Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

5 حركات قبل النوم للحصول على خصر رشيق وظهر صحي

familydoctor_'s profile picture

طبيب العائلة

35,247 subscribers

220,322 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

9 Yorum

MMLOO7q8i profil fotoğrafı
MMLOO7q8i1 yıl önce

الظاهر عمر المعلق قريب الستين 😁

Fahad 🇰🇼 profil fotoğrafı
Fahad 🇰🇼1 yıl önce

من أين لك بهازه اللغة

Ghhji profil fotoğrafı
Ghhji1 yıl önce

@familydoctor_kw احسنت

Khalid profil fotoğrafı
Khalid1 yıl önce

خرطي

لافي هليل الرويلي profil fotoğrafı
لافي هليل الرويلي1 yıl önce

العضلات في مساج

طبيب العائلة profil fotoğrafı
طبيب العائلة1 yıl önce

التحاليل اللي لازم تسويها كل سنه او كل ٦ اشهر

الطب البديل profil fotoğrafı
الطب البديل1 yıl önce

علاج السكر بدون ادوية ععع

ابن خلدون profil fotoğrafı
ابن خلدون1 yıl önce

متداول : أقوى مزيل عرق طبيعي من جربه ؟

عزيز تقني profil fotoğrafı
عزيز تقني1 yıl önce

🔴 عام 2025 هو نقطة فاصلة لتحولك من المواقع والبرامج التقليدية الى البدائل الجديدة المدعومة من الذكاء الاصطناعي : احفظها عندك الان ♥️ #ايمري_مطلب_النصراويين

Benzer Videolar

للنساء تمارين قبل النوم للحصول على جسم رشيق وجذاب . 😍👌
0:33

للنساء تمارين قبل النوم للحصول على جسم رشيق وجذاب . 😍👌

معلومات تفيد ®️

32,687 görüntüleme • 9 ay önce

تمارين حرق الدهون في المنزل للحصول على جسم صحي ورشيق !
1:20

تمارين حرق الدهون في المنزل للحصول على جسم صحي ورشيق !

Sport boy

681,623 görüntüleme • 1 yıl önce

وصفة إيمان الحسيني للحصول على بشرة مشرقة وجهاز هضمي صحي🤩.
0:46

وصفة إيمان الحسيني للحصول على بشرة مشرقة وجهاز هضمي صحي🤩.

قورجس

319,707 görüntüleme • 10 ay önce

ترند " مقطع متداول " متداول: 3 حركات بسيطة قبل النوم لنوم أعمق وراحة أفضل 😴!
1:12

ترند " مقطع متداول " متداول: 3 حركات بسيطة قبل النوم لنوم أعمق وراحة أفضل 😴!

TRND

22,562 görüntüleme • 5 ay önce

5 قبل النوم لا تتركها⁉️
1:00

5 قبل النوم لا تتركها⁉️

فيديو نت

11,555 görüntüleme • 6 ay önce

متداول: "اشرب الكمون مع الليمون قبل النوم وهذا ما سيحدث لجسمك، يعمل على تحسين جودة النوم ويساعد على إنقاص الوزن وينظم مستويات السكر في الدم".
0:34

متداول: "اشرب الكمون مع الليمون قبل النوم وهذا ما سيحدث لجسمك، يعمل على تحسين جودة النوم ويساعد على إنقاص الوزن وينظم مستويات السكر في الدم".

تمارين

334,063 görüntüleme • 2 yıl önce

تحذير للأمهات انتبهي تستخدمي الهاتف قبل النوم قد يؤثر على نمو الطفل
0:20

تحذير للأمهات انتبهي تستخدمي الهاتف قبل النوم قد يؤثر على نمو الطفل

فوائد ومعلومات أكس

34,165 görüntüleme • 5 ay önce

قبل النوم وقت مهم لاي انسان لانه يدخل بموجه ثيتا … ويكون مستعد على استقبال اي توكيدات او شعور او فكره .. لذلك قبل هناك اذكار مخصصه للحمايه والاستغفار والتسبيح .. قبل النوم اول عمل اعمله بعد اذكار النوم ان استغفر واتطهر من كل فكره او عمل او شعور غير جيد … ثم أسامح نفسي على اي شعور او فكره مؤذيه او فعل بحق ذاتي او غيري …. لان محاسبه النفس والتطهير من اقوى الاعمال للتحرر والتطهير من كل سؤ او ذنب .. وتساعد على التشافي والتحرر بشكل مستمر … لذلك قبل النوم اصنع عاده يوميه تحسن بها لنفسك وجسدك…. فماهي عاداتك التي تصنعها قبل النوم ….!!!
0:51

