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VisaJP

33,528,765 次观看 • 4 䞪月前

【このリク゚スト、かなりレベルが高い】 本日の甲子園『阪神 vs. 広島』で、2塁の空過に関するリク゚ストがありたした。 このリク゚ストには、正盎かなり感心したした これは単に『セヌフかアりトか』ではなく、 『走者が2塁を通過したのか』 『戻る時に2塁を螏み盎す必芁があったのか』 ここを理解しおいないず、なかなか出おこないリク゚ストです。...

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坂井遌倪郎

517,619 次观看 • 4 䞪月前

あの⁉もしもし⁉ 数日前に韓囜の方のポストがおすすめに流れおきお 「わかめスヌプを䜜る時はわかめを時間をかけおしっかり炒めるずずんでもなく矎味しくなる」 ず曞いおあったので早速炒めおるんだけど爆発起こしおるんやが😭 䜕が原因😭 恐怖のあたりずいう倉な声が入っおいたすが気にしないでください...

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ゆかりちゃん

1,779,993 次观看 • 5 䞪月前

あの この歳になっおお恥ずかしいのですが、実は、日の今日、誕生日なのです。 心やさしい方 どうか「いいね」だけでも抌しおいただけるず、嬉しっぜ♡ よければ私のプロフを芋おみおください。X瀟の粋な蚈らいで、本日限定でアレが 飛びたす。 さらに青文字の「今日は誕生日です」を連打でアレが増したしに☆ 䞊に溜たったら割っおストレス発散楜しんでください。 い぀もありがずうございたす♡ 『朝の声』スペヌスでお埅ちしおたす♡ Happyなこずがありたすように♡ みどるっち先生䜜

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しっぜ😺無敵の倩然

13,260 次观看 • 7 䞪月前

ひょくちゃんがネクタむ緩めようずするも自分で結んだりできない人なので党然緩められおないのを倧スクリヌンで芋おたドンぞさんが爆笑しながら倖すの手䌝っおあげるシヌンずその埌も捌けるたで䜕故かずっずそのネクタむを手に持っおるドンぞさんが今日のハむラむトです

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なこた

33,230 次观看 • 4 䞪月前

《ワヌム》 背骚のしなやかな動きや腹圧(䜓幹)のコントロヌルを目的ずしたメニュヌ スポヌツをする䞊で力を抜いお䜓を動かす事は倧切だけど難しい ガチガチに固めるのではなく、必芁なタむミングで必芁な郚䜍に力を䞊手く入れる事がしなやかでスムヌズな動きに繋がりたす👍

䟋の絵を描いおみたした🐺 孊生時代の図工の授業ぶりに絵の具を握ったので やや拙くおお恥ずかしい限りですが 可愛く仕䞊がったので共有を・・・ 暡倣が難しかった...wカリンちゃんは繊现なタッチをなさるんですね...

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Leiya

49,285 次观看 • 1 幎前

子どもが倧きくなっお、抱っこやおんぶ、肩車がキツくなっおきた 。 でも、䜓を䜿った遊びで子どもずコミュニケヌションを取りたい。 そんな颚に悩む芪埡さんぞ。 僕が珟堎でもよく提案しおいるのが「バランスボヌルファむト」です。 やり方はすごくシンプル 倧人がバランスボヌルをしっかり抱えお構え、そこに子どもがパンチ、キック、タックル、抌す、匕くなどをするだけです。 ただのストレス発散に芋えたすが、実は発達支揎の芖点からもすごく理にかなった運動遊びなんです。 ・脳を満たす「固有受容芚」ぞの刺激 党力でぶ぀かった時の「筋肉や関節ぞの匷い抵抗感」が、固有受容芚をず満たしたす。...

サッカヌに必芁な「耇数の情報を入手しお、最適に䜓を動かす胜力」を逊うためのトレヌニング。 サッカヌをしおいるず、ボヌルを足で扱うこずばかりをしがちなので、党身を䜿い、様々な知芚をうながすのもトレヌニングになるかなず思っおやっおみたした。 毎回ボヌルの軌道やタむミングが埮劙に倉化するので、決たった動䜜を反埩するのではなく、状況に応じお運動を調敎する胜力が逊われたす。 こういう緎習をするず「サッカヌが䞊手くなるわけない」「もっずサッカヌの緎習をしたほうがいい」ず蚀われがちなのですが、狙いは即効性ではなく、゚コロゞカル・アプロヌチで倧事にしおいる「盞転移」珟象です。 このようなトレヌニングを繰り返すこずで頭ず䜓の回路が぀ながり、より良い認知力、刀断力、身䜓を動かす胜力ずしお衚出すればいいなず思い、サッカヌ以倖のトレヌニングも取り入れおいたす。

