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DIY 天然抗老面膜可消除皺紋和死皮細胞✨✨ 只需使用此天然抗衰老配方即可告別衰老跡象，此配方適用於男性和女性，將此視頻添加為書籤，因為它會派上用場，此緊緻面膜可延緩皺紋和衰老跡象的出現。第一我們需要一個雞蛋，把雞蛋黃和雞蛋白分開，蛋黃使皮膚緊實、光滑，非常適合這個食譜。 👇👇

黑暗世界🇺🇸🇨🇦🇦🇺🇭🇰🇬🇧

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Anya Rossi• Live Now

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久違的開箱📦 今天帶來的是潘多拉自粘款半臉面具潘多拉魔盒雖然多數玩家們都早已經拍出許多驚人的作品，但這款面具最特別也最讓我最印象深刻的地方是每個人佩戴後都能自帶強烈的個人特色，而且不太會有複製人的即視感，面具裏面自帶背膠能與佩戴者的臉部緊密貼合，能夠自在的呈現表情以外，長時間配戴下也不會脫落說實話，看了這麼多人完美的表現後我就一直很心動，到我實際入手接觸的第一印象只能說果然是相當驚艷，這大概是我接觸面具產品以來覺得觸感最特別的一款，彈性極佳柔軟親膚，裸膚接觸面具本體的表面也能做到乾爽不黏手，體驗可以說相當的特別影片內呈現是我開箱後直接擺拍（除了為方便拍攝而自行手工裁切的透明支撐模以外）面具的本體未經任何的加工，全部皆為實拍，也正因如此才更忠實呈現出媲美藝術品等級的工藝，有興趣的朋友可以參考下列時間軸來觀賞影片： ⏱️ 00:29 - 細節展示優秀的皮膚質感，在多種光源下都能表現自然，不會出現高光油膩感，可定製的膚色亦是產品一大亮點。 ⏱ 00:59 - 逆光厚度展示解釋面具的補正概念常常是一言難盡，但在逆光條件下便能一目瞭然，從薄可透光到可修飾臉型的增厚設計，厚薄之間過渡流暢，基於材質柔軟的延展特性，玩家們可透過佩戴時調整適至合自己臉型需要的增厚位置。 ⏱ 01:20 - 材質與觸感由於透明支撐模的固定，我選擇在增厚的位置以揉捏的方式測試材質的表現，特色是經過擠壓後產生的皮膚皺摺，幾乎與真實皮膚無異，既柔軟亦富有彈性。影片與細節照涵蓋的範圍目前僅針對產品本體，實際的佩戴體驗也將在未來更新😊

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🚨 🚨【老年人每餐需要更高的蛋白质剂量】我们衰老的方式比我们想象的更可控。开始锻炼永远不会太晚，但越早开始越好。没错。可以大多数人忽略了一个关键点↓ 不仅仅是蛋白质摄入量—— 还有每餐的亮氨酸阈值。随着年龄增长，每餐需要更强的信号来克服合成代谢抵抗。肌肉对氨基酸的反应变得不那么敏感，而氨基酸是构建和维持肌肉的关键信号之一。这就是阻力训练变得不可或缺的原因。它是告诉肌肉生长的主要信号之一。同样重要的是，它有助于重新使肌肉对氨基酸敏感，从而让身体对蛋白质的反应更像年轻时那样。抗阻训练 + 充足的蛋白质分配 → 这是真正的干预措施。

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我就問有沒有老司機試過跳跳糖？別說你糖尿病不能吃糖揭秘「消失」的白皮書為什麼開發者更愛它？如果你還在搜尋 Ferra 的 PDF 格式白皮書那可能要讓你失望了在當前的 Web3 開發環境中靜態文件往往在發布那一刻就開始過時 Ferra 選擇了一種更務實的「動態文獻」策略你可以在它的官方 GitBook 和 GitHub 倉庫中找到所有的技術細節這就是現代版的技術白皮書」在 ferra-labs 的 GitHub 中公開了包括 dlmm-interface 和 clmm-interface 在內的核心程式碼庫對於懂技術的人來說代碼就是最誠實的文檔它直接定義了資產如何分配、費用如何計算此外，Ferra 還提供了詳細的 API 和 SDK 讓其他項目方可以像搭積木一樣把 Ferra 的流動性功能快速集成到自己的應用中這種「以開發者為中心」的透明度才是推動生態系快速擴張的真正關鍵以前我看項目都要看幾十頁的 PPT 吹牛現在真正的實幹家都直接甩 GitHub 鏈接和開發文檔給你我覺得這反而更靠譜因為代碼寫在那裡是不會騙人的雖然對我們這種不懂代碼的普通人來說有點門檻但看到有完整的 SDK 和 API 供別人接入就知道這不是隨便做做是認真要搞大事情

