柿はそのまま食べるだけ？ その固定観念が一番損してる。10分焼くだけで“贅沢スイーツ級”の幸福感。果物の甘さってここまで育つの知らなかった。加熱すると、ストレスにいいGABAや、冷え性にいいシトルリンもアップ。バターをのせるだけで甘ジョッパの反則級バランス。

甘い香りがふっと上がった瞬間、今日のストレスが少し消えた。完熟柿を春巻きで巻くだけで、こんな幸福感あるんだって驚く。柿は加熱するとストレス緩和のGABAや、冷え性にいいシトルリンもアップ。外はパリパリ、中はジュワ～っとトロトロ。自然のあまさだけで満足できるオヤツ。

馬にもそれぞれ食べ物の好みがあります🥕 好き嫌いなく何でも食べる子もいれば、なかなかこだわりの強い子もいます🐴 24歳のスズカフォイルは、どちらかと言えば後者です。 現在24歳☘️ 20歳でホースボール協会へやってきて、そこから丸1年かけてリトレーニングを行い、21歳で乗馬デビューしました💪 そんなフォイルですが、協会に来た当初はなかなかの偏食家でした。 ご褒美のおやつといえばニンジン一択。 馬用クッキーも、黒糖も、フルーツも、 「結構です。」... と、受け取りません。 ところが、多くのお客様に可愛がっていただくうちに、少しずつ食べられるものが増えていきました。 今では黒糖などの甘いおやつも大好きです🍬😊 しかし、そんなフォイルにも譲れない一線があります。 それが氷砂糖や金平糖。 口に入れて噛んだ瞬間、 「ガリッ」 その音と感触がどうにも気に入らないようで、 「石を食わせるな！」 と言わんばかりの勢いで怒ります😂 こちらとしては甘いおやつのつもりなのですが、どうやらフォイルの中では完全に石判定のようです🪨 最近、そんなフォイルに新たな発見がありました。 馬房に吊るしてある岩塩です。 ミネラル補給のために設置してあるものですが、フォイルは長いこと食べ物だと思っていなかったらしく、昨年の夏から一年、ほとんど減ることなく綺麗に飾られていました。 きっと本人の中では、馬房の備品か何かだったのでしょう。 それが先日、ふと見ると舐めていたのです。 どうやらようやく、 「あ、これ食べられるやつだ」 と気付いた様子。 それ以来、暇を見つけてはぺろぺろと舐めています。 こちらとしては、 「去年の夏からずっとありましたけど？」 と声をかけたいところですが、本人が満足そうなので黙って見守っています。 氷砂糖は石だと怒るのに、岩塩は一年越しに食べ物認定。 24年生きてきた分だけ、フォイルなりのこだわりもたくさんあるようです。 これからも自分のペースで、美味しいものを食べながら、元気に楽しく長生きしてもらいたいと思います🐴show more

フラッシュバックは、 その苦しみが「まだここにいる」と知らせる合図だ。 だから回復とは、 フラッシュバックを消すことではない。 抑え込むことでも、 早く元に戻ろうとすることでもない。 それが語ろうとしている感情に、 いまの自分が少しだけ同席すること。 一人で抱え込ませないこと。... 危険ではない現在の中で、 「あのとき感じられなかったこと」を ゆっくり感じ直すこと。show more

