いいですか？？？？これを寝転んだらペナルティとしてやるのです。腹筋崩壊します。

#ハゴロモヅル を紹介します。注目してほしいからです。 よく飼育員を威嚇します。エサがほしいからです。 座っていることが多いです。1988年生まれのおじいさんだからです。 実際に見て知ってほしいです。国内唯一のオス個体だからです。 #世界のツルゾーン でお待ちしています😐 #マグマシティ

中国経済が崩壊する前に、 日本経済が崩壊する、というか、 している、というか、 もう終わりなのでは？ 毎日、中国人と話しているが、 一向に経済が崩壊する気配がないというか、自動運転↓で、映画を観てて、楽しそうでした。 崩壊したのは、私達の頭/社会なのではないか？と思ったりします。

素晴らしい経験でした。 学んだことをこれからの人生や仕事に活かしていきます！

これ以上、私には何もできません。 どうしてもAIだと思う人は、それでもいいと思います。 ただ、それを理由に息子の手がおかしいだとか他の投稿にまで嫌がらせをするのは、本当にもうやめていただけないでしょうか。 この件に関してはこれで終わりにします。

バナナマンの名言の1つに 「辞めたら終わりだからね、 やるしかないんだよね」 という言葉があります 当たり前のことを当たり前に言っているだけなのですがこれが全てだと思います これからのトンツカタンに期待してます！ #しらバナ #バナナマン

腹筋力入れてるのと入れてないの動画でって言われたので。これで合ってますかね。こんなもんです。下っ腹も割ってシックスパックにしたい！！

【扁平足の人は下腹ぽっこり、反り腰になる】 . 足の裏のアーチを保持してくれる内在筋（足にある小さな筋肉）が衰えるとアーチが崩れ、歩行時に衝撃を吸収できなくなります。 . 足で衝撃を受け止められないため、大きな筋肉（背中や太もも）で姿勢を保持しようとします。 それにより体の負担は増し、スネの張り、膝の痛み、反り腰などに繋がることも多いです。 動画のエクササイズでは足の指を分けて動かすことで、足の内在筋（ないざいきん）を鍛えられます🦶 ・足の小指が寝ていて、下腹がぽっこりしている ・体が疲れやすいと感じる... ・外反母趾、足がむくみやすい 一つでも当てはまる方は、ぜひお試しください！できない方は🦵スタンプを押しましょう！show more

【世界初】 ゲレンデ最終日。 世界初の技を完成させました。 回転数で言えば720。 縦1回転、横1回転。 特別すごいわけではありません。 ただこの技は、 横のひねりの“先行動作”を一切入れず、 飛んでから回しています。... 極端な話、 飛んでグラブした瞬間に「回る・回らない」を決めても、 そこからひねることができます。 多くのインストラクターやプロは、 「飛ぶ前の先行動作がないと回れない」と言います。 実際、ストレートジャンプなどで回ってしまうときは、 無意識でも飛ぶ前に体がひねったり、 エッジが引っかかったりしていると言われています。 回れない人には「先行動作が足りない」ともよく言われます。 でも、 体の使い方次第で、 先行動作が全くなくても回ることは可能です。 ストレートで飛んでから、 右に1回転 → 左に1回転。 それすらできる。 この技はまだ通過点。 私がそれをやっていきます。 見ていてください。show more

クライムシティを遊ぶ！ すみません。僕初めて遊ぶんですけど、オーソドックスなアクションと思いきや、このゲーム前転が強すぎないですか！？（汗）ゴロゴロ転がってるだけで敵倒せるんですけど！？あと得点アイテムが明らかに白い粉入ったアカンやつにしか見えないんすけどこの認識で合ってます！？

北海道で、 お地蔵さんが 10体も破壊される だれが、なんの目的で 破壊したと思いますか？ 日本人がお地蔵さんを 破壊するなら 何年も前から何回も 破壊されていると... 発言している人もいます 絶対逮捕して起訴して 有罪判決までやって欲しい #日本の文化を守りたいshow more

こちらは先ほど生まれた心臓です。 少しだけ毛が生えているので、少し厚かましいんだと思います。

少しずつ気になってくる膝上のお肉 脚のラインが、ぼやけてきたからといって、それは年齢だけが原因ではありません 筋力が落ちることで脚のシルエットは変わってしまいます だから私は何歳からでも脚トレをおすすめします😊

ついに!!フォロワーさん 10,000人になりました✨ ここまで続けてこられたのは、 イラストを見てくれたり、 プロンプトで遊んでくれたり、 いつも反応をくれる 皆さんのおかげです。 本当にいつもありがとうございます🫶 まだまだ作りたいものいっぱいあるので、... これからも「やってみたい！」って 思ってもらえるものを たくさん届けていきます✨ 1万人、本当にありがとうございます🎉 これからもよろしくお願いします🙇‍♀️show more

