كوتش/فَيْ الوصيفِر's banner
كوتش/فَيْ الوصيفِر's profile picture

كوتش/فَيْ الوصيفِر

@fayalwosaifer43,379 subscribers

نَجم سهيل✨|ابنة الحظّ المُدللة|محاماة|الطفل والحقوق قضيتي|لايف كوتش محترف ومعتمد #ICF|معالج غمر صوتي| مؤلفة #حياتي_كما_أريد #إني_اعتقتك_مني #امرأة_للبيع|

Shorts

ما هو الدوبامين الحقيقي؟ هو شمس الصباح، والاستحمام البارد، الصلاة، وإعدادك وجبة من الصفر، وأغطية السرير النظيفة، ومطر صيفي دافئ، وزهور طازجة، والمشي حافي القدمين، وعناق شخص تحبه، وتمارين التمدد الصباحية، وعبارة “أنا فخور بك”، والاستيقاظ مع شروق الشمس، وتمارين التنفس، والاستحمام بعد التمرين، والقبلات على الجبين، والضحك حتى يؤلمك بطنك، وإنهاء كتاب جيد، واحتضان المشاعر، وكمادات الثلج على الوجه، والتخلص من الفوضى، والحرف اليدوية، والمحادثات العميقة، وكتابة المذكرات، والاتصال بشخص تحبه، والحمامات الساخنة الطويلة، وشطب مهمة من القائمة، والمشي بعد المطر، وإشعال شمعة، ومكتب نظيف، وقراءة القرآن، والنوافذ المفتوحة، والعناق الطويل، ووضع الهاتف على وضع الطيران، والصمت، والقدرة على قول (لا).

ما هو الدوبامين الحقيقي؟ هو شمس الصباح، والاستحمام البارد، الصلاة، وإعدادك وجبة من الصفر، وأغطية السرير النظيفة، ومطر صيفي دافئ، وزهور طازجة، والمشي حافي القدمين، وعناق شخص تحبه، وتمارين التمدد الصباحية، وعبارة “أنا فخور بك”، والاستيقاظ مع شروق الشمس، وتمارين التنفس، والاستحمام بعد التمرين، والقبلات على الجبين، والضحك حتى يؤلمك بطنك، وإنهاء كتاب جيد، واحتضان المشاعر، وكمادات الثلج على الوجه، والتخلص من الفوضى، والحرف اليدوية، والمحادثات العميقة، وكتابة المذكرات، والاتصال بشخص تحبه، والحمامات الساخنة الطويلة، وشطب مهمة من القائمة، والمشي بعد المطر، وإشعال شمعة، ومكتب نظيف، وقراءة القرآن، والنوافذ المفتوحة، والعناق الطويل، ووضع الهاتف على وضع الطيران، والصمت، والقدرة على قول (لا).

43,557 views

يا واسع الرحمة… هَب لي سكينة تُشبه طمأنينة الأنبياء في لحظات البلاء، بعدما الحقت البلاء بالجبر الجميل.. وطمأنينة مريم حين قيل لها: “قد جعل ربك تحتك سريّا”. اللهم اجعلني ممن إذا ضاقت بهم الأرض، اتسعت أرواحهم بك، وإذا كَثُرَت الأسئلة، اكتفوا بذكرك عن كل جواب. امنحني يقينًا لا يهتز، وقلبًا لا يضيق، وروحًا لا تبحث إلا عنك. اللهم… دلّني على مواطن النور فيّ، حتى لا أتيه في ظلام الحيره.. ربِي.. اجعلني سلامًا أينما كنت، وسكِّنِّي حيث يرضيك، واملأني بحبك حتى لا أحتاج شيئًا سواه. آمين يا أرحم الراحمين

يا واسع الرحمة… هَب لي سكينة تُشبه طمأنينة الأنبياء في لحظات البلاء، بعدما الحقت البلاء بالجبر الجميل.. وطمأنينة مريم حين قيل لها: “قد جعل ربك تحتك سريّا”. اللهم اجعلني ممن إذا ضاقت بهم الأرض، اتسعت أرواحهم بك، وإذا كَثُرَت الأسئلة، اكتفوا بذكرك عن كل جواب. امنحني يقينًا لا يهتز، وقلبًا لا يضيق، وروحًا لا تبحث إلا عنك. اللهم… دلّني على مواطن النور فيّ، حتى لا أتيه في ظلام الحيره.. ربِي.. اجعلني سلامًا أينما كنت، وسكِّنِّي حيث يرضيك، واملأني بحبك حتى لا أحتاج شيئًا سواه. آمين يا أرحم الراحمين

94,918 views

أنت في موعد مع شخص يُخرج طفلك الداخلي بشكل طبيعي وجميل ، ويجعلك تضحك، ولا يتوقف أبدًا عن مغازلتك، ويحبك أكثر قليلاً في أيامك السيئة .