夜になると、冷や汗、腹痛、強い倦怠感、吐き気…。 就寝時間を過ぎる頃が一番つらくて、夜が来るのが少し怖いです。 それでも今日は久しぶりに体調がよくて、こうして投稿できています。 もし投稿が途絶えたら、体調を崩していると思ってください…。 麻薬の量が増えてから、強い眠気とふわふわした感じがありまして、皆さんのコメントにお返事することが難しくなりました。 ♡だけになってしまいますが、一つ一つの温かい言葉、ちゃんと大切に読ませていただいています。本当にありがとうございます。 退院はまだ先になりそうですが、少しでも早く家に帰れるように、できることを必死にやっています。今の目標は、少しでも食べること、少しでも体を動かすこと。 小さなことでも前に進めるように、毎日踏ん張っていました。 そして何より、、... 入院して9日ぶりに、2歳の娘に会うことができました。 面会コーナーなら大丈夫と主治医が許可してくださり、やっと会えました。 入院してからは、そこまで移動することすらできず、旦那にはずっと部屋まで来てもらっていました。 車椅子に座るのも10分が限界なので、リクライニングできる車椅子を用意してもらって、たどり着けました。 私の顔を見るなり、 「マミー！マミー！」と走ってきてくれて、 小さな手で、痩せた私の体を何度も何度も優しくなでてくれました。 そのぬくもりが本当にあたたかくて、 ちゃんと生きてここに来られたんだ…って、 会えたんだ…って、 いろんな気持ちが一気にあふれてしまいました。 ポストできていなかった間、ご飯も食べられず、お昼はベッドでジッとしていて時間がすぎるのを待つだけ、ベッドから鳥を眺めているだけ、夜も全然寝れていませんでした。 緩和ケアの先生が毎日来られ、麻薬が増えて、退院の目処も立たず、まさか、もうこのまま復活できずそのまま体が弱って死ぬのでは、、と思っていたからです。 娘の前では泣かないと決めていたのに、無理でした。 会えなかった時間、動けなかった悔しさ、会えた嬉しさ、全部が混ざって、涙が止まりませんでした。 その時の動画です。 娘は「マミー」と呼びながら、娘のキッズ携帯で私をたくさん撮ってくれました。 その姿が愛おしくて、胸がいっぱいでした。 入院前に頂いたプレゼントは「私が開ける」とようになっていました。でもルールで旦那に言ったわけでもわく、入院してから届いたものも旦那は一切手をつけず、全部そのまま置いてくれています。 娘のマスクだけ、開けさせていただきました。 他にあるたくさんのプレゼント、開けていませんので、写真を載せられず申し訳ありません。 皆様、いつも支えてくださり本当にありがとうございます。 最後の動画が私の体さすってくれました。show more

覚えておいたほうがいいと思います。Z世代の娯楽に「クレバー」要素が入ってきていることを。SNSマーケティングで圧倒的な成果を出したければ、この感覚を掴んでおくの必須です。どういうことか説明します。まずは、こちらの動画を見てください。 コーヒーショップの広告ですが、誘いを断られて、落ち込んでいる女の子のショートムービーにしか見えません。 つまり、動画を見終えるまで「コーヒーショップの広告」だと気付けません。広告だと気付けないだけでなく、続きが気になる展開になっているので、思わず最後まで見てしまいます。 広告だと気付けるのは、動画の終盤になってから。動画を視聴した後に「やられた…！」と感心して、答え合わせのためにもう一度見てしまいます。 一度目はコンテンツとして、二度目は広告として見てもらえる、一粒で二度美味しいコンテンツになっています。 騙したな！という反応があってもおかしくない気もしますが、コメント欄は「オシャレ」「天才的」「センスやばい」とポジティブな声で溢れています。 なぜなら、クレバーだから。 コンテンツの数が増えた結果、タイムラインに躍り出るコンテンツの競争が激しくなり、視聴者のリテラシーも上がっています。「どうせヤラセだろ」「きっと案件だよね」という審査的な視線を向けるようになっているので、それを掻い潜るクリエイティブは「クレバー」だと賞賛されるわけです。 コンテンツは視聴者を教育するので、日に日にリテラシーが上がっていきます。とりあえずアテンションを引くようなギミックに頼っていては、気付いた頃には選ばれなくなる。... マーケターはそれを理解して、大衆の半歩先をいく努力をしないとダメ。どうやって半歩先をいけばいいか分からなければ 森 泰輝｜MAGI-C CEO をフォローしておいてください。SNSのトレンドを毎日解説して投稿します。show more

