部活動の前にすっきりする・・・？

【治療記録｜Day29｜クツシタヌゲタ】 6/12 ギプス交換4日後 後肢の蹄冠部の凹みは気になりますが、指動脈の拍動は、一時期より落ち着いているように感じます。 一方で、左前蹄にはまだ熱感と指動脈の拍動があります。蹄葉炎の心配は引き続き残ります。 本日も馬房内での活動量は少なめです。 それでも、食欲はしっかりあります。 大きく変化のある１日ではありませんが クツシタヌゲタは自分のペースで踏ん張っています。

肩乗りナルエビちゃん 自分のアタマの動きに連動するようになった

すっぴん動画 マッサージを受ける前、 実際はこの続きがあり、もっと長いから、インスタにあげときます🫢

みるくちゃんと一緒に グループで活動することになった超引きこもり系大型新人Vtuberの『水星くじら』ですっ‼️

2年以上前から買春する男を注意する活動はしていたが、ようやく国が動き出すのか。 買春もしっかり罰すべき。 痴漢や盗撮犯撲滅活動も続ければ、2年後には国が動いてくれるかな。 自分のやれることを精一杯。

カニを探しに行ったり飼育したり撮影するのをクラブ活動って呼んでる

反り腰を改善できるかどうかの別れ目。 それは動きの中に見出すことができます。 反り腰の方のほとんどは左側のように背骨上部・下部で動きに差が出ています。 背中全体を均一な曲線で動かすことができると改善に近づきます。

「胸椎・胸骨・肋骨を柔らかくする」 過緊張タイプの方、呼吸が浅い方は、上部の胸椎や胸骨、肋骨の上部あたりが固まって箱のようになっていることが多いです。 このあたりは本当は柔らかく動かせる部位です。 鎖骨の付け根あたりに手をあてて、そこを最大限前後に動かしてみてください。 ここの部位が前に出て「凸」の頂点になり、後ろに引くと「凹」の谷底になる感じ。 固まってる方は、ミゾオチが代わりに大きく動いてしまいます。 動くようになるまで繰り返してみましょう。 ここが大きくしなやかに動くと、呼吸しやすくなり、首肩周りの緊張がほぐれます。

もしご存知の方いたら教えてほしいんですが、生後6ヶ月過ぎてからわたしの頭？髪？に体をこすりつける動きをするようになって、わたしのシャンプーの香りが犬にはキツすぎるのかヒート前の行動の一部なのか謎......髪ぐしゃぐしゃ......

【#アコスタカルッツかわさき】 圧巻のラジオ体操！ 運動する前にしっかり伸ばさないとね！

ハプニングセルフめくり 直前に目の前から移動した男もってなさすぎで同情する

もふもふ日和の吻を堪能できる動画です😊☀️ちょっと前の動画ですが、お蔵入りにするには勿体無い可愛さなのでポストしました🍀

"kep1er活動に対する未練もありますし" 普通に泣きそう😭😭😭

【ポーズの参考動画とは？？】 そのポーズがどのような動きの中で止まったポーズなのかを一例として動画に収めております。 前後の動きが分かるとポーズに奥行きが生まれるかなと思います。 こちらの動画は『武術パック#002』の中からポーズ3の動きになります。 意外と伸びないスーツでも動けるものですね🤓

【その②】#ガブリボルバー 起動音のこだわり！ 起動音は、『ガブティラから認められ、ガブリボルバーが覚醒する音』が鳴ります！ 是非、キングになりきって起動してください！ ちなみに、起動音中にトリガーを押すとスキップすることもできます。 #細かすぎるこだわりシリーズ

ストレートが カットするリリースの修正方法 チェックの1つとして前腕の可動域👈 リリースにかけて回内→回外の動きが起きる事に対して、投球以前に可動制限・可動域の偏りがあるかどうか Jバンドで前腕の動きを出す・プライオボールで肘周りの剛性を鍛えるなど リリースで感覚を掴むというよりまずはボールを投げずに前腕の学習をするのがオススメ🖐️

#SAND この動きってティア何の研究でできるようになるかわかりますか？