Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

✨"5 تمارين بسيطة لشد الوجه ونحت الفك بدون جراحة" 💆

alsltan_as5987's profile picture

أهم المعلومات

7,908 subscribers

1,790,105 views • 5 days ago •via X (Twitter)

EducationHealth & Wellness
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

6 تمارين لشد الوجه
0:58

6 تمارين لشد الوجه

صحة و لياقة

10,865 views • 2 months ago

6 تمارين لشد الوجه
1:01

6 تمارين لشد الوجه

صحة و لياقة

87,000 views • 4 months ago

6 تمارين لشد الوجه
1:04

6 تمارين لشد الوجه

صحة و لياقة

504,905 views • 4 months ago

6 تمارين مفيدة لشد الوجه
0:28

6 تمارين مفيدة لشد الوجه

محراب الثقافة ‏

151,324 views • 3 months ago

تمارين بسيطة لشد عضلات البطن💪🏻
0:48

تمارين بسيطة لشد عضلات البطن💪🏻

قورجس

57,520 views • 3 months ago

تمارين بسيطة لشد دهون أسفل البطن
0:24

تمارين بسيطة لشد دهون أسفل البطن

Sport boy

186,679 views • 4 months ago

تمارين فعالة لشد ونحت البطن والخواصر وللحصول على جسم مثالي وبدون ترهلات
1:02

تمارين فعالة لشد ونحت البطن والخواصر وللحصول على جسم مثالي وبدون ترهلات

Sport boy

157,639 views • 1 year ago

تمارين لشد البطن ونحت الخصر في البيت مع الاستمرار لمدة شهر النتائج مضمونة100%
1:04

تمارين لشد البطن ونحت الخصر في البيت مع الاستمرار لمدة شهر النتائج مضمونة100%

Sport boy

843,711 views • 1 year ago

دكتور روسي يوضح : تمارين ممتازة لشد الوجه والاحفاظ على البشرة من الشيخوخة 🤯👌!
0:23

دكتور روسي يوضح : تمارين ممتازة لشد الوجه والاحفاظ على البشرة من الشيخوخة 🤯👌!

معلومات تفيد ®️

176,896 views • 2 months ago

تقدر تتخلص من الدقن المزدوج بدون عمليات ولا دكاترة👀✨ جرّب تحدي تمارين الوجه هذا عشان تشد خط الفك، تقلل الانتفاخ، وتخلي وجهك مشرق وطبيعي شوف الفرق في وجهك خلال أيام بدون أي تدخل جراحي مين مستعد يبدأ اليوم؟!
1:02

تقدر تتخلص من الدقن المزدوج بدون عمليات ولا دكاترة👀✨ جرّب تحدي تمارين الوجه هذا عشان تشد خط الفك، تقلل الانتفاخ، وتخلي وجهك مشرق وطبيعي شوف الفرق في وجهك خلال أيام بدون أي تدخل جراحي مين مستعد يبدأ اليوم؟!

رياضة منزلية

362,265 views • 1 year ago

يتأثر شكل الرقبة وخط الفك بـ : – التوتر على مدار اليوم – وضعياتنا أمام الهاتف أو الكمبيوتر – والدورة الدموية واللمفاوية، التي إما تحسّن ملامح الوجه، أو تجعل الوجه متعبًا ومتورمًا في هذا الفيديو ستتعرفون على : 🔹 حركات بسيطة للرقبة تساعد على الاسترخاء 🔹 تمارين تنفّس أهدأ 🔹 طرق لتحسين شكل الرقبة وخط الفك مع الوقت شاركوا الفيديو مع من يهتم بمظهر الوجه وينسى الرقبة 👀👇
0:33

يتأثر شكل الرقبة وخط الفك بـ : – التوتر على مدار اليوم – وضعياتنا أمام الهاتف أو الكمبيوتر – والدورة الدموية واللمفاوية، التي إما تحسّن ملامح الوجه، أو تجعل الوجه متعبًا ومتورمًا في هذا الفيديو ستتعرفون على : 🔹 حركات بسيطة للرقبة تساعد على الاسترخاء 🔹 تمارين تنفّس أهدأ 🔹 طرق لتحسين شكل الرقبة وخط الفك مع الوقت شاركوا الفيديو مع من يهتم بمظهر الوجه وينسى الرقبة 👀👇

رياضة منزلية

236,818 views • 9 months ago

د. أحمد الحصيّن - استشاري جراحة تجميل الوجه والفكين: تمارين تعريض الفكين موجودة لكني لا أفضلها لهذه الأسباب #برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية
1:27

د. أحمد الحصيّن - استشاري جراحة تجميل الوجه والفكين: تمارين تعريض الفكين موجودة لكني لا أفضلها لهذه الأسباب #برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية

