日本vsブラジル 決勝点のアシスト ギマランイスの目線 右は佐野海舟、股下は谷口彰悟に塞がれシュートコースは狭い。 その状況で身体の向きと足の振り方でシュートを予測させ冨安健洋を誘導、それを見て蹴り先を変える。 冨安の予測力が高すぎたとも言えるか・・・🤔

他人に腹を立てる正体は、脳科学でいう「予測誤差」へのパニックなんですよね。 短気な人は、無意識に「世界は自分の思い通りに動くはず」という硬直した前提を持っているため、予測が外れた瞬間に脳がエラーを起こし、その無力さへのイラ立ちを「相手への怒り」にすり替えて暴れています。つまり、予想を外した自分にキレている状態です。 一方で、本当に心の余裕がある人は「他人が思い通りに動かないこと」なんて最初から織り込み済み。 だから想定外の理不尽が飛んできても、まともに衝突しません。脱力した状態で、まるでウェイブ坂口のごとく「ヒョイッ」と最小限の動きで受け流してしまう。 怒りを撒き散らすのは、自分の予測精度の低さとディフェンス力のなさを露呈しているようなもの。「おっと、予測誤差が出たな」と自分の前提条件をその場でアップデートできる身軽さこそが大事だと思います。

手を振るのではなく体を振れ。スタンスを作り骨をはめお尻に乗る状態で体を振る。そうすると頭の位置が変わり腕を力みなく振れる。意識するのは手ではなくて体。体を振ることに意識を向けろ！

反り腰で扁平足の人。 足を整えても扁平足は改善しません。 . 腰が反り、骨盤が前傾していると膝が内に入り、XO脚のような形になります。 . そうなると通常、足は土踏まずを潰すような形になります。 さらに、反り腰の状態では骨盤が不安定なため、その下にある足も不安定になってしまうのです。 その結果、足に負担がかかり、足が攣ったり足底筋膜炎などの症状が出てしまうこともあります。 インソールを履いても根本的な改善には×... その場合にやるべきことは 「骨盤と肋骨を安定させる腹筋」を鍛えること。 次にやり方をお伝えするので、扁平足の方は🦶スタンプを押してくださいね！show more

【強さの方程式】 勝ちたいなら 『打撃は３発』を身に付けろ どうしてか？ 人間の脳が 『普段どう生きているか』にある 人は日常生活のほとんどを 左右交互・シンメトリで動いている ・歩く... → 右、左、右、左 ・走る → 右、左、右、左 ・作業 → 同じ動作の繰り返し 脳はこの 左右・一定テンポを前提に 世界を処理している つまり人間の脳は、 「次も同じリズムで来る」 「次は反対側から来る」 と常に予測している ここで重要なのが ３発目 １発目で認識し ２発目で対応を決める ここまでは 左右交互・一定リズムの範囲 脳はまだ安定している だが ・高さが変わる ・角度が変わる ・狙い所が変わる ３発目を打った瞬間 左右交互のシンメトリーが崩れる この時、脳は 「同じリズム」という 日常の予測モデルを外される 脳科学的には 予測と修正が同時に走り 反応処理が一拍遅れる これが ３発が効く理由 ３発目で 相手の脳は一度『遅れる』 そして この遅れを基準にすると ４発目が生きる 4発目は 新しい判断をさせる一発ではない 崩れたリズムの上に ただ置かれる一発 脳は 左右・一定テンポに 戻そうとした瞬間に さらに対応を強いられる だから ４発目は 狙わなくても当たりやすい 「手を出せ」 「三発打て」 「最後は蹴りで終わらせろ（四発目）｣ これは 根性論ではない 人間の脳が 左右交互・一定リズムで生きている という前提を壊す戦術 先人たちはこうした 脳科学を知らなくても 体でこの事実を知っていた これが勝つための戦術の1つ #kickboxing #muaythai #キックボクシングshow more

