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ちゃんよた/Chanyota

@sym_yok165,018 subscribers

筋トレが好きな人/プロレスラー / YouTubeやってます🎥 お仕事依頼は[email protected]まで /プロレスの試合のオファーは所属団体の方へ@PPP__TOKYO/新潟県出身/リプ返気まぐれ/ 相互以外DM見れません/グッズ通販→https://t.co/W8icoFM5YB

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今日も今日とて。 成長速度は亀さん並みだけど、まだまだ上達できるかもって思うとワクワクする☺️

今日も今日とて。 成長速度は亀さん並みだけど、まだまだ上達できるかもって思うとワクワクする☺️

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おはようございます🌞 実は体重を少しだけ落としました!! 闇雲に体重だけを増やしても動き辛くなるだけで、自分自身が持つ筋量で扱える適正体重というものがあると思ってます。 体重を少し減らしたことで、動き出しが非常に動きやすくてスタミナも切れない感じがある。 コンディションはばっちり。

おはようございます🌞 実は体重を少しだけ落としました!! 闇雲に体重だけを増やしても動き辛くなるだけで、自分自身が持つ筋量で扱える適正体重というものがあると思ってます。 体重を少し減らしたことで、動き出しが非常に動きやすくてスタミナも切れない感じがある。 コンディションはばっちり。

42,872 Aufrufe

筋トレ後クロスフィットへ行き2部練ぶちかました。 スクワット110kg🔥 #CrossFit

筋トレ後クロスフィットへ行き2部練ぶちかました。 スクワット110kg🔥 #CrossFit

55,765 Aufrufe

本日こちら! 試合前にクロスフィットカチこんで ガンギマリです💪🔥 #GLEAT

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23,361 Aufrufe

Clean 62.5kg × 2rep 🔥

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27,467 Aufrufe

みんな今もかわいいって言ってくれてありがとう🫶 ということで黒髪ロング恋しくなったのでイメチェンしてきた☺️

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156,077 Aufrufe

プッシュプレス50kg🔥🔥

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72,109 Aufrufe

自然の中でトレーニング🌻

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253,975 Aufrufe

夜はクロスフィット🏋️‍♀️

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33,496 Aufrufe

前髪切っちゃった😋✨

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23,161 Aufrufe

デッドリフト103kg×3🔥

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35,925 Aufrufe

今日もクロスフィット🏋️‍♀️✨

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21,801 Aufrufe

デッドリフトやりまくりました😀

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15,076 Aufrufe

クロスフィット楽しすぎてやめられない。 これある種の依存症。 #CrossFit

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16,039 Aufrufe

ということでXはZONES!! チーム名はマッスルシスターズ💪🔥 パッション VS パワー

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134,677 Aufrufe

トレ終わしました❤️‍🔥

トレ終わしました❤️‍🔥

126,189 Aufrufe

朝からクロスフィットで体を暖めてきた🔥 本日GLEAT!! 大阪の皆さん宜しくお願い致します🙂‍↕️ #GLEAT

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16,753 Aufrufe

朝クロスフィット🏋️‍♀️ ローイングコツを掴んできた!!

朝クロスフィット🏋️‍♀️ ローイングコツを掴んできた!!

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