【応援してくれる皆へ】 本日つかさしはまた新たに誕生日を迎えましたm(__)m 今年も応援してくれる皆さんと共にこの日を迎えられたこと、心から感謝してます！ 流石に歳を重ねることに抵抗を感じるようになってきたし、今後の自分の健康のことも心配になってきたのでこないだ健康診断に行ってみたんですが、ここ最近トレーニングを頑張ってるお陰なのか体内年齢と肌年齢が今より６歳も若く調子が良いという結果が出たのでまだまだ俺はやれそうです！笑 とはいえ先月発表した通り、つかさしは今月大きな節目を迎えます。 １０月２０日のラストワンマンライブで１０年続けてきたライブ活動は休止となり、その分今まできなかったことや新たにやっていきたいこと、挑戦していきたいことを沢山やっていくつもりです。 どんな時も応援してくれる皆の存在が俺を励まし、導いてくれて、強い原動力を与えてくれました。 そんな皆への感謝をしっかりと形にすべく、どれだけ歳をとってもその分だけ成長し前に進む姿を見せていきたいなと思っています。そんな中きっと皆に甘えてしまうことも色々行き詰ったりすることもあると思うんですけど、たまには許してくださいm(__)m 俺はこれからも歌を沢山歌い続けるし、皆の救いになるようなものを沢山作っていくし、皆の励みになるようなものを沢山届けていくし、それがいつかきっと誰かにとって大きな原動力になることを願いながら、一生懸命活動に励んでいきたいと思います。... 今日まで強い味方でいてくれて本当にありがとう！そしてこれからも強い味方でいてくださいm(__)m 俺はいつまでも皆の味方です。何よりも大事な存在です。何があっても俺は皆からは離れません。 どんなに年老いても皆がいる限りつかさしはつかさしで在り続けられます。 これからもそんな俺をよろしくお願いします！m(__)mshow more

ただのコーン缶でここまでウマいとか聞いてない。青のりの香りに甘じょっぱいコーンが止まらんやつ。揚げたそばから3歳の息子も2歳の娘も「もっと食べたいっ」って連呼。コーン缶でズルしたのに手間かけた感あるから得しかなかった。味見で消えるレシピはリプに置いとくね↓

ひっそりと撮りましたがsnsへの掲載許可をもらいました 最初から強い人はいないと God'sEyeの皆は厳しいだけじゃ無くて熱くて温かくて 強くなる事を"諦めなくていい" と全力で自分の為そして人の為！背中で見せてくれる 私も器用じゃないし心折れやすいし泣き虫だし自分に負けやすい 人間育った環境も生まれ持ったものも違う この世に平等なんて無いのかもしれない だけど、コツコツ向き合って諦めないを続ける考える事をやめない... 朱里さんはとっても努力家で多才家すぎてこの世に貢献しまくっている人だと近くにいて感じます かっこいいです そして最後の蘭奈ちゃんアップになってしまった😆 #STARDOM #GE #ツヨカワ王にオレはなる #onlyone #私には私のプロレス道 #一試合入魂 #自分の意思を大切に信念を貫き頑固に全力でshow more

[お願い] このゲームについて、動画だけでルールがわかるでしょうか。 特に初めてこのゲーム、動画を知った方は教えていただくと助かります。 正解はこていにのせています。 わかってくれると次にいけるのでありがたい。

ここだけの話。「太りたくないけど、チョコ欲を満たしたい。」って人は、『簡単豆腐ショコラ』がおすすめ。豆腐だからダイエット中も罪悪感なし。なのにロイズ級の濃厚さ。３つの材料を混ぜて冷やすだけ。夜中でもこっそり食べれるヘルシーご褒美スイーツの作り方は…

ここだけの話。「太りたくないけど、チョコ欲を満たしたい。」って人は、『簡単豆腐ショコラ』がおすすめ。豆腐だからダイエット中も罪悪感なし。なのにロイズ級の濃厚さ。３つの材料を混ぜて冷やすだけ。夜中でもこっそり食べれるヘルシーご褒美スイーツの作り方は…

【Fakerが語る“ヘイトコメントとの向き合い方”】 Q. ヘイトコメントを見るたびに傷ついてしまいます。どうしたらいいですか？ Faker: 「まず一番良い方法は、見ないことです。コメントを読まなければ、自分を傷つけるきっかけそのものを減らせます。」 SNSでは「気にしない」が簡単そうで一番難しい。 それでもFakerは、ネガティブな言葉に反応し続けるよりも、“自分で見ない選択をすること”が大切だと語った。 長年トップで戦い続け、数え切れないほどの批判や期待を受けてきたFakerだからこそ重みのある言葉。

『ネムネムーーーー！！』 飼育員の感動を、みなさまにも共有いたします。 一見すると、ミニカバのネムネムがごはんを食べているだけの映像に見えるかもしれません。 ですが、沖縄に来て約1か月。 沖縄こどもの国で草食動物たちに与えている牧草を、ネムネムが自主的に食べてくれた瞬間なのです……！！！ 動物たちは、それぞれ個性もさまざま。 これまで暮らしてきた環境や、食べ慣れているものも異なります。 少しずつ新しい環境に慣れながら、自分から食べてくれる姿に、飼育員もとても嬉しくなりました✨