カラスの心が見ているのは、“敵”ではなく“意図”。 カラスは、ただ人を覚えているのではありません。 “なぜその行動をしたのか”――その理由を見抜いています。 人が石を投げたなら、次に近づくときにその人を警戒し、 逆にパンを差し出した人には、翌日も同じ場所で待つ。 研究では、カラスが人の顔を数年単位で記憶し、 その人の“意図”を読み取って行動を変えることが確認されています。 つまり、彼らにとって「危険」と「優しさ」は、 単なる刺激ではなく、“意味のある出来事”なのです。... カラスの世界には、 「好奇心」と「警戒心」の境界がほとんどありません。 ゴミを突くのも、声を上げるのも、 それは“理解しようとする行動”。 観察し、試し、答えを得て、 次にどう動くべきかを自ら学び取っていく。 そして、彼らの社会には“学びの共有”がある。 一羽が危険を経験すれば、その情報は群れ全体に広がる。 カラスたちは仲間の声のトーンや、動きのリズムから、 “何が起きたのか”を読み取ることができるのです。 それはまるで、音で語られる記憶のネットワーク。 私たちが“知能”と呼ぶものを、 彼らは日々の空で実践しています。 そこには理屈も言葉もない。 ただ、「理解しようとする力」だけが、 種を超えて共通している。 だからこそ、 カラスがじっとこちらを見つめているとき、 それはただの観察ではなく、“対話”なのかもしれません。 ――カラスの瞳に映るのは、 敵でも味方でもなく、 “理解し合おうとする人間”という存在。 私たちが彼らを見つめるとき、 同じように、問われているのです。 この世界を、あなたは“見て”いますか。 それとも、“理解しようとしていますか”。show more

反り腰で扁平足の人。 下腹がぽっこりしていませんか？ . 腰が反り、骨盤が前傾していると膝が内に入り、XO脚のような形になります。 . そうなると通常、足は土踏まずを潰すような形になります。 さらに、反り腰の状態では骨盤が不安定なため、その下にある足も不安定になってしまうのです。 その結果、足に負担がかかり、足が攣ったり足底筋膜炎などの症状が出てしまうこともあります。 インソールを履いても根本的な改善には×... その場合にやるべきことは 「骨盤と肋骨を安定させる腹筋」を鍛えること。 次にやり方をお伝えするので、扁平足の方は🦶スタンプを押してくださいね！show more

#仁王３ 妖怪・ぬりかべ 何も無い壁に突然目玉が浮かび出たら、それはぬりかべだ。 目の前で「身振り」をすれば、隠された通路を進むことができる。 ぬりかべの不興を買う「身振り」をすると、その巨体に圧し潰されるので要注意。 予約＆ウィッシュリスト登録はコチラ！ ▼PS Store ▼Steam

安定性、一貫性、再現性が武器の髙橋渚だが、その跳躍は日に日に変わっていっている。その次、またその次には更に優れた姿を見ることができる。その変化は我々には到底見抜くことができないほど僅かなものであるが、 記録は跳躍ほどに物を言う。これは彼女がもたらした小さな変化と決断と覚悟の形だ。

来週の『ウルトラマン ニュージェネレーション スターズ』は!? 予告 『ウルトラマン ニュージェネレーション スターズ』第4話「オメガの鎧」 ウルトラマンオメガの戦いを見たゼットとジードは、オメガと共に戦う怪獣たちの存在を知った。 ジードはガメドンも彼らの仲間なのではないかと推測する。... メテオカイジュウと言う頼もしい存在は、オメガ自身にもそれぞれの力を与える。ゼットとジードはその能力を見て何を思うのか。 #ウルトラマンオメガ #ウルトラマンジード #ウルトラマンゼット #ジェネスタshow more

起き上がる事も困難になり弱っていた猫さん。 最後の力を振り絞って、大好きな飼い主さんの側へ まるで「ありがとう」「大好きだよ」と 最後の挨拶を伝えに来たかのようでした。 その姿を見た飼い主さんは、 何かを感じ取ったのか、涙が止まりません。 そして猫さんは、静かに天井を見つめ、 愛する人のそばで最後を迎えました。 最期まで飼い主さんの側に居たかった猫さん。 きっとこの愛は、これからも消えることはありません。