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小美哥🕊️｜🐬TermMax

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警惕鸡蛋中的角黄素超标，或导致视网膜病变购买鸡蛋时需多加留意，一种名为“角黄素”的饲料添加剂值得关注。它被一些养殖者用于改变蛋黄颜色，使其看起来更加红润诱人，从而提升卖相。据福建省第二人民医院专家介绍，角黄素虽在我国允许作为饲料添加剂使用，但其用量有严格标准。按照安全摄入量计算，每人每日的摄入上限为每公斤体重0.03毫克。以一个体重60公斤的成年人为例，每天摄入量控制在1.8毫克以内是安全的，一旦超过这一剂量，可能对视网膜造成损害，导致色素沉积、视力下降等健康风险。目前，市面上已有不法商家利用这一添加剂，大量投喂给蛋鸡，通过加深蛋黄颜色来冒充所谓的“土鸡蛋”。由于这些非法添加行为缺乏监管，其角黄素的实际使用剂量往往难以估量，对消费者健康构成潜在威胁。专家提醒，选购鸡蛋应通过正规渠道，避免盲目以蛋黄颜色判断是否为土鸡蛋。真正自然散养的鸡因采食多样化，蛋黄颜色通常会随季节变化而有所不同，并非一成不变。因此，如果发现蛋黄颜色异常鲜艳，或同一批次鸡蛋的蛋黄颜色高度一致，可能存在人工着色的嫌疑，需引起警惕。

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背包健客

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廣東白髮老人用雞蛋砸警察！盛雪：人們走投無路了近日，廣東信宜水口鎮旺埇村村民抗議當局在村落和學校附近興建火葬場，與警方爆發激烈衝突，其中一位白髮老人無懼鎮壓，向防暴警察投擲石塊和鷄蛋。畫面在社群熱傳，震撼全網。現場視頻顯示，大批手持盾牌、警棍的防暴警察在市政府門口列陣，與村民對峙。一名滿頭白髮的老人走到人群前面，多次拿起雞蛋和石塊投向防暴警察。隨後，防暴警察暴力驅散村民，雙方爆發激烈衝突。有民眾被當場抓走，還有人遭防暴警察圍毆，多人流血受傷。民陣副主席盛雪表示，此次衝突反映出民間的絕望情緒。她指出，當基本生存尊嚴受到威脅、看不到改變的希望時，絕望感就會戰勝對嚴酷刑罰的恐懼，老人投石是長期壓抑下的本能爆發。盛雪批評，在村邊建火葬場是政權踐踏民眾權益的行為，政府先以欺騙製造事實，再用暴力鎮壓，顯示基層治理已放棄協商，而改以用暴力制服民眾。

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大纪元新闻网

17,416 просмотров • 5 месяцев назад

💥美国注册营养师和健康教育者 Berg医生分享简单、天然的去除皮肤赘生物（皮肤小赘肉）的方法。取一瓣新鲜大蒜，用刀背轻轻压碎，释放蒜汁（激活蒜素）。不必剁得很细，只要压出油即可。混合碘伏将压碎的大蒜与少量碘伏混合。一般一瓣大蒜加入约一茶匙碘伏，搅拌成糊状。混合后会呈棕色。清洁与涂抹用肥皂和水清洁皮肤赘生物周围皮肤，并彻底擦干。用棉签蘸取糊状混合物，轻轻涂在赘生物上，避免涂到周围健康皮肤，以免刺激。覆盖固定用创可贴或胶带覆盖，保护皮肤并固定混合物。留置过夜，早晨取下创可贴，用水清洗，让皮肤白天自然暴露。重复使用每晚重复涂抹，直到皮肤赘生物开始变小、变黑，最终脱落。一般 3–7 天可见效果，大赘生物可能稍久。小提示敏感皮肤者可先在手臂小面积试用。如果皮肤赘生物颜色异常、出血或快速增大，请及时就医，以排除其他问题。大蒜：含有蒜素（allicin），具有抗菌和蛋白分解作用，能帮助逐渐分解皮肤赘生物。碘伏（Povidone Iodine）：温和的抗菌剂，同时有助于干燥和剥离皮肤，使疗效更好、刺激更小。这个方法成本低、操作简单，用的都是家里常备的东西。可以尝试看看效果，并在评论区分享你的体验。觉得有用的话，别忘了点赞和订阅获取更多健康小贴士。

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AusMini

31,210 просмотров • 8 месяцев назад

婦人：「你這是在幹什麼？」 Charlie：「我會去大學，進行具挑戰性的對話。」婦人：「為什麼？」 Charlie：「因為能夠尊重彼此的分歧，對我們國家來說非常重要。當人們停止對話時，暴力就會發生。」婦人：「我從來沒看過有人這樣做。」 Charlie：「嗯，這是一個日益增長的趨勢，因為像我這樣的人正遭遇暴力、襲擊。」婦人：「來自誰？」 Charlie：「左派。」婦人：「校園反法西斯主義者。」 Charlie：「我曾被餐廳趕出來，在公共場合被襲擊，收到過多次死亡威脅。」婦人：「好，那你這一切的目標是什麼？」 Charlie：「其實，認同我的人比某些人想像的要多。當我做這種事時，他們會浮出水面。」 Charlie：「我們把這一切都錄下來，然後放到網路上。」 Charlie：「這樣人們就可以看到這些思想的碰撞。」 Charlie：「當人們停止對話時，就會發生暴力。」 Charlie：「那就是內戰發生時。」 Charlie：「因為你開始認為對方是如此邪惡，然後他們就失去了人性。」（還是死了😢）

