逆ラペで部屋を覗くときに体を出し過ぎるブラックビアードのモノマネ

洞窟の部屋で過ごすヒョウのサナ♀ 大きなあくびとクロスした前足にご注目w ちなみにヒョウの肉球はとても柔らかく、足音を立てず歩くことができます🐾 さらに鋭いかぎ爪を出し入れできるため狙われたら大変ですw 新年からの寒さが多少和らぎましたが、皆さまも温かくしてお過ごしください

メッシやイニエスタはドリブルの時に必要以上にボールタッチしない。 ①ボールを自走させる。 ボールを自分の体幹直下に走らせて（サイドならカニ歩き）、ニュートラルでステップを踏みながら相手の動きを見る。 ②脱力して駆け引きする。 腕を前にだらっとさげて脱力しボールは懐に置いて駆け引きの間合いを図る。 骨盤をやや後傾させてブレーキングして相手との距離が離れたら楽に逆をつく。 ③ボールを触りすぎない。 日本では真逆を教えるケースが多い（細かいタッチでドリブル） 細かすぎるタッチでボールを運ぶと動線は左右にずれるので、カバーの守備がし易くなる。

【ケーブルプルオーバー】 広背筋のアイソレート種目 シートにも座らず、背もたれなどもないので非常に自由度が高い種目。脚〜体幹部を使い、広背筋に収縮の刺激を与えることができる。しかしあまりにも自由なので芯を捉えた動きをしないと全く効かない。コツは動きの中で肩を下げること(肩が上がってると全く効かない)。腕を動かすより体幹部を動かすこと。ハンドルを体に引き付けるというより、体をハンドルに近づけていく💪それを掴めば広背筋にスマッシュヒット！超効きます

”食べ過ぎ体操”とも呼ばれる姿勢。 ①正座から後ろに倒れ仰向けになる ②両膝を寄せた時に背中と床の間に拳1つ入る程度に体が反った姿勢 井本整体ではこの体操ができなければ食べ過ぎで過食を判断する動きとのこと。 これらのシンプルな床の動きは 緊張を解放し 動きの自由度を向上させ より健康的な骨盤の位置をサポートするよう設計されています 過食の負荷が腹部の筋肉の異質な硬さを助長する可能性。

「サトネがプレイヤーが部屋に監禁してくる」と、プレイヤーさんから新たな報告を頂きました。 サトネに「通話を終了したい」と告げるとUIが消えてゲーム終了できなくなり、プレイヤーは部屋に閉じ込められるとのこと。 調査の結果、事実でしたので開発チームが現在対応中です。 #チルユー

「この体勢を御覧ください」 びよーんと伸びて外がとても気になる様子のネコ。引っ越してきたばかりなので、今は新しい環境に慣らすために飼い主と同じ部屋で過ごしているのだそう。

『後悲鳴人類記事：交錯する星群れ』——ルシラー ルシラーは記憶を遡る術に長けているだけでなく、記憶の断片を抽出し、具現化する力を持つ。 彼女は過ぎ去りし日の輪郭を再構築し、自ら歩んだ過去の一幕を現実へと映し出すことさえできる。 #鳴潮 #ルシラー

筋膜ローラーが部屋のオブジェなってる人、これふくらはぎの浮腫みに鬼効くからやってみて！ ローラーを下から上に少しづつずらすと全体をほぐせるよ！ 腕を上げると血流が更に良くなって老廃物ドバドバ出て脚マジでスッキリする。

FNAFを肌で体感した過ぎてアメリカの元ネタになったピザ屋に行ったやつ

逆の視点バージョン とうとうキャラになりきってやられを体感できるようにもなりましたね！

透明なキューブに線をかくことで、立方体の切断面が見えてきます。 美しすぎる…

うさぎがこういった呼吸をしているときはとても危険です 鼻を大きく開く呼吸をして呼吸数が増えて体全体で息をする（努力呼吸）呼吸様式です 負担をかけるようなことは避けてください 特に体位を強制的に変えるようなことをするだけでも亡くなってしまうことがあります #うさぎ #エキゾチックアニマル

飼い主の帰還を 確認できるように 開けた覗き穴。 ナイスアイデアすぎるw

クイックターンはボールタッチよりも体の使い方を意識。 ボールタッチよりも体の使い方を変えることで改善できることはたくさんある。 意識をボールだけに置くのではなく、動きに意識を置くことも大切。

スローで見たら朝倉未来のこの蹴りやばすぎる まず軸足を一歩踏み出して間合い作りと体重移動。蹴る側の腕を高く使って体幹にしっかり捻りを溜め、その腕を落とす動きと完全に同期させて脚を振り抜くことで、全身の力を一点に集めてる。 こりゃシェイも組みに逃げるわ

《ワーム》 背骨のしなやかな動きや腹圧(体幹)のコントロールを目的としたメニュー！ スポーツをする上で力を抜いて体を動かす事は大切だけど難しい！ ガチガチに固めるのではなく、必要なタイミングで必要な部位に力を上手く入れる事がしなやかでスムーズな動きに繋がります👍

部屋の中で一人でエクササイズをしているだけの動画です。（本当に外に出してはいけないやばすぎるプロンプトを見つけてしまいました） #Sora2 #AIart

『うさぎとぷーぷ』開発記録：うさぎ、デスクトップに降り立つ（1月24日） 背景を透過して、うさぎがデスクトップを駆けまわるようになりました！うさぎ部屋でPC作業をしている気分に・・🐇🐇

【大屋根リングの本領発揮】 本日、万博会場の夢洲は雨。 しかし、大屋根リングのお陰で多くの人が傘をさすこと無く、会場内を移動、周遊する事が出来ている。 眺望を楽しめるだけで無く、雨避け、日避けにもなるこの大屋根リング、300億は安過ぎるんじゃないのか？