみ。とにかく太ももが引き締まるから、自分史上最高の『美脚』が手に入るよ。

たくマッスル

41,690 görüntüleme • 5 ay önce

日向坂アニメ部 放送は本日深夜🌸 カンテレ8ちゃんにて 深夜１時４５分～２時１５分放送です！ 小西さんからコメントいただきました💖 #日向坂46 #日向坂アニメ部
0:14

日向坂アニメ部 放送は本日深夜🌸 カンテレ8ちゃんにて 深夜１時４５分～２時１５分放送です！ 小西さんからコメントいただきました💖 #日向坂46 #日向坂アニメ部

【公式】日向坂アニメ部

37,676 görüntüleme • 8 ay önce

【神トレ】この筋トレ本気でやってみ。肩こり解消されてカラダが軽くなるよ。
0:19

【神トレ】この筋トレ本気でやってみ。肩こり解消されてカラダが軽くなるよ。

たくマッスル

226,067 görüntüleme • 1 yıl önce

今日は欲張って背中と肩とお尻トレしてきました
0:13

今日は欲張って背中と肩とお尻トレしてきました

yumi_fitness_

10,725 görüntüleme • 1 ay önce

たまには動画でも！ メロン肩もかっこいいけど、大きな胸筋にバキバキの腹筋もかっこいいので、映えの肩トレ以外にも初心にかえって胸トレ気合い入れてけ！(自分に言い聞かせるタイプ)
0:15

たまには動画でも！ メロン肩もかっこいいけど、大きな胸筋にバキバキの腹筋もかっこいいので、映えの肩トレ以外にも初心にかえって胸トレ気合い入れてけ！(自分に言い聞かせるタイプ)

その辺にいる会社員@筋トレ垢

481,534 görüntüleme • 1 ay önce