🇯🇵日本 vs ブラジル🇧🇷 Polymarket予想市場の動きが面白い。 試合開始時点では、 🇧🇷ブラジル勝利：58% 🤝引き分け：23% 🇯🇵日本勝利：19% 市場は当然ブラジル優勢。... しかし、日本がリードして前半を終えると、 🇯🇵日本勝利：45.5% 🤝引き分け：32.5% 🇧🇷ブラジル勝利：22.5% 一時は「日本が勝つのでは」と市場が見始めた。 その後、ブラジルの同点ゴールで再び市場は大きく反応。 日本はそのまま流れを引き戻せず、悔しい敗戦となった。 それでも、ブラジル相手に本気で王国を追い詰めていたことは、数字にも表れていた。 #Polymarketshow more

⇩こちらの動画と投稿、他の影響力あるインフルエンサー達も取り上げてくれるなど非常に反響をいただいてるのですが、ゴミ山の中に捨てられてる国旗をゴミ袋に入れた私の行為に 『 国旗損壊罪 』 と指摘してくる意見もあり、流石に｢粗探しが過ぎる｣と憤慨してます。 国旗損壊罪は国会で導入するか議論が展開されてますが、将来的に法律に導入されても ｢日本国に対して侮辱を加える目的で国旗を壊す・汚す・取り外した場合｣ を罰するものです。 確かに私は日の丸が描かれてる旗をゴミ袋に入れましたが、この掃除している姿が侮蔑的に見えますか？... 無理やり粗を探すなら旗を振って国旗を見つめるこのシーンでしょうが、私の本音は ｢国旗がポイ捨てされてるとかマジか！？｣ という気持ちと動きなだけです。 動画を見れば分かるでしょう。 私は日本が大好きですし、日の丸というシンプルかつ力強いシンボルに誇りをもってます。 だから、世界的に綺麗と認識されてる日本が汚されてるのが嫌なのもありゴミを拾っている。 国旗損壊罪が導入されるか否かに関わらず、今の日本にいる人( 日本人だろうと外国人だろうと )が国旗を無下に扱うのは許せない。 それに、ポイ捨て自体がそもそも犯罪です。 犯罪によって汚された街の尻拭いをしているのに、なぜ私自身が犯罪に触れてるかのように言われるのか？ 国旗損壊罪は国会でもニュースでも話題になってるので、ホットな政治的話題に何でもかんでも影響されて結びつける人達、 その神経が分かりませんね。 ※この投稿に対する外国人批判のようなコメントは趣旨が違うのでお控えください。show more

ホルムズ海峡は現在ロシアと中国の船しか出入りできない。それいがいの船籍は攻撃される。 トランプはこの状況を変えようと空母を派遣したがイランのドローンの攻撃が命中した。

人の本質は余裕がないときにこそ出る。 荻野貴司さんを応援する鉄板焼の会。 主催の元谷専務は、つい先日お父様を亡くされたばかり。それでも、参加者一人ひとりに気を配り、場の空気を整え、最後まで笑顔で立ち続けていました。 そして専務の粋な計らいで、西岡剛さんがサプライズ登場...！ 渡欧前の荻野さんへ花束を渡す姿に、胸が熱くなりました🥲🙏 千葉ロッテマリーンズ黄金期を支えた2人の抱擁。言葉を超えた時間。 大変な状況でも、人を喜ばせる側に回れるか。 自分の悲しみより、誰かの門出を優先できるか。 ホスピタリティはテクニックじゃない。... その人の覚悟と美学。 経営も、組織も同じだと思う。苦しいときほど、文化と器が試される。 私も、どんな状況でも人を想える人でいたい。show more

スピードの速い選手の特徴の一つが、膝と膝が交差するポイントが前方にあるという点。 ダッシュでは接地した時に逆脚の膝は既に軸足の膝を追い越している。 スピードを向上させるためのドリルでもその辺りのタイミングを身体に覚え込ませていく。

