こんなくっきり腹筋見たことない‥

この腹筋トレーニングお腹に効いて、お腹周りの肉なくなって縦線できてきた。

カズハちゃんの腹筋この動画見たら納得。本気でしんどいけど、1週間続けたら腹筋できてきた。こんなにハードなトレーニングを笑顔でこなせるのえぐい

ほろ酔いインライの腹筋を見せるときもそうだったけどこういうところ、きちんと確認できるところ、配慮が出来るところ、良いこととダメなことの線引きがわかる人、高橋恭平くんの好きなところ

腹筋を割らないとトイレに行けないあきらさん ここ好き #すきコラボ

こんなマジック見たことないでしょ〜笑 もっと見たい？

効率良く腹筋割りたい人はマジでこれだけやって。1日3セット1ヶ月続けてたら腹筋の筋浮いてきて感動…。これすらできないならダイエット諦めた方がいい。

ついに50になってしまった。 あんまり目標とかなく生きてきた人生だったので、この１年は目標を持とう！と思って、決めました。 「デフォルトで腹筋が見えるようになる」

意外と腹筋きついんだよ～💦😓笑 実はこの後大変なことになってます…

これ見た当時はほんと驚いた こんな可愛らしいのにまんまるの力こぶ やっぱ力仕事は筋肉付くんだなぁと ぜひともただガリガリなのに筋肉質なのが嫌という女性にこれを見せてあげたい

寝る前の5分絶対これやって！まじお腹へっこむぞ、たった５分！！！腹筋なんてやらんくて良いからこれ！スマホ触りながら寝っ転がってできるから

君がいた、僕たちが出会った場所、今どうなってるのかな？ってなんとなく地図を見ていたら、、え、、、えっ、、、たにゃだ、、真ん中の白い小さな点、、これ、たにゃだと思う、、たにゃも懐かしくなって降りてきたの？懐かしいね、、毎日ここで会ってた。間違いなく君がここで生きた証。#たにゃと僕

びっくりした こんなとこでデカメロン見せてるかとか思ってた

📝240529 weverse live ウィラ ドギョム 💎:オッパの顔見れたから嫌なこと忘れたよ 🍕:良かったねえ、 僕の顔見るだけで辛いこと無くなったなら たくさん見ろっ！無くなれ！辛いこと！！🪄 ドギョムさんの魔法だ〜ありがたい〜〜🪄✨

クレマくんから届いた終わったビデオレター見て ＃クレマくんはそんなこと言わない

これ見た時テイタムのこと殴りたくなった笑