玩具の関節に使われているクリックは、歯車状のパーツに凸がバネで押さえつけられることで位置が保持されています。 カチカチ鳴っているのはこのときパーツ同士がぶつかる音ですね。 で、自分でも作ってみようと思ったときに、いい感じのバネを入手するのがクッソめんどくさいわけですが、ウネウネしたものを3Dプリンターで作れば十分代用できます。 例えば線の幅（図2のココ）を厚くすると激強になります。太さや幅などをいじって自分だけのいい感じのバネを作ろう。 ほんでここまで知ってしまったからには貴方も3Dプリンターで合体ロボを作ります。

本来の仏教は、殺生を戒めています。 「殺生」とは動物の命を奪うことで、 植物には使いません。 日本人はもともとその意識を持ち、 実際に戦後まで肉食という文化はありませんでした。 そもそも動物は「食べ物」ではないのに 生臭坊主やアンチヴィーガンは、 「食べ物を粗末にするな」だの、 「命をいただく」だのと言いながら、... 肉を見ても心が痛まないという矛盾を語る。 その「痛まない心」こそ、 命を踏みにじる世界をつくり続けている。 一番の「毒」は、そこにある。 #ヴィーガン #動物愛護 #不殺生戒 #お肉 #Sora2show more

すぐ消す。 正直、予約が埋まってしまう未来を想像して、 投稿するかどうか本気で迷った。 ジリジリとストリートの壁におでこを擦り上げ、コンクリの冷たさで思考を冷やしながら長考した。 私利私欲だけで生きるなら、 この店は誰にも教えず、独り占めして終わりだ。親方が力尽きるまで、仕入れた鶏を黙ってかっくらうだけでいい。 だが、価値を“共有する瞬間”そのものに、 確かな幸福を感じてしまう。 そういう厄介な人間でもある。... だから、書く。 そして、すぐ消す。 ここ2〜3年でオープンした焼鳥屋の中でも、 技術だけを基準に語るなら、 頭ひとつどころか 完全に“別の次元”にいると断言できる。 ちなみに先に言っておく。 焼鳥は全国各地、 名が挙がる店はだいたい全部食べた。 焼き鳥屋の娘とも付き合ったし、 行きずりの女とも、 何度も理由を作って足を運んだ。 レディボーイを連れて行った夜もある。 その程度には、 この世界をむしゃぶりつくしてる。 東京は焼鳥屋が飽和している。 コスパ、映え、物語性。 マーケティングに全振りした店は星の数ほどある。 だが、技術と素材だけで真正面から殴ってくる店は驚くほど少ない。 名のある名店での修行歴？ 正直、それだけなら珍しくもない。 だが、口いっぱいに法張らせるあのポーション。 肉の密度、熱の入れ方。 「こんな焼鳥、体験したことがない」と 脳が即座に判断する一串。 これは、この店だけの領域だ。 ここまで読んだ戦士たちは、 「はいはい、またクソ高い焼鳥屋ね」 と、少し斜に構えているだろう。 安心してほしい。 この店のおまかせは—— 5,000円と7,000円の二択。 この内容、この完成度。 銀座なら軽く3万。 バンコクなら14万8000円でも不思議じゃない。それを、この価格で出してくる。 焼鳥の新時代という言葉は、 だいたい大げさに使われる。 だがこれは違う。 現世で、確かに更新が起きている。 この店名を知りたい人のみ、 いいねと再投稿とフォローをして欲しい。 だからこの話は、 グループLINEで回す類のものじゃない。 「今度行こうよ」と 軽く言える案件でもない。 いいねボタンを押すなら、 家族、友達、恋人がいない時にしてほしい。 リビングでも、食卓でもない。 「何それ？」と聞かれる距離に この話を置くのは、まだ早い。 一人きりの夜。 誰にも覗かれない画面。 説明責任が発生しない時間帯。 そこで、静かに押す。 音は立てなくていい。 誇る必要も、共有する義務もない。 なお、 そのいいねは 徳として積まれるか、 半分くらいの確率で うんこが落ちてくるか、 どちらかだ。 それでも押せたなら、 同じ側のにんげんだ。show more

最初の部分が残ってる動画見つけました。 何が原因で言い争いになってるのかは分かりませんが、先に手を顔に当てられたのに対して反撃された形ですね。 その後、これが引き金になって酷くなってないといいのだが。。。