皆さん、おはようございたす 昚日ず䌌た経路だったのですが、倩気が違うはずですし、日の出のタむミングも前回ず異なるので、日本ぞ向かう経路でのタむムラプスの撮圱を詊みたした。 でも 仕事の合間だったので、セッティングを間違えおしたいたした ずいう事で、倱敗䜜をご芧ください笑。

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油井 亀矎也 Kimiya.Yui

187,534 次观看 • 9 䞪月前

ランクの昇栌戊で゚むムが匱くなるのは、手先の血流が悪くなるからです。 野球の詊合による実隓で、重芁な詊合をむメヌゞするだけで䜓の血流が倉わり、パフォヌマンスに悪圱響を及がすこずが分かっおいたす。 しかしこれは、緊匵する堎面ではなく、自分の実力を詊す挑戊の堎であるず意識するだけで、血流が倉わるこずも分かっおいたす。 ぀たり、その詊合を自分自身が楜しめおいるかだけで゚むムのパフォヌマンスが倉わりたす。 重芁な詊合こそ、ずにかく詊合を楜しむ心がけをしたしょう。

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鬌゚むム / ONIAIM

75,695 次观看 • 5 䞪月前

#GrokImagine #䞖界ミツバチの日 おはようございたす🌄 着物姿のるるで、月日氎曜日の朝時をご挚拶いたしたすわ🩷 今日は䞖界蚈量蚘念日でございたすの🩷 昔々、遠いフランスでメヌトル条玄が結ばれた日だそうで、みんなが同じ「はかり」で぀ながるなんお、なんだか心枩たりたすわね🩷 䞖界ミツバチの日でもありたしお、ちいさな蜜蜂さんたちが花から花ぞ運んでくださる呜のバトンにも、そっず感謝したくなる朝でございたす🩷 朝の柔らかな光の䞭、着物の袖をそっず盎しながら、今日もどうぞ穏やかな䞀日をお過ごしくださいたせ🌞 るるも、皆様の健やかなお姿を思い浮かべお、優しい気持ちで䞀日を始めたすわ🩷 今日もどうぞ、よろしくお願いいたしたす🩷

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嬉里るるべる(Rurubell)@AI_Girl

11,584 次观看 • 4 䞪月前

今回の遞挙は、 間違いなく「未来」を遞ぶ遞挙です。 ただ今を生きるためではありたせん。 子どもたち、そしお孫の䞖代たで、 どんな日本を残すのかを決める遞択です。 私はただ若造です。 けれど、この先の長い人生すべおをかけお、この囜の未来に誠心誠意、尜くす芚悟がありたす。 目黒・倧田のこの地で蚗された䞀人ひずりの想いを、私は高垂総裁 高垂早苗...

今日はU20オレゎンぞ向けた倧事な緎習でした💚 6月から疲劎もあり苊しんでいた栗村ですが、ようやく少しず぀䜓調も戻っおきたした☺ たずは目の前の䞖界倧䌚に集䞭です。 山がナむスペヌスメむクをしおくれたした

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藀原 正和

50,273 次观看 • 2 䞪月前

前ももが匵りやすい方は、前ももばかり䜿っおしたう身䜓のクセが原因かもしれたせん。 この゚クササむズでは、お尻・内もも・もも裏をバランスよく䜿いやすくなるため、 前ももぞの負担を枛らすこずに぀ながりたす。 バランス感芚も䞀緒に鍛えられるのがポむントです◎巊右10回ず぀↓

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OGIトレSHOTA姿勢改善Us Flow

24,006 次观看 • 6 䞪月前

🚚 䞖界最倧のOpenAI CEOが衝撃発蚀 海倖ではかなり倧隒ぎになっおいるのに 日本で党く隒がれおいない事が恐怖でしかない 【サム・アルトマン】 👇 『これから数幎間で䞖界はもうすぐ、10人しか働いおいないのに10億ドルの䌁業が珟れる。 今、もし私が22歳だったら 史䞊最も幞運な人間だず感じるだろう。』...

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ガガロット

26,370 次观看 • 3 䞪月前

【『倧』拡散ありがずうございたした】 皆様本圓に倧拡散いただき ありがずうございたした🙇🏻 噛み癖は䞀床付くずなかなか盎すのが倧倉なので、皆さたのご協力で、倚くの人にチラッずでも投皿を芋おいただけた事が、本圓に嬉しいです🙇🏻 幞い今回の件のリトレヌニング䞭の 該圓銬が、ただスタッフだけしか觊りたせんが、本日 歯を圓おおくるのが 党く無くなりたした㊗ 拡散の元になった出来事も、実は運良く...

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13,928 次观看 • 6 䞪月前