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James Hsieh

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《System Reboot：聖誕毛衣解凍》程式異常偵測中——請立即執行 #MerryCetromas 想不到去年聖誕節的一個點子，在一年後居然成真了賽特珞醜毛衣即日起可在線上預購!! 為了慶祝這個創舉，我們決定舉辦聖誕醜毛衣跳舞challenge!! (不需要穿這款衣服，畢竟也還沒拿到) 可以參考營運的舞步動作，或是自創也完全可以喔 🎄---------抽獎活動辦法---------🎄 1. 使用官方指定音檔(推薦直接使用YT Remix功能(任意種方式都可以)，傳送門 | 2. 使用hashtag #MerryCetromas 3. 上傳完成後附上影片連結(公開或不公開都可以)，留言於此推文底下 4. 最晚於12/3 23:59 前上傳&留言即可參與抽獎春天娛樂將於12/10（三）20:00抽出五位幸運特助獲得： 🦇 阿蝠穿毛衣特典＋醜山羊毛衣特典 (每一位都將獲得一組兩個吊飾)

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賽特珞 Cetro 🦇 Timaeus | 6/24 new cover "𝗕𝗹𝗶𝗻𝗸"

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影片中播主念的這段散文，是美國作家雷貝嘉·索尼特今早發布在臉書上文章段落。是在暗夜來臨時，我們每個人需要聽到的鼓舞與安慰🫶🏻 散文全篇翻譯文稿👇把它發給需要的人🗽 他們想要你感到無力，想讓你投降，讓他們肆意踐踏一切，但你不會讓他們得逞。你不會放棄，我也不會。我們無法拯救一切，但這並不意味著我們什麼都無法拯救，而我們能夠拯救的一切都值得去拯救。你可能需要悲傷、需要哭喊、需要休息，但無論如何，你都有自己的角色，而此刻，好友和良好的信念值得被聚集起來。記住你所愛的，記住愛著你的，記住在這恨潮中「愛」的真正意義。你所感到的痛苦，是因為你在乎你所愛的東西。工業工會（Wobblies）過去常說「不要哀悼，去組織吧」，但你可以同時做這兩件事，你不必在此刻悲憤之時立刻組織起來。你可以心碎，可以憤怒，或兩者同時；你可以在車裡或懸崖上放聲大喊；你也可以明天起身，給盆栽澆水。打電話給那些心情低落的人，檢查自己繼續前行的裝備。我們中的許多人將會直接受到攻擊，我們中的許多人會通過建立團結和庇護來抵抗。集結起你的資源，不僅是心靈和靈魂的資源，也包括實際的資源。人們依然保持信念，在1970年代和1980年代，南美的獨裁政權下；在東歐和蘇聯，許多人堅持著信念；此刻在伊朗，女性正在抗議，人們正在寫詩。堅持下去是唯一的選擇，這並不需要你保持愉快。無論是陽光普照還是風雨交加，你仍然可以繼續前行。照顧好自己，記住，照顧他人也是照顧自己的一部分，因為你與這萬物的命運緊密相連。這件被污染和撕裂的命運之衣，依然在被編織、修補和清洗中。 Rebecca Solnit 雷貝嘉·索尼特

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Yue Millward is on bluesky

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這次的周表是用上我超推薦的一款工具： ✨VTSchedule✨ 從更新內容、調整文字位置，到輸出成圖片，整個流程都超～級～順～暢💖 只要改資料就能自動排好排滿，不用一個格子一個格子喬位置、對日期、對齊文字，真的很適合「做圖很煩但又想做得好看」的你🐣 我大概從去年就默默關注這個工具，當時一看到就覺得—— 這也太適合 V 了吧！大家一定都會喜歡！但因為這工具需要從設計階段就開始套用，所以一般使用上會比較有限，所以⋯⋯我就跑去找原作者談合作啦！💪 🔸現在只要委託棠ㄐ製作周表，都會默認使用這套系統！一鍵輸出、後續更新也方便，真的可以省下很多小小但累積下來很爆炸的工時🫠 希望能讓更多和我一樣對雜事有點懶懶、又想兼顧美感的人受惠～一起用更輕鬆的方式，做出好看的直播周表吧🌟 📌#VTSchedule #Vtuber準備中 📅#直播排程 #周表設計 🎨#台V #V設計資源

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zzTajuhn 左宗棠鷄 🐣 Graphic Design

