きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【パタパタ】 ➀両腕を真横に伸ばして上下にパタパタ ➁ 腕を上げ目と口を見開く→下げて閉じる これを繰り返すと口元や目元がほぐれていい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

おはようございます☁️ 井上清華ちゃん 超絶可愛い💎💎💜🩶❤️🫶 スマイル チャージ！😊🫶 清華ちゃん♡今週もお疲れ様でした🙇‍♀️ 来週も かわいいかわいい素敵な笑顔で元気いっぱい頑張ってください🥰🥰🥰💖💞

清華ちゃん今週もスマイルチャージお疲れ様でした来週月曜からまた元気にめざましテレビでスマイルチャージをやってください。

#めざましテレビ #スマイル・チャージ #井上清華

中居正広で同じみたい感じだね

井上アナニヤニヤ口答えで笑顔でアナウンサーほんとに気持ち悪い👎

三原容疑者で逮捕され

可愛い

💖お疲れ様です💝 清華さん🩷かわいーい🩷 ☀️今日も素敵な1日を🌈🌈(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥

可愛いすぎる🤭🤭

🤗🤗🤗❤️❤️❤️

何だかんだ、井上アナは可愛い❤️

清華ちゃん可愛い笑顔ステキ大好き💕

💐😊

マイク線がエロい

清華さん今週も毎日朝早くからお仕事お疲れ様でした🙇肩周りにも良さそうなスマイルチャージですね😊本日の衣装すごくお似合いでひときわお綺麗です✨✨今週も毎日朝から素敵な笑顔と元気と癒やしをありがとうございました✨⤴️清華さんもできるだけゆっくり休んでリフレッシュして元気をチャージしてね

また中居正広の同じみたいだねけっこうふざけてますね

港さんでフジテレビの問題いし

中居正広さんー

鳥さんみたいね

台風で千葉県ないをしてました。

マンションベランダだけど飛ばした事件