溝口勇児と出会ってから、僕の人生は変わった。最初はただ「厳しい人」「鋭い人」と思っていた。でも、近くにいればいるほど、彼の奥にある温度に気づく。あれほど強く見えるのに、誰よりも傷つきやすく、誰よりも人を信じてしまう。信じるからこそ裏切られるし、期待するからこそ苦しむ。それでも「自分の実力不足」だと受け入れ、人を信じることをやめないのが溝口勇児という男。 彼はよく「多くの人が自分のポテンシャルを開花させられずに人生を終える」と言う。そして「この世の地獄とは、自分が成し遂げられたはずのことを、ほかの誰かが成し遂げる様をまざまざと見せつけられること」と言う。 人が苦しんでいる時、逃げ出したい時、成長の痛みに耐えられない時、彼は決して目をそらさない。寄り添うでも、突き放すでもなく、その人の本質に届くまで向き合い続ける。目をそらした瞬間、その人の本当の未来は失われてしまうから。 だからこそ、耐えられない人は去っていく。 その度に、彼がどれほど静かに傷ついているか、どれほど自分を責めているかを、外側の世界は知らない。彼が背中を丸める姿を見たことがある人は、ごくわずかだろう。 誰よりも高い要求を仲間に課しているように見えるが、実際には、それ以上の要求を彼は自分自身に課している。手が震えても、顔が麻痺しても、「まだいける」と自分に言い聞かせて前を向く。その瞬間を間近で見るたびに、胸が痛くなる。普通の人ならとうに折れている場面ばかり。それでも彼は折れない。強いわけではなく、「逃げない」と決めているから。 彼の強さは鋼のように見えるけれど、実際には痛みを受け止めながら、心を擦り減らしながら、前に進む生身の人間の強さ。その強さを知っているから僕も踏ん張る。苦しい時に、折れそうになるたびに、溝口の背中を思い出す。 「長い人生にはなあ、どんなに避けようとしてもどうしても通らなければならぬ道てものがあるんだな。そんなときはその道を黙って歩くことだな。愚痴や弱音を吐かないでな、黙って歩くんだよ、ただ黙って。涙なんか見せちゃダメだぜ！そしてなあ、その時なんだよ、人間としてのいのちの根がふかくなるのは」という相田みつをさんの言葉が溝口の自宅のトイレに書いてあった。 何も変化が見えなくても、周りに笑われても、誰にも理解されなくても、努力が報われなくても、根を深く深く伸びす。ある日、その根は大きな幹を支える力になる。それが昨日の誕生日会で証明されたんじゃないかな。... 仲間に求めるレベルの高さは、ただの厳しさじゃない。恐れからくる強制でも、優越感に基づく支配でもない。「あなたはもっといける」という揺るぎない信念。そんな信念があるから、人とあれほど深く向き合える。 彼は最後まで人を信じる。裏切られても、傷つけられても、それでも信じようとする。それは愚かさではなく覚悟。愛とは諦めないことだと教えてくれる。 溝口が怒るのは一貫して、不誠実な行動や無責任な行動をとった時だけ。そこには「誠実に生きろ。お前はもっとできるはずだ」という願いがある。怒りの裏にある温かさに気づける人は少ない。でも、近くにいるとあの怒りこそが愛だとわかる。 仲間の未来を、会社や日本のこれからを、そして自分自身の限界とどう向き合うか。誰にも言わない戦いを、ずっと続けている。その孤独を正面から受け止めている。 強そうに見える人は多い。でも、本当に強い人は、誰にも見えない場所で弱さと向き合える人だ。その姿を知っているから、僕は彼の背中を預かると決めた。預かったら振り向かせないと決めた。 ミゾさん、誕生日おめでとうございます。あなたの人生の物語の一部を、これからも共に歩ませてください。あなたが人を信じてきたように、僕もまた、あなたという人間を信じ抜きます。 松浦さん、亀山さん、ヒカルさんなど各業界の御歴々のみなさまをはじめ、数百人の方々の貴重なお時間をいただけたことに心から感謝を申し上げます。これからも溝口勇児をよろしくお願いいたします。show more