قبل النوم وقت مهم لاي انسان لانه يدخل بموجه ثيتا … ويكون مستعد على استقبال اي توكيدات او شعور او فكره .. لذلك قبل هناك اذكار مخصصه للحمايه والاستغفار والتسبيح .. قبل النوم اول عمل اعمله بعد اذكار النوم ان استغفر واتطهر من كل فكره او عمل او شعور غير جيد … ثم أسامح نفسي على اي شعور او فكره مؤذيه او فعل بحق ذاتي او غيري …. لان محاسبه النفس والتطهير من اقوى الاعمال للتحرر والتطهير من كل سؤ او ذنب .. وتساعد على التشافي والتحرر بشكل مستمر … لذلك قبل النوم اصنع عاده يوميه تحسن بها لنفسك وجسدك…. فماهي عاداتك التي تصنعها قبل النوم ….!!!

Mona Mohammad

85,950 görüntüleme • 2 yıl önce

9/ يمكنه تحسين جودة النوم التوتر واختلال توازن pH يؤثران سلبًا على النوم. قد تساعد جرعة صغيرة قبل النوم في تهدئة الجهاز العصبي وتعزيز راحة أعمق. كما أفاد البعض بأنهم يستيقظون أقل خلال الليل للتبول. الحصول على قسط كافٍ من النوم أمر ضروري للحفاظ على الصحة والعافية.!
1:01

9/ يمكنه تحسين جودة النوم التوتر واختلال توازن pH يؤثران سلبًا على النوم. قد تساعد جرعة صغيرة قبل النوم في تهدئة الجهاز العصبي وتعزيز راحة أعمق. كما أفاد البعض بأنهم يستيقظون أقل خلال الليل للتبول. الحصول على قسط كافٍ من النوم أمر ضروري للحفاظ على الصحة والعافية.!

دهاليز المعرفة

21,567 görüntüleme • 1 yıl önce

هل تضع هاتفك على الوضع الصامت قبل النوم وما أغرب اتصال أيقظك ؟ #صباح_الشرقية #الشرقية
0:52

هل تضع هاتفك على الوضع الصامت قبل النوم وما أغرب اتصال أيقظك ؟ #صباح_الشرقية #الشرقية

AlSharqiya TV - قناة الشرقية

78,123 görüntüleme • 16 gün önce

المقطع الأكثر تداولا : عامل نظافه بالحرم المكي يتخلى عن سجادته التي حصل عليها كهدية قبل ثواني، بعد رؤيته لتلهف شخص للحصول على سجادة لكن الكمية نفذت قبل حصوله على واحده.
0:23

المقطع الأكثر تداولا : عامل نظافه بالحرم المكي يتخلى عن سجادته التي حصل عليها كهدية قبل ثواني، بعد رؤيته لتلهف شخص للحصول على سجادة لكن الكمية نفذت قبل حصوله على واحده.

Screen Mix

177,319 görüntüleme • 7 ay önce

قعد من النوم على نهاية العالم والبشر زومبي لكن الروتين قبل كل شيء، فلم روعه
1:52

قعد من النوم على نهاية العالم والبشر زومبي لكن الروتين قبل كل شيء، فلم روعه

سكارف

327,096 görüntüleme • 10 ay önce

في بغداد ، طرق حقيرة وخبيثة للحصول على المال في دولة محتلة من قبل إيران الفارسية المجوسية الصفوية المجرمة واميركا المجرمة.
0:28

في بغداد ، طرق حقيرة وخبيثة للحصول على المال في دولة محتلة من قبل إيران الفارسية المجوسية الصفوية المجرمة واميركا المجرمة.

Dr. Muthana Alkaisi

234,094 görüntüleme • 2 yıl önce

يجب على كل الرجال ممارسة تمارين كيجل قبل النوم يوميآ وملاحظة التغييرات الذي تطرأ على اجسامهم وادائهم عند القيام بذلك .
1:09

يجب على كل الرجال ممارسة تمارين كيجل قبل النوم يوميآ وملاحظة التغييرات الذي تطرأ على اجسامهم وادائهم عند القيام بذلك .

Sport boy

339,123 görüntüleme • 1 ay önce

نصيحة لسن المراهقة اجـبر نفسك : • على المذاكرة • على الصلاة • على النوم ليلاً • على الانجاز وحل الواجبات دون التأجيل والتسويف • على انهاء المهام قبل الدخول لدائرة الراحة
0:44

نصيحة لسن المراهقة اجـبر نفسك : • على المذاكرة • على الصلاة • على النوم ليلاً • على الانجاز وحل الواجبات دون التأجيل والتسويف • على انهاء المهام قبل الدخول لدائرة الراحة

عبق المؤثرين

11,343 görüntüleme • 4 ay önce