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📺📺📺📺📺📺📺📺📺📺 2026FNS歌謡祭 夏 放送決定 😆😁😘😉🥹🤭😌🥰😃🙂 🗓️7月1日(水)18:30～21:54 ＠フジテレビ 生放送 📡 司会は 🎤 #相葉雅紀 🎤 #井上清華（フジテレビアナウンサー） 公式ハッシュタグは #FNS歌謡祭夏 随時情報を解禁して行きます💨💨 今年もどうぞお楽しみに🫶
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📺📺📺📺📺📺📺📺📺📺 2026FNS歌謡祭 夏 放送決定 😆😁😘😉🥹🤭😌🥰😃🙂 🗓️7月1日(水)18:30～21:54 ＠フジテレビ 生放送 📡 司会は 🎤 #相葉雅紀 🎤 #井上清華（フジテレビアナウンサー） 公式ハッシュタグは #FNS歌謡祭夏 随時情報を解禁して行きます💨💨 今年もどうぞお楽しみに🫶

FNS歌謡祭【公式】

1,108,975 views • 25 days ago

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【斜め上でイー】 ➀ 肩→首→耳たぶまでほぐす ➁ 頭を斜め＆下あご前で「イー」 これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華
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きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【斜め上でイー】 ➀ 肩→首→耳たぶまでほぐす ➁ 頭を斜め＆下あご前で「イー」 これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

めざましテレビ

57,456 views • 5 days ago

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【引き上げる】 ①手をほお骨下にあてグルグル ② ➀をした後に耳・口角引き上げ これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華
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きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【引き上げる】 ①手をほお骨下にあてグルグル ② ➀をした後に耳・口角引き上げ これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華

めざましテレビ

62,981 views • 6 days ago

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【薄目】 ①腰に手を当て腕を前後に動かす ②①をしながら目を薄めて･･･開く これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華
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きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【薄目】 ①腰に手を当て腕を前後に動かす ②①をしながら目を薄めて･･･開く これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

めざましテレビ

44,888 views • 9 days ago

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【回してニコッ】 ➀ 両手を肩に置きひじを後ろ・前に ➁ 後ろに回す際に「ニ」前で「コ」 これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華
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きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【回してニコッ】 ➀ 両手を肩に置きひじを後ろ・前に ➁ 後ろに回す際に「ニ」前で「コ」 これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

めざましテレビ

43,475 views • 10 days ago

『2024 #FNS歌謡祭』放送決定! 🎄第1夜:12月4日(水)18時30分～ 🎄第2夜:12月11日(水)18時30分～ 🎄司会 #相葉雅紀 #井上清華（フジテレビアナウンサー） 2週連続 ぜひリアルタイムでご覧ください！ #TVer でリアルタイム配信も📱 相葉さんからのメッセージです🍏 #相葉さんのありがとう
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『2024 #FNS歌謡祭』放送決定! 🎄第1夜:12月4日(水)18時30分～ 🎄第2夜:12月11日(水)18時30分～ 🎄司会 #相葉雅紀 #井上清華（フジテレビアナウンサー） 2週連続 ぜひリアルタイムでご覧ください！ #TVer でリアルタイム配信も📱 相葉さんからのメッセージです🍏 #相葉さんのありがとう

FNS歌謡祭【公式】

2,254,645 views • 1 year ago

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【斜め上】 ① 両手を両肩に置きグルグル ② ①をしながら斜め上＆下あご前 これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華
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きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【斜め上】 ① 両手を両肩に置きグルグル ② ①をしながら斜め上＆下あご前 これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

めざましテレビ

49,730 views • 13 days ago

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【伸ばしてクネクネ】 ➀両腕を前に伸ばし腕と体クネクネ ②鼻の下プクッ→クネクネで下唇プクッ これを3回ほど繰り返すと口元などがほぐれて笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華
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きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【伸ばしてクネクネ】 ➀両腕を前に伸ばし腕と体クネクネ ②鼻の下プクッ→クネクネで下唇プクッ これを3回ほど繰り返すと口元などがほぐれて笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

めざましテレビ

44,215 views • 12 days ago

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【ひねって逆に】 ① 両手を合わせ上半身をひねる ②ひねった方向と逆に視線向ける これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華
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きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【ひねって逆に】 ① 両手を合わせ上半身をひねる ②ひねった方向と逆に視線向ける これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華

めざましテレビ

40,658 views • 11 days ago

／ 📢お知らせ🩵 大人気 #パペットスンスン #めざましテレビ でレギュラー放送決定❣️ ＼ 青くてふわふわなキャラクター💙スンスンの日常を描いたショートムービーが 7月2日から毎週水曜放送🎊 #井上清華 アナウンサーとスンスンがご対面✨ PVもチェックしてね🥰 ▶️
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／ 📢お知らせ🩵 大人気 #パペットスンスン #めざましテレビ でレギュラー放送決定❣️ ＼ 青くてふわふわなキャラクター💙スンスンの日常を描いたショートムービーが 7月2日から毎週水曜放送🎊 #井上清華 アナウンサーとスンスンがご対面✨ PVもチェックしてね🥰 ▶️

めざましテレビ

1,145,228 views • 1 year ago

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【交差して突き出す】 ➀ 両腕を交差させ前後に動かす ➁ 両腕前で唇突き出し後ろで巻き込む これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華
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きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【交差して突き出す】 ➀ 両腕を交差させ前後に動かす ➁ 両腕前で唇突き出し後ろで巻き込む これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

めざましテレビ

45,753 views • 16 days ago

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【押し合う】 ①上下逆に両手を合わせ左右に押し合う ②まぶた・唇の上下をギュッと押し合う これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華
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きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【押し合う】 ①上下逆に両手を合わせ左右に押し合う ②まぶた・唇の上下をギュッと押し合う これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

めざましテレビ

65,995 views • 25 days ago