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ゆーとのぶろぐ。

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自由に楽しくテキトーに生きる。 この世の中にはユーモアと笑顔が必要だ。

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体重64.9kgです✨

体重64.9kgです✨

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おはようございます！ 今朝の体重は61.7kgと最小値でした！

おはようございます！ 今朝の体重は61.7kgと最小値でした！

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脚の感覚が少しずつ良くなってる✨

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筋トレすればモテる！彼女できる！と思って筋トレを始め、もう少しで4年になる。 結論、独身。です。

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自己紹介動画を撮りました‼️ 速攻で編集して明日出します🙇 一部だけ公開します。笑笑

自己紹介動画を撮りました‼️ 速攻で編集して明日出します🙇 一部だけ公開します。笑笑

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初めてやったけど、いいなこれ。 背中全体的にきてる。
0:41
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初めてやったけど、いいなこれ。 背中全体的にきてる。

ゆーとのぶろぐ。

87,173 次观看 • 11 天前

ラットプルダウン（パラレル） 6〜10回で思いっきり引く。
0:24
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ラットプルダウン（パラレル） 6〜10回で思いっきり引く。

ゆーとのぶろぐ。

25,227 次观看 • 10 天前

インフル明けのスクワット、効きました。 もっと強くなりてぇです😁
0:24
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インフル明けのスクワット、効きました。 もっと強くなりてぇです😁

ゆーとのぶろぐ｜筋トレ

13,780 次观看 • 7 个月前

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