Quadriceps Stretch 大腿四頭筋ストレッチ
seetree
61,375 次观看 • 11 天前
Hidden Tension in Psoas & Quads |腸腰筋と大腿四頭筋に潜む緊張
seetree
32,068 次观看 • 2 个月前
これは去年の🦍 超えて行きます💪🔥🔥🔥 #大腿四頭筋 #ボディビル #パーソナルトレーナー
AT🦍テストステロン代表
20,161 次观看 • 1 年前
下腿三頭筋の拮抗作用 ヒラメ筋→脛骨後方移動 腓腹筋→大腿骨後方移動
PTタイガー@FootBiomechanics
18,363 次观看 • 3 个月前
Leg stretch reset.｜脚のストレッチ・リセット
seetree
45,205 次观看 • 1 个月前
Preparing for the stretch. ストレッチ前の準備。
seetree
81,243 次观看 • 29 天前
側屈して深呼吸をするのは本当におすすめ 僕ならアップで必ずやります ▶️ Wall lateral stretch ▪️体幹回旋・側屈の可動域アップ ▪️肩甲帯・胸郭の可動性アップ →広背筋・肋間筋・大腿筋膜張筋のストレッチ... show more
ユウト/Yuto NAKAZAWA
25,415 次观看 • 2 年前
筋トレ前の股関節ストレッチです💕
ういの部屋
12,116 次观看 • 2 个月前
▲knee-in改善を目的としたエクササイズ knee-in傾向の選手 ☑︎大腿四頭筋や股関節周囲筋の弱化 ☑︎ハムストリングスの柔軟性低下 ☑︎骨盤前傾の可動域低下 女子サッカー選手のリハビリ
フルヤ
18,329 次观看 • 1 年前
しっかり脱力して両脚をパタパタ🕊️ #YOGA #ヨガ #ヨガ女子 #瑜伽 #STRETCH #ストレッチ #ストレッチ女子
whisper🌫️
11,973 次观看 • 1 年前
深呼吸しながら脚を開いて🥳 #YOGA #ヨガ #ヨガ女子 #瑜伽 #STRETCH #ストレッチ #ストレッチ女子
whisper🌫️
15,975 次观看 • 1 年前
Going deeper with every stretch ストレッチするたびに、より深く
seetree
20,743 次观看 • 4 个月前
ステージ前のストレッチ💃 Stretching before my performance💃 #girl #ストレッチ #workout #strech... show more
DJ SENNA DEFQON.1 /ULTRA / 6/29 World DJ Festival
30,535 次观看 • 3 年前
IIプレゼント企画第2弾II 🚩大腿筋膜張筋は悪！？ →立脚期での重要な作用と姿勢への影響 大腿筋膜張筋を悪者にして ただ緩めるリハビリはこれで卒業です... 🔻 🔻 🔻 -------------------------------------... show more
坂下 翔太@PT/"臨床"one up..
32,135 次观看 • 2 年前
短い呼吸を繰り返しながら両脚を開いて😎 #YOGA #ヨガ #ヨガ女子 #瑜伽 #STRETCH #ストレッチ #ストレッチ女子
whisper🌫️
13,502 次观看 • 1 年前
ホームトレーニーの三頭筋の締めはフレンチプレス #筋トレ #筋肉
タクト
18,604 次观看 • 1 年前
二頭筋💪トレーニング
meru
10,516 次观看 • 8 个月前
股関節のストレッチも大切！
限界OLゆい
28,030 次观看 • 2 年前
フレンチプレス。 意識 強く握る 三頭を常ストレッチ （耳の真横にある。）
筋肉1
23,043 次观看 • 6 个月前
トレーニング前の大切なストレッチです🔖💜
しおりとえり@パーソナルトレーナー
16,291 次观看 • 11 个月前
超大型選手のストレッチ #TallWoman #giantess #SizeTwiter #tall #minigiantess
せくらべラボ
10,893 次观看 • 4 个月前