きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【さすって押す】 ①人差し指で耳の上をさする ② ①をしながらほほ内側を舌で押す これを３回ほど繰り返すと口元がほぐれていい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

おはようございます☀️ 井上清華ちゃん 超絶可愛い💎💎🤎💜❤️🫶 スマイル チャージ！😊🫶 清華ちゃん♡本日もお疲れ様でした🙇‍♀️ 今週も かわいいかわいい素敵な笑顔で元気いっぱい頑張ってください🥰🥰🥰💖💘💘💘

清華ちゃん今日もスマイルチャージお疲れ様でした明日も元気にめざましテレビでスマイルチャージをやってください。

the way they've turned a simple smile exercise into a full production with a credited facial muscle trainer is so wonderfully japanese

🅰️Ⓜ️😊😊😊🔗🇯🇵👍🌍⤴️⤴️⤴️

可愛い

他にも言えるが、あまりにも出し渋り等と危機感無さ過ぎる。このままなら本当にメディア全体危ない状況状態になる！

🤗🤗🤗❤️❤️❤️

笑いすぎバカ井上💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢なんかバカにされるね

可愛い

アレ？画面が暗いですね

井上アナ可愛い🥰

💐👏🏻

#めざましテレビ #スマイル・チャージ #井上清華

☀️おはよう🌈ございます 🩷清華さん🩷今日も💕💕🩷かわいーい☝️(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥ 今日も💐smile☀️Charge 👑良い1日を💕🌷💕🌷

清華さん週初め朝早くからお仕事お疲れ様です🙇表情筋もほぐれそうなスマイルチャージですね😊今日の衣装と髪型もとてもお似合いですごくお綺麗です✨✨週初め朝から素敵な笑顔と元気と癒やしをありがとうございます✨⤴️大変お忙しい日々かと思いますが頑張り過ぎて体調崩さないようにお気をつけてね✋

可愛い笑顔ステキ清華ちゃん大好き❤

なにを笑ってるの💢💢💢💢💢💢💢💢