mico

@mico_bodymake • 32,884 subscribers

50歳からでも身体は変わる💫｜YouTube Creator｜Personal Conditioner 毎日21時更新中 ▶ YouTube「micolog」 Daily training & lifestyle お仕事のご相談はDMへ Kyoka（姪） @mico72724054

Shorts

50歳何もないところでつまずかなくなった脚はいろんな方向から鍛える未来の私がどこにでも行けるように今日も積み上げておく

50歳何もないところでつまずかなくなった脚はいろんな方向から鍛える未来の私がどこにでも行けるように今日も積み上げておく

21,744 次观看

50歳若い頃みたいにはいかないでも若い頃より自分を大切にできるようになったそれだけでも 50歳は悪くないと思う✨

50歳若い頃みたいにはいかないでも若い頃より自分を大切にできるようになったそれだけでも 50歳は悪くないと思う✨

14,022 次观看

50歳見た目の9割は髪で決まるハリコシ密度頭皮・頭髪は毎日10分 LEDでケアする時代✨ 老けるか若見えかそれは10年後の自分への投資

50歳見た目の9割は髪で決まるハリコシ密度頭皮・頭髪は毎日10分 LEDでケアする時代✨ 老けるか若見えかそれは10年後の自分への投資

20,326 次观看

50歳家事育児仕事忙しいを理由にしないシングルマザーでも自分を後回しにしない綺麗でいたい気持ちちゃんと大切にする

50歳家事育児仕事忙しいを理由にしないシングルマザーでも自分を後回しにしない綺麗でいたい気持ちちゃんと大切にする

16,407 次观看

運動が嫌いな50歳がトレーニングする理由

運動が嫌いな50歳がトレーニングする理由

20,351 次观看

人生最後のダイエットを決意した43歳 50歳の今、健康診断もオールA！心も身体も楽になりました✨

人生最後のダイエットを決意した43歳 50歳の今、健康診断もオールA！心も身体も楽になりました✨

12,886 次观看

久しぶりにちょこっとデッド🫨身体のど真ん中から引っこ抜かれる感じが好き🫶

久しぶりにちょこっとデッド🫨身体のど真ん中から引っこ抜かれる感じが好き🫶

20,794 次观看

隙間時間に有酸素運動🍖🔥

隙間時間に有酸素運動🍖🔥

11,424 次观看

Videos

Anya Rossi

sweetdream.ai

SweetDream.ai•Sponsored•Livecam

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

Exclusive private shows

1.2k viewers online

Private Show

Join now for exclusive access

Free preview available • Premium content

$\\ 50才体重54kg// ヒップスラスト何kg上がるかチャレンジ🔥$

\\ 50才体重54kg// ヒップスラスト何kg上がるかチャレンジ🔥

16,961 次观看 • 8 个月前

49才ヒップスラスト200kg 才能はない。若さもない。それでも身体は裏切らなかった🔥

49才ヒップスラスト200kg 才能はない。若さもない。それでも身体は裏切らなかった🔥

11,108 次观看 • 5 个月前

異性に媚びる“色気"は要らない凛とした"強気"があればいい💪

異性に媚びる“色気"は要らない凛とした"強気"があればいい💪

14,631 次观看 • 8 个月前

トレーニング中は男も女も関係ない🦍日々、己との格闘💪

トレーニング中は男も女も関係ない🦍日々、己との格闘💪

17,893 次观看 • 1 年前

没有更多内容可加载