70,422 просмотров • 1 год назад

一直以來我都隱約注意到，使用社群會 trigger 我的焦慮。為此我做了點實驗，發現每次感覺「今天真是美好」，通常當天我幾乎（或完全）沒看社群。反之，連續使用社群超過一小時，我就會開始感到焦慮，有時會嚴重到懷疑人生的地步。於是，最近 Clarymind 開發了一個新功能：「阻擋無意識滑社群 app」。大致的流程是： 1️⃣ 選定一個 app，設定每天要用的次數、時間 2️⃣ 只要打開 app 就會跳出阻擋畫面 3️⃣ 如果想解鎖，需要先做一次呼吸練習 -- 我自己試用了兩個月的結果是：效果非常顯著。我們花了不少時間，將 UI / UX 流程做得更細緻。這邊指的不只是美觀、簡單或流程順暢（雖然也盡力做好），而是： ▶︎ 每個步驟，都給人機會再次思考「我現在真的要用嗎？」 ▶︎ 允許每天適量使用，而不是完全不能用（太嚴格反而讓人直接放棄） ▶︎ 避免任何「一鍵解鎖」的功能這些設計選擇看似簡單直覺，其實是反覆新增、移除功能的成果。如果想要體驗看看，可以在 App Store 下載 Clarymind 👇 ▶︎ App Store：（免費版可以設定一個 app） -- 回想起來，我一直讓自己泡在這種焦慮中，持續了好幾年。這也可能是許多人的共通經驗。今年四月號《聯合文學》的主題是「社群焦慮」，其中有多位寫作者分享經驗（我也貢獻了一篇短文）。我已經找尋這類工具很久了，但一直找不到設定簡單，又阻擋有效的。曾經用過 iOS 內建的「螢幕使用時間」功能，也試過市面上各式 app，但都實在太容易 bypass，沒有太多阻擋作用。久了就會把解鎖變成習慣，兩小時過後才驚醒。但 Clarymind 的設計是不斷在「提醒」： ▶︎ 在解鎖過程中，提醒自己還有其他選擇 ▶︎ 提醒使用了多少時間 ▶︎ 限量次數，會讓我在打開前考慮一下：現在要把今天的「預算」花掉嗎？當然，如果硬是要作弊繞過，總是會有方法。（這也是為什麼現階段選擇不做「嚴格模式」——再怎麼嚴格，使用者都可以開大絕：把 app 刪掉。）真正的改變，更多還是自己的決心、體認，以及設立「如果不用社群，那我可以做什麼」（我的替代方案是讀電子書和做家事）。

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黃昱嘉｜aka 月水瓶的小貓座

67,537 просмотров • 2 лет назад

⚠️ 我在油管做了1091期節目，第一次被強制移除下架！還領了最嚴重的警告，說我騷擾張雪峰這個死人！涉案視頻片段如下，更確切來說是最後那個時間點，我說他「該死」！對於「死者為大」這個觀念，我是這樣看的：這本來應該是一種對死亡的節制，不是對惡的赦免。這句話如果被用來要求所有人一律閉嘴，不許追究，不許批評，不許清算，那它就從一種人情，變成了道德勒索。在中國文化裡，“死者為大”背後其實混了幾種東西：一種是喪葬倫理。人死之後，活人暫時收斂爭競，不在靈前失態，給家屬留一點面子與哀悼空間。這一層，我覺得可以理解。它有其文明性。但另一種，是把“人已經死了”直接變成“是非到此為止”。這就有問題了。因為一個人的死亡，並不會自動改寫他生前做過的事。壞事不會因為他斷氣了就變成好事。受害者的痛苦，也不會因為加害者死了就突然失效。所以真正該分開的是兩件事：「可以不在對方剛死時獵奇羞辱。」和「不能因此停止事實判斷與道德評價。」對普通人，尤其不是大奸大惡的人，我傾向於保留一點「死者為大」的節制。不是因為他們死了就神聖了，而是因為死亡本身已經是一個結束，活人沒必要靠踩屍取樂。但對壞人，尤其是：生前明確傷害過很多人；掌握權力而作惡；靠謊言、暴力、壓迫獲利；死後還可能被洗白、被神化、被拿來繼續壓人的，那就更不能濫用「死者為大」。因為這時候沉默的代價，不是體面一點而已。而是讓惡被重新包裝。很多社會最危險的地方就在這裡：對活著的受害者沒有多少體諒，對死掉的壞人卻忽然非常講文明、講厚道、講不要打擾亡者。這其實不是善良。這常常只是害怕面對真相。死者可以為大，但真相更大。如果一個壞人死了，最重要的不是還要不要罵他，而是能不能繼續準確地說出他做過什麼。只要基於事實，沒有造謠，沒有藉機羞辱無關家屬，那麼批評、清算、記錄、定性，都完全合理。甚至很多時候，正因為他死了，你更要說。因為死人最容易被神話，歷史最容易被改寫。 #張雪峰

