今の時期はヨモギの新芽を集めておくと良いです。 乾燥保存すれば、野草茶になるし、風呂に入れたら薬草湯に。すりつぶして餅や団子に混ぜれば香りのアクセントに。 春の里山はヨモギ、ノカンゾウ、セリ、ツクシ、フキノトウなど足元が宝の山になる。

ヨモギの薬効が最も高い春の間に摘んでは乾燥を繰り返し 1年分の “ヨモギ茶” を作っています🍵✨ 若杉ばあちゃんによると 生葉をそのまま乾燥させてお茶にできるのは7cm迄で 7-10cm迄はアク抜きしてから乾燥 10-15cmは上部の柔らかな部分のみアク抜き乾燥 6月以降のヨモギは食用には向きません→

【驚愕】いつもの和風ダシのオートミール雑炊に和ハーブの女王『ヨモギ』を入れてみたら、めちゃくちゃ美味しい。 カツオ出汁とヨモギの相性抜群です！ 『ヨモギ』に含まれるアルテミシニンは癌を選択的に死滅させる！ 2015年ワシントン大学のヘンリー・ライ博士の研究で、『抗がん剤よりも34,000倍も正確に癌細胞だけを死滅させることができる』との研究。 抗マラリア薬として古くから使われて来た実績も。 ヨモギ属の学名Artemisiaは、ギリシャ神話の女神アルテミスに由来。 そんな素敵なヨモギが採れる季節なのに摘んでる人をほとんど見ない。これも日本のロストテクノロジーになりつつあるのかな

この子は野良犬 他の犬からの虐めを回避する為 人間に すり寄り 飼い主がいる振りをして 身を守ってる 時々見上げるその目は 助けを求めてる様に見える この子は元々の野良犬ではなく... 棄てられた子なのかも知れない 人間に守られて生活してた時も あったのかな…💧show more

秋になると咳が出ることが多くなるけど、薬膳ではグレープフルーツに咳止めや痰を切る効果があるので咳が心配な人にはおすすめ。紅茶に入れると酸味と苦みがマイルドになってしかもすごく美味しいから一度作ればやみつきになる。皮を少し入れるのがポイント。

今日はレオンの命日であり、風呂の日。レオンは猫には珍しく濡れるの平気でシャワーの音がすると浴槽に飛び込んでいました！ 風呂の日に旅立つなんて、レオンらしいなと思っています😌 あれから1年。お風呂に入るたびレオンとの楽しい日々を思い出し、出会えたことに感謝しています。

ダイエット中の方はこの「うま塩肉巻きレタス」のレシピが、おいしいのに簡単につくれておすすめ！寒い季節においしくレタスを食べるならこれ。豚肉に含まれるビタミンB1は糖質の代謝を促してくれるのも◎レモンを絞れば、がっつり&さっぱりで無限に食べられる最強レシピなので、ぜひつくってみて！

今日、ナイジェリアで地元の製造技術が日常生活をどのように向上させているかを目の当たりにしました。これは、ヤムイモをすりつぶしてヤムイモのペーストを作る伝統的な手作業に代わる、地元で製造された機械です。 ヤムイモのペーストは、ナイジェリアで人気の主食で、ヤムイモを茹でてから、滑らかで弾力のある生地状になるまで何度もすりつぶして作ります。エグシ、オグボノ、野菜スープなどのスープと一緒に食べるのが一般的です。伝統的には、すり鉢とすりこぎを使って手作業ですりつぶすため、かなりの力と時間がかかります。 このような機械は、この作業をより速く、より簡単に、そしてより身近なものにしてくれます。これは、地元のイノベーションが日常生活の伝統を現代化できることを示しています。 ナイジェリアのラゴスで食品を販売している隣人が、私の敷地内でこれを使っているのを見かけました。

東京ディズニーランドに入園してすぐ聴くことになる、ワールドバザールのこのBGM、 実は演奏しているのはプロではなく、ウォルト時代のディズニースタジオのスタッフたちなんです。 トップアニメーターなどのジャズ好きが集まって始めたアマチュアバンドですが、元祖ディズニーランドの開演パレードに参加したり、アルバムをリリースしたりと大活躍。 その陽気な音楽は今も私たちを楽しませてくれています。 それにしても、アニメーション制作の激務とこのレベルのバンド活動を両方こなすディズニースタッフの才能とバイタリティには恐れ入ります。天は二物とか普通に与える。 他にもワールドバザールで聞いたことのある演奏が沢山ありますので、ぜひ聴いてみてください！

しっとりジューシーな『サラダチキン』はレンチンで作れる。冷蔵庫からとりだしたキンキンの鶏むね肉に下味をつけてレンチンするだけ。アイラップに入れて湯煎でじんわり加熱するからパサパサにならないし、味も入りやすくなるよ。10回以上リピしてるチャーシュー風の簡単な作り方は↓