三次元にとどまることを選択した人々に何が起こるのか 古代のシステムが崩壊し、地球がより高い周波数で上昇するにつれて、一部の魂は5次元に上昇し、他の魂は天の意識のままになります。 これは、腐敗したシステムが彼らのために存在し続けることを意味するものではありません。 彼らの現実の認識は、真実が彼らの周りで明らかにされていても、恐怖、生存、幻想に閉じ込められたままになる原因となります。 地球上の誰もが同じ壊れたシステムの崩壊を目撃しています。 支配に基づく政府、メディア、銀行、企業、機関は、暴露されるでしょう。 しかし、この破壊は外部から起こりますが、3次元の人々と5次元に移動する人々を分けるのは内部の反応です。 5次元の人々にとって、この崩壊は解放と見なされ、彼らは恐れていません。 彼らはすでに幻想を捨て、心と頭の中で準備をしています。... 彼らは平和、明晰さ、目的を感じます。 この破壊は、彼らがすでに知っていたことを確認します。 そして今、彼らは自信と信仰を持って新しい地球に完全に入っています。 まだ3次元にいる人も同様の障害を経験しますが、反応は非常に異なります。 彼らはパニックに陥り、混乱し、裏切られたと感じています。 彼らはまだ古いシステムが彼らを救うと信じています。 彼らは真実に抵抗し、偽の救世主に従い、誰かが問題を解決するのを待ちます。 彼らは周りのすべてが崩壊したときに立ち上がる準備ができていないため、嘘にしがみついています。 これにより、物理的な空間ではなく周波数の分割が生じます。 私たちは皆同じ土地を歩いていますが、私たちの経験はまったく異なります。 三次元の人々にとって、世界は暗く絶望的に見えます。 五次元の人々にとって、世界は生きていて、光に満ちています。 人々は自分が調和しているものしか見ません。 それはラジオ局が異なる周波数で放送しているようなもので、あなたのチャンネルにチューニングされていないものは何も聞こえません。 三次元に閉じ込められた人々の中には、やがて目覚める者もいるでしょう。 圧力、崩壊、摩耗、孤独はついに殻から出てくることができます。 彼らは夢を見たり、感情的なブレークスルーを経験したり、献身の心を開く瞬間を経験するかもしれません。 その瞬間、彼らは目を覚まし、物事を見始め、変化が始まります。 このサイクル中に目が覚めない人もいるかもしれません。 彼らの魂は地球を去り、他の場所で彼らの研究を続けることを選ぶかもしれません。 準備ができたら、もう一度チャンスがあります。 誰も罰せられたり忘れられたりしません。 しかし、スケジュールは異なります。 五次元のアセンダントとしての役割は、彼らを説得することではなく、光を具現化することです。 愛をもって真実を語り、種を植えよう。 そして、一歩下がって、彼らの魂に決めさせてください。 あなたは嵐から誰かを救うためにここにいるわけではありません。 あなたはここにいて、平和が可能であることを彼らに思い出させ、落ち着きの中心になるためにいます。 これは素晴らしい選択です。 システムは誰にとっても壊れています。 しかし、起こる未来は、あなたが嵐の中にいる頻度に完全に依存しています。show more

【※最後まで読んでくれたら嬉しい】 ひよりのこと嫌いにならないでくれますか。まだここにいてもいいですか…？

🤖完璧主義者ですがそれだと作業が進まないので最近は「ラフにやってもいいんだ」という感じでやるようにしてます 🤖仕事中から何を食べるか決めて、終わったらすぐ食べられるようにします。決めるのに本当に長くかかります。そのあと後悔することも多いですね

垂れる寸前まで吹くってどういう事か❓ よく垂れる寸前まで吹くって言いますけど、少し解説… どこを見て垂れる寸前か判断しているかというと…ライスのお顔デカールの関係で垂れる寸前まで吹いたので解説 ⚠️光の線ラインを見て吹いてます。写真2の→ですね。クリア吹くと最初は光のラインがボコボコしてるんですよ。クリアを吹いていくと光のラインが綺麗に曲面、面の場合は直線になります。→これ以上吹いたら垂れるわけではない… ⚠️表面張力があるので、ここからさらに吹きます。シャバシャバだと垂れやすいのは表面張力が弱いから、だからある程度粘度あった方が垂れにくいです （このあたりは薄め液の分量できまる） で、ラッカーの場合は乾燥速いので常に手を動かして吹いてます。リターダー入れた方が垂れる寸前は狙いやすいです。 エアブラシ吹きながらこの辺りを気にして垂れる寸前を狙います。 この方法繰り返すと、ある程度のデカールなら研ぎ出しなしでわからないレベルまでもってけます（つや消し前提）

少し目を覚ましてはのびのびゴロゴロべろべろ毛繕いをしてまた寝るりっちゃん。 あら〜広々しててどこもかしこもフカフカで毛繕いしやすいわ〜！人間はいつもこんな良いところで寝てたのね〜ズルいわ〜ズルんちゅだわ〜！（適当すぎるアテレコ）