⚠️ 我在油管做了1091期節目，第一次被強制移除下架！還領了最嚴重的警告，說我騷擾張雪峰這個死人！涉案視頻片段如下，更確切來說是最後那個時間點，我說他「該死」！對於「死者為大」這個觀念，我是這樣看的：這本來應該是一種對死亡的節制，不是對惡的赦免。這句話如果被用來要求所有人一律閉嘴，不許追究，不許批評，不許清算，那它就從一種人情，變成了道德勒索。在中國文化裡，“死者為大”背後其實混了幾種東西：一種是喪葬倫理。人死之後，活人暫時收斂爭競，不在靈前失態，給家屬留一點面子與哀悼空間。這一層，我覺得可以理解。它有其文明性。但另一種，是把“人已經死了”直接變成“是非到此為止”。這就有問題了。因為一個人的死亡，並不會自動改寫他生前做過的事。壞事不會因為他斷氣了就變成好事。受害者的痛苦，也不會因為加害者死了就突然失效。所以真正該分開的是兩件事：「可以不在對方剛死時獵奇羞辱。」和「不能因此停止事實判斷與道德評價。」對普通人，尤其不是大奸大惡的人，我傾向於保留一點「死者為大」的節制。不是因為他們死了就神聖了，而是因為死亡本身已經是一個結束，活人沒必要靠踩屍取樂。但對壞人，尤其是：生前明確傷害過很多人；掌握權力而作惡；靠謊言、暴力、壓迫獲利；死後還可能被洗白、被神化、被拿來繼續壓人的，那就更不能濫用「死者為大」。因為這時候沉默的代價，不是體面一點而已。而是讓惡被重新包裝。很多社會最危險的地方就在這裡：對活著的受害者沒有多少體諒，對死掉的壞人卻忽然非常講文明、講厚道、講不要打擾亡者。這其實不是善良。這常常只是害怕面對真相。死者可以為大，但真相更大。如果一個壞人死了，最重要的不是還要不要罵他，而是能不能繼續準確地說出他做過什麼。只要基於事實，沒有造謠，沒有藉機羞辱無關家屬，那麼批評、清算、記錄、定性，都完全合理。甚至很多時候，正因為他死了，你更要說。因為死人最容易被神話，歷史最容易被改寫。 #張雪峰

北靜 Bei.Jing

10,835 просмотров • 4 месяцев назад

熱騰騰開箱！七宗罪懶惰｜阿希蒂亞泛紅的眼眶彷彿有許多說不出的無奈與委屈呢～難道是因為總是被逼迫著做著自己不情願的事嗎🤭 這是一款硬質矽膠面具，面容的雕刻紋理與上色細節看起來都很棒，實際配戴的感覺，本人頭圍57的圍度很適中，但又是自己的臉長誤事⋯會壓迫到下巴（想參考尺寸的可見下面回覆評估一下自己臉型是否適合視線主要是透過可拆卸眼片上“眼白位置”的微孔獲得～但我個人還是很希望能夠從瞳孔位置直視前方的，另外關於大家在意這類面具的壓眼的問題，可以使用附贈的額部墊片來緩解（個人感覺相較於之前入手的瑤，阿希蒂亞壓眼的程度有減緩很多）影片中綁帶款為了方便展示所以沒有並綁上繩子，包裝內有附贈綁繩可依據自己習慣綁上～請看到最後～片尾有彩蛋喔🥰～

熱騰騰開箱！七宗罪懶惰｜阿希蒂亞泛紅的眼眶彷彿有許多說不出的無奈與委屈呢～難道是因為總是被逼迫著做著自己不情願的事嗎🤭 這是一款硬質矽膠面具，面容的雕刻紋理與上色細節看起來都很棒，實際配戴的感覺，本人頭圍57的圍度很適中，但又是自己的臉長誤事⋯會壓迫到下巴（想參考尺寸的可見下面回覆評估一下自己臉型是否適合視線主要是透過可拆卸眼片上“眼白位置”的微孔獲得～但我個人還是很希望能夠從瞳孔位置直視前方的，另外關於大家在意這類面具的壓眼的問題，可以使用附贈的額部墊片來緩解（個人感覺相較於之前入手的瑤，阿希蒂亞壓眼的程度有減緩很多）影片中綁帶款為了方便展示所以沒有並綁上繩子，包裝內有附贈綁繩可依據自己習慣綁上～請看到最後～片尾有彩蛋喔🥰～

Bella Paprika

27,797 просмотров • 1 год назад

（民進黨委員們向場外抗爭民眾道謝）謝謝你們其實在今天早上一開始的時候我們就設定了，我們要想辦法把戰線給拉長因為只有在戰線拉長的狀況下外在聲援的能量才能逐步的滾大但有一點出乎大家意料的事情是這個外在聲援的能量其實我想可能都比大家想的都還要來的大人數真的比我們原本想的多、非常多甚至從這一開始其實在聚集前 9點就已經有兩三百人那到中午我記得看到今天將近有三千人後來到傍晚那個雨真的是打在身上都會痛的雨但大家並沒有因為那場雨而離開果然是在雨停了以後那個人數更是快速的大量的聚集甚至一直到我想大家都知道最後到了三萬人我現在講到這個數字還是覺得很震驚我們今天的策略我認為是有效的所以最後今天一整天下來其實藍白的通過的條數還是非常少其實現在還留了可能三十幾條四十條的條文還沒處理所以最後我們跟黨團的成員一起上到天橋跟大家謝謝打招呼的時候我看到這麼多的群眾我其實有一種很深的感覺是其實這個幾乎是看不見底的人龍已經長成一個大型的民主教室除了謝謝大家以外我其實有一個很深的感受是我覺得民進黨面對或面向這樣一個新世代的民主力量其實我們也是需要一起學習的我們更需要在這樣子的力量前面我們也需要更謙卑這是我今天最深最深的感受

