「ケツニードル」をしたことがない34歳がはじめて「ケツニードル」をする日

おじアタックには夢しかないw 男34歳、女5歳の時に出会い男が53歳の時に29歳差の結婚。 おじアタックを極めるおじのみが恋愛を制する 相談所のおばはんの言うことなんて聞いてたら絶対こういうことは起きないんだわ。

ランクが楽しめないのは、飽きではなく、「疲労」であると神経科学が証明しています。 多くの人はゲームをやりすぎて飽きたと感じていますが、脳の報酬系の感度が下がっていることが原因です。 実験では3日間の休息を取ると顕著に回復すると言われており、日々のYouTubeやショート動画などもなるべく控えることが効果的です。 ゲームへの情熱が消えてしまったと感じている人は、思い切って3日間離れてみるとまた楽しめるはずです👀

♪貯めないなんてもったいない～♪ 本日は水曜日！「#水曜日はエキナカSuicaの日」 動画をぜひチェックしてみてくださいね。 ♪あんなこと♪こんなこと使えるんだ♪ 「Pensta」をはじめとするJR-Crossの対象店舗で、 JRE POINT WEBサイトに登録したSuicaを使うと、JRE POINTが2倍貯まります！

「これ一昨日と同じ場所です…」 くじゅうの何が凄いって、ゲレンデを維持することを止めたら1日半で雪がなくなりました😳 九州で雪を守るというのは、消えてゆく雪を最後まで維持し続けることなんですね。 ある意味これこそ、 くじゅうスキー場の“ゲレンデマジック”です。

昨日は暇を極めすぎてTikTokライブしながら就活メイクを考察するなどしていた

ここ、みんなが小野慶人を慰める中、ジェヨンを慰めている青沼昂史朗がいたの本当にありがたい ジェヨンも悔しい思いしてることをちゃんと見てくれる人がいたこと、大切にしたい

OriHimeを肩に付けられる専用リュックを作ったところ、 ・重さをほぼ感じない ・目線が人と同じ高さになる ・会話しやすい ・すぐ横にいる存在感がすごい というメリットがあり、日本橋ガイドを始めたところとても喜ばれている。 新しい仕事を創るべく新サービス実験を開始！

記事ではこんなことを言っているが今日は編成写真を撮ろうとしていた

疲れやすい。って人にスクワットしてもらうと背中がガチガチなことが多いです。 自重のスクワットなのに200kgを背負っているくらい緊張させてるイメージ。 まずは息を吐いて背中を緩めたスクワットを練習しましょう。 お腹で地面を押す感じがしたらOK！

疲れやすい。って人にスクワットしてもらうと背中がガチガチなことが多いです。 自重のスクワットなのに200kgを背負っているくらい緊張させてるイメージ。 まずは息を吐いて背中を緩めたスクワットを練習しましょう。 お腹で地面を押す感じがしたらOK！

ピエロと男を同時にやる。 これができる男はモテますね。 淳の動画に対して「盛り上げ役で終わる…」みたいなコメントがありましたけど、それはピエロしかできていないから。 彼は言ってないけど、ピエロを演じながらも『男』を感じさせる雰囲気を出しているはず。 でないとモテる訳がない。

ロウソク山に住む妖精たちの旅の物語を描いている「しみ」です。 インスタでは妖精たちの小さな物語を日々更新しています。 ここでは制作のことや森で感じたことなどを皆様とゆるく共有していけると嬉しいです。 #絵が好きな人とつながりたい #絵本の世界 #PictureBooks

こういう人は ｾﾞｯｯｯｯｯｯｯﾀｲにやめた方がいい。 何かを捨てて自分を選んでくれることに 喜びを感じる人。 こういう人を恋人にすると、後悔する。 最初は 「頼ってくれて嬉しい」 「必要とされてる感じがする」 そう思うかもしれない。... でも気づいたら 「自分がいないと生きていけない」 に変わっていく。 自分の大事にしている 友達、時間、価値観を 大事にしてくれない人 理解しようとしない人とは 幸せな関係は続かない。 誰かを縛る愛じゃなくて お互いの世界を尊重できる関係を選んで。 手放すのは冷たいことじゃない。 自分と相手、両方の未来を守る選択。show more

筋力トレーニングだけじゃなく、コンディショニングもしっかりと行う。 ４１歳という年齢ですが、毎日ハードトレーニングをしていても、大きな怪我や痛めてる部位がないのは、ちょっと自慢できることだと思ってます。

健康に関する話はこちらで全てしています！ ・意識してること ・毎日していること ・毎日食べている物 ・健康のためにやっていること/やらないこと… この日食べた物を全てホワイトボードに書きました(がそれは後半になってた😂/肉の話は内食は、です。外食では食べます)

