BYD RACCO（ラッコ） 300Premiumに標準装備の「足元投影ガイド付きハンズフリースライドドア」。スマートキーを持って近づくと路面にライトが投影。光に足をかざすとセンサーが反応して電動スライドドアが開きます。センサーの位置を足でまさぐる必要がなく便利。ちなみに車両がスマートキーを認識するとキーのLEDが点滅します。

RTのRACCO（BYD）の電動スライドドアは、近づいてくる電子キーに反応して起動する光センサにより、自動で開閉する。 そういう視点でも、RACCOは近所の買い物用に、とても便利。 日光の下では反応が鈍いみたいなので、屋内駐車場のときとかが良いかも。

足首が硬い方は、足裏や足指が硬くなることで、足首まで動きにくくなっていることもあります。 このケアは、足元の動きを引き出して、足首の柔らかさを出しやすくする方法です。 足首がつっぱる、しゃがみにくい方にもおすすめです↓

足元に、ちょこん。 スライドドアが、すーっとオープン。 RACCOもごきげんに乗り込みます🦦 小さな便利で、毎日をもっと軽やかに。 BYD RACCO。 #BYD #RACCO #軽EV #ハンズフリースライドドア

エイムに自信のない人がついやってしまっている、「体勢の癖」を紹介します。 ①背もたれを使っている(腕が伸びている) 椅子にもたれて楽な姿勢でプレイしている時は、腕が伸びてしまいます。 腕が伸びると、その分可動域が狭くなってしまうため、エイムの選択肢が縮まってしまいます。 ②モニターとの距離が遠い 画面との距離が離れていると、反応速度が遅れ、敵を視認してから操作を行うまでにラグが生じます。 プロゲーマーの中に画面との距離が近い人が多いのはこうした理由があります。 ③椅子を低くしている 椅子が低くなると肩が広がり、エイムに安定感が生まれますが、その分マウスを大きく動かす必要が生まれます。... 椅子を高くするとマウスの可動域が狭くてもより多くの場面で対応できるシーンが増えるので、自分に合った高さにすることが重要です。 特にFPSでは、PCゲームに限らず体勢、姿勢がエイムに直結します。 これらを意識することで、エイムの改善に繋がります。show more

反り腰で扁平足の人は、インソールを履いても状態は良くならないかも。 . 腰が反り、骨盤が前傾していると膝が内に入り、XO脚のような形になります。 . そうなると通常、足部は土踏まずを潰すような形をしてしまいますが、そこにインソールを入れても体幹部の状態がよくなければ過度に足に負担がかかり、足が攣ったり足底筋膜炎などの症状が出てしまうこともあります。 インソールは使い方によってはとても良いですが、やみくもに使用するとデメリットになってしまうこともあるのです。 その場合にやるべきことは 「骨盤と肋骨を安定させる腹筋」を鍛えること。 次にやり方をお伝えするので、扁平足の方は🦶スタンプを押してくださいね！

身体って柔軟をサボるとすぐに硬くなっちゃいます。 そのくせ、加齢の影響もあるのかなかなか柔らかくならないですし。 来年はもっとビターンと足が上がるようにしたいです。 しかし、足が短い…ですね😞

渾身のカスタム完成！ Vスト250をスマートキーで始動できるようになりました。加えて停車時に誰かが車体に触るとアラームが鳴ってエンジンがかからなくなります。解除後はリモコンキーかプッシュボタンで始動します。アンサーバック機能を使えば離れた位置でもバイクの居場所が分かるよ。

【扁平足の人は下腹ぽっこり、反り腰になる】 . 足の裏のアーチを保持してくれる内在筋（足にある小さな筋肉）が衰えるとアーチが崩れ、歩行時に衝撃を吸収できなくなります。 . 足で衝撃を受け止められないため、大きな筋肉（背中や太もも）で姿勢を保持しようとします。 それにより体の負担は増し、スネの張り、膝の痛み、反り腰などに繋がることも多いです。 動画のエクササイズでは足の指を分けて動かすことで、足の内在筋（ないざいきん）を鍛えられます🦶 ・足の小指が寝ていて、下腹がぽっこりしている ・体が疲れやすいと感じる... ・外反母趾、足がむくみやすい 一つでも当てはまる方は、ぜひお試しください！できない方は🦵スタンプを押しましょう！show more