برنامج سيدتي

14,433 views • 2 years ago

سر ملامح الوجه المشدودة مو بس في العناية الخارجية، التمارين لها دور كبير تمارين "يوغا الوجه" تساعد في شد منطقة الفك والرقبة والتخلص من الترهلات. ​السر في الاستمرارية: ✅ الالتزام اليومي يعطي نتائج حقيقية في تحديد ملامح الوجه. استمر على التمرين وشوف الفرق بنفسك
0:21

سر ملامح الوجه المشدودة مو بس في العناية الخارجية، التمارين لها دور كبير تمارين "يوغا الوجه" تساعد في شد منطقة الفك والرقبة والتخلص من الترهلات. ​السر في الاستمرارية: ✅ الالتزام اليومي يعطي نتائج حقيقية في تحديد ملامح الوجه. استمر على التمرين وشوف الفرق بنفسك

رياضة منزلية

261,377 views • 4 months ago

5 تمارين بسيطة لتخفيف الشد والألم في الرقبة، وتحسن الحركة.
2:19

5 تمارين بسيطة لتخفيف الشد والألم في الرقبة، وتحسن الحركة.

تمارين منزلية

31,898 views • 9 months ago

ضيق القناة العصبية بقى ليه حل بدون جراحة ✨
0:30

ضيق القناة العصبية بقى ليه حل بدون جراحة ✨

د باسم هنري

552,476 views • 3 months ago

سر الوجه الرويان والمشدود بدون تجاعيد 💆🏻‍♀️✨✨
0:56

سر الوجه الرويان والمشدود بدون تجاعيد 💆🏻‍♀️✨✨

᷂نَ

132,276 views • 2 months ago

🛑 أفضل 5 تمارين لشد ورفع الصدر المترهل 💪✨ ✅ لكل تمرين 4 جولات × 12 تكرار ✅ كرّري التمرين 3 مرات بالأسبوع بانتظام 👌 النتيجة بتظهر مع الاستمرار، شد، رفع، وثقة أكثر بنفسك🔥
0:20

🛑 أفضل 5 تمارين لشد ورفع الصدر المترهل 💪✨ ✅ لكل تمرين 4 جولات × 12 تكرار ✅ كرّري التمرين 3 مرات بالأسبوع بانتظام 👌 النتيجة بتظهر مع الاستمرار، شد، رفع، وثقة أكثر بنفسك🔥

رياضة منزلية

23,969 views • 1 month ago

مؤخرة مشدودة وكبيرة من البيت 🍑 تمارين بسيطة تقدر تسويها في أي وقت ومكان بدون أجهزة. ✨ الفوائد: تعطيك قوام متناسق وجذاب تقوي أسفل الظهر وتحمي من الإصابات ترفع مستوى الحرق وتزيد النشاط تعزز الثقة بالنفس 👌
1:25

مؤخرة مشدودة وكبيرة من البيت 🍑 تمارين بسيطة تقدر تسويها في أي وقت ومكان بدون أجهزة. ✨ الفوائد: تعطيك قوام متناسق وجذاب تقوي أسفل الظهر وتحمي من الإصابات ترفع مستوى الحرق وتزيد النشاط تعزز الثقة بالنفس 👌

رياضة منزلية

38,730 views • 11 months ago

5 تمارين لجسم متناسق ووضعية مثالية ابدأ يومك بحركات بسيطة وفعّالة تعيد توازن جسمك، تقوّي حضورك، وتمنحك ثقة أعلى.
0:23

5 تمارين لجسم متناسق ووضعية مثالية ابدأ يومك بحركات بسيطة وفعّالة تعيد توازن جسمك، تقوّي حضورك، وتمنحك ثقة أعلى.

رياضة منزلية

49,430 views • 9 months ago

مين قال إن العناية بالبشرة والوجه بس للبنات؟🤔 يا جماعة، عضلات الوجه مثلها مثل عضلات الجسم، إذا ما مرنتها راح تترهل مع الوقت 🏋️‍♂️ ​هذه 3 تمارين بسيطة تقدر تسويها وأنت جالس بالبيت، تخلصك من خطوط التعب وتشد الوجه بشكل طبيعي وبدون ولا ريال. 💸❌
0:53

مين قال إن العناية بالبشرة والوجه بس للبنات؟🤔 يا جماعة، عضلات الوجه مثلها مثل عضلات الجسم، إذا ما مرنتها راح تترهل مع الوقت 🏋️‍♂️ ​هذه 3 تمارين بسيطة تقدر تسويها وأنت جالس بالبيت، تخلصك من خطوط التعب وتشد الوجه بشكل طبيعي وبدون ولا ريال. 💸❌

رياضة منزلية

93,521 views • 7 months ago