9月11日に、あなたが眠っている間に、プレアディアンはハートチャクラと喉チャクラをクリアして整列させることに焦点を当てて、深いサイキック操作を行います。この介入の間、彼らはあなたが蓄積したエネルギーの閉塞を取り除き、体内の生命エネルギーの液体を回復します。 この過程により、光の高いエネルギーが完全に統合され、あなたの存在を新しいレベルに引き上げることができます。あなたの振動周波数は休息をとり、あなたの体に耳を傾け、癒しが起こるようにするために不可欠です。これは強力な変容の瞬間です。プレアディアンがあなたの成長と拡大の道をサポートすることを信じてください。 祝福を♥

こういう「ファンじゃないとボケてるかどうかすらわからない」案件観ると、 『めざましテレビ』で 「暑い夏を乗り越えるために、わたくしは毎日シイタケを食べております。オススメです‼️」とコメントしていたことを想い出す #渋谷すばる_Su

身体がめっちゃかたい人がストレッチをしようとするとき、 苦しい姿勢をなんとか保持しながら耐える、みたいなことが多いのですが、苦しい感覚がある時点で柔軟性は上がりにくくなります。しかも翌日に肉離れみたいな痛みが出てきて、続かない。 やってほしいのは、かたい筋肉を強く引っ張って無理やり伸ばすスタイルじゃなくて、まずはかたまっているところの血流を上げること。 だから苦しい姿勢を無理に作らなくていいし、じーっと動かずに耐えなくていい。むしろNG。 少し余裕のある呼吸がスムーズにできる姿勢、かつ動き続ける。 これが最も早いです。

三次元にとどまることを選択した人々に何が起こるのか 古代のシステムが崩壊し、地球がより高い周波数で上昇するにつれて、一部の魂は5次元に上昇し、他の魂は天の意識のままになります。 これは、腐敗したシステムが彼らのために存在し続けることを意味するものではありません。 彼らの現実の認識は、真実が彼らの周りで明らかにされていても、恐怖、生存、幻想に閉じ込められたままになる原因となります。 地球上の誰もが同じ壊れたシステムの崩壊を目撃しています。 支配に基づく政府、メディア、銀行、企業、機関は、暴露されるでしょう。 しかし、この破壊は外部から起こりますが、3次元の人々と5次元に移動する人々を分けるのは内部の反応です。 5次元の人々にとって、この崩壊は解放と見なされ、彼らは恐れていません。 彼らはすでに幻想を捨て、心と頭の中で準備をしています。... 彼らは平和、明晰さ、目的を感じます。 この破壊は、彼らがすでに知っていたことを確認します。 そして今、彼らは自信と信仰を持って新しい地球に完全に入っています。 まだ3次元にいる人も同様の障害を経験しますが、反応は非常に異なります。 彼らはパニックに陥り、混乱し、裏切られたと感じています。 彼らはまだ古いシステムが彼らを救うと信じています。 彼らは真実に抵抗し、偽の救世主に従い、誰かが問題を解決するのを待ちます。 彼らは周りのすべてが崩壊したときに立ち上がる準備ができていないため、嘘にしがみついています。 これにより、物理的な空間ではなく周波数の分割が生じます。 私たちは皆同じ土地を歩いていますが、私たちの経験はまったく異なります。 三次元の人々にとって、世界は暗く絶望的に見えます。 五次元の人々にとって、世界は生きていて、光に満ちています。 人々は自分が調和しているものしか見ません。 それはラジオ局が異なる周波数で放送しているようなもので、あなたのチャンネルにチューニングされていないものは何も聞こえません。 三次元に閉じ込められた人々の中には、やがて目覚める者もいるでしょう。 圧力、崩壊、摩耗、孤独はついに殻から出てくることができます。 彼らは夢を見たり、感情的なブレークスルーを経験したり、献身の心を開く瞬間を経験するかもしれません。 その瞬間、彼らは目を覚まし、物事を見始め、変化が始まります。 このサイクル中に目が覚めない人もいるかもしれません。 彼らの魂は地球を去り、他の場所で彼らの研究を続けることを選ぶかもしれません。 準備ができたら、もう一度チャンスがあります。 誰も罰せられたり忘れられたりしません。 しかし、スケジュールは異なります。 五次元のアセンダントとしての役割は、彼らを説得することではなく、光を具現化することです。 愛をもって真実を語り、種を植えよう。 そして、一歩下がって、彼らの魂に決めさせてください。 あなたは嵐から誰かを救うためにここにいるわけではありません。 あなたはここにいて、平和が可能であることを彼らに思い出させ、落ち着きの中心になるためにいます。 これは素晴らしい選択です。 システムは誰にとっても壊れています。 しかし、起こる未来は、あなたが嵐の中にいる頻度に完全に依存しています。show more