（民進黨委員們向場外抗爭民眾道謝）謝謝你們其實在今天早上一開始的時候我們就設定了，我們要想辦法把戰線給拉長因為只有在戰線拉長的狀況下外在聲援的能量才能逐步的滾大但有一點出乎大家意料的事情是這個外在聲援的能量其實我想可能都比大家想的都還要來的大人數真的比我們原本想的多、非常多甚至從這一開始其實在聚集前 9點就已經有兩三百人那到中午我記得看到今天將近有三千人後來到傍晚那個雨真的是打在身上都會痛的雨但大家並沒有因為那場雨而離開果然是在雨停了以後那個人數更是快速的大量的聚集甚至一直到我想大家都知道最後到了三萬人我現在講到這個數字還是覺得很震驚我們今天的策略我認為是有效的所以最後今天一整天下來其實藍白的通過的條數還是非常少其實現在還留了可能三十幾條四十條的條文還沒處理所以最後我們跟黨團的成員一起上到天橋跟大家謝謝打招呼的時候我看到這麼多的群眾我其實有一種很深的感覺是其實這個幾乎是看不見底的人龍已經長成一個大型的民主教室除了謝謝大家以外我其實有一個很深的感受是我覺得民進黨面對或面向這樣一個新世代的民主力量其實我們也是需要一起學習的我們更需要在這樣子的力量前面我們也需要更謙卑這是我今天最深最深的感受

洪申翰 Hung,Sun-Han

100,132 просмотров • 2 лет назад

原來開電動車可以有這個藉口阿我也要去買台電動車為什麼 AI 也需要「驗證機制」以前我一直覺得 AI 很厲害結果應該可以直接相信直到有一天，我在用 AI 做一些分析和決策時才慢慢意識到一個問題即便再聰明的 AI，如果沒辦法驗證它也可能給你錯誤結果你可能會想 AI 結果錯了也沒關係自己再檢查就好可事實是，有些結果是自動被系統執行的比如金融交易、智能合約、或者自動化操作錯誤一旦發生，成本可能比人類錯誤高很多更嚴重的是，普通使用者根本沒有辦法看懂 AI 怎麼算的也就無法判斷結果可信度這時候，我開始注意到 Inference Labs 的理念他們想解決一個基本問題結果能不能被驗證換句話說，你不用去信任誰，也不用去理解模型多複雜只要有一個可驗證的證明，結果就有可信度對我來說，這種方法讓 AI 使用變得可控也降低了很多潛在風險我以前常以為「驗證」只是大公司才做的高級功能但現在明白了，這其實是每個人都需要的安全網沒有驗證，就像你在黑暗中走路，不知道哪裡有坑有了驗證，至少可以確定自己踏在安全的地面上這種概念很簡單但在現實世界裡卻少有人真正落實所以，對我來說 AI 不只是要準確更重要的是可驗證這也是我覺得 Inference 有趣的地方它提供了一個簡單、實用的機制讓我們不必再靠盲目相信來使用 AI 信任可以建立，但不靠感覺，而是靠證明

原來開電動車可以有這個藉口阿我也要去買台電動車為什麼 AI 也需要「驗證機制」以前我一直覺得 AI 很厲害結果應該可以直接相信直到有一天，我在用 AI 做一些分析和決策時才慢慢意識到一個問題即便再聰明的 AI，如果沒辦法驗證它也可能給你錯誤結果你可能會想 AI 結果錯了也沒關係自己再檢查就好可事實是，有些結果是自動被系統執行的比如金融交易、智能合約、或者自動化操作錯誤一旦發生，成本可能比人類錯誤高很多更嚴重的是，普通使用者根本沒有辦法看懂 AI 怎麼算的也就無法判斷結果可信度這時候，我開始注意到 Inference Labs 的理念他們想解決一個基本問題結果能不能被驗證換句話說，你不用去信任誰，也不用去理解模型多複雜只要有一個可驗證的證明，結果就有可信度對我來說，這種方法讓 AI 使用變得可控也降低了很多潛在風險我以前常以為「驗證」只是大公司才做的高級功能但現在明白了，這其實是每個人都需要的安全網沒有驗證，就像你在黑暗中走路，不知道哪裡有坑有了驗證，至少可以確定自己踏在安全的地面上這種概念很簡單但在現實世界裡卻少有人真正落實所以，對我來說 AI 不只是要準確更重要的是可驗證這也是我覺得 Inference 有趣的地方它提供了一個簡單、實用的機制讓我們不必再靠盲目相信來使用 AI 信任可以建立，但不靠感覺，而是靠證明