أنت في موعد مع شخص يُخرج طفلك الداخلي بشكل طبيعي وجميل ، ويجعلك تضحك، ولا يتوقف أبدًا عن مغازلتك، ويحبك أكثر قليلاً في أيامك السيئة .

33,775 views

Videos

fayalwosaifer's profile picture

قلت لشريكي في بداية حياتنا قاعدة حياة قررتها لنفسي وله ومن يومها لم اتنازل عنها: (أنا أُقرر أن لا نخسر يوم من عمرنا ونهدره في الزعل، كل يوم من عمرنا محسوب أريد أن أستثمره في الحُب) ووافقني فلم يمرني يوم انزعجت فيه دون أن أخبره بأني منزعجه وأرغب بكذا وكذا..ولم يمره يوم دون أن يخبرني في انزعاجه بأنه كره مني كذا وكذا..وهذا ما جعل القلوب آمنه عند كل عثره.. التعبير (قوة) الصوت المسموع(قوة) الإيمان بأن الطرف الآخر ليس ريبورت ليفهم شعوري على الطاير ايضا قوة! والشرح الوافي للإحتياجات ورغبة الطرفين في جعل هذا القارب يُبحر بأمان ايضا قوة هو ما يجعل الرحلة الزوجية سعيدة ومُشبعه.. كلما ملكت حُرية التعبير عن نفسك كلما أصبحت أكثر ثقه وكلما خسرت هذا الحق صدقني لن تخسر الطرف الآخر بقدر ما ستخسر قدرتك على أن تكون مسموعاً..وحاضرا لنفسك! لا تعتقد بأن الصمت العقابي سينقذك (الصمت) ينخر في الإنسان سلامه! ويُفقده أمانه ويجعله عُرضه للوحده ووساوس الشيطان. لأن كل الكلمات العالقه بداخلنا تتحول لوجع وهذا الوجع ينفجر في لحظة لم نحسب لها حساب من شأنها أن تهدم بيوتا سعيده.. بقدر ما تعبرون عن افراحكم عبروا عن أوجاعكم اجعلوا هذة القوة حاضره لتنقذ اصحابها.. اختاروا لعمركم أن يُقضى بالفرح والفهم والتفهم والدلال والعتب الشهي وأخذ الخواطر وجبرها بدلا من أن يُهدر بالصمت والألم.. (اللهم آلف بين قلوبنا وأصلح ذات بيننا واهدنا سُبل السلام)

كوتش/فَيْ الوصيفِر

696,163 views • 2 years ago

fayalwosaifer's profile picture

في شيء غريب يصير معي ومثير للأهتمام؛ دايما اذا ربي رزق من في محيطي رزقه طيبه وتكون محط اعجابي تجيني اللي أجمل منها في وقت قصييير بدون مجهود لدرجة الناس اللي حولي تسألني وش مسويه مع ربك عشان كل هالتساخير على سبيل المثال جات صديقتي تبشرني بأنها وأخيرا وجدت ضالتها وظهر في حياتها شخص رهيب من كل النواحي وانها طايره فيه وقتها شبكت مع طاقة الحب اللي عندها وباركتها من قلبي حتى للحظه شعرت أن الفرحة اللي بداخلي أوسع من فرحتها بدون أي شوائب داخليه وأتذكر ليلتها نمت وأنا مبتسمه وما حدث بالفعل أن بعد أسبوعين ظهر شَخصي المفضل في حياتي وبعد أشهر قليله بكل سهوله ويسر تمت خطبتنا في موقف آخر جات جارتي لي وهي ترقص من السعاده لأنها طلعت السياره اللي تبيها ووقتها نطيت معها من الفرحه وضميتها وقلت لها تستاهلين التمكين وأنا أعنيها رغم أني لا أملك سياره وأشوفه هدف بعيد لأني ما اعرف حتى أسوق ..في خلال أسبوع من البشاره جاتني سياره أكثر مما أحلم بكل سهوله وبدون طلب وصفيتها جنب سيارتها بشرتني صديقه اخرى بأنها توظفت وانا وقتها ما عندي وظيفه وكنت في حاله قلق وبحث لكنها لما بشرتني حسيت وكأنها كانت لي الرزقه من كثر سعادتي فيها دون أن ينقص مني شيء ونمت بشعور مُريح بعدها بيومين ترشحت لوظيفه فيها مئات المنافسين ووقع الأختيار علي الشاهد من قصتي: (شعورك وقت تلقي الخبر يُحرك الرزق لصالحك أو ينفره ويبعده) لأن من رزَق الآخر هو نفسه وكيل رزقتك ايضا؛ وشعورك هو من سيحسم المسألة .

كوتش/فَيْ الوصيفِر

497,851 views • 3 years ago