現代の子どもは、基礎的な運動経験が不足しています。 そこで「エコロジカル・アプローチ」を用いて、こんなトレーニングをしてみました。 それがフラフープジャンプです。 「しゃがみながらフラフープを前に投げ、その輪の中に向かってジャンプする」 これを繰り返すだけです。 最初は遠くに投げすぎて輪に入れないハプニングが続出しますが、これが子どもたちに大ウケ（笑） 効果としては、投げた位置を瞬時に判断して正確に身体を運ぶ力（知覚・行動結合）が高まります。サッカーなどで相手を見て、素早くポジションを取る能力に直結します。 スタートダッシュの初速UP→しゃがんだ姿勢からのジャンプで、股関節や膝の瞬発的な伸展が鍛えられます。 ほかに、空中で姿勢を調整し、輪の中にピタッと着地するコントロール力も身につきます。... 慣れてきたら競争形式にするとさらに盛り上がります。 楽しみながら自然と下半身が強化されるのでおすすめです。show more

松井ガイドの登山ナレッジ🗻 ストックを使っていたら一カ所だけ鎖場が出てきた！でもザックに仕舞えるほど足場が安定していないし、またすぐに取り出すことになりそう。そんなときに便利なのがトレッキングポールの背面差し。できるとかっこいいかも⁉️少し短くすると落ちにくいですよ☝️

指基準でマウスを円弧運動させた場合に指を置く位置がエイムにどう影響するのかざっくりまとめたのをちょっと分かりやすくしました。

よくmibotを「ガソリン車にしてほしい」と言われるのですが、原付ミニカーで快適な走行を実現するには、EVが最適だと考えています。 原付ミニカー規格では法規により動力の出力が小さく制限されています。 ガソリンエンジンは高回転にならないとピークトルクが出ませんが、モーターはゼロ（動き出し）からピークトルクを発生できるため、小さい出力でもスムーズに車体を動かすことができます。つまり、原付ミニカーはモーターを使うことで滑らかな走行が可能になるので、EVが最適解になるということです。

【なぜピッチャーはベースカバーを忘れるのか？】 ピッチャーが一塁へのベースカバーを忘れてしまう場面を見ると、「基本ができていない」「集中していない」と言われることがありますが、実際には単純な集中力不足ではなく、投球直後に脳の注意がどこへ向いているのかを考えると、このミスが起こる理由はかなり理解しやすくなります。 ピッチャーは投球する瞬間、コース、球種、打者の反応、リリースの感覚など、非常に多くの情報を処理しており、特に強打者との対戦やピンチの場面では覚醒水準が高くなるため、注意の範囲が狭くなる「注意の狭窄」が起こりやすくなります。 その状態で打者が一塁方向へゴロを打つと、ピッチャーの視線はまず打球へ向かいますが、ここでファーストが捕球できそうだと判断した瞬間、脳の中では無意識に「このプレーは野手が処理するもの」という分類が行われ、投球という自分の仕事が終わった感覚が生まれることがあります。 しかし実際には、投手の役割はボールを投げた瞬間に終わるわけではなく、打球方向に応じて守備行動へ切り替えなければならないため、脳には「投球」から「守備」への素早いタスクスイッチングが求められます。 ベースカバーを忘れる投手の場合、この切り替えが一瞬遅れ、打球を見ている間に「一塁へ走る」という次の行動がワーキングメモリから抜け落ちてしまうと考えることができます。 特に普段の投手練習では、ブルペンでボールを投げたところで動作が終了するケースが多いため、「投げる→守備に入る」という一連の流れが十分に自動化されていなければ、試合になったときだけベースカバーを思い出そうとしても間に合いません。 つまりベースカバーは知識として覚えるものではなく、「打球が右方向へ飛んだら身体が一塁方向へ動き始める」というレベルまで運動パターンとして学習させる必要があります。 練習でも、投球後に必ず一歩守備方向へ動く、投内連係では打球を見てから判断するのではなく打球方向を認識した瞬間に最初の一歩を出す、といった形で投球と守備を切り離さずに反復しておくことで、試合中の認知負荷が高い状況でもベースカバーが自然に出やすくなります。 ベースカバーを忘れた選手に「集中しろ」と言うだけでは再発を防ぐことは難しく、重要なのは、なぜその瞬間に注意が止まり、次の行動へ切り替わらなかったのかを考え、投球後の動きまで含めて一つのプレーとして脳に学習させることなのです。