小美哥🕊️｜🐬TermMax

305,137 просмотров • 7 месяцев назад

除了Elon Musk 外，美國科技公司CEO中最有個性的可能就是Palantir 的 Alex Karp，他會在公開場合直接嗆分析師根本不懂AI 同時還說美國根本不該只有國「防」部，應該改叫進攻部，如果你不使用暴力，別人就會用暴力對待你，不該等敵人攻擊你時才反擊，而是要讓敵人知道，敢越過紅線動美國會讓你世世代代吃不了兜著走。 --- CNBC訪問內容--- #AI基礎設施的核心價值在討論AI領域的競爭時，Karp提出了一個關鍵洞察：「如果你想要管理大語言模型或AI，能夠管理它們的基礎設施才是真正的價值所在。大語言模型本質上是一個商品，你可以根據成本和準確性來評估和使用它。」他特別批評了市場分析師對AI的膚淺理解：「每個金融分析師醒來後，都對如何管理大語言模型有一個巨大的理論性觀點，這完全是理論性的和愚蠢的。」相比之下，他強調：「我們的Ontology和AIP讓你能夠以改變利潤率、改變市場進入方式的方式部署和使用AI。」 #商業價值與愛國使命的融合 Karp反覆強調了商業成功與國家利益的緊密關係。他指出：「我們不僅僅是國防整合商，我們是愛國的商業公司。如何讓最好的愛國公司為美國而不是對手生產世界上最具殺傷力的技術？如何以更便宜的方式，以更好的利潤率將它提供給國防部？」在討論企業責任時，他強調：「每個人都在想，當然我想要世界上最好的作戰系統，我想要一些我們的對手無法複製的東西。但它花了多少錢？利潤率如何？它是否有效？這是否是商業上可行的？商業實體會購買這個嗎？這些都是對我們社會完整性來說非常合法和重要的問題。」 #現代戰爭的倫理考量在討論AI在軍事應用中的角色時，Karp深入探討了倫理問題：「如何在遵循西方倫理標準的同時對敵人施加壓力？在什麼條件下可以攻擊？如果有平民時該怎麼辦？與學校的距離應該多遠？如何確保我們打擊的確實是敵人？」他特別強調了精準打擊的重要性：「能夠以比世界上任何人都更精確、更快速、更致命的方式識別並消滅我們的敵人，這給了我們結構性的優勢。這種優勢不僅在於它更快、更好、更安全、更具殺傷力，更重要的是因為我們的對手根本做不到這一點。」 Project Maven的經驗教訓談到接手Project Maven的經驗，Karp批評了矽谷的態度：「當我們接手Maven時，AI還被視為笑話。矽谷出名的認為他們的工作就是先賺錢，而不是支援我們的戰士。」這反映了他對科技公司社會責任的深刻思考。 #未來防禦戰略的轉變 Karp主張更積極的防禦姿態：「我不明白為什麼我們要有國防部，我們應該有進攻部。我個人認為我們必須有紅線，然後我們應該越過它來向人們展示我們的認真程度。為什麼要等到敵人攻擊我們？這毫無意義，這不會帶來和平。」他提出了「暴力悖論」的概念：「如果你過度儲蓄，你會變得更窮，這是每個進步主義者都會學到並刻在身上的。暴力也有悖論，如果你永遠不使用暴力，世界會變得更暴力。所以我們需要愛國主義、能力和使用暴力的意願。」 #對美國未來的願景展望未來，Karp強調了清晰願景的重要性：「任何政府最重要的事情就是表達愛國的信息。美國和我們組織事物的方式是我們願意為之奮鬥的。一旦你表達了我們要為我們的生活方式而戰，很多決定就會隨之而來。」他以強勢的態度結束發言：「如果你傷害一個美國公民，我們會追究你，追究你的資產，追究一切。我們可以持續追究好幾代。我們不能允許人們肆意綁架和殺害美國人，然後說我們要在聯合國開會，那本質上是一個為專制者推動文件的學術機構。」

