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5 moves to Fix your body stiffness 体のこわばりを解消する5つの動きこの動きで解消されないむしろ痛みやこわばりがキツくなるそんな方は”腸腰筋の異質な硬さ”を丁寧に確認していきたい。

仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

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