ジュンソがWEiのヒョン達に伝えたいことを聞かれて「今はとても忙しいけど、それでもヒョン達が何をしているのか全部探して見てるし、元気なのか気になるし、久しぶりに会いたい」って…😭ゆっくりみんなで話す機会があればいいな…😭

松葉を新聞紙に包み、半年ほど影干しすると天然タバコに。作り方は薄い和紙で巻くだけでフィルターも不要。 喉への刺激が少なく、コクのある香りがある、松葉はニコチンフリーとも言われる。 ちなみにヨモギや柿の葉も乾燥させてもタバコになる。 ※未成年者は真似をしないようお願いします。

山のしきたり 【山では本名で呼び合ってはいけない】 山では屋号や愛称で呼ぶのがならわし 山で本名を呼び合うと モノノ怪に名前を知られてしまい 里に戻った時モノノ怪が訪ねて来て また山に連れ去られ 二度と里に戻ってくる事は無いとのこと 山が霊域であり 物の怪と共存している時代のしきたり

私の故郷、イボ族のエゼアグでは、女性はマスカレード（仮面祭りの精霊）を見ることを許されていません。 昔、私たちの伝統が壊され、軽んじられる前の時代、マスカレード祭りの間、女性はどんな理由があっても家の外に出ることはなく、もし出ればマスカレードに打たれるとされていました。 マスカレードは小さな神のように見なされ、非常に尊敬されていました。 そのため、マスカレード祭りが来る前に、女性は家の中に必要なものをすべて備えておく必要がありました。女性がマスカレードを目にすると妊娠できなくなると信じられていました。 今日でも、最も恐れられ、尊敬されているマスカレードは「アジョフィア・ンネウィ」と呼ばれています。女性は今もこれを見ることはありません。

親愛なる日本の友人たち🇯🇵🔥 この神秘的な仮面の力を見てください！👇 これはただの仮面ではありません。ヨルバの地、オグボモショで「ダナフォジュラ」と呼ばれる、最も強力で重要なエグングン（仮面をまとった祖霊）なのです🖤🔥 錆びた鎖、乾いた草、そして炎が舞い上がる光景——このエグングンは、自ら炎の中に飛び込むことで知られています。乾燥した草を被せて火を点けると、仮面をまとった者はうめき声をあげながら「寒い、寒い」（オトゥトゥ）と叫びます。すると人々はさらに乾いた草と火を加え、その声を鎮めるのです。 しかし、このエグングンには恐るべき掟があります。それは「二度と他の火を見てはならない」ということ。ダナフォジュラが現れる時、道端で調理をしている女性たちはすぐに火を消し、すべての炎を隠さねばなりません。もし誰かがそれを怠れば、この仮面はその手や足を鍋の中に突っ込み、揚げ油であれ、熱いポリッジであれ、アマラ（ヤム粉の料理）であれ、すべてを瞬時に黒く変えてしまうというのです。 この力は今もなお生きているのです。 起源の物語： ダナフォジュラは「アラカス・アボンデ」家系に伝わる仮面で、「アカス・オーグン」（護符の塊）という名前に由来します。二年に一度しか現れないこの仮面は、あまりに力が強く、準備に膨大な時間を要するため、毎年は出られないと言われています。出現の7日前からその衣装を特別な薬草浴（アグボ）に浸し、数々の供儀が捧げられます。 この仮面は戦いを仕掛けることはありませんが、決して他のエグングンと対峙してはならない存在。それがもたらす結果はあまりに破壊的だからです。... 日本の皆さん、この「火をまとう祖霊」の姿、どこか日本の火の神や、荒々しい山伏の修行を思い出させませんか？🔥 それとも、刀鍛冶が炎と鉄を前にして見せる、真剣な眼差し。 皆さんのご意見や、日本に伝わる「火」や「祖霊」にまつわる神話があればぜひ教えてください！これからも豊かな文化交流を続けましょう🇳🇬🤝🇯🇵show more

ゲームで「味方の動きは間違っている」と思った時も、無理にでも合わせに行くことをおすすめします。 Aサイトに何度も攻めるデュエリスト、刺さっていないラークを続けるセンチネル。 正直、ストレスが溜まってしまうこともあるでしょう。 しかし試合全体で見れば、誰かの動きを指摘するよりも「全員が同じ方向に動けるか」が勝率に繋がることが分かっています。 何度も倒される味方に言いたいことはあるけど、じゃあ自分はデュエリストと一緒にサイトに入れていたか？ 味方はラークをしたそうにしているのに、それぞれがバラバラに動いてしまっていないか？ あなたが仲間を見捨てれば個の集合になり、あなたがカバーややりたいことのサポートが出来ればチームになります。 チームのための犠牲になるのではなく、あなたがチームを作るカギを握っています。