なぜAdoが好きなのか 💙 – 第3週 3⃣ 彼女のダンス ちょっと変に聞こえるかもしれないけれど、時々、私はAdoのコンサートに行く理由が「彼女の動きを見るため」になっている気がする。💃 もちろん歌を聴くためでもある――彼女の声こそがメインイベントだから――でも、彼女の身体が音楽と同じ物語を語るその瞬間を目撃するためでもある。私にとって、それは彼女のライブで最も魅力的な部分のひとつになっている。🤩 動きはどんなステージパフォーマンスにおいても重要な要素だ。多くのアーティストにとって、それは音楽を引き立て、エネルギーを加え、観客とのつながりを作る。... でも、Adoの場合、それ以上の意味を持っている。 シルエットでパフォーマンスし、顔を見せず、素顔や本当の姿にある程度の謎を保ち続ける彼女にとって、ステージでの動きは、観客である私たちが読み取れる数少ない「視覚的な言語」のひとつになるのだ。💛 Adoは最初から自信のある動きをしていたわけではない。 初期のコンサートでは、ジェスチャーは小さく、足取りも慎重だった。 彼女はまだ、どうやってステージを自分のものにするのか――パフォーマンスの一部として身体をどう活かすのか――を模索しているように見えた。 その雰囲気を壊さずにどう動くか、まだ探っていたのだ。 彼女の焦点は明らかに歌声にあり、それは成功していたけれど、どこか抑えられているように感じられた。 そして、それこそが、彼女の変化をこれほどまでに魅力的にしている理由だ。😍 時間とともに――コンサートを重ねるごとに――Adoはシンガーとしてだけでなく、パフォーマーとしても成長していった。💃 彼女の動きはより意図的に、より表現豊かになった。 マイクの前にただ立つのではなく、歩き、回り、腕で表情をつけ、歌の感情に全身で寄り添うようになった。 足を踏み鳴らし、ゆっくり回り、ジャンプし、肩を揺らす。 手を上げたり、首を傾けたりする仕草には、まるで演技のような演劇性すら感じられる――まるでその曲のキャラクターになっているかのようだ。💙💙 彼女のダンスは今でも、訓練を受けたダンサーのような洗練された振り付けではない――そしてそれこそが、リアルに感じられる理由だ。 そこには作られた完璧さがない。台本通りのルーティンもない。 それは生々しく、本能的で、感情が頭より先に身体を動かしているように見える。 そして私にとって、そのようなパフォーマンスは、完璧なステップよりもずっと強い力を持っている。🤩🤩 今のAdoのパフォーマンスを見ると、私はもうただの「歌手」には見えない。 彼女は持てるすべてのツール――声、影、シルエット、動き――を使って、人々の心により深く届こうとするストーリーテラーだ。 だから私は、彼女のパフォーマンスを見るたびに、完全に惹き込まれてしまう。音楽だけでなく、彼女のダンスにも。💃💃 そして、それがAdoを好きな理由のひとつでもある。💙💙💙 「ただひとつの夢 誰にも奪えない 私が消え去っても 言葉は響き続ける どこまでも あなたへ 届くように書くわ 大海原を駆ける 新しい風になれ」 Ado 💙show more

高倉健さんといえば 誰に対しても「高倉健と申します」と 深く頭を下げる礼儀正しさで知られています でもその原点はある先輩俳優 三船敏郎さんとの出会いにありました ある日、三船さんとの対談が組まれ 休日の三船さんは自ら車を運転して 東映撮影所まで健さんを迎えに来ることに なっていました... 健さんは「大先輩を待たせてはいけない」 と焦るあまり逆に撮影が押してしまい ようやく対談の場に駆け込みました ドアを開けると三船さんはすでに立ち上がり 深々と頭を下げて言ったのです 「三船敏郎と申します」 待たされた先輩側が先に名乗り先に頭を下げる... 気まずさを感じさせない自然な気遣いでした 丁重に詫びると三船さんは笑顔で 「役者は待つのが仕事ですから」と言い 高倉さんは強い衝撃を受けたといいます 以来、健さんは生涯 誰に対しても腰を低く保ち続けたそうです 格というものは威張ることで 示すのではありません どれだけ上に立っても腰を低くできる 人間こそが本物の格を持っている 三船敏郎さんはその背中で それを教えたのですね🤔 （動画はGrokに生成してもらいました）show more