除了Elon Musk 外，美國科技公司CEO中最有個性的可能就是Palantir 的 Alex Karp，他會在公開場合直接嗆分析師根本不懂AI 同時還說美國根本不該只有國「防」部，應該改叫進攻部，如果你不使用暴力，別人就會用暴力對待你，不該等敵人攻擊你時才反擊，而是要讓敵人知道，敢越過紅線動美國會讓你世世代代吃不了兜著走。 --- CNBC訪問內容--- #AI基礎設施的核心價值在討論AI領域的競爭時，Karp提出了一個關鍵洞察：「如果你想要管理大語言模型或AI，能夠管理它們的基礎設施才是真正的價值所在。大語言模型本質上是一個商品，你可以根據成本和準確性來評估和使用它。」他特別批評了市場分析師對AI的膚淺理解：「每個金融分析師醒來後，都對如何管理大語言模型有一個巨大的理論性觀點，這完全是理論性的和愚蠢的。」相比之下，他強調：「我們的Ontology和AIP讓你能夠以改變利潤率、改變市場進入方式的方式部署和使用AI。」 #商業價值與愛國使命的融合 Karp反覆強調了商業成功與國家利益的緊密關係。他指出：「我們不僅僅是國防整合商，我們是愛國的商業公司。如何讓最好的愛國公司為美國而不是對手生產世界上最具殺傷力的技術？如何以更便宜的方式，以更好的利潤率將它提供給國防部？」在討論企業責任時，他強調：「每個人都在想，當然我想要世界上最好的作戰系統，我想要一些我們的對手無法複製的東西。但它花了多少錢？利潤率如何？它是否有效？這是否是商業上可行的？商業實體會購買這個嗎？這些都是對我們社會完整性來說非常合法和重要的問題。」 #現代戰爭的倫理考量在討論AI在軍事應用中的角色時，Karp深入探討了倫理問題：「如何在遵循西方倫理標準的同時對敵人施加壓力？在什麼條件下可以攻擊？如果有平民時該怎麼辦？與學校的距離應該多遠？如何確保我們打擊的確實是敵人？」他特別強調了精準打擊的重要性：「能夠以比世界上任何人都更精確、更快速、更致命的方式識別並消滅我們的敵人，這給了我們結構性的優勢。這種優勢不僅在於它更快、更好、更安全、更具殺傷力，更重要的是因為我們的對手根本做不到這一點。」 Project Maven的經驗教訓談到接手Project Maven的經驗，Karp批評了矽谷的態度：「當我們接手Maven時，AI還被視為笑話。矽谷出名的認為他們的工作就是先賺錢，而不是支援我們的戰士。」這反映了他對科技公司社會責任的深刻思考。 #未來防禦戰略的轉變 Karp主張更積極的防禦姿態：「我不明白為什麼我們要有國防部，我們應該有進攻部。我個人認為我們必須有紅線，然後我們應該越過它來向人們展示我們的認真程度。為什麼要等到敵人攻擊我們？這毫無意義，這不會帶來和平。」他提出了「暴力悖論」的概念：「如果你過度儲蓄，你會變得更窮，這是每個進步主義者都會學到並刻在身上的。暴力也有悖論，如果你永遠不使用暴力，世界會變得更暴力。所以我們需要愛國主義、能力和使用暴力的意願。」 #對美國未來的願景展望未來，Karp強調了清晰願景的重要性：「任何政府最重要的事情就是表達愛國的信息。美國和我們組織事物的方式是我們願意為之奮鬥的。一旦你表達了我們要為我們的生活方式而戰，很多決定就會隨之而來。」他以強勢的態度結束發言：「如果你傷害一個美國公民，我們會追究你，追究你的資產，追究一切。我們可以持續追究好幾代。我們不能允許人們肆意綁架和殺害美國人，然後說我們要在聯合國開會，那本質上是一個為專制者推動文件的學術機構。」

Intl Econ Observe

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Elon Musk vs Jensen Huang Elon Musk：在太空冷卻資料中心只需要！輻射 Elon Musk 太空中的 AI 成本效益估計將遠遠優於地面上的 AI。因此，在你耗盡地球上的潛在能源之前——也許在四到五年的時間範圍內——進行 AI 運算的最低成本方式將是使用太陽能供電的 AI 衛星。我會說，不超過五年後的現在 Jensen Huang 只要看看我們一起建造的超級電腦。每個機架假設是兩噸；在那兩噸中，1.95 噸很可能用於冷卻。只需想像那台小小的超級電腦有多麼微小 Elon Musk 發電已經成為一個挑戰。如果你開始對發電和冷卻進行任何規模擴張，你會意識到太空是極其吸引人的假設你想每年進行 200 或 300 GW的 AI 運算。在地球上做到這一點非常困難。上次我查詢時，美國平均年用電量大約是 460 GW。所以，如果你每年進行 300 GW，那將相當於美國年發電量的三分之二。你不可能以那種水平建造電廠！然後，如果你將其提升到每年 1 TW，不可能。你必須在太空裡做。在太空裡，你有持續的太陽能。你不需要電池，因為它總是陽光普照。太陽能板實際上會更便宜，因為你不需要玻璃或框架，冷卻只需輻射訂閱免費電子報 $NVDA 資料中心即晶片

Elon Musk vs Jensen Huang Elon Musk：在太空冷卻資料中心只需要！輻射 Elon Musk 太空中的 AI 成本效益估計將遠遠優於地面上的 AI。因此，在你耗盡地球上的潛在能源之前——也許在四到五年的時間範圍內——進行 AI 運算的最低成本方式將是使用太陽能供電的 AI 衛星。我會說，不超過五年後的現在 Jensen Huang 只要看看我們一起建造的超級電腦。每個機架假設是兩噸；在那兩噸中，1.95 噸很可能用於冷卻。只需想像那台小小的超級電腦有多麼微小 Elon Musk 發電已經成為一個挑戰。如果你開始對發電和冷卻進行任何規模擴張，你會意識到太空是極其吸引人的假設你想每年進行 200 或 300 GW的 AI 運算。在地球上做到這一點非常困難。上次我查詢時，美國平均年用電量大約是 460 GW。所以，如果你每年進行 300 GW，那將相當於美國年發電量的三分之二。你不可能以那種水平建造電廠！然後，如果你將其提升到每年 1 TW，不可能。你必須在太空裡做。在太空裡，你有持續的太陽能。你不需要電池，因為它總是陽光普照。太陽能板實際上會更便宜，因為你不需要玻璃或框架，冷卻只需輻射訂閱免費電子報 $NVDA 資料中心即晶片

BlueJay

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