この義足すごいな。しゃがむ時って、足趾の屈伸ができないと安定しないんですよね。Ottobock 様の1C70エヴァントは 足趾の可動性があるため、しゃがみ動作が安定するとのこと。いや…ここの所様々な義足が出てきてますし、知っとく事が重要です。必要な方に届いて欲しいです

〜片足の僕〜 僕の名前はガオ。くくり罠にかかり足を失いました。 香川県高松市のある地域。 この地区には沢山の野良犬がいます。 今地域の方数人がこの子達を助けるために頑張ってくれています。 慣らして捕獲する為に餌やりをしてくれ、捕獲機を設置してくれています。 この中の1人の子ガオちゃんですが、初めは元気で健康な子でしたが、くくり罠にかかり足が一本無くなり骨が剥き出しになって見るに耐えない姿になってしまいました。 それでも懸命に生きています。 地域の方が薬を毎日あげてくれるおかげです。... 餌やりは悪だとか言う人がいますが、餌やりしてくれるお陰で助かる命があります。 人に慣れないと捕まらない子もいます。 餌やりは悪ではありません。きちんと考えを持ってしてくれている方も沢山いるという事だけは認識しておいてください。 この子が助かる為にワンワンニャインも全力でバックアップして行きますので、ご協力していただける方はご連絡をよろしくお願いします。show more

📢まだMIDのI字ブッシュにそのままワードを置いていますか？｜MID/JG/SUP必須ディテール 1弾📢 こんにちは！ 今回扱うテーマは、MID/JG/SUPの方々が必ず知っておくと良い、MIDのI字ブッシュの視界に関するディテールです 3回に分けて準備しましたが、明日までにすべてアップロードする予定です!! 1弾では、 序盤のインベイドとレイトインベイドに備えるためのI字ブッシュのワーディング方法について扱ってみます🫡 ① 敵のインベイドに備えるワーディング... MID側へ移動しながらTori側で曲がる際に、マウスカーソルをあらかじめ置いておいて、すぐにワーディングすると、 BLUEチームは下側のMID I字ブッシュ、REDチームは上側のMID I字ブッシュに、敵に気づかれずにワードを設置できるディテールがあります。 このワーディングは、以下のような状況で活用できます JG：相手のJGとMID、BOTの組み合わせが1レベルから非常に強力で、序盤のインベイドをベースに敵チームがこちらのTori側の陣営を掌握した場合、防ぐことができないと判断したとき （実際に入ってきたのか、入ってきていないのかを判断するための根拠になることがあります） MID：敵MidがToriへのワーディングをすることを守るための動きをしている状況で、 敵SUPがNautilusのようなグラブチャンピオンの場合、出会った瞬間にフラッシュを使わなければならない状況が出てくる可能性があるため、 このワーディングを活用すれば、不要なリスクを減らしながら、こちらのTori側へ入ってくる敵Midを防ぐことができます。 また、このワードを通して、相手MIDが1レベルでTori側にワードを設置したかどうかを確認することができます。 （このワードを設置して、味方JGと一緒に敵Toriのワーディングをしに行く状況の中で） ② 敵JGのLateインベイドに備えるワーディング Gravesのように序盤から強いチャンピオンは、1レベルからLateインベイドに入ってくる場合があります。 もし反対側のキャンプからスタートした後、3キャンプを回って下側のキャンプに戻ってきたとき、 すでにカウンタージャングルをされている状況を防ぐためにも、このワーディングを活用することができます。 （敵Toriにワードを設置しておけば、相手のスタート位置をある程度予測できる場合もあり、 Gravesのようなチャンピオンはワードの位置を認識して、壁を越えて入ってくる場合もあるため、状況によってはチームメンバーと一緒に敵キャンプへ直接ワードを設置したり、相手のスタートキャンプを確認するための形で視界を設計するプレイも必要です） これらすべてを判断した上で、ソロランクでJGとMIDがワーディングをしないと大きな損失につながりそうだと判断される場合には、SUPもワーディングをすることができます。 しかし、ウェーブブッシュやてんブッシュ、三角ブッシュなど、ボットのワードは2つとも必要になる状況が多いため、基本的にはMIDとJGに任せるのが一番良いです。 I字ブッシュのワーディング位置によって得られる情報と、その情報を逆に利用する方法、 そしてRED側のI字ブッシュに隠された、もう一つのディテールまで扱います！ この部分は明日アップロードする予定なので、ぜひ待っていてください！！！👍🏻show more